（薦）職場(chǎng)禮儀包含哪些方面

　　1、上班要穿全套工裝，保證工裝清潔整齊、紐扣齊全并全部扣好夏天襯衣僅最上面一顆紐扣可不扣，工牌要佩帶于左胸前，保證其位置統一。

　　2、男員工工裝襯衣要扎進(jìn)褲子內，不得敞于褲外褲子以統一配發(fā)的工裝褲或深色西褲為主，工裝內不得裝太多物品，以免影響工裝平整，腰間如掛鑰匙串時(shí)須將其塞進(jìn)褲后口袋內，不得任其在腰間隨意晃動(dòng)，系黑色正裝皮帶，下面穿黑色正裝皮鞋，并保持其光亮清潔，內穿黑色、藍色等深色系棉襪。

　　3、女員工著(zhù)全套套裙或套裝，下穿黑色高跟皮鞋，鞋跟不宜過(guò)高，以3-5公分左右為宜，內穿肉色絲襪，不可露襪口。

　　4、勤洗頭，保證頭發(fā)干凈整齊，無(wú)頭皮屑，男士不留長(cháng)發(fā)，以前不遮眉、側不過(guò)耳、后不及領(lǐng)為宜，女士不留怪異發(fā)型，不披頭散發(fā)，前發(fā)不遮眼，后發(fā)不過(guò)肩，過(guò)肩時(shí)要使用統一的發(fā)夾將其扎起。

　　5、注意個(gè)人衛生，愛(ài)護牙齒，早晚要刷牙，飯后要漱口，男士堅持每天剃刮胡須，鼻毛不露出鼻孔，手要保持清潔，勤洗澡防汗臭，上班前不吃異味食品，不喝含酒精的飲料。

　　6、女員工上班前要淡妝打扮，化妝要干凈、清爽，不得濃妝艷抹，不用有濃烈氣味的化妝品或香水，不戴夸張的頭飾、手鐲、手鏈、腳鏈及耳環(huán)等，男員工不得佩戴耳釘、項鏈、手鏈等，僅可佩戴一枚款式簡(jiǎn)單的戒指和手表，男女員工均不準戴有色眼鏡。

　　7、每日上班前自查自己的儀容儀表時(shí)，要到衛生間或工作間等客戶(hù)看不到的地方，不要當著(zhù)客戶(hù)的面或在公共場(chǎng)所整理，上班之前，前后臺工作人員都要檢查自己的儀表，做到著(zhù)裝整潔后方可上崗。

　　8、注意充足睡眠、休息良好，保持良好的精神狀態(tài)，不要上班時(shí)面帶倦容。

職場(chǎng)儀態(tài)要求

　�、耪咀苏玖⒁�端正，挺胸收腹，眼睛平視，嘴微閉，面帶笑容，雙臂自然下垂或在體前交叉，右手放在左手上，以保持隨時(shí)為客戶(hù)提供服務(wù)的狀態(tài)，雙手不要叉腰，不插袋，不抱胸，女子站立時(shí)，腳呈丁字型，腳尖分開(kāi)度為45度，男士站立時(shí)雙腳分開(kāi)與肩同寬，身體不可東倒西歪，站累時(shí)，腳步可以向后站半步或移動(dòng)一下位置，但上體仍應保持正直，不可把腳向前或向后伸開(kāi)太多，甚至叉開(kāi)很大，不倚壁而立。

　�、菩凶诵凶邞�輕而穩，注意昂首挺胸、收腹、肩要平、身要直，女子走一字步雙腳走一條線(xiàn)，不可邁大步，男子行走時(shí)雙腳跟走兩條線(xiàn)，雙臂自然擺動(dòng)，走路時(shí)男士不要扭腰，女士不要搖晃臀部，行走時(shí)不可搖頭晃腦、吹口哨、吃零食，不要左顧右盼、手插口袋或打響指，不與他人手拉手、摟腰搭背，不奔跑、跳躍，因工作需要必須超越客戶(hù)時(shí)，要禮貌致歉，說(shuō)聲對不起，同時(shí)注意

　�、俦M量靠右行，不走中間

　�、谂c上級、客戶(hù)相遇時(shí)，要點(diǎn)頭微笑示意

　�、叟c上級、客戶(hù)同行至門(mén)前時(shí)，應主動(dòng)開(kāi)門(mén)讓他們先行，不能自己搶先而行

　�、芤龑Э蛻�(hù)時(shí)，讓客戶(hù)、上級在自己的右側

　�、萆蠘菚r(shí)客戶(hù)在前，下樓時(shí)客戶(hù)在后，三人同行時(shí)，中間為上賓，在人行道上讓女士走在內側，以便使她們有安全感。

　�、蘅腿擞�面走來(lái)或上下樓時(shí)，要主動(dòng)為客戶(hù)讓路。

　�、亲�姿入座時(shí)要輕穩，走到座位前，轉身后退，輕穩地坐下，女子穿裙裝入座時(shí)，應將裙向前收攏一下再坐下上體自然坐直，立腰，雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可以放在椅子或沙發(fā)的扶手上，掌心向下，雙膝自然并攏男士可適度分開(kāi)，雙腳平落在地上，目光平視，面帶笑容，坐時(shí)不要把椅子坐滿(mǎn)應坐椅子的2/3，但不可坐在邊沿上。

就坐時(shí)切不可有以下幾種姿勢

　　1、坐在椅子上前俯后仰，搖腿蹺腳，

　　2、將腳跨在桌子或沙發(fā)扶手上、或茶幾上。

　　3、在上級或客戶(hù)面前雙手抱著(zhù)胸前，蹺二郎腿或半睡半坐。

　　4、趴在工作臺上。

　�、仁肿耸肿耸亲罹弑憩F力的一種“體態(tài)語(yǔ)言”。手姿要求規范適度，在給客戶(hù)指引方向時(shí)，要把手臂伸直，手指自然并攏，手掌向上，以肘關(guān)節為軸，指向目標，同時(shí)眼睛要看著(zhù)目標，并兼顧對方是否看到目標，在介紹或指示方向時(shí)，切忌用一只手指指點(diǎn)點(diǎn)，談話(huà)時(shí)手勢不宜過(guò)多，幅度不宜過(guò)大，否則會(huì )有畫(huà)蛇添足之感，一般來(lái)說(shuō)，手掌掌心向上的手勢是虛心的、誠懇的、在介紹、引路、指示方向時(shí)，都應手心向上，上身稍前傾，以示尊敬，在遞給客戶(hù)東西時(shí)，應用雙手恭敬地奉上，絕不能漫不經(jīng)心地一扔，并忌以手指或筆尖直接指向某個(gè)目標或人。

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