心態(tài)培訓心得體會(huì )精選15篇
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的心態(tài)培訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心態(tài)培訓心得體會(huì )1
踐行為人師表，爭做人民滿(mǎn)意好教師。這幾天的師德培訓，使我對教師的職責、師德的內涵又加深了一層認識，對教育教學(xué)又有了更深的了解。從走出大學(xué)校門(mén)到現在，一直以為“在其位，謀其政”把自己的教學(xué)工作搞好就是很好的完成了任務(wù)。聽(tīng)了三位師德教育講師團成員的先進(jìn)事跡報告會(huì )后，我深深體會(huì )到：作為一名教師，不僅僅是在課堂上教好書(shū)，給學(xué)生講講道理那么簡(jiǎn)單，而是要從社會(huì )，學(xué)校，班級，甚至每個(gè)學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，讓他們掌握科學(xué)知識、養成健全人格。同時(shí)，我們要幸福地做老師才能給孩子帶來(lái)幸福。
第一、要賞識自己的學(xué)生，給學(xué)生信心：
要經(jīng)常鼓勵學(xué)生“你能行”。我們都說(shuō)疼愛(ài)自己的孩子是本能，而熱愛(ài)別人的孩子是神圣！教師對學(xué)生的愛(ài)，從本質(zhì)上說(shuō)是一種只講付出不求回報、無(wú)私的、沒(méi)有血緣關(guān)系的愛(ài)，是一種嚴慈相濟的愛(ài)。學(xué)生一旦體會(huì )到這種真實(shí)感情，就會(huì )“親其師、敬其師”，從而“信其道”，從而達到真正教育的目的。林志輝校長(cháng)講的搗蛋王搗成班長(cháng)、全家桶、關(guān)頭班等真實(shí)的案例向我們證明了教師是學(xué)生成長(cháng)的環(huán)境。
第二、要學(xué)會(huì )蹲下來(lái)看學(xué)生：
老師要努力適應自己的學(xué)生，要用孩子的觀(guān)點(diǎn)看孩子，這樣就會(huì )拉平與學(xué)生之間的心理距離；要從每個(gè)學(xué)生的具體性格特點(diǎn)出發(fā)，尊重學(xué)生的興趣愛(ài)好，找準教育的切入點(diǎn)，這樣就會(huì )體諒、容忍、欣賞學(xué)生，發(fā)現學(xué)生的可愛(ài)之處，從而使師生在情感和心靈上達到融為一體的境界。這就是講師團成員鄭小俠老師說(shuō)的做孩子真實(shí)的榜樣。因為教育的精髓在重“范”，做孩子鮮活的榜樣，花更多的時(shí)間跟孩子們在一起。
第三、作為教師必須對某一學(xué)科具有的`豐富的知識、精通的業(yè)務(wù)、嚴謹的治學(xué)、創(chuàng )新的教學(xué)，這也是師德不可或缺的組成部分，也是為學(xué)生掌握科學(xué)知識的保障。
偉人說(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都是有趣味的，只要你肯繼續做下去，趣味自然就會(huì )發(fā)生。所以，何不做幸福的老師，幸福地做老師，好好體會(huì )做老師的幸福呢？
幸福是一種感覺(jué)，它不取決于人們的生活狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)。感覺(jué)幸福的時(shí)候一切看起來(lái)都是那么美好。
今天老是不寫(xiě)作業(yè)的那幾個(gè)孩子中有2個(gè)孩子完成作業(yè)了，這是一種幸福。
今天沒(méi)有一個(gè)孩子跌倒碰傷，這是一種幸福。
今天跟孩子們一起閱讀了，這是一種幸福。
今天有個(gè)孩子跟我說(shuō)媽媽二胎了，這是一種幸福。
幸福就在平時(shí)的細節中，幸福就是一種心態(tài)。努力做一名幸福的老師。
心態(tài)培訓心得體會(huì )2
'當你去做一件事情的時(shí)候，也許是被逼無(wú)奈迫不得已，也許是愿意并且積極主動(dòng)的去完成，不管是兩者中的哪一種你都有權利選擇是痛苦的去面對或者快樂(lè )的去對待。'這是我參加公司職業(yè)素質(zhì)培訓剛開(kāi)場(chǎng)就讓我印象深刻的一段話(huà)。
這次培訓的主題是'職業(yè)競爭力與職業(yè)心態(tài)素質(zhì)'.首先講師提的是什么是職業(yè)化？職業(yè)化不同于專(zhuān)業(yè)化，就好比你喜歡做的事和必須做的事。什么是真正的保障？就業(yè)保障還是職業(yè)保障？這是講師讓我們思考的問(wèn)題之一。就業(yè)保障是外在的保護，是國家、行業(yè)、企業(yè)給予就業(yè)者的保障，看似安全，其實(shí)很危險。習慣于這種保障的就業(yè)者競爭力日益低下，最終將失去自我保障；職業(yè)保障是一種主動(dòng)的保護，是通過(guò)自身能力的提高來(lái)提高安全系數，讓自己變得更加安全。說(shuō)到這，大家都明白了，職業(yè)保障才是真正的保障。
職業(yè)能力可以定義為個(gè)人將所學(xué)的知識、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)中進(jìn)行整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。然而職業(yè)能力也是具有保質(zhì)期的，講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學(xué)生說(shuō)：'你學(xué)好了這門(mén)職業(yè)的能力，一生不用操心。'他那時(shí)候是從事的發(fā)電報的工作，可是時(shí)代是發(fā)展的，社會(huì )是進(jìn)步的，在如今這個(gè)年代，你認為發(fā)電報這份工作還能給你最基本的生活保障嗎？這值得我們深思�，F在我們在某個(gè)企業(yè)工作，我為什么工作？為了生計為了工資？我究竟為誰(shuí)在工作？我是為了公司為了老板為了自己？而我又是怎么來(lái)做的？我在團隊中存在的價(jià)值是什么？講師這一連串的問(wèn)題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的感覺(jué)就是自己做好本職工作，配合同事，服從領(lǐng)導安排。那么問(wèn)題來(lái)了，我的存在為我的同事帶來(lái)什么價(jià)值、為我的領(lǐng)導帶來(lái)什么價(jià)值、為我的客戶(hù)帶來(lái)什么價(jià)值？我們不要做職場(chǎng)的'植物人',要有積極心態(tài)，能夠激發(fā)熱情，增強創(chuàng )造力，獲得更多資源。自己要有學(xué)習力，對待人或事要有信任力和溝通力，領(lǐng)導的任務(wù)要有執行力，同事之間有合作力。
想必大家都有去超市買(mǎi)洗發(fā)水或者牙膏等生活用品的時(shí)候，你是把每一個(gè)牌子都仔細看一遍還是大致掃視過(guò)后選擇其中一個(gè)？應該只有個(gè)別的處女座會(huì )選前者吧！這就是品牌。職業(yè)工作也是一樣，累積職業(yè)結果，塑造個(gè)人職業(yè)品牌，提高職業(yè)競爭力。如果你的同事喜歡找你做事幫忙，你的領(lǐng)導喜歡叫你處理事項，那么你就暗喜吧，你個(gè)人的.認知度已經(jīng)提高，你的個(gè)人品牌已經(jīng)慢慢樹(shù)立。
最后，職業(yè)者的職業(yè)化境界，講師告訴我們三點(diǎn)：超越愚昧、超越激情、超越善良。職業(yè)素質(zhì)提升是適合企業(yè)發(fā)展的需求。沒(méi)有職業(yè)素養做基礎，其他的能力都是空的。勤于學(xué)習，才能進(jìn)一步提高工作能力。在信息化不斷加強的當前，我們面臨許多新問(wèn)題、新矛盾，沒(méi)有雄厚的專(zhuān)業(yè)知識、科技文化知識和管理知識，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段，形勢要求我們不斷提高職業(yè)競爭力。作為公司隊伍中的一員，體會(huì )到自己也有重要的使命，因此，在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，提高在工作中開(kāi)拓創(chuàng )新的能力，盡心盡力踏實(shí)工作。職業(yè)心態(tài)素質(zhì)提升培訓心得體會(huì )（二）
心態(tài)決定職業(yè)高度
彭達
在現代社會(huì )人才競爭激烈的情況下，每個(gè)人只有通過(guò)不斷的學(xué)習、進(jìn)步、充實(shí)和提高，才能勝任不斷提高的工作要求與時(shí)代的發(fā)展。為了提高提升企業(yè)的整體形象與員工素質(zhì)，公司特別組織了一次職業(yè)化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時(shí)應該樹(shù)立一個(gè)正確的心態(tài)，本著(zhù)對企業(yè)及自身負責的態(tài)度來(lái)工作。
此次給我們培訓的老師深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語(yǔ)言，以及老師與員工們的互動(dòng)，讓課堂上的氣氛很生動(dòng)，也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現的問(wèn)題及自己對待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對于工作中經(jīng)常遇到的問(wèn)題產(chǎn)生的感想。
其中關(guān)于什么是職業(yè)化這個(gè)課點(diǎn)讓我很感興趣。其實(shí)職業(yè)化并不是我們所認為的在工作上的專(zhuān)業(yè)程度，簡(jiǎn)單的講，職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規范化、制度化。很多人在工作中都會(huì )遇到這幾種情況，自己喜歡做的事和必須做的事，痛苦的做事和快樂(lè )的做事。其實(shí)這個(gè)是我們沒(méi)辦法去選擇的，作為職業(yè)人，要喜歡你以前的工作，喜歡你現在的工作，喜歡你的崗位，自覺(jué)自愿的去喜歡，干自己喜歡干的事，干一行愛(ài)一行。我記得老師說(shuō)過(guò)一句話(huà)：假如謀生手段和興趣愛(ài)好同步，是否是一件幸福的事？當下我的感覺(jué)就是，若真是如此，何樂(lè )而不為？
另一個(gè)是心態(tài)問(wèn)題， 人是感性的，世界是可調的，現實(shí)是可變的，天下無(wú)不可為事。在工作中你會(huì )碰到許許多多不可思議的事，有一大部分你往往覺(jué)得不能完成，缺乏條件，可是你忘了，你的存在就是將那些不可能變?yōu)榭赡�，你就是�?lái)創(chuàng )造結果、貢獻價(jià)值的。
我們有時(shí)抱怨公司對我們不公平，我們付出的和得到的不公平，我們忘了空中看天永遠看不到外面精彩的世界。我們應當停止抱怨，停止借口，停止依賴(lài)，停止等待。非凡的付出必有非凡的回報。你付出的終會(huì )有好的結果，上帝是公平的。除此之外，我自己也反思了一下，我們在做事時(shí)，凡事都要主動(dòng)，不要領(lǐng)導推你一下，你動(dòng)一下，老板累，你也得不到鍛煉。人要具有主動(dòng)性，積極主動(dòng)的人獲得的機會(huì )往往比那些懶散的人多得多。
其實(shí)只有發(fā)自?xún)刃牡墓ぷ鲃?dòng)力，并且思考如何做好對自己的'精神管理',才能更有效的獲得優(yōu)勢的職業(yè)競爭力。
心態(tài)培訓心得體會(huì )3
通過(guò)這次三天兩夜的六星級心態(tài)培訓，給我內心帶來(lái)很大的觸動(dòng)，這三天每天都充滿(mǎn)了開(kāi)心、悔恨、痛苦。當時(shí)在去的路上內心并沒(méi)有抱有太大的期望，因為接受過(guò)太多次的培訓，自以為是的覺(jué)自己心態(tài)很好，認為所有的培訓都是一貫伎倆沒(méi)有啥特別的。但是通過(guò)第一天的發(fā)現日結束后讓我對自己有了很深的認識，發(fā)現自己平時(shí)在工作中、生活中做的有很多不足之處，對自己的團隊沒(méi)有盡心，對父母沒(méi)有做到孝順，通過(guò)回心針、齊眉桿游戲，更加明白了什么是團隊，團隊就是一群有著(zhù)共同理想，相互信任，相互包容，相互協(xié)作，不拋棄、不放棄，每個(gè)人的心都在一起時(shí)才叫團隊，而想到自己在公司所帶領(lǐng)的團隊呢？心中更多的是愧疚，愧對公司領(lǐng)導對我的期望，因為我沒(méi)有把大家的心拉在一起。我是一個(gè)失敗的管理者；愧疚同時(shí)明白了我以后該怎么做，該怎么用心帶領(lǐng)團隊，為公司創(chuàng )造價(jià)值。
“人生就是一場(chǎng)選擇的游戲，但是得為自己的選擇進(jìn)行負責”這句話(huà)通過(guò)第二天的學(xué)習讓自己對于孝道和責任有更深的認識，因為在一場(chǎng)游戲中只因為自己的一個(gè)小小失誤，造成領(lǐng)袖當著(zhù)所有人的面，為自己的失誤而買(mǎi)單受罰做俯臥撐，當看到他們毫無(wú)怨言，滿(mǎn)身是汗在為自己的過(guò)失而買(mǎi)單時(shí)，我內心里是充滿(mǎn)了悔恨，瞬間緊張的滿(mǎn)頭大汗，因為我能感覺(jué)到團隊中所有人投來(lái)那種責備的眼神，在那一時(shí)刻我覺(jué)得我就是一個(gè)罪人，我好想找個(gè)地方躲起來(lái)，好想那在臺上受罰的.那個(gè)是我自己，可是我只能眼睜睜的看著(zhù)他們，什么都做不了，因為他們選擇了做我們團隊的領(lǐng)袖，他們就得為我們團隊負責，這就是責任�？粗�(zhù)他們疲憊的背影我內心告訴自己，我一定不能再出錯，我不能讓他們再為自己的過(guò)錯買(mǎi)單。而在他們的一次次努力支撐起來(lái)，疲憊不坎的背影上，似乎看到了自己的父母，看到了每次自己犯了錯后，默默為自己買(mǎi)單的父母，看到每天到處奔波為公司忙碌操心的老板，是他們在默默的承擔著(zhù)一切，而我們又做了些什么呢？卻傻傻地認為這是他們應該的，其實(shí)并不是這樣，因為他們知道這是他們的選擇，這是他們的責任。而在現實(shí)生活中我也有很多過(guò)錯，我很感謝在生活、工作中為我過(guò)錯而買(mǎi)單還一直支持我的領(lǐng)導和父母，我想說(shuō)：“對不起，這是我的錯，請原諒，這是我的責任”
在第三天里讓我更加休會(huì )到的是愛(ài)與感恩，通過(guò)成功之路，耳邊聽(tīng)著(zhù)大家傳遞過(guò)來(lái)的鼓勵和支持，我的心里是暖暖地，讓我深刻感覺(jué)到愛(ài)就在身邊，原來(lái)有那么多的人支持自己，讓我重新找回了自信，其實(shí)在現實(shí)生活中也是，我們每個(gè)人的身邊都有很多人在默默地支持和鼓勵著(zhù)我們，就像我
們瓦薩齊集團的家人一樣，只是我們沒(méi)有發(fā)現罷了，我很感謝公司一直以來(lái)支持我鼓勵我的領(lǐng)導和同事們，感謝有你！感謝公司提供這么好的一個(gè)平臺，我一定會(huì )發(fā)揮自己的正能量，為自己、為公司把工作做的更好！
心態(tài)培訓心得體會(huì )4
這次培訓心態(tài)建設的課程，我認為心態(tài)即為人對事業(yè)、工作及生活中應保持的心態(tài)。通過(guò)培訓，我認為應具備良好的心態(tài)是：積極向上、熱情、敬業(yè)、團隊合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長(cháng)久持續的學(xué)習力，通過(guò)培訓我感觸較深的是：
一、擁有積極的心態(tài)：
我認為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說(shuō)過(guò)“一個(gè)人的陽(yáng)光心態(tài)，比一百種智慧更有力量”，陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩，達觀(guān)的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生，但真能夠活得精彩無(wú)限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。生活就是一種態(tài)度，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認為就開(kāi)始了自己的精彩人生！
另外要有工作目標，只有目標明確了，我們才能更清楚的知道自己的職責。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系，在我們付出的時(shí)候獲得相應的回報，和企業(yè)之間實(shí)現雙贏(yíng)。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著(zhù)干，企業(yè)也不會(huì )因為某一個(gè)人而混垮，相反你是在浪費你的青春和時(shí)間；好好干，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗。
二、擁有感恩的心：
凡事都應帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作，不僅可以讓我們衣食無(wú)憂(yōu)，而且還給我們創(chuàng )造了一個(gè)可以實(shí)現自我價(jià)值的平臺。對企業(yè)，我們應該懷抱著(zhù)一顆感恩的心。而對我們的用戶(hù)，他們是我們的衣食父母，同樣，我們也應懷抱著(zhù)一顆感恩的心來(lái)回報他們。積極的心態(tài)將促成積極的'行為，當我們抱著(zhù)一顆感恩的心態(tài)來(lái)面對我們的工作時(shí)，我們將發(fā)現它是一杯生命中的甜水，越喝到最后，就越甘甜！
心態(tài)決定行為，行為決定習慣，性格決定人生。因此，要想改變人生，應該從改變習慣做起；要想改變習慣，就要從改變行為做起；要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起。
除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續的學(xué)習力，既要學(xué)，又要習，要學(xué)以致用！韋老師說(shuō)的531、道術(shù)器等，尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制，對我們是非常的適用，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計劃安排，按照輕重緩急的先后順序排好，第二天照著(zhù)這份計劃表來(lái)做或跟進(jìn)，我想我們一定能達到事半功倍的效果！
心態(tài)培訓心得體會(huì )5
俗話(huà)說(shuō):“親其師，信其道�！倍嗄甑慕逃�(jīng)驗證明，學(xué)生往往是喜歡教師，再接受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對教師的整體感覺(jué)，如果他們喜歡某個(gè)教師，就會(huì )對這個(gè)教師所給予的教育會(huì )產(chǎn)生很強的接納感，并帶著(zhù)良好的情緒來(lái)理解教師的語(yǔ)言，接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之，教師無(wú)論有怎樣的良苦用心，學(xué)生都難以接受，并從內心深處對教師產(chǎn)生很大的抵觸感，所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢在必行。
一、要善于與學(xué)生溝通
那么，怎樣做才能讓學(xué)生信任你，喜歡你呢我認為，今天的教師，首先要做到 “ 五個(gè)學(xué)會(huì ) ” ，即學(xué)會(huì )鼓勵、學(xué)會(huì )尊重、學(xué)會(huì )公正、學(xué)會(huì )賞識、學(xué)會(huì )呵護。首先，我們要善于鼓勵學(xué)生，你的每一聲鼓勵，會(huì )讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信，會(huì )帶給學(xué)生勇往直前的不竭動(dòng)力，去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次，我們要想贏(yíng)得學(xué)生的尊重，首先要學(xué)會(huì )尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重，他們更渴望在和諧的陽(yáng)光下汲取雨露。俗話(huà)說(shuō)”尺有所長(cháng)，寸有所短�！蔽覀儠r(shí)刻應該懷著(zhù)一顆平常心，一視同仁，平等對待�；▋弘x不開(kāi)陽(yáng)光雨露的呵護，學(xué)生更離不開(kāi)我們廣大教師的呵護，正視缺點(diǎn)，明確不足，指明方向，引發(fā)動(dòng)力，用愛(ài)心撐起一把小傘，用誠心搭起一座小橋，用信心發(fā)出一束亮光，讓學(xué)生踏平坎坷，繼續出發(fā)。
二、展現人格魅力，塑造高尚品格
教師的形象與品格潛移默化的影響著(zhù)學(xué)生，對學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著(zhù)決定性的作用。高尚的人格形象會(huì )產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量，直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。學(xué)生往往喜歡講課風(fēng)趣幽默，對待學(xué)生寬嚴有度的老師。講課風(fēng)趣幽默是教師人格魅力的重要體現。這就要求廣大教師講課善于用具體生動(dòng)的事例引入新課，深奧的道理講得深入淺出，淺顯易懂。在學(xué)生感到疲勞時(shí)就會(huì )來(lái)幾段風(fēng)趣幽默逗學(xué)生快活，讓學(xué)生樂(lè )學(xué)。特別善于激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而達到事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者，在接受文化知識教育的同時(shí)，他們更關(guān)注他們在老師心目中的地位，尤其更注意老師對自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時(shí)度勢，張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟，要將心比心，善解人意，要善于按照他們的成長(cháng)規律，給與他們改正缺點(diǎn)錯誤的時(shí)間和機會(huì )，不能一味的批評和指責，甚至體罰或變相體罰。同時(shí)老師還應該做以身作則的老師，這種老師是學(xué)生的表率。凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到;凡是學(xué)生一下子難以做到的，從不強求學(xué)生。教學(xué)生做人，自己首先做好人�？偸菍�(shí)事求是，循序漸進(jìn)，作好學(xué)生的表率。
三、平易近人的態(tài)度、鎮定自信的心態(tài)
作為一名教師，給學(xué)生留下良好的第一印象，必將增強教師對學(xué)生的吸引力。無(wú)論一名教師的教育經(jīng)驗多么豐富，當他第一次出現在學(xué)生面前時(shí)，實(shí)際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先，作為一名教師在步入課堂時(shí)，要儀表端莊，舉止大方，面帶微笑，讓學(xué)生感覺(jué)到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的距離。其次，教師應當表現的自信，幽默風(fēng)趣的談吐。鎮定自若的心態(tài)，必將對學(xué)生產(chǎn)生深深的吸引力，從而使學(xué)生對教師的課程深深著(zhù)迷。
四、學(xué)會(huì )批評學(xué)生的藝術(shù)
學(xué)生因為自己的年齡特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，自制力差，缺乏毅力，容易受外界因素的影響，往往犯下這樣或那樣的問(wèn)題，而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)刻。此時(shí)如果教師適時(shí)的采用一定批評藝術(shù)，將心比心，把握分寸，掌握手段，既可以教育學(xué)生，又贏(yíng)得了老師的信任，真可謂一箭雙雕。批評學(xué)生時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的`心理年齡特點(diǎn)，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，考慮到學(xué)生的合理要求，注意學(xué)生的自我尊嚴。例如在指正學(xué)生時(shí)，可以先從自己曾經(jīng)犯下的類(lèi)似的問(wèn)題談起，指出行為的過(guò)錯;同時(shí)批評前先表?yè)P學(xué)生、鼓勵學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生改正缺點(diǎn)的信心�？傊�，在采用恰當的批評手段后，師聲之間的關(guān)系會(huì )進(jìn)一步融洽。
著(zhù)名詩(shī)人藏克家為斯霞老師作過(guò)一首小詩(shī)：“一個(gè)和孩子常年在一起的人，她的心靈永遠活潑像清泉。一個(gè)熱情培育小苗的人，她會(huì )欣賞它生長(cháng)風(fēng)煙。一個(gè)忘我勞動(dòng)的人，她的形象永遠在孩子們的記憶中鮮活。一個(gè)用心去溫暖別人的人，她自己的心必然感到溫暖�！蔽覀�
只有享受教師這一份工作，享受與自己的學(xué)生在一起，那我們就會(huì )成為受孩子們歡迎的教師。因此，無(wú)論是為了學(xué)生，還是為了自己，修行自己，豐富自己，調整自己，使自己具有獨特人格魅力的人，應是我們的理想，也是學(xué)生對師者的訴求。
心態(tài)培訓心得體會(huì )6
今年十一月份，在工行北京分行金融培訓學(xué)校，我有幸接受了如何在個(gè)人崗位上打造陽(yáng)光心態(tài)的專(zhuān)題培訓講座，感觸頗深。共同參加培訓的同事們全神貫注，時(shí)而神情激昂、時(shí)而掌聲如雷、時(shí)而若有所思。培訓像一股春風(fēng)，輕拂同事們智慧的思想；培訓像一場(chǎng)春雨，滋潤同事們干涸的心田，有時(shí)聽(tīng)來(lái)振聾發(fā)聵、有時(shí)聽(tīng)來(lái)字字珠璣，大家不禁發(fā)出感嘆：值得一聽(tīng)��！工作中，我們有太多的力不從心，有太多的煩惱和壓力，也面臨太多的困難和挑戰，這時(shí)“陽(yáng)光心態(tài)”就成為了那把打開(kāi)心靈之門(mén)閃閃發(fā)光的金鑰匙，我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧，讓我們擺脫心靈的迷惘，走向光明之路。
塑造陽(yáng)光心態(tài)，就是要在工作和生活中調整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內心和諧從而促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。此次培訓，對于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來(lái)說(shuō)，更是感觸頗深，下面就來(lái)談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì ):
第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。
在這次陽(yáng)光心態(tài)的培訓后，我努力在養成一種習慣——發(fā)現生活的美好方面。努力學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。相信通過(guò)努力，自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。特別是在銀行工作的這些年中，我更加深刻的體會(huì )到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人，最終的結果都只會(huì )適得其反、事倍功半。在銀行工作中，無(wú)論是柜臺抑或是大堂服務(wù)，我們都追求完美，但我們不苛求完美。這是對人的態(tài)度，每個(gè)人因為年齡、學(xué)歷、成長(cháng)環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著(zhù)個(gè)性化色彩，此時(shí)和工作要求統一性的原則就會(huì )產(chǎn)生矛盾，求同存異就應當成為人與人之間相處的基石，學(xué)會(huì )適應則是工作生活中最重要的法則。而在對待事情的態(tài)度上，作為個(gè)體，也許我們并不能改變事物本身，但我們可以改變對事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬，焉知禍福。面對困難和問(wèn)題是如此，面對挫折和批評則尤其如此，人的力量是有限的，而矛盾和問(wèn)題卻層出不窮，如果不能從舊的挫敗感中掙脫，新的問(wèn)題就會(huì )接踵而至。此時(shí)，脆弱的人被擊垮了，而有著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)的人，卻能以樂(lè )觀(guān)、堅韌的品格，從痛苦中迅速振作起來(lái)，投入新的工作任務(wù)，迎接新的挑戰。所以，擺脫不了工作的困擾，但我們可以保持對待工作困難的積極態(tài)度，從解決困難中去獲取成就感和快樂(lè )。
第二，學(xué)會(huì )享受過(guò)程，享受工作，享受生活。
做事是講求結果的，是領(lǐng)導所看重的，但過(guò)程是我們思想指導下的行為，那里面有我們的智慧和汗水。所以，享受我們在過(guò)程中的付出，是保證在工作中追求結果的動(dòng)力源泉。強調過(guò)程，但不放棄結果，做事的人都知道，沒(méi)有智慧和素養在過(guò)程中持續的付出和展現，是難以追求理想結果的，而過(guò)程正是價(jià)值在量上的積累。在銀行工作中，更應該學(xué)會(huì )享受過(guò)程。工行客戶(hù)的群體是龐大的，客戶(hù)層次是復雜的，總會(huì )碰到各式各樣的`難題，但在工作的過(guò)程中，重要的是要學(xué)會(huì )享受工作中的成功與快樂(lè )——成功的營(yíng)銷(xiāo)、正確的指導、客戶(hù)的感謝等等。這都是我們在工作中應該體會(huì )到的快樂(lè )，在困難和疲憊中學(xué)會(huì )調整心態(tài)，才能更好的工作，更好的為人民服務(wù)。
第三．學(xué)會(huì )感恩，感恩獲得好心情。
感恩的心。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，對待身邊的每一個(gè)人，對待沒(méi)一件事，都該學(xué)會(huì )感恩。那些幫助我們的人，感謝他們的善意；那些刁難我們的人，感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個(gè)感恩節，大家在那天都會(huì )感謝別人對自己的幫助和貢獻，而西方人的格言說(shuō)：懷著(zhù)愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著(zhù)恨吃牛肉。心態(tài)是我們去天堂或地獄的決定者。工作中，同事之間都有一個(gè)基本態(tài)度，關(guān)系有親有疏、有好有惡，但我們肯定辦公室的同事不是對手，每天有三分之一的時(shí)間需要和同事們呆在一起，如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系，我們就會(huì )讓自己從進(jìn)入辦公室的那一刻起奠定一個(gè)不愉快的基調，就會(huì )郁悶一整天。長(cháng)期如是，不僅損壞同事之間的情感，也會(huì )損傷身體，影響生活質(zhì)量，更不利于工作目標的達成。而從我自身來(lái)說(shuō)，我一直對我所經(jīng)歷的人和事懷著(zhù)感恩之情。在工行，我工作了幾十年，是工行讓我在這里尋找到自己的位置；能成為大堂經(jīng)理，更是對我的工作和我的能力的一種肯定；能和同事們和諧相處，更是我們這個(gè)團隊的默契。也許也會(huì )經(jīng)歷一些不愉快，但是我相信包容善待別人，寬容別人的過(guò)失，也會(huì )獲得施惠一般的好心情。
第四，服務(wù)他人，服務(wù)社會(huì )。
在這次培訓過(guò)后，我還學(xué)會(huì )從滿(mǎn)足別人的需要中獲得快樂(lè )，這是服務(wù)的功能。在銀行工作中，服務(wù)更是重中之重，在培訓過(guò)后重新回到工作崗位上，擔任大堂經(jīng)理一職，讓我有了更深刻的體會(huì )——隨著(zhù)商業(yè)銀行的市場(chǎng)化，服務(wù)也越來(lái)越受到重視，而大堂這個(gè)工作是客戶(hù)接觸我行優(yōu)質(zhì)服務(wù)的開(kāi)端，是客戶(hù)對我行的第一印象，因此我行對我們的要求也格外嚴格；大堂經(jīng)理是連接客戶(hù)、柜員、客戶(hù)經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員，同時(shí)也是客戶(hù)與銀行的雙重代言人。在客戶(hù)迷茫時(shí)，我們?yōu)槠渲该鞣较�；在客�?hù)遇到困難時(shí)，我們施予援手；當客戶(hù)不解時(shí)，我們耐心解釋。我們要隨時(shí)隨地，急客戶(hù)所急，想客戶(hù)所想，以完美無(wú)缺的服務(wù)去贏(yíng)得每一位客戶(hù)。要讓每一位客戶(hù)感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專(zhuān)業(yè)，感受到賓至如歸的感覺(jué)。這樣的工作心態(tài)，才是真正的陽(yáng)光心態(tài)；這樣的心態(tài)，才能更好的為工行做貢獻，才能更好的為人民、為社會(huì )服務(wù)。
心態(tài)培訓心得體會(huì )7
10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓,江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理
健康教育課。這次培訓不同于一般的培訓，隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教與學(xué)的工作。
一、通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才
能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)學(xué)習，我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性
學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習，為人際關(guān)系等等，且有增長(cháng)的趨勢，這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的`不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境，社會(huì )風(fēng)氣等。例如，我們可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教師的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
心態(tài)培訓心得體會(huì )8
學(xué)習了3天，還是有很多良多的感觸，要是讓我在那種環(huán)境下呆上10天半月，一個(gè)內向的人可以變成一個(gè)外向的人；一個(gè)沮喪的人可以變成一個(gè)積極的人。若說(shuō)就3天的時(shí)間要改變一個(gè)人我想是不可能的，但是他可以觸動(dòng)人的心靈，最終能不能改變自己還是要看——本人能不能去接受。學(xué)習鋼鐵訓練營(yíng)和六星級心態(tài)時(shí)，上課前和上課中老師不斷的提到“活在當下”，就是叫放下，去接受。對于這次六星級的心態(tài)學(xué)習我總結了以下幾點(diǎn)：
第一， 學(xué)習要先放下才有收獲，放得越多收獲越多；學(xué)習要融入，融入越深收獲越大；學(xué)習
后要有總結，更要自省，只有自省方能自悟。
第二， 要成功先發(fā)瘋的驗證。
在PK環(huán)節中，第一天大家還有些保守；第二天大家開(kāi)始發(fā)揮、比拼，第三天只有5個(gè)字形容“大家都瘋了”。但我們發(fā)現瘋了的收獲最大，干勁最大，創(chuàng )造力驚人。 第三， 競爭方能出績(jì)效，競爭才能激發(fā)創(chuàng )造，競爭也能讓人讓團隊兌變。
20個(gè)組的比拼，誰(shuí)都不想在臺上爬3圈，你爭我趕。最后還搞了一個(gè)小組破產(chǎn)，更是激發(fā)了沒(méi)有破產(chǎn)的小組努力，破了產(chǎn)的小組更加努力。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢。
第四， 管理制度要嚴謹過(guò)硬，也要明示告之，執行才能到位。嚴格是大愛(ài)。
從拍賣(mài)手機到教導團罰款做俯號撐就知道，大家是有現場(chǎng)感受的。同時(shí)我們可以感受到嚴格的管理是可以在較短的時(shí)間內糾正一個(gè)人不好的習慣的，所以嚴格是大愛(ài)，我覺(jué)得是對的。
第五， 溝通從心開(kāi)始，語(yǔ)言不用太高深，再于是否能觸發(fā)被教育者的心靈，是否能引起共鳴。
在我所有的培訓中，除了六星級心態(tài)外，其他的培訓我都沒(méi)能流過(guò)眼淚，沒(méi)有那么深刻的`自責過(guò)自己。最后又搞了一個(gè)成功之路，想到自己活著(zhù)還是很辛苦，有人肯定是一種收獲，眼淚不停的往下流，但是當想到自己溫暖的家和可愛(ài)的兒子時(shí)，覺(jué)得一切都值得，在未來(lái)艱辛的路不再艱辛，反而覺(jué)得是一種快樂(lè )。當走完這趟路時(shí)，真是所謂的悲喜參半！
第六， 互相督促和責任承擔。
這種方式能起到相互督促和監督的作用，特別是教導員中有人被罰款后，主動(dòng)提醒搭檔和監督的頻率提高。我人工作中也可以這要做的。
第七， 家訓（贊美與相互提醒可以再提升的地方）。
像活動(dòng)中的家訓和教導員的PK就做得很好，告訴你的優(yōu)點(diǎn)，提醒你需要提升的地方。
在教導員PK環(huán)節中有人指出我顯得不夠成熟，我很虛心的向大家求方法，最后大家告訴我，雙肩不要左搖右晃就好了，我回來(lái)后便打印出來(lái)貼在辦公室里，每天看三次。 第八， 需有更多的集體活動(dòng)。
集體活動(dòng)不一定要在外面做，廠(chǎng)里面做也可以，工作環(huán)節中也可以設計，其好處可以體現在以一幾點(diǎn)：
1. 可以做到呀的培訓；
2. 可以做到溝通和融入，即培訓集體感；
3. 可激發(fā)在團隊競爭意識；
4. 可以培養管理能力；
5. 可以培訓和開(kāi)發(fā)創(chuàng )造國。
第九， 打造工作和娛樂(lè )并存的環(huán)境。
如工間操，娛樂(lè )節目比賽等。培訓3天，雖然每天工作的時(shí)間很長(cháng)，很累，但心情很舒暢，培訓中有催眠、有舞蹈，還有發(fā)魔亂舞，汗水濕了衣衫，干了又濕。但大家沒(méi)有感到累，反而很高興。
心態(tài)培訓心得體會(huì )9
我參加了沙坪壩區中小學(xué)心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會(huì )有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰！心理健康教育我還處在初步的學(xué)習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天！
在培訓學(xué)習中，聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的'心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是輔導員。所以在這幾天的培訓學(xué)習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！
在培訓學(xué)習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；結交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。在工作中學(xué)習，在學(xué)習中收獲。
心態(tài)培訓心得體會(huì )10
上星期天公司組織了一次針對全公司員工的《員工陽(yáng)光心態(tài)》的課程培訓，在這次培訓給我的印象是老師的演講生動(dòng)、形象與員工的交流還有特有的記念幣發(fā)，大大的激發(fā)了員工回答問(wèn)題的熱情。其中本公司員工的關(guān)于每個(gè)角色心態(tài)的小品演出，更是贏(yíng)得了大家的一陣陣歡笑聲。在一片歡樂(lè )、和諧的笑聲中老師講授了人在家庭、社會(huì )、公司里各個(gè)方面應該具備的良好心態(tài)，下面是我對本次培訓的一些啟示：
其一、要做事、先做人，多一個(gè)朋友比多一個(gè)敵人好。在這句話(huà)當中使我懂得了做人要多交朋友，少和人結怨，俗話(huà)說(shuō)的'好“在家靠父母，出門(mén)靠朋友”，多一個(gè)朋友，多一條路，廣交益友才能在今后的人生道路上走的一帆風(fēng)順，才能在你遇到困難的時(shí)候幫你一把。
其二、陽(yáng)光的心態(tài)可以修身、齊家、治國、平天下。這名話(huà)給我的感悟是好的心態(tài)可以增加人的素質(zhì)修養、使家庭和睦幸福、使整個(gè)社會(huì )和諧發(fā)展，減少不穩定的因素。
其三、在公司上班要有主人的心態(tài)、團隊制勝、主動(dòng)服從、付出心態(tài)、學(xué)習心態(tài)、謙虛歸零、標準意識、最后要有一顆感恩的心。以上的這些好的心態(tài)使我意識到：在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從領(lǐng)導的安排，讓人家感覺(jué)你是一個(gè)值得信賴(lài)的人，不找借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開(kāi)始，這樣才能學(xué)到更多的知識，要像和尚一樣做一天和尚撞一天鐘這個(gè)叫標準意識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。還好學(xué)會(huì )換位思考，多站在別的角度去想問(wèn)題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛(ài)我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長(cháng)。
對這次培訓的總結：態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。通過(guò)這次學(xué)習愿我們的人生越來(lái)越精彩，道路越走越開(kāi)闊。
心態(tài)培訓心得體會(huì )11
尊敬的各位領(lǐng)導：
首先感謝公司領(lǐng)導給我這次培訓的機會(huì )，經(jīng)過(guò)這次陽(yáng)光心態(tài)培訓我學(xué)到了很多知識，如何做人、做事等，但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前，保持陽(yáng)光、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度才是最重要。
做任何的事情，心態(tài)決定著(zhù)成功和失敗，就象自己現在的角色一樣，什么樣的心情決定什么樣的事。
鼓舞可以激發(fā)熱情。當員工做錯了什么，店長(cháng)要做的不只是喝斥員工，還要鼓舞員工。在平時(shí)的工作中店長(cháng)隨時(shí)可以鼓舞員工，一個(gè)人無(wú)論他是領(lǐng)導還是員工都會(huì )有自己的閃光點(diǎn)，在平時(shí)的工作中店長(cháng)隨時(shí)可以鼓舞員工這是喝采的方式。熱情=現金與喝采。所謂三個(gè)臭皮匠頂上一個(gè)諸葛亮，在工作中要互相鼓勵互相扶持這樣才能達到共好。
事無(wú)巨細，任何一件事只要有了松鼠的精神，海貍的方式，野雁的天賦，都會(huì )被完成得很好。
一、學(xué)習到哪幾點(diǎn)？
1、想讓別人怎么跟你講話(huà)，你就先怎么跟比人講話(huà)，站在別人的立場(chǎng)上去講話(huà)，同流才能交流。
2、定下心來(lái)去工作，不浮躁。
3、遇到問(wèn)題先找自己的原因，堅持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
4、保持堅持的態(tài)度，相信堅持的力量。
二、結合以上幾點(diǎn)，在以后的工作中我將有什么改進(jìn)？
1、做為一個(gè)銷(xiāo)售人員，學(xué)會(huì )與人交流至關(guān)重要。通過(guò)此次培訓，我將在每天和客戶(hù)電話(huà)溝通時(shí)，多站在客戶(hù)的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，在市場(chǎng)的`大環(huán)境下引導客戶(hù)，積極推銷(xiāo)我們的棉花，積極做好銷(xiāo)售，做好服務(wù)工作。
2、在銷(xiāo)售部門(mén)工作，業(yè)務(wù)量和工作量很大，有時(shí)做不好或者當工作越積越多的時(shí)候難免浮躁和產(chǎn)生很強的比較心理，易好高騖遠。在以后的工作中，我要努力讓自己定下心來(lái)，戒浮躁，踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作。
3、我是剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生，進(jìn)入公司工作才僅僅兩年，有些業(yè)務(wù)還不熟練，難免犯錯誤和遇到困難，遇事要先找自己的原因，然后從自身一點(diǎn)點(diǎn)改正，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。
4、在以后的工作中，定下心來(lái)，不浮躁，不好高騖遠，保持積極的心態(tài)，相信堅持的力量，專(zhuān)心做好自己的工作。
心態(tài)培訓心得體會(huì )12
通過(guò)本次培訓，感觸頗深，令我認識到心態(tài)的重要性，本次培訓從以下幾個(gè)方面展開(kāi)，闡述了心態(tài)的概念，心態(tài)的重要性和人生成功必備的幾個(gè)心態(tài)要素，分別是：學(xué)習的心態(tài)，責任的心態(tài)，主動(dòng)的心態(tài)，務(wù)實(shí)的心態(tài)，競爭的心態(tài)，謙虛的心態(tài)和感恩的心態(tài)。
有人說(shuō)：態(tài)度決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。歸根結底還是：態(tài)度決定命運，可見(jiàn)心態(tài)的重要性。所謂心態(tài)，心即心理，態(tài)即態(tài)度。換句話(huà)說(shuō)。心態(tài)就是人的意識。觀(guān)念。動(dòng)機。情感。氣質(zhì)。興趣等 心理狀態(tài)的一項。它是人的心理對各種信息刺激做出反映的趨向。人生的成敗有許多因素的影響，但是起決定作用的就是心態(tài)。成功＝心態(tài)（99%）+方法與技巧（1%）。
人的生活并非只是一種無(wú)奈，而是可以由自身主觀(guān)努力去把握和調控的，人生的方向是由“態(tài)度”來(lái)決定的，其好壞足以明確我們構筑的人生的優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導致人格和作為的不同，而且會(huì )有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源，心態(tài)是我們命運的控制塔，而且它是我們唯一能夠完全掌握的東西。
在本次培訓中令我感觸最深的是：學(xué)習的心態(tài)和謙虛的心態(tài)，告訴我們學(xué)歷代表過(guò)去，能力代表現在，只有以空杯的心態(tài)謙虛的不斷的學(xué)習才能代表將來(lái)，要不斷的吸收別人的優(yōu)點(diǎn)和先進(jìn)的東西才能讓自己提高的更快。還有一點(diǎn)感觸很深刻：就是良好的心態(tài)影響個(gè)人，家庭，團隊，組織，最后影響社會(huì )。好的心態(tài)可以讓自己成功，壞的心態(tài)毀滅自己，導致失敗。
通過(guò)本次培訓，在以后的工作中，一定保持良好的心態(tài)，虛心向別人學(xué)習，抱著(zhù)感恩的態(tài)度和主人公的精神，有責任心的主動(dòng)的.做好自己分內工作的同時(shí)，幫助其他同事，提高團隊的凝聚力和核心競爭力。
從工作的細節做起，把自己的工作當做人生的事業(yè)去努力，在工作中積極，主動(dòng)。做好每一件事。把每一件事情都盡力做好，把每一件最簡(jiǎn)單的工作都認真的當做大事去完成，力求不出差錯，做到盡善盡美。
相信通過(guò)這種心態(tài)的改變和工作中的堅持，一定可以養成良好的心態(tài)，具有成功人所具備的心態(tài)因素，有人說(shuō)一個(gè)行為連續堅持20天可以養成一個(gè)習慣，一個(gè)習慣連續堅持20天可以形成一種責任，一種責任可以培養一個(gè)心態(tài)，可見(jiàn)養成
一種心態(tài)是需要堅持和不懈的努力的，在以后生活和工作中總結經(jīng)驗教訓，用自己的耐心和每天的努力養成良好的心態(tài)。
心態(tài)培訓心得體會(huì )13
塑造陽(yáng)光心態(tài)，精彩每一天
——學(xué)習陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì )
學(xué)習了清華大學(xué)吳維庫博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細細地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開(kāi)朗。
第一章陽(yáng)光心態(tài)的重要性
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀(guān)的一種心智模式。吳維庫博士應用現實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng )造環(huán)境；情感獨立；情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，幫助締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè )觀(guān)、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè )著(zhù)的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對于我們個(gè)人的意義主要體現在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè )，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運，一個(gè)人的命運掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì )以樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會(huì )，面對紛繁復雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導生活。
第二章如何擁有陽(yáng)光心態(tài)
吳教授說(shuō)如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)？知足、感恩、達觀(guān)。非知足不能常樂(lè )，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節奏快的商品社會(huì )，熙熙皆為利來(lái)，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當思來(lái)之不易，應懷著(zhù)感恩的心倍加珍惜，付出必有回報，領(lǐng)導同事不會(huì )看不到，退一步講，通過(guò)你的努力至少提升了你個(gè)人的能力，這又何嘗不是財富？保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，控制自己的情緒，假以時(shí)日，達觀(guān)的境界就擁有了。講座中有一個(gè)比喻，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒(méi)壓力的位置，那這塊磚還有何用？位置不當甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒(méi)有壓力的話(huà)何必設這個(gè)崗位？牢騷、抱怨只會(huì )破壞自己的情緒，影響整個(gè)團隊，甚至就要失去這個(gè)崗位了�！疤煜卤緹o(wú)事，庸人自擾之”，做好自己的本職工作，不要杞人憂(yōu)天，卡耐基說(shuō)過(guò)，“99％的擔心是不會(huì )發(fā)生的”，想想塞翁失馬的故事，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”，應該面對的就要勇敢面對，“世事我曾抗爭，成敗不必在我”，沒(méi)有常勝將軍，失敗也是一種財富。
第三章保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當下
積極、健康、自信、進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，是一種用微笑來(lái)面對生活，用感恩的心來(lái)面對一切的心態(tài)。寬恕別人，善待自己。寬容他人會(huì )獲得祝福，背著(zhù)太多情感包袱的人沒(méi)有能量應對今天，放下情感包袱你會(huì )獲得精神世界的成長(cháng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多。愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)�？傊�，活在當下。
“修身，齊家，治國，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以?huà)咛煜隆�，從現在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當下，笑對人生，在自己的崗位上快樂(lè )工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
第四章帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)締造陽(yáng)光生活走向陽(yáng)光未來(lái)
培訓一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。清華大學(xué)教授吳維庫的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》講座沒(méi)有激情四溢的吶喊，沒(méi)有故作深沉的哲理，沒(méi)有生僻晦澀的詞句，他就像是熟悉的朋友間在擺龍門(mén)陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來(lái)。
在我們日常生活工作中，經(jīng)常會(huì )遇到各種各樣的麻煩和困擾，對這類(lèi)事情，如果總是想不開(kāi)，就會(huì )出現自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現象。
對此，吳維庫教授的陽(yáng)光心態(tài)能及時(shí)讓你醒悟并快樂(lè )起來(lái)。他的.名言就是“是好是壞還不知道呢”。帶著(zhù)這種心態(tài)，首先要讓自己有陽(yáng)光、進(jìn)入陽(yáng)光、感受陽(yáng)光，降低期望值，提高努力度；在壓力下快樂(lè )、在框架下自由，肩上有擔子、心上無(wú)壓力；把自己看作一面錦，以后每一點(diǎn)的進(jìn)步就是錦上添花。其次以平和、溫暖、有力的心態(tài)塑造自己，對人和事物都要知足和感恩；健康的心態(tài)產(chǎn)生健康的言行，別把自己看得太重就不會(huì )失重，別把自己看得太高就不會(huì )失落；用正確的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。最后用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，去發(fā)現美，學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好；你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度，要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。
吳維庫教授的課讓我受益匪淺，我認識到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開(kāi)端。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們社會(huì )提倡講和諧，不僅要力求人與人和諧，
人與自然和諧，更要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)高境界。愿我們都能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境，快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)好每一天。
心態(tài)培訓心得體會(huì )14
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓。
此次培訓由國家注冊培訓師、工商管理碩士、中國潛能開(kāi)發(fā)十大新銳導師***老師擔任主講，涉及如何學(xué)習、認識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂(lè )聲下，我們帶著(zhù)期待的眼神步入會(huì )場(chǎng)；在熱情的教導員帶領(lǐng)下，我們分組列隊組建新的團體；在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導下，我和同事們開(kāi)始了體驗式學(xué)習�！靶睦锸⒅�(zhù)愛(ài)，腦子裝著(zhù)感恩，肩上扛著(zhù)責任與堅持，腳下踏著(zhù)孝道與忠誠”是這次培訓的核心內容，也是六星級心態(tài)的含義。
二天一晚的學(xué)習是一個(gè)理論結合實(shí)際，游戲穿插體驗，學(xué)習并付諸與行動(dòng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足，遇到困難和挫折時(shí)的消極，遇見(jiàn)工作上問(wèn)題與意見(jiàn)分歧時(shí)的自以為是，遇到別人的失誤時(shí)的急躁與不能理解的心情，甚至是面對家人絮叨談話(huà)時(shí)的不耐煩和排斥。
讓我感觸頗深的是齊眉桿的游戲，開(kāi)始以為會(huì )很容易，很順利的就完成這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲，但是事實(shí)告訴了我，要完成非常困難。因為每個(gè)人心里的想法都是不一樣的，無(wú)法在短時(shí)間內統一，即便明知道不能抱怨和埋怨，但急躁的心讓自己不能讓自己平靜。結果自然不言而喻，失敗讓人很沮喪，甚至想放棄。一段有啟發(fā)意義的小影片，
給了我游戲了啟發(fā)，也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職，合理配備團隊，更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個(gè)合格的團隊不是一朝一夕的.能夠建立，需要從人員的合理配置，到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機面前，冷靜的思考，思考自己能為團隊所作出的最大貢獻。
當然讓人感觸最深的還是兩隊隊長(cháng)在做哪些讓人不可思議數量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著(zhù)。開(kāi)始還計較兩隊得失的心，變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責任的承擔，一種別人為自己的承擔。感到的是自己無(wú)數次在責任面前退卻的羞愧。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導，我都在一種無(wú)形的庇護下成長(cháng)，然而這種庇護的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹�。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開(kāi)。一種由此而產(chǎn)生的責任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學(xué)習，讓人很疲憊，留下的汗水與淚水卻讓人內心那種漸漸消散的信念又重新燃起，心靈那種褪變讓人為之一奮，通過(guò)此次學(xué)習我再次認識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去，做一個(gè)“心里充滿(mǎn)愛(ài)，腦子裝著(zhù)感恩，肩上扛著(zhù)責任與堅持，腳下踏著(zhù)孝道與忠誠”的人。
心態(tài)培訓心得體會(huì )15
曾經(jīng)有人問(wèn)：幸福是什么我認為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情，是工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè )，是人生中圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲。幸福無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有，需要用心去發(fā)現、去感悟。我作為一名鄉村的女教師，時(shí)光荏苒，站在三尺講臺已經(jīng)二十多年了。這二十年多中有過(guò)挫折，有過(guò)退縮，也有過(guò)猶豫和無(wú)奈。但是一路走來(lái)，我從一件件平凡、瑣碎的小事上，感悟到了職業(yè)女教師生活的充實(shí)、快樂(lè )與幸福。
一.心態(tài)陽(yáng)光，快樂(lè )相伴
人生一世，快樂(lè )最重要。培養陽(yáng)光心態(tài)，就能讓快樂(lè )多一些，讓痛苦少一些。人這一生難免會(huì )遭遇不幸。遭遇不幸誰(shuí)都會(huì )痛苦或悲傷一陣子，只不過(guò)心態(tài)陽(yáng)光的人很快就會(huì )忘卻傷痛，短暫悲傷，新一天開(kāi)始仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人，往往會(huì )因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔，郁郁寡歡。同樣的遭遇，心態(tài)不同，結果不同。
課堂是教師生命最重要的舞臺，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì )成為其享受幸福的重要舞臺，營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè )，你就會(huì )少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢(mèng)想開(kāi)花的地方。課堂上，我總是努力營(yíng)造充滿(mǎn)生機、充滿(mǎn)民主而又常聞笑聲的課堂，讓學(xué)生們在這樣的課堂上其樂(lè )融融，
自在交流，享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語(yǔ)言還原成真實(shí)的生活，靜態(tài)的知識恢復到鮮活的狀態(tài)，被動(dòng)的接受學(xué)習轉變?yōu)橹鲃?dòng)的生命活動(dòng)。在這時(shí)候，就會(huì )欣賞到“小臉通紅，小手直舉，小口常開(kāi)，小眼發(fā)光”的動(dòng)人場(chǎng)景。那一刻，課堂成了學(xué)生的家園，我也仿佛進(jìn)入一種幸福的澄明之境，享受著(zhù)“課堂中的藝術(shù)人生”。
二.心態(tài)陽(yáng)光，美麗精彩
美麗一生是女人的夙愿。然而，并不是所有的女人都是天生麗質(zhì)。不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，即使我們的容貌不漂亮，但是我們可以活得精彩，擁有美麗人生。要想活得美麗，就要塑造陽(yáng)光心態(tài)，做個(gè)陽(yáng)光女性。
做一名幸福、快樂(lè )、有成就的教師,要用愛(ài)心和智慧經(jīng)營(yíng)，要有魅力和奉獻精神，要努力地積累經(jīng)驗，不斷改進(jìn)創(chuàng )造。在工作中，我運用科學(xué)的方法引導培養，讓學(xué)生做班級的主人。我有效地利用班級這個(gè)平臺，與家長(cháng)保持著(zhù)良好溝通，共同配合管理學(xué)生。讓學(xué)生體驗到美妙、神圣、快樂(lè )、幸福的感覺(jué)。我注重激勵與賞識，也教會(huì )孩子賞識自己。讓學(xué)生懂得付出，并在付出中感到快樂(lè )。我組織學(xué)生積極踴躍地參加學(xué)校開(kāi)展的各項活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都在集體活動(dòng)中留下美麗的倩影。
沒(méi)有獎杯，沒(méi)有掌聲，但它真實(shí)、親切、自然。雖然累，雖然花費了大量的時(shí)間和心血，但學(xué)生們受益匪淺，意義深遠�？粗�(zhù)學(xué)生臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容，我覺(jué)得非常的自豪和滿(mǎn)足。分享著(zhù)學(xué)生們成功的`喜悅，迎著(zhù)家長(cháng)滿(mǎn)意的笑臉，還有什么比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲，這就是從教者最真實(shí)的幸福。
三.心態(tài)陽(yáng)光，幸福一生
人生的最終目標是過(guò)得幸福。為了獲得幸福，我們努力著(zhù)，奮斗著(zhù)，四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬(wàn)條，有一條我們必須走，那就是“心路”。因為幸福由“心”創(chuàng )造，幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況，心態(tài)陽(yáng)光的人會(huì )感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺(jué)。
婦女節到了，上級領(lǐng)導和學(xué)校都給予了女教職工的關(guān)心和厚愛(ài)，還給女教職工發(fā)放慰問(wèn)金或禮物;學(xué)校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動(dòng)，讓女教職工風(fēng)采得到充分展示;學(xué)生們也會(huì )通過(guò)各種形式在節日這天對老師的辛勤培育表示感謝當學(xué)生的一張張精美賀卡，一束束芬芳的小花獻給我們，并道一聲“老師，節日快樂(lè )!”的時(shí)候，我的心頭就會(huì )漾起一股濃濃的暖意，感到教書(shū)的幸福與驕傲。生病的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導的一次探望，一句暖人的話(huà)語(yǔ);學(xué)生一張張燦爛的笑臉，一雙雙揮動(dòng)的小手擁有了這些關(guān)心和愛(ài)，作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂(lè )嗎
學(xué)校生活使我受益最大的就是找到了教師職業(yè)的幸福感。這種幸福感一直支撐著(zhù)我、激勵著(zhù)我，它也將繼續激勵著(zhù)我不斷前行。我認為老師的幸福感決不是靠分數和榮譽(yù)等東西疊加起來(lái)的。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單：當犯錯的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤并改正時(shí)，你的心中是幸福的;當看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí)，你的心中是幸福的;也許還有可能更簡(jiǎn)單，可能只是家長(cháng)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡(jiǎn)單的探望，當然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑。
每年教師節期間，都會(huì )收到很多學(xué)生發(fā)來(lái)的祝福短信，這當中有很大一部分是我以前教過(guò)的學(xué)生，接到他們的電話(huà)，我真的很開(kāi)心，雖然只有寥寥幾句話(huà)，但是這幾句話(huà)對我來(lái)講勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，這幾句話(huà)更是意味深長(cháng)。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業(yè)幸福感，這份幸福感必將鼓勵我不斷前行。
教師的收入雖然不算高，但比眾多的農民和企業(yè)工人還是強多了。因此，作為一個(gè)女人更是知足了，沒(méi)有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命，那樣的人生太沒(méi)有價(jià)值了。只要調整自己的心態(tài)，主動(dòng)去追求人生的內涵，就會(huì )擁有那份快樂(lè )和滿(mǎn)足。
四.心態(tài)陽(yáng)光，活得健康
常言道：健康是福。一個(gè)女人最大的幸福不是物質(zhì)的豐富，也不是美麗漂亮，而是身心健康。然而，要想身心健康，同樣要擁有陽(yáng)光心態(tài)。因為心態(tài)與人的身心健康密切相關(guān)。心態(tài)不好的人極易患病�！饵S帝內經(jīng)》指出，“百病皆生于心”。而心態(tài)陽(yáng)光的人患病幾率低，即使患病，陽(yáng)光心態(tài)也有助于緩解病情，利于康復。
人生的真諦就在于追求幸福和快樂(lè )。其實(shí)，教師生活中并不缺少快樂(lè )，缺少的是發(fā)現快樂(lè )的眼睛�？觳豢鞓�(lè )在于自己，只要擁有一顆知足的心，就能獲得快樂(lè )。目前的教師評價(jià)制度，課程改革導致的理念更新，苛刻嚴格學(xué)校的管理，教師的評聘制度，超負荷的工作量，社會(huì )地位的低下，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些教師帶來(lái)了沉甸甸的壓力。所以教師導致了教師的心里壓力過(guò)大，造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張，產(chǎn)生恐懼心理，常常擔憂(yōu)自己身體健康狀況有問(wèn)題;一些教師則存在謹小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規等癥狀。教師的各項職業(yè)病頻頻爆發(fā)，絕大多數教師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們教師要學(xué)習正確認識自己，認真剖析自己，放準自己的位置，我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力，學(xué)會(huì )自己調整，自解壓力，釋放自己，和周?chē)耐赂愫萌穗H關(guān)系，輕松快樂(lè )的過(guò)好每一天。
作為女人，幸福不是擁有一座豪宅，不是擁有山珍海味，也不是擁有華麗的衣著(zhù)和高級化妝品。它是在平凡的崗位上，快樂(lè )地工作、學(xué)習和生活。做一名鄉村女教師，我無(wú)怨無(wú)悔，我將一如既往地在繁雜而又細小的工作中，品讀輝煌，享受幸福!
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