舞蹈心得體會(huì )總結

　　總結是對取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編為大家收集的舞蹈心得體會(huì )總結，歡迎大家分享。

舞蹈心得體會(huì )總結1

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的舞蹈鑒賞課程學(xué)習，它讓我從一個(gè)對舞蹈一無(wú)所知的人變成一個(gè)學(xué)會(huì )欣賞舞蹈，體會(huì )舞蹈，具備舞蹈鑒賞能力的人。剛開(kāi)始，就對這門(mén)課很期待，果然，和我想象中的一樣，老師熱情奔放的講解，在課堂中觀(guān)看的世界各地具有特色的舞蹈以及在課堂中邊看邊學(xué)舞蹈動(dòng)作，這是我在其它課上沒(méi)有遇到過(guò)的授課形式。它們給我的心靈帶來(lái)了一種前所未有的震撼，我也漸漸的被它吸引住。最后我被征服了。當我看到那些舞者在舞臺上盡情的釋放激情，無(wú)盡的展示自我的時(shí)候，我能深深體會(huì )到舞蹈藝術(shù)的偉大！特別是看到我國各民族特色鮮明的舞蹈的時(shí)候，我能深深體會(huì )到中華民族五千年文化的底蘊。

　　國各民族特色鮮明的舞蹈的時(shí)候，我能深深體會(huì )到中華民族五千年文化的底蘊。

　　在欣賞舞蹈之前，習珍英老師給我們講了舞蹈的導論和舞蹈的原理，我們也初略的意會(huì )了其中的原理，為欣賞舞蹈做鋪墊。之后欣賞了中國民族民間舞，比方藏族，蒙古族，傣族，朝鮮族以及漢族的舞蹈，各具特色，百花齊放。除此之外，就是現代舞和芭蕾，這個(gè)主要通過(guò)看CCTV舞蹈大賽的歷年視頻和舞蹈電影來(lái)學(xué)習。對我來(lái)說(shuō)，每節課都很有意思，美麗的習老師總是能給我們驚喜，就像最后一節讓我們去麥廬園看藝術(shù)學(xué)院10級音樂(lè )班的畢業(yè)晚一樣，每次都很享受和開(kāi)心。

　　舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)，它集人體動(dòng)作，音樂(lè )，服裝，舞美，色彩，燈光和情節于一體，主要靠人體動(dòng)作來(lái)塑造藝術(shù)形象，表達思想感情。舞蹈與其他綜合藝術(shù)有許多共同點(diǎn)，也有不同點(diǎn)。比方在歌劇，音樂(lè )劇，戲劇，合唱等舞臺表演藝術(shù)中，語(yǔ)言是非常重要，不可去缺少的，而在舞蹈藝術(shù)中，語(yǔ)言卻很少參與。當我看了百年經(jīng)典的《天鵝湖》之后，才有所明白。我的印象中早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)凄美的故事，雖然沒(méi)有接觸過(guò)，但也因為它是幾百年的傳世經(jīng)典而尤其感興趣。我們欣賞的是美國藝術(shù)家的表演。王子拿著(zhù)弓箭在池塘初遇白天鵝時(shí)，那個(gè)翩然的身影給我留下了深刻的印象。我本以為舞蹈只是肢體動(dòng)作而已，演員是沒(méi)有表情的，可是當鏡頭靠近，我才發(fā)現，白天鵝臉上對王子的期盼，那深情的眼神觸動(dòng)了我。這時(shí)我才明白，真正的舞者不是現實(shí)中的某某人，她已經(jīng)完全融入了故事中，用自己的真情實(shí)感經(jīng)歷者這樣感傷的故事。正是因為這樣的真實(shí)感動(dòng)了觀(guān)眾。你在視頻前，鏡頭稍轉就看不見(jiàn)演員的表情了，看不到他們的一顰一笑，能清晰識別的只有軀干的伸展，跳躍，可這并不阻礙舞者真切地感受故事中的愛(ài)與痛。整個(gè)舞劇表演得完美無(wú)暇，服裝華美，舞者的技巧動(dòng)作功底深厚，幾次課的功夫，才欣賞完整個(gè)舞劇。著(zhù)實(shí)讓我們經(jīng)受了一次高雅的藝術(shù)熏陶。

　　舞蹈不但是藝術(shù)形式，它還反映生活，有歷史背景。舞蹈作品，舞蹈形象的產(chǎn)生都是從生活中來(lái)的，特別是民間舞蹈，它是各族人民風(fēng)俗習慣，生產(chǎn)勞動(dòng)，宗教信仰的緊密結合的產(chǎn)物。我國自古就是一個(gè)多民族的國家，每個(gè)民族都有自己獨特的生產(chǎn)，生活方式，從而也就形成了各自獨特的舞蹈藝術(shù)。如漢族的《秧歌》《花鼓燈》，藏族的《鍋莊》，蒙古族的.《查瑪》傣族的《孔雀舞》，朝鮮族的《長(cháng)鼓舞》等，這些舞蹈形式千姿百態(tài)，異彩紛呈。千百年來(lái)深深根植于社會(huì )生活中的各族民間歌舞，一直伴隨著(zhù)人們的繁衍生息而傳承開(kāi)展。對于我們大學(xué)生而言，非舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，一般說(shuō)學(xué)跳舞都是指街舞或是拉丁等現代流行舞蹈，一方面把跳舞當成一種興趣，每周去上兩個(gè)小時(shí)的舞蹈班，豐富課余生活，另一方面，跳舞能讓女孩子更有氣質(zhì)，更優(yōu)雅，那種影響是潛移默化，循序漸進(jìn)的。有別于民族舞蹈，現代舞它們很貼近我們的生活和個(gè)性，代表一種時(shí)尚和青春，年輕和活力，所以才會(huì )在青年少女中流行起來(lái)。我個(gè)人就比擬偏愛(ài)拉丁舞，雖然沒(méi)學(xué)過(guò)，但是我對拉丁舞動(dòng)感的節奏和獨特的動(dòng)作特別喜愛(ài)。每當我看電視上有人表演拉丁舞的時(shí)候，自己就想跟著(zhù)跳起來(lái)。舞蹈這個(gè)東西太神奇！

　　經(jīng)過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，才知道之前對舞蹈的“欣賞〞不是真正地欣賞。以往對舞蹈的欣賞只停留在對舞者的外貌和高難度動(dòng)作的欣賞，經(jīng)過(guò)這十幾節課的學(xué)習，漸漸能欣賞到一個(gè)舞蹈所要表現的故事情節，一個(gè)群舞所展示的隊形變換，一個(gè)個(gè)舞者要傳遞的情感和整個(gè)舞蹈要表現的意境。就如同一個(gè)孩子在他不認識文字之時(shí)，他從圖畫(huà)書(shū)上讀到的是畫(huà)面上的字，當他認識字后，他從那本書(shū)上讀到的是那些文字以及文字背后的故事。所以，當你問(wèn)我，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的舞蹈鑒賞課你學(xué)到了什么，我想說(shuō)，現在再去欣賞一部舞蹈作品的時(shí)候，開(kāi)始對它所表現的內容以及感情做更多的思考。

舞蹈心得體會(huì )總結2

　　時(shí)光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現在我好似摸著(zhù)門(mén)道了，開(kāi)始跟著(zhù)音樂(lè )踩點(diǎn)找感覺(jué)了�？上�樂(lè )感不強，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動(dòng)不起來(lái)，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改良的。

　　全健排舞新起很快，在我看來(lái)，它是一種藝術(shù)與美的結合。大學(xué)體育本著(zhù)開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們機體素質(zhì)的原那么，為我們設立了排舞這門(mén)課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)，通過(guò)上半學(xué)期排舞的學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了，由于以前學(xué)習壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)都下降好多，現在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的時(shí)機。不但如此，還使我的身體協(xié)調能力有了增強，樂(lè )感也變好了，還可以調整呼吸，增強毅力。

　　學(xué)習排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個(gè)關(guān)節都得到舒展。學(xué)習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì )非常的舒暢，因為每個(gè)毛孔都在出汗排毒。

　　女孩都很愛(ài)美，這門(mén)課對自身形體的塑造和培養有很多幫助，排舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節奏清楚，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的`享受，經(jīng)常練習，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調健美，有助于身體的全面開(kāi)展。

　　跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒(méi)勁，不能馬上投入學(xué)習，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著(zhù)做早操，練習一些平時(shí)學(xué)習過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì )很快興奮清醒了，身體各局部的機能也有了提交，使我精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)活力，從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統的功能，并對心腦血管系統也有良好的影響。

　　健康是每個(gè)人的財富，美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，練排舞就會(huì )圓我的夢(mèng)，所以選課時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì )在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來(lái)，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會(huì )做的很順暢，這不是抱怨，而是通過(guò)跳舞讓我對不努力不成功這句話(huà)的意思有了深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲沒(méi)有付出哪有什么回報想健康又要健康的漂亮，當然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現它。生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會(huì )堅強，學(xué)會(huì )努力，選它，學(xué)它，我很開(kāi)心，很滿(mǎn)足，我從中受益匪淺。

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