小學(xué)游泳心得體會(huì )
當我們有一些感想時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的小學(xué)游泳心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)游泳心得體會(huì )1
暑假里，爸爸帶我去游泳館游泳，那真是快樂(lè )的一天，你想知道怎么回事嗎，請聽(tīng)我細細道來(lái)
一開(kāi)始我很膽怯，爸爸縱身一跳就下水了，我用腳輕輕點(diǎn)了一下水面，好冷呀，這讓我更不敢下水了爸爸說(shuō)：“快下來(lái)，水里面可；涼快了”我說(shuō)：“你覺(jué)得涼快，我不覺(jué)得啊，更何況水還很深，假如把我淹死了，那該怎么辦呢？”爸爸說(shuō)：“沒(méi)事的額，我會(huì )保護你的”
我眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去，最終下水了，可不像岸上，兩腿發(fā)軟，身體好似飄來(lái)飄去我急忙緊緊地抱住爸爸的'脖子，腿夾住爸爸的腰部，口里直喊著(zhù)：“我要回家，我要回家”爸爸說(shuō)：“別膽怯，別膽怯，一步一步地學(xué)，總能學(xué)會(huì )的”過(guò)了一會(huì )兒，我才壯著(zhù)膽，兩腿向后伸了一下，覺(jué)得沒(méi)事，接著(zhù)兩腿再用力一前一后地伸了幾下，好似后半身學(xué)了起來(lái)反重復復最終學(xué)會(huì )了用腳游泳這時(shí)，我臉上露出了笑臉
今天我學(xué)會(huì )了游泳，而且我還明白了一個(gè)人要知難而退，勇往直前，才干克服艱難。
小學(xué)游泳心得體會(huì )2
作為男孩子，我覺(jué)得必須要學(xué)會(huì )幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個(gè)游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說(shuō)，想學(xué)會(huì )游泳，瞎撲騰是沒(méi)用的.，只要經(jīng)過(guò)他的系統訓練，一周之內肯定都能學(xué)會(huì )。一聽(tīng)教練這么說(shuō)，我練習就特別認真，蹬腿、劃水、悶水，每一樣都堅持了下來(lái)，教練還夸我用功呢!
開(kāi)始游泳啦，不過(guò)我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水里被淹到�？烧嬲纹饋�(lái)，我發(fā)現如果配合不好，浮板也不聽(tīng)使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說(shuō)，保持身體平衡很重要，腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調一致，我仔細體會(huì )，練習了幾下還真是如此。訓練周期最后兩天的時(shí)候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反反復復練習，確保動(dòng)作協(xié)調到位，教練說(shuō)的注意事項和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過(guò)反復練習，我再下水時(shí)，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì )進(jìn)水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會(huì )進(jìn)水了，游得也越來(lái)越快，最后我終于可以從淺水區一直游到深水區了。
后來(lái)我還學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳，接下來(lái)我還想學(xué)蝶泳。
通過(guò)游泳訓練，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會(huì )有收獲，有成功。
小學(xué)游泳心得體會(huì )3
今年暑假，我看見(jiàn)我們班的同學(xué)都在學(xué)游泳，而且大部分同學(xué)都已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳。我心里很羨慕他們，最終，我向爸爸媽媽說(shuō)：“我也想學(xué)游泳！”我原來(lái)以為他們會(huì )阻止我去，沒(méi)有想到爸爸媽媽居然爽快地答應了！
爸爸開(kāi)著(zhù)車(chē)帶我們到了南湖，來(lái)這里游泳的`人真多！我的心情十分激動(dòng)，因為是第一次到河里來(lái)學(xué)游泳，剛開(kāi)始我很膽怯，連下水都不敢下。但是，爸爸媽媽在一邊激勵我說(shuō)：“不要膽怯，我們都在你身邊，我相信你一定能學(xué)會(huì )的”
爸爸媽媽開(kāi)始教我學(xué)游泳了，首先爸爸讓我先學(xué)會(huì )潛水，爸爸又說(shuō)：“潛水就是屏住呼吸，再潛入水下�！卑职诌�示范給我看了。爸爸還沒(méi)有說(shuō)完，我就已經(jīng)迫不及待地去潛水了，我還對媽媽說(shuō)：“幫我數一數我能憋幾秒�！卑职珠_(kāi)始數：“1 2 3……”我抬起頭來(lái)。爸爸說(shuō)：“不錯，25秒！”我聽(tīng)了，快樂(lè )極了！事后，我又練習了好幾次，爸爸媽媽發(fā)明我進(jìn)步很快，就對我說(shuō)：“只要肯學(xué)，就沒(méi)有學(xué)不會(huì )的事情！”
此刻我最終體會(huì )到了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這個(gè)道理。
小學(xué)游泳心得體會(huì )4
炎熱的暑假來(lái)臨了，現在的運動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著(zhù)便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀!我對游泳可是一竅不通，看著(zhù)其他同伴躍躍欲試的.樣子，我也從換氣開(kāi)始慢慢學(xué)起。
“噗!”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎?還想難住本小姐?
有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì )了換氣，開(kāi)始滑行了�；性谟斡局惺种匾�，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著(zhù)1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著(zhù)玩的!教練見(jiàn)了，平靜地對我說(shuō)“克服心理障礙，大膽向前游去�！�
我聽(tīng)了，便大膽學(xué)起來(lái)，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來(lái)發(fā)奮的結果。
時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過(guò)去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊!這真是一個(gè)快樂(lè )的暑假!
小學(xué)游泳心得體會(huì )5
作為男孩子，我覺(jué)得必須要學(xué)會(huì )幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我就羨慕的.不得了。
今年暑假我就報了個(gè)游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說(shuō)，想學(xué)會(huì )游泳，瞎撲騰是沒(méi)用的，只要經(jīng)過(guò)他的系統練習，一周之內肯定都能學(xué)會(huì )。一聽(tīng)教練這么說(shuō)，我練習就特殊認真，蹬腿劃水悶水，每一樣都堅持了下來(lái)，教練還夸我用功呢！
開(kāi)始游泳啦，不過(guò)我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水里被淹到�？烧嬲纹饋�(lái)，我發(fā)明假如配合不好，浮板也不聽(tīng)使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說(shuō)，保持身體平衡很重要，腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調一致，我仔細體會(huì )，練習了幾下還真是如此。練習周期最后兩天的時(shí)候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反重復復練習，確保動(dòng)作協(xié)調到位，教練說(shuō)的注重事項和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過(guò)重復練習，我再下水時(shí)，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì )進(jìn)水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會(huì )進(jìn)水了，游得也越來(lái)越快，最后我最終可以從淺水區一直游到深水區了。
后來(lái)我還學(xué)會(huì )了自由泳仰泳，接下來(lái)我還想學(xué)蝶泳。
通過(guò)游泳練習，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會(huì )有收獲，有成功。
小學(xué)游泳心得體會(huì )6
暑假里，爸爸帶我去游泳館游泳，那真是快樂(lè )的一天，你想知道怎么回事嗎，請聽(tīng)我細細道來(lái)
一開(kāi)始我很害怕，爸爸縱身一跳就下水了，我用腳輕輕點(diǎn)了一下水面，好冷呀，這讓我更不敢下水了爸爸說(shuō)：“快下來(lái)，水里面可;涼快了”我說(shuō)：“你覺(jué)得涼快，我不覺(jué)得啊，更何況水還很深，如果把我淹死了，那該怎么辦呢?”爸爸說(shuō)：“沒(méi)事的額，我會(huì )保護你的'”
我眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去，終于下水了，可不像岸上，兩腿發(fā)軟，身體好像飄來(lái)飄去我急忙緊緊地抱住爸爸的脖子，腿夾住爸爸的腰部，口里直喊著(zhù)：“我要回家，我要回家”爸爸說(shuō)：“別害怕，別害怕，一步一步地學(xué)，總能學(xué)會(huì )的”過(guò)了一會(huì )兒，我才壯著(zhù)膽，兩腿向后伸了一下，覺(jué)得沒(méi)事，接著(zhù)兩腿再用力一前一后地伸了幾下，好像后半身學(xué)了起來(lái)反反復復終于學(xué)會(huì )了用腳游泳這時(shí)，我臉上露出了笑容
今天我學(xué)會(huì )了游泳，而且我還明白了一個(gè)人要知難而退，勇往直前，才能克服困難。
小學(xué)游泳心得體會(huì )7
今天，我在書(shū)房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車(chē)，展現在眼前的無(wú)邊無(wú)際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時(shí)我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過(guò)游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰!
下了水，水里涼快極了，爸爸游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“整天抱著(zhù)游泳圈不行的，來(lái)，爸爸教你游泳�！闭f(shuō)完爸爸把我的`游泳圈拿開(kāi)了。他托著(zhù)我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著(zhù)水，慢慢地我感覺(jué)到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著(zhù)說(shuō)：“你這樣怎么可以游進(jìn)大海呢!”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過(guò)來(lái)一個(gè)蘋(píng)果，安慰我說(shuō)：“別害怕，爸爸會(huì )保護你的，吃完蘋(píng)果繼續練�！蔽乙贿叧蕴O(píng)果，一邊想：是啊，好不容易來(lái)一次，真應該學(xué)會(huì )游泳。不一會(huì )兒，蘋(píng)果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說(shuō)：“游泳時(shí)，你自己要放松，不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著(zhù)爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動(dòng)作老是做不好。突然一個(gè)榔頭打過(guò)來(lái)，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著(zhù)我就哈哈大笑起來(lái)，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來(lái)。但我不灰心，模仿著(zhù)爸爸的動(dòng)作，一次，兩次......終于能潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會(huì )了游泳的“入門(mén)篇”——潛水，別提心里有多高興啦!
小學(xué)游泳心得體會(huì )8
今年暑假，我看見(jiàn)我們班的同學(xué)都在學(xué)游泳，而且大部分同學(xué)都已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳。我心里很羨慕他們，終于，我向爸爸媽媽說(shuō)：“我也想學(xué)游泳!”我原來(lái)以為他們會(huì )阻止我去，沒(méi)有想到爸爸媽媽居然爽快地答應了!
爸爸開(kāi)著(zhù)車(chē)帶我們到了南湖，來(lái)這里游泳的人真多!我的'心情十分激動(dòng)，因為是第一次到河里來(lái)學(xué)游泳，剛開(kāi)始我很害怕，連下水都不敢下。但是，爸爸媽媽在一邊鼓勵我說(shuō)：“不要害怕，我們都在你身邊，我相信你一定能學(xué)會(huì )的”
爸爸媽媽開(kāi)始教我學(xué)游泳了，首先爸爸讓我先學(xué)會(huì )潛水，爸爸又說(shuō)：“潛水就是屏住呼吸，再潛入水下�！卑职诌�示范給我看了。爸爸還沒(méi)有說(shuō)完，我就已經(jīng)迫不及待地去潛水了，我還對媽媽說(shuō)：“幫我數一數我能憋幾秒�！卑职珠_(kāi)始數：“1、2、3……”我抬起頭來(lái)。爸爸說(shuō)：“不錯，25秒!”我聽(tīng)了，高興極了!事后，我又練習了好幾次，爸爸媽媽發(fā)現我進(jìn)步很快，就對我說(shuō)：“只要肯學(xué)，就沒(méi)有學(xué)不會(huì )的事情!”
現在我終于體會(huì )到了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這個(gè)道理。
本文是一篇敘事的記敘文。文章記敘了爸爸叫“我”學(xué)游泳的一件事，敘事明理，通過(guò)學(xué)游泳，我懂得了：世上無(wú)難事，只怕有心人的個(gè)道理。在后半部分如果能把游泳的動(dòng)作寫(xiě)一寫(xiě)，中心就更突出了。
小學(xué)游泳心得體會(huì )9
今天，我在書(shū)房收拾東西。突然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車(chē)，展此刻眼前的無(wú)邊無(wú)際蔚藍色的大海和金黃色的.沙灘。頓時(shí)我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過(guò)游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去游覽大海？！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“整天抱著(zhù)游泳圈不行的，來(lái)，爸爸教你游泳�！闭f(shuō)完爸爸把我的游泳圈拿開(kāi)了。他托著(zhù)我的雙手，可我很膽怯嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著(zhù)水，慢慢地我感覺(jué)到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著(zhù)說(shuō)：“你這樣怎么可以游進(jìn)大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過(guò)來(lái)一個(gè)蘋(píng)果，安慰我說(shuō)：“別膽怯，爸爸會(huì )保護你的，吃完蘋(píng)果繼續練�！蔽乙贿叧蕴O(píng)果，一邊想：是啊，好不簡(jiǎn)單來(lái)一次，真應該學(xué)會(huì )游泳。不一會(huì )兒，蘋(píng)果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說(shuō)：“游泳時(shí)，你自己要放松，不要擔心。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著(zhù)爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動(dòng)作老是做不好。突然一個(gè)榔頭打過(guò)來(lái)，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著(zhù)我就哈哈大笑起來(lái)，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來(lái)。但我不灰心，摹仿著(zhù)爸爸的動(dòng)作，一次，兩次......最終能潛水了。
就這樣，一下午，我最終學(xué)會(huì )了游泳的“入門(mén)篇”――潛水，別提心里有多快樂(lè )啦！
小學(xué)游泳心得體會(huì )10
炎熱的暑假來(lái)臨了，此刻的運動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，最終盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著(zhù)便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著(zhù)其他同伴躍躍欲試的'樣子，我也從換氣開(kāi)始慢慢學(xué)起。
“噗！”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì )了換氣，開(kāi)始滑行了�；性谟斡局惺种匾�，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著(zhù)1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著(zhù)玩的！教練見(jiàn)了，平靜地對我說(shuō)“克服心理障礙，大膽向前游去�！�
我聽(tīng)了，便大膽學(xué)起來(lái)，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很快樂(lè )。
我苦練了10天后，最終掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來(lái)發(fā)奮的結果。
時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過(guò)去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，��！這真是一個(gè)快樂(lè )的暑假！
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