刷新自我作文[范例15篇]

　　在學(xué)習、工作乃至生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的刷新自我作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

刷新自我作文1

　　對于“刷新”一詞，在游戲的世界里，非常的常見(jiàn)，在網(wǎng)絡(luò )的世界里，也非常的常見(jiàn)。人們創(chuàng )造了這個(gè)詞語(yǔ)，在我看來(lái)，“刷新”并沒(méi)有用得很好——至少沒(méi)有用在對自己有利的方向上。

　　一般來(lái)說(shuō)，刷新是指突破舊的而創(chuàng )出新的。就說(shuō)人們常見(jiàn)的燈吧。說(shuō)到燈這類(lèi)常見(jiàn)卻必不可少的電器，我想我第一個(gè)能想的人便是發(fā)明它的人，我們十分熟悉的——美國著(zhù)名發(fā)明家愛(ài)迪生。但是現在，我們常見(jiàn)的燈并不是當時(shí)愛(ài)迪生所制作的那款�，F在的節能燈刷掉了愛(ài)迪生的那款電燈，但是人們永遠記得住這個(gè)為人類(lèi)做出巨大貢獻的人。在此，刷新便可以體現出來(lái)。

　　一般人會(huì )把“刷新”這個(gè)詞用在游戲或網(wǎng)絡(luò )里面，仔細思考一番，就會(huì )發(fā)現，它沒(méi)有對人類(lèi)起到很大作用。用商人的眼光看待這個(gè)詞，我認為，真正要讓它對人有益，那么它絕對會(huì )是一個(gè)“潛力股”！

　　也許現在，還有人記得我國第一次拿到金牌的時(shí)間，但我肯定，能夠記得第一個(gè)代表我國參加運動(dòng)會(huì )的人，必是屈指可數，甚至所剩無(wú)幾。一代又一代的人在運動(dòng)會(huì )上，不斷刷新著(zhù)紀錄，刷新著(zhù)自己。振奮人心，令人自豪。

　　我曾經(jīng)看過(guò)一幅圖，準確的.說(shuō)，是一則帶有諷刺的漫畫(huà)。畫(huà)的是兩個(gè)挖礦的工人在挖礦，兩個(gè)工人離目標——也就是礦石，都只有一步之遙。但是其中一位卻放棄，回頭，離去，令人惋惜。我想如果那個(gè)人知道了，必會(huì )后悔的哭泣吧。人生也如荒漠一般，時(shí)常惡劣到使人露出血肉模糊的骨頭——困難會(huì )嚇走那些害怕吃苦，選擇安逸的多數人，留下那些心性堅定，堅強的少數人。只有不斷刷新，才能尋到更好。

　　也因此，很多人依舊不顧生命危險而選擇攀登。即使他們知道這會(huì )受到傷害，但喜愛(ài)這一運動(dòng)的人還是只增不減。我想，這些人的心目中都應該有一個(gè)不變且一致的信念：不想在未來(lái)留下遺憾，就必須不斷刷新自我。

　　只有生長(cháng)得高的草，才能體會(huì )到別的草都體會(huì )不到的溫暖；只有愿意不斷嘗試刷新的人，才能體會(huì )到別人沒(méi)有嘗試的快樂(lè )。

刷新自我作文2

　　今天的努力是美好明天的基礎，因 此，你片刻都不能放棄讀書(shū)，若有浪費， 即使是片刻也可能給你帶來(lái)終身遺憾。

　　從古到今，凡是成功者都是不肯滿(mǎn)足 于現狀，而是不斷為更美好的明天做準 備。

　　楊振寧教授有個(gè)評論：“中國的留學(xué) 生，學(xué)識成績(jì)都是很好的，但知識面不夠寬。還有就是膽子太小，覺(jué)得書(shū)上的知 識就是天經(jīng)地義不能隨便加以懷疑，跟美 國的學(xué)生有很大的差別�！�

　　1997年諾貝爾物理學(xué)獎得主朱棣文 教授也認為：“中國的學(xué)生學(xué)習很刻苦， 書(shū)本成績(jì)很好，但是動(dòng)手能力差，創(chuàng )新 精神明顯不足�！� 如此之學(xué)生，怎會(huì )在時(shí)代的浪潮上站 住腳呢？?jì)晌粚W(xué)者的評價(jià)，一針見(jiàn)血地打 中了我國傳統教育的要害。教育這個(gè)名 詞，意義很廣泛，對于有些東西，壯年 人的讀書(shū)能力比青年人的讀書(shū)能力強得 多，他們進(jìn)入了社會(huì )之后，往往更能體會(huì ) 什么才是時(shí)代需要的`，有了針對性學(xué)習的 效果也就更好。有許多人在學(xué)校時(shí)成績(jì)平 庸，但日后在學(xué)問(wèn)事業(yè)上往往有驚人表 現，這就是因為他們在不斷進(jìn)取。 無(wú)論歷史多么的宏偉，無(wú)論現實(shí)多么 的美好，富有生命力的人們總應該去探 索、去創(chuàng )新！

　　一位哲人說(shuō)得好： “人的生命的高峰體驗，不是對彼岸 世界的冥思，而是在今天有限存在中把生 命體驗發(fā)展到極限。

　　人們要問(wèn)一個(gè)問(wèn)題： 在一個(gè)有限的時(shí)間段中，為什么世界上那 么多的有趣事情，你從不試著(zhù)去嘗試、去 做？為什么在你告別這個(gè)美麗的世界時(shí)， 心中會(huì )有那么多的遺憾？為什么你從來(lái)沒(méi) 有進(jìn)行過(guò)生命的高峰體驗，哪怕只是一分 種、一秒種？

　　作為一種人生的營(yíng)養液，史 學(xué)出現了時(shí)間的超越，要打破過(guò)去、現在 和未來(lái)的界線(xiàn)，以便讓對過(guò)去的回憶和對 未來(lái)的憧憬，都成為構筑今天生命大廈的 磚瓦”。

　　柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識是 一切能力中最強的力量。只有不斷地為自 己充電，不斷的充實(shí)自己，才有取得通向成功之路的“敲門(mén) 磚”。

刷新自我作文3

　　小鳥(niǎo)因為刷新了自我，所以在湛藍的藍天飛翔；小草因為刷新了自我，所以在大地享受著(zhù)快樂(lè )；花朵因為刷新了自我，所以開(kāi)出了令人嘆為觀(guān)止的花；而我因為刷新了自我，才讓我的生活更加美好。 那是個(gè)令人神清氣朗的早晨，我剛吃完早飯，就看見(jiàn)堂哥騎著(zhù)自行車(chē)，從我身邊飛快的略過(guò)�？粗�(zhù)堂哥騎自行車(chē)那英姿煞爽的樣子，我的心里就癢癢的。等到堂哥騎完車(chē)來(lái)我家的時(shí)候，我央求我堂哥教我騎自行車(chē)。堂哥一口就答應了，沒(méi)有絲毫的猶豫。堂哥扶著(zhù)車(chē)，讓我坐在上面。我坐在上面，因為身高的問(wèn)題，我的`腳只能踮著(zhù)地，堂哥讓我把腳放到踏板上。

　　我剛把一只腳放在踏板上的時(shí)候，身子已經(jīng)搖搖晃晃的，好像隨時(shí)就會(huì )摔下去似的。堂哥說(shuō)：“放心，別怕，有我在�！碧酶绲脑�(huà)如同一顆定心丸，使我不再害怕。我把腳放在踏板了，剛踩幾下，就摔了一跤。堂哥拉我起來(lái)問(wèn)：“沒(méi)事吧！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，又騎上了自行車(chē)，又在一次摔了下來(lái)。我垂頭喪氣的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀說(shuō)：“沒(méi)事的，剛開(kāi)始是這樣的，多試幾次就會(huì )了的�！蔽掖怪�(zhù)頭說(shuō)：“可是我就是沒(méi)辦法保持平衡�！薄澳悴灰�試一兩次就說(shuō)自己做不到，要是你在這樣的話(huà)，以后不要叫我教你什么了，真是一個(gè)沒(méi)信心的人�！碧酶绲倪@番話(huà)激怒了我：“誰(shuí)沒(méi)信心了，再來(lái)�！睕](méi)等堂哥反應過(guò)來(lái)，我已經(jīng)騎上了自己車(chē)，慢慢的在堂哥的幫助下，我已經(jīng)能保持平衡了，逐漸的也會(huì )騎。因為我刷新了自己，讓自己學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)，在風(fēng)中享受著(zhù)各種風(fēng)的撫摸，這便是我刷新自我的獎勵。

　　以后，我將繼續刷新自我，讓自己創(chuàng )造更加美好的未來(lái)。

刷新自我作文4

　　一切事物都需要時(shí)時(shí)刷新自我。不及時(shí)刷新自我，電腦不會(huì )接受到新的東西，手機不會(huì )收到新的信息，而對于人來(lái)說(shuō)也是如此，不時(shí)時(shí)刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時(shí)俱進(jìn)，知識和能力水平得不到提升，久而久之就會(huì )被社會(huì )所淘汰。

　　刷新自我，可以使我們了解自身的不足�！拔崛杖�省吾身”便是古代圣賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才能寫(xiě)出為后世傳頌的著(zhù)作，才能對每件小事都有所感悟。

　　刷新自我，可以使我們增長(cháng)自身的才干�！翱嗥湫闹�，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，因此動(dòng)心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的.積蓄，一種厚積薄發(fā)的過(guò)程，從而達到提升自我的目的。

　　刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心�？v觀(guān)古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質(zhì)；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時(shí)時(shí)刷新自我，才能摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹(shù)的主干完整，得以汲取陽(yáng)光，長(cháng)成參天大樹(shù)，將正能量的果實(shí)灑向四方大地。

　　刷新自我，才能分清主次、懂得取舍。正是通過(guò)刷新自我，才使簡(jiǎn)·愛(ài)沒(méi)有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。因此，正是自我刷新，我們才會(huì )認識自身的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務(wù)。

　　刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無(wú)論我們身處何時(shí)何地，我們都應該做到時(shí)時(shí)刷新自我，認真審視自身，敢于改過(guò)自新，積極樂(lè )觀(guān)地茁壯成長(cháng)。

刷新自我作文5

　　今天的努力是美好明天的基礎，因此，你片刻都不能放棄讀書(shū)，若有浪費，即使是片刻也可能給你帶來(lái)終身遺憾。

　　從古到今，凡是成功者都是不肯滿(mǎn)足于現狀，而是不斷為更美好的明天做準備。

　　楊振寧教授有個(gè)評論：“中國的留學(xué)生，學(xué)識成績(jì)都是很好的，但知識面不夠寬。還有就是膽子太小，覺(jué)得書(shū)上的知識就是天經(jīng)地義不能隨便加以懷疑，跟美國的學(xué)生有較大的差別�！�

　　1997年諾貝爾物理學(xué)獎得主朱棣文教授也認為：“中國的學(xué)生學(xué)習很刻苦，書(shū)本成績(jì)很好，但動(dòng)手能力差，創(chuàng )新精神明顯不足�！比绱酥畬W(xué)生，怎會(huì )在時(shí)代的浪潮上站住腳呢？?jì)晌粚W(xué)者的評價(jià)，一針見(jiàn)血地打中了我國傳統教育的要害。教育這個(gè)名詞，意義很廣泛，對于有些東西，壯年人的`讀書(shū)能力比青年人的讀書(shū)能力強得多，他們進(jìn)入了社會(huì )之后，往往更能體會(huì )什么才是時(shí)代需要的，有了針對性學(xué)習的效果也就更好。有很多人在學(xué)校時(shí)成績(jì)平庸，但日后在學(xué)問(wèn)事業(yè)上往往有驚人表現，這就是因為他們在不斷進(jìn)取。無(wú)論歷史多么的宏偉，無(wú)論現實(shí)多么的美好，富有生命力的人們總應該去探索、去創(chuàng )新！

　　一位哲人說(shuō)得好：“人的生命的高峰體驗，不是對彼岸世界的冥思，而是在今天有限存在中把生命體驗發(fā)展到極限。

　　人們要問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：在一個(gè)有限的時(shí)間段中，為什么世界上那么多的有趣事情，你從不試著(zhù)去嘗試、去做？為什么在你告別這個(gè)美麗的世界時(shí)，心中會(huì )有那多的遺憾？為什么你從來(lái)沒(méi)有進(jìn)行過(guò)生命的高峰體驗，哪怕只是一分種、一秒種？

　　作為一種人生的營(yíng)養液，史學(xué)出現了時(shí)間的超越，要打破過(guò)去、現在和未來(lái)的界線(xiàn)，以便讓對過(guò)去的回憶和對未來(lái)的憧憬，都成為構筑今天生命大廈的磚瓦”。

　　柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識是一切能力中最強的力量。只有不斷地為自己充電，不斷的充實(shí)自身，才有取得通向成功之路的“敲門(mén)磚”。

刷新自我作文6

　　一次的決定，往往影響人的一生。如果想成為更好的自己，在未來(lái)不留下遺憾，就必須不斷刷新自我。

　　有的人選擇在吃苦的年紀享受安逸，有的人選擇在努力的時(shí)間放松自己，有的人則選擇把自己最美的年華放在書(shū)香里，更有的人選擇在放松的時(shí)間更加努力。

　　大千世界，蕓蕓眾生，一切皆有可能。

　　一切的選擇雖有注定的成分，而我要自己主導人生，做自己的主人�，F在，科技發(fā)達，手機全球普遍，有很多人已離不開(kāi)手機，沉溺于網(wǎng)絡(luò )世界，原來(lái)的我也是這樣。父母曾不止一次的說(shuō)過(guò)，不要沉迷手機，可我就是不聽(tīng)。在某一天上課的時(shí)候，老師給我們講了手機的'危害，我幡然醒悟，未來(lái)的生活掌握在自己的手里，一切都由自己做主。大家應該都不只一次想象過(guò)未來(lái)我們會(huì )過(guò)怎樣的生活，可是想要過(guò)上如愿的生活，必須從現在開(kāi)始，改變自我，刷新自我。

　　從此我走上了刷新自我的道路。逐步養成良好的習慣，早中晚飯規律，早睡早起。上課時(shí)儀表端莊，聚精會(huì )神。學(xué)習不再被動(dòng)接受，而是積極思考解決的方法。語(yǔ)文不好，就多積累多讀書(shū)；數學(xué)不好，就多刷題，細心計算；英語(yǔ)不好，就多練口語(yǔ)……但是只做到這些還遠遠不夠，要一次一次的努力，一次一次的堅持，才能獲得自己想要的結果，讓自己變得更加優(yōu)秀，讓自己掌握自己的人生。生活會(huì )向你展示最后的改變所帶來(lái)的驚喜。

　　我曾經(jīng)想過(guò)為什么要刷新自己呢？活在當下不好嗎？后來(lái)，我明白了：未來(lái)的精彩，永遠生長(cháng)在枝頭，我們要不斷努力，一點(diǎn)一點(diǎn)的向枝頭走去，不放棄，百折不回，那樣的話(huà)終會(huì )品嘗枝頭的甘甜。

刷新自我作文7

　　月光皎潔，滿(mǎn)地如霜，我的心泛起了點(diǎn)點(diǎn)銀光�！�—題記

　　午夜三更，人已深睡，只有不知疲倦的蛐蛐仍拉奏著(zhù)小夜曲。無(wú)法入眠的我，輾轉反側，越來(lái)越躁動(dòng)不安，最終還是起身，確保父母都睡著(zhù)后，如同影子一般，悄聲無(wú)息地潛入了電腦房。

　　“沒(méi)事�！蔽颐�著(zhù)自己的心說(shuō)，“這個(gè)學(xué)期我就玩這一次！”最近我迷上了電腦游戲，朝思暮想，父母看在眼里，急在心里，可我仍是樂(lè )死不疲，不知悔改。明天便是統考，但我居然半夜起床打開(kāi)了電腦！靜悄悄的世界，只有電腦發(fā)出的“吱吱”響聲和幽幽藍光。我迫不及待地點(diǎn)開(kāi)了游戲軟件，但出乎意料的是，軟件里居然顯示一片空白！我急了眼，再次打開(kāi)，仍是一片空白。連續點(diǎn)了幾下，電腦居然死機了！我是又氣又恨，但又無(wú)可奈何。要不按刷新鍵試試？心底里突然冒出一個(gè)聲音。好主意！于是我連按了幾下刷新鍵，果真有用！電腦恢復正常了！我心底里暗喜。咦？這桌面什么時(shí)候多了個(gè)相冊呀？好奇心的'驅使下，我點(diǎn)開(kāi)了相冊。

　　“這……這，”我目瞪舌結，里面全是我的照片，從出生到現在，而且每一張照片下的右下角，都詳細地標注了某年某月，在何處，又在這做什么時(shí)，這一切都是那么的不真實(shí)，我仿佛在瀏覽他人的人生。原來(lái)我從呱呱墜地到長(cháng)成青澀少女，每一個(gè)珍貴的片段，我的父母都用這種方式替我好好珍藏……多看了幾張照片，我早已熱淚盈眶，他們是如此的愛(ài)我，如今我怎么忍心讓他們傷心失望！輕輕合上電腦，斬斷萬(wàn)般不舍的思緒，度步到父母臥室門(mén)口，看著(zhù)銀波般的月光從窗口傾灑到兩張滄桑的臉頰上，我憑借著(zhù)淚光肆意洗去心中的罪惡……

　　人生就像電腦程序，每一天都是新的一頁(yè)。一個(gè)刷新鍵，分割了昨天與今天，分割了理想和現實(shí)，分割了舊我和真我。最?lèi)?ài)的親人又如同刷新鍵，或許多陪陪他們，多關(guān)心他們，你就可以找到曾經(jīng)的自我，獲得全新的快樂(lè )。

　　刷新自我，升華人生，那夜的月光和溫情，讓我重新理解了生活的真諦。

刷新自我作文8

　　我就是我，一朵與眾不同的雪花，是的，每個(gè)人都是雪花，獨一無(wú)二，于是，我們需要的是不斷刷新自我，讓自己變得更優(yōu)秀，更勇敢，更堅強。

　　刷新自我，并不是使自己的外表發(fā)生什么變化，而是要注重自己的內心，使自己的生命變得更充實(shí)，更飽滿(mǎn)。使自己的生命之花，綻放得更燦爛。

　　在初三的上半個(gè)學(xué)期，成績(jì)并不是很理想，就剩一個(gè)月的`時(shí)間，我給自己下了定了一個(gè)目標，考進(jìn)全班前20名，這對當時(shí)的我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很大的挑戰。君子一言，駟馬難追。我自己定下的目標，就要去努力實(shí)現它。

　　那一個(gè)月，我認真去聽(tīng)每一節課，認真完成每一次作業(yè)，就去向老師請教題，期間，我也有打退堂鼓的時(shí)候，我覺(jué)得自己好像走在一條黑暗的、找不到盡頭的小路上，很迷茫，不知該原路返回呢，還是繼續向前呢？很是糾結，最終，抵抗不了進(jìn)全班20的這個(gè)情結，就告誡自己：我一定要做到！后來(lái)，學(xué)習就更加努力，每天跑操，嘴里還念叨著(zhù)單詞、古詩(shī)句。我知道，只要努力，沒(méi)什么是辦不到的，我的一顆心全撲在學(xué)習上了，不知道結果怎樣，但我知道過(guò)程同樣也很重要。只要我努力過(guò)、拼搏過(guò)就好。

　　期未成績(jì)單發(fā)下來(lái)了，全班21名，離我的目標就差一名，我知道，我做到了，當然現實(shí)離期望還有點(diǎn)差距，但是，我還是很感謝當初那個(gè)拼搏在學(xué)習戰場(chǎng)上的自己。

　　未來(lái)是什么樣的，誰(shuí)也不知道。但，未來(lái)在我們手中，努力拼搏，勇敢?jiàn)^斗，未來(lái)就是美麗而精彩的。

　　在青春這個(gè)花季年紀，正是需要我們去拼搏的時(shí)候，這個(gè)年紀，是吃苦的年紀，是奮斗的年紀，是揮灑汗水的年紀，更是刷新自我的年紀。

　　刷新自我吧，讓未來(lái)不留有遺憾，讓明天更美好，讓自己的人生更燦爛！

刷新自我作文9

　　堅持對于勇氣，正如輪子對杠桿，那是支點(diǎn)的永恒更新。

　　——雨果

　　人活在世界上，就像浮在浪潮里的貝殼，被生活的海水一遍一遍的沖刷，洗去心中的污垢，可有些貝殼經(jīng)不住浪花的拍打，還未蛻變就已粉身碎骨。保持堅強的毅力，才能經(jīng)得住考驗。在生活中很多事情都不稱(chēng)心如意，可是就如一粒石子是無(wú)法改變大海的，你只能擠身進(jìn)去，隨著(zhù)浪潮向前走，這就需要平衡的心態(tài)。半杯水，要看你怎么對待它，樂(lè )觀(guān)的人是滿(mǎn)足，悲觀(guān)的人是抱怨。

　　既然無(wú)法改變，就要欣然接受，在生活中，我們應該把自己那些消極的心理扭轉過(guò)來(lái)，不然就可能因小事失了良機。

　　還有，要改正缺點(diǎn)，有的人看別人容光煥發(fā)，家庭幸福，而自己又丑又胖，混天度日，就抱怨自己的命不好，其實(shí)這都是自己的懶惰造成的，為什么不去找份工作，自己掙錢(qián)呢？為什么不堅持鍛煉，保持身材呢？你不去改變，就永遠不會(huì )變好，就像不學(xué)習的學(xué)生想考好成績(jì)，不種地的人想要有好收成一樣，癡心妄想！

　　凡事想做好就要付出努力，你若說(shuō)我做不到，那就不要羨慕別人，要改正自己的不足，付出努力就會(huì )有所收獲，有人說(shuō)我也努力過(guò)，可結果總是不如意，那便是你沒(méi)有堅持到底。幾天的心血來(lái)潮于事無(wú)補，只有長(cháng)期的堅持才可能成功，就如寫(xiě)作，只有讀過(guò)許多書(shū)，練過(guò)很多次，寫(xiě)作才能寫(xiě)出好文章，讓一個(gè)肚子里沒(méi)有墨水的人寫(xiě)作，無(wú)異于從身上刮肉了，艱難又沒(méi)有意義，所以想要活出有意義的人生，要有改正缺點(diǎn)的勇氣和堅持的信念，一個(gè)樂(lè )觀(guān)勇敢，有毅力的.人，才可能經(jīng)受住海浪的擊打，到達生活的彼岸。是以，我們應該用百折不回的毅力，有計劃地將自己的不足一點(diǎn)點(diǎn)填滿(mǎn)，獲得一個(gè)飽滿(mǎn)豐盈的新生。

　　只有不斷刷新自己，才能跟上時(shí)代的腳步，闖出自己的一番天地，向生活證明自己的強大。

刷新自我作文10

　　在人的一生中，有許許多多的分岔路口，我們不知道前方迎接我們的是貧瘠的荒漠，還是蔥綠的草原�？刹还苁鞘裁�，不斷的刷新自我，就是面對危險或者安逸的最好方法。

　　每天的自己都在刷新，因此，每天都是不一樣的自己。每天都有自己的想法，可當你在堅持和安逸之間選擇時(shí)，別人早已比你更快更狠的向前邁了一大步。所以，我們在吃苦的年紀就應該不斷的刷新自我，提高自己的能力。未來(lái)的前程，或是光芒萬(wàn)丈，或是前途迷茫，這都取決于你現在的努力。不要讓我們坐以待斃，讓我們不斷的向前沖，不斷的刷新自我吧。

　　時(shí)間不等人，錯過(guò)了就是錯過(guò)了，沒(méi)有什么時(shí)光機可以讓你回到過(guò)去，重新再來(lái)一遍。因此，我們不需要浪費過(guò)多的時(shí)間用來(lái)懊悔過(guò)去，我們要展望未來(lái)，腳踏實(shí)地的一步一步往前走，在我們努力奮斗時(shí)，不經(jīng)意間就把你的.對手超過(guò)了。我們在任何時(shí)候都不能放松警惕，需要時(shí)時(shí)刻刻的刷新自我。未來(lái)的精彩取決于我們現在的努力，好高騖遠是沒(méi)有用的，腳踏實(shí)地才是正道。

　　我們，是八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)；我們，是祖國未來(lái)的棟梁；我們，是父母日夜期盼的對象；我們，更是未來(lái)閃耀的光芒！我們沒(méi)有理由在吃苦的年紀選擇安逸，我們更應該為自己為家人為社會(huì )為祖國發(fā)奮圖強！你的對手等待著(zhù)你一起進(jìn)步，你的愿望在等待著(zhù)你一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現，你未完成事情等待著(zhù)你，我們應該散發(fā)出自身的光芒，超越自我，刷新自我，強大自我。

　　刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長(cháng)；刷新自我，備一顆進(jìn)取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂(lè )觀(guān)之心，走自己的路，讓他們說(shuō)去吧！

　　讓我們朝著(zhù)夢(mèng)想前進(jìn)，讓我們不斷的刷新自我。

刷新自我作文11

　　我，堂堂一個(gè)七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫(huà)著(zhù)兩條加粗過(guò)的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

　　濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態(tài)了。就如同舊社會(huì )某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

　　好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進(jìn)。

　　電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進(jìn)行體育鍛煉。

　　仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應：全身酸痛無(wú)力，周身上下沒(méi)有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個(gè)月。持續的鍛煉后，我覺(jué)得身體輕快許多，終于心有所安。

　　經(jīng)過(guò)身體部件的`一次大更新，系統更新?lián)Q代，軟件硬件全面升級，我的自信增長(cháng)像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。若只有強健的四肢，無(wú)疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強悍！打小我是有些內向的，不愿與人過(guò)多交流，說(shuō)起話(huà)來(lái)也沒(méi)啥底氣。內向、不太自信，這是老版本的我。

　　為了改變，我主動(dòng)找人說(shuō)話(huà)，克服心理障礙。講話(huà)時(shí)適當提高音量，正視對方的雙眼。有問(wèn)必答，絕不沉默應對。一段時(shí)間后，父母欣喜地發(fā)現我的變化，夸贊“士別三日即當刮目相看�！蔽议_(kāi)心得有些飄，然后臉皮兒厚起來(lái)，成了今天這般模樣。

　　每個(gè)人的成長(cháng)，都要經(jīng)歷磨礪。系統更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過(guò)，為了成為心中最棒的自己，修身，養德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

刷新自我作文12

　　有人說(shuō)：“你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活�！边@也就是說(shuō)：除了你自己，沒(méi)有人能帶給你想要的生活。只有不斷地刷新自我，一次又一次超越昨天的自己，才能擁有更美好的生活。

　　如何不斷地刷新自己，并不是難于上青天。子曰：“博學(xué)而篤志，切問(wèn)而近思，仁在其中矣�！辈┯[群書(shū)并廣泛學(xué)習，而且能堅守自己的志向，懇切地提問(wèn)，多思考當前的事，仁德就在其中了。沒(méi)錯，刷新自己也僅需要做到這些事情，樹(shù)立一個(gè)遠大的目標，就在此時(shí)此刻，不斷學(xué)習知識，向自己的目標前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，目標終將實(shí)現，刷新自我也變得更加容易。

　　刷新自我，更加重要的是自律。不知道你是否在一個(gè)陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云的晴天睜開(kāi)眼后，滿(mǎn)腦子都是今日的計劃和目標。正當你想要開(kāi)始美好、充實(shí)而有意義的`一天時(shí)，卻突然被某種事物吸引了注意力一下子沉迷了其中，為數不多的清醒時(shí)刻也被惰性攻占，再次沉迷其中。通常這時(shí)已經(jīng)開(kāi)始盤(pán)算著(zhù)明天的計劃與目標……當黑暗降臨時(shí)，大腦中的空虛會(huì )讓你陷人無(wú)盡的恐懼與自責中�？梢磺卸紵o(wú)濟于事，當自責，恐懼的情緒涌上心頭，此晚終將是一個(gè)不眠夜，一日的大好時(shí)光也徹底消散。

　　那么，問(wèn)題來(lái)了，怎樣自律呢？只要不斷堅持一個(gè)個(gè)小目標，這些目標看似微不足道，實(shí)則不然。當你完成一個(gè)個(gè)小目標后，喜悅，激動(dòng)，將充實(shí)你的大腦，你對學(xué)習便有了樂(lè )趣，也便有了自律，第二，要有抵制不良誘惑的決心，可以選擇將任何吸引自己注意力且明知不該沉迷的事物由家人保存，讓自己始終保持清醒的狀態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)消除對對他們的念想。當你已經(jīng)不被任何事物所吸引，那么，你就真正有了自律，有人說(shuō)過(guò)：人與動(dòng)物最大的區別就是可以控制自己。

　　沒(méi)錯，我認為刷新自己的兩個(gè)重要的方面是樹(shù)立一個(gè)遠大目標和自律。當你一次次超越昨天的自己時(shí)，一次次沉浸于刷新自我的喜悅時(shí)，一次次朝著(zhù)目標更近一步時(shí)，你會(huì )發(fā)現，原來(lái)自己竟如此美好。

刷新自我作文13

　　未來(lái)會(huì )發(fā)生什么，我們并一無(wú)所知只能靜靜地等待未來(lái)發(fā)生的任何意想不到的事。有時(shí)候在在十幾歲的年紀里總會(huì )羨慕一些走向社會(huì )的人，如果待我們走向社會(huì )的時(shí)候應該會(huì )有那么一絲一毫的難過(guò)，因為我們并不能成為我們羨慕的人。

　　我們只有在不斷的努力，雖然在努力的路上會(huì )遇到一些困難，只有不斷努力才能克服眼前的困難，不要做一個(gè)半途而廢的人，既然下定絕心要做一件事就要堅持到底，只要不斷努力結果一定會(huì )是更好的，勝利來(lái)的晚一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，只要是最好的`。

　　在該吃苦的年紀里不要選擇安逸，不然會(huì )給未來(lái)留下遺憾，當你想起這件事你沒(méi)有盡力、沒(méi)有堅持下去，在未來(lái)一定會(huì )自卑、會(huì )想為什么沒(méi)有盡力的去完成，沒(méi)有一味堅持下去。相當于看一本書(shū)，一開(kāi)始就給自己確立標準，每讀一本書(shū)，一定會(huì )在精神上有所收獲，能夠開(kāi)啟你的心智。

　　每一件事都應該去嘗試去冒險，在這過(guò)程中遇到困難的時(shí)候應該硬著(zhù)頭皮堅持下去，你會(huì )發(fā)現當你克服困難會(huì )你應該會(huì )長(cháng)大不少吧。在這過(guò)程中你會(huì )感到恐懼、害怕、緊張，過(guò)后你會(huì )發(fā)現又一次的刷新自我。

　　在成功的道路上，會(huì )經(jīng)歷一次又一次的失敗，會(huì )難過(guò)、會(huì )自卑、會(huì )承受不住失敗的打擊，這時(shí)候你要想下次我一定會(huì )做的比這更好、還要漂亮。有那么一種人叫知人知面不知心，表面對你百般好、拍馬屁，想要什么都給你，死心塌地，背后卻捅你一刀，做讓你難過(guò)的事。如今的社會(huì )一半好人一半壞人，不要對誰(shuí)都拿出真心，到最后傷的是你。

　　往后余生，生要經(jīng)常笑，要努力學(xué)習，要照顧好親愛(ài)的家人們，不要難過(guò)，不要抑郁，將來(lái)做一方大事，讓你刷新自我，讓家人們?yōu)槟愀械叫牢�，做最好的自己�?/p>

刷新自我作文14

　　在那熱鬧的運動(dòng)會(huì )上，我成功了！

　　那是個(gè)春天運動(dòng)會(huì )，因為剛過(guò)完冬季，所以天氣比較寒冷，身體都會(huì )不自覺(jué)的打哆嗦。但這抵擋不住大家對運動(dòng)會(huì )的熱情，運動(dòng)員們依然穿著(zhù)短衣短褲在跑道上飛馳。

　　當然，我也是其中一員，本由于腳有點(diǎn)疼是什么原因而不可以上場(chǎng)，但班里是在湊不出人來(lái)了，所以我還是上了。老師也不放心的皺著(zhù)眉說(shuō)：“不可以不再計較，比賽無(wú)關(guān)緊要，別把腳弄傷了�！薄皼](méi)事！”我笑著(zhù)說(shuō)。

　　終于，激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，我的項目——200米。

　　“請200米運動(dòng)員到檢錄處點(diǎn)名”廣播員的聲音傳遍了整個(gè)操場(chǎng)，我和對手們都一一到檢錄處點(diǎn)名，并一塊抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，由于打槍時(shí)離的非常近，耳朵會(huì )非常震，我閉著(zhù)雙眼祈禱：千萬(wàn)不要抽到7，8道！我睜開(kāi)雙眼長(cháng)吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很長(cháng)時(shí)間才拿出了一個(gè)，我中了一道！我心里瞬間放松了很多。

　　“200米運動(dòng)員請到起點(diǎn)”廣播員說(shuō)話(huà)得聲音伴隨我的心跳砰砰砰的震動(dòng)，我小跑向起點(diǎn)，站在一道，我無(wú)意的抬頭看到裁判員拿著(zhù)槍向我這邊走來(lái)，我緊張的.攥緊手，直到他在我旁邊站穩，我不想相信得問(wèn)：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對啊，有哪些問(wèn)題嗎？”他一臉疑惑的問(wèn)。我感覺(jué)心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。

　　開(kāi)始了！伴隨砰的一聲巨響，我飛速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲隨著(zhù)著(zhù)風(fēng)聲使我愈加緊張，大風(fēng)阻擋了我前進(jìn)的節奏，刮得我的臉紅彤彤的，但我的心早已在終點(diǎn)，我努力的向前沖去，終于，我穿過(guò)了終點(diǎn)的紅線(xiàn)，班里接應我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是1、，1、��！”我的腳隱隱作痛，但還是被歡樂(lè )的氛圍給代替了。

　　我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的生活，我告訴自己：你成功了，你刷新了你一個(gè)人！

刷新自我作文15

　　怎么才能刷新自我？我正在自問(wèn)。

　　思緒在腦邊縈繞，看窗外殘葉在風(fēng)中飄。

　　已是十點(diǎn)多，母親回來(lái)了。

　　那怎么才能刷新自我呢？媽媽聽(tīng)了，先是一愣，想了一會(huì )兒說(shuō)：刷新自我是一個(gè)重要的過(guò)程，關(guān)鍵是你是否了解自己，先不說(shuō)的，你先去做題，過(guò)幾天我再與你聊這事兒。

　　我跑去做題了。

　　分鐘慢悠悠的在鐘面上旋轉一個(gè)不完整的90度。15分鐘還沒(méi)到呢，而我已經(jīng)坐得不耐煩了，感到住秒如分度日如年吶！我放下筆，跑去玩了。

　　媽媽嘆了一口氣，似乎早有知道似的.說(shuō)：“他總是這樣�！�

　　第二天，陽(yáng)光再次將頭伸進(jìn)了陽(yáng)臺，抖下了一地的的金穗，一切都是那么安詳。但我又心血來(lái)潮，想再去玩電腦，我打開(kāi)電腦，屏幕上突然出現了，以藝術(shù)字想要刷新，必須艱辛為背景的桌面，雖是這短短8個(gè)字，但是我如撥開(kāi)云層，見(jiàn)到了陽(yáng)光，頓時(shí)全懂了：原來(lái)，刷新就是消除壞習慣，培養好習慣，是人生一個(gè)更新的過(guò)程。它使生活更充實(shí)完美。

　　哦，原來(lái)這就是刷新人生的真諦啊，媽媽走過(guò)來(lái)，臉上帶著(zhù)神秘的表情問(wèn)我，怎么才能刷新人生��？我不假思索的脫口而出，刷新是人生更完美，擺除舊的壞習慣，從而用一個(gè)嶄新的自己面對人生這條大路。媽媽笑著(zhù)問(wèn)我，能做到嗎？能

　　以后

　　爸爸說(shuō)我最近像換這個(gè)人，做事變認真了，越來(lái)越愛(ài)學(xué)習了。

　　奶奶說(shuō)我現在非常勤勞，經(jīng)常幫我做事。

　　數學(xué)老師說(shuō)我寫(xiě)的題目從原來(lái)馬虎了事都明明白白，說(shuō)話(huà)也有邏輯性。

　　語(yǔ)文老師說(shuō)我愛(ài)讀書(shū)了，所以知識也廣了。

　　時(shí)間說(shuō)我現在特別舍不得離開(kāi)他，因為她非常愛(ài)惜我。

　　我已刷新自我，以后我還要更多的刷新自己，使我的生活更充實(shí)更美好。

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