自律上網(wǎng)課倡議書(shū)（精選18篇）
在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，倡議書(shū)的使用頻率越來(lái)越高，倡議書(shū)不是對某個(gè)人或某一小集體而發(fā)的，它的受眾往往是廣大群眾，或是部門(mén)的所有人，或是一個(gè)地區的所有人，甚至是全國人民。你所見(jiàn)過(guò)的倡議書(shū)是什么樣的呢？下面是小編整理的自律上網(wǎng)課倡議書(shū)，希望能夠幫助到大家。
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇1
親愛(ài)的同學(xué)們：
為了響應中央號召，堅決打贏(yíng)防控疫情阻擊戰，現在的我們，已經(jīng)習慣了隔空喊話(huà)，以網(wǎng)會(huì )友。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養一刻不能耽誤。為此，教育部發(fā)出了停課不停學(xué)的`通知，全國大中小幼各類(lèi)學(xué)校積極行動(dòng)起來(lái)。為了實(shí)現課堂授課到線(xiàn)上教學(xué)的轉變，我校領(lǐng)導老師加班加點(diǎn)，勇接挑戰，終于在原定開(kāi)學(xué)時(shí)間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開(kāi)通在線(xiàn)網(wǎng)課。
為保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)的順利開(kāi)展、保證網(wǎng)絡(luò )教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，在此，藥學(xué)1901班向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
遵守課堂紀律
網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中也要按照面授課堂教學(xué)中的管理規定和行為規范進(jìn)行學(xué)習，同學(xué)們應做到按時(shí)上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
保持良好心態(tài)
這是全體師生第一次完全依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )開(kāi)展教學(xué)，會(huì )面臨很多技術(shù)挑戰，同學(xué)們應保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法。
規范網(wǎng)絡(luò )言行
發(fā)揚積極網(wǎng)絡(luò )文化，提升綜合素質(zhì)，規范自身言行，營(yíng)造積極向上的學(xué)習環(huán)境。
尊重知識產(chǎn)權
學(xué)校和教師對課程內容擁有知識產(chǎn)權。學(xué)生有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權。未經(jīng)授課教師書(shū)面同意，學(xué)生或任何第三方機構不得對授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像；也不得對課程資料進(jìn)行個(gè)人學(xué)習目的之外的傳播
培養學(xué)習習慣
同學(xué)們應調整好生活學(xué)習作息，養成良好的生活學(xué)習習慣，以陽(yáng)光健康的狀態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情迎接接下來(lái)的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。
韶華易逝，時(shí)不我待，讓我們倍加珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習機會(huì )，積極做到學(xué)習防控兩不誤，為決戰疫情，為實(shí)現夢(mèng)想，加油，加油，再加油！
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
好久不見(jiàn)！
這個(gè)學(xué)期有些特殊，一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，暫時(shí)阻擋了大家在海大校園的如期相聚。為確保全體師生的生命安全和身體健康，學(xué)校做出“延期開(kāi)學(xué)、如期開(kāi)課”的安排，采取線(xiàn)上方式進(jìn)行授課。在全體師生的共同努力下，在線(xiàn)學(xué)習已經(jīng)順利開(kāi)展，但新方法難免會(huì )有新問(wèn)題，面臨新挑戰。
新的授課模式，需要不斷探索和完善，作為管理學(xué)子，如何在我們自己的角度尋找方法，調整狀態(tài)、解決問(wèn)題，盡早適應新模式，取得良好的學(xué)習效果，也是當下我們需要關(guān)注的重點(diǎn)！
為此，“管·家”服務(wù)站聯(lián)絡(luò )全體學(xué)委進(jìn)行了線(xiàn)上積極討論并形成如下學(xué)習倡議書(shū)，希望能幫助同學(xué)們更好地投入學(xué)習，保證學(xué)習效果。
一、致管理學(xué)院廣大班團骨干
首先，感謝大家疫情開(kāi)始以來(lái)的辛勤付出，是大家認真努力的工作，保障著(zhù)我們疫情期間各項工作的順利落實(shí)。如今新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，切實(shí)做好“停課不停學(xué)”的各項工作，也成為了我們現今又一個(gè)工作重點(diǎn)，對此，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.積極收集同學(xué)們的意見(jiàn)，及時(shí)反饋問(wèn)題的處理結果。面對“在線(xiàn)教學(xué)”這一新模式新挑戰，要敢于發(fā)現新問(wèn)題，善于發(fā)現解決問(wèn)題的新方法。
2.發(fā)揮學(xué)生骨干紐帶作用，做師生之間的傳遞者及時(shí)同任課老師溝通，交流相關(guān)問(wèn)題。針對同學(xué)們的反饋意見(jiàn)，及時(shí)的同任課老師進(jìn)行溝通，協(xié)助老師改善教學(xué)方式，提高同學(xué)們的學(xué)習效率。r
3.開(kāi)展相關(guān)班級活動(dòng)，在認真落實(shí)“朋輩導師一對一幫扶”及“在線(xiàn)晚自習”等學(xué)院關(guān)于“停課不停學(xué)”的系列工作同時(shí)，也積極響應班級同學(xué)們的要求，開(kāi)展針對班級特色的，積極有意義的活動(dòng)。努力營(yíng)造好學(xué)、愛(ài)學(xué)、共同學(xué)的良好氛圍。
二、致管理學(xué)院廣大學(xué)子
在疫情仍未全面結束的特殊時(shí)刻，在線(xiàn)學(xué)習是我們的新嘗試，也是我們的新挑戰。它既考驗著(zhù)我們的學(xué)習積極性，也考驗著(zhù)我們的`自制力。為了大家能夠達到理想的的學(xué)習效果，我們向大家發(fā)出以下的倡議：
1.尊敬理解我們的老師
教學(xué)方式的大轉變，是對老師們的一大挑戰，老師們積極響應“停課不停學(xué)”的號召，通過(guò)直播或錄播的方式，為我們在線(xiàn)上搭建了學(xué)習的平臺。但也難免會(huì )有各種各樣老師們始料未及的小問(wèn)題，我們真誠的希望大家能夠理解尊重老師們的付出，積極配合老師們的授課。多說(shuō)辦法，少說(shuō)抱怨；積極互動(dòng)，及時(shí)交流。讓我們和老師們一起，為優(yōu)化線(xiàn)上學(xué)習環(huán)境做出貢獻。
2.主動(dòng)適應，戒除浮躁
同時(shí)，我們學(xué)習效率不高，決不能一味地歸咎于學(xué)習的方式不夠好，也要善于從自身找原因，學(xué)會(huì )主動(dòng)適應，戒除煩躁。給自己的學(xué)習少點(diǎn)隨意感，多點(diǎn)儀式感。換下我們的居家便服，屏蔽掉我們的零食與音樂(lè )。保持良好的作息和學(xué)習習慣，積極配合老師們?yōu)榱吮ＷC我們學(xué)習效果的種種措施，停校園之課，不停自主之學(xué)，主動(dòng)適應新的學(xué)習方式與節奏，努力學(xué)習，不斷地充實(shí)自己。
疫情延遲了我們返青的時(shí)間，但隔離不了我們學(xué)習的熱情和求學(xué)求知的信念。讓我們一同加油，在這個(gè)特別的假期里努力學(xué)習，充實(shí)自我，同時(shí)保護好自己和家人�！肮堋ぜ摇狈⻊�(wù)站愿意繼續在線(xiàn)聆聽(tīng)大家的建議與意見(jiàn)，期待著(zhù)在櫻花爛漫的海大校園里，我們早日再相會(huì )！
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實(shí)保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。疫情雖阻斷了我們線(xiàn)下課堂教學(xué)活動(dòng)，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時(shí)艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序，一起守護來(lái)之不易的防控成果，在此，團委向全體35中學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、響應號召，積極配合
目前疫情形勢復雜，所有學(xué)生要自覺(jué)遵守法律法規，主動(dòng)配合疫情防控工作，落實(shí)個(gè)人健康防護措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。按要求按時(shí)完成核酸檢測，如實(shí)上報健康情況和異常情況。
二、尊師重道，勤思善問(wèn)
隨著(zhù)疫情的升級，老師們突然多了一個(gè)身份——網(wǎng)紅直播，在這個(gè)身份背后，其實(shí)隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過(guò)程中，付出了很多的心血。身為35中學(xué)生，我們應當自覺(jué)遵守相關(guān)課堂紀律，端正態(tài)度、獨立學(xué)習、認真思考、勤思善問(wèn)，尊重老師的的辛勤勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)良好的`學(xué)習環(huán)境。
三、自主學(xué)習，計劃完備
做到“在家如在�！�，應當立足于當前的教學(xué)狀況，恰當安排各項學(xué)習任務(wù)，科學(xué)制定學(xué)習計劃，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。同時(shí)，培養自主學(xué)習、自覺(jué)學(xué)習的能力，學(xué)會(huì )思考、善于思考，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習和生活的人，為實(shí)現自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
四、安全上網(wǎng)，規范言行
在網(wǎng)課期間，要注意網(wǎng)絡(luò )安全防范。我們要加強網(wǎng)絡(luò )安全防范意識，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個(gè)人信息等，防止信息泄露。同時(shí)，注意自身言行，在線(xiàn)上學(xué)習交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，傳播社會(huì )正能量，拒絕手機等電子產(chǎn)品的誘惑，合理使用電子產(chǎn)品。
五、珍惜時(shí)間，充實(shí)自我
在這特殊時(shí)期，同學(xué)們對時(shí)間的分配具有更大的自主性，要行動(dòng)起來(lái)，充分利用好碎片化時(shí)間，選擇好書(shū)，堅持閱讀，持之以恒，讓讀書(shū)成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強健體魄，提高防疫能力，認真上好課間操和體育課。同時(shí)注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學(xué)習。
六、熱愛(ài)勞動(dòng)、孝親敬長(cháng)
開(kāi)啟了居家學(xué)習模式，倡導同學(xué)們在完成學(xué)習計劃的同時(shí)，參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，堅持每天參加家務(wù)勞動(dòng)，提高勞動(dòng)技能，作為家庭成員的一份子就理應為家庭家務(wù)做貢獻，積極主動(dòng)洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、整理房間等。在勞動(dòng)中體會(huì )樂(lè )趣、發(fā)展自我、收獲快樂(lè )，在勞動(dòng)中尋找自身的價(jià)值。
在這個(gè)特殊時(shí)期，大家一定會(huì )面臨著(zhù)來(lái)自于學(xué)習氛圍、時(shí)間管理和網(wǎng)絡(luò )環(huán)境等多方面的挑戰。但越是艱難時(shí)刻，我們越要積極奮進(jìn)。為了保證我們的安全，無(wú)數英雄仍?shī)^戰在抗疫一線(xiàn)；為了我們能順利開(kāi)課，多少幕后工作者放棄假期、加班調試；為了使網(wǎng)絡(luò )課堂效果呈現得更好，全體老師們挑燈夜戰、重新備課。這種時(shí)候，我們更應加倍努力，充分利用網(wǎng)上資源積極學(xué)習、全面發(fā)展。同學(xué)們，共克時(shí)艱，有你有我！
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應學(xué)校的防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實(shí)保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網(wǎng)課。同時(shí)，為進(jìn)一步增強自身的誠信意識，樹(shù)立大學(xué)生的良好形象。在此，我院向全體體育學(xué)子發(fā)出以下倡議：
一、響應號召，積極配合
停課不停學(xué)，停下的是我們趕著(zhù)上課時(shí)匆忙的腳步，停不下的是我們對知識的'渴求。學(xué)校為我們克服困難創(chuàng )造學(xué)習條件，我們應心懷感恩，并充分利用這來(lái)之不易的教學(xué)資源和學(xué)習平臺充實(shí)自我。線(xiàn)上教學(xué)期間，不同課程教學(xué)可能會(huì )通過(guò)不同的平臺開(kāi)展，需要同學(xué)們積極配合，提前做好準備，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學(xué)進(jìn)度，注意手機或電腦的電量與網(wǎng)絡(luò )流暢，保證學(xué)習過(guò)程真實(shí)有效。
二、弘揚學(xué)風(fēng)，嚴守誠信
線(xiàn)上線(xiàn)下有別，課堂紀律無(wú)異。我們應端正態(tài)度、獨立學(xué)習、認真思考，最重要的是做到誠信學(xué)習，堅決杜絕替課、刷課等現象，做到“在家如在�！�，科學(xué)制定學(xué)習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生活。同時(shí)，培養自主學(xué)習、自覺(jué)學(xué)習的能力，學(xué)會(huì )思考、善于思考，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”!
三、尊師重道，勤思善問(wèn)
隨著(zhù)疫情的升級，老師們突然多了一個(gè)身份--網(wǎng)紅直播，在這個(gè)身份背后，其實(shí)隱藏了很多的辛酸和疲憊。繁雜的設備、萬(wàn)惡的網(wǎng)速、遠程的擔憂(yōu)，老師在給我們上課的過(guò)程中，付出了很多的心血和代價(jià)。身為公衛學(xué)子，我們應當自覺(jué)遵守相關(guān)課堂紀律，勤思善問(wèn)，尊重老師的的辛勤勞動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
四、自主學(xué)習，計劃完備
我們應當立足于當前的教學(xué)狀況，恰當安排各項學(xué)習任務(wù)，制定短期、中期、長(cháng)期的學(xué)習計劃，腳踏實(shí)地、持之以恒地實(shí)施，一步步的由小目標走向大目標。提高計劃觀(guān)念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習和生活的人，為實(shí)現自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
五、安全上網(wǎng)，規范言行
在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò )安全防范。我們要嚴格遵守法律法規和學(xué)校規章制度，加強網(wǎng)絡(luò )安全防范意識，不隨意點(diǎn)擊來(lái)歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個(gè)人信息等，防止信息泄露。同時(shí)，注意自身言行，在線(xiàn)上學(xué)習交流時(shí)積極發(fā)言、文明表達，共同營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，傳播社會(huì )正能量。
六、懂規守法，尊重產(chǎn)權
學(xué)校和教師對課程內容擁有知識產(chǎn)權。學(xué)生有義務(wù)尊重課程知識產(chǎn)權。未經(jīng)授課教師書(shū)面同意，學(xué)生或任何第三方機構不得對授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像；不得將課程資料私自傳播或上傳至公眾平臺，也不得對課程資料進(jìn)行個(gè)人學(xué)習目的之外的傳播。
七、珍惜時(shí)間，充實(shí)自我
時(shí)光荏苒，歲月如梭，時(shí)間總是會(huì )不經(jīng)意間流逝，大家一定要珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì )學(xué)習。我國著(zhù)名數學(xué)家華羅庚先生曾講過(guò):時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì )做出更大的成績(jì)。特別是在這特殊時(shí)期，同學(xué)們對時(shí)間的分配具有更大的自主性，同學(xué)們一定要行動(dòng)起來(lái)，充分利用時(shí)間，多看書(shū)學(xué)習，擴展學(xué)識。
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇5
親愛(ài)的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區啟動(dòng)線(xiàn)上教學(xué)。
為保障各位同學(xué)順利進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習，網(wǎng)絡(luò )信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中要按時(shí)上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2.合理利用校園網(wǎng)資源。上課時(shí)段減少娛樂(lè )類(lèi)視頻和網(wǎng)絡(luò )游戲時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間在線(xiàn)追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護校內網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，合理利用校內網(wǎng)絡(luò )資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當前最重要的`工作，讓我們攜手行動(dòng)，眾志成城，共克時(shí)艱。你的小小舉動(dòng)將會(huì )讓自己和其他同學(xué)有更好的線(xiàn)上學(xué)習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò )高峰期出現偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇6
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！
根據當前疫情形勢和防疫需要，上海市教委宣布全體學(xué)生采取居家上網(wǎng)課形式開(kāi)展在線(xiàn)學(xué)習。學(xué)習場(chǎng)所和方式的變化給我們的學(xué)習生活帶來(lái)新的挑戰，令人欣慰的是大家一直在積極主動(dòng)地適應這一變化，但也出現了一些新問(wèn)題。因此，我們校學(xué)生會(huì )制定了一份網(wǎng)課倡議書(shū)，希望同學(xué)們能在遵守疫情防控管理要求的前提下，自覺(jué)配合學(xué)校和老師開(kāi)展的教育教學(xué)活動(dòng)，在此特殊階段保持健康身心和良好學(xué)習狀態(tài)，展現崇中學(xué)子的新作為。具體倡議如下：
一、課前準備
1.提前準備好在線(xiàn)網(wǎng)課所需學(xué)習資料，在老師發(fā)起課堂直播時(shí)準時(shí)進(jìn)入課堂；
2.保證網(wǎng)絡(luò )穩定和設備正常運轉，如有特殊情況須向任課老師或班主任報告。
二、課堂學(xué)習
1.如遇疫情防控事項無(wú)法按時(shí)上課，必須及時(shí)向該課老師請假，不得無(wú)故缺課；
2.上課時(shí)應著(zhù)裝整齊，坐姿端正，不做與課堂無(wú)關(guān)的事；
3.根據老師要求完成課堂學(xué)習任務(wù)，在課堂上不做它課作業(yè)；
4.上課除回答問(wèn)題外必須保持靜音，不在聊天框內發(fā)表與課堂無(wú)關(guān)的.內容；
5.提高課堂積極性，加強師生互動(dòng)，防止開(kāi)小差；
6.課上被老師點(diǎn)名而無(wú)故不做任何回答者，視曠課處理；
7.尊重老師的個(gè)人隱私和知識產(chǎn)權，未經(jīng)老師允許，不得隨意將課堂活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像并在公共網(wǎng)絡(luò )平臺進(jìn)行傳播。
三、課后作業(yè)
1.獨立自主完成作業(yè)，不抄襲，不偷工減料；
2.及時(shí)完成并上交作業(yè)，字跡工整，拍照清晰，今日事今日畢；
3.注意老師批改與反饋，及時(shí)訂正，主動(dòng)反思；
4.努力確保非上傳打卡作業(yè)的完成質(zhì)量；
5.學(xué)有余力的同學(xué)自行開(kāi)展拓展學(xué)習，提高自主鉆研能力。
最后，希望同學(xué)們在網(wǎng)課期間發(fā)揚自律精神，合理安排作息，做好自我防護，積極調適身心！讓我們共同期待陰霾早日散去，迎接返校日的到來(lái)！加油！
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇7
各位同學(xué)：
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了我們的學(xué)習、生活、生產(chǎn)，整個(gè)社會(huì )秩序都進(jìn)入了與病毒斗爭的非常時(shí)期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進(jìn)的步伐！
這段網(wǎng)課時(shí)間，老師們也都沒(méi)閑著(zhù)，上線(xiàn)是你們的主播，下線(xiàn)便是沖在抗疫一線(xiàn)的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線(xiàn)，為保衛生命努力與疫情戰斗！特別是當醫生護士的爸爸媽媽?zhuān)赡芏紱](méi)有時(shí)間督促你們的'生活和學(xué)習了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風(fēng)險，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說(shuō)實(shí)話(huà)，我很擔心自制力差的同學(xué)會(huì )從此開(kāi)始沉淪，網(wǎng)課時(shí)間成為他的分水嶺，從此在學(xué)習上掉隊。上一屆有個(gè)別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說(shuō)、電視劇，到后來(lái)他們都后悔了，但是時(shí)間一過(guò)就不再復返�，F在我們有了前車(chē)之鑒，希望大家不要再掉進(jìn)他們曾經(jīng)掉進(jìn)去的坑。
同學(xué)們，從這場(chǎng)疫情，你有過(guò)好好的思考為什么要學(xué)習嗎？
首先，學(xué)習可以使我們擁有基本的科學(xué)知識和科學(xué)精神。在這場(chǎng)疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養的人才能處亂不驚，從容應對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習自制力可以讓我們遵守規則、敬畏規則。我們網(wǎng)課期間，沒(méi)的老師面對面的督促，可能也沒(méi)有家長(cháng)的陪伴，很多同學(xué)是獨自面對手機和網(wǎng)絡(luò )的誘惑。這時(shí)“慎獨”、意志力、對規則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒(méi)有規則意識的人，核酸檢測時(shí)不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災難的起源。例如某醫院的一例疫情，便是病毒感染者沒(méi)戴口罩，在向路人問(wèn)路時(shí)傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養學(xué)習品質(zhì)，提升學(xué)科素養和培養規則意識的很好的時(shí)機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認真上好。這就是你們在抗疫行動(dòng)中最大的貢獻。
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇8
全市廣大學(xué)生和家長(cháng)朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長(cháng)反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現在卻不得不每天陪著(zhù)孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習生活，養成良好的用眼衛生習慣，科學(xué)預防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出如下倡議：
一、規范選擇和使用電子產(chǎn)品
線(xiàn)上學(xué)習期間，要特別注意用眼衛生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺(jué)舒適，不要過(guò)亮或過(guò)暗。電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線(xiàn)平齊，擺放位置應避開(kāi)窗戶(hù)和燈光的直射，屏幕側對窗戶(hù)，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線(xiàn)距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長(cháng)）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
二、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
控制網(wǎng)課時(shí)間，中小學(xué)生每次不超過(guò)30分鐘；每天線(xiàn)上學(xué)習時(shí)間小學(xué)不超過(guò)3課時(shí)、初中不超過(guò)4課時(shí)、高中不超過(guò)6課時(shí)。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏時(shí)間每天累計不超過(guò)2小時(shí)，已有近視傾向的要控制在1小時(shí)內�？刂菩蓍e時(shí)間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過(guò)20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營(yíng)造家庭用眼環(huán)境
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時(shí)上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監測原則，調節桌椅的高度。關(guān)注家庭室內照明狀況，為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境。白天室內光線(xiàn)不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈補光。晚上學(xué)習時(shí)，同時(shí)使用房間頂燈和書(shū)桌臺燈，臺燈應放置在書(shū)桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的LED臺燈，夜晚宜將色溫調至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線(xiàn)暗弱或陽(yáng)光直射等環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字。
四、養成良好用眼習慣
端正讀寫(xiě)姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個(gè)拳頭的距離）；一尺，眼睛與書(shū)本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書(shū)、寫(xiě)字不偏頭。持續近距離用眼（閱讀、書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)、彈琴等）時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時(shí)看書(shū)。要監督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時(shí)的6節眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開(kāi)合雙眼（閉上眼睛四個(gè)節拍再張開(kāi)眼睛），十字運動(dòng)（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫(huà)圈（雙眼逆時(shí)針、順時(shí)針轉動(dòng)），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節。
五、培養良好生活習慣
居家期間，家長(cháng)要保證孩子充分的睡眠時(shí)間，小學(xué)生10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)，幫助孩子養成規律的作息習慣。幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚(yú)、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的.食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營(yíng)養。堅持疫情防控常態(tài)化，保持個(gè)人衛生和居家環(huán)境衛生，家長(cháng)一定要幫助孩子養成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽(yáng)光的活動(dòng)，可到陽(yáng)臺養植修飾花草。通過(guò)陽(yáng)臺、門(mén)窗或自家庭院“目”浴陽(yáng)光。若疫情防控允許，家長(cháng)可與孩子在小區內進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，走進(jìn)自然，親近陽(yáng)光。
六、建立視力健康檔案
家長(cháng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時(shí)，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時(shí)去醫院就診。為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現近視苗頭，做到早發(fā)現、早診斷、早干預。視力異常者及時(shí)到正規醫院進(jìn)行檢查，遵醫囑進(jìn)行科學(xué)矯治�！耙暋苯绾堋熬Α辈�，有山川日月，有星辰大海，讓每個(gè)孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過(guò)后，共赴一場(chǎng)春暖花開(kāi)！
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇9
全市廣大學(xué)生和家長(cháng)朋友們：
新學(xué)期什么最貴？時(shí)間最貴！一張務(wù)實(shí)的時(shí)間表，可以讓生活和學(xué)業(yè)花開(kāi)兩朵各美其美。時(shí)間表的原則是——勞逸結合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線(xiàn)學(xué)習的`教學(xué)質(zhì)量，現向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺(jué)適應網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習。要主動(dòng)學(xué)習各類(lèi)學(xué)習平臺的使用教程，積極適應網(wǎng)絡(luò )授課與學(xué)習，配合任課老師開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。要養成自主學(xué)習習慣，制定科學(xué)的學(xué)習計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò )學(xué)習資源。
二、自覺(jué)維護課堂紀律。網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習期間，要按照課程表，自覺(jué)認真參加線(xiàn)上課堂，嚴格遵守課堂紀律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽(tīng)課，認真完成各種線(xiàn)上作業(yè)。
三、自覺(jué)保持積極的學(xué)習風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò )課堂學(xué)習期間，要保持積極、良好的學(xué)習風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類(lèi)服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò )卡頓等問(wèn)題，及時(shí)與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺(jué)遵守網(wǎng)絡(luò )文明規范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò )，注意防范網(wǎng)絡(luò )詐騙，不發(fā)表不當言論，不傳播不實(shí)信息；要合理使用線(xiàn)上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線(xiàn)上教學(xué)內容，尊重教師成果，保護知識產(chǎn)權，營(yíng)造健康積極的線(xiàn)上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺(jué)堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過(guò)度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時(shí)尋求輔導員的幫助，發(fā)揚團結、友愛(ài)互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時(shí)艱。
六、自覺(jué)發(fā)揚榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時(shí)刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進(jìn)行朋輩之間的互助和關(guān)懷，通過(guò)分享學(xué)習經(jīng)驗、課業(yè)輔導等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習難題、提高學(xué)習效率，在互幫互助中增進(jìn)感情，共同進(jìn)步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線(xiàn)下課堂教學(xué)活動(dòng)，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時(shí)艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序，一起守護來(lái)之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線(xiàn)下旅程做好準備！
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇10
塘墅的初三同學(xué)們：
大家還記得期末考試結束的那天嗎？那時(shí)的我們躊躇滿(mǎn)志，也是從那天開(kāi)始，我們知道今年的寒假一定會(huì )是一個(gè)很辛苦的假期。沒(méi)想到這個(gè)辛苦的假期還是一個(gè)特殊的假期――因為新型冠狀病毒的到來(lái)。
因為病毒的到來(lái)，我們在努力備戰的同時(shí)，也被疫情影響。開(kāi)學(xué)延期了，對我們爭分奪秒都在學(xué)習的畢業(yè)班學(xué)生來(lái)說(shuō)，這不是一個(gè)好消息；但反過(guò)來(lái)想想，這又是培養自律的最佳時(shí)刻。為了不讓我們耽誤學(xué)習，教育局、學(xué)校、老師也想盡辦法讓我們在家和在學(xué)校一樣學(xué)習。雖然不能保證上網(wǎng)課能有親身坐在教室里學(xué)習一樣的效果，但是這是目前最好的措施了。
隨著(zhù)疫情的緩解，我們的父母也復工了，沒(méi)有人在身邊盯著(zhù)我們，天天叨擾我們要好好學(xué)習了，所以每個(gè)人此刻面臨著(zhù)自律的挑戰。在這期間有人松懈了，有人倦怠了，甚至有人放棄了。這很可怕，我們不能因為自己趕上這次疫情，就可以為自己的不努力找借口。要知道，社會(huì )的.發(fā)展是不會(huì )給你打任何招呼的，惟有你努力拼搏，學(xué)到的`本領(lǐng)和能力才可以使你面對任何機遇和挑戰時(shí)從容不迫。我希望大家都能抵擋誘惑，迎接挑戰。每個(gè)人都在為了自己的前途拼搏，為何你就不能奮力一試呢？
相信疫情過(guò)后，同學(xué)之間會(huì )出現明顯的兩極分化――自律的越來(lái)越優(yōu)秀；不自律的，就會(huì )遙遙落后！不要假裝努力，結局不會(huì )陪你演戲，中考結束后，沒(méi)有人會(huì )問(wèn)你發(fā)生了什么，只會(huì )問(wèn)你怎么沒(méi)有考上理想的學(xué)校！
陰霾會(huì )過(guò)去，疫情也會(huì )過(guò)去，但永遠過(guò)不去的，是你多年后回想起現在沒(méi)有努力時(shí)，心底泛起的陣陣悔意。
所以在這里向全體同學(xué)發(fā)出號召，請大家珍惜現在每一天的時(shí)間，好好學(xué)習，認真上好每一堂網(wǎng)課，踏實(shí)完成老師布置的每一項任務(wù)！學(xué)習什么時(shí)候都不晚，晚的是你不敢開(kāi)始。那就從現在開(kāi)始吧，加油，各位初三中考預備黨們！
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇11
親愛(ài)的同學(xué)們：
庚子新春，疫情肆虐。我們在迎來(lái)新的一年的同時(shí)，也遇到了嚴峻的形勢和前所未有的挑戰，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據上級教育主管部門(mén)全面落實(shí)聯(lián)防聯(lián)控的相關(guān)要求，保障延期開(kāi)學(xué)期間停課不停學(xué)，采用線(xiàn)上教學(xué)的方式開(kāi)課。為了更好地提升教學(xué)效果、加強師生互動(dòng)、讓大家在線(xiàn)上也能有所學(xué)、有所獲、有所思，現向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、提高思想認識，嚴格要求自我堅信國家應對突發(fā)事件的能力，積極響應所居住地黨政機關(guān)、基層社區的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個(gè)人防護。在家勤開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手，養成良好的個(gè)人衛生習慣，同時(shí)加強家庭成員的個(gè)人防護。合理安排作息時(shí)間，因地制宜進(jìn)行體育鍛煉，以積極飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)來(lái)應對每天的生活學(xué)習。
二、端正學(xué)習態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)線(xiàn)上學(xué)習期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”�！澳嫠兄�，不進(jìn)則退”，在沒(méi)有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學(xué)求真”的校訓精神和“明禮誠信、艱苦創(chuàng )業(yè)”的晉商精神，端正學(xué)習生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴格執行教學(xué)計劃，展現同大學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。
三、做好課前準備，完成學(xué)習任務(wù)線(xiàn)上學(xué)習對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的.教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好調試設備、熟悉教學(xué)軟件等開(kāi)課前的各項準備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習相關(guān)內容。
四、提高聽(tīng)課效率，力求教學(xué)相長(cháng)線(xiàn)上學(xué)習全靠自覺(jué)，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習時(shí)間，做到時(shí)時(shí)不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習筆記、完成課程作業(yè)，自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習探索。要充分與老師互動(dòng)溝通，及時(shí)反饋學(xué)習中遇到的問(wèn)題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學(xué)”。
五、注重個(gè)人言行，尊重老師成果線(xiàn)上學(xué)習期間要遵守國家相關(guān)法律法規和學(xué)校各項規章制度，學(xué)習互動(dòng)時(shí)積極發(fā)言、充分參與；反饋問(wèn)題時(shí)真實(shí)準確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節網(wǎng)絡(luò )課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對科學(xué)和知識的求知！人生是一個(gè)不斷學(xué)習的過(guò)程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰為機遇，不負韶華，只爭朝夕，勤勉治學(xué)，共同進(jìn)步！盼春來(lái)，疫情畢，櫻花盛開(kāi)；待夏至，霧靄散，光照大地。
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇12
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)疫情形勢變化，我校全面轉換線(xiàn)下教學(xué)為線(xiàn)上教學(xué)，充分依托利用多類(lèi)型在線(xiàn)課程平臺和學(xué)習工具，積極開(kāi)展在線(xiàn)教學(xué)活動(dòng)，廣大同學(xué)積極響應、大力支持。這一舉措充分體現了安醫人“好學(xué)力行，造就良醫”的校訓精神。為繼續維護良好的在線(xiàn)教學(xué)秩序，保證線(xiàn)上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習效果，現向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
一、調整心態(tài)，積極適應線(xiàn)上學(xué)習。線(xiàn)上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動(dòng)交流，大家難免會(huì )有所不適。希望同學(xué)們積極調整心態(tài)，熟練掌握線(xiàn)上課堂技術(shù)操作規范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情參加線(xiàn)上學(xué)習。
二、好學(xué)善思，確保線(xiàn)上學(xué)習質(zhì)量。線(xiàn)上學(xué)習缺少老師直面管理，是對個(gè)人自律品質(zhì)的考驗�！熬由鳘殹�，希望同學(xué)們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺(jué)和行為自覺(jué)。積極主動(dòng)關(guān)注學(xué)校、學(xué)院和班級的通知，做好學(xué)習計劃，做到勞逸結合，合理安排時(shí)間、規律作息。充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，保證課堂效果，按時(shí)、獨立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)。
三、規范言論，共建健康網(wǎng)絡(luò )秩序。線(xiàn)上教學(xué)如同線(xiàn)下課堂，需要大家共同維護良好的`秩序。希望同學(xué)們自覺(jué)遵守在線(xiàn)教學(xué)紀律，按時(shí)上課、積極互動(dòng)，及時(shí)反饋學(xué)習信息。提高網(wǎng)絡(luò )安全意識，不發(fā)布不明信息，不點(diǎn)擊不明鏈接，未經(jīng)授課老師同意不可上網(wǎng)傳播老師授課內容和資料；規范網(wǎng)絡(luò )言行，不發(fā)表與學(xué)習無(wú)關(guān)的信息或資料，共同營(yíng)造清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò )課堂教學(xué)環(huán)境。
四、團結互助，共同打贏(yíng)疫情防控攻堅戰。疫情來(lái)襲，更須我們團結一致、攜手共行。希望同學(xué)們在線(xiàn)上學(xué)習過(guò)程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動(dòng)溝通、加強交流，共同妥善解決線(xiàn)上教學(xué)存在的難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習，相互監督、攜手進(jìn)步。
同學(xué)們，讓我們共克時(shí)艱，共創(chuàng )良好在線(xiàn)教學(xué)環(huán)境，保質(zhì)保量地完成規定的各項學(xué)習任務(wù)。同時(shí)，積極利用好在線(xiàn)學(xué)習資源，廣泛學(xué)習，不斷提升自我，以?shī)^進(jìn)者的姿態(tài)，在青春的賽道上爭取跑出最好成績(jì)！
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇13
親愛(ài)的同學(xué)們：
在新冠疫情的影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見(jiàn)面在線(xiàn)上學(xué)習課程。但是一旦離開(kāi)了教室的環(huán)境，就面臨著(zhù)各種誘惑，學(xué)習也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內所有教室全部開(kāi)放，自4月4日起，學(xué)生可進(jìn)入教室內上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過(guò)在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習。
2、在教室內上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網(wǎng)課人數不超過(guò)班級上課總人數的30%。
3、不在教室內用餐、相互交流、打電話(huà)等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學(xué)學(xué)習。
4、課上認真聽(tīng)講，積極與老師互動(dòng)，塑造良好學(xué)習氛圍。
希望大家可以通過(guò)在教室內上網(wǎng)課約束自己。星光不問(wèn)趕路人，時(shí)光不負追夢(mèng)人，你未來(lái)的.樣子，藏在現在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養成好習慣，成為更好的自己。
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇14
親愛(ài)的同學(xué)們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節。雨絲風(fēng)片，艷陽(yáng)明月，世界上的每個(gè)角落，都被生的豪情包裹著(zhù)；風(fēng)里雨里，皆是向上生長(cháng)的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò )教學(xué)的開(kāi)展能夠讓我們繼續學(xué)習，但同時(shí)也帶來(lái)了諸多網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的挑戰以及學(xué)習方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、遵守課堂紀律要求，提前進(jìn)入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽(tīng)課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。二、加強自我約束，認真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習，盡快掌握網(wǎng)絡(luò )學(xué)習方法，保證課堂效果；老師提問(wèn)先答“到”，聲音要“響亮”，回答結束要說(shuō)“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò )言行規范，共同建設清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò )課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應老師的提問(wèn)，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的.言行給予嚴重警告處分并計入個(gè)人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的`作業(yè)要按時(shí)高質(zhì)量完成，堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時(shí)作息，不允許睡懶覺(jué)；要按時(shí)晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過(guò)我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò )教學(xué)秩序！
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇15
親愛(ài)的同學(xué)們：
當前，新冠肺炎疫情呈多點(diǎn)式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類(lèi)學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò )等方式，開(kāi)展線(xiàn)上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)安靜和諧的居家學(xué)習環(huán)境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動(dòng)裝修或安排有噪音的施工；已實(shí)施裝修工程的`業(yè)主，請盡量避開(kāi)在線(xiàn)學(xué)習時(shí)間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車(chē)輛在小區內行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內、單元樓下、住戶(hù)窗外大聲喧嘩，開(kāi)展娛樂(lè )活動(dòng)等，盡量降低各類(lèi)生活噪音。
4、小區內嚴禁播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶(hù)等；愛(ài)護公物，愛(ài)護花草樹(shù)木；不擅動(dòng)消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車(chē)輛，不下水撈魚(yú)，不往噴泉水池內扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個(gè)家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來(lái)，在當前疫情防控的特殊時(shí)期，用實(shí)際行動(dòng)共同為全小區學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇16
親愛(ài)的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區啟動(dòng)線(xiàn)上教學(xué)。為保障各位同學(xué)順利進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習，網(wǎng)絡(luò )信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1、遵守課堂紀律。網(wǎng)絡(luò )授課過(guò)程中要按時(shí)上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2、合理利用校園網(wǎng)資源。上課時(shí)段減少娛樂(lè )類(lèi)視頻和網(wǎng)絡(luò )游戲時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間在線(xiàn)追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護校內網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，合理利用校內網(wǎng)絡(luò )資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當前最重要的'工作，讓我們攜手行動(dòng)，眾志成城，共克時(shí)艱。你的小小舉動(dòng)將會(huì )讓自己和其他同學(xué)有更好的線(xiàn)上學(xué)習體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò )配置，以給大家提供更好的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò )高峰期出現偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
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20xx年xx月xx日
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇17
親愛(ài)的同學(xué)們：
面對學(xué)習模式的轉換，孩子會(huì )表現得不適應。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，讓學(xué)生專(zhuān)心進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，內蒙古民族工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校特向全校學(xué)生及家長(cháng)提出如下倡議：
01提醒孩子做好課前準備，注意勞逸結合
做好課前準備。提醒孩子居家線(xiàn)上學(xué)習時(shí)，要像平常在教室里上課一樣做好課前準備——提前上廁所，喝水，吃東西;準備好要用的相關(guān)書(shū)籍和學(xué)習用具，端坐桌前。線(xiàn)上學(xué)習每節課之間都有休息時(shí)間，家長(cháng)要提醒孩子注意休息，可以眺望遠方，也可以做眼保健操，緩解視力疲勞。
02給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習環(huán)境
家里的環(huán)境對孩子充滿(mǎn)著(zhù)誘惑，電視、游戲、零食等都在誘惑著(zhù)孩子，容易導致孩子分神。家人經(jīng)常走動(dòng)談話(huà)等也都會(huì )打擾孩子的學(xué)習。因此家長(cháng)要注意，孩子上課時(shí)，關(guān)掉電視，保持桌面干凈，不要走來(lái)走去或者大聲喧嘩打擾孩子上課，請給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習環(huán)境。
03提前調試好學(xué)習要用到的設備
課前先調試上網(wǎng)課需要用到的播放設備(手機或電腦)是否正常，盡量使用WI-FI上網(wǎng)，以保證網(wǎng)速的.流暢，避免因為卡頓而影響聽(tīng)課。
04做好課前預習，緊跟節奏
網(wǎng)課和教室上課不一樣，網(wǎng)課中老師無(wú)法及時(shí)捕捉孩子上課狀態(tài)，孩子如果事先不預習課堂內容，很容易跟不上節奏。因此孩子要做好課前預習，要對老師接下來(lái)要講到的內容心中有數，這樣在課堂中，孩子才能緊跟老師的節奏和思路，提高學(xué)習效率。
課前工作都準備好了，課堂上怎么做才能更好呢?
01及時(shí)記筆記
網(wǎng)課的板書(shū)和黑板板書(shū)不一樣，會(huì )比較雜亂，所以孩子要及時(shí)地對老師強調的重點(diǎn)內容做筆記。為了保證聽(tīng)課不被打斷，當老師講到要點(diǎn)時(shí)，可以使用截屏來(lái)保存重點(diǎn)內容，課后再根據截屏內容補記整理筆記，而課后整理筆記的過(guò)程，又是對課堂內容復習鞏固的過(guò)程。
02多與老師互動(dòng)
家長(cháng)應該鼓勵孩子在課堂中多與老師互動(dòng)，積極回答老師提出的問(wèn)題，在互動(dòng)的過(guò)程中，孩子會(huì )不自覺(jué)地提升注意力，提高上課效率。
03課后及時(shí)復習
網(wǎng)課不同于學(xué)校課堂，孩子學(xué)習注意力偏低，因此在課后一定要進(jìn)行課堂知識回顧，有教輔材料的，及時(shí)跟蹤每一課，做好課后練習。如果有不懂的地方，可以反復回放老師的直播課程，回顧知識點(diǎn)或與老師溝通，直到疑惑解開(kāi)。
04作業(yè)認真完成
家長(cháng)要提醒孩子及時(shí)下載相關(guān)學(xué)科的學(xué)習資料并按照要求認真完成，按時(shí)提交。對于講評過(guò)的作業(yè)，及時(shí)進(jìn)行更正。
開(kāi)辟新戰場(chǎng)，運用新平臺，掌握新技能，適應新形勢，停課不停學(xué)，隔空不隔愛(ài)，線(xiàn)上教育抗疫情，居家學(xué)習譜新篇，我們靜待花開(kāi)，師生共盼重聚校園!內蒙古民族工程學(xué)校全體師生將繼續心懷夢(mèng)想，路致遠方!
自律上網(wǎng)課倡議書(shū) 篇18
各位老師、同學(xué)們：
近日，長(cháng)春市出現多點(diǎn)散發(fā)新冠確診病例，長(cháng)春市疫情防控指揮部要求，停止一切非必要流動(dòng)，防控工作刻不容緩。為進(jìn)一步做好校園疫情防控工作，堅決打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰，守護全校師生員工身體健康，學(xué)校向全體師生員工發(fā)出倡議：
一、認清疫情防控形勢
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守屬地政府和學(xué)校各項防疫規定，堅決克服麻痹大意思想、厭戰情緒、僥幸心理和松勁心態(tài)，樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康的第一責任人，是家人健康和社會(huì )平安的第一防火墻”理念，科學(xué)防控，依法防控，群防群控，切實(shí)維護師生生命健康和學(xué)校發(fā)展穩定大局。
二、做好個(gè)人健康防護
學(xué)習防疫知識，增強防疫意識，落實(shí)好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線(xiàn)、少聚集”等個(gè)人防護措施，主動(dòng)配合做好多輪核酸檢測工作。養成良好個(gè)人衛生習慣，健康規律生活，適當鍛煉身體，增強抵抗力，以積極的心態(tài)面對當前防疫工作。
三、認真上好網(wǎng)課
“安心才能靜心，靜心才能學(xué)成”，雖然疫情使同學(xué)們不能到班級集體上課，但是老師們對于網(wǎng)課都是精心備課、用心上課，保證同學(xué)們與正常上課一樣能夠圓滿(mǎn)完成學(xué)習任務(wù)。希望同學(xué)們不受授課形式的影響，安心、靜心、積極主動(dòng)地學(xué)習，不放松、不懈怠，用自己滿(mǎn)意的學(xué)習成果迎接疫情防控的最終勝利。
四、堅決服從防疫管理
落實(shí)落細學(xué)校疫情防控各項部署要求，聽(tīng)從指揮，服從大局，定期測量體溫，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流動(dòng)。住校干部教師要做到隨叫隨到，及時(shí)做好各項保障工作。任課教師要認真備課，科學(xué)安排線(xiàn)上教學(xué)環(huán)節，確保教學(xué)質(zhì)量。
五、不信謠不傳謠
面對復雜嚴峻的疫情防控形勢，要保持清醒的'頭腦，提高辨別是非的能力，及時(shí)通過(guò)官方渠道了解疫情動(dòng)態(tài)，相信科學(xué)的力量，做到不信謠、不造謠、不傳謠，樹(shù)立堅定戰勝疫情的強大信心，主動(dòng)傳播正能量，共同營(yíng)造積極向上的抗疫氛圍。
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20xx年3月11日
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