呼吸科實(shí)習心得體會(huì )（通用17篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家整理的呼吸科實(shí)習心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 1
時(shí)間過(guò)得很快，實(shí)習的第三個(gè)科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護，每天帶著(zhù)12層的口罩穿梭于病房，大多數病人是哮喘，肺結核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì )了微笑，雖然帶著(zhù)厚厚的`口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見(jiàn)血，即使扎不上病人一般也不會(huì )刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧！
還有就是一些專(zhuān)科知識，例如呼吸機的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結核病人的護理，臨終病人的護理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過(guò)程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對死亡并沒(méi)有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過(guò)程，怎么樣把這個(gè)過(guò)程過(guò)的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問(wèn)題，在病床奄奄一息時(shí)無(wú)憾此生，足已。
在呼吸內科實(shí)習期間和病人一同過(guò)的中秋節，那天正好我是小夜班，吃著(zhù)病人送來(lái)的月餅和水果，聽(tīng)著(zhù)病房傳來(lái)的電視晚會(huì )的聲音，想家的感覺(jué)更濃了。十一又要加班，回不了家了。長(cháng)大了，該獨自承受一些東西了，包括孤獨！
明天就是國慶節了，祝各位好朋友節日快樂(lè )！
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 2
“八月十一日晨交班，病區總人數……”
八月十一日，是我們在呼吸科1區實(shí)習最后一周的周一了，不知道為什么，晨交班聽(tīng)到這個(gè)日期的時(shí)候，有種莫名的悵然，望著(zhù)眼前麻利不失節奏的熟悉身影，鼻尖卻襲來(lái)一絲酸楚。
對于一個(gè)剛進(jìn)臨床的實(shí)習生來(lái)說(shuō)，第一個(gè)科室的學(xué)習對于他將來(lái)的實(shí)習生活起著(zhù)不言而喻的重要作用，我很慶幸，我的第一個(gè)科室是充滿(mǎn)責任與幸福感的呼吸科。這里的帶教老師從第一次接觸到最后一周給我的印象都是一絲不茍和極具親和力的，這使得我的實(shí)習氛圍非常的'嚴謹但又不失溫暖。每天上班，所有的護士都相互幫助，再多的事情也處理的迅速，再亂的工作，分工明確也處理的井井有條，這使得護士原本繁瑣的工作都變得容易解決，大家團結一心，所有的勁兒都往一處使，關(guān)系處的都十分的融洽，每天工作在這樣的團隊我真心覺(jué)得很幸福。
在實(shí)習短短的兩個(gè)月時(shí)間里，帶教老師給了我們太多的感動(dòng)，她們從來(lái)不會(huì )嫌棄我們笨手笨腳，總是鼓勵我們一次次的嘗試；為了顧及我們的面子，從來(lái)不會(huì )在病人面前直接指出我們的錯誤（非大原則性的），總在事后給我們敲響警鐘；她們總耐心細心的給我們講解疾病以及藥物知識，無(wú)論我們再怎么重復詢(xún)問(wèn)，沒(méi)有任何一個(gè)帶教老師會(huì )拒絕，反而耐心回答。正是老師帶教的盡心盡責，推動(dòng)著(zhù)我們更加努力的學(xué)習。使得我從開(kāi)始什么都不敢碰不敢上手的“同學(xué)”到了現在幾乎可以獨自做各項操作的“小孫”。每天重復的工作，我幾乎感覺(jué)不到我的成長(cháng)，但當我在從容的接患者到抽完血，輸完液合上病歷夾的那一刻，我才發(fā)現，我已經(jīng)不是以前那個(gè)我了，我切實(shí)的感覺(jué)到了我的進(jìn)步，我想，這也是我們能做到讓老師感到欣慰的事了吧！
時(shí)間都去哪兒了，還記得入科第二周參加的呼吸科表演的詩(shī)朗誦吧。甜甜的微笑，袒露你火熱的心腸，你用生命的愛(ài)，實(shí)踐著(zhù)南丁格爾的諾言。時(shí)間都去哪兒了，還沒(méi)好好回報呼吸科老師的付出就要走了；用心承諾實(shí)習期，絕對成為讓每個(gè)科室都稱(chēng)贊的呼吸科走出的孩子。
“123…”“茄子”一張單薄的集體留影照片，卻承載著(zhù)我們與呼吸1區護士站所有帶教老師之間滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)與深深的緣分，隨著(zhù)時(shí)間的推移，那張照片會(huì )蒙上一層淡淡的黃色，但是那張照片上每個(gè)人的笑臉一定會(huì )折射出一束光，那束光叫做，幸福。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 3
這三周過(guò)的算是有點(diǎn)繁忙了吧，至少相比較之前的傳統病房而言。但還沒(méi)到很忙很忙、很充實(shí)很充實(shí)的境界�？赡苁菍�(shí)習生太多，也可能不幸的是這組的病人在我來(lái)之后出奇的少，失蹤才12個(gè)左右，出入院又不多，學(xué)姐學(xué)長(cháng)又特能干，導致我。沒(méi)什么好忙的。
三周了，居然沒(méi)有親手收過(guò)一個(gè)病人，悲哀��！她們都說(shuō)在呼吸和有很多抽血氣的機會(huì )，可是我呢，來(lái)的真不是時(shí)候，病人少，需要抽血氣的病人也少，想抽血氣的人又多。結果，我在呼吸科3周，只抽了3次血氣，抽中了1次！還沒(méi)悟出什么道道來(lái)，就出科了。
讓我比較欣賞的是在呼吸科每周3、周5早晨?jì)山M的醫生分別會(huì )向洪主任匯報本組的病人情況，基本都會(huì )匯報。針對一些比較疑難的病例，大家一起討論，馬上翻書(shū)找發(fā)病機制或是診斷依據或是治療原則，書(shū)本上的知識落伍了，立刻上網(wǎng)找最新的文獻，雖然他們討論、探討的內容已遠遠超過(guò)我能接受、理解的范疇，但能被這種鉆研的氛圍所感染，也是一種快樂(lè )。
洪主任不愧是科主任，真的好強，好厲害，跟他匯報病人的情況，有時(shí)甚至都還沒(méi)看到過(guò)病人，他就看過(guò)病人的CT、檢查報告單等資料，就能指出整個(gè)治療方案中的不足或錯誤，真的好讓人佩服��！印象最最深刻的是洪主任的一句話(huà)，在一位重癥病人的床邊，瞪著(zhù)他那雙圓圓的大眼睛，很?chē)烂C的跟我們說(shuō)：“臨床醫生是怎么成長(cháng)的？臨床經(jīng)驗怎么積累？就是要在病人的床邊學(xué)習、成長(cháng)�！笔前�，最為一名初出茅廬的臨床醫生，真的應該多花些時(shí)間在病房里，密切觀(guān)察病人病情的變化，才能學(xué)到更多的知識，不單單是課本上的。洪主任就常常在下班之后，還會(huì )到病房看看一些重病號，真的'很值得我們學(xué)習。
在呼吸科印象最深刻有兩個(gè)病例。第一個(gè)，是一個(gè)20多歲年輕少婦，在我入科前剛住進(jìn)來(lái)不久，第一天查房查到這個(gè)病人，帶教老師就跟我們說(shuō)，這個(gè)病人的癥狀、體征、胸片、肺部ct、檢查報告怎么怎么滴，是個(gè)很典型的大葉性肺炎，治療上，怎么怎么使用抗生素。查房結束后，我也認真看了她的病例，大葉性肺炎嘛，對我們來(lái)說(shuō)真的很熟悉，學(xué)過(guò)好多遍，這個(gè)病人有寒戰，發(fā)熱，咳嗽，雙肺處于實(shí)變期，沒(méi)有啰音，后消散期，出現啰音，ct報的也是雙肺有炎癥。沒(méi)感覺(jué)有什么不對勁。
結果過(guò)了幾天，洪主任查房，一翻這個(gè)病人的化驗單，突然很?chē)烂C的質(zhì)問(wèn)身邊的主治、住院，這個(gè)病人的crp、pct這么高，為什么血象一點(diǎn)都不高，白細胞居然還是正常的？查了二三次了都是這種情況，為什么沒(méi)有引起注意，是不是要考慮細菌合并病毒感染，抗病毒要立刻要上，否則后果很麻煩！一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，書(shū)上明明有說(shuō)大葉性肺炎會(huì )有很明顯的白細胞增高，我居然給忘了……大家都忘了。
第二個(gè)，是我管的一個(gè)依伯，80多歲了，aecopd，這是主要的，還有其他一堆的病。我接手時(shí)，他喘的好厲害，躺在床上不能動(dòng)，經(jīng)過(guò)2個(gè)多禮拜的治療，好轉了很多，依伯居然會(huì )在走廊上走走路，去護士站看著(zhù)忙碌的護士飛奔來(lái)飛奔去，我還很開(kāi)心的跟他聊天，說(shuō)他這兩天好很多了，快出院了，依伯也好開(kāi)心。
誰(shuí)知才過(guò)了沒(méi)兩天，依伯感冒了一下，又aecopd了，無(wú)語(yǔ)，依伯又躺在床上呼呼的喘個(gè)不停，不能動(dòng)彈，不能坐起來(lái)，又上了心電血壓氧飽和監測還有病重通知書(shū)……老師也是很無(wú)奈說(shuō)，這種copd后期的病人很難搞，激素都上這么多了，好不容易控制住了，又來(lái)了，激素從新調整，從頭來(lái)過(guò)……依伯躺在床上，費力的問(wèn)他的護工，用福州話(huà)問(wèn)的，我居然聽(tīng)懂了，他說(shuō)：“我女兒呢，怎么還不來(lái)啊，再不來(lái)我就死掉了！”
真的覺(jué)得好無(wú)語(yǔ)，其實(shí)醫院里很多這樣無(wú)奈的老人家的，人生病時(shí)，總是希望有人關(guān)心，有人照顧，有愛(ài)，尤其是自己的親人，至親至愛(ài)的人的關(guān)懷，比什么良藥還管用的，可是現代人真的好忙，太忙了，忙的忘記身邊的親人，不禁讓人覺(jué)得一陣寒……在我們小的時(shí)候，有個(gè)感冒、發(fā)燒、咳嗽，父母都是那么的緊張，上醫院，吊瓶、吃藥，無(wú)微不至的關(guān)懷和照顧，試問(wèn)，他們有請護工來(lái)幫忙照顧他們的小孩嗎？
當他們漸漸老去，行動(dòng)不便，疾病纏身時(shí)，我們理所應當也該給予他們無(wú)微不至的關(guān)懷、照顧，而不是花點(diǎn)錢(qián)，請個(gè)護工，工作之余有空再去看看。千萬(wàn)別到了“子欲養而親不待”的地步，那就不好了。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 4
上班一段時(shí)間后，就跟在我上面的帶組組長(cháng)G醫生有點(diǎn)小矛盾。他數落我很多病程沒(méi)有完成。我則對他平時(shí)事情不太做，卻很喜歡數落別人的管理模式有點(diǎn)受不了，相當的不欣賞。自己想想原因主要是不熟悉，套路不熟悉，軟件也不是非常熟等原因，于是吵了起來(lái)。我的性格是該說(shuō)的就要說(shuō)，根本沒(méi)什么好怕的，大不了不在這工作就是。中國這么大，工作總是找得到的，到哪里都是救死護傷，治病救人，到哪里工作都是可以的。
不過(guò)男人都是這樣，吵過(guò)了就好。彼此讓步，說(shuō)些客套話(huà)就又喜笑顏開(kāi)了。感覺(jué)互相的默契不太夠，他的性子比較直，而我也是比較直的那種，以后多注意些，互相不要誤解。臨床工作很忙，大家總要很好地配合，要能非常敞開(kāi)地交流，如果一個(gè)團體之間，上下級之間氣氛比較壓抑，一邊倒地說(shuō)，一邊倒地聽(tīng)，一定不能很好交流，也就不能很好地說(shuō)出心聲，也就不能很好地工作。也許有些時(shí)候該說(shuō)的還是要多說(shuō)。聽(tīng)一個(gè)醫生說(shuō)，上海的一家醫院，主任經(jīng)常發(fā)怒，只要他稍微板起臉，下面的就不敢做聲。雖然只是道聽(tīng)途說(shuō)，不是很了解具體的狀況，但我覺(jué)得這樣總是不太好的。大家都是人，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)應該都是平等的，一個(gè)科室的運行需要團體的合作，不可能什么事情主任都比下面的.人更了解，反而真正掌握科室具體運行的往往都是下面的人，有時(shí)他們更懂得應該如何有效地運行科室，或者科室管理不太完善的癥結，矛盾在哪里，哪些地方有明顯的缺陷。太嚴厲的氣氛中，往往會(huì )壓制住下面成員的積極性，至少?lài)绤柵c寬容應當共存，或者寬容更多些，多些商談，多些交流更能體現真正的合作。領(lǐng)導人物的的威信不是靠嚴厲來(lái)賺取，實(shí)際上也只會(huì )取得反效果，而應當是建立在這些上面：人格魅力、團體運行的高效、團體的強大。
跟G醫生接觸交流多了，也會(huì )感覺(jué)到他很可愛(ài)的地方。查房時(shí)會(huì )講些比較實(shí)用的東西。自己知道也好，不知道的也好，都是很好地復習與學(xué)習。做醫生嗎，總要不斷強化這些知識，或者說(shuō)，這些知識是一個(gè)醫生的生命線(xiàn)，要不斷強化，高度理解，融會(huì )貫通，最好在自己心里變成1+1=2一樣已經(jīng)完全理解，不用思考就已經(jīng)記住，當然醫學(xué)知識肯定沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，有些知識稍微要思考一下能反應過(guò)來(lái)就算不錯了。
G醫生在別人寫(xiě)病史的時(shí)候，有時(shí)會(huì )玩玩他的高檔手機，或者跟人聊天，弄得我不是很爽，這不是明顯影響大家的工作心情嗎。有空去搞科研多好啊。不過(guò)他對電腦啊，數碼之類(lèi)的技術(shù)是非常內行的。因此他對呼吸機之類(lèi)，有些醫學(xué)知識的機理，常常經(jīng)過(guò)了研究與思考，感覺(jué)說(shuō)出來(lái)頭頭是道，顯然對機器啊，原理之類(lèi)比較探究，這個(gè)也是相當了不起的優(yōu)點(diǎn)。是很適合做醫生的。做醫生就是應該把很復雜的知識搞得很清楚，這跟把手機啊，電腦啊搞清楚有類(lèi)似之處。
今天下午我問(wèn)他，為何我在資料上看到這里TBLB做的不多，纖支鏡肺泡灌洗的病例數似乎也不是非常的多�，F在沒(méi)有病理之類(lèi)，許多疾病到最后會(huì )不了了之，疾病討論也是誰(shuí)聲音響些，誰(shuí)支持的人多時(shí)，似乎誰(shuí)的診斷變成了確診。其實(shí)肯定不是這樣，沒(méi)有病理，像猜謎語(yǔ)一樣，命中率肯定不會(huì )太高的。除非是那種經(jīng)治療性診斷后，病灶吸收好轉的。
他說(shuō)以前也有做的，不過(guò)這個(gè)技術(shù)似乎要出事情，醫療風(fēng)險大，大家都畏手畏腳了。原來(lái)如此。哎。不過(guò)現在內科外科化，不開(kāi)展很多技術(shù)，并且大量地開(kāi)展，科室要強大是很困難的。不過(guò)反過(guò)來(lái)，如果開(kāi)展項目出事情，也會(huì )相當敗壞科室的名聲。這跟踢足球一樣，進(jìn)攻與防守，不進(jìn)攻不行，不過(guò)進(jìn)攻積極些，防守不行，反而丟了球，于是就只有輸球了。
但呼吸內科要很強大，走到頂尖水平去，膽子不大肯定是不行的。沒(méi)有開(kāi)展很多項目，怎會(huì )取得同行的認可，周?chē)t院的醫生也好，病人也好，其實(shí)大家的眼睛是雪亮的，要別人說(shuō)你很強大是不容易的。反過(guò)來(lái)，那些頂尖水平的醫院，他們的壓力肯定也是很大的，因為醫療風(fēng)險大啊。
內科外科化的今天，最終比拼的還是操作技術(shù)。而我啥也不會(huì )，真是郁悶啊。不過(guò)我感覺(jué)自己膽子有時(shí)也很大的，有機會(huì )好好學(xué)習時(shí)，一定會(huì )把握的。首先要把那些呼吸內科基礎的操作掌握到非常嫻熟的地步。
還有比拼的就是科研，論文多少，編著(zhù)多少，要有話(huà)語(yǔ)權，就是這些東西�，F在學(xué)會(huì )啊年會(huì )太多了，沒(méi)有這些東西拿出來(lái)，誰(shuí)承認你啊。感覺(jué)那些頂尖水平的人，能寫(xiě)那么多文章，編著(zhù)那么多書(shū)，實(shí)在是了不起。很想有一天看到他們到底是怎樣工作的，科研成果是怎樣出來(lái)的。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 5
首先要感謝醫院、領(lǐng)導給予我這個(gè)寶貴的機會(huì )，還要感謝各位同事，因為他們的辛勤工作，使我安心完成學(xué)業(yè)。
我工作的單位是xxxx醫院呼吸科，它是我國首批碩士學(xué)位授予學(xué)科，陜西省優(yōu)勢醫療學(xué)科，國家藥物臨床試驗機構，第四軍醫大學(xué)基層建設標兵科室，是西北地區支氣管鏡診治培訓中心、呼吸機培訓基地。陜西省醫學(xué)會(huì )呼吸結核分會(huì )主任委員單位和全軍呼吸學(xué)科副主任委員單位。呼吸內科共兩個(gè)病區，設有床位80張，另有過(guò)敏反應疾病研究室，肺功血氣室、支氣管鏡室、呼吸內科重癥加強病房及呼吸內科實(shí)驗室。是陜西省和西北地區呼吸內科技術(shù)、設備最精良的先進(jìn)單位。這兒的老師醫德高尚、知識淵博、平易近人，不僅診療水平在國內名列前茅，而且十分重視后輩的培養，保持著(zhù)強大的人才梯隊，桃李遍天下。
他們科室主任每周查房1次，三線(xiàn)每周查房2次。查房時(shí)感覺(jué)氣氛和諧，講求實(shí)事求是、重視循證醫學(xué)證據，很多原則性的問(wèn)題已達成共識，但允許不違反原則的分歧。唐都醫院一向強調綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內科、放療科等多學(xué)科參加的聯(lián)合大查房。查房時(shí)，先由一線(xiàn)或進(jìn)修醫生報告病史;上級醫生仔細閱片，分析可能診斷，進(jìn)一步檢查及治療方案。這樣能系統的有計劃的使患者得到合理治療，同時(shí)年輕醫生了解很多相關(guān)知識。合理的綜合治療是唐都醫院高診療水平的重要因素之一。
科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學(xué)習及后備人才的培養。我參加的學(xué)術(shù)活動(dòng)主要有：每周2次理論學(xué)習、治療新進(jìn)展;每周1次科內學(xué)術(shù)討論;不定期的對外學(xué)術(shù)交流，包括國內外著(zhù)名專(zhuān)家的講課、國內外的學(xué)術(shù)會(huì )議。長(cháng)期高強度、自覺(jué)的學(xué)習、交流也是他們長(cháng)盛不衰的重要因素。
我也小有收獲。首先是系統學(xué)習了相關(guān)基礎知識、最新的診療技術(shù)，全面熟練掌握了呼吸科及相關(guān)科室常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導下經(jīng)皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領(lǐng)。
再次，各學(xué)科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的保證。各個(gè)科室都有技術(shù)專(zhuān)長(cháng)，每位醫生也有技術(shù)專(zhuān)長(cháng)，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫生還不夠，必須有先進(jìn)的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。同時(shí)醫院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術(shù)科室、病理科、診斷科等。綜合實(shí)力的突出，才能有診療高水平。
先進(jìn)的設備及技術(shù)也給我留下很深的印象。在我們基層醫院有許多困擾我們的難題，有了先進(jìn)醫療設備及技術(shù)，會(huì )讓我們迎刃而解，豁然開(kāi)朗。盡管如此，常規治療仍是最常使用的治療手段。我覺(jué)得，依靠我院目前的技術(shù)、設備，只要能規范的、合理的運用常規技術(shù)，開(kāi)展力所能及的新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，也可以使大多數患者獲得滿(mǎn)意的療效。
工作體會(huì )及建議
1、科室要發(fā)展，醫院要強大，在競爭的醫療市場(chǎng)中立于不敗之地，必須要走專(zhuān)科化建設道路，學(xué)科門(mén)類(lèi)齊全，科學(xué)在發(fā)展，學(xué)術(shù)有專(zhuān)攻，學(xué)科門(mén)類(lèi)越分越細，必須加強各學(xué)科人才培養，必須重視再教育、再學(xué)習及后備人才的培養。
2、醫院要發(fā)展，必須要加強內科各亞科、外科各亞科、兒科、婦產(chǎn)科、放射科、ct室、超聲室、心電圖、肺功能室等各科室之間的合作，光有好的臨床醫生還不夠，必須有先進(jìn)的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的`治療方案。才能有診療高水平，使的患者受益，更好地提高醫院的社會(huì )效益、經(jīng)濟效益，提高醫院的知名度。呼吸內科護士實(shí)習心得3篇
3、建議成立專(zhuān)門(mén)的呼吸內科，成立強大的胸外科，目前流行病學(xué)顯示，呼吸系統疾病(不包括肺癌)在城市的死亡病因中第4位，在農村占第3位，肺癌無(wú)論是發(fā)病率(120萬(wàn)年)還是死亡率(110萬(wàn)年)均居全球癌癥首位，在我國肺癌已超過(guò)癌癥死因的20%，根據疾病譜及我院目前情況，為了爭取這部分病員，為醫院創(chuàng )造更好的社會(huì )效益及經(jīng)濟效益，建議盡快添置支氣管鏡、胸腔鏡等先進(jìn)設備，并加快這方面人員的培養，開(kāi)展新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，胸外科、呼吸科沒(méi)有支氣管鏡是無(wú)法生存的，更不用談發(fā)展。
加大及嚴格掌握使用呼吸機輔助呼吸治療重危病人的適應癥，可以挽救大部分呼吸科患者的生命，延長(cháng)生命，提高生活質(zhì)量。建議重危病人(尤其是呼吸科的病人)常規檢查動(dòng)脈血氣分析，這樣可以更好的對患者病情預后有更好的判斷，同時(shí)也提高了設備使用率。暫時(shí)可以開(kāi)展胸膜活檢、經(jīng)皮肺穿等新業(yè)務(wù)，可以開(kāi)展腫瘤的胸腔灌注治療等綜合治療�？梢蚤_(kāi)展呼吸機治療。
4、建議醫院成立綜合急救中心，建立急救留觀(guān)室，合并撤銷(xiāo)輸液室，這樣也有利于留觀(guān)室的病人的管理及得到更好地治療，符合住院條件的建議患者應該收住院治療，同時(shí)也給醫院創(chuàng )造了更好的經(jīng)濟收入。
全院各科室醫務(wù)人員輪轉，急診科醫生不固定，讓急診科醫生也學(xué)有專(zhuān)長(cháng)，學(xué)而有所用，讓全院醫務(wù)人員得到全面發(fā)展，讓住院部的醫生得到急診方面的培訓，掌握急救知識及技術(shù)。
以上是我對醫院的一點(diǎn)小小的建議，如有不妥，還望各位領(lǐng)導諒解，因為我是中醫院的人，院興我榮，我愛(ài)醫院。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 6
來(lái)xx中心醫院實(shí)習已經(jīng)一個(gè)月了，在這段時(shí)間里，我第一次接觸了臨床，第一次穿梭于病房，第一次與病人有了正面的接觸，雖然過(guò)程中有許許多多的不適應，但卻讓我獲益良多。
呼吸內科是我實(shí)習的第一站，在這里什么都是從頭學(xué)起，很多時(shí)候都讓我有點(diǎn)手足無(wú)措。在老師的耐心教導和其他實(shí)習同學(xué)的悉心幫助下，我學(xué)會(huì )了開(kāi)化驗單和其它項目的申請單。慢慢地也開(kāi)始會(huì )刊老師開(kāi)的醫囑了，從簡(jiǎn)單的到復雜的，對于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房過(guò)程中，帶教老師會(huì )對某些疾病的要點(diǎn)進(jìn)行講解。有新病人時(shí)，老師會(huì )認真修正我所寫(xiě)的病歷，第二天查房時(shí)還會(huì )講解一下他們的診斷思路，這讓我從中有了很大的進(jìn)步。在呼吸科碰到的病種較多，有氣胸、胸腔積液、copd、哮喘、肺炎等，通過(guò)書(shū)寫(xiě)病歷和體格檢查，對這些疾病的癥狀和體征有了一定的了解。對于我在呼吸科感到比較遺憾的是，當時(shí)沒(méi)有提出來(lái)去肺功能實(shí)驗室觀(guān)看肺功能實(shí)驗是如何操作的。
從呼吸科出來(lái)后去了血液科。在這個(gè)科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個(gè)禮拜，但通過(guò)前幾天的觀(guān)摩，終于在出科前一天親身實(shí)踐了一次�？吹阶约撼晒ν瓿闪�，真要謝謝老師對我的信任以及支持。骨穿對血液科來(lái)說(shuō)是一項常規檢查，所有張慧英主任在我們進(jìn)科室第一天就給噩夢(mèng)詳細講解了整個(gè)過(guò)程。血液科是我感覺(jué)與我們檢驗專(zhuān)業(yè)最有聯(lián)系的一個(gè)科室，看到骨髓報告單讓我很有親切感，它不像b超、ct那樣，我們一點(diǎn)都不懂。骨髓報告單上的每一項我們都很熟悉，我們以前的實(shí)驗課都有練習過(guò)。通過(guò)在血液科的一周，我對再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的了解。
這個(gè)月內最后去的科室是心內科。由于在校期間沒(méi)有怎么學(xué)心電圖，所以跟著(zhù)老師查房比較累。當老師們對著(zhù)心電圖討論p波、u波、st段時(shí)，剛開(kāi)始可以說(shuō)是一頭霧水，幾天下來(lái)漸漸進(jìn)入狀態(tài)了，一些簡(jiǎn)單的還能看得明白。在心內科的時(shí)候，還去導管室看了一次冠脈造影和一次pci，當看著(zhù)導絲從橈動(dòng)脈穿刺進(jìn)入到心臟時(shí)，不得不驚嘆醫學(xué)發(fā)展之快。對于冠脈狹窄的病人，成功實(shí)行pci術(shù)，可以感覺(jué)到作為醫生的自豪。有時(shí)僅僅坐在辦公室里聽(tīng)老師們的`討論，就可以從中學(xué)到很多知識。在心內科碰到最多的病人就是冠心病，通過(guò)老師與病人的交談，了解了冠心病的危險因素，知道冠脈造影是冠心病的確診依據，對冠心病的治療也有了一定的了解。
作為我學(xué)習過(guò)程中理論與實(shí)踐相結合的第一個(gè)月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現在這種狀況，喜歡每到一個(gè)科室給我帶來(lái)的新鮮感。我會(huì )好好利用在內科剩下的一個(gè)月，努力學(xué)習，相信自己在這個(gè)過(guò)程中一定會(huì )有所成長(cháng)。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 7
護理工作在病人整個(gè)治療過(guò)程中發(fā)揮著(zhù)不可或缺的重要作用，護理學(xué)又是一門(mén)涉及面廣、更新快的學(xué)科。因此，我不滿(mǎn)足于在學(xué)校掌握的那點(diǎn)知識，把多數的業(yè)余時(shí)間都用在自學(xué)上。1991年起參加省內首屆護理專(zhuān)業(yè)自學(xué)考試，用了五年多的時(shí)間相繼獲得哈醫大護理專(zhuān)科和本科學(xué)歷。我不是為了拿到文憑而走過(guò)場(chǎng)，從基礎理論到每個(gè)問(wèn)題都要弄個(gè)明明白白、記得滾瓜爛熟。遇到難題上班時(shí)把寫(xiě)著(zhù)問(wèn)題的紙條帶上，向資深的主任和醫生請教。教科書(shū)的空格里寫(xiě)滿(mǎn)了注解，筆記記了十幾本，當時(shí)的狀態(tài)用如饑似渴、廢寢忘食來(lái)形容毫不過(guò)分。我就是用這種扎扎實(shí)實(shí)地勁頭，把專(zhuān)業(yè)知識錄進(jìn)自己的腦海里，為日后臨床護理工作奠定了豐厚的理論基礎
我把所學(xué)到的知識與臨床護理緊密結合起來(lái)，做到用理論指導工作，用實(shí)踐升華理論，使護理工作質(zhì)量、效率大幅度提高，先后在省級和國家級刊物上發(fā)表二十多篇論文和技術(shù)創(chuàng )新。為了提高工作效率和護理文件書(shū)寫(xiě)作規范性，我發(fā)明并制作了體溫
脈搏繪畫(huà)筆，在本院和周邊醫院使用了多年，為此獲得“黑龍江農墾職工技術(shù)創(chuàng )新優(yōu)秀科技成果獎”和“黑龍江省職工合理化建議優(yōu)秀成果獎”�；熕幬锿鉂B是治療腫瘤患者經(jīng)常遇到的問(wèn)題，一旦處理不當就會(huì )給病人造成皮膚潰爛，帶來(lái)很大的痛苦。我通過(guò)潛心研究，查閱藥理、參考大醫院的護理經(jīng)驗，撰寫(xiě)了“治療化療藥物外滲的新方法”和“莫菲氏滴壺沖入化療藥物的護理體會(huì )”，用于指導臨床護理工作取得很好的效果，并獲“黑龍江農墾職工技術(shù)創(chuàng )新優(yōu)秀科技成果獎”。在小兒內科，每當護士給患兒扎頭皮針時(shí)，經(jīng)�？吹交純杭议L(cháng)用心痛的表情、焦慮的`目光注視著(zhù)，護士則是在緊張、責備的氛圍中進(jìn)行操作。為了提高穿刺成功率，降低患兒的痛苦，我潛心摸索總結穿刺成功的方法，收集、歸納、借鑒了大量國內外經(jīng)驗，撰寫(xiě)了“小兒頭皮針靜脈穿刺的操作技巧”用于指導護士操作，使患兒家長(cháng)滿(mǎn)意度大幅度提高。為了解決內科臥床病人易發(fā)壓瘡的難題，我相繼編寫(xiě)了“壓瘡的治療與護理綜述”“壓瘡的治療與護理新方法”指導性論文。對預防、治療、護理壓瘡歸納總結了多項靈活、適用、便利、見(jiàn)效的操作方法，為攻克壓瘡這一護理上的難題作出了貢獻。
我每調到一個(gè)新科室，所做的第一件事就是率先掌握，專(zhuān)科護理理論與操作。持之以恒的學(xué)習使我得到了豐厚知識的儲備，工作中不論遇到任何難題，我都會(huì )處理的得心應手�；顚W(xué)活用、立竿見(jiàn)影的學(xué)風(fēng)，成為我更好的做好護理工作的給力資源。為此，我被評為墾區“職工讀書(shū)自學(xué)成才者”和“群眾性經(jīng)濟技術(shù)創(chuàng )新能手”。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 8
30多年的工作經(jīng)歷，讓我不僅體會(huì )到護理工作是一個(gè)干到老、學(xué)到老的職業(yè)，還是一個(gè)檢驗愛(ài)心、體現道德的職業(yè)，一個(gè)檢驗耐心、體現素質(zhì)的職業(yè)，一個(gè)檢驗能力、體現合作的職業(yè)。
20xx年院領(lǐng)導班子指派我到內一科擔任護士長(cháng)工作，當時(shí)的內一科是集呼吸、消化、神經(jīng)、小兒內科為一身的綜合性大科室，日住院病人最高達到過(guò)103人，患者的年齡跨度大，上至百歲老人，下至剛剛落地的新生兒，每年出院病人、重癥病人位居全院之首。綜合性科室的護理常規工作和專(zhuān)科業(yè)務(wù)及交叉業(yè)務(wù)對自己業(yè)務(wù)技能和管理水平都是嚴峻的考驗。進(jìn)科之初，面對的是病人多、病種雜、急重癥多、周轉快、護理人員短缺、專(zhuān)業(yè)水平參次不齊，以至于雜亂無(wú)章的狀況。自己憑借多年積累下的護理基本功和扎實(shí)穩健的工作作風(fēng)，先從基礎抓起。在較短的時(shí)間里規范了各項護理常規和技術(shù)操作，制定出搶救危重病人的護理工作路徑，凸顯了搶救及時(shí)、忙而有序的工作特色。我做為一線(xiàn)護士長(cháng)，不僅是管理者又是疑難問(wèn)題的解決者，摸索實(shí)施了一整套適合于本科室特點(diǎn)的，即便捷又高效，還要符合護理規范的護理操作方法。
打鐵還需自身硬，為了應對超負荷的護理工作，每天我早出晚歸，工作在12小時(shí)以上，科室內的各項業(yè)務(wù)操作自己首先做到熟練、精通，關(guān)鍵時(shí)刻沖得上做得好，在科室管理上自己始終本著(zhù)正人先正己，集大家的智慧來(lái)管科，集集體的力量來(lái)攻克一道又一道難關(guān)，打造一支拉得出、叫得響、沖得上、富有凝聚力的戰斗集體。在不懈地努力之下科室面貌煥然一新，在全院護理行業(yè)中甩掉了落后的帽子，幾登臺階位居前列。
近十年新護士大幅度增加，八0、九0后的獨生子女個(gè)性突出，站在患者面前彼此缺乏信任感。為了讓她們盡快成為合格的護士，我把安全教育作為切入點(diǎn)，把護患相互的安全提高到法律觀(guān)念上；強化責任意識，用各種案例教育她們，護士的操作是病人命懸一刻的主宰者；用制度規范她們，做到制度面前人人平等；在生活上像母親一樣關(guān)心她們，成為她們的'知心朋友。剛柔并濟、以人為本的管理，使年輕護士們順利成長(cháng)，很快就成為科室護理工作的主力軍，并先后有5名護士脫穎而出走上了護士長(cháng)的管理崗位。
多年形成的職業(yè)素養，使我在個(gè)人與患者利益發(fā)生矛盾時(shí)，總是選擇患者。20xx年5月，醫院安排內一科從住院一部的三樓搬遷到二樓，當時(shí)科內住院病人50多，在病人多、人手少、時(shí)間緊的情況下，又不影響病人治療的前提下，進(jìn)行科室整體搬遷并非是一件容易的事。就在搬家的當天，妹妹把年過(guò)七旬體弱多病，急發(fā)腹痛的老母親送到了醫院，經(jīng)賀忠仁主任診斷為急性化膿性闌尾炎需要急診手術(shù)。一邊是痛苦的母親、一邊是50多名病人，我毅然選擇了后者。帶領(lǐng)大家從病房到辦公區、治療室、庫房逐個(gè)進(jìn)行搬遷，尤其是病房的搬遷，房間、床位、病人都要一一對應準確無(wú)誤。一直忙碌到下半夜，看著(zhù)病人們都熟睡了，明早的靜點(diǎn)藥物都擺好就緒了，科室所有事項都按部就班了，我才拖著(zhù)疲憊的身體去看望已經(jīng)做完手術(shù)躺在病床上的媽媽。做為一個(gè)在手術(shù)室工作過(guò)十幾年的護士，當母親最需要、最無(wú)助的時(shí)刻卻不能陪伴在她的身邊，每當想起此事內心深處對母親總是感到一種愧疚。
由于內一科住院病人居高不下，工作壓力大日積月累的過(guò)度操勞，使自己的身體嚴重透支。20xx年春天滿(mǎn)頭秀發(fā)，在不足二十天的時(shí)間里就掉了4/5，當時(shí)的心情真是復雜到了極點(diǎn)，但我依然堅持在工作崗位上，住院患者和陪護家屬得知后含著(zhù)眼淚往我手里塞補品，說(shuō)“護士長(cháng)快回家休息吧，千萬(wàn)別治好了我們，累壞了你自己”。望著(zhù)他們真誠的目光，我更加深理解了護理職業(yè)的高尚，感受到了用付出換來(lái)的護患關(guān)系的可貴。
8月醫院在創(chuàng )“三甲”之際，院領(lǐng)導班子委我重任到腎內血液透析中毒搶救科任護士長(cháng)，負責新科室組建工作。面對陌生的血液透析業(yè)務(wù)、面對緊迫的“三甲”驗收時(shí)間、面對一個(gè)全新的護理群體，壓力之大是可想而知。我用24小時(shí)的時(shí)間往返管局、哈醫大一院、農墾總院，帶回血液透析相關(guān)標準及操作規范。幾乎是全天候地一頭扎到工作里，早晨6點(diǎn)鐘之前到科室、晚上10點(diǎn)以后才回家。從每一張卡片到建章立制，無(wú)不親歷所為，不到一周的時(shí)間科室就入住了病人，僅半個(gè)多月的時(shí)間就通過(guò)了省廳專(zhuān)家組的“三甲”驗收。進(jìn)而，科室管理成為院內感控對外的窗口及周邊醫院的參照標準。血液透析病人逐漸增加到護士連三班，透析機不停的運轉。使血液透析搶救專(zhuān)科護理，辦得有聲有色。為此，獲得省農墾總局“十五”期間墾區護理工作先進(jìn)個(gè)人的獎勵。
我叫##，自1980年1月從伊春衛校畢業(yè)后來(lái)到##中心醫院，在護理崗位上一干就是32個(gè)年頭。其間從事了手術(shù)室、門(mén)診、腫瘤內科、內一科、呼吸消化小兒內科、腎內血液透析中毒搶救科、消毒供應中心等，7個(gè)科室的護理工作。培養年輕護士長(cháng)5名、新護士30余名、帶教實(shí)習護士170余名；參與搶救危重病人1850多例。雖然我把自己的大好年華都奉獻給了護理工作，但是我無(wú)怨無(wú)悔。因為我用實(shí)際行動(dòng)踐行了“救死扶傷、治病救人”的天職，用個(gè)人的辛勤付出換來(lái)了數百個(gè)家庭的幸福。
回顧自己30多年的護士生涯，我用兢兢業(yè)業(yè)的工作，為##中心醫院的壯大貢獻了力量；我用言傳身教的人格魅力，培養了一批護理新人；我用盡心盡力的職業(yè)行為，驅除了數千人的痛苦；我所有為護理事業(yè)付出的汗水、淚水，能換來(lái)病人的痊愈，哪怕是快樂(lè )的微笑，就是對我職業(yè)生輝的最高褒獎。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 9
一轉眼，一個(gè)月的呼吸內科實(shí)習生涯已告一段落，帶教老師和導師對我很好，他們的鼓勵和耐心的教受讓我樹(shù)立了信心。
我在呼吸內科的這一個(gè)月不是科里最忙的時(shí)候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會(huì )耐心的傳授他的經(jīng)驗給我，這是很重要的。
剛到科里時(shí)候什么都不懂，后來(lái)漸漸的從第一次給病人肺部聽(tīng)診，第一次開(kāi)化驗單，第一次開(kāi)藥。漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境熟悉了工作流程，就開(kāi)始看書(shū)掌握一般常用的藥品，重點(diǎn)針對現有的病人所得疾病認真作好實(shí)習筆記。
開(kāi)始實(shí)習一個(gè)星期以后，我第一次為住院的病人詢(xún)問(wèn)病史，并體檢。這是一段羞澀的過(guò)程，很突然的來(lái)了一個(gè)病人，我跟老師去詢(xún)問(wèn)病史做檢查，到了病房老師拋出一句：“你來(lái)問(wèn)”。當時(shí)真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開(kāi)始詢(xún)問(wèn)今本情況和病史。其實(shí)很簡(jiǎn)單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書(shū)本才來(lái)的。我問(wèn)完之后老師又問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，然后作心電等必要檢查�；氐睫k公室，老師寫(xiě)了首次病程記錄，我寫(xiě)大病例，第一次寫(xiě)大病例的感覺(jué)超級好，感覺(jué)很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個(gè)會(huì )簽上我的名字然后再扣上導師的印章，出現了什么問(wèn)題我沒(méi)有責任導師是有責任的。第一次大病例我寫(xiě)到晚上6點(diǎn)卻依然很高興，之后下醫囑，開(kāi)各種檢查單都非常熟悉了。
之后的實(shí)習順風(fēng)順水，對ct片子越來(lái)越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點(diǎn)端倪的，尤其是對肺間質(zhì)纖維化印象深刻。對聽(tīng)診的掌握也不剛來(lái)時(shí)候輕得多至少可以聽(tīng)出各種異常聽(tīng)診音和區別。實(shí)習第二周時(shí)候我們的一個(gè)病人去世了，是個(gè)晚期肺癌廣泛轉移患者，早上剛進(jìn)科里就看見(jiàn)她蒙上了黑布，很突然沒(méi)遭罪。我還是有點(diǎn)不舒服昨天下班時(shí)候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來(lái)人就沒(méi)了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點(diǎn)難受�？评锓伟┑幕颊吆芏�，大多都是晚期的，看著(zhù)即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺(jué)，他們同時(shí)也是最脆弱的。在生命左后的時(shí)段，真的需要溫暖，家人的，醫生的.，護士的，一個(gè)問(wèn)候，微笑，一個(gè)細微的動(dòng)作都可以給她們安慰。
我的老師，在我進(jìn)病房時(shí)候問(wèn)我：“你想跟病人怎么溝通怎么交流”
我當時(shí)不明白，就是問(wèn)被，問(wèn)問(wèn)哪里不舒服，幾天了等等。
老師說(shuō)：你要站在病人的角度去問(wèn)他問(wèn)題，你要體會(huì )得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿(mǎn)意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫生。老師說(shuō)的話(huà)我牢記在心，因為每個(gè)病人都是懷著(zhù)尋找救世主的心情來(lái)到醫院的，他們眼睛的救世主就是醫生。所以不管什么時(shí)候都不要讓你的病人對你失去信心。
這一個(gè)月很累，科里陰盛陽(yáng)衰，就一個(gè)副主任是男的。還有一個(gè)輪值的男醫生。所以來(lái)了我這個(gè)壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著(zhù)呼吸病房到門(mén)診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。
下一周的我就要輪到血液科實(shí)習了，說(shuō)實(shí)話(huà)在呼吸沒(méi)呆夠要學(xué)的東西還很多，像這樣的基礎科室其實(shí)需要更長(cháng)的實(shí)習時(shí)間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒(méi)走呢，你就走了哎！
期待下一周的實(shí)習，祝自己中秋節快樂(lè )！
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 10
我在內科工作了兩個(gè)多月，從臨床表現上來(lái)看，呼吸系統疾病臨床表現缺乏特異性。我發(fā)現，大多數呼吸系統疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鳴、發(fā)熱、氣急等表現，這些表現往往缺乏特異性，它們有可能是感冒、支氣管炎等輕癥的表現，也可能是重癥肺炎、肺癌等致命疾病的早期臨床癥狀，如果不進(jìn)一步檢查確診，很可能就會(huì )導致延誤病情，造成不可挽回的后果，因此對待呼吸系統的疾病，不能僅憑病人的某一臨床癥狀或體征而想當然地作出臨床診斷，而應進(jìn)一步地進(jìn)行必要的檢查，取得確實(shí)可靠的臨床資料，通過(guò)嚴謹正確的臨床思維，慎重地作出診斷。事實(shí)上，呼吸系統疾病病種繁多，但歸納起來(lái)可分為感染、腫瘤、腫囊等。
通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，我能夠掌握各臨床病的起因，但是缺少實(shí)際操作，能夠知道基本的病理過(guò)程，但是缺少更多的學(xué)習。我相信在以后的學(xué)習和工作中，我會(huì )成為一名合格的護士，為社會(huì )、為人民服務(wù)！這個(gè)月以來(lái)，認真遵守科內的各項規章制度。
上班不遲到，下班不早退，不曠工。認真及時(shí)地完成老師給我的任務(wù)認真完成各項操作。工作中耐心細致的對待病人，及時(shí)向帶教反應病人的需要，認真吸取各項操作的經(jīng)驗。每次接到任務(wù)時(shí)心里都特高興，但是有時(shí)候遇到一些病人時(shí)心里還是會(huì )緊張。每當這時(shí)候我的帶教老師都用鼓勵的話(huà)語(yǔ)、信任的眼神給了我信心，讓我找到自信！今天我要這樣說(shuō)，是因為我在呼吸科得到了老師們的愛(ài)，這種感情是我實(shí)習過(guò)程中從未有過(guò)的。這里從護士長(cháng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開(kāi)始，我就喜歡上了這里，所以無(wú)論干什么我都是發(fā)自?xún)刃牡娜ソ邮�，愿意去做。因為老師們�?ài)著(zhù)我們，同時(shí)也被我們深深的愛(ài)著(zhù)。
第一天來(lái)科室，我早早的來(lái)到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無(wú)論什么操作老師們都會(huì )帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì )耐心的講解。我的帶教老師是xxx，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。xxx老師不僅給我講專(zhuān)業(yè)的知識，還給我講實(shí)習經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習期間，我了解了呼吸機的使用，氣道切開(kāi)病人的吸痰護理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導尿和抽動(dòng)脈血氣；并且還學(xué)會(huì )了怎樣提醫囑，怎樣去校對等等。
在跟xx老師上治療的日子，我也過(guò)的很充實(shí)，專(zhuān)科的針劑和口服藥的藥理作用我都大體了解了，并且可以單獨的.核對口服藥了。我開(kāi)始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟xxx老師快結束時(shí)，她叫我把操作手冊帶去，指導我如何規范操作，給我機會(huì )讓我去藥房核對口服藥。過(guò)后我想，雖然在操作上我沒(méi)有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的！
總的來(lái)說(shuō)，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護士長(cháng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細的輔導我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對她們充滿(mǎn)了感激�？删纯蓯�(ài)的老師們不僅為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠的榜樣。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 11
兒科實(shí)習已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月了，因為時(shí)間的緊急，一直沒(méi)有抽空回顧這段難忘的時(shí)光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發(fā)，不得不抽出時(shí)間化為永久的記憶。我沒(méi)有用華麗的辭藻，我只想將內心的感受表達出來(lái)，畢竟我努力過(guò)。奮進(jìn)過(guò)。 說(shuō)到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫院兒童中心是由三個(gè)病區加上一個(gè)重癥監護室組成，包含了自己獨立的門(mén)診大廳。護理大廳等，可以說(shuō)是個(gè)很完美的兒童醫院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見(jiàn)到，但她慈祥的笑容，精湛的醫技總是讓人敬佩，記得在實(shí)習生大會(huì )上她告訴我們“對待病人，要像朋友一樣去對待，但要像敵人一樣去防著(zhù)”�！搬t生是好人，好人永不給壞人一般見(jiàn)識”。出色的醫生又何不是這樣呢？在這個(gè)醫患關(guān)系惡劣的社會(huì )，保護自己是第一位，但超過(guò)度了就是害了自己，不要試圖去推卸責任，因為你是把自己往火坑里推，但也不要過(guò)于包攬萬(wàn)事，因為事多必出亂，這就是度！
好了，接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的老師們吧，第一個(gè)當談的是我們二病區的主任了，王金堂主任，嚴厲的背后暗含著(zhù)慈祥，第一次見(jiàn)他時(shí)，他正在吼一個(gè)患兒的家長(cháng)“你們怎么做家長(cháng)的，孩子得這么重的病，還不知道早點(diǎn)來(lái)看，拖到現在，來(lái)了又不想好好治”是呀，如果你是家長(cháng)，心里好受嗎？不會(huì )的在我們十堰市區的三座三甲醫院里，流傳著(zhù)一句話(huà)“十堰兒科疾病哪里治，請到太和人民老王處，孩子哭鬧送進(jìn)院，咯咯笑著(zhù)入懷中”具體我記不清楚了，就是再哭鬧的孩子到了太和醫院老王處和人民醫院老王處，都會(huì )停止哭泣，被人們頌為兩王。的確挺神奇的每天查房，我都會(huì )跟著(zhù)他，真的能學(xué)到很多東西，最要就是醫技醫德。下面說(shuō)說(shuō)王小菊主任。白淑霞主任及孫潔主任吧，因為不是很了解，接觸的比較少，所以不會(huì )很好的表達，大致講下吧，王主任，記得是給我們進(jìn)行教學(xué)大查房的主任，也是兒科實(shí)習唯一一次教學(xué)查房，講的.很透徹，很仔細，足以說(shuō)明是一位優(yōu)秀的教師，跟她一起做過(guò)門(mén)診，收獲不少，她也很耐心的教我們，很感謝！白淑霞主任，說(shuō)話(huà)鏗鏘有力，一針見(jiàn)血，沒(méi)有說(shuō)明轉彎，對待患者疾病能直接道出所以然，說(shuō)到這里，每個(gè)人基本上就能想到白主
任的為人，不多花病人一分錢(qián)，患兒家長(cháng)都很喜歡。孫主任，曾經(jīng)接觸過(guò)一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最后一切ok，最后聽(tīng)部分人說(shuō)，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺(jué)得，如果她不在忙著(zhù)，干嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來(lái)就是談下我的帶教老師們吧，第一個(gè)談下李智慧老師，實(shí)習圈里公認的好老師，什么東西都給你講，能學(xué)到很多東西，可惜我沒(méi)有跟他一起，這就沒(méi)什么好說(shuō)了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長(cháng)小孩都喜歡，辦公室里常常能見(jiàn)到他們熱鬧的場(chǎng)景，很不錯！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺(jué)得一點(diǎn)壓力感都沒(méi)有，像沒(méi)長(cháng)大的孩子，卻肩負著(zhù)照看孩子得重擔，每每查房都由王金堂主任帶領(lǐng)，虛心學(xué)習，從來(lái)不埋怨什么，真是耐得住醫院的悶氣。付宇老師算是我實(shí)習的第二位老師，我初到科室，她正忙著(zhù)結婚，所以一周后來(lái)科室上班就沒(méi)有學(xué)生跟她，起初她問(wèn)丁老師要我，丁老師沒(méi)放，結果就是我兩個(gè)老師都跟了，那可真叫個(gè)累啊，我最后寫(xiě)大病歷寫(xiě)到想吐，實(shí)在是應付不過(guò)來(lái)，還好我的同學(xué)們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最后還是堅持下來(lái)了，雖然最后付老師沒(méi)教給我什么，但我在她心中的印象很深刻，老遠見(jiàn)到就叫我，說(shuō)明我的辛苦沒(méi)有白費，我還是有價(jià)值的，這就夠了，我是實(shí)習醫生，還期望得到什么？最后講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來(lái)科室我挺失望的，因為他不愛(ài)教學(xué)生，我想幫忙，一句“你寫(xiě)的我還得改，還沒(méi)有我自己寫(xiě)的快”，我差點(diǎn)暈倒，但我沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)一番努力，最總他終于放手了，讓我自己寫(xiě)病歷，自己?jiǎn)?wèn)首程，寫(xiě)醫囑，收獲還是蠻大的，越來(lái)越覺(jué)得他對學(xué)生的好是隱藏的，看你自己怎么去發(fā)掘，你想學(xué)習，沒(méi)有人會(huì )遠離你的，你記得的！現在出科了，我突然發(fā)現我們的關(guān)系更好了，我們已經(jīng)沒(méi)有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺(jué)得自己真幸，個(gè)老師都對我好，這不，7。_三院要在兒科精選講師，丁老師。張老師。付老師都參加了，我得去祝賀��！哈哈！師生關(guān)系真的達到這種程度，你就不覺(jué)得很無(wú)聊了！
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 12
觀(guān)呼吸是一種常見(jiàn)的靜坐冥想方式，它來(lái)源于佛教禪修，被稱(chēng)為“止觀(guān)”雙修的基礎。觀(guān)呼吸的目的是通過(guò)深入呼吸的感覺(jué)，來(lái)讓人們專(zhuān)注當下，減少干擾，幫助人們在緊張的生活和工作中獲得內在的平靜和安寧。本文將分享我對觀(guān)呼吸練習的心得和體會(huì )，以幫助更多的人體驗這種冥想方式。
觀(guān)呼吸的基本方法是躺著(zhù)或靜坐，集中注意力于自己的呼吸，觀(guān)察呼吸的感受，不做任何評價(jià)，只是簡(jiǎn)單地讓呼吸自然流暢，保持清晰、專(zhuān)注的感覺(jué)。在練習時(shí)，我經(jīng)常遇到的問(wèn)題是很難專(zhuān)注于呼吸，記憶、思考、感情的波動(dòng)、甚至干擾的聲音讓我的注意力在呼吸和外部環(huán)境之間游移。但是，隨著(zhù)實(shí)踐的深入，我逐漸學(xué)會(huì )了通過(guò)意念和呼吸聯(lián)結，并且更靠近當下的感知，這會(huì )幫助我在練習時(shí)更專(zhuān)注，回歸當下的.感覺(jué)。
觀(guān)呼吸的作用是平靜內心，集中注意力，而這些都是我們本能地渴望的心理狀態(tài)。在觀(guān)呼吸過(guò)程中，我們可以意識到自己的心靈正以更深層次的方式伸展，意識到我們的思想太亂、太快而能夠逐漸平息。它幫助我們放松身體和心靈，消除恐懼、焦慮等負面情緒，同時(shí)也提高了我們的心理健康，培養我們的內在覺(jué)察能力。
觀(guān)呼吸有助于降低生理激素的水平，從而有益于我們的身心健康。通過(guò)觀(guān)察呼吸和純粹的當下感覺(jué)，我們能夠自然地放開(kāi)自己并減少腦細胞的興奮�？茖W(xué)研究表明，觀(guān)呼吸還有助于降低血壓，減少疼痛感，增強身體的自愈能力。它還有助于提高免疫力和人際關(guān)系，幫助我們更多地關(guān)注他人。
總之，觀(guān)呼吸是一種簡(jiǎn)單而有效的冥想方式。通過(guò)它，我們可以深入地感受自己和外部世界聯(lián)系的方式，獲得平靜和安寧的感覺(jué)。它還有助于降低身體和心理狀況的風(fēng)險，將我們的意識提升到更深層次的覺(jué)知。我們應該在現代生活中重視觀(guān)呼吸等冥想方式，嘗試通過(guò)它們尋求更高的生活質(zhì)量。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 13
呼吸是我們每個(gè)人生命中最基本的行為之一。然而，在忙碌的生活中，我們往往會(huì )忽視呼吸的重要性。近年來(lái)，我開(kāi)始逐漸意識到呼吸對于身心健康的重要性，深入研究和體會(huì )呼吸的藝術(shù)。通過(guò)這一過(guò)程，我收獲了很多關(guān)于呼吸的心得體會(huì )，它們對于我的生活產(chǎn)生了深遠的影響。
呼吸與放松息息相關(guān)。當我們感到緊張或焦慮時(shí)，呼吸往往變得急促和不規律。然而，通過(guò)專(zhuān)注地調控呼吸，我們能夠緩解情緒，達到身心放松的狀態(tài)。我經(jīng)常使用深度呼吸法來(lái)幫助我放松下來(lái)。閉上眼睛，深吸一口氣，然后緩慢地呼出。在此過(guò)程中，我專(zhuān)心地感受空氣在身體中流動(dòng)的感覺(jué)，讓繁忙的思緒慢慢平靜下來(lái)。通過(guò)練習呼吸放松法，我能夠更好地控制自己的情緒，更加從容地面對壓力和挑戰。
呼吸也與集中力緊密相連。當我們專(zhuān)注地觀(guān)察呼吸時(shí)，我們的思維會(huì )自然地集中在當下。集中力是我們在學(xué)習和工作中非常重要的素質(zhì)。在我練習瑜伽時(shí)，我經(jīng)常在動(dòng)作之間停頓，靜靜地觀(guān)察自己的呼吸。這樣的練習讓我更加專(zhuān)注和敏銳，能夠更好地感知、理解和應對外界的變化和挑戰。通過(guò)呼吸的訓練，我也學(xué)會(huì )了克服分心和浮躁的問(wèn)題，更有效地完成任務(wù)。
呼吸與身心健康密切相關(guān)。呼吸深度和節奏的改變，可以影響我們的整個(gè)生理系統。淺快的呼吸將會(huì )使心跳加速，血壓升高，身體處于亢奮狀態(tài)。相反，深慢的'呼吸則能夠降低心率和血壓，帶來(lái)身心的平和與放松。我嘗試每天堅持進(jìn)行呼吸練習，明顯感受到自己的身體更加放松，也更加有活力。此外，研究還發(fā)現，通過(guò)呼吸的調節，我們的免疫系統也得到了提升，更有效地保護我們的身體免受疾病的侵害。
我的呼吸之旅還帶給我更深層次的體驗和心靈的成長(cháng)。在我練習深度呼吸時(shí)，我發(fā)現自己更容易感知內心的聲音和直覺(jué)。通過(guò)專(zhuān)注在呼吸上，我能夠更加清晰地意識到自己的需求和感受。這種深入的自我覺(jué)察，幫助我更好地了解自己，與自己和諧相處。此外，我還發(fā)現正念呼吸對于培養我對他人的關(guān)心和同情心也有積極影響。在我專(zhuān)注于他人的呼吸時(shí)，我能夠更好地與他們的痛苦和喜悅相連，更善于傾聽(tīng)和理解他人的需要。這一體驗讓我覺(jué)得與他人和世界更加息息相關(guān)，更加充實(shí)和有意義。
通過(guò)研究和體會(huì )呼吸的藝術(shù)，我深刻認識到了呼吸的重要性。通過(guò)呼吸的訓練，我學(xué)會(huì )了放松身心、增強集中力、保持身心健康并深化內心的成長(cháng)。呼吸是一門(mén)簡(jiǎn)單卻極其深奧的藝術(shù)，只有真正體會(huì )并融入生活，我們才能更好地享受呼吸帶來(lái)的恩賜。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 14
作為一名呼吸科醫生，我深深地感受到呼吸系統的重要性。呼吸系統是人體生命活動(dòng)的基礎，對于它的重視是醫生們的職責所在，對于它的感悟是我們追求醫學(xué)進(jìn)步的精神追求。
從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)看，呼吸科是涉及人的呼吸系統的診斷、治療及管理的一門(mén)學(xué)科。人的呼吸系統又可以分為上呼吸道和下呼吸道兩部分。上呼吸道主要包括鼻、咽和喉。而下呼吸道則包括氣管、支氣管和肺，是人體最大的.器官。嚴重的呼吸系統疾病可以給患者帶來(lái)極大的不便和危害，甚至危及患者的生命。
在工作中，我發(fā)現呼吸科醫生的職責非常重要。我們需要掌握先進(jìn)的醫學(xué)知識，熟悉各種疾病的診斷、治療方法，能夠根據不同患者的情況提供恰當的治療方案。因此，呼吸科醫生需要不斷學(xué)習和更新自己的知識，以便更好地服務(wù)于患者。
在日常工作中，我也深深體會(huì )到醫者仁心的重要性�；颊呤俏覀兊闹攸c(diǎn)，我們必須盡心盡力為他們服務(wù)。與患者交流時(shí)，我們要始終關(guān)注他們的感受和需求，盡可能減輕他們心理上的壓力。此外，我們要時(shí)刻保持專(zhuān)業(yè)的態(tài)度，對待患者有耐心、有愛(ài)心、有責任心。
總結來(lái)說(shuō)，呼吸科醫生是一份充滿(mǎn)挑戰和責任的工作。我們需要不斷補充自己的知識和技能，時(shí)刻保持守衛人類(lèi)健康的決心，始終以患者為中心，用專(zhuān)業(yè)的技術(shù)贏(yíng)得患者的信任。只有秉持這樣的精神和態(tài)度，才能在呼吸科醫學(xué)領(lǐng)域中做出更大和更好的貢獻。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 15
隨著(zhù)生活節奏的加快，壓力也不斷增加。越來(lái)越多的人已經(jīng)認識到，保持正確的呼吸方式有助于減輕壓力，增加健康，提高生命質(zhì)量。在我的生活中，我也逐漸認識到了呼吸的重要性，下面我將和大家分享我的呼吸心得體會(huì )。
第一段：太息法，減輕壓力。
太息法是經(jīng)常推崇的一種呼吸練習方式。這種方式主要是通過(guò)緩慢吸氣，然后慢慢呼氣，慢慢地將呼吸深入到肚子里。這有益于減輕情緒上的壓力，通過(guò)使我們的身體和心理都變得更加平靜和放松來(lái)實(shí)現。每次我感到壓力的時(shí)候，就會(huì )進(jìn)行太息法，以減輕壓力。
第二段：禪坐，靜心凈心。
禪坐可以說(shuō)是通過(guò)呼吸訓練來(lái)靜止我們的思維和冥想，這種方法能使我們的心理變得清晰，而且對身體也很有好處。這是一種通過(guò)深度呼吸來(lái)控制身體和心靈狀態(tài)的方法。平時(shí)我經(jīng)常會(huì )在晚上進(jìn)行禪坐，在安靜的環(huán)境下通常進(jìn)行十分鐘。這使我的思維處理方式變得更加內向和凈化。同時(shí)，它還有助于舒緩我的情緒和壓力。
第三段：戶(hù)外呼吸，開(kāi)拓心靈。
戶(hù)外呼吸練習是很多人都喜歡嘗試的一種方法，尤其是在一個(gè)大自然環(huán)境下進(jìn)行這種方法是最好的`選擇之一。我有時(shí)會(huì )到郊外看看，吹吹新鮮空氣，聽(tīng)聽(tīng)沙沙的樹(shù)葉聲和鳥(niǎo)鳴聲。這種方法既能增強人體的免疫力，同時(shí)對于調節情緒會(huì )有很好的效果，還能使我們真實(shí)體驗生命的美好。
第四段：瑜伽，放松神經(jīng)。
瑜伽呼吸練習是另一個(gè)好的方法，它強制我們使用大量集中性的呼吸練習，以清空我們的頭腦真正地深度休息。我發(fā)現，在瑜伽中深度呼吸練習可以緩解焦慮和壓力，幫助我進(jìn)入一個(gè)輕松和平靜的狀態(tài)。每次在做瑜伽時(shí)，我覺(jué)得非常放松，同時(shí)也能深深地吸氣，讓我的身體和心理都達到一定的放松狀態(tài)。
第五段：細節注意，呼吸合理。
正確的呼吸方式非常重要，不僅通風(fēng)，讓我們的血液充滿(mǎn)氧氣，同時(shí)也直接影響我們的情緒和心理狀態(tài)。對于每一個(gè)生命而言，呼吸是必要的，同時(shí)也是一個(gè)非常普遍的自然行為。因此，在生活中我們要注意呼吸方式，并讓我們的呼吸更加合理，這樣就可以增加我們的免疫力，減輕壓力，實(shí)現更加健康的生活。
呼吸訓練使我從內而外有所改變，讓我獲得了更好的身體和心理健康。我相信在日常生活中應用這些方法，我們可以更好地控制我們的情緒和釋放自己的壓力，同時(shí)也能使我們的生活更加平靜和放松。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 16
呼吸是人類(lèi)生存的基本需求之一，沒(méi)有呼吸，生命就無(wú)法存在。然而，我們平日里并不常意識到呼吸的重要性，并且在忙碌的生活中往往忽略了正確呼吸的重要性。然而，當我們意識到呼吸是身心健康的關(guān)鍵時(shí)，呼吸法就成了一種重要的實(shí)踐方法。我曾經(jīng)學(xué)習并實(shí)踐了一段時(shí)間的呼吸法，下面將分享我對呼吸法的體悟和心得體會(huì )。
首先，通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了如何放松自己。在現代社會(huì )，壓力是無(wú)處不在的，繁忙的工作和生活節奏使得人們容易焦慮和緊張。而通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了調整自己的呼吸方式，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。這種緩慢而深度的呼吸可以幫助我放松身體，平靜心神。時(shí)間久了，我發(fā)現自己在面對繁忙和挑戰時(shí)，變得更加從容和冷靜，不再輕易被外界的壓力干擾。
其次，呼吸法使我更加專(zhuān)注和集中。在日常生活中，由于忙碌和各種干擾，我們很難集中精力去做一件事情，思緒常常會(huì )跑神。通過(guò)呼吸法，我把注意力集中在了呼吸上，將每一次呼吸都當作是一次冥想的機會(huì )。在呼吸過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了舍棄雜念，將思緒集中在當下，這讓我在工作和學(xué)習中更加專(zhuān)注和高效。
第三，呼吸法讓我更加與內心連接。在忙碌的生活中，我們很容易迷失自我，忽略?xún)刃牡男枨蠛颓楦�。而通過(guò)呼吸法，我漸漸地學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)內心的'聲音。每一次深呼吸，我都能夠感受到身體的變化和內心的情緒，從而更好地理解自己，并且更加客觀(guān)地觀(guān)察自己的情緒起伏。作為一個(gè)理性的思考者，我深感與內心的連接對于心理健康的重要性。
第四，呼吸法幫助我調整情緒。作為一個(gè)人，情緒是我們生活中不可或缺的一部分。當情緒無(wú)法控制時(shí)，會(huì )給我們的生活帶來(lái)諸多困擾。而通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了如何通過(guò)調整呼吸來(lái)調節自己的情緒。在憤怒、焦慮或者悲傷的時(shí)候，我會(huì )盡力調整呼吸，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。每一次呼吸過(guò)程中，我都能感受到情緒的平靜，從而減少負面情緒對我的影響。
最后，呼吸法幫助我提升身心健康。通過(guò)呼吸法的實(shí)踐，我漸漸地感受到了身心健康的重要性。不僅在身體上，我發(fā)現自己的胸腔容量變得更大，呼吸更加暢快；在心理上，我感受到平靜與安寧。呼吸法不僅幫助我調整情緒、增強集中力，同時(shí)也有助于改善免疫系統功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量等。綜上所述，通過(guò)呼吸法的實(shí)踐，我得以全面提升身心健康。
在我學(xué)習呼吸法的過(guò)程中，我深刻地體悟到呼吸對我們的健康特別重要。通過(guò)放松自己、專(zhuān)注自己、與內心連接、調整情緒和提升身心健康等方面的實(shí)踐，呼吸法帶給了我很大的益處。它不僅讓我在繁忙的工作和生活中變得更加從容，同時(shí)也讓我更好地理解自己和他人，從而更好地與世界相處。因此，我會(huì )繼續堅持呼吸法的實(shí)踐，并將它作為提升身心健康的有效工具。
呼吸科實(shí)習心得體會(huì ) 17
呼吸是我們一生中最平凡卻也最重要的行為之一，每一次深呼吸，每一次吐氣，都是我們與生命的對話(huà)。然而，并非每個(gè)人都了解呼吸的奧秘，更少有人認識到在快節奏的生活中，正確的呼吸方式對身心健康的影響。在我多年的呼吸實(shí)踐和體悟中，我收獲了許多關(guān)于呼吸的心得體會(huì )。
首先，正確的呼吸方式能夠帶來(lái)身體和心靈的平靜。日常生活中，大多數人都是淺呼吸，往往僅僅在胸腔部位呼吸。然而，這種不飽滿(mǎn)的呼吸會(huì )導致氧氣供應不足，使得身體和大腦無(wú)法得到充分的營(yíng)養和供氧，從而造成身心疲憊、精神不集中等問(wèn)題。相反，通過(guò)深腹式呼吸，將氣息引入腹部，并盡可能充分地吸入氧氣，可以讓身體得到更多的能量，心靈得到更多的寧靜。
其次，呼吸可以幫助我們集中注意力，提高工作和學(xué)習效率。當我們專(zhuān)注于某件事情時(shí)，往往會(huì )忽略自己的呼吸。然而，當我們花一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注呼吸時(shí)，我們會(huì )發(fā)現，呼吸是如此美妙而細微的感覺(jué)。通過(guò)專(zhuān)注于呼吸的過(guò)程，我們不僅可以調整自己的狀態(tài)，提高自己的專(zhuān)注力，還可以減少心靈的紛亂和雜念，使我們更容易進(jìn)入一種“心流”狀態(tài)，從而提高工作和學(xué)習效率。
第三，合理的呼吸方式有助于緩解壓力和焦慮。生活中的壓力和焦慮是很常見(jiàn)的，而且對身心健康有很大的負面影響。幸運的是，呼吸可以成為我們應對壓力和焦慮的利器。當我們感到緊張或不安時(shí)，可以嘗試進(jìn)行深呼吸。通過(guò)控制呼吸的深度和節奏，我們可以激活自己的自主神經(jīng)系統，從而降低心率、舒緩身心，使自己恢復平靜與放松。
第四，呼吸還可以增強身體的免疫力和抵抗力。充足的氧氣供應是維持身體健康的重要條件。通過(guò)深呼吸，我們可以大量吸入新鮮空氣，讓氧氣迅速進(jìn)入血液，為身體各個(gè)部位提供充足的能量。此外，深呼吸還可以加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強身體的免疫力，使我們更抵抗疾病。
最后，呼吸也是我們與世界溝通的方式之一。我們的呼吸與我們的`情緒息息相關(guān)，呼吸慢而深沉時(shí)，我們常常感到平靜和放松；呼吸急促而淺短時(shí)，我們往往感到緊張和焦慮。通過(guò)調整自己的呼吸方式，我們可以更好地面對自己的情緒和與他人的交流。當我們感到憤怒或焦慮時(shí)，可以通過(guò)調整呼吸來(lái)平復情緒，保持冷靜和理智。
綜上所述，正確的呼吸方式對身體和心靈的健康有著(zhù)巨大的影響。通過(guò)深腹式呼吸，我們能夠獲得身體和心靈的平靜，提高專(zhuān)注力，緩解壓力和焦慮，增強免疫力，以及更好地面對情緒和他人。因此，我們應該充分認識呼吸的重要性，并將其作為日常生活中的重要實(shí)踐。無(wú)論何時(shí)何地，深呼吸對我們都是一種有效而簡(jiǎn)單的方式來(lái)釋放壓力、放松身心，讓自己更健康、快樂(lè )地生活。
【呼吸科實(shí)習心得體會(huì )】相關(guān)文章：
呼吸科實(shí)習心得體會(huì )12-20
呼吸科實(shí)習心得11-28
呼吸科實(shí)習自我鑒定10-22
呼吸科實(shí)習自我鑒定12-14
呼吸科實(shí)習自我鑒定范文08-04
呼吸科實(shí)習自我鑒定(5篇)10-21
呼吸科實(shí)習自我鑒定6篇12-09