關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告
隨著(zhù)個(gè)人素質(zhì)的提升,報告與我們的生活緊密相連,報告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。我敢肯定,大部分人都對寫(xiě)報告很是頭疼的,以下是小編整理的關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告1
小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長(cháng)關(guān)心的一個(gè)社會(huì )問(wèn)題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調查,F將調查結果報告如下:
一、調查經(jīng)過(guò)
記者:“甲同學(xué),請問(wèn)你吃早餐了嗎?”
經(jīng)過(guò)調查研究,肯德基有132個(gè)座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來(lái)的家長(cháng)們,大部分家長(cháng)對這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長(cháng)愿意在這吃。
甲同學(xué):“沒(méi)有!
記者:“是不想吃嗎?” 甲同學(xué):“不是。是因為早晨時(shí)間太緊,家長(cháng)來(lái)不及做!
記者:“乙同學(xué),請問(wèn)你早餐吃什么?”
乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋!
記者:“經(jīng)常這樣嗎?”
乙同學(xué):“不是。大多數時(shí)間是吃媽媽平時(shí)給我準備的好吃的(零食)!
在是否有偏食的習慣中,有偏食習慣的百分含量仍然很大,高達55.7%,超過(guò)半數。這種現象是極不應該的,作為當代的小學(xué)生不應該存在著(zhù)這種習慣。而主要偏于豬肉和水果類(lèi),這樣單一的偏方,極易引起營(yíng)養不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類(lèi),就會(huì )使脂肪過(guò)剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著(zhù)促進(jìn)的作用,這是不可取的。
調查報告,是行為主體對特定對象在認真深入了解考察的基礎上,經(jīng)過(guò)準確的歸納整理,科學(xué)的分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實(shí)際的結論,由此形成的匯報性事務(wù)文書(shū)。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級社會(huì )調查報告范文,歡迎閱讀!
丙同學(xué):“我經(jīng)常在地攤買(mǎi)吃的!
在兼職次數調查這道題上,只有133個(gè)同學(xué)填答,33個(gè)同學(xué)沒(méi)有填答。從調查結果看,做兼職次數最多的同學(xué)多達10次,而平均兼職的次數是2.33,絕大多數同學(xué)僅做過(guò)一次兼職。
二、基本情況
我調查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴重;ɑňG綠的包裝紙,滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。 調查完了街道我又去去調查小區。 小區的大門(mén)前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因為有許多人不愛(ài)護環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車(chē)流量減少,行人稀疏的時(shí)候從窗戶(hù)里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時(shí)不時(shí)要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說(shuō)一聲我我不要。不從窗戶(hù)里扔垃圾。
我調查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴重;ɑňG綠的包裝紙,滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。
大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內完成一定時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng),這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會(huì ),然后將自己的.學(xué)習能力轉變?yōu)閯?dòng)手能力。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐調查報告樣本,歡迎閱讀!
本次調查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調查的情況看,低年級吃早餐的人數占到被調查人數的75%,這與他們年齡小,父母和長(cháng)輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數占到被調查人數的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長(cháng)不能堅持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數占到被調查男同學(xué)總數的45%,女同學(xué)吃早餐的人數占到被調查女同學(xué)總數的65%。
學(xué)生創(chuàng )業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門(mén)也是在重點(diǎn)考慮之內,但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說(shuō)目前社會(huì )還是一個(gè)“熟人社會(huì )”,私人關(guān)系非常重要,還沒(méi)有形成一個(gè)制度化的融資渠道。
據初步統計,截止20xx年底,遠安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數的22.4%;完成銷(xiāo)售收入66260萬(wàn)元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。
關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告2
問(wèn)題的提出:
上學(xué)期,我每天來(lái)到學(xué)校,發(fā)現有些同學(xué)無(wú)精打采,而有些同學(xué)卻神采奕奕,形成了鮮明的對比。我詢(xún)問(wèn)了幾個(gè)精神十分恍惚的同學(xué),一問(wèn)才知道原來(lái)他們都忘了吃早餐,一個(gè)個(gè)都趴在桌子上,完全沒(méi)有了生氣。我們就想:不吃早餐對身體有沒(méi)有危害呢?要是有,那么危害會(huì )有多大呢?為了揭開(kāi)早餐的秘密,圍繞這主題,我們展開(kāi)了一系列的調查與研究。
調查方法:
1、網(wǎng)上調查
2、查找文獻
3、圖片宣傳
我設計了一個(gè)調查問(wèn)卷,以下問(wèn)題具有一定的代表性。
1、您的性別?
2、你每天都有吃早餐嗎?
3、你大約什么時(shí)候吃早餐的?
4、你知道早餐對人體的重要性嗎?
問(wèn)卷分析:
從問(wèn)卷中可以看出,回答問(wèn)題的男女比例差不多,可以看出大家對這個(gè)問(wèn)題都很感興趣。48.08%的人能夠主動(dòng)吃早餐,3.85%的不吃早餐,不一定吃早餐的同學(xué)占48.08%,總體來(lái)說(shuō)不吃早餐的同學(xué)可能較多。大約65%的同學(xué)早上8點(diǎn)以后吃早餐,假期在家還可以,如果上學(xué)了,8點(diǎn)就已經(jīng)到校了,怎么能有時(shí)間吃早餐呢?大約90%以上的同學(xué)明確知道早餐對人體很重要,所以有的同學(xué)不吃早餐,重要原因是自控能力太差。
結論:
1.不用早餐的壞處
早餐距離前一晚餐的時(shí)間最長(cháng),一般在12小時(shí)以上,體內儲存的糖原已經(jīng)消耗殆盡,應及時(shí)補充,以免出現血糖過(guò)低。血糖濃度低于正常值會(huì )出現饑餓感,大腦的興奮性隨之降低,反應遲鈍,注意力不能集中。所以,不吃早餐,或者早餐的質(zhì)和量不夠,容易引起能量和營(yíng)養素的不足,降低上午工作、學(xué)習的效率。
2.失去早餐的苦楚
不吃早餐導致的能量和營(yíng)養素攝入的不足,很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以,每天都應該吃早餐,并且要吃好早餐,以保證攝入充足的能量和營(yíng)養素。
3.吃早餐的好處
早餐食物中的供能營(yíng)養素是維持血糖水平的主要來(lái)源,早餐食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的供能比例,應為5:1:0.7(相當于100克谷物,50克雞蛋,10克食用油),這樣能夠很好地發(fā)揮碳水化合物在餐后快速升血糖的作用,同時(shí)又利用了蛋白質(zhì)和脂肪維持進(jìn)餐2小時(shí)后血糖水平的功能,兩者互補,使整個(gè)上午的血糖維持在穩定的水平,來(lái)滿(mǎn)足大腦對血糖供給的需求,對保證上午的工作、學(xué)習效率具有重要意義。
4.早餐如何作用
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài),尤其是碳水化合物的攝取,他能最快的轉化為能量被人體利用,尤其是學(xué)生,快速轉化成為ATP后能被大腦利用。
營(yíng)養學(xué)家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開(kāi)一天所需的能量。不食早餐會(huì )令人更易肥胖。
5.早餐三大原則
就餐時(shí)間應在早上7——8點(diǎn)之間。
營(yíng)養搭配,即早餐應該有碳水化合物、蛋白質(zhì)食物和維生素。
要攝入足夠多的水份、不宜經(jīng)常食用油炸食物、食物應當容易消化。
6.早餐四大要素
谷類(lèi)
谷類(lèi)是面粉、大米、玉米粉、小麥、高梁等等的.總和。它們豐富的碳水化合物是我們膳食能量的主要來(lái)源,多種谷類(lèi)摻著(zhù)吃比單吃一種好。
肉類(lèi)
準確的稱(chēng)呼應該是“動(dòng)物性食物”,包括肉、魚(yú)、禽、蛋。它們?yōu)槿梭w提供動(dòng)物性蛋白質(zhì)和一些重要的礦物質(zhì)和維生素。但它們彼此間也有明顯區別,媽媽們要注意輪番使用,不要因為孩子喜好而偏好某一種。
雞肉、魚(yú)蝦及其它水產(chǎn)品含脂肪很低,可以多吃一些。豬肉含脂肪較高,適量少吃。蛋類(lèi)是高蛋白的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,但含膽固醇相當高,以每天1個(gè)為宜。
奶類(lèi)(或豆類(lèi))
奶類(lèi)及奶制品、豆類(lèi)和豆制品,前者是動(dòng)物蛋白,后者是植物蛋白,能為人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。而且,我國居民膳食中普遍缺鈣,奶類(lèi)是首選補鈣食物,有些孩子喝牛奶會(huì )有腹瀉等不同程度的腸胃不適,用酸奶和豆漿、豆腐腦代替也可保證鈣的攝入。
蔬果類(lèi)
也就是蔬菜和水果。我們經(jīng)常把它們放在一起,是因為它們有許多共性——提供給人體各種維生素。但它們終究是兩類(lèi)食物,各有優(yōu)勢,不能完全相互替代。尤其是上學(xué)期間的孩子,更不能只吃水果不吃蔬菜,或只吃蔬菜不吃水果。
一般說(shuō)來(lái),紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃色水果含營(yíng)養素比較豐富,所以你要多選深色的蔬菜和水果。
注意事項:
不吃早飯埋沒(méi)數學(xué)天才;
因為各地的習慣不同,大家可以根據自己的喜好來(lái)選擇不同的早餐;
適合早餐的谷類(lèi)食物:饅頭、包子、面包、米粥、薯粥、豆粥、玉米粥、面條、營(yíng)養麥片、餛飩。
適合早餐的肉類(lèi)食物:豬肉、牛肉、雞肉、魚(yú)肉、火腿、雞蛋(蒸、煮、炒、煎均可)。
適合早餐的奶類(lèi)及豆類(lèi)食物:鮮牛奶、酸奶、羊奶、豆漿、豆腐腦、豆腐干、煮黃豆、醬豆腐。
適合早餐的蔬果類(lèi)食物:黃瓜、蘿卜、萵苣、白菜、西紅柿、蘋(píng)果、草莓、香蕉、橙子、獼猴桃。
對于孩子,早餐應有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和碳水化合物以及適量的維生素和礦物質(zhì),盡量少吃太甜的食物,以防引起齲齒和肥胖。
建議:同學(xué)們,早餐是大腦活動(dòng)的能量之源,請分配好你的早餐搭配,讓自己的一天過(guò)得更充沛!大家要養成按時(shí)吃的習慣,而且食物也要講究營(yíng)養均衡,希望大家養成這個(gè)好習慣!
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在我市目前的大眾化早餐市場(chǎng)上,攤群點(diǎn)、早點(diǎn)店、規模企業(yè)“三分天下”。這種格局是實(shí)行市場(chǎng)經(jīng)濟以來(lái)。預計在未來(lái)的很長(cháng)一段時(shí)間內,都將難以改變這種基本經(jīng)營(yíng)格局。畢竟,在發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟的今天,政府不可能象計劃經(jīng)濟時(shí)期那樣,采取行政手段管理經(jīng)濟,而只能必須遵循市場(chǎng)經(jīng)濟規律,主要采取市場(chǎng)調控的辦法來(lái)管理經(jīng)濟。隨著(zhù)近年來(lái)我市經(jīng)濟的騰飛,工作節奏的加快,對早餐需求的質(zhì)量與數量均提出了更高要求。
早餐因其進(jìn)入門(mén)檻低、比較忙而利潤又小,但同時(shí)又是市民生活所必不可少和直接關(guān)系身體健康等特點(diǎn),使得行業(yè)的發(fā)展不同于別的行業(yè),它要求政府在充分發(fā)揮市場(chǎng)機制作用的同時(shí),必須加強調控。要立足于制定符合經(jīng)濟發(fā)展階段要求、兼顧高中低檔消費需求、切實(shí)可行的行業(yè)發(fā)展規劃,在其統籌指導下,部門(mén)聯(lián)動(dòng),同舟共濟,才能促進(jìn)早餐業(yè)規范健康地發(fā)展。
(一)、限制規范攤群點(diǎn)。
盡管攤群點(diǎn)特別是大量的流動(dòng)攤點(diǎn)存在著(zhù)嚴重的安全衛生隱患,但因為客觀(guān)上有市場(chǎng)需求,雖屢遭政府部門(mén)取締、整頓。卻久禁不絕。這其中有多方面的原因,必須采取市場(chǎng)化的手段,讓其在競爭中實(shí)現優(yōu)勝劣汰。首先,應制訂一個(gè)攤群點(diǎn)標準,明確必須具備哪些衛生設施條件。其次,應該加強管理,特別是食品安全衛生方面的管理,加強衛生監督。同時(shí),加強日常管理,促進(jìn)規范經(jīng)營(yíng)。對未被界定為攤點(diǎn)的也要納入管理范疇,不容忽視。對有條件的,加強統一規劃改善經(jīng)營(yíng)條件。再次,應對業(yè)主分期分批地進(jìn)行技術(shù)培訓,提高他們的衛生、技術(shù)及經(jīng)營(yíng)管理水平。最后,應逐步引導他們入店經(jīng)營(yíng)及要求室內制作、室外售賣(mài)或引導他們加入陽(yáng)光早餐車(chē)。
(二)、鼓勵提高早點(diǎn)店。
作為早餐供應的主要形式,應鼓勵發(fā)展,尤其是需要鼓勵提高檔次。目前,外地通過(guò)加盟快餐連鎖店等方式改造原有的夫妻店,以整合資源,提升檔次,我們也可有選擇地學(xué)習借鑒。對早點(diǎn)店一是要加強衛生監督管理。二是要開(kāi)發(fā)、引進(jìn)新產(chǎn)品,扶持名品名店。把傳統的“老字號”名小吃及新近獲獎的名小吃發(fā)揚廣大。同時(shí),加強對外合作交流,把全省乃至全國各地的特色風(fēng)味小吃品種引進(jìn)來(lái),推動(dòng)“放心”早餐向健康美味早餐過(guò)渡,滿(mǎn)足居民的個(gè)性化消費需求。三是要結合城市建設、由各社區在做服務(wù)功能配套規劃時(shí),確定一批網(wǎng)點(diǎn),統一招商,規范管理。
(三)、扶持幫助品牌連鎖店及傳統“老字號”企業(yè)
這些企業(yè)單體規模較大,接待能力強,管理規范、衛生設施好、自我管理意識強、社會(huì )信譽(yù)高,很少出問(wèn)題,具有良好的經(jīng)濟效益和社會(huì )效益,代表著(zhù)未來(lái)早餐業(yè)的發(fā)展方向。政府應通過(guò)多種措施,扶持幫助他們,如擴大投資時(shí),可減免一定的'稅收,在貸款融資時(shí),給予方便等。企業(yè)也應借此良機,加快發(fā)展,擴大規模。政府可在每個(gè)區域設立一批早餐工程示范店、擴大宣傳、鼓勵其發(fā)展。同時(shí),倡導、鼓勵每個(gè)區中小型酒店開(kāi)設早餐服務(wù)業(yè)務(wù),提升早餐檔次。
從整個(gè)調查來(lái)看早餐的消費心理“早餐要吃好”這層心理的基礎就是“人是鐵,飯是鋼”的簡(jiǎn)單道理,解決基本的日常三餐問(wèn)題,補充人體所需,這是早餐奶作為食品的基本屬性。但是,早餐一般吃的較為匆忙,因為還要趕著(zhù)上學(xué)、上班。所以,傳統中餐食品的色、香、味等享受性的要素,已經(jīng)被消費者作為次要考慮,而新鮮、營(yíng)養、純天然等要素則被作為主要考慮。
關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告4
【內容摘要】:
中學(xué)生正處在長(cháng)身體、長(cháng)知識的關(guān)鍵時(shí)期,每天是否吃早餐以及早餐的質(zhì)量對他們體格和智力的健康發(fā)育都有著(zhù)十分重要的關(guān)系。為了解中學(xué)生早餐行為狀況,以便開(kāi)展早餐健康教育,并有目地的采取措施,促進(jìn)學(xué)生身體健康和生長(cháng)發(fā)育,提高學(xué)習效率,筆者日前對我校學(xué)生早餐行為現狀進(jìn)行了調查,并對結果進(jìn)行統計和分析,發(fā)現許多學(xué)生都沒(méi)有正確的早餐意識,不吃早餐或者不合理搭配早餐的現象普遍存在。有效地提高學(xué)生健康水平,增強學(xué)生體質(zhì)是提高全民族素質(zhì)的頭頂大事,也是學(xué)校健康教育的重要課題,必須引起各級的關(guān)注。
【關(guān)鍵詞】:
中學(xué)生飲食習慣早餐行為 健康教育
一、引言
每天吃早餐是世界衛生組織倡導的健康行為和科學(xué)生活方式。在快節奏的現代化生活中,學(xué)生的早餐問(wèn)題一直是營(yíng)養專(zhuān)家和家長(cháng)們關(guān)注的話(huà)題。然而中學(xué)生中不規律吃早餐或不吃早餐的現象普遍存在,造成營(yíng)養不良,體格瘦弱,誘發(fā)多種疾病。為了引起中學(xué)生對早餐的重視,為讓學(xué)校有關(guān)部門(mén)采取切實(shí)可行的措施,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)提供依據,筆者特此做出調查,現將結果報告如下。
二、調查對象與手段
采取采訪(fǎng)、問(wèn)卷、網(wǎng)絡(luò )等調查方式,并以我校各個(gè)年級教學(xué)班的部分班級為隨機整群抽樣對象。共調查986人,收回有效問(wèn)卷983份,有效應答率為99.6%,其中男生503名,女生483名。
三、調查內容
包括一般情況、對早餐的認識、未吃早餐的原因、早餐就餐情況等。
中學(xué)生早餐情況調查表
1、你喜歡吃早餐嗎?( )
。料矚g B不喜歡 C隨意
2、吃早餐重要嗎?()
。林匾虏恢匾 C不知道
3、你經(jīng)常吃早餐嗎?( )
。 總是B經(jīng)常 C偶爾D沒(méi)有
4、你不吃早餐一般能支持到第幾節課( )
。 一 B二 C 三 D四
5、你吃早餐一般能支持到第幾節課( )
。 一 B二 C三 D 四
6、你早餐一般吃什么( )
。僚D 面包 B稀飯 C 豆漿 包子 D其他
7、你在趕時(shí)間時(shí)是否會(huì )買(mǎi)些例如豆漿等食品充當早餐?( )
。習(huì )B有時(shí)會(huì ) C不會(huì )
8、你一般在哪吃早餐?( )
。 在家里吃B在學(xué)校吃C在路上吃D在餐館吃
9、你習慣吃熱的早餐還是冷的?( )
。翢岬 B冷的C隨意
10、你不吃早餐原因是什么?( )
。翜p肥 B不想吃 C怕遲到 D其他
11、你認為沒(méi)吃早餐對身體有影響嗎?( )
。劣 B沒(méi)有 C關(guān)系不大
12、你認為不吃早餐導致的情況有( )
。廖覆。聦W(xué)習效率低 C記憶力減退B精神衰弱E全部
13、邊走邊吃早餐好嗎?( )
。梁 B不好 C無(wú)所謂
14、吃早餐完后能進(jìn)行激烈的運動(dòng)嗎?( )
。聊 B不能 C不飽就能,太飽就不能
15、對“早餐要吃好,中餐要吃飽,晚餐要吃少”的說(shuō)法你有什么看法?
16、你對現在中學(xué)生的早餐問(wèn)題有什么看法或建議
四、調查結果與成因分析
調查結果顯示,相當一部分學(xué)生對早餐認識有偏差。983份有效問(wèn)卷中,認為早餐很重要、應按時(shí)吃早餐者占77.6%,認為不吃早餐影響不大或者無(wú)所謂者占12.0%,不知道者占10.4%。男女生差異無(wú)統計學(xué)意義;有71.3%的男生和87.2%的女生正常食用早餐,男女生的就餐率和早餐來(lái)源差異均有統計學(xué)意義。這說(shuō)明女生比較重視早餐問(wèn)題,自理能力及自覺(jué)性較強。
。ㄒ唬┱{查發(fā)現,學(xué)生不吃早餐的主要原因是:64.3%人是沒(méi)有時(shí)間,20.1%是學(xué)習壓力大,沒(méi)有食欲,也有7.6%學(xué)生是為了減肥;其中,高年級學(xué)生對早餐重視程度明顯低于低年級學(xué)生。這說(shuō)明,隨著(zhù)生活節奏的加快,年齡的增長(cháng),學(xué)生的自我意識逐漸增強,隨意性增大,家長(cháng)的約束力降低。高年級學(xué)生較低年級學(xué)生體能強盛,又有一定的忍耐性,能夠克服饑餓感;再加上課程相對低年級課程重,早上起床晚,造成早餐時(shí)間與上學(xué)時(shí)間沖突,為了爭取更多的學(xué)習時(shí)間,他們便放棄了早餐;此外,還有一些愛(ài)美的女學(xué)生,為了減肥而拒絕早餐,弄得病態(tài)潸然。
。ǘ┖芏嘀袑W(xué)生對于早餐經(jīng)常簡(jiǎn)單應付,不注重膳食的合理搭配。經(jīng)統計,49%的學(xué)生早餐是稀飯,21%是牛奶和面包,11%是豆漿包子,19%是其他的食物。大部分學(xué)生對早餐的營(yíng)養問(wèn)題并不是很重視,畢業(yè)班的學(xué)生尤為嚴重。隨著(zhù)中考的來(lái)臨,學(xué)習上的緊張,他們對早餐都抱有能填飽就行或是一頓早餐吃不吃都無(wú)所謂的態(tài)度來(lái)對待,使得早餐的價(jià)值未能體現出來(lái),也使得他們在一天中沒(méi)有更好的精神和體力去學(xué)習。
。ㄈ┱{查中,有14%的學(xué)生吃早餐能支持到第二節; 53%能支持到第三節課,29%能支持到第四節課,有85.5%的學(xué)生不吃早餐會(huì )有不同程度的生理反應,其中有56.1%的人感到胃部不適、注意力不集中,有39.3%的人感到頭昏、乏力等,有4.6%的人感覺(jué)不明顯或無(wú)不適感。中學(xué)生正處于長(cháng)身體、消耗能量旺盛的時(shí)期,所以需要有充足的能量來(lái)支持一天的活動(dòng),而不吃早餐人體就會(huì )動(dòng)用體內儲存的糖元和蛋白質(zhì),長(cháng)此以往,透支體能,就會(huì )打亂了消化系統的活動(dòng)規律,身體虛脫,容易患腸胃疾病。
。ㄋ模┰谶@次調查中,我們還發(fā)現了一個(gè)較為普遍的情況。經(jīng)詢(xún)問(wèn),許多中學(xué)生都有胃痛的病史。這些學(xué)生多是顯得身體消瘦,容易疲勞、抵抗力偏低,甚至形成某些關(guān)聯(lián)疾病。事實(shí)上,我們也時(shí)會(huì )看到學(xué)生在升旗儀式中因久站而暈倒或是課間困竭告退,這種情況也正是他們平時(shí)不吃早餐或者不合理搭配早餐而引起的。
。ㄎ澹 有85%的人認為“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”是合理的,13%的人認為不合理。這說(shuō)明,部分學(xué)生對三餐如何合理分配,理解還不是很明確。有些學(xué)生在道理上雖然能夠認同,但由于家長(cháng)及自身怕麻煩,缺乏對全新的現代化營(yíng)養觀(guān)念的科學(xué)認識,所以認為三餐能解決溫飽已經(jīng)不錯了,觀(guān)念陳舊。
。┰诰W(wǎng)絡(luò )的'調查,我們也獲知了一些相關(guān)的數據。在對1000名中學(xué)生專(zhuān)項調查結果顯示,患貧血的學(xué)生,71%是不吃早餐所致;不吃早餐的學(xué)生中,一半左右營(yíng)養不良。它與福建省近日的一項調查基本相符:不吃早餐組的學(xué)生貧血率為100%,不在家中進(jìn)早餐的學(xué)生貧血率為23.9%,在家進(jìn)餐的學(xué)生貧血率為8.26%,這表明不吃早餐極易導致貧血,應引起全社會(huì )的重視。而根據全國營(yíng)養普查結果顯示,95%以上的中小學(xué)生早餐吃不好,出現了視力下降,身高增長(cháng)緩慢,注意力不集中,消瘦,缺鈣,貧血等學(xué)生營(yíng)養素缺乏的病癥。學(xué)生的身體素質(zhì),學(xué)習效率明顯下降,嚴重影響了學(xué)生的正常生長(cháng)發(fā)育及智力發(fā)展。
筆者認為,我校做為城鄉結合地區的學(xué)校在此次調查較具代表性,能反映農村在校學(xué)生的早餐情況。我校學(xué)生家長(cháng)務(wù)農為多,早出晚歸,自己常不食用早餐干活,當然對孩子關(guān)注也少一些;不少學(xué)生早餐都要自理,貪睡懶吃,這些都是造成他們不吃早餐的主要原因。從我校到其他范圍的學(xué)校,中學(xué)生不重視早餐的問(wèn)題都具有普遍性,這必須引起各級相關(guān)部門(mén)的關(guān)注! 早餐問(wèn)題對我們這些正處在身體發(fā)育期,學(xué)習任務(wù)繁重的中學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。
五、結論
中學(xué)時(shí)代是長(cháng)知識、長(cháng)身體和增強體質(zhì)的最關(guān)鍵、最有利的時(shí)期。學(xué)生們學(xué)習緊張、活動(dòng)量大,需要有更多的熱量和營(yíng)養素做后盾。民以食為天,三餐都很重要,早餐是三餐中不可避免的,是一天能量和營(yíng)養素的首要來(lái)源!所以,愛(ài)惜身體就應該學(xué)會(huì )從第一餐做起。我們呼吁所有的學(xué)生以及所有的人一起來(lái)關(guān)注早餐問(wèn)題。
針對目前學(xué)生早餐行為的現狀及存在的問(wèn)題,我們建議做好以下幾方面的工作:
。ㄒ唬┻M(jìn)一步開(kāi)展中學(xué)生早餐行為的健康教育,使中學(xué)生養成良好的早餐習慣和飲食衛生習慣。通過(guò)課堂和其他宣傳形式,向學(xué)生傳授平衡膳食營(yíng)養知識,讓他們認識到吃好早餐,才有精神上課,才有利于大腦思考問(wèn)題,才有利于身體健康成長(cháng),反而不吃早餐的后果是承擔一種巨大的胃病的痛苦。從而糾正他們不進(jìn)早餐、偏食挑食等不良飲食習慣。
。ǘ┤骈_(kāi)展學(xué)生、家庭、學(xué)校三位一體的早餐營(yíng)養健康教育,發(fā)放相關(guān)資料,宣傳報道,促進(jìn)全社會(huì )的關(guān)注。通過(guò)廣泛宣傳營(yíng)養知識,讓家長(cháng)及學(xué)生掌握中國居民膳食指南和平衡膳食的基本內容,懂得合理搭配營(yíng)養,養成良好的飲食衛生習慣。
。ㄈ閷W(xué)生及家長(cháng)提供“營(yíng)養早餐”的咨詢(xún)或熱線(xiàn)服務(wù)。早餐是一天能量和營(yíng)養素的重要來(lái)源,中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦早餐的食物種類(lèi)包括以下4類(lèi):谷類(lèi)、肉類(lèi)、乳制品和蔬菜、水果,要達到每日膳食供給量的25%—30%。
。ㄋ模┰跅l件允許的情況下,開(kāi)展學(xué)校營(yíng)養早餐的試點(diǎn)工作,人性化解決學(xué)生沒(méi)有時(shí)間吃早餐的問(wèn)題。學(xué)?梢詣澏▽(zhuān)門(mén)的早餐銷(xiāo)售場(chǎng)所,發(fā)放購餐券,張貼不同早餐標準的溫馨提示語(yǔ),方便學(xué)生根據自己的需要購買(mǎi)“套餐”。
。ㄎ澹┒ㄆ陂_(kāi)展早餐行為對學(xué)生常見(jiàn)病、因病缺課影響的調查。通過(guò)調查,可以及時(shí)了解學(xué)生的健康動(dòng)態(tài)。如果發(fā)現學(xué)生身體有異常反應要及時(shí)聯(lián)系家長(cháng),動(dòng)員家長(cháng)帶學(xué)生去正規醫院診治,不可耽誤。
。┩晟茖W(xué)校醫務(wù)管理,嚴格執行學(xué)生就診醫藥管理制度,開(kāi)通胃腸疾病救護的應急措施。胃病與忽視早餐有著(zhù)直接的關(guān)系,學(xué)生的身體狀況有著(zhù)不穩定的因素,隨時(shí)都有可能如胃腸急慢性疾病的發(fā)生,所以學(xué)校應該有一些相應的救護方案,可以幫助學(xué)生及時(shí)治療,恢復正;蜻^(guò)度。
關(guān)于學(xué)生早餐情況調查報告5
一年之計在于春,一日之計在于晨。早餐是一日三餐中的第一餐,早餐不僅需要營(yíng)養豐富,更需要每天堅持,早餐對我們很重要,不是早餐等于慢性自殺。然而,現如今,部分大學(xué)生不吃早餐的問(wèn)題日益顯現。為了解大學(xué)生吃早餐情況,我們以調查問(wèn)卷的形式,做了關(guān)于大學(xué)生吃早餐情況的調查,我們于20xx年5月1日-5月3日在南陽(yáng)理工學(xué)院,對各個(gè)院系的學(xué)生做了調查。
我們以一百份調查問(wèn)卷,對我校的問(wèn)法學(xué)院,音樂(lè )學(xué)院,軟件學(xué)院,建筑學(xué)院,及經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調查,根據結果分析統計,我校學(xué)生早餐就餐情況如下:
67%的大學(xué)生對自己的健康情況表示滿(mǎn)意,其中女生對自己健康狀況滿(mǎn)意的比男生要少;33%的大學(xué)生認為自己健康情況一般;但是沒(méi)有大學(xué)生對自己的健康情況表示不滿(mǎn)意。說(shuō)明身為青年人的大學(xué)生正處于活力四射的階段,健康狀況良好;也說(shuō)明大學(xué)生的健康意識也不夠強。
對于吃早餐的重要性,27%的大學(xué)生認為非常重要;67%的人認為一般;6%的人認為沒(méi)必要。說(shuō)明,大部分大學(xué)生都沒(méi)有認識到吃早餐的重要性和必要性。
對于吃早餐的次數,73%的大學(xué)生每周吃3-4次早餐;13%的學(xué)生為1-2次:14%的學(xué)生每周吃早餐的次數為5-7次。而且,吃早餐的次數與大學(xué)生的早上有無(wú)課程有密切的關(guān)系。例如:67%的大學(xué)生每周有三次早上有課,這與前面的每周吃早餐的次數是對應的。
同時(shí),吃早餐的時(shí)間與早上有無(wú)課程也有密切的關(guān)系。67%的大學(xué)生早上吃飯時(shí)間為7:00-8:00;27%的大學(xué)生為8:00-9:00;只有6%的大學(xué)生為9:00-10:00這一時(shí)間段。這些數據都說(shuō)明了大學(xué)生早上有無(wú)課程的重要性。
對于吃早餐的時(shí)間和地點(diǎn):20%的人選擇在學(xué)校餐廳;33%的人選擇在教室;27%的人選擇在路上解決;20%的學(xué)生在宿舍,其中男生占三分之一,女生占三分之二。據統計分析,在宿舍就餐大多與早上有無(wú)課程有關(guān)系,在學(xué)校餐廳或者在教室或路上與起床的時(shí)間早晚有關(guān)。 73%的大學(xué)生吃早餐的時(shí)間為5-10分鐘,27%的為10-15分鐘;其中男生的就餐速度普遍比女生快。
關(guān)于吃早餐的類(lèi)型和變化度,47%的大學(xué)生選擇面包牛奶類(lèi)食物;50%的選擇豆漿,豆腐腦,包子,粥類(lèi),這一類(lèi)別中男女比例相同。大約3%的人選擇面食一類(lèi)。其中,37%的大學(xué)生早餐類(lèi)型一成不變,其他的都會(huì )變化。
對于大學(xué)生不吃早餐的.原因,40%的大學(xué)生因為起來(lái)晚來(lái)不及吃;30%的認為吃早餐太麻煩;15%的大學(xué)生沒(méi)有吃早餐的習慣;5%的認為早餐質(zhì)量不好;4%的大學(xué)生是為了節食減肥;還有大約5%的是為了省錢(qián)和其他原因。
對于是否了解不吃早餐的危害這一重要問(wèn)題,13%的大學(xué)生非常清楚;60%的學(xué)生大概了解,27%的大學(xué)生不了解,(男生不了解的要多于女生的比重),由此看來(lái),大學(xué)生不吃早餐與他們的意識有很密切的關(guān)系。對于是否要改變不吃早餐這個(gè)不良習慣的調查,6%的大學(xué)
生認為沒(méi)有必要改;53%的學(xué)生認為需要改;大約有41%的大學(xué)身認為自己沒(méi)有形成不吃早餐的生活習慣。
關(guān)于吃早餐對大學(xué)生的生活和學(xué)習的影響問(wèn)題:27%的大學(xué)生認為不吃早餐對其生活和學(xué)習沒(méi)影響,其中大多數為男生;73%的大學(xué)生認為有影響;影響主要集中于:第一,會(huì )頭暈,睡眠不良;第二,學(xué)習沒(méi)精神,沒(méi)質(zhì)量,沒(méi)效率。從這個(gè)數據中我們也可以得知:早餐對我們大學(xué)生是至關(guān)重要的,大學(xué)生不吃早餐明顯是會(huì )受到一定的影響的。
關(guān)于大學(xué)生吃早餐的一系列問(wèn)題,雖然只做了南陽(yáng)理工學(xué)院的部分院系的調查,但根據結果我們也知道,這是一個(gè)普遍問(wèn)題,不僅是某個(gè)院系,更是全校存在的問(wèn)題,甚至是很多的高校都具有的情況。
早餐的重要性不言而喻,它不僅可以給人提供能量,讓人有更充沛的精力去生活和學(xué)習,而且還能促進(jìn)我們大學(xué)生身體的健康。這個(gè)百利而無(wú)一害的習慣我們大多數學(xué)生卻不能好好堅持下去。營(yíng)養學(xué)家也指出,人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后,胃早已排空好,前晚所吃得營(yíng)養物質(zhì)早已被消耗完,急需補充。所以我們大學(xué)生一定要把吃早餐的習慣堅持下去,尤其是男生,當然也不排除部分女生,不僅要堅持下去,而且還不能馬馬虎虎。要想身體健康,就要先從吃早餐開(kāi)始。
我們說(shuō)早餐對我們是百利而無(wú)一害的,那么不吃早餐的危害到底有哪些呢?不吃早餐的危害:第一,不吃早餐會(huì )造成低血糖,使人精神不振,第二,會(huì )使大腦出現能量不足的現象,影響記憶力。第三,易患胃炎等慢性腸胃疾病。第四,不吃早餐會(huì )誘發(fā)膽結石。
基于上述情況,我們有以下幾點(diǎn)建議:第一,在學(xué)校開(kāi)展各種鼓勵學(xué)生吃早餐的宣傳活動(dòng) ,第二,提倡學(xué)生吃有營(yíng)養的食物,合理膳食,均衡搭配。第三,學(xué)校餐廳要提高早餐質(zhì)量?jì)?yōu)化服務(wù),使每個(gè)學(xué)生遲到舒心滿(mǎn)意的早餐。第四,學(xué)校也可以調整好課程。
調查人:汪雙 20xx年5月8日
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