【推薦】健康成長(cháng)作文4篇
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的健康成長(cháng)作文4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康成長(cháng)作文 篇1
對于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強壯的體魄是一筆失不可得的財富。對于青少年來(lái)講，身體健康是第一位的，學(xué)習還應該排在第二位。因為沒(méi)有健康的身體，學(xué)習再好，將來(lái)工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔幸饬x，為何不讓它更加永久。讓我們從強健體魄開(kāi)始吧！
改革開(kāi)放三十多年來(lái)，隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復雜因素的作用，一個(gè)不容忽視的社會(huì )問(wèn)題出現―中國人的健康狀況令人擔憂(yōu)！目前，中國有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國民健康的殺手。
我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時(shí)期，好像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學(xué)習好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。
生命在于運動(dòng)，青少年時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期，后天因素在這個(gè)階段對機體的影響是一生中最大的。體育能大大的促進(jìn)青少年健康的生長(cháng)發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽(tīng)我說(shuō)吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統的功能。而神經(jīng)系統是人體的'司令部。神經(jīng)系統尤其是大腦的功能，關(guān)系到人體各器官系統的功能調節，對人的體質(zhì)強弱起著(zhù)決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統的功能。人體的循環(huán)系統由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動(dòng)力器官，血管和淋巴管是運輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統的功能。呼吸的過(guò)程是人體和環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過(guò)程，也就是供給人體數萬(wàn)億細胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過(guò)程；第四，體育鍛煉能增強人體運動(dòng)系統的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進(jìn)骨骼的生長(cháng)，使骨骼長(cháng)長(cháng)，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加�，F在知道運動(dòng)的好處了吧!青少年時(shí)間是人生瑰麗的時(shí)光，同學(xué)們應該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強身健體，健康成長(cháng)，為漫長(cháng)的人生打好身體的基礎吧！
許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習慣，行為習慣，飲食愛(ài)好和不健康的心理因素導致的，為了健康永常在，我們應當培養良好的生活習慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規律，沒(méi)有不良嗜好，講究衛生，信科學(xué)不迷信，有病及時(shí)醫治，積極參加體育活動(dòng)……
俗話(huà)說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。所以，我們一定要共同努力，到球場(chǎng)上去，到運動(dòng)場(chǎng)上去，到游泳池去，跑起來(lái)，跳起來(lái)，游起來(lái)，強筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復興的壯麗事業(yè)中，為祖國更美好，更燦爛的明天一起努力吧！
健康成長(cháng)作文 篇2
古人云：國有國法，家有家規;矩不正，不可為方;規不正，不可為圓。有一天我好奇地問(wèn)爸媽?zhuān)覀兗业募乙幨鞘裁囱?老媽笑而不語(yǔ)，老爸卻貌似神秘地說(shuō)，你以后慢慢就會(huì )知道了。
小學(xué)一年級的時(shí)候，我連續幾天筆袋里的文具有所減少，老爸問(wèn)我怎么回事，我心里忐忑，嘴上卻說(shuō)我也不清楚，可能放在課桌的抽屜里了，又或者在學(xué)校丟了。結果老師“出賣(mài)”了我，短信告訴爸媽事實(shí)真相：我上課不認真聽(tīng)講，做小動(dòng)作，筆、尺等文具被老師沒(méi)收了。于是一年級的我第一次被老爸狠狠打了一頓，他說(shuō)我被打不是因為丟了文具，而是因為——我說(shuō)謊了。于是，我第一次深刻認識到了我們家的家訓——誠信。
轉眼間我長(cháng)到了10歲，好不容易盼來(lái)這樣一個(gè)“大生日”，家里親戚問(wèn)我想要什么禮物，我也興致勃勃地計劃著(zhù)。生日前一晚，老媽特意跑到我的房間，語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“小子，你長(cháng)大了，以后每年你過(guò)生日我們會(huì )送你禮物，同樣的，我們長(cháng)輩過(guò)生日，你也要送我們禮物，我們不在乎禮物的價(jià)格，也不問(wèn)你是買(mǎi)現成的還是自己動(dòng)手做的，但必須要送，當天送，不能忘�！庇谑�，10歲的我將家里長(cháng)輩的生日牢牢記在了心里，從那時(shí)候起，我開(kāi)始慢慢知曉、體會(huì )到了孝順這一家訓。
從小到大，我常常會(huì )聽(tīng)到周邊的人夸我聰明，于是，我慢慢有些驕傲起來(lái)，學(xué)習也沒(méi)有以前那么勤奮了。在學(xué)校的課堂上，我的表現時(shí)好時(shí)壞，最近數學(xué)老師又發(fā)了短信給爸媽?zhuān)瑖烂C地說(shuō)我的課堂學(xué)習狀況很不理想。果然在接下來(lái)的`一次數學(xué)測驗中，我只考了84分，排名掉到了班級15名之后。放學(xué)回家，我哆哆嗦嗦把試卷拿給爸爸看，老爸搖著(zhù)頭，只說(shuō)了句“你想想你媽媽每天是怎么工作學(xué)習的吧”，便沒(méi)有了下文。晚上我躺在床上怎么也睡不著(zhù)，一直在想著(zhù)老爸說(shuō)的話(huà)。是呀，媽媽是高中教師，每天5點(diǎn)多就起床了，經(jīng)常晚上下班到家七八點(diǎn)了還要備課。我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)媽媽?zhuān)瑸槭裁赐瑯拥恼n文，講了很多次了，還要再備課呢?媽媽說(shuō)，只有不斷地勤奮學(xué)習，吸取養分，我們才能成長(cháng)得更好。難怪媽媽在工作后，還考取了南京師范大學(xué)的研究生，一邊工作一邊讀研。我想爸媽對我這次考砸的“冷處理”，是要我自己去體會(huì )、明白我們家的另一個(gè)家訓——勤奮。
我們家的家規家訓“誠信、孝順、勤奮”，看似很簡(jiǎn)單、很普通，但確實(shí)讓我受益匪淺。我慢慢體會(huì )到的這些家訓，將成為我寶貴的精神財富，伴隨著(zhù)我健康成長(cháng)。
健康成長(cháng)作文 篇3
讓感恩的花朵綻放在我們每個(gè)人的心間�！}記
最近，我一直在閱讀《生命的親吻》這本書(shū)。它里面匯集了100篇感動(dòng)小學(xué)生的微型小說(shuō)，每個(gè)故事都動(dòng)人心弦﹑感人肺腑，而其中最打動(dòng)我的是一篇叫《親吻媽媽》的文章。故事講述的是某市電視臺在六一前夕策劃了一個(gè)兒童節目，目的是在了解小朋友愿望的基礎上盡可能滿(mǎn)足他們的小小心愿。節目攝制組驅車(chē)到農村一個(gè)叫棗花的鄉村小學(xué)隨機挑選了10個(gè)同學(xué)。這些同學(xué)他們有的六一節想要一個(gè)漂亮的書(shū)包，有個(gè)希望能到市里公園游玩，最后一個(gè)滿(mǎn)臉炭黑瘦小的小男生卻支支吾吾了半天沒(méi)說(shuō)出自己的愿望，在攝制組準備換人的時(shí)候終于石破天驚地哭著(zhù)說(shuō)他想親吻他的媽媽。在眾人的疑惑中到了男孩破落貧窮的家才了解到幾年前由于家里的線(xiàn)路老化夜里發(fā)生了火災，他的爸爸不幸遇難，而媽媽也大面積燒傷，尤其是臉上被燒得畸形。為了不讓孩子和鄉人看到自己駭人的臉，媽媽終年用一塊黑紗遮住自己，以致兒子三年都沒(méi)有見(jiàn)到媽媽的真面目。當媽媽為了滿(mǎn)足兒子小小的心愿時(shí)，眾人都被那張丑陋的臉驚呆了。而當媽媽準備再次用黑紗蒙住自己時(shí)，兒子卻從地上高高躍起，跳到媽媽?xiě)牙�，用自己的小嘴唇緊緊地貼在那張臉上，此時(shí)媽媽手中的黑紗隨風(fēng)飄落。媽媽流淚了，兒子流淚了，眾人也流淚了。從此媽媽素面朝天，再也不用黑紗遮住自己的臉了，因為她明白，在兒子的心目中，即使自己再丑，也是最漂亮的。 讀完這篇文章，我也流淚了，為那個(gè)小男孩，也為了那位可親可敬的'媽媽。男孩小小的年紀卻知道感恩，卻懂得“兒不嫌母丑，狗不嫌家貧”的道理。他對媽媽的愛(ài)給了媽媽生活的信心和面對殘酷現實(shí)的勇氣，這份愛(ài)雖然平凡卻又偉大。聯(lián)想到自己，媽媽在自己心目中又如何呢？媽媽?zhuān)痪褪窃谖茵I的時(shí)候給我做飯的那個(gè)人嗎？媽媽?zhuān)痪褪窃谏蠈W(xué)忘記文具盒冒雨給我送到學(xué)校的那個(gè)人嗎？媽媽?zhuān)痪褪俏疑×嗽谖掖睬皣u寒問(wèn)暖，深夜帶我去醫院的那個(gè)人嗎？媽媽為我所做的一切，我曾經(jīng)認為都是應該的，我理所當然地享受著(zhù)她的愛(ài)。媽媽為我做了什么？而我又為媽媽做了什么？讀了這篇文章，我深深地慚愧，我所缺少的就是感恩與回報。
有一首歌唱得好，"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己"。是啊，人人都應該學(xué)會(huì )感恩。不懂得感恩，活在世界上形如行尸走肉，還有什么做人的尊嚴與價(jià)值呢？同學(xué)們，我們從小要學(xué)會(huì )感恩。其實(shí)不光是我們的父母，還有我們的家人﹑老師與朋友。感謝父母對我們的養育之恩；感謝老師對我們的教誨之恩；感謝朋友對我們的關(guān)心之恩。
母親節到了，給媽媽唱支歌，幫媽媽洗洗腳，輕輕地伏在媽媽的耳邊說(shuō)一聲："媽媽?zhuān)量嗔耍?教師節到了，給老師做一張漂亮的賀卡，送一朵小花兒，微笑著(zhù)和老師說(shuō)一聲："謝謝您，老師！"朋友幫助了你，牽著(zhù)朋友的手，真誠地道一聲："謝謝你，親愛(ài)的朋友！"這些無(wú)一不是感恩的表現。
"受人滴水之恩，當以涌泉相報"，接受了別人的恩惠，就要知道去回報人家。哪怕對我們來(lái)說(shuō)是一件微不足道的小事，哪怕是我們的親生父母。感恩，是一串跳動(dòng)的音符，可以給人們奏出美妙的音樂(lè )；感恩是一縷七彩的陽(yáng)光，可以給人們送去溫暖；感恩，是夏日里一陣清風(fēng)，讓人感覺(jué)到?jīng)鏊�。。。。�！?/p>
學(xué)會(huì )感恩，從你我做起，從身邊的每一件事做起！
健康成長(cháng)作文 篇4
中國，一個(gè)偉大而以歷史悠久的國家，作為中國人，我十分自豪。我的祖國——中國，是社會(huì )主義強國，地大物博，礦產(chǎn)資源豐富，擁有十三億人口，九千六百萬(wàn)平方公里的土地，中國人勤勞、善良、勇敢、團結。
我們應當從小將愛(ài)國情懷永存心中，我們的命運與祖國的命運永遠聯(lián)系在一起。生命是崎嶇坎坷的路，路上有荊棘、沼澤、也有鮮艷的花朵和豐碩的果實(shí)。生命也是一盤(pán)變化莫測的棋局，要想在這盤(pán)棋時(shí)縱橫馳騁，就必須選擇取舍和進(jìn)退。就如棋盤(pán)里一只不起眼的小卒，過(guò)河后要有那股勇往直前的魄力，永不后退的精神，雖然只能前進(jìn)不能后退，并不能一直的直直往前走，但有時(shí)須曲折的前進(jìn)才能達到勝利的`彼岸。
生命中美丑善惡，雖然美善都是人的最?lèi)?ài)，但是如果沒(méi)有丑，沒(méi)有惡，如何知道什么是美？什么是善？沒(méi)有丑的陪襯，怎么會(huì )體現美，沒(méi)有惡的拱托怎么會(huì )知道什么叫善良？
真正的偉人，偉大于平實(shí)之中，并不會(huì )因為生命的短暫而使自己的偉績(jì)沉淪于星空之中，像星空中忽然劃破星際的流星發(fā)出比任何星星都明亮的光芒，普通的星星固然可以與日月永恒，但生命毫無(wú)價(jià)值，而流星卻能用生命點(diǎn)亮無(wú)邊的長(cháng)空，我相信，哪怕轉瞬即逝，他它也無(wú)怨無(wú)悔。
【健康成長(cháng)作文】相關(guān)文章：
快樂(lè )運動(dòng)健康成長(cháng)作文11-08
【精華】健康成長(cháng)作文三篇09-03
【精華】健康成長(cháng)作文3篇10-05