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健康計劃書(shū)

時(shí)間:2025-10-21 07:50:45 計劃書(shū) 我要投稿

健康計劃書(shū)

  日子如同白駒過(guò)隙,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的健康計劃書(shū),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健康計劃書(shū)

健康計劃書(shū)1

  一、指導思想

  提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

  二、主要工作目標

  1、堅持以人為本,根據學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規律,運用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導,遵循學(xué)生身心發(fā)展規律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數有心理困擾或的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  三、具體做法

  1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設。我校組織老師參加培訓,進(jìn)一步系統學(xué)習心理學(xué)知識,了解心理課設計方法。學(xué)校對在師資培養十分重視,花了很多心血。然而,學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的.事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn),為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。

  2、正常開(kāi)設心理課輔導。保證一二年級每周一課,三至六年級的間周一課。

  3、以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地

  “各班板報、學(xué)校廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識,在廣播臺進(jìn)行講座,對個(gè)別案例進(jìn)行解析,對一些常識性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

  4、指導家庭進(jìn)行心理健康教育

  小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要歸結于此。因此,學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,我們利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日,家長(cháng)會(huì )等多種途徑,堅持不懈地向家長(cháng)提出各種建議,指導家長(cháng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。

  5、指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

  指導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:

  A、學(xué)會(huì )放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松的。

  B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導老師談心;在家里可以找長(cháng)輩、親友談心;在社會(huì )上也可以有談心的對象,如心理等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà),學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。

  C、學(xué)習寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔心自己的內心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì )坦然地對人與對己。

  本著(zhù)“我自信,我堅強,我向上”的理念,我們全體教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

健康計劃書(shū)2

  一、指導思想

  進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,充分認識心理健康教育對未成年人成長(cháng)的重要作用,加強對本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認識和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。

  二、具體目標:

  面向全體學(xué)生,開(kāi)展預防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認識、承受挫折、適應新環(huán)境,以及學(xué)習方法、學(xué)習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  三、主要內容:

  小學(xué)低年級主要包括:幫助學(xué)生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習生活和感受學(xué)習知識的樂(lè )趣;樂(lè )與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學(xué)中、高年級主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習生活中品嘗解決困難的快樂(lè ),調整學(xué)習心態(tài),提高學(xué)習興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習成績(jì),克服厭學(xué)心理,體驗學(xué)習成功的樂(lè )趣,培養面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養集體意識,在班級活動(dòng)中,善于與更多的.同學(xué)交往,養成開(kāi)朗、合群、樂(lè )學(xué)、自立的健康人格,培養自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

  四、工作措施

  1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。

  心理健康教育的主要途徑,應是滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動(dòng)、班主任工作中,都應注重對學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍:一是教師群體,二是班主任隊伍。通過(guò)學(xué)習心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識,組織外出學(xué)習、參觀(guān)等途徑,幫助老師樹(shù)立新觀(guān)念,重視心理輔導教育。

  2、面向全體,開(kāi)展心理健康教育。

  根據心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著(zhù)力于面向全體學(xué)生,著(zhù)眼于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展,通過(guò)班級各科教學(xué)、班集體建設、班級活動(dòng)、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學(xué)校內外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內組織二次心理健康團體輔導活動(dòng)。

  3、關(guān)注個(gè)別,重視心理咨詢(xún)輔導。

  對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢(xún)和輔導。班主任和課任教師要關(guān)注班內心理上比較特殊的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導。輔導者要本著(zhù)理解、尊重、真誠、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。

  4、結合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。

  心理健康教育與德育工作相結合是學(xué)校教育的互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內容有機結合,同時(shí),利用活動(dòng)課、班隊活動(dòng)等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識和方法,培養良好的心理素質(zhì)。充分利用社區教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會(huì )心理健康教育的溝通渠道。

  五、健全組織

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