關(guān)于跳遠作文

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編精心整理的關(guān)于跳遠作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于跳遠作文1

　　風(fēng)和日麗，陽(yáng)光明媚，我和同學(xué)們排著(zhù)整 齊的隊伍，走進(jìn)了體育館，準備上今天的體育 課。

　　今天體育課是學(xué)習跳遠。在學(xué)習跳遠之 前，黃老師讓我們做一下準備動(dòng)作，有小跑、慢 步走、腳尖點(diǎn)地走、腳后跟走、歪著(zhù)腳走，過(guò)了 一會(huì )兒，我們就練得興致勃勃，我們做完準備動(dòng) 作后，開(kāi)始學(xué)習跳遠這個(gè)項目。老師首先教給我 們跳遠的要領(lǐng)，并做了示范動(dòng)作，再三告訴我們 成功的秘訣：“要想跳的遠必須助跑有力�！钡� 一位上場(chǎng)的是王文杰，只見(jiàn)他邁著(zhù)弓箭步，彎著(zhù) 腰眼睛、緊盯著(zhù)前方，一聲哨響，他飛快地向前 跑去，像一陣旋風(fēng)，轉眼間跑到了起跳線(xiàn)前。同 學(xué)們都注視著(zhù)他，都以為他會(huì )成功，結果他摔了 一個(gè)狗啃泥，逗得大家哈哈大笑。前面的同學(xué)有 的順利的'跳了過(guò)去，有的沒(méi)有跳過(guò)去。輪到我了， 我也和同學(xué)一樣飛快地跑起來(lái)，右腳一蹬，雙 腳一躍，劃出一道美麗的弧線(xiàn)，像一只靈巧袋 鼠，便輕松地跳了過(guò)去，我落在地上的時(shí)候是 半蹲，收腹挺胸慢慢地站起來(lái)。沒(méi)想到看似這 樣簡(jiǎn)單的跳遠，跳起來(lái)可不簡(jiǎn)單。由此看來(lái)， 做任何事，要想成功都需要恒心，勤奮和正 確的方法。

　　我非常喜歡跳遠，它不僅能讓我鍛煉身 體，也能讓我們磨練意志。

關(guān)于跳遠作文2

　　今天體育課，我們學(xué)了跨越式跳遠。

　　我們走向操場(chǎng)，我興奮地一蹦一跳，但是馬上意識到：等下就要學(xué)跨越式跳遠，一定不能興奮，要保存體力。于是我放松下來(lái)，安靜地向操場(chǎng)走去。

　　在老師的帶領(lǐng)下，我們首先慢跑了一圈，回到了自己的位置上，做了徒手操，雖然這部分很累，但我想起了要學(xué)跨越式跳遠，我的'全身就充滿(mǎn)了力量。

　　開(kāi)始學(xué)跨越式跳遠了，老師先教了我們基本功：用腳踢手心。我們先用右腳踢手心五下，一、二、三……不一會(huì )兒，我們就會(huì )了。老師又教我們跨越式跳遠的動(dòng)作，把手放在身體的后面，手和腳一起向前，注意：踢的時(shí)候，要右腳先踢，左腳后踢。學(xué)會(huì )了動(dòng)作，我們就可以跳遠了。

　　會(huì )了基本功，跳遠就不成問(wèn)題了，老師說(shuō)，只用跳遠跳滿(mǎn)三次就能自由活動(dòng)。于是我們就向這個(gè)目標前進(jìn)！

　　同學(xué)們一個(gè)一個(gè)跳，有的跳過(guò)了，有的沒(méi)跳過(guò)，輪到我了，我一次通過(guò)了，我非常興奮，我終于學(xué)會(huì )了跨越式跳欄啦！

關(guān)于跳遠作文3

　　百米跑摔跤以后，由于膝蓋上都擦傷了，為了防止再次擦碰到傷口，所以媽媽讓我放棄立定跳遠的比賽項目。但是我覺(jué)得這點(diǎn)傷應該不影響我的比賽，而且我也想盡自己的最大努力給班級爭光！

　　和百米跑步一樣，我們幾個(gè)選手也是早早的到了跳遠的比賽場(chǎng)地，先觀(guān)看高年級同學(xué)的比賽，掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，然后就在場(chǎng)地的一邊練了起來(lái)。媽媽提醒我說(shuō)：“要把重心都轉移到腳尖，踮起腳尖，用力向前跳！”

　　輪到我們一年級的'比賽了。分數的記錄員是大陳老師。她也在旁邊給我們提醒加油，同時(shí)也宣布了一下比賽的規則，不能踩線(xiàn)，否則就算犯規！我是女生組的第一個(gè)，站到起跳線(xiàn)邊，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移動(dòng)腳尖，費勁全力向前跳了出去，旁邊觀(guān)看的家長(cháng)都說(shuō)：“好！跳的不錯！”測量成績(jì)出來(lái)是1.42米。跟在我后面的張允和也跳出了1.42米的好成績(jì)，后來(lái)別的班的同學(xué)都沒(méi)有我們的成績(jì)好，我和張允和非常的開(kāi)心，擊掌慶賀。后面兩跳，我的成績(jì)分別是1.38米和1.39米。

　　最終我和張允和以1.42米的成績(jì)榮獲并列第一。拿到獎狀我非常的開(kāi)心，不光跳出了自己的最好成績(jì)，而且取得了第一名，為班級爭光！

關(guān)于跳遠作文4

　　今天，我體會(huì )跳遠的樂(lè )趣，我十分激動(dòng)，因為不久將要參加比賽。我每天在家樓下的空地上練習，希望讓自己做的更好。

　　終于到了比賽的那天，我們排好隊伍，等待比賽開(kāi)始。輪到我了，我很緊張，心里好像裝著(zhù)一只小兔似的，“砰砰砰“地跳。我班的`同學(xué)都在喊：”王祺琦加油！王祺琦必勝！“我慢慢地走到起跳線(xiàn)前，左腳在前，右腳在后，彎下腰。我雙手握拳，右手在前，左手在后，雙眼望向前方，做好準備的動(dòng)作。只聽(tīng)見(jiàn)哨聲突然想起，我就像一只離弦的箭飛奔而去，看見(jiàn)踏板了，用力一蹬，我的身體向前一躍，多么像一條漂亮的弧線(xiàn)，也多么像一座美麗的彩虹橋��！”跳了5.23米！“5.12米！”。最后一次是最關(guān)鍵了。我深深地吸了一口氣，最后一次沖刺，起跳，跳出了“5.26米”。

　　這是我聽(tīng)到廣播里傳來(lái)令人激動(dòng)的聲音，我成了第一名。我頓時(shí)驚呆了，怎么可能？我不好意思地吐吐舌頭。老師讓我去主席臺領(lǐng)獎，我一蹦一跳地去拿獎狀。我高興地說(shuō)“看，我又為班級爭取了一份榮譽(yù)�！�

　　回家我迫不及待的告訴了爸爸媽媽這個(gè)好消息。比賽已經(jīng)結束了，但我任然每天都練習，想在下次做到更好。

關(guān)于跳遠作文5

　　想起三年級時(shí)的那一次比賽，我覺(jué)得我真的長(cháng)大了。

　　一年一度的運動(dòng)會(huì )號聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來(lái)——我是跳遠比賽的運動(dòng)員��！

　　上場(chǎng)了，我看見(jiàn)了我的`體育老師正向不知所措的我微笑呢！我心里的“石頭”總算落了下來(lái)……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前后擺動(dòng)了幾下，像一陣風(fēng)似的跳了起來(lái)�！�1.69米”！體育老師大聲地說(shuō)。天哪！我以前的最高記錄也不過(guò)是1.61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！

　　這次跳遠比賽我獲得了全年級女子跳遠比賽第一名。當我拿到象征著(zhù)我努力和心血的金牌時(shí)，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀(guān)眾席——去向班主任老師和全班同學(xué)報喜去！想雖這么想，可誰(shuí)能每分鐘跑700米呢？我盡自己最大的努力“飛”到觀(guān)眾席——沒(méi)料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學(xué)哈哈大笑。

　　那天晚上，我緊握著(zhù)金牌，怎么也睡不著(zhù)。心想：如果不是平時(shí)加油練習，加上今天體育老師的微笑鼓勵了我，讓我鎮定下來(lái)，我怎么能拿到這枚金牌呢？

　　通過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì )了沉著(zhù)冷靜和勇往直前。

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