趣味運動(dòng)會(huì )項目方案（精選20篇）
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要預先準備方案，方案是書(shū)面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )項目方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 1
一、集體項目
1、齊頭迸進(jìn)
比賽方法：參賽隊每隊15人(至少5名女性)，成“一”字形排開(kāi)，每個(gè)隊員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽(tīng)令聲開(kāi)始共同前行50米，以最后一人通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)速度記時(shí)決定勝負。如有人倒下，爬起后可繼續。
2、千足側行
比賽方法：參賽隊每隊20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負。
3、抱球接力
比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊員開(kāi)始抱起三只排球，跑至對面，交與對面隊員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
4、袋鼠賽跑
比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊員開(kāi)始雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口，跳至對面交與下一隊員，依次進(jìn)行，直至最后一人跳完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負。如有中途跌倒，爬起后可繼續。
5、搶收搶種職工趣味運動(dòng)會(huì )項目比賽方法：參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離50米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設置的10個(gè)杯中，跑至對面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對面一個(gè)運動(dòng)員，運動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑至對面交給下一個(gè)運動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時(shí)決定勝負。
比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規，不記成績(jì)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
6、雙人投球
比賽方法：男女各1人組成一隊，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內以進(jìn)球最多的獲勝(每隊限報2組)。
7、跳大繩
人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：六米大繩一根
規則：比賽時(shí)用三分鐘，計時(shí)起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環(huán)成S形，跳進(jìn)跳出，三分鐘內跳的.次數多者為勝，每位隊員在繩內必須跳夠一下，多跳不計數。
特別提示：甩繩者不能任意縮短大繩長(cháng)短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規扣20次跳。
8、托球接力
人數：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標志
規則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運動(dòng)，到達障礙物時(shí)，需繞行一圈再向對面運動(dòng)，到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖)，以此往返運動(dòng)，直到最后一名隊員到達終點(diǎn)，最后以成績(jì)決定名次。
特別提示：
�、僭谶\動(dòng)中網(wǎng)球不能離開(kāi)球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開(kāi)始，否則加時(shí)五秒。
�、谠谶\動(dòng)中手不能扶球，扶一次加時(shí)五秒，扶兩次加時(shí)十秒，以此類(lèi)推。
9、搶種搶收
人數：10人(男女各半，建議40歲以下者參加)道具：橙子，袋子
規則：隊員五人一組，距離30米相向站立(女隊員“播種”，男隊員“收獲”令下，第一名女隊員手提裝著(zhù)“種子”的袋子出發(fā)，在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”，六個(gè)圓圈放完后，把袋子交給對面男隊員，男隊員手提袋子把女隊員播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回返回終點(diǎn)，下一位女隊員再出發(fā)，以此往返，當最后一位男隊員到達終點(diǎn)后，以成績(jì)決定最后名次。
特別提示：
�、佟胺N子”必須放在圓圈內，放在外或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。
�、谠谂軇�(dòng)中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時(shí)2秒。
�、塾螒蚪Y束“種子”歸各隊所有。
10、喜摘柚子
人數：10人(男女各半，限40歲以上者參加)
道具：柚子、筐
規則：地上劃圓，放上兩塊磚，間隔距離1.8米，隊員成一字排開(kāi)站在各自磚塊上，隊伍前放一筐，內裝10個(gè)柚子，隊尾放一空筐，令下，第一名隊員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊員，依次傳遞，最后一名隊員接到柚子時(shí)一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內。10個(gè)柚子傳遞完后，最后一名隊員又用同樣的方法從筐內拿出柚子反傳至原位。一個(gè)循環(huán)完，哪隊用時(shí)少哪隊獲勝。
特別提示：
1、傳遞時(shí)腳不能離開(kāi)磚塊否則離開(kāi)一次加時(shí)2秒；
2、柚子誰(shuí)掉誰(shuí)撿其他人不能幫助否則加時(shí)2秒；
3、從身前傳遞則加時(shí)10秒；
4、游戲結束柚子歸各隊所有。
11、抱球跑
以工會(huì )小組為單位每隊十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交與下一隊員。用時(shí)少隊獲勝。
12、心心相印(背夾球)
每隊12人，男女各半。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線(xiàn)內完成接力活動(dòng)，以最后完成用時(shí)最少的隊伍為勝。
13、三分鐘自由投籃：以工會(huì )小組為單位，每隊10人(男女各半)，每人從罰球線(xiàn)起投。
二、個(gè)人項目
1、踩氣球
游戲方法：在一個(gè)5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結束。游戲結束。
游戲規則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音，開(kāi)始。
勝負判定：?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場(chǎng)裁判判定的結果為準。時(shí)間用一塊總表計算。
2、足式保齡
參賽規則：個(gè)人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數決定名次。
4、踢毽子：以一分鐘為單位，按次數決定名次。
5、跳繩：以一分鐘為單位，按跳繩下數決定名次。
6、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數多的為先，若環(huán)數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規則：投鏢時(shí)腳尖不得越線(xiàn)，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。
7、托球繞標
場(chǎng)地器材：羽毛球拍、網(wǎng)球若干，在廣場(chǎng)設置跑道
比賽方法：發(fā)令后，運動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過(guò)跑道上的標志，經(jīng)折返處返回繼續繞過(guò)標志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。
比賽規則：運動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運動(dòng)員必須繞過(guò)標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。
8、袋鼠跳
比賽方法：運動(dòng)員雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口。比賽開(kāi)始后，雙腳跳至折返點(diǎn)(端線(xiàn))。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 2
一、活動(dòng)主題：社區兒童節親子運動(dòng)會(huì )
活動(dòng)目的
活動(dòng)時(shí)間 X月X日(周日)
活動(dòng)地點(diǎn) 文化廣場(chǎng)
活動(dòng)規模 預計100-200人
活動(dòng)內容
1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規則、參賽來(lái)訪(fǎng)客戶(hù)(帶子女)進(jìn)行登記
2、通過(guò)來(lái)訪(fǎng)客戶(hù)家長(cháng)與子女之間配合的默契度進(jìn)行評分
3、對得分第一第二第三名進(jìn)行獎勵、所有參加比賽的客戶(hù)均可獲得鼓勵獎
4、現場(chǎng)置業(yè)顧問(wèn)重點(diǎn)與家長(cháng)進(jìn)行溝通，提升客戶(hù)對項目的認可
二、親子趣味運動(dòng)會(huì )參加對象、辦法：
1、參加對象：
2、參加辦法：由置業(yè)顧問(wèn)對個(gè)人客戶(hù)進(jìn)行回訪(fǎng)，回訪(fǎng)后由置業(yè)顧問(wèn)將客戶(hù)姓名、子女姓名填寫(xiě)至報名表。
3、評分評委：銷(xiāo)售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶(hù)代表1人
三、親子趣味運動(dòng)會(huì )比賽規則及要求：
參加本次親子運動(dòng)會(huì )家庭由至少1名家長(cháng)、1名孩子組成，根據每個(gè)家庭在各項目的比賽得分進(jìn)行匯總，總分評出一二三名;
一等獎1個(gè)：兒童自行車(chē)一輛;二等獎1個(gè)：兒童學(xué)習桌一套
三等獎1個(gè)：書(shū)包文具一套;參與獎：小禮品一份
親子趣味運動(dòng)會(huì )各項比賽方法和規則：
主持人介紹游戲規則及要求：按照報名數量第一關(guān)，所有報名家庭參加，取前10名參加第二關(guān)，第二關(guān)結束后取前8名參加第三關(guān)，第三關(guān)結束后取前6名參加第四關(guān)，第四關(guān)結束后取前5名參加第五關(guān)，第五關(guān)結束根據總分評選出第一二三名。
1、家庭摸瞎子
道具：手絹1個(gè)(所有家庭參賽)
比賽規則： 每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛，另外的1個(gè)成員幫忙指導，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來(lái)摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內，每捉到一個(gè)人增加一分。
2、人三足比賽
道具：繩子15根(前10名參賽)
比賽規則：每個(gè)家庭選派2名選手，用一個(gè)繩子將中間2個(gè)腿綁起來(lái)，由指定的地點(diǎn)開(kāi)始，到達終點(diǎn)，到達終點(diǎn)前10名的家庭，分別獲�。�50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
道具：至少100組題目、秒表1個(gè)。(前8名參賽)
比賽規則： 以家庭為單位，每個(gè)參賽隊伍限定為2人，事先準備一些詞語(yǔ)，參賽家庭，一個(gè)用手和動(dòng)作比劃，一個(gè)來(lái)猜。整個(gè)過(guò)程中不能出聲。每猜出一個(gè)成語(yǔ)，加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。
4、快樂(lè )指路
道具：眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)
比賽規則：用眼罩或絲巾將家長(cháng)的眼睛蒙住，家長(cháng)背著(zhù)孩子，由孩子指揮家長(cháng)前行。家長(cháng)背負孩子必須按照比賽設定的路線(xiàn)，越過(guò)設置的`路障，如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計算時(shí)間時(shí)計入總時(shí)間。計時(shí)最短的五個(gè)家庭分別加分：50、40、32、26、22分
5、老虎吃湯圓
道具：桶、乒乓球 (前5名參賽)
比賽規則：參賽家庭1人拿著(zhù)桶子站在3米線(xiàn)后，另一人依次將20個(gè)小球投向桶內，家長(cháng)在固定的圈內可以移動(dòng)接球，規定時(shí)間2分鐘，比比哪組接球數最多，接1個(gè)球可得一分。注意：家長(cháng)不可用手接幼兒投來(lái)的球，只可移動(dòng)身體，讓球自然落入簍;家長(cháng)移動(dòng)的范圍只能在圈子內，不可出圈;孩子投球不可超線(xiàn)。
一、個(gè)人項目：
1、夾彈子：
比賽規則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中�？曜硬荒艿刮�，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個(gè)數多的為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長(cháng)線(xiàn)把桌面的針穿引到線(xiàn)上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：普通縫衣針、線(xiàn)、輕泡海棉。
3、投準：
比賽規則：參賽者立于距水桶三米遠的白線(xiàn)前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線(xiàn)投擲，但上身和手臂可以延伸到線(xiàn)前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數不計入總分在規定的1分鐘內，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目：
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規則：
每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米
1.兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊開(kāi)始，允許跑著(zhù)前進(jìn)中途倒了可以起來(lái)再繼續，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行，否則裁判會(huì )讓回到摔倒的地方再進(jìn)行
2.隊員必須在隊友到達之后，才開(kāi)始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米
比賽規則：運動(dòng)員手持羽毛球拍托著(zhù)一個(gè)乒乓球，沿規定路線(xiàn)接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續開(kāi)始比賽。球不能離開(kāi)球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規定，須從犯規處重新開(kāi)始。
賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門(mén)比賽
1．比賽方法：
參賽運動(dòng)員站在足球的后方，足球放在離球門(mén)8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門(mén)動(dòng)作必須連貫一次完成，球踢入球門(mén)計1分，每人共2次射門(mén)機會(huì )，每隊在3分鐘內完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運動(dòng)員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊選一名隊員5次射門(mén)機會(huì )。
2．比賽器材：球門(mén)，足球，木板。
3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地，球門(mén)離地0.2米。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 3
一、個(gè)人項目：
1、沙包擲準
項目名稱(chēng)：沙包擲準
參與人員：?jiǎn)T工及家屬。
參賽人員：個(gè)人項目，根據項目時(shí)間安排人數。
比賽方法：比賽開(kāi)始前，1名參賽人員站在投擲線(xiàn)外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開(kāi)始的口令，裁判宣布開(kāi)始后，參賽人員可以站在投擲線(xiàn)后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過(guò)投擲線(xiàn)，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。
2、滾鐵環(huán)，回味無(wú)憂(yōu)的童年。
比賽規則：
50米滾鐵環(huán)競速賽，先到達者為勝;趣味運動(dòng)會(huì )項目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠離超過(guò)30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。
3、自行車(chē)慢騎
比賽規則：
賽道：20米長(cháng)。用時(shí)最長(cháng)者獲勝。
比賽使用的自行車(chē)自備(規格不得小于24寸)，性能良好。當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車(chē)道內進(jìn)行，當自行車(chē)后輪壓在終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車(chē)的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車(chē)道線(xiàn)，違者判失誤。凡被判失誤的運動(dòng)員均自行退出比賽，不計比賽成績(jì)。
二、團體賽：
1、摸石頭過(guò)河接力賽(5x20米)3男兩女
游戲規則：
每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。 手腳不能碰到地面，然后到達終點(diǎn)線(xiàn)，最先到達的人獲勝。
2、呼啦圈過(guò)山車(chē)
每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。
一場(chǎng)決勝負，按每隊用時(shí)先后按計時(shí)取名次。
比賽規則：
1) 16名運動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規定的區域內，手拉手一字排開(kāi)，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動(dòng)員手持呼啦圈，當聽(tīng)到發(fā)令號后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊員，依次類(lèi)推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當前一名隊員完全完成動(dòng)作后，下一名隊員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時(shí)間5秒。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
3、企鵝漫步( 4男4女)
參賽隊員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的`方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到終點(diǎn)的隊員獲勝。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 4
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開(kāi)始前，第一個(gè)比賽的隊員將球放在起點(diǎn)線(xiàn)后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開(kāi)始時(shí)，第一位運動(dòng)員開(kāi)始運球跑，按順序往返繞過(guò)6個(gè)標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運動(dòng)員，以此類(lèi)推。裁判員以最后一名運動(dòng)員軀干越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)停表。趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目(三)比賽規則：
1、按比賽線(xiàn)路要求進(jìn)行運球繞過(guò)障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績(jì)無(wú)效；踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過(guò)出發(fā)線(xiàn)，交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續進(jìn)行比賽，如有違規，要回到出發(fā)線(xiàn)后重新進(jìn)行比賽。
3、運球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績(jì)評定辦法：
比賽用時(shí)少的隊名次列前。如出現成績(jì)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地及器材：
1、比賽足球：5號球
2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線(xiàn)和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線(xiàn)路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數規定：
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開(kāi)始搖繩(比賽計時(shí)開(kāi)始)，8個(gè)人按先后順序魚(yú)貫而跳，一次只能進(jìn)1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過(guò)去的，該位隊員退回到合適的位置重新開(kāi)始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)比賽結束。
(三)比賽成績(jì)評定辦法：
按各參賽隊比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績(jì)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場(chǎng)地與器材：長(cháng)8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個(gè)。
(五)比賽線(xiàn)路圖：
三、團結一致繞障礙跑
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發(fā)線(xiàn)后，排頭的隊員作為“車(chē)頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽(tīng)到比賽開(kāi)始口令后，參賽隊在“車(chē)頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過(guò)6個(gè)標志物(出發(fā)線(xiàn)和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過(guò)最后一個(gè)標志物后繼續回跑反方向繞完原來(lái)的'6個(gè)標志物后沖刺。
(三)比賽規則：
1、行進(jìn)過(guò)程中，除“車(chē)頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時(shí)，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時(shí)，全隊回到出發(fā)線(xiàn)重新開(kāi)始比賽。
2、在比賽中出現掉旗時(shí)，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進(jìn)過(guò)程中必須以縱隊方式進(jìn)行。
4、比賽過(guò)程中踢倒障礙物的，即判違例，每個(gè)加5秒。
5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績(jì)。
(四)比賽成績(jì)評定辦法：
終止計時(shí)，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準，用時(shí)少者名次列前。如成績(jì)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場(chǎng)地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會(huì )統一提供)。
2、場(chǎng)地：空場(chǎng)1塊(注意：平時(shí)訓練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行，注意安全)。
(六)比賽線(xiàn)路圖：比賽場(chǎng)地和線(xiàn)路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點(diǎn)投球
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊員成縱隊站在投球線(xiàn)后沿依次投球，30個(gè)比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開(kāi)始投球，同時(shí)計時(shí)開(kāi)始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。
(三)比賽規則：
1、投球線(xiàn)和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線(xiàn)外(踩線(xiàn)投球無(wú)效)，乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無(wú)效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時(shí)間到，則比賽結束。之前投球的數量仍然有效。
(四)比賽成績(jì)評定辦法：6名隊員投完后，計時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進(jìn)球數量相同，用時(shí)少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地與器材：
1、垃圾簍1個(gè)(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時(shí)統一規格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。
2、場(chǎng)地：投球線(xiàn)和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場(chǎng)地圖(略)
五、無(wú)敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法：全隊進(jìn)入“風(fēng)火輪”準備好后，裁判員發(fā)令開(kāi)始滾動(dòng)“風(fēng)火輪”，以“風(fēng)火輪”整體越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)為比賽結束。
(三)比賽規則：
1、如果在滾動(dòng)“風(fēng)火輪”過(guò)程中，由于“風(fēng)火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內滾動(dòng)。
(1)如果有隊員單腳離開(kāi)了“風(fēng)火輪”，則成績(jì)按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開(kāi)“風(fēng)火輪”，則取消比賽成績(jì)。
(四)比賽成績(jì)評定辦法：用時(shí)少者名次列前，如成績(jì)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地與器材：
1、無(wú)敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米，周長(cháng)9米的圓圈)：類(lèi)似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風(fēng)火輪進(jìn)行練習。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 5
一、指導思想：趣味運動(dòng)會(huì )項目方案
響應中央文件精神，認真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時(shí)”的口號，正確引導學(xué)生“天天運動(dòng)，快樂(lè )一生”的生活觀(guān)念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運動(dòng)會(huì )每個(gè)項目時(shí)間都不超過(guò)10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂(lè )、趣味運動(dòng)的同時(shí)體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂(lè )。本著(zhù)體現“團結、堅持、拼搏、創(chuàng )新”的運動(dòng)會(huì )精神，正確引導學(xué)生“天天運動(dòng)，快樂(lè )一生”的生活觀(guān)念。旨在推廣每一天鍛煉一小時(shí)的理念，培養學(xué)生良好的運動(dòng)習慣，使同學(xué)們在體育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強團隊合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合潛力，在比賽的過(guò)程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀(guān)能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位：共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：太原市少年宮
四、運動(dòng)會(huì )時(shí)間：20xx年10月30日上午（暫定）
五、運動(dòng)會(huì )地點(diǎn)：太原市少年宮廣場(chǎng)
六、運動(dòng)會(huì )宗旨：超越自我我是冠軍
七、運動(dòng)會(huì )口號：天天運動(dòng)，健康一生
八、運動(dòng)會(huì )精神：團結、堅持、拼搏、創(chuàng )新
九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運動(dòng)會(huì )項目：
1、躍動(dòng)先鋒：
�、艆⑴c人數：20人，10男10女
�、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍�1個(gè)；短繩：1根，長(cháng)度2M
�、潜荣惙椒ǎ�
�、倜拷M參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線(xiàn)及終點(diǎn)線(xiàn)后各排列10名隊員，應對面站立；
�、诒荣愐越恿ε芴男问竭M(jìn)行。比賽開(kāi)始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線(xiàn)一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線(xiàn)；
�、鄣谝幻麉①愱爢T完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線(xiàn)后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線(xiàn)進(jìn)行接力，依此類(lèi)推；
�、茏詈笠幻麉①愱爢T完全越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)后比賽宣告結束，用時(shí)最少的一組隊伍即為獲勝。
�、缺荣愐巹t：
�、俑鶕门锌诹铋_(kāi)始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起點(diǎn)線(xiàn)/終點(diǎn)線(xiàn)內出發(fā)，不可壓線(xiàn)、超線(xiàn)；
�、诟鲄①愱犜诟髯耘艿乐羞M(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；
�、垲A備時(shí)，參賽隊員務(wù)必手握短繩處于靜止狀態(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線(xiàn)內。參賽隊員務(wù)必在聽(tīng)到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩；
�、鼙荣愡^(guò)程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始；
�、荼荣愡^(guò)程中，參賽隊員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行，如沒(méi)有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發(fā)生一次，在總成績(jì)上加罰5秒。
�、藿恿r(shí)，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越：
�、艆⑴c人數：22人，11男11女
�、票荣惖谰撸洪L(cháng)繩：10根，長(cháng)度4M
�、潜荣惙椒ǎ�
�、倜拷M參賽隊由22名隊員組成，每?jì)扇藶橐唤M，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線(xiàn)后；
�、谄溆�20名參賽隊員每?jì)扇藶橐唤M，各手持長(cháng)繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動(dòng)長(cháng)繩，每組之間的`距離為3米；
�、郾荣愰_(kāi)始后，第一組參賽隊員同時(shí)進(jìn)入第一根長(cháng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(cháng)繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊員。
�、鼙惶鎿Q的2名參賽隊員迅速跑回起點(diǎn)線(xiàn)，同時(shí)依次進(jìn)入長(cháng)繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類(lèi)推；
�、葑詈笠唤M參賽隊員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結束，用時(shí)最少的一組隊伍即為獲勝。
�、缺荣愐巹t：
�、俑鶕门锌诹铋_(kāi)始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起跑線(xiàn)內出發(fā)，不可壓線(xiàn)、超線(xiàn)；
�、陬A備時(shí)，繩子務(wù)必處于靜止狀態(tài)，搖繩者務(wù)必在聽(tīng)到發(fā)令信號后才能搖繩；
�、郾荣愡^(guò)程中，每組參賽隊員務(wù)必兩人同時(shí)進(jìn)入長(cháng)繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒(méi)有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過(guò)長(cháng)繩沒(méi)有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始；
�、鼙荣愡^(guò)程中，除正在交接長(cháng)繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動(dòng)手中的長(cháng)繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發(fā)生一次，在總成績(jì)上加罰5秒；
�、萁唤娱L(cháng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊員開(kāi)始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花：
�、艆⑴c人數：8人（2名替補）
�、票荣悎�(chǎng)地：每組邊長(cháng)4米的正方形區域
�、潜荣惖谰撸弘ψ樱�1個(gè)；檔網(wǎng)：1個(gè)，長(cháng)4M，寬50CM
�、缺荣惙椒ǎ�
�、俦荣愐詫剐问竭M(jìn)行，通過(guò)抽簽決定“開(kāi)球”方；
�、诒荣愰_(kāi)始后，由“開(kāi)球”方率先將毽子踢入對方場(chǎng)地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；
�、廴缛魏我唤M參賽隊無(wú)法接住毽子并將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；
�、鼙据啱@勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機會(huì )；
�、薇荣悤r(shí)間為5分鐘，在規定的時(shí)間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
�、杀荣愐巹t：
�、俑鶕门猩诼曢_(kāi)始比賽，任何參賽隊員須站于己方區域內；
�、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后，發(fā)球隊員可在己方區域內任意位置發(fā)球，且務(wù)必在5秒鐘內將毽子擊出；
�、郾荣愡^(guò)程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 6
一、活動(dòng)目的：
本院運動(dòng)會(huì )即將來(lái)臨，通過(guò)趣味運動(dòng)會(huì )豐富多彩的內容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著(zhù)以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動(dòng)員為院運動(dòng)會(huì )準備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強班級間互動(dòng)，創(chuàng )造出和諧歡樂(lè )的班級氛圍。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
西區體育場(chǎng)
四、動(dòng)負責人：
三班班委
五、活動(dòng)內容：
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動(dòng)要求：
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動(dòng)衣、運動(dòng)鞋
5、沒(méi)人至少參加三項
班委記錄成績(jì)，參與的.成員要盡量展示自己的體育特長(cháng)，盡可能的參加所有項目
七、活動(dòng)獎項：
參加完五項的同學(xué)可憑紙條兌換獎品
八、活動(dòng)策劃人：
三班文娛委員
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 7
為了促使單位職工激情、職責、快樂(lè )的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關(guān)年終趣味運動(dòng)會(huì )。
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項目參賽，部門(mén)群眾項目和部門(mén)協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門(mén)隊員不足，經(jīng)組委會(huì )同意，可兼報。
3、部門(mén)群眾項目和部門(mén)協(xié)作項目參賽，按游戲規定人數參與。
四、比賽項目設置
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話(huà)反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng )新”選手念“新創(chuàng )信誠”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
�。ǘ┎块T(mén)群眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲(chóng)
準備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線(xiàn)，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名隊員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊員處，終點(diǎn)隊員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員，一個(gè)人根據主持人手中的資料通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達，在3分鐘時(shí)間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個(gè)）
�。ㄈ┎块T(mén)協(xié)作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長(cháng)的'繩子2根）
2、抱球接力
每?jì)刹块T(mén)選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位應對面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎項設置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(cháng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 8
一、活動(dòng)目的：
為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動(dòng)
二、時(shí)間：
五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn)：
xx
四、參與對象：
公司全體職員(門(mén)店可視營(yíng)業(yè)情況選擇參與)
五、運動(dòng)會(huì )內容：
以部門(mén)或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵
六、物料準備：
1、活動(dòng)項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
七、具體項目及細則:
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿(mǎn)15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開(kāi)始，每組均有三次比賽機會(huì )，如三次均無(wú)法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節部位和小腿靠近膝關(guān)節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進(jìn)直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;
(2)、接、拋球者
壓或超過(guò)邊界拋出或接住的`球，不得計入成績(jì);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jì);
(3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績(jì)相同者，進(jìn)行復賽，直至決出勝負
5、摸石過(guò)河
細則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開(kāi)始后，運動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達終點(diǎn)線(xiàn)者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績(jì)。(該項目可各部門(mén)柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長(cháng)50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當"嶺"，B在哨響開(kāi)始后從起點(diǎn)到達第一個(gè)"嶺"做山羊跳翻過(guò)嶺，抵達第二個(gè)標記物處后B當"嶺"，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點(diǎn)，以用時(shí)長(cháng)短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。(一次可多組比賽，可視部門(mén)柜組進(jìn)行人員安排)。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 9
一、活動(dòng)時(shí)間：
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
三、活動(dòng)項目分為團體和個(gè)人
團體項目：
1、手足情深；
2、滾雪球；
3、協(xié)力過(guò)河
個(gè)人項目：
1、小李飛鏢；
2、拋繡球；
3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個(gè)人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場(chǎng)報名為主，團隊成員同時(shí)也可參加個(gè)人項目。
2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人，但團體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊伍參賽，在個(gè)人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫(xiě)完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxx（聯(lián)系電話(huà)xxx）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設置
1、團體項目：每個(gè)項目評出前三名。
2、個(gè)人項目：參賽選手能到達活動(dòng)項目相關(guān)要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場(chǎng)券上編號進(jìn)行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場(chǎng)地做準備。
2、在團體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報名。
3、嚴格遵守活動(dòng)的.各項規定，服從活動(dòng)的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領(lǐng)取
1、團體項目的獎品統一由領(lǐng)隊領(lǐng)��；
2、個(gè)人項目的過(guò)關(guān)獎當場(chǎng)領(lǐng)��；
3、抽獎后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀念品。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 10
為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門(mén)之間加強交流，培養員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行20xx春季趣味運動(dòng)會(huì )。具體如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年02月18日上午。（雨天順延）
二、活動(dòng)地點(diǎn)
武漢貝森特拓展培訓公司所在小區停車(chē)場(chǎng)
三、參與人員
公司全體員工，有項目者比賽，無(wú)項目者加油（在崗人員除外）
四、活動(dòng)內容
本次趣味運動(dòng)會(huì )項目主要是以一些不同于常規運動(dòng)會(huì )項目為主，具體在附件中體現。
五、活動(dòng)組織
本次活動(dòng)由工會(huì )及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負責活
動(dòng)的具體操作，包括人員調度、宣傳、報名、分組、場(chǎng)地聯(lián)系和布置、道具獎品購買(mǎi)等工作。
六、獎項設置
本次活動(dòng)擬為每個(gè)項目都設一、二、三名，并且將設定最佳組織獎（部門(mén)累積分數最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領(lǐng)導評出）。
七、相關(guān)流程
1、各部門(mén)內勤在接到活動(dòng)通知后，將本次活動(dòng)項目明細告知部門(mén)所有員工。
2、2月1日之前，各部門(mén)將報名情況匯總到人事行政部吳全崗處，并要合理安排有比賽項目的'員工進(jìn)行訓練等。
3、2月20日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時(shí)間明細發(fā)送至各部門(mén)，各部門(mén)應根據比賽具體情況安排好比賽當天工作。
4、02月17日，人事行政部將會(huì )跟各部門(mén)負責人以及內勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會(huì )將比賽場(chǎng)地布置到位。
5、02月18日上午8：30，趣味運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始，所有參賽人員按部門(mén)進(jìn)行列隊。邀請公司領(lǐng)導進(jìn)行開(kāi)幕式講話(huà)。
6、02月18日趣味運動(dòng)會(huì )結束后，按照比賽成績(jì)給獲獎人員及部門(mén)進(jìn)行頒獎，并合影留念。
八、費用預算
1、獎品費用：5000元
2、場(chǎng)地租用費：0元
3、道具購買(mǎi)：1000元
4、影像租用：500元
5、活動(dòng)組織費：4000元
費用總計9500元
九、其他事項
1、人事行政部負責活動(dòng)報名、分組、現場(chǎng)組織等工作，以及道具購買(mǎi)、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。
2、工會(huì )負責本次活動(dòng)場(chǎng)地聯(lián)系及布置。
3、其他未盡事宜。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 11
為豐富教職工團員的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校團組織的凝聚力、向心力及團員教師的歸屬感，特組織開(kāi)展團員趣味活動(dòng)。為保證此項活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的.溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容：
1、趣味運動(dòng)
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學(xué)校全體教職工團員
六、日程安排：
集合時(shí)間：5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。
趣味運動(dòng)：8時(shí)30分——12時(shí)
午餐：12時(shí)——13時(shí)
卡拉OK大家唱：13時(shí)——15時(shí)
趣味運動(dòng)：15時(shí)——17時(shí)
七、活動(dòng)形式：
1、教師團員自行到校操場(chǎng)集合。
2、分成團小組開(kāi)展趣味運動(dòng)會(huì )。
3、集體用餐。
4、集體到校操場(chǎng)開(kāi)展露天卡拉OK大家唱活動(dòng)。
八、組織機構：為確�；顒�(dòng)的順利開(kāi)展，特成立活動(dòng)小組。
組長(cháng)：黨支部書(shū)記
副組長(cháng)：工會(huì )主席
組員：團支部書(shū)記
團支部委員
團支部委員
九、安全保障措施；
1、對全體團員進(jìn)行專(zhuān)題的活動(dòng)安全教育，增強安全防范意識。
2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長(cháng)負責安全防范和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)行認真勘察，并對活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 12
一、活動(dòng)目的
趣味運動(dòng)競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵職工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題："用激情挑戰工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月13日 15：00-17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參賽單位：各分工會(huì )
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運動(dòng)項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè )項目。
八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2.齊心協(xié)力（步調一致,36人）負責人:
隊員組成：共10個(gè)隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進(jìn)行，最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊員可繼續進(jìn)行。比賽成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算，跳過(guò)次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；
�。�2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現次序有誤，取消成績(jì)；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績(jì)，當出現并列情況時(shí)，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負者獲得下一個(gè)等級的名次；
�。�4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準。
4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的'氣球，直到時(shí)間結束，游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
�。�1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。
�。�2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。
�。�3）參賽隊員穿運動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
�。�4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5.心心相�。▕A球跑，共４0人）負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行，否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。
6.摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時(shí)比賽。每隊出4人，不得少于一個(gè)女隊員。
比賽規則：當比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項：
�。�1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時(shí)間。
�。�2）如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時(shí)間。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 13
一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味運動(dòng)會(huì )
二、活動(dòng)主題：參與、健康、娛樂(lè )、和諧
三、活動(dòng)宗旨：使各村、各單位干部職工增進(jìn)友誼、增強體質(zhì)，有助于推進(jìn)健康、文明、積極、向上的精神風(fēng)貌，培養團結協(xié)作精神，增強凝聚力，增進(jìn)相互交流、溝通，達到鍛煉身體、娛樂(lè )身心，營(yíng)造氣氛的效果。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月31日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：XX鄉中心小學(xué)校
五、活動(dòng)參與對象：機關(guān)支部、各村支部
六、報名方式：由各機關(guān)單位、各村自由組織，并在統一時(shí)間上報參賽人員信息于鄉文化站。
七、主辦單位：XX鄉人民政府協(xié)辦單位：XX鄉中心小學(xué)校
八、活動(dòng)流程：
1、XX鄉黨委書(shū)記致趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕詞并宣布比賽開(kāi)始；
2、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目；
3、閉幕暨頒獎儀式。
九、活動(dòng)評選標準：
1、個(gè)人獎：個(gè)人比賽項目，按成績(jì)排名，設置獲獎名次；
2、團體獎：在團體比賽項目中，以各參賽單位成績(jì)排名，用第一名8分、第二名6分、第三名5分，其余均得3分的積分方式，所有集體項目統計累計積分設置團體前三名。
十、活動(dòng)項目及規則
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目：
1、《串玉米》
器械:針線(xiàn)、玉米、桌子。
參賽人員：各參賽單位至少選派2名人員參賽（限女性）。規則：每人聽(tīng)到發(fā)令后，從起點(diǎn)跑向座位處（10米），首先把線(xiàn)穿到針上，然后用針線(xiàn)把玉米串起來(lái)（20顆），并連接成手鏈形式套在手上跑回起點(diǎn)為止，每人一次機會(huì )，以所花時(shí)間多少排定最終名次。
2、《羽毛球打遠》
器械：羽毛球拍、羽毛球、皮尺。
參賽人員：各參賽單位人員自愿（男女不限）。
規則：站在線(xiàn)外，禁止踩出線(xiàn)，用球拍擊打羽毛球，比比誰(shuí)將球擊打最遠，每人三次機會(huì )，以最遠一次計成績(jì)，最終按成績(jì)排定名次。
3、《夾乒乓球》
器械：乒乓球、盆子、筷子、桌子
參賽人員：各參賽單位人員自愿（男女不限）。
規則：在桌上放兩個(gè)盆子（一個(gè)空盆，一個(gè)裝有水放置10個(gè)乒乓球），參賽人員手持筷子將乒乓球夾至空盆內，如脫落，需放置有水盆內重新來(lái)過(guò)，以計時(shí)的方式，排定名次。
�。ǘ﹫F體項目
1、《搶收搶種》
器械：乒乓球、盆子、碗
參賽人員：以抽簽的'形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊5人參賽（男女不限）。
規則：參賽各隊以接力的方式完成，沒(méi)出發(fā)人員手持裝有10個(gè)乒乓球的盆子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設置的10個(gè)碗內，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球從碗內撿起并放進(jìn)盆中，跑回起點(diǎn)交給隊友，依次進(jìn)行，直至各隊每人全部完成。以計時(shí)的方式排定名次，同時(shí)積分。
2、《搭橋過(guò)河》
器械：紙板
參賽人員：以抽簽的形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊6人參賽（男女不限）。
規則：每個(gè)參賽隊分為兩個(gè)小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持四塊紙板，由第一名隊員向前搭放紙板，第二個(gè)隊員不斷地把身后的紙板傳給第一個(gè)隊員，3人踩著(zhù)紙板前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。待3人全部過(guò)界后，另一組將接過(guò)紙板以同樣的方式往回走。以最快的速度通過(guò)規定的距離為勝。以計時(shí)的方式排定名次，同時(shí)積分。
3、《信任危機》
器械：眼罩、杯子、桶
參賽人員：以抽簽的形式，分四組，定為兩隊一組進(jìn)行比賽，各隊5人參賽。
規則：每隊由1人指揮，其余四人蒙上眼睛，在相隔5米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在指揮人的指揮下，四人蒙眼睛隊員在規定時(shí)間內（10分鐘），用手里的杯子把水運到空桶內，直至比賽結束，空桶內的水最多獲勝，用尺子測量水位，排定名次，同時(shí)積分。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 14
一、運動(dòng)會(huì )主題：
和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為了更好地展現師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習之中，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間：
20xx年5月（具體時(shí)間另行通知）
運動(dòng)會(huì )地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)
參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
五、比賽方法
�。ㄒ唬﹤�(gè)人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）
1、跳繩1分鐘計時(shí)賽
比賽規則：比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行，雙飛計兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時(shí)賽
比賽規則：比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內踢的.次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規則：圍繞三分線(xiàn)（女子比賽可將距離縮短）設定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計15個(gè)），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時(shí)賽
規則：在比賽規定時(shí)間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、釣魚(yú)
規則：在比賽規定時(shí)間內（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
6、夾乒乓球
規則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內，在規定時(shí)間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內重新夾起。
7、一心二用
規則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類(lèi)題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計時(shí)。（答錯者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨立
規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅持時(shí)間最長(cháng)者獲勝。
�。ǘ⿲嬍胰の督恿�
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規則同預選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加職員：每隊2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規則：在直線(xiàn)距離上，參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽職員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：兩名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加職員：每隊2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規則：參賽運動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽職員：每隊2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規則：參賽運動(dòng)員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
�。ㄈ┘w賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員：30人，其中至少15名女運動(dòng)員。
比賽規則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。
比賽規則：每隊5次機會(huì )，5次累計次數最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加職員：每隊9人
比賽規則：比賽開(kāi)始4名女生雙手交叉搭成“擔架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進(jìn)。
六、獎項設置和評選辦法：
�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J證加分。
�。ǘ└黜椬罱K評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書(shū)。
�。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
七、注意事項：
1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jì)、比賽第二的精神。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 15
一、比賽時(shí)間：
20xx年5月13日（星期天）上午
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校田徑場(chǎng)
三、承辦單位：
實(shí)驗小學(xué)工會(huì )
四、協(xié)辦單位：
體育組
五、參賽人員：
全體教職員工
六、競賽項目：
1、時(shí)代列車(chē)；
2、跳長(cháng)繩接龍；
3、4×100米接力；
4、定點(diǎn)投籃；
5、接力4×50米花樣接力；
6、6人7足競速；
7、30米背人接力。
七、參加單位：
一至六年級組、寄宿部（以學(xué)校年級組競賽名單為準）
八、參加辦法：
�。ㄒ唬└鲉挝幌迗箢I(lǐng)隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。
�。ǘ┧许椖棵宽椕繂挝槐貓�1組。
九、競賽辦法：
�。ㄒ唬┎捎弥袊r民體協(xié)最新審定的.《趣味體育創(chuàng )編競賽規則》及中國田徑協(xié)會(huì )審定的《20xx年田徑競賽規則》。
�。ǘ┧璞荣惼鞑暮吞柎a布一律由組委會(huì )統一提供，運動(dòng)員不得使用自備器材。
十、錄取名次與獎勵：
�。ㄒ唬┌匆坏泉勔幻�；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。
�。ǘ┯嫹址椒ǎ喊�14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類(lèi)推。
�。ㄈ┍荣惲碓O“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十一、報名和報到：
�。ㄒ唬└鲉挝槐仨氂�4月30日前將報名表報送學(xué)校工會(huì )，一經(jīng)正式報名，不得更改。
�。ǘ└鲄①愱爢T必須在比賽開(kāi)始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
�。ㄈ┍荣愰_(kāi)始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
十二、裁判長(cháng)、裁判員及記錄員名單
裁判長(cháng)：xx
裁判員：xx
記錄員：xx
十三、趣味運動(dòng)會(huì )日程安排表。
略
十四、實(shí)驗小學(xué)教工x年“攜手健康，共享快樂(lè )”運動(dòng)會(huì )程序：
�。ㄒ唬┻\動(dòng)員入場(chǎng)
�。ǘ┬ｉL(cháng)兼書(shū)記致開(kāi)幕詞
�。ㄈ└傎�
�。ㄋ模╊C獎。
十五、本規程的解釋權屬本屆運動(dòng)會(huì )組委會(huì )，未盡事宜，由承辦單位另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 16
一、指導思想
為了加強校園文化建設，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育工作，充分調動(dòng)我校學(xué)生運動(dòng)參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計劃，以進(jìn)一步推進(jìn)“健康校園建設”。經(jīng)學(xué)校研究，決定召開(kāi)秋季運動(dòng)會(huì )。本次活動(dòng)重視全員參與性，改變原來(lái)活動(dòng)對象的單一性；重視活動(dòng)的創(chuàng )新元素，避免以往的模式重復；重視集體體育的表演性，淡化過(guò)去比賽的競技性。
二、活動(dòng)主題：
和諧、創(chuàng )新、拼搏、進(jìn)取
三、活動(dòng)目標：
展示和諧的校園風(fēng)貌，培養集體的創(chuàng )新精神，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。
四、活動(dòng)時(shí)間：
xxx年11月17日----11月27日
五、具體實(shí)施：
�。ㄒ唬╅_(kāi)幕式：
�、俜疥犈鋫洌喊嗉壏疥�。
�、诔鰣�(chǎng)形式及待發(fā)位置：各方隊以四路縱隊的形式入場(chǎng)，開(kāi)幕之前所有方隊在操場(chǎng)按順序待發(fā)，班級方隊組成后以年級為單位站成橫排，順序是由高年級至低年級。
�、鄯疥犛柧殻喊嗉壏疥犛筛髂昙壚蠋熦撠�，可滲透創(chuàng )新性元素，如在方隊變化上，道具上，走姿上，口令上，空間布局，要彰顯個(gè)性，突出主題，展示本班級精神風(fēng)貌。
�。ǘ﹫F體操表演：按照賽前抽簽的順序進(jìn)行。
�。ㄈ┍荣愴椖浚�
一年級比賽項目(體育館)鉆山洞：每班1隊12人，男女生各6人換物接力：每班1隊12人，男女生各6人二年級比賽項目：
鉆山洞：每班1隊12人，男女生各6人換物接力：每班1隊12人，男女生各6人三年級比賽項目：
毛毛蟲(chóng)：每班1隊12人，男女生各6人背對背夾球：每班1隊12人，男女生各6人四年級比賽項目：
毛毛蟲(chóng)：每班1隊12人，男女生各6人背對背夾球：每班1隊8人，男女生各4人五年級比賽項目：
袋鼠跳接力：每班1隊12人，男女生各6人跳長(cháng)繩：每班1隊12人，男女生各6人六年級比賽項目：
袋鼠跳接力：每班1隊6人，男女生各3人跳長(cháng)繩：每班1隊12人，男女生各6人拔河：每班1隊12人，男女生各6人比賽規則：背球接力賽
規則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的.那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規
袋鼠跳接力
規則：參賽隊員成一路縱隊站在起跳線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊為勝。
規則:
(1)必須繞過(guò)標志物。
(2)必須在起跑線(xiàn)后交接。
(3)隊員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。
六、運動(dòng)會(huì )組織紀律與工作要求
1、開(kāi)閉幕式入場(chǎng)隊列整齊，著(zhù)裝整潔統一，師生精神飽滿(mǎn)。
2、運動(dòng)會(huì )期間班級學(xué)生遵守會(huì )場(chǎng)秩序，文明守紀，聽(tīng)從指揮。運動(dòng)員文明參賽，無(wú)作假及沖撞裁判行為。
3、各部門(mén)要在運動(dòng)會(huì )組委會(huì )的統一領(lǐng)導下，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，各工作組相互配合、協(xié)調，確保運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功。
4、各裁判組判罰要公正、公平，同時(shí)要靈活應變使比賽順利進(jìn)行。
5、各班要加強學(xué)生管理與教育，遵守會(huì )場(chǎng)秩序，聽(tīng)從指揮，尊重裁判，文明參賽。
6、愛(ài)護校園環(huán)境，在比賽場(chǎng)地不亂丟垃圾，保持場(chǎng)地的清潔衛生。
7、注意安全，嚴防各種事故發(fā)生。
8、各班賽后作好總結工作。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 17
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
趣味運動(dòng)會(huì )
二、參與主題：
參與、健康、娛樂(lè )、和諧
三、活動(dòng)目的：
為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月的第一周（具體時(shí)間另行通知）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
六、活動(dòng)可參與的對象：
湘潭職院學(xué)生
七、報名方式：
1、樟樹(shù)林報名（5月的第一周）xx
2 、活動(dòng)現場(chǎng)報名
八、主辦社團：
商學(xué)院英語(yǔ)俱樂(lè )部長(cháng)江武術(shù)協(xié)會(huì )
英語(yǔ)沙龍
中國特色社會(huì )主義理論研究協(xié)會(huì )
九、活動(dòng)程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰(shuí)胃口大
4、四人五腳
�。ɑ顒�(dòng)項目具體規則請見(jiàn)附件1）
十、活動(dòng)工作人員的安排：
1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團部長(cháng)及副部長(cháng)活動(dòng)方案的擬定，分配各社團參加本次活動(dòng)的.工作人員的任務(wù)，準備道具
2、活動(dòng)現場(chǎng)負責人員：
�、倩顒�(dòng)現場(chǎng)主要負責人：xx提醒個(gè)項目負責人準備好道具，負責解決現場(chǎng)工作中出現的問(wèn)題
�、诟骶唧w項目負責人：
袋鼠跳跳跳—xx
拋繡球—xx
比一比誰(shuí)胃口大—xx
四人五腳—xx提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品，負責解決現場(chǎng)項目中出現的問(wèn)題
�、鄄门校簒x
記錄：xx
�、苤鞒秩耍簒x
�、菡障啵簒x
�、蕺勂焚徺I(mǎi)：xx
�、擢勂贩职l(fā)者：xx
3、活動(dòng)宣傳：
1、板報：商學(xué)院宣傳部
2、通知：xx
4、道具搬運人員：
�、俚谰甙徇\負責人：xx負責活動(dòng)前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具
�、诰唧w項目搬運人員：xx負責活動(dòng)前后道具搬運
十一、安全問(wèn)題（保護參與者的安全）：
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問(wèn)題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員：34.5
共計：1040元
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 18
各位親愛(ài)的兄弟姐妹們：您是否正為日�？菰锏墓ぷ鞫鵁┰�？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來(lái)參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶(hù)外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的`同事及朋友一起游樂(lè )，它將令您忘卻憂(yōu)愁，體驗生活帶來(lái)的樂(lè )趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng)，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx公園
參加對象：
xx全體教職工
活動(dòng)時(shí)間：20xx.4.29
活動(dòng)方式：
以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績(jì)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個(gè)項目的總積分算成績(jì)。
活動(dòng)項目：
1、轉呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時(shí)長(cháng)短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫(xiě)著(zhù)“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著(zhù)氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。
4、心心相應：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著(zhù)物的站起來(lái)的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰。
活動(dòng)報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。
活動(dòng)提示：
1.以上趣味活動(dòng)結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
2.穿運動(dòng)休閑服。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 19
一、時(shí)間：
20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調整)
具體活動(dòng)安排時(shí)間：
7:30到校
7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節)
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
以足球場(chǎng)地的中線(xiàn)為分割線(xiàn)分為南北兩塊比賽場(chǎng)地，難免場(chǎng)地為三年級用，北面場(chǎng)地為二年級用，一年級機動(dòng)用地。
操場(chǎng)草坪：x陽(yáng)光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場(chǎng)地：x沙包至盤(pán)2兩分鐘跳長(cháng)繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場(chǎng)東邊的.跑道：50賽跑
三、參加對象：
本校小學(xué)部全體師生
四、活動(dòng)安排：
x.活動(dòng)方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動(dòng)項目對學(xué)生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4.組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
成員：全體小學(xué)部教師
紀律安全衛生組：
音樂(lè )廣播及攝影：xx
場(chǎng)地器材：xx
總裁判長(cháng)：
三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開(kāi)始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績(jì)錄用)
二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開(kāi)始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績(jì)錄用)
一年級裁判：遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：x0人
六、參加辦法：
按年級組進(jìn)行比賽(每個(gè)項目25分鐘)
七、項目及人數
一年級
集體項目：x.定點(diǎn)投球(4米)每班20人，男女不限
2.海底撈月每班20人，男女不限
3.合作運球(20米)每班x6人，男女各8人
4沙包至盤(pán)每班20人，男女不限
5.春播秋收(30米)每班x6人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級：
集體項目：x.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米)每班x2人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班x6人，男女不限
3.合作運球(20米)每班x2人，男女各6人
4.2分鐘跳長(cháng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目：x.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米)每班x2人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班x6人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運球(20米)每班x2人，男女各6人
4.2分鐘跳長(cháng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班x6人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動(dòng)順序
x.先集體項目后個(gè)人項目原則
2.二、三年級同時(shí)進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長(cháng)繩、陽(yáng)光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長(cháng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽(yáng)光伙伴接力跑
一年級：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤(pán)、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動(dòng)設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個(gè)人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動(dòng)期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規則
x.陽(yáng)光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——x0條
比賽規則：
以班級為單位，兩個(gè)班為一組，每隊依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動(dòng)員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達終點(diǎn)線(xiàn)繞過(guò)標桿返回起點(diǎn)，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動(dòng)員跑完為止
單程x5米，往返30米。按x班2班順序分組進(jìn)行比賽，計時(shí)。
按競賽時(shí)間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個(gè)班，第一名積4分，依次為3分、2分、x分。
裁判：3名計分一名吹哨計時(shí)一名巡視一名
2.海底撈月
器械：籃球4個(gè)
比賽規則：
x)以班級為單位，每隊依次進(jìn)行。每個(gè)隊的隊員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類(lèi)推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結束，用時(shí)最短隊為勝。
4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分x名吹哨、計時(shí)x名巡視、檢查名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械：沙包3個(gè)，紙筒3個(gè)
規則：一年級三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行，各班運動(dòng)員排成一長(cháng)隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽(tīng)到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記x分，每人有兩次機會(huì )，各班成績(jì)累計相加
裁判：吹哨x名，計數3名
4拍球比多：
器械：籃球5個(gè)
規則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開(kāi)始”后，學(xué)生原地運球，以單位時(shí)間(x分鐘)以?xún)扰那虼螖刀嗌倥卸巍?/p>
5.一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規則：在規定時(shí)間內跳個(gè)數多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材：籃球x個(gè)
方法：4人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具：沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈x5個(gè)
規則：各班男女運動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個(gè)沙包，聽(tīng)到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著(zhù)小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏(yíng)。
8.兩分鐘跳長(cháng)繩
器材：長(cháng)繩2跳
規則：規定時(shí)間內，共同跳過(guò)的總個(gè)數，決定名次。
9.合作接力運球
器材：乒乓球6個(gè)，羽毛球拍4個(gè)
規則：各隊排隊站好，聽(tīng)到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程x0米，往返20米，到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點(diǎn)出發(fā)，用時(shí)最短者為勝。
十一、備注：
望各班見(jiàn)通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )項目方案 20
團體項目 (每隊都要完成兩項團體比賽，要求所有隊員相互協(xié)助完成此項)
水桶接力 （每輪4支隊伍）
場(chǎng)地： 跑道長(cháng)度 100m，寬2.5m(即兩條跑道) 設起點(diǎn)和終點(diǎn)
器材： 水桶4只，在桶高16cm處標線(xiàn)裝水至16cm線(xiàn)
規則： 運動(dòng)員從起點(diǎn)開(kāi)始，在聽(tīng)到起跑命令前不得接觸水桶。聽(tīng)到發(fā)令后，運動(dòng)員迅速提起水桶起跑，跑至50M處把水桶交給第二名運動(dòng)員。第二名運動(dòng)員跑至100M處把水桶交給第三名運動(dòng)員,第三名運動(dòng)員往回跑至50M處把水桶交給第四名運動(dòng)員，第四名運動(dòng)員跑回起點(diǎn)。在第四名運動(dòng)員到達起點(diǎn)時(shí)，比賽結束。
評分標準：a)運動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過(guò)其它跑道的就取消該項目成績(jì)。
c)比賽結束后，桶內的含水量若低于13CM則在最終時(shí)間里加上2S，若低于10CM，則在最終時(shí)間里
加上4S。
�。�2)兩盤(pán)水帶接力 ( 每輪5 支隊伍)
場(chǎng)地： 足球場(chǎng)賽區，長(cháng)50米，每隊寬2米。
器材： 水帶10節，水槍2個(gè)
規則： 運動(dòng)員在起跑線(xiàn)處等候，聽(tīng)到發(fā)令后將水帶整理好，跑至第二名運動(dòng)員處，并交給第二名運動(dòng)員。第二名運動(dòng)員將第二盤(pán)水帶接好，并帶著(zhù)水帶跑到第三名運動(dòng)員處(期間將水槍接好)。第三名運動(dòng)員在接過(guò)水槍后，將水槍拆除并將第二盤(pán)水帶卷好跑至第四名運動(dòng)員處。第四名運動(dòng)員將剩下的水帶(即第一盤(pán)水帶)卷好放回起點(diǎn)，比賽結束。
評分標準：a)運動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動(dòng)員越過(guò)其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續兩次
警告的取消該頂目成績(jì)。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時(shí)間里加上5s。
2 、個(gè)人項目 (參賽者個(gè)人按要求完成項目)
�。�1)根據不同情景選擇適當滅火器 （男生項目） （4人為一組）
場(chǎng)地： 跑道長(cháng)50m,寬2.5m
器材： 滅火器5個(gè)，桌子5張，問(wèn)題卡若干張
規則： 運動(dòng)員在起跑線(xiàn)處等候，聽(tīng)到發(fā)令后跑至30M處選擇問(wèn)題卡，然后跑至50M處選擇正確的滅火器，并將滅火器帶回到30M處，并將問(wèn)題卡的編號告訴工作人員，工作人員根據編號向運動(dòng)員提問(wèn)題。運動(dòng)員作答后，將滅火器跑回至50M處，最后跑回至起點(diǎn)，比賽結束。
評分標準：a)運動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動(dòng)員越過(guò)其他跑道的取消該項目成績(jì)。
c)比賽過(guò)程過(guò)程中，滅火器掉落在地的'在最終時(shí)間里加上5S。
d)回答問(wèn)提錯誤或者不回答者則在最終時(shí)間里加時(shí)5S。
�。�2）背應急包400米賽跑（男生項目） （7人為一組）
場(chǎng)地： 跑道長(cháng)400米(即跑道一圈),設起點(diǎn)和終點(diǎn).
器材： 應急包7套
規則： 運動(dòng)員在起點(diǎn)處由工作人員(或專(zhuān)業(yè)人員)協(xié)助背好應急包，聽(tīng)到發(fā)令后才可起跑。應急包不得掉落，人和應急包必須同時(shí)沖過(guò)終點(diǎn)。
評判標準：a)運動(dòng)員聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動(dòng)員跑過(guò)100米后方可越過(guò)其它跑道，在100米內越過(guò)其它跑道算犯規警告一次，連續兩次警
告取消該項成績(jì)。
c)以用時(shí)最短，應急包佩戴最好的取名次 。
d)若應急包佩戴不整齊，則在最后成績(jì)里加5s。
�。�3)整理水帶 （女生項目） （5人為一組）
場(chǎng)地： 足球場(chǎng)賽區長(cháng)50m，寬2m，設起點(diǎn)和終點(diǎn)
器材： 消防水帶5條( 長(cháng)25米)
規則： 運動(dòng)員在起跑線(xiàn)處等候，聽(tīng)到發(fā)令后方可開(kāi)始整理散亂的水帶，并將其運送到50M以外。人和水帶同時(shí)沖過(guò)終點(diǎn)，比賽結束。
評分標準：a)運動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動(dòng)員越過(guò)其他跑道的給予警告，警告后必須馬上返回自己的跑道，否則再次警告，連續兩次
警告的取消該頂目成績(jì)。
c)水帶必須整理成捆狀，不得散落，到終點(diǎn)處水帶不整潔的在最終時(shí)間里加3S，嚴重不整潔的可
取消其該項成績(jì)。
�。�4)穿消防服 （女生項目） （5人為一組）
場(chǎng)地： 足球場(chǎng)30米，設5條跑道，寬2米，設起點(diǎn)與終點(diǎn)。
器材： 消防服5套，桌子5張，問(wèn)題卡若干張。
規則： 運動(dòng)員在起跑線(xiàn)處，聽(tīng)到發(fā)令后跑至30m處穿著(zhù)消防服。完成著(zhù)裝后繞原點(diǎn)轉動(dòng)3圈，前行至前方桌子處，選擇一張問(wèn)題卡，并把相應的答案告訴工作人員�；卮饐�(wèn)題后將服裝脫下并疊好，最后跑回起點(diǎn)，比賽結束。
評分標準：a)運動(dòng)員在聽(tīng)到發(fā)令前起跑的算犯規，連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)著(zhù)裝不正確(拉鏈未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或轉圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時(shí)3s。
c)運動(dòng)員越過(guò)其他跑道的取消該項目成績(jì)。
d)回答問(wèn)題錯誤或不回答者，加時(shí)3s，回答正確者則
在最終時(shí)間里減去3s。
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