霧霾調查報告
隨著(zhù)個(gè)人的文明素養不斷提升，報告的適用范圍越來(lái)越廣泛，寫(xiě)報告的時(shí)候要注意內容的完整。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家收集的霧霾調查報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
霧霾調查報告1
霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見(jiàn)于城市。中國不少地區將霧并入霾一起作為災害性天氣現象進(jìn)行預警預報，統稱(chēng)為“霧霾天氣”。
霧霾是特定氣候條件與人類(lèi)活動(dòng)相互作用的結果。高密度人口的經(jīng)濟及社會(huì )活動(dòng)必然會(huì )排放大量細顆粒物（PM 2.5），一旦排放超過(guò)大氣循環(huán)能力和承載度，細顆粒物濃度將持續積聚，此時(shí)如果受靜穩天氣等影響，極易出現大范圍的霧霾。
調查問(wèn)卷
針對愈發(fā)嚴重的霧霾天氣狀況，我進(jìn)行了一次問(wèn)卷調查。調查了解周邊居民對霧霾天氣的了解狀況。
調查的問(wèn)卷及數據如下：
1、您對本次霧霾天氣是否關(guān)心？
A.關(guān)心 79%
B.不關(guān)心6%
C．沒(méi)想過(guò)15%
2、你是否知道霧霾對人體的危害？
A.非常清楚15%
B.有所了解67%
C.不太清楚18%
3、PM2.5的標準中文名是？
A..懸空細塵 14%
B.微塵 21%
C.超細懸空塵顆粒 65%
4、您是否對本次霧霾天氣采取了防御措施？
A.未采取55%
B.已采取21%
C.打算采取24%
5、霧霾天氣對您有何影響？
A．出行 22%
B.健康32%
C.心情46%
6、在霧霾的天氣下，您會(huì )選擇什么交通工具出行？
A.步行48%
B.自行車(chē)4%
C.私家車(chē)5%
D.公交車(chē)41%
7、您認為造成霧霾天氣嚴重的原因是什么？
A.人為造成 76%
B.大氣氣壓不穩 4%
C.氮化合物增多20%
8、對于近年霧霾天氣的頻繁出現您有什么態(tài)度或看法？
A. 應分日限制尾氣排量63%
B. 應減少燃放煙花21%C．與我無(wú)關(guān)16%
調查總結:
根據調查結果可知，大多數人還是關(guān)心并基本了解最近的霧霾天氣的，但真正采取防護措施的人卻很少。
大多數人認為霧霾天氣對自己影響最大的是心情，健康其次。而出行時(shí)，更多人還是愿意選擇步行或交車(chē)，相對于私家車(chē)來(lái)說(shuō)，確是環(huán)保太多了。同樣，在出現霧霾天氣時(shí)，也還是有人會(huì )選擇大門(mén)不出，二門(mén)不邁的，只不過(guò)是少數。
對于造成霧霾天氣的.原因，大家看法不一，但大多數人認為是人為因素造成的，正如前一段時(shí)間存在大量的焚燒秸稈現象一樣。許多人認為應該加大政府的干預力度，例如分日限制尾氣排量等。而減少霧霾的產(chǎn)生，確實(shí)需要減少汽車(chē)尾氣排放的污染物、工業(yè)企業(yè)排放的污染物、家庭生活排放的污染物等。而做到這些卻不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨可以做到的，這是一個(gè)國家共同的責任，需要全體公民的共同努力。
霧霾及其成因
什么是霧霾？
霧霾，顧名思義是霧和霾。但是霧是霧，霾是霾，霧和霾的區別很大。
霧——霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統。
霾——霾，也稱(chēng)灰霾（煙霧） 空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也
能使大氣混濁。
二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結合在一起，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。顆粒物的英文縮寫(xiě)為PM，北京監測的是PM10，也就是空氣動(dòng)力學(xué)當量直徑小于等于10微米的污染物顆粒。
霧霾天氣的成因？
1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動(dòng)時(shí)主要因素。由于空氣的不流動(dòng)，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車(chē)流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)。
3. 汽車(chē)尾氣是主要的污染物排放，近年來(lái)城市的汽車(chē)越來(lái)越多，排放的汽車(chē)尾氣是霧霾的一個(gè)因素。
4. 工廠(chǎng)制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的CO2等污染物。
霧霾的危害
霧霾天氣易誘發(fā)心血管疾病，霧霾天氣時(shí)氣壓低，濕度大，人體無(wú)法排汗，誘發(fā)心臟病的幾率會(huì )越來(lái)越高。
誘發(fā)呼吸道疾病，霧霾中含有大量的顆粒物，這些包括重金屬等有害物質(zhì)的顆粒物一旦進(jìn)入呼吸道并粘著(zhù)在肺泡上，輕則會(huì )造成鼻炎等鼻腔疾病外，重則會(huì )造成肺部硬化，甚至還有可能造成肺癌。
霧霾天氣時(shí)光照嚴重不足，接近底層的紫外線(xiàn)明顯減弱，使得空氣中細菌很難被殺死，從而傳染病的概率大大增加。
霧霾天氣時(shí)，由于空氣質(zhì)量差，能見(jiàn)度低，容易出現車(chē)輛追尾相撞，影響正常交通秩序，對大家出行造成不便，在日常行車(chē)行走時(shí)更應該多觀(guān)察路況，以免發(fā)生危險。
霧霾天氣對公路、鐵路、航空、航運、供電系統、農作物生長(cháng)等均產(chǎn)生重要影響。霧、霾會(huì )造成空氣質(zhì)量下降，影響生態(tài)環(huán)境，給人體健康帶來(lái)較大危害。
對于霧霾天氣的建議
在此種極端天氣中，市民應怎么做才能減少對身體危害？吃什么才能提高免疫力？針對市民關(guān)心的問(wèn)題，相關(guān)專(zhuān)家逐一進(jìn)行了解答。
一、避免霧天鍛煉�？梢愿脑谔�(yáng)出來(lái)后再晨練。也可以改為室內鍛煉。
二、盡量減少外出。如果不得不出門(mén)時(shí)，最好戴上口罩。
三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時(shí)服藥。
四、別把窗子關(guān)得太嚴�？梢赃x擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。
五、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車(chē)進(jìn)入市區這些時(shí)間段，污染物濃度最高。
六、補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等。
特別針對青少年來(lái)說(shuō)：
青少年身體發(fā)育不完全，灰霾天氣灰塵、顆粒會(huì )通過(guò)孩子們的呼吸道直接侵害其健康，
容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等發(fā)生。對兒童的防護從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
首先，通過(guò)學(xué)校的宣傳和知識普及讓兒童對霧霾天氣以及對健康的影響有直接關(guān)系和感官認識。
其次，提高家長(cháng)自身對孩子的方法意識。
再次，減少室外活動(dòng)，將戶(hù)外活動(dòng)改為室內活動(dòng)，從而減少灰霾對兒童的影響。
此外，在平時(shí)的生活中，毛絨玩具表面的灰塵、細菌較多，盡量少給孩子玩或常清洗，讓孩子的活動(dòng)遠離污染嚴重的交通干道，臨街住的，避免在交通高峰期開(kāi)窗通風(fēng)。
總結
各地霧霾天氣的出現，本質(zhì)上是環(huán)境自?xún)裟芰_到臨界點(diǎn)的提醒。對于城市的居民而言，它既是對現代社會(huì )觸碰自然底線(xiàn)的警告，也是對人類(lèi)侵犯大自然的警告。當然，還是對城市居民肩負保護環(huán)境的責任，維護地球生態(tài)自覺(jué)性的考驗。面對霧霾天氣，人們需要的是共同減少污染的一種決心與信念，也需要實(shí)際生活中的改變。
治理霧霾，根治大氣污染，讓城市充滿(mǎn)清新的空氣，才能讓百姓更加健康幸福地生活。建設生態(tài)文明，呵護生態(tài)環(huán)境，建設美麗家園，已刻不容緩。雖然防治大氣污染是一個(gè)復雜的綜合課題，雖然我們面對的是一場(chǎng)艱苦卓絕的戰役，但有政府有效應對，企業(yè)積極參與，社會(huì )各界共同擔當，一個(gè)清新秀美的生態(tài)文明城市，也將離我們不遠。
霧霾調查報告2
伴隨著(zhù)雞年春節的來(lái)臨，多次出現的霧霾天氣，不僅對海陸空各類(lèi)交通運輸造成影響，使很多人不能如期回家過(guò)年，更對人們的身體健康造成危害，醫院里增加了很多病人。那么，到底是什么原因造成的空氣污染?怎樣去治理這種污染呢?
一、霧霾天氣基本情況
霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴重惡化的產(chǎn)物，是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等顆粒大量積聚，特別是PM2.5含量劇增，在很大空間內造成能見(jiàn)度模糊的一種天氣現象�！癙M2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱(chēng)為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(cháng)、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
自去年以來(lái)，全國中東部地區陷入嚴重的霧霾和污染天中，中央氣象臺將大霧藍色預警升級至黃色預警，從東北到西北，從華北到中部導致黃淮、江南地區，都出現了大范圍的重度和嚴重污染。很多城市也先后發(fā)布了大霧天氣各項預警。
二、霧霾天氣的成因
據氣象專(zhuān)家介紹，近期霧霾天氣的形成主要原因是，近地面空氣相對濕度比較大;沒(méi)有明顯冷空氣活動(dòng)，大氣層比較穩定;天空晴朗少云，有利于夜間的輻射降溫，使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結形成霧。加上期間機動(dòng)車(chē)使用頻繁、過(guò)年過(guò)節燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加，容易作為凝結核加速霧霾的生成，兩者相互作用，迅速形成霧霾天氣。
三、霧霾天氣的危害
對人體的危害：由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒，人在呼吸的時(shí)候就隨著(zhù)空氣進(jìn)入呼吸道和肺部，輕者會(huì )引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病，重者會(huì )導致更加嚴重的疾病。
對生產(chǎn)生活的危害：霧霾天氣能見(jiàn)度低，給航空、鐵路、海運、公路等各類(lèi)交通運輸行業(yè)造成影響，容易導致交通安全事故，擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí)，對建筑物、車(chē)輛等固體物具有腐蝕性。
四、霧霾天氣的防治
據資料顯示，到目前為止，靠人為的力量還是無(wú)法控制霧的產(chǎn)生，這是自然現象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生，就會(huì )只有霧而沒(méi)有霾了。因此，防治的重點(diǎn)應放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放，需要將重工業(yè)企業(yè)合理規劃，做到節能減排、清潔排放。其次，城市交通規劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后，政府及媒體應加強環(huán)保知識宣傳，提高民眾對空氣污染事件的關(guān)注。
五、生活方面的注意事項
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
霧霾天氣不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因為一些人對無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、適量補充維生素D
冬季霧多、日照少，由于紫外線(xiàn)照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現象，必要時(shí)可補充一些維生素D。
4、深層清潔
人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時(shí)要應對霧霾�！凹 蓖�，由于建筑施工、汽車(chē)尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會(huì )堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問(wèn)題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的.食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、最好不出門(mén)或晨練
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專(zhuān)家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì )造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì )導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
7、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著(zhù)增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內積聚的PM2、5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
那么，我們應該怎么做呢?應該做到：不開(kāi)車(chē)或少開(kāi)車(chē);盡量乘坐公共交通工具;不抽煙或盡量少抽煙;學(xué)習霧霾防護知識并向身邊人宣傳;從自身做起，注意節能環(huán)保。
霧霾調查報告3
伴隨著(zhù)蛇年春節的來(lái)臨，多次出現的霧霾天氣，不僅對海陸空各類(lèi)交通運輸造成影響，使很多人不能如期回家過(guò)年，更對人們的身體健康造成危害，醫院里增加了很多病人。那么，到底是什么原因造成的空氣污染？怎樣去治理這種污染呢？為此，我通過(guò)上網(wǎng)查資料、詢(xún)問(wèn)家長(cháng)等方法，對此進(jìn)行了調查。
一、霧霾天氣基本情況
霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴重惡化的產(chǎn)物，是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等顆粒大量積聚，特別是PM2.5含量劇增，在很大空間內造成能見(jiàn)度模糊的一種天氣現象�！癙M2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱(chēng)為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(cháng)、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
20xx年1月9日以來(lái)，全國中東部地區陷入嚴重的霧霾和污染天中，中央氣象臺將大霧藍色預警升級至黃色預警，從東北到西北，從華北到中部導致黃淮、江南地區，都出現了大范圍的重度和嚴重污染。濟寧和鄒城市也先后發(fā)布了大霧天氣橙色預警。而濟寧市成為全國空氣污染最嚴重的城市之一。
二、霧霾天氣的成因
據氣象專(zhuān)家介紹，春節期間霧霾天氣的形成主要原因是，近地面空氣相對濕度比較大；沒(méi)有明顯冷空氣活動(dòng)，大氣層比較穩定；天空晴朗少云，有利于夜間的輻射降溫，使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結形成霧。加上春節期間機動(dòng)車(chē)使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加，容易作為凝結核加速霧霾的生成，兩者相互作用，迅速形成霧霾天氣。
三、霧霾天氣的危害
1、對人體的危害：由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒，XX人在呼吸的`時(shí)候就隨著(zhù)空氣進(jìn)入呼吸道和肺部，輕者會(huì )引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病，重者會(huì )導致更加嚴重的疾病。
2、對生產(chǎn)生活的危害：霧霾天氣能見(jiàn)度低，給航空、鐵路、海運、公路等各類(lèi)交通運輸行業(yè)造成影響，容易導致交通安全事故，擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí)，對建筑物、車(chē)輛等固體物具有腐蝕性。
四、霧霾天氣的防治
據資料顯示，到目前為止，靠人為的力量還是無(wú)法控制霧的產(chǎn)生，這是自然現象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生，就會(huì )只有霧而沒(méi)有霾了。因此，防治的重點(diǎn)應放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放，需要將重工業(yè)企業(yè)合理規劃，做到節能減排、清潔排放。其次，城市交通規劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后，政府及媒體應加強環(huán)保知識宣傳，提高民眾對空氣污染事件的關(guān)注。
五、生活方面的注意事項
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
霧霾天氣不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因為一些人對無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著(zhù)增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內積聚的PM2、5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補充維生素D
冬季霧多、日照少，由于紫外線(xiàn)照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現象，必要時(shí)可補充一些維生素D。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、最好不出門(mén)或晨練
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專(zhuān)家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì )造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì )導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
7、深層清潔
人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時(shí)要應對霧霾�！凹 蓖�，由于建筑施工、汽車(chē)尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會(huì )堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問(wèn)題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。
那么，作為我們個(gè)人怎么做呢？應該做到：不開(kāi)車(chē)或少開(kāi)車(chē)；盡量乘坐公共交通工具；不抽煙或盡量少抽煙；學(xué)習霧霾防護知識并向身邊人宣傳；從自身做起，注意節能環(huán)保。
霧霾調查報告4
調查背景：最近一段時(shí)間，全國各地因大氣污染霧霾情況十分嚴重，pm2.5指數上升非�？�，尤其是我們居住的城市—濟南，霧霾情況更加嚴重。不得不說(shuō)，在霧霾鎖城的當下，不少地方政府或部門(mén)的反應是遲滯的、消極的，但也有人對此十分重視。我們作為濟南的小學(xué)生，應該盡力保護環(huán)境，“毒霧”當前，誰(shuí)也無(wú)幸可免。
調查目的：呼吁大家保護環(huán)境，盡自己努力對當前霧霾情況進(jìn)行控制。
調查時(shí)間：20xx年XX月XX日到XX日
調查人員：XXX
準備：紙、筆、照相機。
調查結果：部分地區能見(jiàn)度不足500米，空氣質(zhì)量為中度或重度污染。受霧霾天氣影響，山東、河北、天津、北京境內局部路段通行受阻。霧霾在春節鞭炮聲聲中，再次抬頭———17日，河北、山東、長(cháng)江三角洲等地現灰霾天氣。濟南已連續2天，身處“霾區”。
濟南霾析
“毒物”成分尚待檢測PM2.5是禍首
今年1月，濟南的持續霧霾天數達19次，強濃霧及刺鼻霾天讓市民印象深刻。當霧霾成為濟南�？�，是否也像“京霾”一樣，有大量有毒的有機化合物？濟南現已展開(kāi)霧霾成分相關(guān)研究，至于霧霾中是否含危險有機物，尚沒(méi)有研究成果支持。
盡管濟南霧霾中的“毒物”成分尚無(wú)明細，但經(jīng)過(guò)證實(shí)的是，PM2.5（細顆粒物）是造成霧霾天氣的“元兇”。濟南市環(huán)境監測中心站工作人員介紹，中科院的`研究中提到危險含氮有機化合物，容易被市民誤解為氮氧化物，這是兩個(gè)不同的概念�！皬谋O測情況來(lái)看，濟南首要污染物是PM2.5，氮氧化物超標并不明顯。PM2.5是造成灰霾天氣的‘罪魁禍首’，這種可進(jìn)入人體肺部的顆粒物上往往附著(zhù)有毒物質(zhì)，比如含氮有機化合物�！�
環(huán)境保護部有關(guān)負責人17日介紹說(shuō)，2月9日至15日，受煙花爆竹燃放影響，我國部分城市空氣質(zhì)量有所下降。影響空氣質(zhì)量的首要污染物是PM2.5。74個(gè)城市中：PM2.5平均超標率為42。7%，最大日均值為426μg/m3，最大超標倍數為4。7。
結論和建議：看了這些結果，我們大家是否都嚇了一跳呢？最后的結論霧霾的罪魁禍首就是pm2.5。大家也都看到一段文字，春節煙花爆竹影響著(zhù)空氣，74個(gè)城市中：PM2.5平均超標率為42。7%。我建議大家春節少放鞭炮，為了保護環(huán)境，我們應該對此盡量多采取措施，使我們人人受益。
霧霾調查報告5
一，霧霾產(chǎn)生的因素
(一)地形及氣象因素
1，西安地形
西安地處渭河平原，并不是黃土高坡。渭河平原東西狹長(cháng)，其南部為秦嶺山地，北部為黃土高坡，西部地勢也相對較高，因此可以說(shuō)渭河平原其實(shí)就好似一個(gè)小盆地。從衛星地圖上可以看出，西安是綠色的(即地勢較低)，而周?chē)鷧s是黃色(即地勢較高)，空氣流動(dòng)相對封閉。
2，霧霾與地形的聯(lián)系
西安冬季霧霾最嚴重南有秦嶺，北有黃土高坡，西有秦嶺和黃土高坡的結合，東邊又是潼關(guān)和黃河形成的通風(fēng)口，處于“盆”中的西安，在少風(fēng)又少雨雪、空氣流動(dòng)性差的冬天，霧霾就像放在一個(gè)加了“蓋子”的“盆”里，難以向外排出�！芭琛崩锏奈靼采硥m暴少了，霧霾多了。三面環(huán)山少風(fēng)自然除“霾”必須有“風(fēng)”霧霾天越來(lái)越多跟西安的地形有關(guān)，風(fēng)是空氣污染物的克星，但強風(fēng)來(lái)到西安不是件容易的事。西安地處關(guān)中盆地，南有秦嶺，北有黃土高坡，西有秦嶺和黃土高坡的結合，東邊又是潼關(guān)和黃河形成的通風(fēng)口，還受太行山脈影響。 為什么類(lèi)似的空氣污染多發(fā)生在冬季?夏天就很少見(jiàn)到這樣的空氣，這其中有一個(gè)很重要的原因是因為秦嶺的存在。在冬季，由于秦嶺山脈對冷空氣的阻擋，容易在關(guān)中盆地形成了‘冷湖效應’①，并且在近地面易形成逆溫層，阻礙大氣污染物垂直和水平的擴散。如果沒(méi)有秦嶺，我們應該算是關(guān)中平原，但有了秦嶺，有了參照，我們就叫關(guān)中盆地，而西安又處在這個(gè)盆地的最中央，在冬天長(cháng)時(shí)間處于無(wú)風(fēng)或者弱風(fēng)狀態(tài)下，這樣特別不利于污染物的擴散。秦嶺是我國南北氣候的分水嶺，但在特定的時(shí)候也確實(shí)是加劇西安空氣污染的一個(gè)“幫手”。西安三面環(huán)山，從西面、北面及南面吹來(lái)的冷空氣抵達西安后，會(huì )因為周邊的山勢逐級減弱。因此，只有強冷空氣來(lái)襲，西安才能產(chǎn)生風(fēng)。西安冬季正是北方冷空氣強烈、暖濕氣流減弱的時(shí)候，但受全球變暖影響，北方冷空氣變弱，很難抵達西安，西安周邊空氣流動(dòng)性不強，少風(fēng)，少雨雪。因此，西安“霧霾”最嚴重的在冬季。而周邊城市污染物也不斷向西安靠攏，加劇了西安的空氣污染。入冬以來(lái)我省6市中空氣質(zhì)量最好的是延安市，其次是銅川、渭南、咸陽(yáng)與寶雞，西安污染最為嚴重，西安地處中國大陸腹地、黃河流域的關(guān)中盆地，受秦嶺山脈、黃土高原影響，全年靜風(fēng)和沙塵天氣約占34%。
3，霧霾與氣候氣象條件的聯(lián)系
西安每逢冬季，離地1.5公里到2公里之間，都容易形成“逆溫層”。一般情況下，在低層大氣中，氣溫隨高度增加而降低。但也有例外，逆溫層就是氣溫隨高度的增加而升高。因為逆溫層，地面的空氣無(wú)法向上流動(dòng)，相當于給大地蓋上了被子，阻止了空氣的上下流通，加上水汽比空氣重，這樣近地面水汽特別容易達到飽和而凝結，與空氣中的污染物共同形成霧霾天氣。而關(guān)中盆地就像一口鍋，四個(gè)方向不能出風(fēng)，再加上逆溫層這個(gè)“蓋子”，將霧霾“封”在關(guān)中盆地里。從衛星云圖上觀(guān)察，常出現的情況是，西安周邊城市的霧霾天氣不斷向西安靠攏。省氣候中心專(zhuān)家表示，近10年關(guān)中地區風(fēng)速有明顯減弱趨勢，2000年以來(lái)西安平均風(fēng)速約1.0m/s，比上世紀80、90年代減少了約0.2～0.3m/s，風(fēng)速較小不利于污染物擴散，加重了城市空氣污染。為何西安今冬霧霾天氣如此之多省氣候中心專(zhuān)家表示，2013年冬季關(guān)中持續霧霾天氣主要有三個(gè)方面的原因：一是陜西的冷空氣活動(dòng)偏少，12月以來(lái)，東亞中緯度盛行西風(fēng)氣流，入侵我省冷空氣強度均偏弱;二是暖濕空氣活動(dòng)偏強，由于對流層底層有弱南風(fēng)維持，關(guān)中地區相對濕度從12月12日以來(lái)一直在75～90%之間，12月15～16日，相對濕度甚至達到90～100%;三是大氣層結穩定，從12月12日以來(lái)的探空曲線(xiàn)看(在900～700百帕之間)，始終維持著(zhù)一個(gè)較強的逆溫層，湍流活動(dòng)較弱，不利于大氣污染物的擴散。今年1月以來(lái)西安偏干旱，冷空氣活動(dòng)頻繁，每次冷空氣來(lái)臨之前，由于水汽條件比較差，降水非常少，但是高空中仍有一定濕度，形成云的天氣較多，低層就易形成霧霾天氣，雖然下了幾場(chǎng)雪，卻并沒(méi)從本質(zhì)上解決問(wèn)題。
(二)季節因素
1，秋冬
冬季采暖，焚燒垃圾也會(huì )影響空氣質(zhì)量，去年11月份，西安就開(kāi)始供暖季了，每年冬天，一些供暖公司使用煤、天然氣等為居民供暖，有的居民自己燒蜂窩煤取暖，還有一些地方焚燒垃圾、焚燒落葉，這些對西安的空氣質(zhì)量都有影響。西安市周邊以及城中村冬季取暖大多使用蜂窩煤和炭火，會(huì )產(chǎn)生大量的顆粒物進(jìn)入大氣，而冬季的氣候不利于這些顆粒物的擴散即加劇了霧霾家表示，近10年關(guān)中地區風(fēng)速有明顯減弱趨勢，2000年以來(lái)西安平均風(fēng)速約1.0m/s，比上世紀80、90年代減少了約0.2～0.3m/s，風(fēng)速較小不利于污染物擴散，加重了城市空氣污染。為何西安今冬霧霾天氣如此之多省氣候中心專(zhuān)家表示，2013年冬季關(guān)中持續霧霾天氣主要有三個(gè)方面的原因：一是陜西的冷空氣活動(dòng)偏少，12月以來(lái)，東亞中緯度盛行西風(fēng)氣流，入侵我省冷空氣強度均偏弱;二是暖濕空氣活動(dòng)偏強，由于對流層底層有弱南風(fēng)維持，關(guān)中地區相對濕度從12月12日以來(lái)一直在75～90%之間，12月15～16日，相對濕度甚至達到90～100%;三是大氣層結穩定，從12月12日以來(lái)的探空曲線(xiàn)看(在900～700百帕之間)，始終維持著(zhù)一個(gè)較強的逆溫層，湍流活動(dòng)較弱，不利于大氣污染物的擴散。今年1月以來(lái)西安偏干旱，冷空氣活動(dòng)頻繁，每次冷空氣來(lái)臨之前，由于水汽條件比較差，降水非常少，但是高空中仍有一定濕度，形成云的天氣較多，低層就易形成霧霾天氣，雖然下了幾場(chǎng)雪，卻并沒(méi)從本質(zhì)上解決問(wèn)題。
(二)季節因素
1，秋冬
冬季采暖，焚燒垃圾也會(huì )影響空氣質(zhì)量，去年11月份，西安就開(kāi)始供暖季了，每年冬天，一些供暖公司使用煤、天然氣等為居民供暖，有的居民自己燒蜂窩煤取暖，還有一些地方焚燒垃圾、焚燒落葉，這些對西安的空氣質(zhì)量都有影響。西安市周邊以及城中村冬季取暖大多使用蜂窩煤和炭火，會(huì )產(chǎn)生大量的顆粒物進(jìn)入大氣，而冬季的氣候不利于這些顆粒物的擴散即加劇了霧霾，春夏相對于秋冬季節，西安市春夏兩季降水充沛，春季季風(fēng)和夏季的熱島效應加劇空氣流通，所以西安在春夏兩季只是偶爾出現短暫性的霧霾，不會(huì )像秋冬時(shí)足以影響人們生活。
(三)交通因素
1，城市道路情況
近年西安很多路段都在施工挖掘，比如地鐵施工，原本有的樹(shù)木被搬走，光禿禿的，圈擋著(zhù)些圍欄。霾的出現與這些施工也有關(guān)系。如果施工現場(chǎng)沒(méi)有揚塵的話(huà)，影響不大。如果有揚塵的話(huà)，也對空氣質(zhì)量有影響。此外，夏天時(shí)空氣質(zhì)量與綠化好壞有關(guān)系，但是到了冬天，由于西安的氣候原因，很多樹(shù)木在冬季都落葉了，霧霾天氣就跟綠化好壞沒(méi)有關(guān)系了。而城市周邊的一些低級道路沒(méi)有維護，冬季干燥極易揚塵，車(chē)輛過(guò)往揚起塵土使周邊空氣中pm2.5和pm10的含量急劇上升
2，汽車(chē)尾氣
除了天氣原因外，西安空氣質(zhì)量差跟西安私家車(chē)太多肯定有關(guān)系，汽車(chē)尾氣的大量排放更加劇了污染程度。因此可能會(huì )出臺霧霾天氣限行方案。如果能減少車(chē)輛上街的話(huà)，空氣質(zhì)量應該會(huì )比現在好一點(diǎn)。推進(jìn)機動(dòng)車(chē)尾氣治理。一方面‘減量’，減少車(chē)輛上路行駛，落實(shí)霧霾天氣停駛三分之一公務(wù)用車(chē)的規定，啟動(dòng)實(shí)施公共自行車(chē)服務(wù)系統建設，3年內投入5萬(wàn)輛公共自行車(chē)，建成2000個(gè)服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)基本覆蓋主城區。另一方面要‘提標’，今年計劃淘汰黃標車(chē)及老舊汽車(chē)3.13萬(wàn)輛，全市黨政機關(guān)、企事業(yè)單位黃標車(chē)今年全部淘汰(四)城市發(fā)展因素
1，城市發(fā)展建設
兩年前，美國駐華大使館的M2.5報告讓國人第一次開(kāi)始討論這種“微細顆粒物污染”。隨后國家《環(huán)境空氣質(zhì)量標準》才添加了“M2.5”指標。西安市M2.5年平均濃度值的增減與城市發(fā)展有密切聯(lián)系。根據推算1979年，西安市M2.5年平均濃度值比較高，當時(shí)居民生活、重工業(yè)用煤均較多，空氣中的細顆粒物也很多。上世紀八十年代初，國家對環(huán)境保護立法之后，西安市M2.5年平均濃度值大幅下降。1997年，西安經(jīng)濟發(fā)展提速，M2.5年平均濃度值相應增加。城市的發(fā)展，建設用地的增加，新開(kāi)工項目的增多使空氣質(zhì)量方面的問(wèn)題越來(lái)越突出。一些地方城中村拆遷改造，推倒時(shí)有不少灰塵，影響空氣質(zhì)量。此外城市建設等使大氣顆粒物濃度迅速增加。下墊面高大密集建筑物鱗次櫛比阻擋了空氣運動(dòng)和城市風(fēng)道，嚴重的影響城市污染物擴散。排除氣候原因，人類(lèi)的活動(dòng)才是造成現在空氣污染的主要原因。
2，工業(yè)布局
西安城中地區人口密集大多是老工業(yè)基地，而北郊正處于開(kāi)發(fā)階段，大量的企業(yè)聚集加上快速的開(kāi)發(fā)加重了環(huán)境問(wèn)題。冬季的集中供暖和用電增多導致東郊和西郊的火力發(fā)電廠(chǎng)增加了燃煤的供應，對霧霾起到了助長(cháng)的效果。
二，霧霾對西安的影響
(一)對經(jīng)濟發(fā)展的影響
1，對旅游業(yè)的影響
霧霾天氣導致西安地區的空氣質(zhì)量惡化對西安的旅游業(yè)產(chǎn)生了一定影響，一些景點(diǎn)游客數量同比下降，而周邊的服務(wù)餐飲等行業(yè)也會(huì )受到不利影響。而當外地，外國游客來(lái)到西安遭遇霧霾，勢必對西安的旅游形和環(huán)境而擔憂(yōu)，影響西安旅游業(yè)的長(cháng)期發(fā)展。
2，對工業(yè)的影響
霧霾的'加劇導致了政府對于高耗能高污染企業(yè)的限制，從一定程度上影響了工業(yè)的正常生產(chǎn)，加上可能出臺的限行措施，也會(huì )間接影響社會(huì )的生產(chǎn)生活，導致一部分企業(yè)外遷到周邊，對正常的經(jīng)濟發(fā)展帶來(lái)危害。而西安同樣作為一個(gè)高新產(chǎn)業(yè)發(fā)達的城市，長(cháng)期的嚴重霧霾會(huì )使西安在人才競爭中處于劣勢。
(二)對市民生活的影響
1，對市民健康的影響
2013年10月17日，世界衛生組織下屬?lài)H癌癥研究機構發(fā)布報告，首次指認大氣污染“對人類(lèi)致癌”。全球2010年因肺癌死亡的患者中，22.3萬(wàn)人因大氣污染患癌。這份報告向國際社會(huì )傳遞一個(gè)強烈信號，治霾刻不容緩。我們若長(cháng)此以往生活在這樣的空氣環(huán)境下，勢必會(huì )對自身的健康造成很大危害
2對市民出行的影響
霧霾天氣不利于有疾病的人出門(mén)活動(dòng)，而對正常人來(lái)說(shuō)也具有危害，這種天氣條件下，能見(jiàn)度低對于交通運輸和行人出行都造成了極大的不便，還會(huì )帶來(lái)較多的安全隱患。
(三)對城市形象的影響
20xx年西安的空氣污染指數排在七十個(gè)大中城市的第九位，對于西安的城市形象有著(zhù)極大的負面影響，從而影響到對西安的評價(jià)以及企業(yè)的投資、入駐等等。
三，對解決霧霾的建議
(一)政府職能方面
1，加強政府監管和規劃
政府部門(mén)還需要加強有效的監管，對于城市周邊開(kāi)發(fā)區的建設工地嚴格按照標準加強管理，對于違反規定的行為嚴加查處才能有效的行使作為監管部門(mén)的權利。未來(lái)應加強城市氣候環(huán)境風(fēng)險評估，針對今后如何避免因為社會(huì )發(fā)展、項目開(kāi)發(fā)而造成的空氣污染，應在城市規劃中全面開(kāi)展城市氣候環(huán)境的風(fēng)險評估，采取更加科學(xué)的方法，合理的安排城市各項建設布局，避免對自然環(huán)境的人為破壞。如果在項目的開(kāi)發(fā)中能夠加入氣候風(fēng)險評估，那對于項目的可持續發(fā)展是很有益處的，例如對空氣污染較重企業(yè)的廠(chǎng)房就必須建在城市的下風(fēng)區，而想要知道哪里是下風(fēng)區就必須做這個(gè)評估。對建設項目進(jìn)行氣候適宜性、風(fēng)險性以及可能對局地氣候產(chǎn)生影響的分析、評估不僅是對自然環(huán)境的尊重，更是]對項目本身的負責。
2，出臺法律法規
由于一些環(huán)保相關(guān)的法律法規的確實(shí)，西安也應該出臺自己的治理霧霾的措施和計劃，并出臺相應的條例和規章制度對一些有可能導致、加劇霧霾的行為加以規范。區域性甚至全國性的霧霾天氣需要規模對等的公共治理，一定要加強周邊城市群聯(lián)防聯(lián)控，共同防治。
3，加快工業(yè)調整改造
從去年開(kāi)始，西安在西部城市率先施行M 2.5監測與發(fā)布，今年將對M 2.5實(shí)現從“監測”到“防治”的重大跨越。首先要加快能源結構調整，要像當年‘拔煙囪’一樣，加大燃煤鍋爐拆改力度。同時(shí)，提高天然氣等清潔能源使用比例，特別是大力推進(jìn)機動(dòng)車(chē)輛‘油改氣’。狠抓揚塵污染防治。在全市所有工地全面施行濕法作業(yè)、清洗覆蓋等措施，堅決杜絕黃土裸露和塵土飛揚等問(wèn)題。開(kāi)展有機廢氣治理。加強對餐飲、夜市燒烤等油煙排放的綜合治理，并動(dòng)員全社會(huì )力量參與、配合，共同開(kāi)展防治工作。同時(shí)也應該將一些高污染企業(yè)由市區遷移到郊區起到改善城區環(huán)境的效果。大力發(fā)展、扶持高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，進(jìn)行技術(shù)升級改造，科學(xué)地減少企業(yè)的污染區排放，鼓勵使用清潔能源。
(二)市民生活方面
1，注重環(huán)保的生活方式
治污減霾，不光是政府的事，我們每個(gè)人都有責任。我們應選擇低碳環(huán)保的生活方式，為節能減排出一份力。
2，綠色出行
發(fā)展公共交通、鼓勵低碳出行也是減少霧霾的好辦法。多乘公交、地鐵、騎自行車(chē)，大家每少開(kāi)一次私家車(chē)，就會(huì )為保衛我們的藍天做出一份貢獻。
思考總結：
開(kāi)學(xué)來(lái)這幾天，霧霾就特別嚴重，我們出了宿舍看不到教室，看不到圖書(shū)館，放了學(xué)看不見(jiàn)餐廳，出行司機開(kāi)的特別慢，但也沒(méi)辦法，大家都感覺(jué)非常壓抑，霧霾嚴重，天氣特別的不好，霧霾已經(jīng)影響到我們生活的各個(gè)方面，以前天氣預報從來(lái)沒(méi)有霧霾這一說(shuō)，隨著(zhù)我們社會(huì )的發(fā)展，出現的這種怪天氣，讓我們都很擔憂(yōu)，所以我們應該痛定思痛，想辦法為減輕霧霾，治理霧霾做出自己的貢獻，進(jìn)入三月份，也到了植樹(shù)日子，我們可以參加植樹(shù)活動(dòng)，平常呢，選擇低碳的生活方式，從一點(diǎn)一滴做起�？次靼餐韴髨髮�，市霧霾辦啟動(dòng)西安市空氣重度污染應急響應，市區內禁止燃放煙花爆竹，全市所有揚塵污染防治措施落實(shí)不到位的建筑工地一律停工等，我相信在大家的共同努力下，西安會(huì )出現一片藍天。
四，參考文獻
�、� 冷湖效應：盛夏季節，由于地面狀況不同，空氣受熱程度就會(huì )出現很大的差異。特別是陸地裸露地，當太陽(yáng)光到達地面后，很容易被反射到大氣中，加之地面熱容量小，特別是中午前后，太陽(yáng)暴曬就使得近地層上空氣溫度很高，成為一個(gè)“熱源”。而湖泊或江面上空，由于下面是水，陽(yáng)光可以透射一部分，反射到空中的熱量較少，加之水的熱容量較大，這樣就使得水面上空的溫度相對較低，這就是我們常說(shuō)的“冷湖效應”。與之對應的就是“熱島效應”。冷湖效應的體現：在陸地上，有些地方增溫較快，溫度較高，可以連續不斷地提供水汽和上升氣流。當雷雨云團移到江河湖泊上空時(shí)，由于下墊面的“冷湖效應”，空氣下沉，雷雨云團得不到上升的動(dòng)力和水汽的輸送，因此，它就會(huì )馬上減弱甚至停止。
霧霾調查報告6
伴隨著(zhù)多次出現的霧霾天氣，不僅僅對海陸空各類(lèi)交通運輸造成影響，使很多人不能如期回家過(guò)年，更對人們的身體健康造成危害，醫院里增加了很多病人。那么，到底是什么原因造成的空氣污染？怎樣去治理這種污染呢？為此，我透過(guò)上網(wǎng)查資料、詢(xún)問(wèn)家長(cháng)等方法，對此進(jìn)行了調查。
一、霧霾天氣基本狀況
霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴重惡化的產(chǎn)物，是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等顆粒超多積聚，個(gè)性是PM2.5含量劇增，在很大空間內造成能見(jiàn)度模糊的一種天氣現象�！癙M2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱(chēng)為可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小，富含超多的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(cháng)、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
20xx年1月9日以來(lái)，全國中東部地區陷入嚴重的`霧霾和污染天中，中央氣象臺將大霧藍色預警升級至黃色預警，從東北到西北，從華北到中部導致黃淮、江南地區，都出現了大范圍的重度和嚴重污染。xx和鄒城市也先后發(fā)布了大霧天氣橙色預警。而xx市成為全國空氣污染最嚴重的城市之一。
二、霧霾天氣的成因
據氣象專(zhuān)家介紹，春節期間霧霾天氣的構成主要原因是，近地面空氣相對濕度比較大；沒(méi)有明顯冷空氣活動(dòng)，大氣層比較穩定；天空晴朗少云，有利于夜間的輻射降溫，使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結構成霧。加上春節期間機動(dòng)車(chē)使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加，容易作為凝結核加速霧霾的生成，兩者相互作用，迅速構成霧霾天氣。
三、霧霾天氣的危害
1、對人體的危害：由于霧霾中混有超多有毒有害的小顆粒，人在呼吸的時(shí)候就隨著(zhù)空氣進(jìn)入呼吸道和肺部，輕者會(huì )引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病，重者會(huì )導致更加嚴重的疾病。
2、對生產(chǎn)生活的危害：霧霾天氣能見(jiàn)度低，給航空、鐵路、海運、公路等各類(lèi)交通運輸行業(yè)造成影響，容易導致交通安全事故，擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí)，對建筑物、車(chē)輛等固體物具有腐蝕性。
四、霧霾天氣的防治
據資料顯示，到目前為止，靠人為的力量還是無(wú)法控制霧的產(chǎn)生，這是自然現象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生，就會(huì )只有霧而沒(méi)有霾了。因此，防治的重點(diǎn)應放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放，需要將重工業(yè)企業(yè)合理規劃，做到節能減排、清潔排放。其次，城市交通規劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后，政府及媒體應加強環(huán)保知識宣傳，提高民眾對空氣污染事件的關(guān)注。
五、生活方面的注意事項
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
霧霾天氣不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出能夠戴上口罩，這樣能夠有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因為一些人對無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都但是敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著(zhù)增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的潛力，能有效的協(xié)助人體排出體內積聚的PM2、5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補充維生素D
冬季霧多、日照少，由于紫外線(xiàn)照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現象，必要時(shí)可補充一些維生素D。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選取清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅僅可補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
6、最好不出門(mén)或晨練
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專(zhuān)家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì )造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì )導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
7、深層清潔
人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時(shí)要應對霧霾�！凹 蓖�，由于建筑施工、汽車(chē)尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會(huì )堵塞在毛孔中構成黑頭，造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問(wèn)題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。
那么，作為我們個(gè)人怎樣做呢？就應做到：不開(kāi)車(chē)或少開(kāi)車(chē)；盡量乘坐公共交通工具；不抽煙或盡量少抽煙；學(xué)習霧霾防護知識并向身邊人宣傳；從自身做起，注意節能環(huán)保。
霧霾調查報告7
我國已經(jīng)越來(lái)越多城市遭受到霧霾的入侵，大自然已經(jīng)多次向人類(lèi)發(fā)起了警告的鐘聲，然而人類(lèi)并沒(méi)有意識到危機，不僅沒(méi)有保護環(huán)境，而是更加破壞，所以這一次大自然是嚴厲的懲罰我們，我國已經(jīng)有33個(gè)城市發(fā)生了重度及以上的污染，為了我們的未來(lái)，為了我們的后代，我應該怎樣做?
一、什么是”霧霾”
霧霾，霧和霾的統稱(chēng)。霧和霾的區別十分大。 空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統造成視覺(jué)障礙的叫霾。霾就是灰霾(煙霞)。當水汽凝結加劇、空氣濕度增大時(shí)，霾就會(huì )轉化為霧。霾與霧的區別在于發(fā)生霾時(shí)相對濕度不大，而霧中的相對濕度是飽和的(如有大量凝結核存在時(shí)，相對濕度不一定達到100%就可能出現飽和)。
霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標的籠統表述，尤其是PM2.5(粒徑小于2.5微米的顆粒物)被認為是造成霧霾天氣的“元兇”。霧霾的源頭多種多樣，比如汽車(chē)尾氣、工業(yè)排放、建筑揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發(fā)等等，霧霾天氣通常是多種污染源混合作用形成的。
霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專(zhuān)家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì )造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì )導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
二、霧霾天氣的形成原因
(1)環(huán)境因素
霧和霾相同之處都是視程障礙物。但霧與霾的形成原因和條件卻有很大的差別。霧是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶，形成條件要具備較高的水汽飽和因素。出現霧時(shí)空氣相對濕度常達100%或接近100%。霧有隨著(zhù)空氣濕度的日變化而出現早晚較常見(jiàn)或加濃，白天相對減輕甚至消失的現象。出現霧時(shí)有效水平能見(jiàn)度小于1KM。當有效水平能見(jiàn)度1-10KM時(shí)稱(chēng)為輕霧。
‘霧’和‘霾’實(shí)際上是有區別的。霧是指大氣中因懸浮的水汽凝結，能見(jiàn)度低于1公里時(shí)的天氣現象;而灰霾的形成主要是空氣中懸浮的大量微粒和氣象條件共同作用的結果，其成因有三：
一、在水平方向靜風(fēng)現象增多。
城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋?zhuān)菀自诔菂^和近郊區周邊積累。
二、垂直方向上出現逆溫。
逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現象，使得大氣層低空的空氣垂直運動(dòng)受到限制，空氣中懸浮微粒難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面。
三、空氣中懸浮顆粒物的增加。
隨著(zhù)城市人口的增長(cháng)和工業(yè)發(fā)展、機動(dòng)車(chē)輛猛增，導致污染物排放和懸浮物大量增加，直接導致了能見(jiàn)度降低。
“空巢老人”的家庭狀況。根據本次調查顯示，近80%的空巢老人有子女，20%的空巢老人沒(méi)有子女或子女已過(guò)世。對于有子女的空巢老人，近50%的空巢老人希望或愿意與兒女一起生活，41%的空巢老人不希望或不愿意與子女住在一起，另有9%的空巢老人表示住不住在一起無(wú)所謂。不能與子女一起生活的原因，有48%是因為生活習慣與子女分開(kāi)居住自由，22%是因為子女工作忙沒(méi)有時(shí)間照顧，30%是因為經(jīng)濟原因子女無(wú)能力照顧。
(1)機動(dòng)車(chē)尾氣
機動(dòng)車(chē)的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要的成分，最新的數據顯示，北京霧霾顆粒中機動(dòng)車(chē)尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占16.3%，工業(yè)占15.7%。但隨著(zhù)汽車(chē)技術(shù)進(jìn)步以及油品質(zhì)量的上升，環(huán)境管理者發(fā)現機動(dòng)車(chē)尾氣對霧霾天氣形成并不起決定性作用，但作為一些汽車(chē)擁有量較大的城市，管理者依舊需要控制機動(dòng)車(chē)排放標準，避免霧霾天氣的形成。
(2)氣候
一是1月影響我國的冷空氣活動(dòng)較常年偏弱，風(fēng)速小，中東部大部地區穩定類(lèi)大氣條件出現頻率明顯偏多，尤其是華北地區高達64.5%，為近10年最高，易造成污染物在近地面層積聚，從而導致霧霾天氣多發(fā);
二是我國冬季氣溶膠背景濃度高，有利于催生霧霾形成;
三是霧霾天氣會(huì )使近地層大氣更加穩定，會(huì )加劇霧霾發(fā)展、加重大氣污染。霧霾天氣形成既受氣象條件的`影響，也與大氣污染物排放增加有關(guān)，建議進(jìn)一步加大大氣環(huán)境治理和保護力度，特別是要加強多部門(mén)會(huì )商聯(lián)動(dòng)，完善靜穩天氣條件下大氣污染物應急減排方案，以防范和控制重污染天氣的出現。
三、霧霾的危害
1、人體心腦血管疾病的危害
人體心腦血管疾病的影響也很?chē)乐�，�?huì )阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì )產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué)，血壓自然會(huì )有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。
2、長(cháng)期霧霾天易誘發(fā)心理抑郁
專(zhuān)家指出，持續大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì )給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì )刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線(xiàn)較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現象。
3、空氣質(zhì)量下降
事實(shí)上，霧霾天氣持續，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內中東部地區不時(shí)會(huì )遭遇類(lèi)似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據官方統計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專(zhuān)家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。
4、上呼吸道感染
持續的霧霾天氣籠罩著(zhù)全國10余個(gè)省份，霧霾天氣，空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質(zhì)，會(huì )對人體的呼吸道造成傷害，空氣中飄浮大量的顆粒、粉塵、污染物病毒等，一旦被人體吸入，就會(huì )刺激并破壞呼吸道黏膜，使鼻腔變得干燥，破壞呼吸道黏膜防御能力，細菌進(jìn)入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。
支持者居多，反對者較少，大部分支持者的前提是“要正確對待，有限制地上網(wǎng)”。但很多中學(xué)生的家長(cháng)反對或控制孩子上網(wǎng)。其反對原因大多是“上網(wǎng)耽誤學(xué)習”及“上網(wǎng)容易受不良信息影響”;
5、小兒佝僂病
中國疾控中心環(huán)境所已用一年時(shí)間，開(kāi)展了霧霾對人體健康的影響研究。初步研究發(fā)現：霾天氣除了引起呼吸系統疾病的發(fā)病/入院率增高外，霾天氣還會(huì )對人體健康產(chǎn)生一些間接影響。霾的出現會(huì )減弱紫外線(xiàn)的輻射，如經(jīng)常發(fā)生霾，則會(huì )影響人體維生素D合成，導致小兒佝僂病高發(fā)，并使空氣中傳染性病菌的活性增強。
6、 陰霾天氣比香煙更易致癌
中國工程院院士、廣州呼吸疾病研究所所長(cháng)鐘南山曾在某論壇上指出，近30年來(lái)，我國公眾吸煙率不斷下降，但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天增加有一定的關(guān)系。不但濃霧纏繞、能見(jiàn)度非常低的天氣會(huì )對人體健康產(chǎn)生影響，時(shí)而有霧時(shí)而多云的天氣也會(huì )有同樣的問(wèn)題。
四、霧霾天氣預防有效措施：
1、減少出門(mén)，外出戴口罩
減少出門(mén)是自我保護最有效的辦法。如果一定要出門(mén)，不要騎自行車(chē)，避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車(chē)多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車(chē)，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻。
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因為一些人對無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚
2、飲食清淡多喝水
成功地設計完我的問(wèn)卷后，我便寫(xiě)了一張申請，校領(lǐng)導批準后，我就在學(xué)校里打印了58張調查問(wèn)卷。接著(zhù)，我和同學(xué)就在碧桂園的社區里開(kāi)始了調查。
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習慣開(kāi)窗通風(fēng)�？扇绻F霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門(mén)窗呢?霧霾天氣里，不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)
4、適量補充維生素D
新生的一代，有相當多的在年紀尚小時(shí)便已受到了金錢(qián)的強烈沖擊，正逐漸形成獨特的金錢(qián)觀(guān)。因此，金錢(qián)教育對于家庭、學(xué)校乃至全社會(huì )來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是1個(gè)嚴峻的挑戰。教育者們有必要教孩子怎樣對待錢(qián)和看待錢(qián)。目前我國的中小學(xué)一般都還沒(méi)有開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的金錢(qián)教育課程，尚在襁褓中的素質(zhì)教育體系中也沒(méi)有著(zhù)明確提出具體的金錢(qián)教育策略，已有一些涉及金錢(qián)教育活動(dòng)大都停留在抽象的道德理念層面，且無(wú)正規體系。問(wèn)題是嚴峻的。
這個(gè)季節霧多、日照少，由于紫外線(xiàn)照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現象，必要時(shí)可補充一些維生素D。
在市場(chǎng)經(jīng)濟體制下，每一個(gè)社會(huì )成員和社會(huì )組織都將或遲或早地推向市場(chǎng)。在市場(chǎng)上進(jìn)行 雙向選擇 ，取消了統分統配的大學(xué)生，也毫不例外地要面對擇業(yè)的考慮。調查結果顯示:84%的同學(xué)認為，大學(xué)生在校期間從事兼職工作是他們了解社會(huì )、貼近現實(shí)的最好方式，兼職經(jīng)歷能讓他們更多地發(fā)現社會(huì )需求，明確自身的不足，通過(guò)兼職能讓他們將來(lái)更好的適應瞬息萬(wàn)變的社會(huì )。于是他們紛紛邁出了走向社會(huì )的第一步 兼職。
5、停止晨練
人們晨練時(shí)，人體需要的氧氣量增加，而霧中的有害物質(zhì)會(huì )侵害呼吸道造成供氧不足，從而產(chǎn)生呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。乳白色的霧會(huì )給人一種潔凈的感覺(jué)，其實(shí)霧中聚積著(zhù)大量污染物，它可引發(fā)氣道高反應，而霧中的可吸入顆粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支氣管炎的主要誘發(fā)因素。所以不建議在大霧天氣晨練，這樣是非常傷身的。
霧霾調查報告8
入冬以來(lái)，霧霾天氣剝奪了人們享受陽(yáng)光的權利，一月份，霧霾天氣高達25天之多，作為小學(xué)生，我們也應該對此有些作為，語(yǔ)文老師何老師，給我們簡(jiǎn)略的提出了以下關(guān)于霧霾天氣的問(wèn)題：
1、霧霾天氣對人們生活的影響？
2、產(chǎn)生霧霾天氣的原因？
3、怎樣改善這種情況？
在老師提出的問(wèn)題的基礎下，我在加以修改，制成了一個(gè)專(zhuān)題為“霧霾”的問(wèn)卷調查表，我調查了家人對霧霾天氣的看法，以及困擾、了解。調查完以后，我又在網(wǎng)上進(jìn)行了調查，網(wǎng)絡(luò )資料調查的結果是：
大家感覺(jué)所在地區的空氣質(zhì)量如何？調查顯示，7.4%的受訪(fǎng)者表示非常好，25.3%的受訪(fǎng)者表示比較好，31.7%的受訪(fǎng)者表示一般，17.6%的受訪(fǎng)者認為差，11.1%的受訪(fǎng)者認為非常差，6.9%的受訪(fǎng)者選擇其他。
大家認為本次全國性霧霾天氣的成因有哪些？調查顯示，62.3%的受訪(fǎng)者認為是工業(yè)污染嚴重，37.5%的受訪(fǎng)者認為是尾氣排放超標，13.2%的受訪(fǎng)者認為是建筑施工揚灰，42.0%的受訪(fǎng)者認為是污染物擴散，24.4%的受訪(fǎng)者認為是氣候原因導致。
霧霾天氣對市民生活造成了哪些影響？調查表明，39.8%的受訪(fǎng)者表示造成呼吸道感染等疾病，40.8%的'受訪(fǎng)者表示不敢外出，36.9%的受訪(fǎng)者表示不敢開(kāi)窗，64.9%的受訪(fǎng)者表示出行受到影響，30.8%的受訪(fǎng)者選擇其他。
霧霾來(lái)襲，大家會(huì )怎樣應對？調查表明，19.0%的受訪(fǎng)者表示閉門(mén)在家，44.0%的受訪(fǎng)者表示外出戴口罩，16.8%的受訪(fǎng)者表示安裝空氣凈化設備，43.1%的受訪(fǎng)者表示密切關(guān)注空氣質(zhì)量報告，29.8%的受訪(fǎng)者選擇其他。
霧霾調查報告9
一、調查背景
新學(xué)期開(kāi)始，但是石家莊還是依舊的霧霾不斷，給市民的生活和出行造成了很大影響，同時(shí)也對人們的身體健康造成了極大傷害。那么，到底是什么原因造成的空氣污染呢？又怎樣去治理這種污染呢？群眾又有什么反應呢？為此，我們學(xué)院在團委書(shū)記的帶領(lǐng)下對石家莊市區以及周邊的農村進(jìn)行了關(guān)于霧霾的問(wèn)卷調查。
二、調查流程概括
在20xx年3月2日上午，我們一行13名調查員騎車(chē)來(lái)到石家莊北部柳辛莊村。調查人員兩人一組隨機對不同年齡階段的村民進(jìn)行問(wèn)卷調查（主要以談話(huà)的方式了解情況），并筆記記錄。
當天下午，我們又分成兩組，分別乘公交車(chē)來(lái)到省博物館和社區再次進(jìn)行問(wèn)卷調查，并加以記錄。
三、調查結果
我們對記錄結果進(jìn)行了整理，可以看出，大多數石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的，但是他們也就僅僅是停留在知道的層面，并未采取什么防護措施，原因是大部分人認為危害不大和帶口罩不方便。這充分說(shuō)明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來(lái)的危害。（建議：應該對他們進(jìn)行一些霧霾危害的宣傳。）另外，對于霧霾的成因大家也有各自的看法，但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因，主要還是制藥廠(chǎng)、發(fā)電廠(chǎng)等工廠(chǎng)造成的。在出行這方面呢，更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車(chē)，一來(lái)是比較環(huán)保，二來(lái)也是比較省錢(qián)的。同時(shí)，在出現霧霾天氣時(shí)，大多數人在沒(méi)有特別重大的事情時(shí)還是選擇了在家休息，我個(gè)人覺(jué)得還是比較正確的選擇。
調查還顯示，農村焚燒秸稈的現象幾乎沒(méi)有了，都采用了秸稈還田的方法，省事還環(huán)保。并且我們還了解到農村冬季有的農家是才用電暖氣的方式供暖，這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪(fǎng)的情況分析，大多數市民都認為汽車(chē)的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因，他們認為主要還是工廠(chǎng)污染嚴重。與此同時(shí)大家還給了一些建議，認為政府應該加大干預力度，例如限號，減少汽車(chē)尾氣排放的污染物，加強對企業(yè)的'管理，減少污染物的排放等等。但是我們也必須認識到這些并不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨就可以完成的，這需要我們全體公民的共同努力。提高環(huán)保意識，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起�。�！
四、霧霾天氣的成因
1。大氣空氣氣壓低，空氣不流動(dòng)是主要因素。由于空氣的不流動(dòng)，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2。地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車(chē)流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)。
3。汽車(chē)尾氣是主要的污染物，近年來(lái)城市的汽車(chē)越來(lái)越多，排放的汽車(chē)尾氣也是霧霾的一個(gè)因素。
4。工廠(chǎng)制造出的二次污染。
5。冬季取暖排放的污染物。
6。焚燒秸稈。
7。燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1。對呼吸系統的影響：霾的組成成分非常復雜，包括數百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車(chē)廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會(huì )分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長(cháng)期處于這種環(huán)境還會(huì )誘發(fā)肺癌。
2。對心血管系統的影響：霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時(shí)候，水汽含量非常的高，如果人們在戶(hù)外活動(dòng)和運動(dòng)的話(huà)，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3。霧霾天氣還可導致近地層紫外線(xiàn)的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。
4。由于霧天日照減少，兒童紫外線(xiàn)照射不足，體內維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會(huì )引起嬰兒佝僂病、兒童生長(cháng)緩慢。
5。影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線(xiàn)較弱及導致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀(guān)情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
6。影響交通安全。出現霧霾天氣時(shí)，視野能見(jiàn)度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。
六、防護措施及建議
1。盡量少出門(mén)：由于霧霾天氣中存在著(zhù)大小顆粒物，嚴重危害身體健康，顆粒物進(jìn)入身體后會(huì )粘附在呼吸道，造成支氣管炎，咽炎。尤其是抵抗力相對比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應該減少出行，或戶(hù)外運動(dòng)時(shí)應戴口罩防護身體。
2。晨練應限制：有很多人比較習慣晨練，其實(shí)這對于人體來(lái)講，時(shí)間并不是很正確，由于早晨處于空氣交換環(huán)境，空氣質(zhì)量很差，尤其是霧霾天氣，呼吸道容易受到刺激，在鍛煉時(shí)容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
3。做好個(gè)人衛生，出門(mén)后進(jìn)入室內要洗臉，漱口，換掉外出時(shí)穿的衣服，去掉污染的殘留
4。飲食方面有講究：
A多喝水，加快身體的新陳代謝
B飲食上我們應該盡量避免辛辣刺激食物的攝入，對于冬季愛(ài)吃火鍋的人群應盡量較少。
C多吃含有維生素和鈣類(lèi)豐富的食物，如魚(yú)類(lèi)，黑魚(yú)湯是不錯的選擇。
D飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，銀耳，梨，柿子，百合，蘿卜，荸薺等潤肺食品。
七、總結
石家莊的霧霾天氣還會(huì )繼續，我們仍然要在這種環(huán)境下學(xué)習生活，但這并不表示我們應該坐視不理，我們應該承擔起大學(xué)生的責任，呼吁人們關(guān)注環(huán)境，保護環(huán)境，并從自身做起，點(diǎn)滴小事，體現環(huán)保。希望石家莊的天氣能恢復藍天白云！
霧霾調查報告10
調查時(shí)間：
x月1日。
調查地點(diǎn)：
遷西縣城周?chē)?/p>
調查對象：
車(chē)輛尾氣、煉焦廠(chǎng)、吸煙等。
調查過(guò)程：
我國大部分地區都產(chǎn)生了霧霾天氣，我們縣城也不例外。這幾天，我走到戶(hù)外，抬頭不見(jiàn)天日，直覺(jué)得天昏地暗，在空中飄浮著(zhù)許多小顆粒，落在臉上臟兮兮的，羅在馬路上也是黑乎乎的，還夾雜著(zhù)不好聞的氣味，給人們的生活帶來(lái)不便，給人們的健康帶來(lái)影響。為什么會(huì )產(chǎn)生這樣的天氣呢？
二月一日，我和爺爺一起走在大街上，發(fā)現城區的主要街道兩旁停滿(mǎn)了車(chē)輛，大街上各種各樣的車(chē)來(lái)來(lái)往往，都冒著(zhù)煙霧，為其向外散發(fā)著(zhù)煙味和熱量，特別難聞，對空氣污染特別大。當我們走到彩虹橋再往北看，只見(jiàn)焦炭廠(chǎng)的兩個(gè)煙囪冒著(zhù)濃煙，有時(shí)還噴出火苗。聽(tīng)爺爺說(shuō)，附近的鐵廠(chǎng)還有很多這樣的'煙囪。平時(shí)那里的大地和村莊都被煙霧籠罩著(zhù)。還發(fā)現很多煙民在公共場(chǎng)所吞煙吐霧。以上種種都是造成霧霾天氣的原因。
我希望人人從我做起，不吸煙，國家多生產(chǎn)節能環(huán)保的汽車(chē)，工廠(chǎng)進(jìn)一步加強改進(jìn)煙氣凈化，共同保護環(huán)境，還祖國一片藍天。
霧霾調查報告11
一、調查背景：
最近一段時(shí)間，全國各地因大氣污染霧霾情況十分嚴重，pm2.5指數上升非�？�，尤其是我們居住的城市—XX，霧霾情況更加嚴重。不得不說(shuō)，在霧霾鎖城的當下，不少地方政府或部門(mén)的反應是遲滯的、消極的，但也有人對此十分重視。我們作為XX的小學(xué)生，應該盡力保護環(huán)境，“毒霧”當前，誰(shuí)也無(wú)幸可免。
二、調查目的`：
呼吁大家保護環(huán)境，盡自己努力對當前霧霾情況進(jìn)行控制。
三、調查時(shí)間：
XXXX年XX月XX日到XX日
四、調查人員：
XXX，XX小學(xué)六年三班
準備：紙、筆、照相機。
五、調查結果：
部分地區能見(jiàn)度不足500米，空氣質(zhì)量為中度或重度污染。受霧霾天氣影響，山東、河北、天津、北京境內局部路段通行受阻。霧霾在春節鞭炮聲聲中，再次抬頭——— 17日，河北、山東、長(cháng)江三角洲等地現灰霾天氣。XX已連續2天，身處“霾區”。
六、XX霾析
“毒物”成分尚待檢測 PM2.5是禍首
今年1月，XX的持續霧霾天數達19次，強濃霧及刺鼻霾天讓市民印象深刻。當霧霾成為XX�？�，是否也像“京霾”一樣，有大量有毒的有機化合物?XX現已展開(kāi)霧霾成分相關(guān)研究，至于霧霾中是否含危險有機物，尚沒(méi)有研究成果支持。
盡管XX霧霾中的“毒物”成分尚無(wú)明細，但經(jīng)過(guò)證實(shí)的是，PM2.5(細顆粒物)是造成霧霾天氣的“元兇”。XX市環(huán)境監測中心站工作人員介紹，中科院的研究中提到危險含氮有機化合物，容易被市民誤解為氮氧化物，這是兩個(gè)不同的概念�！皬谋O測情況來(lái)看，XX首要污染物是PM2.5，氮氧化物超標并不明顯。PM2.5是造成灰霾天氣的‘罪魁禍首’，這種可進(jìn)入人體肺部的顆粒物上往往附著(zhù)有毒物質(zhì)，比如含氮有機化合物�！�
環(huán)境保護部有關(guān)負責人17日介紹說(shuō)， 2月9日至15日，受煙花爆竹燃放影響，我國部分城市空氣質(zhì)量有所下降。影響空氣質(zhì)量的首要污染物是PM2.5。74個(gè)城市中：PM2.5平均超標率為42.7%，最大日均值為426μg/m3，最大超標倍數為4.7。
結論和建議：看了這些結果，我們大家是否都嚇了一跳呢?最后的結論霧霾的罪魁禍首就是pm2.5。大家也都看到一段文字，春節煙花爆竹影響著(zhù)空氣，74個(gè)城市中：PM2.5平均超標率為42.7%。我建議大家春節少放鞭炮，為了保護環(huán)境，我們應該對此盡量多采取措施，使我們人人受益。
霧霾調查報告12
當水汽凝結加劇、空氣濕度增大時(shí)，霾就會(huì )轉化為霧。因為空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現象便會(huì )增多，危害加重。中國不少地區把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。以下是小編給大家整理的文章，希望對大家有所作用。
霧霾調查報告范文篇【一】
一、活動(dòng)背景：
霧霾是一種惡劣的天氣。它破壞環(huán)境，危害人類(lèi)健康，使空氣質(zhì)量惡化。為了證明我們能為社會(huì )做出貢獻，盡自己的一份力，我們開(kāi)展了這次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標：
減輕霧霾，保護環(huán)境。培養自己的分析能力，調查能力，閱讀能力，宣傳能力等。
三、活動(dòng)時(shí)間：
1月14日~2月17日
四、活動(dòng)內容：
1、調查各個(gè)城市霧霾天氣的情況
2、了解霧霾對城市的危害
3、查查爆竹對霧霾的影響
4、調查鄰居新年放爆竹的數量
5、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動(dòng)
6、寫(xiě)一篇關(guān)于霧霾的記敘文
7、整理資料，做成小報
五、活動(dòng)過(guò)程：
(1)、調查各個(gè)城市霧霾天氣的情況。
調查城市霧霾情況可以讓我充分地了解霧霾。查資料我一向拿手。我敲打著(zhù)鍵盤(pán)，很快得到了答案：第一個(gè)霧霾嚴重的城市是北京。霧霾可嚴重了，最長(cháng)的一次霧 霾持續了足足12天。霧霾天氣期間，不管是體格強壯的青年人，還是瘦弱幼小的嬰兒;不管是年邁的老人，還是年輕的婦女。大家帶著(zhù)口罩，把口鼻蒙的緊緊的。 天安門(mén)廣場(chǎng)，這個(gè)往日充滿(mǎn)輝煌的首都，在這只怪獸的侵略下，早已不見(jiàn)往日快樂(lè )地人民。武漢的霧霾情況簡(jiǎn)直是更上一層樓。天上滾滾霧霾早已慘入了不 少黃沙，鋪天蓋地向人們襲來(lái)。馬路上的車(chē)亂了手腳，慢慢地向前行駛。那是因為，前面看到的不足50米!人們不敢出門(mén)，躲在家里。霧霾在武漢猖狂著(zhù)，陷入了 一陣陣狂歡。人們痛苦呻吟，卻無(wú)濟于事。
(2)、了解霧霾對城市的危害。
霧霾是一種惡劣天氣，對城市的危害極大。它 對公路、鐵路、航空等交通運輸帶來(lái)了極大的不便。一次，北京西開(kāi)往漢口的D615次列車(chē)，因為霧霾的影響，晚了好久，導致其他列車(chē)慢出發(fā)，給人們帶來(lái)了巨 大的影響。它影響農作物的生長(cháng)，污染空氣，影響了生態(tài)環(huán)境。它帶有細菌病菌，容易擴散，使人類(lèi)面臨各種疾病
(3)、查查爆竹對霧霾的影響
為了更促進(jìn)這次減輕霧霾的活動(dòng)，我得弄清楚爆竹和霧霾的聯(lián)系。我上網(wǎng)搜集了資料，果然不出我所料，爆竹對霧霾的影響簡(jiǎn)直是一位大功臣啊。爆 竹在燃放過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生大量的二氧化硫，它是大氣污染的一類(lèi)，爆竹放多了，就會(huì )造成霧霾。而且，隨著(zhù)科技的變化，人們燃放的爆竹越來(lái)越多。從1箱到2箱， 再到3 箱如果在這樣下去，地球遲早會(huì )面臨末日。
(4)、調查鄰居新年放鞭炮的數量
統計，或許你會(huì )說(shuō)簡(jiǎn)單�？墒且� 到完全發(fā)揮，那可就成了一樣艱難的任務(wù)。我先畫(huà)好統計表。在這里，我是選擇了條形統計圖。因為她讓我看的更清楚。然后，我一手握筆，一手拿著(zhù)統計表。巧了 一個(gè)鄰居家家門(mén)。開(kāi)門(mén)的是一個(gè)小孩，我放松多了。經(jīng)過(guò)提問(wèn)，他們家一共是2盒沖天炮，1盒(5個(gè)裝)旋轉的動(dòng)漫，還有3盒摔炮。我有統計了幾家，最少的也 有2盒沖天炮。要是統計出一個(gè)村的天哪!那是一筆多么大的數字啊，簡(jiǎn)直是天文數字!想想這只是中國小小的一部分，要是統計出中國的，那每年，要制造多少污染?
(5)、宣傳減輕霧霾，拒絕爆竹的活動(dòng)
宣傳，這對我來(lái)說(shuō)，是困難的。我很膽小，而且，也不知道說(shuō)什么 好。這一點(diǎn)，我只好通過(guò)練習，來(lái)流利地說(shuō)出宣傳語(yǔ)言，并完成我愉快地宣傳之旅。第一次，我敲開(kāi)一個(gè)鄰居家的門(mén)，開(kāi)門(mén)的是一個(gè)中年男子，他很?chē)烂C，留著(zhù) 小胡子。我頓時(shí)感到瑟瑟發(fā)抖。僵持了一會(huì )，我才慢慢吞吞地說(shuō)：嗯那個(gè)，我是來(lái)宣傳的說(shuō) ----那個(gè)男子拖長(cháng)了音，一副老大看不起人的樣子。我憤憤不平�？蛇�是忍住怒火，完成了第一次宣傳。第二次宣傳的對象時(shí)一個(gè)小學(xué)生模樣的女孩。他 的態(tài)度很和善，我們一起愉快地交流，我感到心花怒放。像吃了蜜糖一般。我又連續宣傳了好幾家，宣傳，讓我感到無(wú)比的愉快。
(6)、寫(xiě)一篇關(guān)于霧霾的記敘文
關(guān)于霧霾的'作文怎么寫(xiě)呢?我叼著(zhù)筆，思索著(zhù)。我做過(guò)很多的事情，可是改寫(xiě)什么呢?對了!我靈光一閃，如果用記敘文的方式，那我向鄰居宣傳的那件事是 最合適的!我先把內容簡(jiǎn)略地寫(xiě)在草稿上，然后，我試著(zhù)在一些地方加入了修辭。這樣，文章就慢慢生動(dòng)了。我又試著(zhù)把文章分段，然后詳略分明地抄在日記本上， 很快，我的杰作就此誕生。
(7)、整理資料，做成小報
做小報是一個(gè)有趣的環(huán)節。我把搜集到的資料分為4部分：城市霧 霾情況、霧霾的危害，霧霾的作文還有小區爆竹統計。我現在角落里畫(huà)了一個(gè)大太陽(yáng)，大廈那個(gè)6個(gè)方框;在中間的位置寫(xiě)上大標題;然后，我又畫(huà)了一個(gè)有翅膀的 小朋友，一首握著(zhù)一根繩子。然后，那繩子有一端和另一端合在一起，這就是要寫(xiě)字的方框。第三個(gè)方框，我畫(huà)了一面墻，為了美化，我特意在旁邊畫(huà)了一個(gè)小男 孩。我突然想到可以加一點(diǎn)創(chuàng )意。于是，一條粗藤蔓編制的梯子從云里順下來(lái)，大功告成!我得意極了。
六、活動(dòng)收獲：
這次活動(dòng)，不僅讓我深刻地了解了霧霾，還讓我學(xué)會(huì )了去減少霧霾。知道了爆竹對霧霾的影響。相信通過(guò)這次活動(dòng)，大家都會(huì )以身作則，去為減少霧霾出一份力，因為，這是刻不容緩的!
霧霾調查報告13
什么是“霧霾”：
霧：在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì )凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現象稱(chēng)為霧。
霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。中國不少地區把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱(chēng)為“霧霾天氣”。
pm2.5:pM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱(chēng)為可入肺顆粒物。雖然pM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響。pM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(cháng)、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
霧霾的危害：
1、霧霾天氣極易使哮喘復發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí)，空氣中漂浮著(zhù)粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過(guò)敏原，就會(huì )刺激呼吸道，出現咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬(wàn)個(gè)微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門(mén)，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，()引起生命危險。專(zhuān)家指出，之所以說(shuō)霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì )造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負荷加重等。同時(shí)，霧中的一些病原體會(huì )導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門(mén)，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
3、事實(shí)上，霧霾天氣持續，空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內中東部地區不時(shí)會(huì )遭遇類(lèi)似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無(wú)序發(fā)展帶來(lái)的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據官方統計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專(zhuān)家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。
4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很?chē)乐�，�?huì )阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會(huì )產(chǎn)生一種煩躁的感覺(jué)，血壓自然會(huì )有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時(shí)服藥小心應對
專(zhuān)家指出，持續大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說(shuō)，大霧天會(huì )給人造成沉悶、壓抑的感受，會(huì )刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線(xiàn)較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現象。
霧霾的形成：
霧：空氣中的水氣遇到接近地面的冷空氣，水汽凝結成細微的水滴懸浮于空中。霧是小水滴，和霾相比，霧是比較純凈一些的。
霾，通常是指灰霾，也就是空氣中的微小顆粒，直徑1到2.5微米之間，霾和霧的主要物質(zhì)不一樣，霧是液態(tài)水，霾是固體灰塵。
霧霾天氣是指：大氣相對濕度介于80-90%之間時(shí)的大氣混濁視野模糊，這種情況的大氣能見(jiàn)度低是霾和霧的混合物共同造成的，稱(chēng)為霧霾天氣，但這種天氣非常少，因為要滿(mǎn)足大氣濕度介于80-90%之間，通常是雨后，而下雨會(huì )把大氣灰塵過(guò)濾掉，雨后的大氣一般灰塵較少，不易形成霾。
那霧霾天氣有沒(méi)有呢?有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴重的城市，雨雪過(guò)后就容易形成霧霾天氣，因為天氣同時(shí)具備霧和霾的形成條件。
城市有毒顆粒物來(lái)源：首先是汽車(chē)尾氣。使用柴油的大型車(chē)是排放pM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車(chē)，以及大型運輸卡車(chē)等。使用汽油的小型車(chē)雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產(chǎn)生的廢氣。第三是工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚塵。
城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。
逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
中國的霧霾：
中央電視臺《新聞1+1》報道，我國中東部的大部分地區被霧霾籠罩。在全國74個(gè)監測城市中，有33個(gè)城市的部分監測站點(diǎn)，檢測數據都超過(guò)了300，這意味著(zhù)這些城市的空氣質(zhì)量，已經(jīng)達到了嚴重污染。
霧霾天氣導致道路管制、企業(yè)停工、機場(chǎng)關(guān)閉、港口停運，并使得市民的工作生活受到了很大影響。不僅如此，在多地的醫院，患上呼吸道疾病的病人在大幅增加，北京部分中小學(xué)的體育課甚至改在了室內進(jìn)行。這樣的天氣下，很多人希望空氣凈化器和品種繁多的口罩能帶來(lái)一些幫助。
中新網(wǎng)電綜合報道，連日來(lái)，中國中東部地區因霧霾天氣造成重度空氣污染的現象，引發(fā)了港臺媒體和國外媒體的廣泛關(guān)注。香港《南華早報》形容北京遭遇的濃密霧霾“令人窒息”，空氣質(zhì)量的污染程度達到了“危險”的水平。
近期，由于冷空氣較弱，多地氣溫回升，霧霾天氣大范圍伺機而入，中國中東部大部地區受到影響，而大霧給這些地區造成了嚴重的空氣污染。
中國環(huán)境監測總站的全國城市空氣質(zhì)量實(shí)時(shí)發(fā)布平臺顯示，北京、河北、山東等多地空氣質(zhì)量達嚴重污染，pM2.5指數直逼最大值。截至13日零時(shí)，在74個(gè)監測城市中，有33個(gè)城市的空氣質(zhì)量達到了嚴重污染，北京城區pM2.5值甚至一度逼近1000。
中央氣象臺繼續發(fā)布大霧黃色預警：預計今天早晨到上午，京津地區、河北中南部、河南東北部、江蘇中北部、四川盆地、重慶西部、湖南中南部、貴州南部、云南東南部、廣西中北部等地有能見(jiàn)度不足1000米的霧，部分地區能見(jiàn)度不足200米。
怎么預防霧霾帶來(lái)的危害：
防大霧疾病方法：
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內�？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因為一些人對無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開(kāi)窗
很多人習慣開(kāi)窗通風(fēng)�？扇绻F霾一整天不散，是該開(kāi)窗通風(fēng)還是緊閉門(mén)窗呢?李智指出，霧霾天氣里，不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
4、適量補充維生素D
這個(gè)季節霧多、日照少，由于紫外線(xiàn)照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會(huì )產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現象，必要時(shí)可補充一些維生素D。
對策一：少出門(mén)
減少出門(mén)是自我保護最有效的辦法。根據國際頂級流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pM2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究，在排除了年齡、性別、時(shí)間效應和氣象因素等影響因素之后，當pM2.5濃度每增加103微克/立方米時(shí)，居民全部死因的超額死亡風(fēng)險會(huì )增加2.29%，滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的.超額死亡風(fēng)險更高，為3.08%。
如果一定要出門(mén)，不要騎自行車(chē)，避開(kāi)交通擁擠的高峰期以及開(kāi)車(chē)多的路段，避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開(kāi)私家車(chē)，多乘坐公共交通工具，為減少pM2.5做貢獻。
對策二：少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會(huì )產(chǎn)生很多屬于pM2.5范疇的細顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質(zhì)，會(huì )嚴重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內，應當盡量少抽煙。
對策三：少開(kāi)窗
專(zhuān)家表示在灰霾天氣，盡量不要開(kāi)窗。確實(shí)需要開(kāi)窗透氣的話(huà)，應盡量避開(kāi)早晚霧霾高峰時(shí)段，可以將窗戶(hù)打開(kāi)一條縫通風(fēng)，時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí)，家中以空調取暖的居民，要注意開(kāi)窗透氣，確保室內氧氣充足�？梢栽谧约谊�(yáng)臺、露臺、室內多種植綠植，綠蘿、萬(wàn)年青、虎皮蘭等綠色冠葉類(lèi)植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以?xún)艋諝庵械募毼㈩w粒物為主，對pM2.5有很好的吸附效果，但在使用時(shí)要注意勤換過(guò)濾芯。
對策四：選對口罩
普通口罩對于2.5微米的空氣顆�；酒鸩坏绞裁醋饔�，要阻擋pM2.5需要醫用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在pM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購買(mǎi)正規合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對折起來(lái)以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。佩戴的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導致頭昏。
對策五：做好個(gè)人衛生
出門(mén)后進(jìn)入室內要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止pM2.5對人體的危害。洗臉時(shí)最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時(shí)可以用干凈棉簽沾水反復清洗，或者反復用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，同時(shí)要避免嗆咳。除了面部清理外，身體裸露的部分也要清洗。
對策六：清淡飲食
少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無(wú)機鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。還可以多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品。除此之外，自制潤喉茶也是不錯的選擇，可以解決嗓子干燥、咳嗽的問(wèn)題，同時(shí)減少空氣污染對肺部的危害。原料為：石斛、百合、麥冬各3克、大棗2枚，冰糖2粒。用法：加開(kāi)水150毫升，泡服。一料可沖泡2-3次。
霧霾調查報告14
這幾天，霧霾一詞在我們紹興很常見(jiàn)。以前我們只知道霧，現在我們知道了，還有一種像霧一樣的天氣叫霧霾。那么霧和霧霾有什么區別呢？
通過(guò)調查，我知道了，霧，是有地面上的水蒸發(fā)后，因為空氣流動(dòng)活動(dòng)偏少，地面風(fēng)速小，有利于水汽在大氣低層積聚，所以就產(chǎn)生了霧。因此，霧的成分主要是水，它對人體基本無(wú)害。
而霾，主要是空氣中的灰塵、二氧化硫、氮氧化合物等污染物因為無(wú)法擴散而長(cháng)期積累，造成視覺(jué)程障礙。霾是一種很危險的現象，主要原因是因為汽車(chē)尾氣排放、工業(yè)氣體污染造成的。很容易造成人體上呼吸道感染而咳嗽。
霧和霾最大的區別是水份含量的多少。水含量多的叫霧；水含量少的，以污染顆粒為主的叫霾。最直觀(guān)的.現象是：霧基本上是白色的，而霾是黃色的。
現在紹興長(cháng)期處于霧霾天氣，這對于大家的身體是很有害的。所以，大家在霧霾天氣嚴重的時(shí)候，盡量少出門(mén)，出門(mén)戴上口罩。
霧霾調查報告15
調查時(shí)間：x月1日。
調查地點(diǎn)；遷西縣城周?chē)?/p>
調查對象：車(chē)輛尾氣、煉焦廠(chǎng)、吸煙等。
調查過(guò)程：我國大部分地區都產(chǎn)生了霧霾天氣，我們縣城也不例外。這幾天，我走到戶(hù)外，抬頭不見(jiàn)天日，直覺(jué)得天昏地暗，在空中飄浮著(zhù)許多小顆粒，落在臉上臟兮兮的，羅在馬路上也是黑乎乎的，還夾雜著(zhù)不好聞的氣味，給人們的生活帶來(lái)不便，給人們的健康帶來(lái)影響。為什么會(huì )產(chǎn)生這樣的天氣呢？
二月一日，我和爺爺一起走在大街上，發(fā)現城區的主要街道兩旁停滿(mǎn)了車(chē)輛，大街上各種各樣的車(chē)來(lái)來(lái)往往，都冒著(zhù)煙霧，為其向外散發(fā)著(zhù)煙味和熱量，特別難聞，對空氣污染特別大。當我們走到彩虹橋再往北看，只見(jiàn)焦炭廠(chǎng)的兩個(gè)煙囪冒著(zhù)濃煙，有時(shí)還噴出火苗。聽(tīng)爺爺說(shuō)，附近的鐵廠(chǎng)還有很多這樣的煙囪。平時(shí)那里的`大地和村莊都被煙霧籠罩著(zhù)。還發(fā)現很多煙民在公共場(chǎng)所吞煙吐霧。以上種種都是造成霧霾天氣的原因。
我希望人人從我做起，不吸煙，國家多生產(chǎn)節能環(huán)保的汽車(chē)，工廠(chǎng)進(jìn)一步加強改進(jìn)煙氣凈化，共同保護環(huán)境，還祖國一片藍天。
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