大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃6篇

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃1

　　一、活動(dòng)主題：

　　心語(yǔ)心愿

　　二、活動(dòng)背景：

　　當我們離開(kāi)家鄉，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題：

　　1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

　　2、個(gè)別同學(xué)性格內向，集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。

　　3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。

　　4、現階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。

　　三、活動(dòng)目的：

　　1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。

　　2、希望借此機會(huì )，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。

　　3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。

　　四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

　　20xx年12月2日，田家炳609教室

　　五、活動(dòng)準備：

　　1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

　　2、將需要的內容提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

　　3、將同學(xué)們的名字都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

　　4、提前準備精致的便利貼，在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的'開(kāi)展。

　　六、經(jīng)費預算：

　　獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計十元。

　　七、活動(dòng)內容：

　　1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

　　2、“我測我運”：同學(xué)們根據黑板上的內容，開(kāi)始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

　　3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

　　4、“我說(shuō)我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

　　5、搶凳子游戲，贏(yíng)的人會(huì )獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰——根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。

　　6、“收集理想”：請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。

　　7、由心理委員做總結發(fā)言。

　　八、后續工作：

　　活動(dòng)結束之后，把桌子恢復成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃2

　　一、活動(dòng)名稱(chēng)：生物院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

　　二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走

　　三、活動(dòng)時(shí)間：待定

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室

　　五、活動(dòng)方式和內容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一起解決，培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

　　2、活動(dòng)總結和評價(jià)

　　六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

　　本次活動(dòng)以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認可度的心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì )到本次活動(dòng)的.意義。

　　七、實(shí)施條件：

　　1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

　　2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

　　3、準備好小獎品以及活動(dòng)所需的各種道具

　　4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。

　　八、活動(dòng)過(guò)程：

　　1、準備階段：

　　在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(cháng)和團支書(shū)根據活動(dòng)所需去準備各種道具，以及購買(mǎi)活動(dòng)所需的小獎品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調整。

　　2、各種日常寫(xiě)作指導, 展開(kāi)活動(dòng)：

　　時(shí)間：待定

　　地點(diǎn)：寬敞的大教室

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃3

　　一、活動(dòng)背景：

　　從進(jìn)入大學(xué)到現在，隨著(zhù)學(xué)習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節心理主題班會(huì )，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

　　二、活動(dòng)目的及意義：

　　通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的.力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。

　　三、活動(dòng)主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)。

　　四、活動(dòng)對象：

　　平面設計2班全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　12月1日

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xxx

　　七、活動(dòng)所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動(dòng)流程：

　　(一)活動(dòng)前期工作：申請教室、購買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動(dòng)開(kāi)始：

　　(1)支持人講話(huà)，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

　　(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )合作的重要性。

　　(4)聽(tīng)音樂(lè )猜歌名接歌曲

　　a、由主持人放出音樂(lè )，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

　　b、讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

　　(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)。

　　(四)請班主任對我們的'這次班會(huì )舉行評點(diǎn)和總結。

　　九、活動(dòng)經(jīng)費預算：

　　約35元。

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃4

　　小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯，會(huì )的題目不敢舉手；有的學(xué)生因為膽怯，不敢參加班級競選；有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會(huì )影響到學(xué)生的健康成長(cháng)。尤其是體育課，膽怯會(huì )直接導致學(xué)生技能的掌握。為此，培養學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用。

　　設計過(guò)程如下：

　　活動(dòng)主題：勇敢伴我行

　　指導思想：支持人本主義觀(guān)，體現心理健康指導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的.交流。

　　活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語(yǔ)和整體行為出現的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養學(xué)生勇敢頑強的意志。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　活動(dòng)一：兔子舞

　　游戲方法：每組四人，播放音樂(lè )進(jìn)行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。

　　這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過(guò)程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰自我，體驗到自己付出努力后的不斷進(jìn)步。

　　活動(dòng)二：越過(guò)小河

　　勇敢來(lái)自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂(lè )。因此設計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著(zhù)的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據學(xué)生的實(shí)際情況符合設計目標。

　　游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

　　活動(dòng)三：跨越障礙

　　具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內心非�？释�成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧��?/p>

　　活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習后進(jìn)行游戲比賽。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

　　活動(dòng)四：合唱《男兒當自強》

　　以歌曲《男兒當自強》來(lái)結束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會(huì )收獲屬于自己的春天。

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃5

　　一、活動(dòng)主題：

　　“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級之家”

　　二、活動(dòng)目的：

　　通過(guò)心理主題班會(huì )，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問(wèn)題，增強班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年10月29日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　待定

　　五、活動(dòng)對象：

　　檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。

　　六、活動(dòng)流程：

　　1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測一班寫(xiě)。

　　2、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測二班申請教室。

　　3、布置教室由新能源進(jìn)行。

　　4、檢測二班周康做ppt講ppt。

　　5、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì )開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

　　6、小游戲環(huán)節

　　(1)拋氣球：準備一個(gè)氣球，從班級的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞，一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

　　(2)收集夢(mèng)想：請每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的`缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

　　1、活動(dòng)中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買(mǎi)。

　　2、活動(dòng)結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

　　3、活動(dòng)結束后由檢測二班周康交照片寫(xiě)總結。

大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃6

　　一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義：

　　根據調查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要從咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿(mǎn)足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解，引導大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對學(xué)習與生活。我們班級積極響應學(xué)校從及院系的號召開(kāi)展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì )。

　　二、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康，創(chuàng )建和諧班級

　　三、活動(dòng)目的：

　　提高大學(xué)生對心理健康問(wèn)題重要性的認識，同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)四年的'每一天。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　9月28號(星期三)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　文通樓305

　　六、參與人員：

　　制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(cháng)、學(xué)姐。

　　七、活動(dòng)過(guò)程：

　　主持人致開(kāi)場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節的由來(lái)(伴奏輕音樂(lè ))。

　　由心理委員根據調查統計，提出同學(xué)目前存在的心理問(wèn)題(以小見(jiàn)大)。

　　做個(gè)小游戲“悄悄聽(tīng)我跟你說(shuō)”，消除陌生氣氛，拉近同學(xué)距離(背景音樂(lè )：班得瑞輕音樂(lè ))。

　　在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)討論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類(lèi)問(wèn)題的看法。

　　主持人給予分析。

　　到場(chǎng)的老師或學(xué)長(cháng)學(xué)姐發(fā)言總結。

　　最后留五分鐘讓同學(xué)寫(xiě)一下此次班會(huì )的感悟，或想對自己說(shuō)的話(huà)。(由班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監督維持秩序。期間伴奏輕音樂(lè ))

　　八、人員安排：

　　主持人：包娟，甘子騰。

　　宣傳：張揚，陳青青。

　　策劃書(shū)：李蒙。

　　會(huì )場(chǎng)布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。

　　九、經(jīng)費運用：

　　礦泉水，信紙，多媒體等。

　　十、應急措施：

　　由班委組成小隊，負責監督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

　　十一、附件：

　　省略

　　十二、活動(dòng)總結

　　心理問(wèn)題采集由心理委員、班長(cháng)和團支書(shū)在班會(huì )前采用各種方式收集同學(xué)的心理問(wèn)題并統計，做好相應的準備。

　　召開(kāi)班委會(huì )議，制定詳細計劃、協(xié)調、配合完成本次活動(dòng)，充分地調動(dòng)同學(xué)的積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。

　　提前聯(lián)系準備邀請的老師、學(xué)長(cháng)，定好班級，開(kāi)會(huì )前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng)，檢查會(huì )場(chǎng)的多媒體等設施。

　　班委提前準備好本次活動(dòng)所需的測評、游戲及班會(huì )所需的一些東西。

　　會(huì )議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應急措施。

　　會(huì )議結束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問(wèn)題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng )建和諧班級”!

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