軍訓心得體會(huì )（實(shí)用15篇）

　　當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的軍訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓心得體會(huì )1

　　軍訓，對于許多孩子來(lái)講可能是一個(gè)既好奇又向往的字眼，沒(méi)想到，我的初中第一課很快就與它相遇了。

　　20xx年xx月xx日，我懷著(zhù)既興奮又忐忑的心情踏進(jìn)了鄭州市國防科技學(xué)校的大門(mén)，開(kāi)始了我五天痛并快樂(lè )的軍訓生活。

　　說(shuō)它痛苦，是因為軍訓遠沒(méi)我想像的美好，有時(shí)候在電視里看到軍人的颯爽英姿很是羨慕，但沒(méi)想到英姿勃發(fā)原來(lái)都源于一點(diǎn)一滴的.積累。立正、稍息、齊步行進(jìn)、整理內務(wù)……無(wú)休止的重復、近乎苛求的紀律，真是枯燥至極，一天下來(lái)，搞得我精疲力竭，內心打起了退堂鼓。

　　說(shuō)來(lái)也怪，正愁無(wú)計可施之時(shí)，我竟然發(fā)燒了，機會(huì )太好了，我迫不及待地找老師請假，哭著(zhù)鬧著(zhù)要回家。班主任郭老師知道后先是耐心詢(xún)問(wèn)了我的病情，又及時(shí)與父母溝通了解了我的體質(zhì)后，感覺(jué)輕傷不應下火線(xiàn)，便開(kāi)始鼓勵起我來(lái)，要做一個(gè)真正的男子漢，決不做戰場(chǎng)上的逃兵！在郭老師的鼓勵和幫助下，我終于戰勝了自己，滿(mǎn)懷信心地回到了我們的戰隊。時(shí)至今天，郭老師送我的立志詩(shī)還常�？M繞在耳邊：孩兒立志出鄉關(guān)，學(xué)不成名誓不還……

　　說(shuō)它快樂(lè )，同學(xué)們都是初次遠離父母相聚一起，相知相識，困難時(shí)互相幫助，落后時(shí)互相鼓勵，高興時(shí)一起歡笑，激動(dòng)時(shí)一起流淚……尤其是那拔河比賽的場(chǎng)景更讓人終身難忘，我們團結一致，首戰告捷，激動(dòng)得擊掌相慶！后又因配合失誤，遺憾出局，失望時(shí)手挽手心連心相互安慰。軍訓雖已結束，但那些生動(dòng)感人的畫(huà)面早已深深刻入我們的記憶。

軍訓心得體會(huì )2

　　今天我們迎來(lái)了20xx屆軍訓開(kāi)營(yíng)儀式,隨著(zhù)開(kāi)營(yíng)儀式的結束。我們的為期七天軍訓生活也隨之而來(lái)。這軍訓將會(huì )使我們感到身體上的疲憊，但心中卻會(huì )點(diǎn)燃熊熊火焰，激發(fā)自己無(wú)盡的斗志。

　　上午的天氣還可以，多云，有很多云彩為我們遮擋陽(yáng)光也很涼爽。上過(guò)文化課之后便開(kāi)始下樓到我們的指定場(chǎng)地軍訓�？匆�(jiàn)教官走向我們，同學(xué)們迅速將隊形站好等待教官的指示。教官如往常一樣復習了之前學(xué)過(guò)的轉體跑步走之后叫我們走正步，教官對我們的動(dòng)作的要求極其嚴格，每一個(gè)動(dòng)作都做好幾遍，每一次巡視都一一為我們規范姿勢，十分認真負責。每次走正步時(shí)我們的口號都喊得十分響亮。轉眼間下課了，我們和教官分開(kāi)了。吃過(guò)午飯后我們都早早來(lái)到學(xué)校軍訓。下午的天氣比上午的天氣更加涼爽，這正是我想要的。教官讓我們復習學(xué)過(guò)的動(dòng)作，讓我們喊口號。每次走正步我們都努力做到最好，到了最后教官把我們帶到的其他班級的前面圍成了個(gè)矩形，讓我們學(xué)習學(xué)習教官是怎樣走正步和跑步的，這時(shí)天氣陰了下了，零星的'雨點(diǎn)落了下來(lái)，但是卻絲毫沒(méi)有影響我們的興致，繼續認真觀(guān)看教官們的示范�？墒怯暝较略酱�，教官仍然繼續示范，教官給我們展示了軍人的堅強的意志力和鋼鐵般的紀律性。今天我們受益匪淺學(xué)到了很多學(xué)會(huì )堅韌，學(xué)會(huì )努力，學(xué)會(huì )頑強拼搏，所以軍訓能鍛煉我們的意志品質(zhì)！

軍訓心得體會(huì )3

　　美好的中秋過(guò)去，迎來(lái)新的大學(xué)生活，帶我們走進(jìn)大學(xué)的便是讓每位學(xué)生恐懼不已的軍訓。

　　在所有人眼里，軍訓是既辛苦又乏味的，經(jīng)歷了的人才知道軍訓也是有樂(lè )趣。能帶來(lái)很多美好回憶，也能教會(huì )我們很多在書(shū)本上學(xué)不到知識。曬得黑白分明的'肌膚被汗水浸濕的迷彩，充滿(mǎn)塑膠味的操場(chǎng)。這些都是人生的一種體驗，在仍然緊張訓練的同時(shí)，學(xué)校已為我們開(kāi)展了有關(guān)安全，防詐騙的講座。在提高自己意志力的同時(shí)，也不能忘記自己身邊的安全隱患。校園充斥著(zhù)一聲聲嘹亮的口號，彌漫著(zhù)軍營(yíng)的味道。充滿(mǎn)著(zhù)教官們的呵斥聲。

　　軍訓反映給了我們一個(gè)真實(shí)的自己，給了我們一個(gè)不怕苦不怕累自己！

軍訓心得體會(huì )4

　　早上：彩繪課

　　感受：有趣

　　早上，我們學(xué)校的1、2、3和我們班去上彩繪課。一踏進(jìn)教室，就發(fā)現了每張桌上都有10個(gè)可愛(ài)的雪人：有的提著(zhù)燈籠;有的拿著(zhù)圣誕樹(shù);還有的扛著(zhù)鏟子。整個(gè)課程分為兩堂課：第一堂課為聽(tīng)老師講泉州的手工業(yè)的發(fā)展，在這堂課我了解了許多知識，比如泉州德化的陶瓷在1820xx年左右被外國人意外獲得后，竟賣(mài)出1億美元的天價(jià)，我們泉州的手工藝品有多么的精美絕倫!

　　第二堂課我們就自己給雪人上色。于是我給雪人穿上了白色的“外套”，中間有兩個(gè)星形的黃色的紐扣，雪人又有了一頂黑色的禮帽，這意外的收獲讓他合不攏嘴，冬天好冷，它給自己圍上了一條藍色的圍巾，又扛起了一個(gè)柄是綠色，頭是灰色的鏟子，準備去勞動(dòng)哩!看著(zhù)我的.“杰作”，心里美滋滋的——可真有趣!

　　下午：玩智勇闖三關(guān)的游戲

　　感受：刺激

　　下午，5、6、7班去上彩繪課了，我們就訓練，可是我們看選去參加智勇闖三關(guān)”的游戲的同學(xué)玩得“不亦悅乎”，頓時(shí)手都癢癢，恨不得也去玩一回，教官似乎看透了我們的心思，就讓我們先去玩游戲，每個(gè)人都去玩了一次，輪到我了，我和莊家鑫一起沖了出去，可我卻“出師不利身先死”，竟差點(diǎn)被“害死”：——頭被卡在輪胎里了，我使出吃奶的力氣，才把頭拔出來(lái)，透了口氣，回過(guò)魂來(lái);接著(zhù)過(guò)獨木橋，翻梯子，沒(méi)想到莊家鑫竟然在翻越木板啦!我可不服輸，一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去翻到了最頂端，可我的“恐高癥”又犯了，在上面不敢跳下來(lái)，看著(zhù)莊家鑫已經(jīng)快到終點(diǎn)了，我不管三七二十一——閉上眼睛，默念1-2-3，“咚”，怎么就下去了?!隨莊家鑫之后到達了終點(diǎn)——可真刺激啊!

　　晚上：“春之聲”聯(lián)歡晚會(huì )

　　感受：精彩

　　晚上，“春之聲”聯(lián)歡晚會(huì )，有相聲、小品、歌曲、舞蹈等等節目，盲聾朋友的歌曲使我感受到人的生命力是多么頑強;一個(gè)個(gè)相聲使人開(kāi)懷大笑，一個(gè)個(gè)小品令人感慨萬(wàn)千。其中我最欣賞的是相聲《歌曲對對碰》，他們先倒退著(zhù)走，倆人一碰，就破口大罵，接著(zhù)兩“兄弟”一見(jiàn)面就開(kāi)始“江兄”、“王兄”地叫，之后就開(kāi)始，MP3、MP4地比，“還你接一句，我還一句”地唱，碰得真有趔，尤其是那《雙截棍》的歌，“江兄”還不由自主地拿了個(gè)雙截棍來(lái)打“王兄”，最后，倆人和解，喝著(zhù)“二鍋頭”走下了場(chǎng)。我不禁捧腹大笑——可真精彩!盡管這件事過(guò)去了1年，但我依然記著(zhù)它。

軍訓心得體會(huì )5

　　每個(gè)人都有夢(mèng)，各有各的斑斕，各有各的絢爛。夢(mèng)里總飛揚著(zhù)豐富的色彩，象征著(zhù)不同的理想與追求。我的夢(mèng)時(shí)常飛揚著(zhù)一股盎然流淌的綠，它被軍人們崇尚，被軍營(yíng)軍歌所歌頌。從邁入陸軍學(xué)院的第一天開(kāi)始，這個(gè)綠色的夢(mèng)開(kāi)始無(wú)限延伸……

　　濃綠是軍營(yíng)的主題。深綠的軍裝，深綠的米彩，深綠色的裝備，端莊肅穆。淺綠暈染著(zhù)軍營(yíng)生活的情感，它在軍被上著(zhù)色，在嚴肅中儼然穿插了活潑與熱情，令軍營(yíng)在嚴肅緊張之外增添了幾分溫情與關(guān)懷。因此，有人說(shuō)：離開(kāi)軍營(yíng)的人對軍營(yíng)生活的回憶且濃且久，永不會(huì )因為時(shí)間流逝而褪卻；離開(kāi)軍營(yíng)的人對軍營(yíng)的感激且深且遠，源于軍營(yíng)賦予軍人的那一份軍人情懷，永不會(huì )因為距離相隔而阻斷。

　　夢(mèng)中的軍營(yíng)之綠在正式開(kāi)始軍事訓練之始，演奏出的.主旋律僅一個(gè)音符——苦！苦于軍人一日生活制度的緊張急促，苦于軍姿要求的紋絲不動(dòng)，苦于軍事訓練帶給身體的疲乏與傷痛，苦于令行禁止造成的思想負擔。遵守嚴格的制度、紀律，規范一系列言行舉止等都只是吃苦的形式，但其中揭示出吃苦的真正涵義卻是：首先，我們能不能超越自我的決心；其次，我們是不是有嚴以律己的標準；最后，我們能不能克服重重困難，圓滿(mǎn)完成此項軍訓任務(wù)。

　　磨礪鍛煉后，我們這批20xx年度初錄入法院系統的公務(wù)員即將奔赴各個(gè)司法崗位，成為未來(lái)的司法警察、人民法官。這一執掌公平正義天平、定紛止爭、維護良好社會(huì )秩序的職業(yè)要求我們首先具備的就是嚴格自律、抗挫抗壓、不畏困難、服從大局的意識與優(yōu)良作風(fēng)。這一切恰是此次軍訓我們共同致力實(shí)現的奮斗目標。隊伍中35歲的同事，大批的80后成員都清楚地意識到：這是在冶煉一刻勇敢的心，磨礪一份團隊意識，鍛造一個(gè)強健的體魄。這些寶貴的精神財富都將在將來(lái)的工作中發(fā)揮重大的影響力，造就事業(yè)成功的若干關(guān)鍵因素。

　　至此所說(shuō)的感受僅是單薄、欠全面的，因為軍營(yíng)樂(lè )章中饒有樂(lè )趣且令人為之深深感動(dòng)的篇章并非是“苦”，而是“苦中之樂(lè )”。教官、領(lǐng)導、老師們總是關(guān)心我們最迫切的需要，讓我們在訓練體乏之外咀嚼到苦中之甜；隊友們總是攜手共進(jìn)、彼此幫助，溫暖每一位法院大家庭的成員。這些甜與樂(lè )時(shí)刻替代彌補了苦的單純感受，讓綠色軍營(yíng)夢(mèng)中洋溢著(zhù)濃濃的感恩與情誼。

　　綠色軍營(yíng)夢(mèng)終是如愿以?xún)�，讓大家在一個(gè)月的時(shí)間中，反復錘煉這個(gè)綠色的軍營(yíng)夢(mèng)，品讀軍人身上那種困難中依舊昂首，逆境中依舊拼搏的精神。綠色夢(mèng)境中，我們經(jīng)歷了太多感動(dòng)，產(chǎn)生了太多感謝，感謝領(lǐng)導、老師們的用心良苦，感謝教官們的不辭辛勞，感動(dòng)于每位新入法院大家庭成員跌倒時(shí)的那一把攙扶，病痛時(shí)的那一聲問(wèn)候，沮喪時(shí)的那一句鼓勵。

　　最后，請允許我稱(chēng)呼在座的各位一聲“親愛(ài)的戰友”！領(lǐng)導、教官們切莫怪，同事們切莫笑。這樣的稱(chēng)呼始于我們買(mǎi)入陸軍學(xué)院的那一刻；這樣的稱(chēng)呼源于我們共處的分分秒秒。我們是嚴格按照軍人標準律己的戰士，更是即將奔赴同一戰線(xiàn)上彼此關(guān)心、互相學(xué)習的朋友。

　　戰友們，讓我們激發(fā)出無(wú)窮的斗志，滿(mǎn)懷飽滿(mǎn)的精神，乘風(fēng)破浪，勇往直前，力求實(shí)現自我的更大超越！

軍訓心得體會(huì )6

尊敬的各位領(lǐng)導、教官、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家上午好！ 在今天這個(gè)陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云的早晨.為期六天的軍訓終于圓滿(mǎn)結束了，這是一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒(méi)有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動(dòng)，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著(zhù)不同往日的生活。這次軍訓給我們留下了深刻的印象。

　　記得第一天，我們背著(zhù)書(shū)包,邁著(zhù)輕快的步伐走進(jìn)了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間都很陌生。隨著(zhù)軍訓生活的開(kāi)始，彼此之間漸漸地熟悉起來(lái)，很快就建立了友誼。同學(xué)們互相幫助，熱愛(ài)班級，團結一心，處處洋溢著(zhù)和諧友愛(ài)、積極向上的'氣氛。我們會(huì )因為其他同學(xué)出現的失誤而伸出援助之手，也會(huì )因為其他同學(xué)獲得的成績(jì)感到由衷的高興。

　　很快懶散了兩個(gè)多月的我們就在教官的口號聲中少了許多嬌嫩，多了一些吃苦耐勞；少了一些懶散，多了一些緊張，我們都能按照要求，像個(gè)軍人一樣，做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。

　　在軍訓期間，我們頭頂烈日，練習站軍姿、稍息、轉體、齊步走、跑步走等隊列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學(xué)習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在操場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)筆直地站著(zhù)，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏貼緊褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達到了站如松的境界。隨著(zhù)內容增加，難度增大，我們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓練，努力做到：動(dòng)作規范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規范，我們做到了最好。

　　軍訓教會(huì )我們什么是堅強的意志,也教會(huì )我們什么是嚴明的紀律,軍訓教會(huì )我們樂(lè )于吃苦耐勞，也教會(huì )我們怎樣把握自由與紀律的尺度。還教會(huì )了我們正確認識自我，并勇于挑戰自我、戰勝自我、超越極限。

　　軍訓就要結束了，我們的初中生活才剛剛開(kāi)始，在軍訓中我們收獲了珍貴的友誼、嚴明的紀律、堅強的意志與寶貴的健康。在今后的生活中，我們要繼續保持并發(fā)揚軍訓帶給我們的精神力量，不管我們遇見(jiàn)多大的困難與挫折，經(jīng)歷多少的風(fēng)霜雨雪，我們都會(huì )團結一心克服重重困難，戰勝自我，取得最后的勝利，決不辜負教官與老師對我們的殷切期望。

軍訓心得體會(huì )7

　　軍訓是大家有所見(jiàn)聞的，盯著(zhù)火辣辣的太陽(yáng)，長(cháng)時(shí)間站在太陽(yáng)下訓練，訓練各種軍姿。開(kāi)始會(huì )覺(jué)得很辛苦，很難受，但是也會(huì )讓我們懂得很多道理。

　　我們進(jìn)入高中開(kāi)始第一次軍訓，可能會(huì )有很多學(xué)生覺(jué)得很累很苦，有時(shí)也會(huì )埋怨為什么要軍訓，但是我認為他們的想法是錯誤的'，雖然軍訓時(shí)我們會(huì )辛酸，會(huì )被太陽(yáng)曬得很難過(guò)，但是以后我們要走的路會(huì )比這更加艱辛。如果這點(diǎn)苦都吃不了，何談走以后的路呢？

　　軍訓時(shí)，我感覺(jué)很自豪，因為我們可以體會(huì )當軍人的感覺(jué)，每當想到軍人升國旗時(shí)的莊嚴，走路時(shí)的挺拔，為國奉獻的自豪……總會(huì )覺(jué)得心里很驕傲，以他們?yōu)闃s。而軍訓可以使我們體會(huì )到他們訓練時(shí)的感受，付出過(guò)的辛苦，我覺(jué)得很幸運。

　　軍訓也可以讓我們知道在以后，不管有多辛酸，路有多遠，也要堅持下去，難題再難，只要自己堅持不懈的尋找答案，不管有多難，一定會(huì )找到的。因為我相信，只要努力了，就可以能會(huì )成功，但不努力的話(huà)，就一定不會(huì )成功。

　　現在，雖然結束了軍訓，但那段短暫而快樂(lè )的時(shí)光，會(huì )以至在我們的腦海中，學(xué)習生涯再次開(kāi)始，讓我們一起迎接學(xué)習中遇到的困難，克服它。軍訓生活讓我們懂得了客服困難，持之以恒的道理。讓我們把這些道理運用到學(xué)習中來(lái)吧！

軍訓心得體會(huì )8

　　時(shí)光飛快，如指間沙，瞬間流逝。轉眼間，回想起過(guò)去的日子滲著(zhù)淚水和汗水，透著(zhù)深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構成一道道美麗的風(fēng)景線(xiàn)，原來(lái)嬌生慣養的我們現在逐漸變得堅強獨立，軍訓帶給我們除了肌肉的酸痛，更多是對生活的認識，磨練我們的意志，讓我們的精神面貌也煥然一新，軍訓中我們苦過(guò)，累過(guò)，笑過(guò)。烈日下，一天天逐漸變黑，這些痛卻快樂(lè )著(zhù)的生活將成為我們今后美好的回憶。

　　或許支撐大家堅持下去不是因為我們知道還有幾天就結束了，而是我們有一個(gè)商學(xué)院最帥的.教官，雖然外表看似嚴厲，但實(shí)際上那寫(xiě)在臉上的難以掩飾的笑容出賣(mài)了自己。強大的外表下有一顆羞澀的心，讓我們學(xué)到作為中華兒女認真嚴肅地去敬畏他，去愛(ài)他，鵬鵬教官真的好帥，好溫柔，好羞澀，和其他教官相比，吳教對我們好松，無(wú)形中減少了我們好多痛苦，大家都在心里默念：鵬鵬你最帥，鵬鵬你！教官教會(huì )我們很多為人處事的方法，其中最重要的就是：無(wú)論發(fā)生什么都要堅持地走下去！生活中是充滿(mǎn)了堅信與坎坷，切不可被他們打敗，堅持下去，鐵樹(shù)也會(huì )開(kāi)花，如何為人處事直接決定著(zhù)我們今后地生活。在教官的教導下，留給我們堅持，樂(lè )觀(guān)，頑強，尊重，吃苦耐勞，禮貌這六個(gè)詞作為守則去遵守。

　　剩下的八天，一定會(huì )過(guò)得更快，和教官在一起的日子必將讓我加倍努力去珍惜�？吹胶美酆美鄣媒坦�，真的好心疼，只想對教官說(shuō)：“謝謝教官，您辛苦了！教官帶給我們得點(diǎn)點(diǎn)滴滴必將成為我們難以舍棄得一切�！弊詈笾幌胝f(shuō)：“鵬鵬請再愛(ài)我們一次，并且永遠這么地愛(ài)下去！”

軍訓心得體會(huì )9

　　驕陽(yáng)似火，燥熱的氣息撲面而來(lái)。汗水裹著(zhù)堅毅滾落下來(lái),在這里我們每一天都迎接著(zhù)新的挑戰，奔向更好的下一天，教官們踏著(zhù)整齊劃一的'步子，作為我們的標桿，他們做到了嚴肅認真。做到了嚴格負責更做到了嚴于律己；而我們也在每一次的訓練中逐漸成長(cháng)，逐漸從懶散走向勤勞，相信在有一天的成長(cháng)過(guò)程中，可以脫胎換骨，可以真正意義上學(xué)習到軍人的嚴格作用。我們會(huì )像稚嫩幼苗成長(cháng)為參天大樹(shù),會(huì )像幼烏離巢振翅為雄鷹，會(huì )像蝶蛹破繭化為蝴蝶，我們的未來(lái)從現在此刻開(kāi)始,我們的生命絢爛也從現在譜寫(xiě)，愿大家努力努力再努力,奮斗奮斗再奮斗，拿出我們最美的狀態(tài)，一起攜手渡過(guò)這段難能可貴的軍洲生活，愿我們春無(wú)悔、不忘初心，愿我們團結交愛(ài)、自強不息。

軍訓心得體會(huì )10

　　烈日在鍛煉我們的毅力，熱土在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——不堪忍受。軍訓只給我們留下這樣的回憶嗎？

　　不會(huì )，身體在軍訓中強健，毅力在軍訓中錘煉，優(yōu)雅在軍訓中展現。軍訓中的熱、累、痛。軍事訓練中的耐力、毅力和毅力。短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一段難忘的回憶，是我一生享用不盡的財富。

　　曾幾何時(shí)，當我看到整齊威武的容走過(guò)時(shí)，我被那激動(dòng)人心的腳步聲所激動(dòng)，有力的動(dòng)作讓我心潮澎湃，這一切都只是正步的魅力。誰(shuí)知道今天的正步練習這么痛苦�？沼写蠡鹎�，國泰民安如火。真的很熱！

　　在操場(chǎng)上走真的很累，一步一步來(lái)！我的腿幾乎無(wú)力，但我們都挺過(guò)來(lái)了。堅持住。我們打敗了國泰民安，打敗了疲憊，我們無(wú)比驕傲！在汗水中，讓我們脫下職業(yè)，逐漸老練；在軍訓中，我們或許軟弱，或許意志堅強，但我們成長(cháng)了！

　　“稍息，立正，向右看，還禮，完畢……”這些聲音還在耳邊縈繞！為了我們的軍訓和比賽，我們高一六個(gè)班都是練兩遍，兩遍，三遍。我們都說(shuō)我們各自的'班級能拿第一。但是我覺(jué)得排名沒(méi)那么重要。重要的是：我們班的心緊緊系在一起，這說(shuō)明我們是團結的。

　　我深信，只要我們團結起來(lái)，我們就會(huì )得到想要的“結果”。

軍訓心得體會(huì )11

　　十八歲的陽(yáng)光炫麗多姿，十八歲的風(fēng)涼而溫馨，十八歲的我們走進(jìn)XX農大，即將開(kāi)始一個(gè)幸福的旅程……

　　一、海浪

　　話(huà)說(shuō)天下大事分久必合，合久必分。離開(kāi)了故友，走進(jìn)了農大。在這里團結向上，樸誠奮勉，求實(shí)創(chuàng )新的精神向海浪一般迎面撲來(lái)，讓每一個(gè)遠離家鄉的學(xué)子震驚萬(wàn)分，農大的形象在我們心中定格。開(kāi)學(xué)一始軍訓更是讓我們相信，選擇農大是沒(méi)錯的。農大的精神向海浪一樣洶涌澎湃，永往直前……

　　二、沙灘

　　上岸后貝殼的孤單，讓我感覺(jué)到不自然。但農大這個(gè)大沙灘，讓我遠離了孤單，軍訓中的磨練，讓我感覺(jué)到集體的力量。這個(gè)大沙灘容納了五湖四海，東南西北的`學(xué)子，在這里我們感受到了它的溫暖、可親，讓我們找到了家的味道。農大的精神向沙灘一樣，溫暖可信，舒適怡人……

　　三、仙人掌

　　俗話(huà)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹�！苯�(jīng)過(guò)軍訓的洗理，我們學(xué)會(huì )了吃苦耐勞，挺拔向上，體驗了摸、爬、滾、打的艱辛。稍息、立正、向前看、正步、齊步、向后轉。無(wú)數的汗水、無(wú)數的鼓勵，無(wú)數的精心教導，把我們從一棵棵小草培育成堅強的仙人掌，農大的精神感染了我們。農大的精神向仙人掌堅忍不拔、鏗鏘有力……

　　我們十八歲的天空因農大而變得異彩紛呈，炫麗多姿。��！農大的精神向海浪；農大的感覺(jué)向沙灘；農大的我們向永不言敗的仙人掌……

　　迎著(zhù)驕陽(yáng)紅色的面頰，我們向著(zhù)操場(chǎng)走去，作為人大附中的新生，我迎來(lái)了人生中第一次的軍訓。

　　xx月xx日，眾所周知的日子。操場(chǎng)上是一陣陣的“一、二、一”聲，就好象一首美妙的歌謠。我的爺爺曾經(jīng)就在軍營(yíng)里工作，現在他退休了，在天津的解放軍軍事學(xué)院里安享晚年。我曾經(jīng)去過(guò)那里，那里是一個(gè)滿(mǎn)眼綠色的地方，那里有許多戰士，他們進(jìn)行我難以想象的訓練：從地面上跳入一個(gè)兩米深的大坑里，再徒手爬出來(lái)；徒手翻過(guò)一面兩米高的墻壁；徒手攀巖；在堅硬的地上匍匐前進(jìn)，一旦稍有不慎，便會(huì )碰到身體上側的鐵絲網(wǎng)……我從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)，自己也會(huì )有軍訓的一天。

　　后來(lái)，聽(tīng)說(shuō)我們的軍訓只練齊步走、正步走等基本的動(dòng)作，可以說(shuō)很多人的表情都是忽然舒了一口氣的。但我們當然萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，這簡(jiǎn)單的站軍姿對我們來(lái)說(shuō)都是個(gè)巨大的考驗，就連齊步走我們都得練上好幾遍……一天下來(lái)，不僅腰酸腿痛，臉也曬黑了，我的腳居然都磨出了血泡！軍訓對我們來(lái)說(shuō)真的是一次磨練！所有軍訓完的人無(wú)一不是這么想的。

　　但是我們逐漸地發(fā)現，我們的腰背直了，身子挺拔了，步伐走穩了，甚至有小小的軍姿了。而且在軍訓中來(lái)自四面八方的同學(xué)們熟悉起來(lái)，團結起來(lái)，班級有了凝聚力了。這就是軍訓的效力，這就是軍訓給我們帶來(lái)的一切，當然，也使我們的意志更加堅強了。

　　軍訓的最后一天，當我們大步地走過(guò)主席臺前，迎來(lái)的是用我們的汗水換來(lái)的關(guān)注和掌聲，此時(shí)此刻，又有誰(shuí)會(huì )不興奮呢？又誰(shuí)會(huì )不為此而自豪呢！

軍訓心得體會(huì )12

　　一滴汗從額間劃過(guò)，一下兩下滑過(guò)眉毛，就這樣，掛在了睫毛上，砸眨了一下眼睛，汗從臉一溜，地在的上三化成幾多水花瞬間，感到臉上，頸上，背上有無(wú)數汗滴在涌動(dòng)，但，我卻不能用受去擦掉。很久沒(méi)試過(guò)如此淋漓的流過(guò)一次含，兩個(gè)月暢玩兒一輪之后的軍訓，提醒著(zhù)我是時(shí)候收拾心情迎接挑戰。第一天的軍訓，是苦，無(wú)論是滴著(zhù)汗珠的發(fā)尾，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我難以忘懷。同時(shí)，看到同學(xué)們的堅持不懈，又讓我感到一絲絲的感動(dòng)。所以，這樣的哭是值得的。

　　軍訓已不知不覺(jué)的過(guò)去三天了，現在坐在書(shū)桌前細細體會(huì )這三天來(lái)盡力的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。站軍姿的辛苦，等等…… ……所有的艱辛躲在慢慢退去，而快樂(lè )幸福感在漸漸浮現。以前我們的生活平淡，我們不懂這種平淡的幸福，現在通過(guò)軍訓，我們知道艱辛，也學(xué)會(huì )了去珍惜現在的生活，將來(lái)我們的路也會(huì )走的更遠更長(cháng)。軍訓中，我們的休息時(shí)間，讓我感到快樂(lè )，因為我們通過(guò)唱歌，跳舞，講笑話(huà)等等彼此鼓勵，苦中作樂(lè )。是積極向上的，讓我們明白了就算在以后的人生旅途中遇到了艱辛，也要積極向上。演，讓我們積極向前走吧！軍訓還在繼續，精彩仍在上演。

　　在習慣性的節奏中被同學(xué)們逼在心間的一絲埋怨折磨得老長(cháng)老長(cháng)。報告。糾正。翻來(lái)覆去的錯誤動(dòng)作，被身材矮小、表情嚴肅的教官揚起的教鞭嚇出一串美妙的音符；定得幾近僵硬的嬌軀，在詼諧幽默、偶爾發(fā)出地方語(yǔ)言的教官褒義的奸詐中，偷懶成瞬間不易察覺(jué)的四肢略略扭動(dòng)的優(yōu)美。柔和的夜里，在蟲(chóng)鳴打破恬靜的腳印上，昏暗的路燈底神不知鬼不覺(jué)的出現一簇簇身穿迷彩的人群。爾后，嘹亮的軍歌不留痕跡的淹沒(méi)著(zhù)曾經(jīng)有過(guò)的或抱怨或悔恨……驚鴻一坐。坐出了無(wú)數報國的.情懷在心的深處滋長(cháng)定格，坐出了幾多受用一生的理解和寬容。

　　一切都來(lái)得太快，我還沒(méi)來(lái)得及體味春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐。歲月老人已然將我送入了人生中最為美妙的花季。同樣的時(shí)刻，我們共同迎來(lái)了人生又一個(gè)開(kāi)始……新的校園、新的同學(xué)、新的老師，一切都顯得陌生，但卻更加充滿(mǎn)希望。烈日炎炎，盡管偶有清風(fēng)吹來(lái)，但仍吹不走那悶熱的暑氣。站在訓練場(chǎng)這個(gè)大蒸籠里，能感覺(jué)到的就只有汗水一滴滴順著(zhù)臉頰、背流下來(lái)，訓練（場(chǎng)上也只聽(tīng)到同學(xué)們“叭，叭……”的踏步聲，其它的聲音都被這炎熱嚇得躲起來(lái)了，沒(méi)有一絲響動(dòng)。 “哎呀，有人暈倒了！”只聽(tīng)有人大喊一聲，接著(zhù)就看到一個(gè)女同學(xué)被旁邊的人扶著(zhù)，腿都軟軟的站不起來(lái)。在她旁邊的女同學(xué)主動(dòng)把她挽到醫療點(diǎn)，這時(shí)我們緊張的心方稍稍放下。透過(guò)長(cháng)長(cháng)的走廊，我看見(jiàn)同學(xué)挽著(zhù)她艱辛地走著(zhù)……看著(zhù)這些，我被深深地感動(dòng)了！看著(zhù)同學(xué)間互相幫助關(guān)愛(ài)，我不禁感到一股涼風(fēng)吹過(guò)那燥熱的心田，一絲一絲……我學(xué)會(huì )了堅強軍訓真的很苦，頂著(zhù)烈日，穿上厚厚的軍裝走步子。好多次我都想放棄，好多次都想退訓，好多次都想給家里打電話(huà)，，希望爸爸媽媽讓我回去，好多次晚上忍受著(zhù)腳痛睡覺(jué)…但是每當我看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)頑強地堅持訓練。我想如果自己就在這時(shí)倒下，以后在學(xué)習上就會(huì )永遠“爬”不起來(lái)的！教官，我想對您說(shuō)，相處之后，才發(fā)現您的和藹。在您對我們的調皮顯得無(wú)奈的笑臉上，我們讀到您對我們的疼愛(ài)。有好學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。教官，我想對您說(shuō)，您身上除了軍人的堅毅外，還教官，我想對您說(shuō)，您有時(shí)侯挺傻氣的，當您由于對我們陽(yáng)奉陰違的動(dòng)作看不過(guò)眼而訓斥我們后，您會(huì )尷尬地向我們道歉，自責般地不停搓手。敬禮！教官，我想對您說(shuō)，我們向您——在這里，我們嘗到了種種滋味，那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓練中，我們磨練了意志，還嘗到了艱難苦澀；那倍受關(guān)注的檢閱中，我們更加理解了團結就是力量的哲理。這幾天給我留下的印象極其深刻，它讓我學(xué)會(huì )自立、自強、自尊、自愛(ài)，讓我們的心靈變得成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢的站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰。相信自己永遠都能更好，慈湖的天空是我們飛翔的地方，也是夢(mèng)想實(shí)現的地方。難忘的軍訓生活，將會(huì )在我美的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩！5。烈日當頭，偶爾才有涼風(fēng)陣陣。軍訓的確是一件苦差事，滾滾而來(lái)的熱浪幾乎要把每一個(gè)人都擊垮，真可謂“軍訓日當頭，汗滴腳下土。誰(shuí)知站軍姿，秒秒借辛苦�！逼�勞、酷熱這些詞語(yǔ)對于我們這類(lèi)溫室里的花朵是從未親身體驗的，可是我們卻完成了軍訓的全部?jì)热�，這并不是匪夷所思，而是我們誰(shuí)也沒(méi)有放棄，拿出了自己的極限去對待軍訓，我們雖然是不懂事的孩子，但是一直在努力著(zhù)，認真著(zhù)。

軍訓心得體會(huì )13

　　“兩只老虎，兩只老虎，跑得快，跑得快！”我在心中苦苦地默默唱著(zhù)，因為要度過(guò)這短暫而難熬的15分鐘，可不是啊么容易的。統一的命令，站15分鐘的軍姿，全部的“小軍人”們列隊整齊地站在廣闊的田徑場(chǎng)上，站在萬(wàn)里無(wú)云的晴空烈日下。

　　大家都謹遵軍姿的要領(lǐng)，站得筆直，平視前方，兩手緊貼褲縫，雙目有神地望前方。每個(gè)人都抱著(zhù)必勝的決心，即使太陽(yáng)再毒，即使自己再累，也一定要堅持到最后。

　　“1，2，3，4……”我又在心中默念起來(lái)。這15分鐘真的很難熬，很艱苦，所以我不得不想辦法讓時(shí)間過(guò)得更“快”些。15分鐘，不就是900秒嘛，數數就過(guò)去了。我安慰著(zhù)自己，又一邊靜靜地等候數字的跳躍。太陽(yáng)很無(wú)情，把體內的水分都恨恨地逼出來(lái)。汗水又仿佛在考驗我們，與往日不同，另辟蹊徑地流入眼睛，從鼻子上耳朵上緩緩滑落。一直在用力頂直的雙腿有點(diǎn)發(fā)抖，緊貼的雙手也開(kāi)始發(fā)麻，但是沒(méi)有一個(gè)同學(xué)“報告”而停歇。堅持，依舊是大家心中不變的信念。烈日下，威風(fēng)凜凜，意氣風(fēng)發(fā)，這正是我們青春年少的寫(xiě)實(shí)。

　　現在，脖子上的曬傷還在火辣辣地痛，但我覺(jué)得，堅持到底了，這是值得的，這樣痛并自豪著(zhù)，也是值得的。當那顆咸澀的汗水劃過(guò)眼角，我的目光竟愈加堅定起來(lái)，我一定要堅持下去，做沉毅的長(cháng)郡人。

　　“立正！從現在開(kāi)始，站十五分鐘軍姿！”威嚴的軍令初下，我卻有些釋然，不就是站15分鐘不動(dòng)么？這還不是小菜一碟？再看其他人，也是勝券在握的表情洋溢在臉頰。我便站得更加筆挺，幾分鐘過(guò)去了，太陽(yáng)也逐漸升起，那一縷縷刺目的陽(yáng)光刷在臉上，讓人有些睜不開(kāi)眼，周?chē)�的`人臉上似乎也閃過(guò)一絲疲憊，我對自己說(shuō)，不過(guò)幾分鐘而已，一定要堅持下去��！此刻的時(shí)光，仿佛流逝得特別緩慢，還不過(guò)十分鐘，我就仿佛過(guò)了一個(gè)世紀。腳下麻麻的，似乎有千萬(wàn)只螞蟻在較低爬行啃噬。我感覺(jué)自己就快要堅持不下去了，只想動(dòng)一下，哪怕輕微晃動(dòng)下身體也能好受些，可教官卻仿佛知道我的心思，喝道：“不要動(dòng)！在堅持一下！”我便強打起精神，眼睛微瞟，便看見(jiàn)遠處的橫幅“鋼鐵意志鑄我郡魂”我突然想到，我是長(cháng)郡的一員，曾經(jīng)，長(cháng)郡校長(cháng)也帶領(lǐng)學(xué)生避戰亂四處奔波，他們不比我們辛苦嗎？而那出自長(cháng)郡的數十位院士，又何曾不是經(jīng)過(guò)磨礪才有所成就嗎？而我，不過(guò)是15分鐘軍姿，又算得了什么呢？想，我的目光堅定起來(lái)，我咬牙堅持了下去。

軍訓心得體會(huì )14

　　我的高中生活以軍訓為開(kāi)頭，從八月二十二日到八月二十九日，一共軍訓了七天半，我在枯燥的訓練中渴望著(zhù)自由，可當這自由來(lái)到后，我便又顯得無(wú)聊了，在家除了看電視劇，就是看電視節目，有時(shí)會(huì )出去散散步，當然還會(huì )有大部分時(shí)間來(lái)背背題，想念我的新朋友啊，一進(jìn)新教室便意味著(zhù)將有更多朋友，我進(jìn)入新教室后第一個(gè)結交的好朋友叫張xx——雨中梧桐，這名字詩(shī)意啊，張xx小朋友真的是太心細了，呃，當我進(jìn)入新宿舍后，她竟然說(shuō)了句：“要不噴點(diǎn)空氣清新劑吧�！焙诡�，只見(jiàn)她拿起那東西就噴啊，那味彌漫了一中午頭，真有些嗆啊，對了，這空氣清新劑還是安利的，有錢(qián)。她還帶了牙簽，呃，這個(gè)我怎么沒(méi)想到要帶，恩，總體來(lái)說(shuō)這人不錯，將自己的輔導書(shū)借給我，幫我盛稀飯，為受欺負的好朋友打抱不平，好孩子呀，希望接下去的日子里我們的友誼長(cháng)久芬芳。

　　還有，我能陸續記住宿舍的女生們：xxx（聲音有些嗲，但聽(tīng)得挺舒服，話(huà)說(shuō)以前的宿舍好多舍友的聲音都挺豪放的，很爺們）、楊鑫（不用說(shuō)了，你應該是從幼稚園向日葵小班跑出來(lái)的，一：嬌��；二：聲音很柔，有種撒嬌的感覺(jué)；三：一皺起來(lái)那張臉，呃，太萌了，兩眉成一條直線(xiàn)，嘴微微上翹成一條直線(xiàn)，整個(gè)臉就是一個(gè)邊邊框框勾勒的幾何圖形）、xxx（為嘛總帶黑框眼鏡呢，帶紅色的吧，會(huì )更好看的，還有你英語(yǔ)中考分數真的是高分啊，崇拜一下，恩，某天晚上聽(tīng)你唱的英語(yǔ)歌不錯哦，嘿嘿，有空多展示一下嘛）、蔣昭涵（嘿嘿，舍長(cháng)好man哦，挺帥的，有些中性的感覺(jué)，恩，是屬于負責任的好舍長(cháng)呀，因為經(jīng)�？吹侥阋蝗颂羝鹜系睾蛼叩氐腵大梁，很辛苦的，唉，我以前也是舍長(cháng)，我懂得你，有啥活我可以同你一起分擔，還有，數學(xué)的中考成績(jì)不錯哦，話(huà)說(shuō)我三門(mén)主科的中考成績(jì)很平均，沒(méi)有高分）、xxx（媽媽帶的鴨翅都同我們分享了，味道不錯哦，麻辣口味我喜歡，嗯，冒昧的請求一下：好吃的盡管拿出來(lái)分享��！)、xx（雖然教官不把優(yōu)秀營(yíng)員的獎項給你，但我曉得你背后的堅持和努力，腳腫了還要去跑步，幫忙向同學(xué)的杯子里灌滿(mǎn)水，將自己的領(lǐng)帶借給同學(xué)，這一點(diǎn)一滴都是優(yōu)秀營(yíng)員精神的流注，所以我要為你鼓掌，優(yōu)秀營(yíng)員可以不參加隊列表演，不跑步，但咱有那精神啊，這才是最主要的。關(guān)于此人介紹在文章上方有詳細說(shuō)明）。

　　體委是我認識的第二個(gè)的新朋友，最先認識的這兩個(gè)朋友分別坐在我的左右兩邊，比較熟，體委長(cháng)的不是很帥，但我還是非�？春盟�，電子琴十級，還讀解夢(mèng)的書(shū)，這人比較健談，很容易相處，仔細看我覺(jué)得還是蠻帥的，嗓音很好，唱英語(yǔ)歌很好聽(tīng)，舍長(cháng)說(shuō)他唱《半城煙沙》非常好聽(tīng)，說(shuō)他能唱出許嵩的調已經(jīng)很不容易了，我雖然不太熟悉這歌，但確實(shí)很好聽(tīng)，還有他那認真唱歌的樣子，恩，挺迷人的，期待你為我唱的《youaresobeautiful》，加油啊，努力表現自己��！恩，還有你帶隊的樣子挺傻的，喊口號挺慢的，搞笑的是你喊一二一時(shí)缺乏節奏感，大體用鍵盤(pán)打出來(lái)是這樣（空格代表停頓）：一二一（后面這個(gè)“一”還拖得挺長(cháng)）呵呵，我傾慕你哦！對了，你的名字我特喜歡：于岳。

　　下面就要說(shuō)軍訓的生活了，教官是軍訓的一個(gè)核心人物，我們教官姓周，不過(guò)他說(shuō)起自己的名時(shí)聽(tīng)起來(lái)像鄒，他，我不好意思的說(shuō)：他挺好色，長(cháng)的就比其他排長(cháng)老成，連營(yíng)長(cháng)都比他帥（營(yíng)長(cháng)真的很帥啊，發(fā)射丘比特之箭：honghonghong,呵呵)。他將我們班的美女都調到第一列，特別是對楊學(xué)習（不好意思，插播一下，我們班有三個(gè)xx，分別是：蓋xx、楊xx、張xx，張xx和我是在一個(gè)學(xué)校初中畢業(yè)的。）他為她整理軍服時(shí)經(jīng)常撫摸她的頭發(fā)，欺負她為他倒水，讓她當眾跳街舞和拉丁，無(wú)緣故的讓她圍籃球場(chǎng)跑一圈，等夢(mèng)瑤跑回來(lái)夾帶著(zhù)頭發(fā)上的汗珠歸隊時(shí)，他竟然說(shuō)：“逗你玩�！卑�，夢(mèng)瑤啊，這就是美麗外帶機緣巧合的成為他外甥女這兩個(gè)因素帶來(lái)的麻煩��！我覺(jué)得夢(mèng)瑤同學(xué)很隨和，很獨立，很聰明。自己去旅游，這一點(diǎn)我至今沒(méi)做到；教官讓你展示街舞，你說(shuō)與教官一塊跳，于是你跳了個(gè)sexy的舞蹈動(dòng)作，這使教官羞紅了臉，聰明的孩子啊。不過(guò)讓我過(guò)意不去的事是我的鞋跟總是被你踩扁，于是經(jīng)常在拉練途中，我穿著(zhù)貌似拖鞋的軍鞋隨大部隊狂奔，那個(gè)灑脫勁��！教官也有優(yōu)點(diǎn)，體貼人這點(diǎn)我不講了，教官訓練得確實(shí)不錯，雖然我比較討厭他，但我還是非常聽(tīng)他的話(huà)，畢竟人家為我們扯著(zhù)已經(jīng)很啞的嗓門(mén)大聲地喊口號，在與教官相處的日子里，有太多的歡聲笑語(yǔ)，周教官，謝謝您的嚴格訓練，雖然訓練很枯燥，但您還是不時(shí)逗我們笑，在我們紀律松散的時(shí)候及時(shí)提醒我們，也使我們這個(gè)班漸漸有了默契，周教官再見(jiàn)，祝您有更輝煌的成就和更優(yōu)秀的隊員！

軍訓心得體會(huì )15

　　時(shí)隔三年，我又穿上了這身軍裝，加入軍訓生活。猶記得高中時(shí)的訓練，是烈日，是勞苦，卻也是磨礪，是寶貴的收獲。軍訓是我生活中一味不一樣的調味劑，酸甜苦辣盡在其中，令人畏懼卻又充滿(mǎn)好奇，這也許就是軍訓的魅力所在吧！

　　今天的訓練與其說(shuō)是訓練，不如說(shuō)是適應。沒(méi)有高難度與高強度，有的只是基礎。在教官的帶領(lǐng)下，首先進(jìn)行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過(guò)軍訓的人應該都對站軍姿有所了解：最簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻很難做得一直完美，艱辛與痛苦自然是少不了的'。最開(kāi)始用不標準姿勢站立的我還沒(méi)體會(huì )到這份辛苦，直到教官糾正了我的動(dòng)作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對自己產(chǎn)生懷疑：我連最基本的軍姿都站不好，真的能堅持完成軍訓嗎？在我經(jīng)受著(zhù)時(shí)間的煎熬，認真懷疑之時(shí)，教官的一席話(huà)卻也在耳邊響起，令我至今記憶猶新——教官教育我們：“每個(gè)人并不是生下來(lái)就很完美，總有自己擅長(cháng)或不擅長(cháng)的領(lǐng)域，我們保留好的，并通過(guò)歷練來(lái)彌補自己差的地方，不就是在成為一個(gè)更好的人嗎？”這一席話(huà)讓我們久久不能平靜，這不就是我正在做的事嗎？通過(guò)軍訓練習體能與身體素質(zhì)，彌補不足，是一個(gè)寶貴的完善自我的機會(huì )！我想我應該嘗試盡我所能地堅持下去，我堅信付出的回報會(huì )收獲碩果；也希望在以后其他事情上，我也能謹記教官這一席寶貴語(yǔ)錄，不畏困難，不斷完善自我，不斷前進(jìn)！

　　在我看來(lái)，軍訓是一味調味劑，酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過(guò)這百味，方可鑄就堅強的靈魂。

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