實(shí)習生活心得

　　我們有一些啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？以下是小編整理的實(shí)習生活心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實(shí)習生活心得1

　　這個(gè)暑假，我們進(jìn)行了為期1個(gè)月的實(shí)習，在這一個(gè)月里，我也過(guò)了幾天朝九晚五的生活，雖然比較累，但是很開(kāi)心�，F在實(shí)習已經(jīng)結束了，我在這一個(gè)月的實(shí)習中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺，了解到很多相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識�，F在我就對這一個(gè)月的實(shí)習做一個(gè)工作小結。

　　一、實(shí)習目的

　　我主要想看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

　　通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習了解醫用設備生產(chǎn)營(yíng)銷(xiāo)的情況，在這個(gè)基礎上把所學(xué)的商貿專(zhuān)業(yè)理論知識與實(shí)踐緊密結合起來(lái)，培養實(shí)際工作能力與分析能力，以達到學(xué)以致用的目的。

　　這次實(shí)習主要在于通過(guò)理論與實(shí)際的結合、個(gè)人與社會(huì )的溝通，進(jìn)一步培養自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀(guān)察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì )，投入到自己的工作中。

　　一般來(lái)說(shuō)，我們在學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì )的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專(zhuān)注于培養學(xué)生的學(xué)習能力和專(zhuān)業(yè)技能，社會(huì )主要專(zhuān)注于員工的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應社會(huì )的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會(huì )參加工作實(shí)踐，通過(guò)對社會(huì )工作的了解指導課堂學(xué)習。實(shí)際體會(huì )一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實(shí)際問(wèn)題的工作能力。

　　實(shí)習在幫助我們應屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì )起到了非常重要的作用，因此學(xué)校給予了高度的重視。通過(guò)實(shí)習，讓自己找出自身狀況與社會(huì )實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習期間及時(shí)補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而讓我們縮短從校園走向社會(huì )的心理適應期。

　　二、實(shí)習內容

　　7月1日到7月31日我在北京茲托醫用設備有限公司進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習，把大學(xué)所學(xué)的知識加以運用，在理論運用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識。經(jīng)過(guò)這些天的實(shí)習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷(xiāo)售員的實(shí)際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會(huì )的第一步，雖然只有一個(gè)月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會(huì )，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。

　　首先簡(jiǎn)單介紹一下我的實(shí)習單位：北京茲托醫用設備有限公司成立于XX年5月，是集科，工，貿于一體的獨資企業(yè)。主要從事醫用設備的開(kāi)發(fā)，研制，生產(chǎn)和代理。主要代理產(chǎn)品有紫外線(xiàn)光療儀，紅光光動(dòng)力治療儀，皮膚參數測試儀等。主要自產(chǎn)產(chǎn)品有醫用降溫毯等。公司產(chǎn)品銷(xiāo)往全國各大醫院，其穩定的質(zhì)量，合理的價(jià)格和及時(shí)高效的售后服務(wù)在用戶(hù)中贏(yíng)得了良好的信譽(yù)。公司各類(lèi)代理或自產(chǎn)產(chǎn)品在安全可靠的原則上，采用新技術(shù)，新工藝，通過(guò)不斷更新?lián)Q代，保證了產(chǎn)品的性能，結構更趨于完美，外觀(guān)更美觀(guān)，新穎。公司一直堅持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營(yíng)原則：為科研開(kāi)發(fā)，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，經(jīng)營(yíng)管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng )造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進(jìn)行培訓。通過(guò)對員工的有效激勵來(lái)充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng )造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來(lái)更好的實(shí)現個(gè)人目標和企業(yè)目標的契合。多年來(lái)在全體員工的共同努力下，不斷提高產(chǎn)品檔次，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量，嚴格執行國家和政府有關(guān)部門(mén)頒布發(fā)的標準政策，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全，為我國，乃至世界創(chuàng )造第一流的醫用設備。公司一貫奉行“質(zhì)量第一，服務(wù)至上，用戶(hù)滿(mǎn)意”的宗旨。今后我們還將不斷提高自身的各項素質(zhì)，進(jìn)一步擴大為用戶(hù)提供成套服務(wù)的各種項目，以?xún)?yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和優(yōu)良的服務(wù)取信于用戶(hù)，立足北京，走向全國。北京茲托醫用設備有限公司為了擴大發(fā)展，十分專(zhuān)注于高科技醫療設備的研發(fā)，并以其資金、人才、技術(shù)優(yōu)勢開(kāi)發(fā)具有先進(jìn)人機理念、保障患者健康的高科技產(chǎn)品，以客戶(hù)為中心，用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)贏(yíng)得尊重和信賴(lài)，成長(cháng)為全球優(yōu)秀的醫療設備供應商。

　　自7月2日起，在一個(gè)月的工作中我參加了公司的供銷(xiāo)實(shí)習工作。實(shí)習分為兩個(gè)階段：第一階段劉經(jīng)理安排我在公司的供應室工作，主要工作是輔助供應室主管對材料收購各種單據的填寫(xiě)以及材料的分配。通過(guò)對這一階段的工作使我知道了各種材料的簡(jiǎn)單性能、作用，并且還接觸到驗貨、入倉等工作。這些工作中有些更是課本學(xué)不到的經(jīng)驗，而且知道了很多相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識的'運用。雖然在供銷(xiāo)室實(shí)習只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷(xiāo)方面有了一個(gè)很好的開(kāi)始！

　　接下來(lái)的第二階段我被安排到銷(xiāo)售室工作。這一階段我主要作為劉經(jīng)理的助理進(jìn)行工作，處理一些辦公室日常事務(wù)，有時(shí)也跟著(zhù)一些同事們出去看他們怎樣進(jìn)行銷(xiāo)售業(yè)務(wù)。我們公司一般是與各大醫院有長(cháng)期的業(yè)務(wù)聯(lián)系，平常也經(jīng)常與其洽談。這實(shí)際上這并不是件好差事。對于我這個(gè)毫沒(méi)有實(shí)際工作經(jīng)驗又沒(méi)有業(yè)務(wù)聯(lián)系初出茅廬的人來(lái)說(shuō)推銷(xiāo)一種商品確實(shí)很難的，但大多數情況下都是公司的前輩教導我怎樣與客戶(hù)交流溝通，怎樣取得他們的信任。通過(guò)一個(gè)星期的學(xué)習觀(guān)察和老同事的分析我總結了一下：公司產(chǎn)品主要是銷(xiāo)往全國一些大型醫院，長(cháng)期與他們保持良好的業(yè)務(wù)關(guān)系，有時(shí)還直接就他們的需求給予特別供貨。

　　在市場(chǎng)經(jīng)濟下，競爭是不可避免的，任何產(chǎn)品、任何市場(chǎng)，都會(huì )有人去開(kāi)發(fā)、去競爭。我國是一個(gè)特殊的市場(chǎng)，對于各個(gè)方面都與其它的國家有很大的不同。在現在市場(chǎng)經(jīng)濟的狀況下，我們很容易就能找到符合自己的發(fā)展方向。醫用設備是一個(gè)很廣泛的市場(chǎng)，因為我國人口眾多，尤其現在又進(jìn)入了老齡化社會(huì )，醫院的數量已經(jīng)遠遠超過(guò)了幾年前，而有醫院就必須有各種醫用設備，這是個(gè)潛在的呈現增長(cháng)態(tài)勢的市場(chǎng)，對于我們國家的經(jīng)濟發(fā)展也同樣有不可磨滅的推動(dòng)作用，同時(shí)，在與其他國家的貿易往來(lái)中也增加了我們進(jìn)入市場(chǎng)的優(yōu)勢，促進(jìn)我國經(jīng)濟與世界各國經(jīng)濟的融合。

　　在公司工作期間，我得到了大家很大的幫助，同事們都盡量教我怎樣解決在工作中遇到的困難，教會(huì )我怎樣與人相處，認識到銷(xiāo)售行業(yè)的本質(zhì)，明白任何事都并不像我們想象的那么簡(jiǎn)單，還讓我認識到做任何工作都要有自信，以及用誠實(shí)的態(tài)度對待一切事物，應該有榮譽(yù)感和責任心。同時(shí)，在一個(gè)月的工作中，我也得到了大家的認可與肯定。

　　三、實(shí)習總結

　　在這段日子里，讓我體會(huì )到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。在為期1個(gè)月的實(shí)習里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺(jué)自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，每天7點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習過(guò)程中遵守公司的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習，一個(gè)月的實(shí)習使我懂得了很多以前不知道的東西，對北京茲托醫用設備有限公司也有了更深的了解，通過(guò)一些深入的了解也發(fā)現了公司內部存在的一些問(wèn)題：

　�。�1）銷(xiāo)售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，資金回籠有時(shí)不夠及時(shí)，直接影響工廠(chǎng)的正常運轉；

　�。�2）市場(chǎng)信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶(hù)的工作作得不夠細。

　　一個(gè)月的實(shí)習很快就結束了，在這不算短的日子里，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校課堂上和書(shū)本上所學(xué)不到的使用的技術(shù)知識，擴大了自己的知識面，對社會(huì )的認識也更加深刻，更培養了自己與人溝通的能力，與顧客交流的能力，掌握一些技巧，也鍛煉了自己，提高了自我學(xué)習與適應陌生環(huán)境的能力，培養了自己的獨立能力。同時(shí)，我還認識到好多的同事，與他們的相處讓我很開(kāi)心，他們毫無(wú)保留的幫助我更讓我對這家公司印象深刻。

　　四、個(gè)人體會(huì )

　　在這期間，我學(xué)到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識是提高工作水平的堅實(shí)基礎。在學(xué)校學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識時(shí)，可能感覺(jué)枯燥無(wú)味，有時(shí)還覺(jué)得很沒(méi)用處，但當工作以后，我才會(huì )發(fā)現專(zhuān)業(yè)知識是多么的重要，會(huì )讓我們工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作質(zhì)量，光有這些知識是遠遠不行的，而是要精通，并且學(xué)會(huì )運用到實(shí)際中，使我們的工作條理，任務(wù)分明。

　　2、在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多在書(shū)本中學(xué)不到的銷(xiāo)售知識，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅強：在實(shí)習工作中，當我遇到工作中的困難時(shí)，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多，而且我也相信我有解決問(wèn)題的能力。我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！

　　3、這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來(lái)自領(lǐng)導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。同時(shí)明白了也真正體會(huì )到了作為一名銷(xiāo)售人員，自信是多么的重要。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學(xué)習很多知識、道理，也能在我與他們的接觸中發(fā)現并改正我偶爾會(huì )犯的錯誤，提高我的工作效率，增強我的工作能力。

　　4、實(shí)習已經(jīng)結束，我也該開(kāi)始新的生活了。這段記憶帶給我的不僅僅是工作的辛苦，還有學(xué)習交流的快樂(lè )。往后的日子里，我還需要做好很多事情，比如繼續學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，比如專(zhuān)業(yè)課的深入學(xué)習，比如對行業(yè)的繼續關(guān)注等。未來(lái)不管是做什么方面的工作，大學(xué)時(shí)期和實(shí)習階段的積累，必定是我人生的又一筆財富！

　　實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開(kāi)了視野，長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

實(shí)習生活心得2

　　“讀萬(wàn)卷書(shū),不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外實(shí)習生活，我學(xué)到了平時(shí)在書(shū)本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認識了兩個(gè)字——團結。

　　做好了所有的準備之后，心中充滿(mǎn)了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們在山腳下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外實(shí)習生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉。

　　之后真正的野外實(shí)習也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(cháng)的帶領(lǐng)下，統一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標本，在老師的耐心講解后，也意識到了自己在平時(shí)對專(zhuān)業(yè)知識的掌握太欠缺，但是在這里觀(guān)察、記錄后認識的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專(zhuān)業(yè)知識。登山，成了我們采集標本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因為太多的人而破壞她的美麗的容顏。所以，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應前進(jìn)。上山容易下山難，這話(huà)說(shuō)得確實(shí)不錯，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊含著(zhù)深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著(zhù)你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。

　　當我們右邊是絕壁，大家伏在左側的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因為害怕而哭鼻子，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿(mǎn)鼓勵的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(cháng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險，因為大家在一起，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的'欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達了對岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。

　　通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習，我們認識了上百種植物，多為當地常見(jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對于書(shū)本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識，而對于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書(shū)本上的知識提供了良好的平臺。而且，對于諸如枝刺和皮刺的區別，我們用手去感知這樣的學(xué)習，不只是眼睛和大腦的學(xué)習，更是全身心地學(xué)習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。

　　沒(méi)有人會(huì )忘記，沒(méi)有人會(huì )忘記那些忙碌在灶臺邊的美麗身影，沒(méi)有人會(huì )忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒(méi)有人會(huì )忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒(méi)有人會(huì )忘記那條河，沒(méi)有人會(huì )忘記阿吾贊，沒(méi)有人會(huì )忘記那年的夏天，沒(méi)有人會(huì )忘記那次終身難忘的野外實(shí)習。

實(shí)習生活心得3

　　我在xx第一中學(xué)做了半年的實(shí)習教學(xué)工作，從20xx年8月31號到20xx年1月18號，我的實(shí)習生活即將結束。而在實(shí)習的這段時(shí)間，我有很多的感觸，也收獲了很多經(jīng)驗，不論是教學(xué)方面，還是人際關(guān)系方面�，F在主要從以下幾方面介紹一下我實(shí)習的心得體會(huì )及收獲。

　　一、實(shí)習生活與心理適應

　　總的來(lái)說(shuō)，在xx一中實(shí)習很幸運，這里的老師待人親切，和藹可親，而且老師之間都是相互幫助的，讓我記憶比較深刻的事，是有一位老師家里有事，而且他還有晚測，在這種情況下，同一個(gè)辦公室的老師人人都說(shuō)我幫你把晚測看了吧，還有的老師在困難時(shí)，大家都一起幫忙，感覺(jué)這樣的環(huán)境非常溫暖。關(guān)鍵是當地的老師對我們這些實(shí)習生特別友好，對我們特別寬容，我們有什么不懂得問(wèn)題，他們都會(huì )幫我們解決。

　　當然畢竟從一個(gè)地方到另外一個(gè)地方都需要一段心理適應的時(shí)間，我也是剛開(kāi)始對這里的環(huán)境、衣食住行不太喜歡，但是適應一段時(shí)間后，現在感覺(jué)xx這個(gè)地方也非常好，它有非常濃厚的文化傳統，還有具有當地古風(fēng)的建筑。

　　二、聽(tīng)評課

　　我所實(shí)習的內容是化學(xué)教學(xué)，因此，我們高一化學(xué)組每?jì)芍芏紩?huì )有一個(gè)公開(kāi)課，所有的化學(xué)老師都進(jìn)行聽(tīng)評。當然在實(shí)習期間，我也向有很多經(jīng)驗豐富的老師進(jìn)行學(xué)習。在聽(tīng)其他老師上課時(shí)我有以下幾方面收獲：

　　1、課前要有一定的準備工作；

　　2、聽(tīng)課中要認真觀(guān)察和記錄；

　　3、聽(tīng)課后要思考和整理；

　　4、學(xué)會(huì )不同老師的教學(xué)方法，然后認真思考，轉化為自己的東西；

　　5、聽(tīng)完課后，自己備課也會(huì )更輕松。

　　三、說(shuō)課

　　在實(shí)習期間我們xx一中實(shí)習生舉辦了兩次說(shuō)課比賽，鍛煉了說(shuō)課能力，也更加清楚說(shuō)課的環(huán)節。通過(guò)學(xué)習其他老師的.說(shuō)課，以及自己的鍛煉。我認識到，說(shuō)課首先要熟悉課程標準和教材。課程標準是一個(gè)大的框架，我們必須要弄清楚它對于學(xué)生的每一個(gè)階段的培養目標是什么，從而循序漸進(jìn)的傳授這位學(xué)生相應的知識和技能。教師的說(shuō)課要在備課的基礎上，依據大綱和教材，結合有關(guān)的教學(xué)理論和師生實(shí)際，說(shuō)出教學(xué)思路和教學(xué)設計。新課程要求大家能創(chuàng )新，要求教師理念新、設計新、結構新、手段新、方法新。在教學(xué)設計時(shí)導入新課、新課教學(xué)、新課小結、布置作業(yè)這幾個(gè)環(huán)節，能環(huán)環(huán)緊扣，富有新意，并且有起伏，過(guò)渡要自然。多媒體運用合理，能突出教學(xué)重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，并通過(guò)各種方法引導學(xué)生自主學(xué)習和主動(dòng)探索。

　　四、備課

　　實(shí)習期間肯定少不了備課，我在備課時(shí)也掌握了一些方法。先是看一遍教材，然后把教學(xué)習題，以及學(xué)生要做的練習題做完以后，確定教學(xué)目標，教學(xué)重難點(diǎn)，從而再構想如何引入課程，知識點(diǎn)怎樣安排比較合理，更好的把知識傳授給學(xué)生。在半年的備課里，我發(fā)現對于新手老師來(lái)說(shuō)提前把習題做完，再進(jìn)行備課，更能抓好重難點(diǎn)，從而到課堂教學(xué)時(shí)，才能更加順利，思路更加清晰，學(xué)生也更容易接受。

　　五、課堂教學(xué)技能與課后反思

　　在實(shí)習期間我所帶的班級是在所有的班級里面成績(jì)不算特別差的，因此我在教學(xué)實(shí)踐中總結了以下經(jīng)驗。

　　1、我對在教學(xué)中如何突出重點(diǎn)、排除難點(diǎn)、抓住關(guān)鍵有了較為深刻的認識。

　　在教學(xué)實(shí)踐中，要認真仔細研讀《課標》、教材，做練習題，其中我深刻地認識了如果你給學(xué)生一碗水，你就必須有一桶水。而對學(xué)生難于理解掌握的內容，要明確“難”在哪里，從感性認識入手，最大限度地為學(xué)生提供具體形象的內容。對內容深奧的知識，設法通過(guò)復習或聯(lián)系有關(guān)知識進(jìn)行鋪路搭橋，同時(shí)采取分解化簡(jiǎn)和分散處理的方式幫助學(xué)生理解。對于教材中能使學(xué)生順利學(xué)習其他內容起決定性作用的知識，要精心設計、精心安排，爭取以最少的時(shí)間獲得最佳效果，以保證有足夠的時(shí)間去解決重點(diǎn)與難點(diǎn)。

　　2、在教學(xué)中要注意語(yǔ)言溝通反饋和語(yǔ)言溝通效果。

　　教師的教學(xué)語(yǔ)言是一種藝術(shù)，它是指教師嫻熟的運用綜合技巧，按照美的規律進(jìn)行的獨創(chuàng )性教學(xué)活動(dòng)。因此教師授課時(shí)不僅僅要傳授學(xué)生知識，還要使學(xué)生在老師富于創(chuàng )造性，表演性，和審美性的教學(xué)過(guò)程中，感受到教學(xué)的藝術(shù)性。教學(xué)的藝術(shù)性要體現在導課，授課，結課等各個(gè)方面。面對新課程改革下開(kāi)放的課堂，我們教師在課堂教學(xué)中，如何用語(yǔ)言的表達藝術(shù)去調控課堂和引導點(diǎn)撥學(xué)生？讓我們共同努力，希望通過(guò)我們的努力，用我們優(yōu)美生動(dòng)恰當的語(yǔ)言，使學(xué)生享受每一節課。

　　3、要有一顆熱愛(ài)學(xué)生的心，涵養師愛(ài)，以情促教。

　　如果教育未能觸及人的靈魂，未能喚起人的靈魂深處的變革，它就不成其為教育。要實(shí)現真正意義的教育，愛(ài)是唯一的力量。

　　六、班級管理

　　在實(shí)習中期我擔任了實(shí)習班主任的工作，在這期間我明白了管理好一個(gè)班級的不易，學(xué)會(huì )了處理日常情況的一些方法，明白了班集體的團結、嚴謹的學(xué)風(fēng)班風(fēng)對一個(gè)班級的重要性。

實(shí)習生活心得4

　　自從加入郵儲紅橋支行以來(lái)，讓我感觸頗多。幾個(gè)月的實(shí)習中，每一天都能感到自己在進(jìn)步，不僅僅是對業(yè)務(wù)知識的認知和學(xué)習，更重要的是對企業(yè)文化、企業(yè)精神上的深入了解。就曾在紅橋區明華里支行學(xué)習儲蓄業(yè)務(wù)而言，從我最初茫然而不知所措，到我與客戶(hù)的對答如流，見(jiàn)證了我在郵儲這段時(shí)間的成長(cháng)。從最初到基層的迷茫，到在辦每筆業(yè)務(wù)時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè )，我漸漸喜歡上了這“平凡”工作。

　　無(wú)可厚非的是我們是一支具有強業(yè)務(wù)操作能力的團隊，熟練的基本功，扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識，造就了我們在競爭中得天獨厚的優(yōu)勢。且不從業(yè)績(jì)上來(lái)講，就看我們每天的顧客流量和日平均業(yè)務(wù)操作量，就是其他銀行的幾倍。更不用說(shuō)我們銀行推出的一系列的理財產(chǎn)品，在全員的積極努力下，取得了不俗銷(xiāo)售佳績(jì)。這一切都是值得肯定和贊揚的。

　　隨著(zhù)天津建設發(fā)展步伐的加快，各種資金流涌入天津。尤其是天津的金融業(yè)呈現出一派欣欣向榮的景象。20xx年3月，中國郵儲銀行掛牌成立，這標志著(zhù)我們郵儲銀行正在以積極的姿態(tài)向同行業(yè)的航標銀行邁進(jìn)。同時(shí)，也不得不看到日趨競爭的.激烈。20xx年，一些外資銀行紛紛涌入天津，像我們眾所周知的花旗銀行，渣打銀行，以及新進(jìn)天津的新加坡星展銀行，香港匯豐銀行，香港東亞銀行，都在用他們雄厚的資金和國際知名度，以及他們對某一領(lǐng)域的專(zhuān)注優(yōu)勢，爭搶著(zhù)天津的金融市場(chǎng)上的潛在客戶(hù)。除此之外，他們也同時(shí)爭搶著(zhù)優(yōu)秀人才，他們深知改革除了需要資金支持以外，更需要的是技術(shù)支持以及人員支持。因此這種競爭是在所難免的。

　　綜上所述，引發(fā)了我在實(shí)習中的一些小小的感悟。以下我將從理財產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)，團隊意識與個(gè)性化團隊，潛在客戶(hù)群，工作日程安排四個(gè)方面總結我的感受。

實(shí)習生活心得5

　　嚴格來(lái)說(shuō)我們應該算是實(shí)習，初次來(lái)到商行，同事們給我的第一感覺(jué)是那羨慕的眼光，說(shuō)實(shí)話(huà)我真的感到挺不好意思的，我真想說(shuō)：我們都是一樣的，我來(lái)到這感到很業(yè)余，雖是學(xué)電視的但現實(shí)的一切我感到空空的，我知道一切將要從零開(kāi)始。

　　工作小而言之是個(gè)飯碗，大而言之是份信仰。每個(gè)人都有每個(gè)人的世界觀(guān)職業(yè)觀(guān)，一分合適的工作對每個(gè)人都很重要，我十分幸運能走進(jìn)商行走進(jìn)這個(gè)團體，我想在這里就是給人補充血液的地方，剛剛走出校門(mén)，一股學(xué)生氣的不切實(shí)際還似有非無(wú)，我想在以后的工作中一定有許多東西向前輩們學(xué)習討教，不對的地方敬請批評指正！

　　我十分感謝同事給我的幫助和關(guān)懷，從點(diǎn)鈔到珠算，從支票到匯票，從市行到人行，每一個(gè)角落都有你們的悉心幫助，每個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴都有你們的耐心指導。我知道我的每一次差錯都給你們電視來(lái)額外的麻煩，我的每一次失誤都給你們帶來(lái)不必要的損失，是你們給了我機會(huì )和信心，在此鞠躬謝過(guò)，請相信：我一定會(huì )用最短的.時(shí)間學(xué)好本領(lǐng)和大家一同并肩工作。

　　我同樣感謝丁行長(cháng)和兩個(gè)張主任對我的信任，你們平易近人的態(tài)度和謙虛謹慎的作風(fēng)讓我有機會(huì )零距離向你們學(xué)習，感謝你們對我工作中點(diǎn)點(diǎn)粗心的包容，今后我一定細心再細心，你那句話(huà)我會(huì )記在心里：在銀行干活比干針線(xiàn)活還細才行。我相信我一定會(huì )做的更好！

實(shí)習生活心得6

　　在xx青年部的實(shí)習生活馬上結束了，四個(gè)月的時(shí)間不僅體會(huì )了“美好生活”模式，更是融入其中，感受到了學(xué)員在輕松，自在的環(huán)境中去工作，去生活的樂(lè )趣。

　　美好生活本就是以成人心智障礙者的興趣、喜好、向往出發(fā)，以此作為生活的重心，皆由此向其他時(shí)光推動(dòng)。這個(gè)興趣又是從何而來(lái)呢？有個(gè)學(xué)員平時(shí)聊的最多的就是關(guān)于西游記的，那么在做訪(fǎng)談時(shí)這個(gè)就可以作為一個(gè)選擇項。學(xué)員最喜歡的事情是看西游記，這件事情屬于休閑時(shí)光的內容，那么我們就要從這個(gè)出發(fā)，學(xué)習時(shí)光我們可以設計學(xué)習如何購買(mǎi)西游記書(shū)籍或CD的活動(dòng)，去哪里買(mǎi)，要多少錢(qián)，如何與店員溝通等。工作時(shí)光就是要通過(guò)完成某項工作來(lái)賺取買(mǎi)《西游記》的錢(qián)，才能去買(mǎi)。生活時(shí)光里可以設計去書(shū)店買(mǎi)書(shū)怎么去，走路去亦或需要坐公交，走路的話(huà)路線(xiàn)是怎么樣的，坐公交的話(huà)需要坐哪路車(chē)，從哪里坐，到哪里下等等。當我們的活動(dòng)設計好以后，會(huì )發(fā)現很多技能對于他們來(lái)說(shuō)確實(shí)比較困難。這個(gè)時(shí)候一是要做活動(dòng)分析，找到在哪個(gè)環(huán)節出現困難，另外一個(gè)是要找到合適的支持策略，使他們盡可能的獨立完成。

　　那么這樣就可以分別推動(dòng)學(xué)習時(shí)光，工作時(shí)光，生活時(shí)光里的生活品質(zhì) 要素得到提升。而這些需要提升的要素則是下個(gè)階段需要我們支持的目標。當我們將目標找出來(lái)后，要為每個(gè)目標找到一個(gè)能達成該目標的支持策略，再以活動(dòng)的形式出現。那么這些活動(dòng)經(jīng)過(guò)安排就成了每天的作息表。這個(gè)作息表在時(shí)間上有可能是統一的，內容也是統一的，例如早上8：30到10：30是工作時(shí)間，10：30到13點(diǎn)是買(mǎi)菜做飯時(shí)間。下午分別是學(xué)習和運動(dòng)時(shí)間。但活動(dòng)形式以小組方式進(jìn)行。例如：煮飯有四組。有自己做燜飯的，有兩人合作，一個(gè)負責理菜，一個(gè)負責炒菜和飯后收拾的等等，都是體現了一個(gè)個(gè)別化的支持策略。

　　雖然時(shí)間上統一但是還要體現個(gè)別化，因為每個(gè)人的生活重心是不一樣的。甚至是同一個(gè)活動(dòng)，需要支持的策略都是不同的。例如：在青年部每個(gè)學(xué)員都要寫(xiě)自己的“今日計劃”，有些學(xué)員是參照今日計劃手冊，利用自己的符號書(shū)寫(xiě)完成，有些就是獨立書(shū)寫(xiě)。有些是利用粘貼圖片完成。粘貼圖片也是不同的.，一個(gè)是根據老師的提示找到相應圖片粘貼，另外一個(gè)是根據圖片區域顏色和數字配對去粘貼。同樣的活動(dòng)，體現了不一樣的支持策略。

　　當然這也存在一個(gè)很大的問(wèn)題就是，一般學(xué)�；蛘邫C構并不像xx有那么多的老師，有足夠的老師去支持，我想這是在我們學(xué)校也會(huì )遇到的難題。

　　目標有了，作息有了，就要對作息里的活動(dòng)進(jìn)行分析即為活動(dòng)分析，目的是確定學(xué)生在這項活動(dòng)中的表現水平以及這個(gè)活動(dòng)學(xué)員不能獨立的問(wèn)題在那里，由此找出支持他可以獨立的策略。表現水平可能涉及到以下幾個(gè)內容：認知 動(dòng)作 溝通等。例如：去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜進(jìn)行活動(dòng)分析：取錢(qián)----拿購物袋----去菜市場(chǎng)----選菜----付錢(qián)，這個(gè)活動(dòng)取錢(qián)會(huì )涉及到如何從錢(qián)包取錢(qián)的動(dòng)作，還會(huì )涉及到要拿多少錢(qián)的認知內容，所以在每一個(gè)環(huán)節所涉及的內容要明確，并且評估學(xué)生在此環(huán)節的基本能力，從而才能找到合適的支持策略。

　　選擇支持策略有以下幾個(gè)原則：是否使學(xué)員更好的參與活動(dòng)，盡可能獨立完成。支持策略選擇要最少限制的輔助性策略；策略盡可能不引人注目。

　　支持性策略一般有以下幾種：1改變物理環(huán)境，例如：地鐵坡道方便坐輪椅的人士行動(dòng)。2改變規則，例如：游戲時(shí)，可以延長(cháng)游戲的時(shí)間。3改變活動(dòng)的傳統方式，例如：可以用微波爐做簡(jiǎn)單食物。4改變材料或運用新材料。如用海綿材質(zhì)的洗澡巾代替傳統的抹布擦桌子。

　　在xx我還有一個(gè)很大的感觸就是學(xué)�；驅W(xué)生住的地方就是一個(gè)正常的社區，不是創(chuàng )造出來(lái)的，或者模擬出來(lái)的，即自然環(huán)境，就是一個(gè)最大的支持。xx中心就在一條商業(yè)步行街，周邊人流密集，有滿(mǎn)足學(xué)員一切所需的社區環(huán)境。菜市場(chǎng)，超市，健身房，大型商場(chǎng)，公交車(chē)站等等。青年部就是一個(gè)三室一廳的房子，廚房就是一個(gè)普通人家的那些灶具。住的祥和佳苑小區也地處江邊，小區里設施完善，這些自然環(huán)境的支持就是在提高融入社區，提高與人互動(dòng)的機會(huì )。在學(xué)校里開(kāi)一個(gè)烹飪教室，甚至超市，都不能比擬的。因為在學(xué)校里是隔離的，是優(yōu)化了的環(huán)境，在自然環(huán)境中碰到的問(wèn)題不會(huì )發(fā)生，自然不會(huì )處理問(wèn)題，怎么能像普通人一樣生活呢？所以只能一直在學(xué)�；蛟诩依锉徽疹�。

　　很多曾在受評山莊培訓過(guò)“美好生活”的人覺(jué)得這種生活模式過(guò)于理想化了，這在公立學(xué)校，尤其是中國無(wú)法實(shí)現了�？墒俏艺J為這才是成人心智障礙者最應該過(guò)的生活，這也是我們普通人正在過(guò)的生活，只是很多學(xué)校不愿意為這群人去改變以往固有不變的方式罷了。同樣是人，人人都應該有選擇生活的權利！

實(shí)習生活心得7

　　不知不覺(jué)來(lái)這里實(shí)習已經(jīng)第三周了，身份角色的變換也漸漸適應過(guò)來(lái)(其實(shí)剛開(kāi)始還不是很適應被學(xué)生叫作老師的，畢竟叫了這么多年別人老師，已經(jīng)習慣了自己是學(xué)生的這個(gè)角色）

　　第一天剛來(lái)的時(shí)候這里的黃校長(cháng)就給我們開(kāi)了一開(kāi)關(guān)于教學(xué)任務(wù)的安排的會(huì )議，學(xué)校給我們安排了2個(gè)導師，一個(gè)是生活導師一個(gè)是專(zhuān)業(yè)導師。生活導師是教我們平時(shí)班級管理的老師，像平時(shí)包干區的分布安排，早，午餐的時(shí)間安排，午休時(shí)記律要求，當于到學(xué)生的不午休打鬧時(shí)要怎樣去管理，千萬(wàn)就是不能打罵學(xué)生當與到問(wèn)題時(shí)不等處理的就交給班主任或教導處處理。在這方面我跟我的生活管理導師學(xué)到了很多老師也很好當我遇到不會(huì )處理的問(wèn)題時(shí)她都能悉心的教導我怎么處理！有一次午休，那天是輪到我當班，那時(shí)有個(gè)小男孩不肯睡覺(jué)還打擾到了其他同學(xué)的休息時(shí)間，我當獨把他叫了出去說(shuō)教了一頓，一頓苦心婆說(shuō)后他才回到自己的位置睡覺(jué)但沒(méi)好了一會(huì )又在那里各種小動(dòng)作就是不肯睡覺(jué)，我又叫了他出去說(shuō)了一頓但沒(méi)有罵，只是說(shuō)你這樣會(huì )打擾到別的同學(xué)睡覺(jué)，不是一個(gè)乖孩子怎樣的�；厝ズ笠彩呛昧艘粫�(huì )但已經(jīng)不會(huì )去打擾其他同學(xué)了，只是就是不睡覺(jué)而已所以我也就沒(méi)在刻意的單獨叫出去了。午休結束后我跟導師講了關(guān)于那學(xué)生的情況，老師跟我說(shuō)你下次可以跟他說(shuō)如果你不想睡覺(jué)的話(huà)可以看自己喜歡看的`書(shū)但不能打擾到其他同學(xué)的休息。我安了老師的方法跟那個(gè)小男孩說(shuō)了后果然他就安份的睡覺(jué)了，我問(wèn)老師為什么會(huì )這樣，老師說(shuō)他之前問(wèn)那學(xué)生的家長(cháng)，原來(lái)以前那小男孩沒(méi)轉校之前那間學(xué)�？梢圆挥梦缧�，可以閱讀課外書(shū)。所以那小男孩之前養成的習慣就是讀書(shū)而不是睡覺(jué)所以就有這樣的反應！經(jīng)過(guò)了這次我深刻的體會(huì )到了想要解決問(wèn)題就要從問(wèn)題的根源出發(fā)才能解決好的道理！

　　而我的專(zhuān)業(yè)是美術(shù)，所以學(xué)校配給我的也是一名美術(shù)老師。學(xué)校的安排是讓我先聽(tīng)課再去上課，聽(tīng)了一周的課讓我受益匪淺！現在的我已經(jīng)開(kāi)始上課，在備課與上課的過(guò)程中，我也會(huì )將聽(tīng)課時(shí)學(xué)習到的東西運用到我的課堂之中，打造出屬于我自己的課堂。教育之路漫漫，我也將會(huì )繼續努力，一路前行。

實(shí)習生活心得8

　　不知不覺(jué)來(lái)到實(shí)習學(xué)校已經(jīng)兩個(gè)月了，對這不同于學(xué)校生活的日子，我感觸頗多。不管是在教學(xué)過(guò)程中，還是和崗友、同事的相處上，都和以前是一個(gè)絕對絕對不一樣的感受。

　　在學(xué)校里的時(shí)候，總是不珍惜學(xué)校生活，還總是想盡辦法逃課，覺(jué)得大學(xué)生活實(shí)在是索然無(wú)味，想著(zhù)可以快一點(diǎn)兒去實(shí)習，快一點(diǎn)兒畢業(yè)，想著(zhù)恨不得立刻馬上就去工作掙錢(qián)，可當來(lái)了實(shí)習學(xué)校后，感覺(jué)又不一樣了，感覺(jué)這里不是自己想象的那樣，想著(zhù)快一點(diǎn)兒回去學(xué)校，覺(jué)得這半年就是在浪費我的大學(xué)時(shí)光，想著(zhù)回去以后一定要好好有意義的過(guò)好剩下的一年大學(xué)時(shí)光。陳奕迅有一句歌詞寫(xiě)得好“得不到的.永遠在騷動(dòng) 被偏愛(ài)的都有恃無(wú)恐”，這就是什么啊，典型的我處在大學(xué)生活中，我就毫不珍惜，一心想著(zhù)去實(shí)習，可是真的實(shí)習了，就又會(huì )想念以前的生活。這就是現在很火的一個(gè)“定律”：真香�？墒蔷退阄矣X(jué)得實(shí)習生活很不好，但定不是真的不好，這里也有著(zhù)可能以后再也遇不到的特別之處。我想我以后不會(huì )去一個(gè)山里教學(xué)了，這里是我的一個(gè)深刻的記憶，我來(lái)到了我怎么也沒(méi)想到的地方，過(guò)著(zhù)我從沒(méi)想過(guò)的生活，也是我第一次離家這么遠，好久才回去一次家，我想這也許是前兩年回家太勤了，給我的一個(gè)懲罰吧，讓我感受一下好久不回家的感覺(jué)，其實(shí)好像也沒(méi)有想象中的難熬，這里的生活總的來(lái)說(shuō)還是不錯的。

　　在我的教學(xué)過(guò)程中，我遇到了很多問(wèn)題。我是一個(gè)比較安靜內向的人，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)我就是一個(gè)不厲害的老師，覺(jué)得我不會(huì )怎么樣他們，所以經(jīng)常在我的課上搗亂不聽(tīng)話(huà)，覺(jué)得我就是他們的朋友，不是一個(gè)老師，不論在課下還是課上，可能分辨不了我的身份，對于這一點(diǎn)啊我很困惑。再有就是在教學(xué)過(guò)程中，總是不能讓學(xué)生很好的吸收所講的知識。所以在教學(xué)中我還是有些困惑的，希望在以后的教學(xué)中能找到解決這些問(wèn)題的方法，也會(huì )多向其他的老師請教，爭取能盡快的解決我存在的問(wèn)題，讓以后的教學(xué)更進(jìn)一步。

實(shí)習生活心得9

　　一、學(xué)習需要目標和計劃。

　　一個(gè)有理想的人一定會(huì )有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會(huì )從中獲得動(dòng)力。

　　制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計劃書(shū)，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來(lái)，辛苦定會(huì )有回報。

　　有些人的計劃會(huì )制定得相當具體，例如可以具體到某一個(gè)知識點(diǎn)等。但也許你并不習慣于制定過(guò)于具體的計劃，這也沒(méi)有關(guān)系，你可以根據自己的需要做。計劃應該是個(gè)性化的。

　　計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務(wù)實(shí)。

　　二、學(xué)習需要興趣。

　　老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習顯得更容易。這個(gè)過(guò)程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著(zhù)使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會(huì )有新的發(fā)現。

　　如果你對自己所必須學(xué)習的東西不感興趣，那么你將會(huì )極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動(dòng)地對自己所學(xué)的東西培養興趣。這樣做，你會(huì )漸漸感到學(xué)習變得輕松了。

　　三、學(xué)習要專(zhuān)心。

　　專(zhuān)心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執行多線(xiàn)程任務(wù)，不專(zhuān)心往往會(huì )使你的學(xué)習效率不高。

　　也許學(xué)習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習。每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的.學(xué)習效率會(huì )降低，出錯率會(huì )上升。這樣，你的學(xué)習效果就不會(huì )很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。

　　假如你以前學(xué)習有時(shí)不是很專(zhuān)心，我建議你試著(zhù)強迫自己專(zhuān)心一些。你會(huì )發(fā)現這樣做會(huì )使你的學(xué)習效率提高，效果變得明顯起來(lái)。

　　四、學(xué)習要刻苦。

　　"學(xué)習要刻苦。"可能你曾聽(tīng)過(guò)無(wú)數人講這句話(huà)，可能你并不喜歡這句話(huà)。但從很多人的經(jīng)驗來(lái)看，你需要這句話(huà)。

　　刻苦會(huì )使你的學(xué)習成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書(shū)的人是書(shū)呆子，但刻苦學(xué)習的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì )慢慢顯現出來(lái)。它會(huì )帶來(lái)成績(jì)的穩定性，并繼而帶來(lái)較好的心理素質(zhì)。

　　總之，耐心地再聽(tīng)一遍這句老話(huà)，對你應該是有好處的。

實(shí)習生活心得10

　　這周是實(shí)習的第八周，也是清明假期回來(lái)的一周。

　　本來(lái)放假之前是很想趕緊回家，因為好久沒(méi)有見(jiàn)到家里人很想念他們，但是一到要放假時(shí)就又覺(jué)得很麻煩，而且在實(shí)習學(xué)校里回家會(huì )比較麻煩，況且我還有課要調。在上周三我就先把課拜托了沒(méi)有回家的同學(xué)幫我上了，還把自己在二班的課結完，不讓這一課留著(zhù)過(guò)節�；氐郊依锖�，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快，但還是比較想學(xué)校的學(xué)生們，好幾天不見(jiàn)他們，想必開(kāi)學(xué)之后見(jiàn)到學(xué)生們我也會(huì )很開(kāi)心吧。在家里的時(shí)候我還備了備課，準備了之后的幾節課�？墒�，回到學(xué)校后的那天，就接到通知，要我和一起的一名實(shí)習生一起去通安小學(xué)上課。原因是通安小學(xué)的一名三年級的語(yǔ)文老師因為一些事情不得不請假一段時(shí)間，現在學(xué)校急需教師，就派了我和一起實(shí)習的劉若雪一起去了。一開(kāi)始，我們兩個(gè)都是有些不太情愿的，畢竟一直在昌盛街小學(xué)實(shí)習，已經(jīng)有一個(gè)多月了，對學(xué)校的很多事情也比較熟悉了，不是很想去一個(gè)新的`學(xué)校重新適應。但是人總是要經(jīng)常做出改變，適應新的生活的。而且通安小學(xué)是一個(gè)資歷很老的小學(xué)，有很多非常有經(jīng)驗的小學(xué)教師，我們去了這個(gè)學(xué)校一定能夠學(xué)到更多的經(jīng)驗。所以我們也很情愿的前去這個(gè)新學(xué)校，去適應新的生活。以后我們每天的午飯都會(huì )要回昌盛街小學(xué)吃飯的，因此有些費勁。而且學(xué)校為了保障我們的安全這一周都是開(kāi)車(chē)接送我們兩個(gè)。這周駐縣老師來(lái)看我們，還問(wèn)了我們在新學(xué)校實(shí)習的一些事情，我們還一起去教育局對我們現在存在的問(wèn)題進(jìn)行了交流，決定好了我們在通安小學(xué)的教學(xué)和學(xué)習工作。希望下一周在通安學(xué)校的實(shí)習生活可以一切順利！

實(shí)習生活心得11

　　好快，這樣就實(shí)習了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來(lái)的酸甜苦辣。

　　首先，分享我的幾個(gè)第一次。在分享之前，作一點(diǎn)背景介紹。我們交行的大客戶(hù)偉力最近作了一次大規模的裁員行動(dòng)。并且偉力的資金帳戶(hù)要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷(xiāo)戶(hù)與帳戶(hù)余額的轉移。因此，就有了以下幾個(gè)第一次的發(fā)生。

　　第一次“大規模撕新存折”。

　　很多人看到這個(gè)標題，會(huì )好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實(shí)，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁(yè)。為的是方便打印。那為什么要打印存折。

　　對于一兩本存折來(lái)說(shuō)，這是不必要撕掉第一頁(yè)。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁(yè)，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開(kāi)始還好，覺(jué)得很新鮮。

　　但是每個(gè)人分配到頭上要撕將近1000本的時(shí)候，雙手開(kāi)始麻木起來(lái)，拿起存折，翻到第一頁(yè)，刷的一身，干脆的聲音伴隨著(zhù)一頁(yè)的掉落。一毛錢(qián)就這樣浪費了。一本存折就6頁(yè)加封面封底就8頁(yè)，成本1元，那這一頁(yè)就值1毛錢(qián)。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。

　　第一次體驗銀行加班到晚上11點(diǎn)。

　　做銀行晚上7點(diǎn)能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點(diǎn)半就ok了，怎么知道11點(diǎn)還是剛剛收官。正確的說(shuō)是11點(diǎn)半才算是正式完工。那天晚上，全斗門(mén)支行的員工，除了不能出席的領(lǐng)導和要開(kāi)會(huì )的員工外，能過(guò)來(lái)新青的，都過(guò)來(lái)幫忙。

　　全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線(xiàn)式的流程安排，把我們分成了幾個(gè)小組，有的負責錄入（我是其中一個(gè)），有的負責蓋章，有的負責撕存折。全個(gè)支行除了7點(diǎn)半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒(méi)有停過(guò)。都是希望能早點(diǎn)干完早點(diǎn)回家。

　　每個(gè)人的體力都在透支，但是還沒(méi)有誰(shuí)放棄。我看著(zhù)那份長(cháng)長(cháng)的錄入名單，頭暈是不在話(huà)下，眼淚不斷的流，出錯時(shí)，又要及時(shí)發(fā)現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態(tài)度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過(guò)去了。

　　第一次離家千里之外去“實(shí)習”。

　　說(shuō)實(shí)話(huà)，剛開(kāi)始的時(shí)候，對這樣的安排心中也有矛盾過(guò)。心想，實(shí)習而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實(shí)習。不過(guò)，經(jīng)過(guò)了這樣的一個(gè)星期，對比其他人的一個(gè)星期的實(shí)習待遇，我覺(jué)得“塞翁失馬焉知非�！闭娴氖呛苷�確。

　　雖然在離家千里的地方去“實(shí)習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個(gè)人都沒(méi)有架子。都能說(shuō)話(huà)聊天。沒(méi)有看不起我們是“門(mén)外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會(huì )去學(xué)習，去鍛煉。

　　相比之下，如果環(huán)境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實(shí)習有點(diǎn)浪費時(shí)間的意味，并且，每個(gè)人都有一個(gè)適應的過(guò)程。如果沒(méi)有機會(huì )去嘗試，讓新人去體會(huì )。

　　永遠就只能當一名“門(mén)外漢”，這樣還不如去學(xué)點(diǎn)其他知識來(lái)得充實(shí)。我覺(jué)得自己是個(gè)幸運兒。每次的.社會(huì )時(shí)間都能在一個(gè)容易相處的集體中度過(guò)。我也更珍惜這樣來(lái)之不易的實(shí)習機會(huì )。工作是累人的，但是每天都過(guò)得實(shí)在，有所得。這也是我當初去實(shí)習希望的結果。

　　第一次參與到銀行柜臺的業(yè)務(wù)操作。

　　這里真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以說(shuō)她是我們的入門(mén)師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細致。主要負責公積金的業(yè)務(wù)，最快一天能做幾百個(gè)銷(xiāo)戶(hù)。速度之快，無(wú)人能級。我們能跟到她學(xué)做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。

　　沒(méi)有啊娟的細致耐心的教導。我們不會(huì )有那么快的進(jìn)步。我們出現錯誤或者業(yè)務(wù)上有什么問(wèn)題，只要問(wèn)她都能解決。而且她對其他業(yè)務(wù)也很熟悉�？蛻�(hù)的咨詢(xún)都能快速解答。真是一個(gè)多面能手。能遇到這么好的入門(mén)師傅。真是我的福氣。

　　第一次處理掛失業(yè)務(wù)。

　　做掛失真的很麻煩，耗費的時(shí)間多，又需要主管核實(shí)。剛開(kāi)始做，很容易漏步驟，往往一切該登記的都記住，就是忘了點(diǎn)掛失。做銀行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界�，F在，我也就追求做好，不求快。等熟練了，再提高速度。

　　第一次吃“工作餐”。

　　工作餐就是免費的外賣(mài)。其實(shí)這樣一點(diǎn)也不好。公司包你吃就意味著(zhù)你要付出的比吃的要多得多。一句很現實(shí)的話(huà)就說(shuō)明了，你能給公司創(chuàng )造多少，公司才會(huì )回報你多少。但是創(chuàng )造永遠大于回報。

　　第一次外派到工廠(chǎng)里辦業(yè)務(wù)。

　　覺(jué)得光榮能和分行派來(lái)的員工一起工作。這對我來(lái)說(shuō)是臉上添光光。其實(shí)，論實(shí)力我并不能和他們相提并論。就是比他們多操作了幾天的公積金業(yè)務(wù)。還是要努力干。

　　第一次體會(huì )到寫(xiě)字好看的重要性。

　　填寫(xiě)單據因字不好看而被說(shuō)了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說(shuō)明，如果能再寫(xiě)好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真，其實(shí)什么行業(yè)都類(lèi)似于工廠(chǎng)的流水線(xiàn)。

　　你做好一步，別人就跟著(zhù)你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。楊姐也說(shuō)得對，每天半個(gè)小時(shí)堅持半個(gè)小時(shí)練字，對自己也是一份財富的積累。

實(shí)習生活心得12

　　經(jīng)過(guò)這半年的實(shí)習，我們收獲了很多，在各個(gè)方面我們都有所進(jìn)步：

　　1、生活：我們從一開(kāi)始的泡面到現在的四菜一湯。記得剛來(lái)的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導說(shuō)我們可以自己做飯，我們就開(kāi)始打理著(zhù)廚房里的一切，我們出去買(mǎi)菜刀、菜板、鍋碗瓢盆等等廚房用具，忙了一天廚房已被我們整理的井井有條。就這樣，我們四個(gè)人開(kāi)始了柴米油鹽醬醋茶的實(shí)習生活。

　　記得在學(xué)校的時(shí)候我們都是用學(xué)校的洗衣機洗衣服，在這里我們都是自己洗，隨著(zhù)天氣慢慢變冷，外面水管里的水從溫水變成了“冰塊”，每天早起我們還得用開(kāi)水把冰塊融化，一天的生活就這樣開(kāi)始了。

　　最讓吃驚的是到了冬天，因為我們的屋是最頂頭的，所以暖氣不太給力，我們絞盡腦汁想出了各種辦法才知道暖氣是要放水的，就這樣我們又掌握了一門(mén)生活技巧，給暖氣放水。

　　2、工作：經(jīng)過(guò)半年的實(shí)習生活，我們從一個(gè)懵懂無(wú)知的學(xué)生轉變?yōu)橐幻�恪盡職守的人民教師。記得我們第一次走上那三尺講臺，看到學(xué)生們天真可愛(ài)的臉龐，我們不禁有一絲小緊張，不知道該怎么去融入他們這個(gè)大家庭。但是現在，學(xué)生和我們已經(jīng)打成一片，我們課上是師生課下是朋友。他們不管是生活上還是學(xué)習上，他們都會(huì )來(lái)找我們，讓我們了解了現在的初中生的心理，而這也為我們今后的工作奠定了一定基礎。

　　學(xué)校的領(lǐng)導和老師也是對我們非常的信任，把重點(diǎn)班的一部分數學(xué)課教給了我們的數學(xué)實(shí)習老師，這讓她增添了很多的教學(xué)經(jīng)驗。到了冬天，學(xué)校老師還給我們送溫暖（電褥子、暖寶、手套），而學(xué)校領(lǐng)導非常貼心的把空調給我們修好了，讓我們身在異鄉也感覺(jué)到了溫暖。

　　作為實(shí)習生，我們來(lái)到這里就是為了鍛煉自己，所以我們積極的幫助當地的老師代課，學(xué)校領(lǐng)導也非常信任我們，初一缺政治老師，美術(shù)專(zhuān)業(yè)的實(shí)習老師就積極的頂上去，教了半年的.政治課外加美術(shù)課。初二缺英語(yǔ)老師，數學(xué)專(zhuān)業(yè)的數學(xué)老師積極頂上去。我們瞬間萬(wàn)能的了，得到了全面的鍛煉。

　　現在，實(shí)習生涯已經(jīng)接近了尾聲，回想這半年的種種經(jīng)歷，不禁對我們自己有種小佩服，而這半年的實(shí)習生活也為我們以后的工作奠定了很好的基礎，這一切我們要感謝我們親愛(ài)的匯華學(xué)院給了我們這么好的機會(huì )，讓我們能發(fā)現自己、展現自己、提高自己。在這里再次感謝我們的母校！

實(shí)習生活心得13

　　來(lái)到泰隆銀行實(shí)習前，我是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到原來(lái)泰隆的實(shí)習是如此充實(shí)和忙碌的，而且能夠學(xué)到東西。當然這歸于我幸運的到八部和遇到的師傅。天報到，我就被安排了師傅，被師傅安排了任務(wù)——做易融通卡，做的過(guò)程我學(xué)會(huì )了做卡的整個(gè)過(guò)程，并學(xué)會(huì )了系統查找客戶(hù)資料和積分，除此之外，連帶的信用卡我也學(xué)會(huì )了如何填寫(xiě)。

　　接下來(lái)日子，師傅的，我又學(xué)會(huì )了系統錄入，學(xué)會(huì )了如何查找客戶(hù)信息和填寫(xiě)系統，當然包括客戶(hù)積分查詢(xún)。我又陸續學(xué)會(huì )了續貸系統的錄入和合同的簽訂，包括續貸合同，并且知道了合同包含的所有資料。最后客戶(hù)經(jīng)理跟客戶(hù)談判的.整個(gè)過(guò)程，這我感觸最深的一點(diǎn)，優(yōu)秀的客戶(hù)經(jīng)理要具備怎么樣的素質(zhì)，優(yōu)勢是說(shuō)話(huà)技能，包括拜訪(fǎng)陌生客戶(hù)的技巧。到客戶(hù)經(jīng)理室如何跟客戶(hù)打交道，如何客戶(hù)關(guān)系和服務(wù)客戶(hù)。

　　學(xué)習的過(guò)程是辛苦的，有師傅和同事的幫忙和支持，我感覺(jué)學(xué)的很輕松愉快。在八部呆了一段，我感覺(jué)泰隆的客戶(hù)經(jīng)理工作很，很有干勁，而且大家很團結，這也許是泰隆的文化吧。而且客戶(hù)經(jīng)理相處的，大家都以誠相待，互相幫助，工作之余，娛樂(lè )也挺豐富的，馮總生日，周末大家一起吃飯聊天、k歌，打牌、其樂(lè )融融，生活豐富多彩。而且還遇上行慶，將要舉行騎自行車(chē)比賽，期待。

　　當然，新生在學(xué)習過(guò)程中，我也犯了錯誤，在學(xué)習中犯錯，在犯錯中學(xué)習。

　　總之，在泰隆商業(yè)銀行，客戶(hù)經(jīng)理的助理，我覺(jué)得我學(xué)的挺多的。我學(xué)會(huì )了做易融通卡和信用卡；其次我學(xué)會(huì )了做客戶(hù)系統和續貸系統；最后我還學(xué)會(huì )簽合同和客戶(hù)談判過(guò)程。當然最的我了最為泰隆銀行客戶(hù)經(jīng)理的生活工作情況。

實(shí)習生活心得14

　　緊張而有難忘的兩周測量實(shí)習生活在一片勝利的歡呼聲中結束了。

　　通過(guò)本次實(shí)習，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學(xué)的理論知識，掌握了水準儀、經(jīng)緯儀的基本操作，還有學(xué)會(huì )了施工放樣及地形圖的繪制方法，獲得了測量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，著(zhù)重培養了我們的獨立工作能力，進(jìn)一步熟練了測量?jì)x器的操作技能，提高了計算和繪圖能力，并對測繪小區域大比例尺地形圖的全過(guò)程有了一個(gè)全面和系統的認識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經(jīng)驗，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。

　　實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準

　　一次測量實(shí)習要完整的做完，單靠一個(gè)人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實(shí)習快速而高效的完成。這次測量實(shí)習培養了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。我們完成這次實(shí)習的原則也是讓每個(gè)組員都學(xué)到知識而且會(huì )實(shí)際操作，而不是搶時(shí)間，趕進(jìn)度，草草了事收工。所以，我們每個(gè)組員都分別獨立的觀(guān)察，記錄每一站，并準確進(jìn)行計算。做到步步有“檢核”，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷著(zhù)嚴謹的態(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。例如：

　�。�1）立標尺時(shí)，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點(diǎn)就非常重要，點(diǎn)一定要選在有代表性的地方，同時(shí)要注意并非點(diǎn)越多越好，相反選取的無(wú)用點(diǎn)過(guò)多不但會(huì )增加測量，計算和繪圖的勞動(dòng)量和多費時(shí)間，而且會(huì )因點(diǎn)多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。

　�。�2）要先將道路和主要建筑物確定下來(lái)，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時(shí)進(jìn)行實(shí)物和圖形的對比從而檢驗測量數據的準確與否。

　　團結就是力量，紀律才是保證

　　經(jīng)過(guò)每個(gè)組員的團結工作，我們完成了側圖的工作，看到我們畫(huà)好的圖紙大家都興奮不已。在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗時(shí)，大家感覺(jué)收獲都很多，有的說(shuō)儀器的展點(diǎn)很重要關(guān)系到誤差的大小，有的說(shuō)水準測量中點(diǎn)不能架設的太遠，等等吧。想想大家每天早七點(diǎn)多就起床背上儀器去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，并重新測量。有了團結的力量我們還是干的很有勁的'。我也從別人那里學(xué)到了以前不是太清楚的東西，比如數據的處理、水平角的觀(guān)測以及一些作圖的疑問(wèn)都在測量中得到了答案。

　　求真務(wù)實(shí)

　　測量實(shí)習，讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，對以前零零碎碎學(xué)的測量知識有了綜合應用的機會(huì )，控制測量和地形圖測繪過(guò)程有了一個(gè)良好的了解。學(xué)會(huì )了地形圖的繪制等在課堂上無(wú)法做到的東西以及更熟練的使用水準儀，經(jīng)緯儀等測量?jì)x器與工具。很好的鞏固了理論教學(xué)知識，提高實(shí)際操作能力，同時(shí)也拓展了與同學(xué)之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學(xué)的幫助。

　　當我們每個(gè)組都基本畫(huà)好圖后，老師每個(gè)組的檢查，出現問(wèn)題就讓我們及時(shí)改正。其實(shí)想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風(fēng)景。還記得晚上七點(diǎn)多了，因為一個(gè)站點(diǎn)的錯誤我們不得不重新測量，忙了半天大家連晚飯都沒(méi)來(lái)得及吃�？傊�，兩周中我們也體會(huì )了不少酸甜苦辣，有的測量很順利甚至零誤差，有時(shí)測量處處碰壁，但也算過(guò)去了。完成了測量還是很高興的。雖然測量中大家也有懶的時(shí)候不想測了，但挺過(guò)去都好了。

　　苦盡甘來(lái)

　　但這兩周實(shí)習也給了我們不少教訓：由于某個(gè)數據的讀錯、記錯及算錯都給我們帶來(lái)了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認真。一個(gè)組的團結也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到整個(gè)組的進(jìn)度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進(jìn)度受到極大的影響，后來(lái)通過(guò)組內的交流，徹底解決了以上問(wèn)題。實(shí)習進(jìn)度有了很大的改觀(guān)，進(jìn)度和效果自然就提上來(lái)了。

　　失敗是成功之母

　　我很珍惜學(xué)校為我們安排實(shí)習這理論與現實(shí)連接的重要環(huán)節，更深刻的體會(huì )了實(shí)物與圖紙之間那種密切的關(guān)系，明白了圖紙它要顯示什么樣的物件，有的在圖紙上看不懂的地方在實(shí)物的面前就顯的那么簡(jiǎn)單明了�？傊�，要謝謝學(xué)校在為促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力所安排的這段實(shí)習，我將永遠珍惜這段經(jīng)歷。同時(shí)這段實(shí)習生活也是我一生中最值得難忘的。

　　令人難忘的兩個(gè)周的測量實(shí)習終于結束了，在這兩個(gè)周里，我學(xué)會(huì )了很多東西，懂得了很多道理。

　　首先，我基本掌握了課堂所學(xué)的測量學(xué)知識，知道如何正確使用水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等，還有學(xué)會(huì )了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學(xué)是研究地球的形狀和大小以及確定地面（包含空中、地下和海底）點(diǎn)位的科學(xué)。既然是要測量就離不開(kāi)實(shí)踐。實(shí)踐是對測量學(xué)知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽(tīng)課，我并沒(méi)有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當第一天開(kāi)始測量的時(shí)候，我的心里還一陣陣的發(fā)愁：該如何把任務(wù)進(jìn)行下去。當動(dòng)手的時(shí)候，發(fā)現其實(shí)并不難，聽(tīng)別人一說(shuō)或者翻閱一下課本，然后自己動(dòng)手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經(jīng)常練習，這樣才能做到舉一反三。

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