個(gè)人生活與工作計劃
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？以下是小編幫大家整理的個(gè)人生活與工作計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個(gè)人生活與工作計劃1
新的一年，我想改變隨性、懶惰的做法，做個(gè)有計劃、有行動(dòng)力的人。知道自己不是一個(gè)長(cháng)性的人，立此為證，借以監督自己。
1、健康第一，繼續運動(dòng)。
每周4―6天散步或跳廣場(chǎng)舞1―2小時(shí)，將體重控制在110斤，保持身材勻稱(chēng)，無(wú)贅肉。術(shù)后恢復，找個(gè)中醫調養好身體。
2、飲食健康，美麗自己。
每天堅持喝牛奶、每周適量吃海參，增加抵抗力。葷素搭配，不能再挑食和少吃主食。在家每周最少做2次面膜，保養好日漸蒼老的容顏。不能熬夜，盡可能11點(diǎn)前入睡，最晚不能超過(guò)12點(diǎn)。
3、放松心情，出行旅游。
春暖花開(kāi)后，加入驢友俱樂(lè )部，選擇適合自己的，周末跟著(zhù)去爬爬山、涉涉水、走走路。同事一直邀請每周西城到東城的徒步活動(dòng)，去嘗試下。帶著(zhù)孩子或讓孩子獨自出游1―2個(gè)地方，景區再商定。和家人一次出國游或港臺游。都說(shuō)：人生至少有兩次沖動(dòng)：一次奮不顧身的愛(ài)情，一次想走就走的旅行。獨自體驗一次自由自在，想走就走的'自助游，實(shí)現自己年輕時(shí)背包走天涯的三毛夢(mèng)。
4、讀一本書(shū)，充實(shí)自己。
每月最少讀一本自己喜歡的書(shū)，把一直喜歡卻一直沒(méi)時(shí)間讀完的《明朝那些事》讀完，自己整理出明朝大事記，權作讀書(shū)筆記。
5、培養氣質(zhì)，提升自我。
如果時(shí)間充足或找到合適地方，去練習瑜伽，在舒緩、靜心的瑜伽音樂(lè )中，穩定浮躁的心緒，平和自己焦躁的個(gè)性。如果今年沒(méi)有裝修房子等費心費力的事，就去學(xué)學(xué)古箏。這是我一直夢(mèng)寐以求的一項藝術(shù)修為，對著(zhù)明月，焚一爐香，在裊裊青煙里，輕輕撥弄琴弦，奏出美妙樂(lè )曲。
6、好好理財，增加儲蓄。
改變過(guò)去月初大手大腳，月底縮手縮腳的毛病，每月固定存入一筆錢(qián)。改變每天逛淘寶，網(wǎng)購很多不需要物品的毛病。周末少逛街多運動(dòng)，減少隨性消費。
7、多多交流，裝修新房。
同事今年住新房的多，多咨詢(xún)多交流多學(xué)習，拿來(lái)主義畢竟要省時(shí)省力。估計今年新房該交鑰匙，裝修一個(gè)自己和家人都喜歡的風(fēng)格。根據同事經(jīng)驗，初步預算30萬(wàn)左右。如果搬過(guò)去住，考慮買(mǎi)車(chē)代步（車(chē)型之類(lèi)就由胖去定）。
8、博客微博，記錄生活。
繼續耕耘好自己的一畝三分地，用博客還原生活和心情，用微博記錄每天的點(diǎn)點(diǎn)與滴滴。
不知年底時(shí)，這些計劃能實(shí)現多少？但總好過(guò)沒(méi)有目標，有計劃就有督促，有計劃就有盼頭，努力，加油！
個(gè)人生活與工作計劃2
我今年周歲xx，但從數字來(lái)看確實(shí)不算大，或許因為較早的參加工作，我總覺(jué)得自己已經(jīng)不小了，雖然和周邊的人談?wù)撈鹉挲g時(shí)，他們總說(shuō)我“還小呢”！我覺(jué)得xx歲是人生前半期的分水嶺，到了該有擔當、有規劃、有理想、確定人生方向的時(shí)候。
我覺(jué)得作為老師每年的工作、生活狀態(tài)總結及計劃都是以暑假為結點(diǎn)的，而不像其他工作都是以新年為結點(diǎn)，以下列出的是我個(gè)人的大事表，其中也包括了我對本學(xué)期工作、生活的美好預期。
一、生活。
1、保持積極向上的生活狀態(tài)，雖然近期因為選擇將來(lái)生活伴侶的事情情緒起伏較大。但不能因為情緒變化遷怒其他人，尤其是我們容易在孩子面前隨意表達自己的情緒而不知克制。
2、了解清楚自己到底是怎樣一個(gè)人，每個(gè)人都需要通過(guò)外界的反應，評價(jià)與合作來(lái)判斷自己的價(jià)值及社會(huì )位置――定位。但自己的對所有事物的態(tài)度及評價(jià)不能只局限于這些外部因素，更要遵從內心――自己感受永遠是第一位。
3、更有計劃更合理的花錢(qián)，定期存錢(qián)，了解理財。
4、確定房屋交易及裝修。
二、工作。
1、日常體育課：
今年被重新安排擔任學(xué)校幼兒園的體育課，中午在苗苗班照顧孩子們午休。上學(xué)年擔任了整個(gè)畢業(yè)班的體育課，孩子不再只是孩子，漸漸的成長(cháng)為青少年，少了很多天真爛漫。今年轉手要帶幼兒園的課，反差較大，不過(guò)我卻沒(méi)有不適應也不擔心甚至有點(diǎn)期待與憧憬。我有這樣的決心認真對待每個(gè)孩子，就像李鎮西老師在愛(ài)心與教育寫(xiě)的那樣，就像電影“五個(gè)孩子的校長(cháng)”里說(shuō)的那樣，最好的教育最重要的是看老師的心！
具體行為包括但不局限：蹲下來(lái)和孩子交談，熱情洋溢；午休前給孩子講故事；批評孩子的行為而不是為人；決不能對某個(gè)孩子表現出厭惡的.情緒。
2、日常訓練：
�。�1）做好訓練計劃。
�。�2）學(xué)習總結比賽戰術(shù)。
�。�3）主動(dòng)思考與反思。
�。�4）學(xué)習運動(dòng)生理及運動(dòng)損傷知識。
三、其他。
今年我格外覺(jué)得我對自己的認識和了解越來(lái)越深，從未向往年一樣對自己有的性格、行為、思想有這么多的了解，讓我越來(lái)越清楚自己到底是怎樣的人。我的優(yōu)、缺點(diǎn)，我個(gè)人的喜好，我的理想生活。
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