趣味運動(dòng)會(huì )方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展,往往需要預先制定好方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?以下是小編精心整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案,歡迎大家分享。

一、活動(dòng)目的:
豐富學(xué)員的課余生活,提高學(xué)校的知名度,讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習
二、活動(dòng)對象:
安捷全體學(xué)員(包括全托部、凹凸個(gè)性教育)
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內容及項目:
全年級通用的比賽項目
1.一分鐘跳繩:比賽規則:在一分鐘規定時(shí)間內,跳得個(gè)數多的獲勝,按成績(jì)取前3名記入班級積分。(裁判:黃老師,學(xué)生2人)
2.立定跳遠:比賽規則:每人3次機會(huì ),不得超過(guò)起跳線(xiàn),且完成跳遠后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規,計無(wú)效。按成績(jì)取前3名記入班級積分。(裁判:俞老師)
3.一分鐘拍球:比賽規則:每人在規定區域內拍球,高年級只能單手拍球,低年級允許雙手拍球,一分鐘拍球數量多的獲勝。按成績(jì)取前3名記入班級積分。(董燕,學(xué)生2人)
根據實(shí)際情況而定的比賽項目
一.螃蟹賽跑:(成績(jì)記入班級積分)
裁判:夏鑫炯,學(xué)生2人
規則:
1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長(cháng)50米(根據年級不同,賽道長(cháng)度也可以不同,一二年級可以20米左右,三四年級40米左右)
2. 一次4組同時(shí)比賽,成縱隊站在起點(diǎn)線(xiàn)。聽(tīng)到預備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球(低年級也可以用排球)。聽(tīng)到開(kāi)始信號后,兩人像螃蟹狀橫著(zhù)向終點(diǎn)線(xiàn)跑去,先完成的1隊獲勝,并計時(shí)。
3. 聽(tīng)到開(kāi)始信號夾好球后方可離開(kāi)起跑線(xiàn)
4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進(jìn)行。
5. 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球對抗賽(成績(jì)記入班級積分)
裁判:金成浩,學(xué)生2人
規則:
1. 參賽隊員以三人一組參賽,組內無(wú)男女成員限制。
2. 比賽場(chǎng)地類(lèi)似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地,長(cháng)8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規則也同羽毛球相似——發(fā)球過(guò)網(wǎng),球不得落地??
4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個(gè)球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》(成績(jì)記入班級積分)
裁判:夏冬輝,
道具:一張A4白紙
規則:將白紙貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點(diǎn)勝利。
四、 托球50米賽跑:(成績(jì)記入班級積分)
裁判;張莉(大)
用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規,犯規三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規則:(成績(jì)記入班級積分)
裁判:葉棟凱,學(xué)生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長(cháng)50米。
2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽(tīng)到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過(guò)50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線(xiàn)者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路(成績(jì)記入班級積分)
裁判;任老師,學(xué)生2人
你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見(jiàn)的情況下“穿越荊棘”嗎?來(lái)參加仙人指路吧!
這項游戲由兩個(gè)人共同來(lái)完成。其中一人A在比賽開(kāi)始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!
規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線(xiàn),越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計算時(shí)間時(shí)計入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝
七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(成績(jì)記入班級積分)
裁判:陳老師
規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規定的賽程內用時(shí)最少者名次最好
八、集體項目
男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數具體安排)低年級可以全班參加,高年級按低年級一般人數比賽,在拔河過(guò)程中,越過(guò)指定線(xiàn)后為獲勝,采用淘汰賽。
定點(diǎn)投籃:(董老師)(高年級適用)每班派代表出來(lái)比賽。在籃球架下話(huà)上5到10個(gè)點(diǎn),低年級可以近點(diǎn),高年級遠點(diǎn),投進(jìn)球個(gè)數多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。
接力跑(裁判:張莉(。⿲W(xué)生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開(kāi)始后,由男生開(kāi)始先跑,跑到女生面前時(shí),擊掌后女生繼續跑,完成全部后,用時(shí)最短獲勝。
小型保齡球(孫老師)(籃球為保齡球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內要裝一般左右的水,用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過(guò)程中,球不能離地,按擊倒靶的個(gè)數多為獲勝。
比賽監督:陳老師,陳鹿燕
注:比賽過(guò)程中,具體的犯規制度,以裁判老師為主。
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