心理活動(dòng)的策劃書(shū)
時(shí)間稍縱即逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將翻開(kāi)新的一頁(yè)，迎來(lái)新的任務(wù)和目標，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)吧。那么如何把策劃書(shū)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)的策劃書(shū)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理活動(dòng)的策劃書(shū)1
本次心理班會(huì )活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法，增長(cháng)大家的心理知識，同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
活動(dòng)名稱(chēng)：生科院生物科學(xué)2班“你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)”心理主題班會(huì )活動(dòng)策劃書(shū)
活動(dòng)主題：你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)
活動(dòng)時(shí)間：暫定
活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室
活動(dòng)方式：
1. 開(kāi)展一次心理班會(huì )
2. 事先準備五個(gè)心理案例視頻（有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò )成癮，戀愛(ài)等的案例），并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲（游戲可以設計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō)，然后由輸的這一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。
設計思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節一方面將整個(gè)討論環(huán)節聯(lián)系起來(lái)，另一方面避免單調的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團結合作，提高大家參與的積極性。
實(shí)施條件：
1. 申請一個(gè)多媒體教室
2. 事先準備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節的道具
活動(dòng)過(guò)程：
1.準備階段：
1) 查找資料，準備各種心理游戲的.資料道具及案例視頻
2) 申請一個(gè)多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現場(chǎng)布置
3) 短信通知全班同學(xué)
4) 安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現場(chǎng)主持人
2.展開(kāi)活動(dòng)：
1) 全班同學(xué)到達教室，主持人宣布活動(dòng)流程
2) 2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組
3) 第一環(huán)節的游戲為“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時(shí)間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。
4) 第二環(huán)節游戲為“你說(shuō)我猜”，每組派兩個(gè)代表，一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫(xiě)在紙條上，然后對另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個(gè)同學(xué)猜，有三次機會(huì )，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演
5) 第三環(huán)節為“你說(shuō)我畫(huà)”，每組派兩個(gè)代表，每組代表抽取號碼，根據號碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞，該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述，另一個(gè)同學(xué)根據描述進(jìn)行繪畫(huà)，進(jìn)行初步繪畫(huà)后，可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細節提問(wèn)，目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演
6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì )感言
7) 主持人總結
3.活動(dòng)評價(jià)及總結：
1) 這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用
2) 游戲環(huán)節一先緩解氣氛，環(huán)節二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認識。
3) 活動(dòng)感言可以總結一下自己從班會(huì )中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流
心理活動(dòng)的策劃書(shū)2
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的進(jìn)步，健康的概念發(fā)生了深刻的變化。健康不再是生物學(xué)意義上的“無(wú)病、無(wú)營(yíng)養、無(wú)虛弱”，而是像世界衛生組織(wto)在xx中指出的那樣，“健康是一種身體、精神和社會(huì )的完美狀態(tài)”。換句話(huà)說(shuō)，健康是身體、心理和社會(huì )功能的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于一些社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應試教育的不利影響，以及高校全面引入競爭機制，來(lái)自各方面的壓力日益增大。相當一部分大學(xué)生心理失衡是不爭的事實(shí)，人們越來(lái)越關(guān)注他們的心理健康。正當我們感到惋惜的時(shí)候，今天，河里的師生又行動(dòng)了！選擇我們心目中的超級學(xué)生盡我們微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學(xué)生的心理保健意識，努力點(diǎn)燃更多人的激情，保護我們心靈的凈土。
二、活動(dòng)的目的
(一)通過(guò)此次活動(dòng)選拔健康自然的超級學(xué)生，師生高度重視心理健康，增強師生的心理健康意識，吸引公眾對心理學(xué)的關(guān)注。塑造當代大學(xué)生陽(yáng)光充滿(mǎn)活力的形象。
(二)以此次活動(dòng)為契機，宣傳精神衛生保健知識，倡導精神衛生保健行為，號召大家共建健康的心理校園，從身邊做起。
三.活動(dòng)主題
Xx根，但我是超級學(xué)生
四.放射性單位
主辦單位:xxx學(xué)院學(xué)生會(huì )
策劃組織者:xxx醫學(xué)院臨床醫學(xué)院心理健康科
贊助商:xxx
五、活動(dòng)宣傳
(1)前期:張貼相關(guān)主題的海報，并結合電臺、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng)。比賽期間，邀請了高校報社記者團進(jìn)行報道。
(2)后期:海報展示比賽最終結果，邀請電臺、學(xué)校網(wǎng)站宣傳。邀請超級學(xué)生做宣傳活動(dòng)。
(3)閉幕式可邀請超級學(xué)生表演
六、活動(dòng)安排
競賽安排
(1)準備階段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)報名時(shí)間:XX年4月18日-4月22日
(3)比賽時(shí)間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
競賽描述
計劃描述
本次比賽分為預賽和決賽兩個(gè)階段。
1.初賽，所有參賽選手都會(huì )進(jìn)行面試和自我介紹(從名字，夢(mèng)想，大學(xué)最想做的事情，喜歡的音樂(lè )電影等。，這需要積極、健康、活潑、幽默的.內容)。介紹結束后，評委會(huì )即興點(diǎn)評，然后請選手即興回答或表演。經(jīng)過(guò)一輪預賽，選出了最好的20名選手進(jìn)入決賽
2決賽A超級“自我”玩家自我介紹，突出自己的個(gè)性
b超級合伙人邀請自己親戚朋友的一個(gè)朋友來(lái)展示自己的才華，和他競爭。
c超級心險玩家抽簽選擇開(kāi)導別人的話(huà)題(比如失戀、家里有矛盾、考試不及格、沒(méi)錢(qián)等。).在法官席對法官進(jìn)行開(kāi)導，需要語(yǔ)氣溫和、語(yǔ)言幽默、大方健康。
最后，評委對每位選手的表現進(jìn)行點(diǎn)評，選出獲勝者
時(shí)間:5月14日，XX，19: 00-21: 00
地點(diǎn):TBD
七.活動(dòng)對象
1.江西中醫學(xué)院的學(xué)生熱愛(ài)校園，熱愛(ài)生活，陽(yáng)光充滿(mǎn)活力。
2、行為端莊大方，形象好，有親和力。
3.符合大學(xué)生心理健康標準，具有良好的溝通和語(yǔ)言能力。
4.男女不限。
八、注冊辦法
1本次比賽采用兩種方式:班級推薦和自行報名。
1.班級推薦:每班通過(guò)評估推薦至少2名學(xué)生參加競賽；
2.免費報名:主辦方將在食堂過(guò)道設立現場(chǎng)報名，并填寫(xiě)報名表格
心理活動(dòng)的策劃書(shū)3
一、活動(dòng)背景
大學(xué)，一個(gè)自我鍛煉的平臺，社團是我們大學(xué)生活中豐富多彩的一部分。社團成員大多是來(lái)自不同系不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，課余時(shí)間，我們相聚，為協(xié)會(huì )的發(fā)展貢獻自己的一份力量，因此團隊合作精神在社團里尤其重要 。團隊意識在當前已經(jīng)成為一個(gè)人、一個(gè)公司,甚至一個(gè)國家是否能健康快速的發(fā)展的一個(gè)重要因素,而團隊游戲就是其中一種能在輕松的方式下學(xué)習團隊合作的一種良好方式之一。就協(xié)人，我們是相親相愛(ài)的一家人，舉辦相應的團隊游戲進(jìn)一步加強協(xié)會(huì )成員凝聚力是很有益的。
二、活動(dòng)目的
本此活動(dòng)旨在增強會(huì )員間的溝通交流，融洽會(huì )員關(guān)系，增強會(huì )員間的團隊合作精神。通過(guò)組織會(huì )員積極參與團隊趣味游戲活動(dòng)，為協(xié)會(huì )成員提供更多合作機會(huì )，使會(huì )員在輕松的氛圍里，能為了共同的目標不斷努力，增強會(huì )員的協(xié)作能力，同時(shí)增強協(xié)會(huì )凝聚力。
三、活動(dòng)主題：協(xié)作，挑戰游戲
四、舉辦單位：
主辦單位：院招生就業(yè)辦
承辦單位：院就業(yè)指導協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx、12
六、活動(dòng)地點(diǎn)：江西農業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院體育場(chǎng)
七、活動(dòng)對象：院就業(yè)指導協(xié)會(huì )全體成員
八、活動(dòng)流程
前期準備
調研部：調動(dòng)協(xié)會(huì )所有成員，收集好活動(dòng)游戲
所有副會(huì )長(cháng)：為活動(dòng)中的各個(gè)游戲分配好負責人
組織部：負責組織好協(xié)會(huì )成員進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的布置
創(chuàng )業(yè)部：與組織部相互協(xié)作，負責好活動(dòng)現場(chǎng)布置及道具準備 ? 宣傳部：提前制作好活動(dòng)的通知
網(wǎng)絡(luò )部：準備好相機
外聯(lián)部：活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)等事項，對協(xié)會(huì )所有成員要通知到位
辦公室：與財務(wù)部一同購買(mǎi)好活動(dòng)所需的物品
策劃部：提前寫(xiě)好策劃并上交
財務(wù)部：做好財務(wù)預算
活動(dòng)具體流程
活動(dòng)內容
一、踩氣球
二、三個(gè)進(jìn)球
三、帶球賽跑
四、五毛和一塊
五、代號接龍
六、齊心協(xié)力站起來(lái)
七、滾球運動(dòng)
八、呼啦圈
九、袋鼠賽跑
十、地雷陣
十一、踩氣球
人數：男女兩兩搭檔
道具：·給每?jì)蓚�(gè)隊員至少準備一個(gè)氣球。
·一根繩子，綁腳
·一處運動(dòng)場(chǎng)。
步驟：
1、讓協(xié)會(huì )成員互相結對兒。
2、給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球，一條綁腳的繩子
3、用繩子把兩個(gè)人一只腳綁在一起（右腳和左腳，并系上氣球
4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球，同時(shí)要保證自己的氣球不要被別人踩破
5.分成幾組進(jìn)行比賽，每個(gè)組約4-6對搭檔，
6、氣球被踩破的先淘汰，
7 最后氣球完好的.那對為優(yōu)勝 比賽結束后，給大家1～2分鐘的休息設計時(shí)間，然后再重復一次游戲。允許搭檔們商量討論。 安全：注意是踩氣球，不要用力的踩對方的腳，防止摔倒
二、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間：5～10分鐘
人數：不限
道具： (每個(gè)小組)
1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)。
40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
步驟：
1、邀請一個(gè)志愿者，讓他和你一起站在前面。
2、讓志愿者面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。
5、讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達指令。
6、等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì )頗費周折)，問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現了目標”，問(wèn)其他隊員是否也覺(jué)得很有成就感。
三、帶球賽跑 時(shí)間：5分鐘
道具：
每對參賽者一個(gè)氣球，加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來(lái)標記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。
步驟：
1、選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。
2、讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
3、給每對搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。
5、用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠越好。但是也不要走極端，如果賽程 l000米的話(huà)可能就有點(diǎn)太遠了。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線(xiàn)之后。
7、告訴參賽隊員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。
8、帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損；在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上)；賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。
四、五毛和一塊
道具：一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個(gè)
�。ㄓ螒蛑�，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)）
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。
裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）
心理活動(dòng)的策劃書(shū)4
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿(mǎn)更多熟悉的面孔，共創(chuàng )快樂(lè )生活。培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動(dòng)名稱(chēng)：***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間：待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和內容：
1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一起解決，培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結和評價(jià)
六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：
本次活動(dòng)以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現出來(lái)，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認可度的心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì )到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
八、活動(dòng)過(guò)程：
1、準備階段：
在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(cháng)和團支書(shū)根據活動(dòng)所需去準備各種道具，以及購買(mǎi)活動(dòng)所需的小獎品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調整。
2、展開(kāi)活動(dòng)：
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：寬敞的大教室
步驟：
�、倩顒�(dòng)導入：
操作：主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規則：全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái);真誠的表達自己，傾聽(tīng)他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機。
指導語(yǔ)：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng)，相信過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規則：希望在活動(dòng)的過(guò)程當中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽(tīng)他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝!
�、陂_(kāi)始：游戲——穿越生死線(xiàn)
主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過(guò)繩子(“生死線(xiàn)”)不碰而且姿勢創(chuàng )意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著(zhù)第一個(gè)選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開(kāi)始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線(xiàn)”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過(guò)后取下紅布，第二個(gè)選手開(kāi)始，一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過(guò)程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動(dòng)的趣味性。
指導語(yǔ)：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開(kāi)始了，在我們的活動(dòng)開(kāi)始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節是小游戲，叫做“穿越生死線(xiàn)”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì )在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示)，每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì )拉著(zhù)每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢創(chuàng )意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節還設立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場(chǎng)吧!
�、刍�(dòng)環(huán)節：游戲——無(wú)家可歸
三人一組，兩人扮演大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人表演節目。主持人喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
指導語(yǔ)：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了，現場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來(lái)我們再來(lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”，需要每組有三名選手上場(chǎng)，三人一組，兩人扮演大樹(shù)(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。當我喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹(shù)的.人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節目的。(確認同學(xué)們明白規則后)開(kāi)始游戲。
�、馨咐治觯号笥衙�
本環(huán)節為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見(jiàn)的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。
案例：
小明是大一的學(xué)生，他和原來(lái)的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開(kāi)始認識后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現甲其實(shí)并不像自己開(kāi)始認識的時(shí)候一樣。發(fā)現甲很愛(ài)賣(mài)弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說(shuō)出去，而且很多小毛病，小明他們一說(shuō)他，他就不高興，覺(jué)得小明他們亂說(shuō)，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他�，F在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一直去小明面前說(shuō)那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認為朋友就應該好好相處的，可是甲就是沒(méi)有認識到自己的錯誤啊，總覺(jué)得錯的是他們而不是自己。請問(wèn)小明該怎么辦呢?
指導語(yǔ)：剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊，不過(guò)也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂(lè )的同時(shí)也讓我們明白到現實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應當有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應當學(xué)會(huì )請別人幫助，學(xué)會(huì )把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節，案例分析。我們的工作組人員會(huì )給大家一個(gè)案例(主持人說(shuō)時(shí)，工作組人員開(kāi)始分發(fā)案例)，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧!
�、輰�(shí)踐操作——續演心理情景劇《朋友》
通過(guò)上一個(gè)環(huán)節的案例分析，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎上本環(huán)節將通過(guò)續演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學(xué)們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開(kāi)始。
然后，為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過(guò)程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。
接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞，將心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節中。
最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節設置相應的小獎品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評，同學(xué)們將會(huì )在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導語(yǔ)：聽(tīng)了同學(xué)們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節理論上的討論，相信大家對現實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節打好了基礎，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節。
各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節就是實(shí)踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導入。然后，為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過(guò)程，再由心理輔導員和班主任選出最符合現實(shí)的一組。接著(zhù)再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最符合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來(lái)總結陳詞，最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)老師。這一環(huán)節也設置了神秘的小獎品哦，大家加油啊!
�、尢釂�(wèn)：在人際關(guān)系中，你認為什么最重要?
特別邀請心理輔導員老師為我們講話(huà)
引申問(wèn)題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應該學(xué)會(huì )換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說(shuō)，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動(dòng)。同時(shí)老師也應當理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì )犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機會(huì )，讓大家拉他一把從新站起來(lái)。
指導語(yǔ)：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì )。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認為什么最重要?”這一話(huà)題談?wù)勛约旱目捶�，本環(huán)節最終特邀心理輔導員講話(huà)。
�、咝睦砦瘑T的總結
本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說(shuō)：“這不能怪你，我咳嗽前沒(méi)有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、老師、家長(cháng)以及社會(huì )上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì )尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來(lái)快樂(lè )。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習生活中去。
送給大家一首詩(shī)：《寬容》
每個(gè)人總會(huì )在某一短暫瞬間認識自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，
在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細細收藏。
寬容不是遷就，也不是軟弱，
而是一種充滿(mǎn)智慧的處世之道。
包容那些你無(wú)法容忍的人;
原諒那些曾傷害過(guò)你的人;
肯定那些你所愛(ài)的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛(ài)你的人;
放過(guò)那些不愛(ài)你的人;
記住那些曾愛(ài)過(guò)的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛(ài)的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會(huì )那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛(ài)的人;
愛(ài)上那些愛(ài)你的人;
喜歡那些愛(ài)你的人;
感激那些曾折磨過(guò)你的人;
感激那些真心幫過(guò)你的人;
指導語(yǔ)：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結這次活動(dòng)的主題——朋友
�、鄬�(xiě)下自己的心愿
每人發(fā)一張愛(ài)心形狀的便利貼，讓大家寫(xiě)下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛(ài)心之中，留下一份美好的記憶。
指導語(yǔ)：心理委員的總結是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫(xiě)下那份心愿貼在那堵墻的愛(ài)心之內吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
�、啻蠹引R唱《朋友》
當同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái)，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。
指導語(yǔ)：各位，朋友一詞貫穿著(zhù)我們的生命，我們的生命也正因為有著(zhù)朋友的存在才體現了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無(wú)論生活在哪個(gè)國度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來(lái)。
3、活動(dòng)評價(jià)及總結：
1)游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準備充分，根據同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場(chǎng)地。我們團隊成員熟悉整個(gè)過(guò)程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過(guò)程當中，宣傳心理健康知識，同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個(gè)活動(dòng)從設計、準備到實(shí)施對團隊成員的考驗頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過(guò)程中也得到鍛煉和成長(cháng)。
5)總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂(lè )歡樂(lè )的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會(huì )更加的凝實(shí)。
活動(dòng)負責人：***
心理活動(dòng)的策劃書(shū)5
活動(dòng)背景：
當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節：
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算：
南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的`成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復以上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演，具體規則需看情況而定。
心理活動(dòng)的策劃書(shū)6
一、 活動(dòng)宗旨：
大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當愛(ài)情的腳步走近時(shí)，可能無(wú)法逃避，但擁有選擇的權利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍，通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀(guān)，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些情感問(wèn)題。
二、活動(dòng)主題：
愛(ài)情與成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、長(cháng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區田徑場(chǎng)
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數：
長(cháng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)
六、活動(dòng)內容：
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報名方式：
1、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動(dòng)流程：
1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫(huà)兩條平行橫線(xiàn)，間隔10米,一條為起點(diǎn)，一條為終點(diǎn)線(xiàn);
2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線(xiàn)，而終點(diǎn)線(xiàn)安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準備后，每個(gè)班的'第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線(xiàn)后該組同學(xué)馬上走下布圈，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線(xiàn)交給本隊的下一組同學(xué),本班2-4組重復1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線(xiàn)回到起點(diǎn)線(xiàn);
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結束。
九、注意:
1、若有男隊員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線(xiàn)或終點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始，若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續進(jìn)行游戲。
2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個(gè)班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
十、獎勵辦法：
團體獎：取前六名進(jìn)行獎勵
一等獎 第1名
二等獎 第2、3名
三等獎 第4、5、6名
最佳組織獎 2名
十一、活動(dòng)器材：
2-5條布圈，椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜，待后補充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部
心理活動(dòng)的策劃書(shū)7
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開(kāi)展，我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營(yíng)地的培訓活動(dòng)。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團體心理活動(dòng)，現今開(kāi)展以下心理勵志游戲項目。
二、活動(dòng)目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過(guò)開(kāi)展心理健康宣傳活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀(guān)，了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng )造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽(yáng)光生活，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長(cháng)。
三、活動(dòng)主題
陽(yáng)光·潛能
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：整個(gè)5月
地點(diǎn)：南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導室
六、活動(dòng)對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動(dòng)規模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導室全部人員
八、活動(dòng)方案
第一期： “陽(yáng)光·潛能”游藝會(huì )
提供一個(gè)相遇的平臺，人生從相遇開(kāi)始。
第二期： “8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對方，讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期： “愛(ài)情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見(jiàn)附件
九、活動(dòng)要求
1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統一思想，認真組織，大力宣傳開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的重要意義，引導廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng)，擴大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機，以加強大學(xué)生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實(shí)心理狀況報告工作為重點(diǎn)，加強日常談話(huà)，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點(diǎn)對象的幫扶工作。
十、注意事項
1團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時(shí)參加團體，不無(wú)故遲到或早退
3組織者要使成員參加團體活動(dòng)盡量投入，坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數人交流
4組織者負責準備好每次團體活動(dòng)所需道具
附件一
五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽(yáng)光 潛能”游藝會(huì )活動(dòng)
一 活動(dòng)目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍，讓同學(xué)陽(yáng)光生活，發(fā)揮潛能。
二 活動(dòng)時(shí)間：
5月4日——7日
三 活動(dòng)內容：
第一個(gè)環(huán)節：讓我們相識吧！
游戲一：大偵探福爾摩斯
時(shí)間：lo分鐘
目的：通過(guò)游戲來(lái)展示如果一個(gè)人缺乏觀(guān)察力會(huì )怎樣，并且告訴他們如何在整個(gè)培訓中提高觀(guān)察力。
目標：向大家展示，怎樣才能稱(chēng)得上是具有觀(guān)察力的人。
游戲規則：
1、讓隊員們結對兒。
2、每人仔細觀(guān)看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后，彼此轉過(guò)臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀(guān)改變，改變可以是細微的，也可以一目了然。
5、讓搭檔們再次相互觀(guān)察，依次說(shuō)出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結：
1、做完這個(gè)游戲有什么感受？
2、多少人能準確說(shuō)出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數隊員不能馬上說(shuō)出所有的改變？
游戲二：無(wú)敵掃雷行動(dòng)！
時(shí)間： 15～30分鐘
人數： 至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(cháng)的繩子(30英尺)。
3、一些報紙，使用對角線(xiàn)約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
�。ㄗ兺ǎ哼@個(gè)游戲也可以在室內進(jìn)行，可以使用膠帶來(lái)標記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類(lèi)的物品來(lái)代表地雷。）
目的：
1、 建立小組成員間的相互信任；
2、 促進(jìn)溝通與交流；
3、 使小組充滿(mǎn)活力。
游戲規則：
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去�？稍愀獾氖�，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置�？墒悄愕耐椴恢�，你需要以喊話(huà)的方式，在他穿越的時(shí)候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮，哨兵就會(huì )發(fā)現地雷陣中的人，并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運！
分享·討論·總結：
1、 哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?
2、 做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?
3、 你的`同伴能做到指令清晰嗎?
4、 游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？
5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
第二個(gè)環(huán)節：讓陽(yáng)光普照吧！
游戲一：泡泡糖
時(shí)間：20分鐘
游戲規則：
1、主持人召集若干人上來(lái),主持人喊泡泡糖”大家和回應”粘什么”，主持人隨機想到身體的某個(gè)部位，臺上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說(shuō)的部位。比如，主持人說(shuō)“左腳心”，那么臺上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。
2、而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時(shí)，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車(chē)
人數：一組男女各2名，共三組
游戲規則：
1、參賽選手在10米長(cháng)1米寬的跑道中，由一端起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線(xiàn)即為結束。規定場(chǎng)地范圍內，到達終點(diǎn)用時(shí)最長(cháng)者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規定場(chǎng)地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。
游戲三: 橫渡亞馬遜河
人數：每隊8人，4男4女
游戲規則：
1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上，在長(cháng)15米寬5米的場(chǎng)地范圍內，利用木磚塊過(guò)河，誰(shuí)先到達終點(diǎn)者為勝。
2、在過(guò)河時(shí)任何隊員腳不得觸及地面，任何一名隊員違規則全隊須重新出發(fā)，如此情況出現第二次則該隊失敗淘汰。
第三個(gè)環(huán)節：開(kāi)發(fā)我們的潛能吧！
游戲一：正話(huà)反說(shuō)
時(shí)間：20分鐘
游戲規則：
主持人要事先準備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要參加游戲的人反著(zhù)說(shuō)一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開(kāi)始說(shuō)起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，
游戲二：翻滾吧，圓球游戲！
時(shí)間：20分鐘
道具：3個(gè)球
游戲規則：
1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約10人，分別配有1、2、3號球
2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法，有沒(méi)有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績(jì)?yōu)?秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰。參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當然可能還有更快的方法。
目的：
1、通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢，使每個(gè)人都會(huì )想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。
2、發(fā)揮團隊智慧，集合團隊的創(chuàng )意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開(kāi)發(fā)自己的潛能，開(kāi)發(fā)團隊的潛能吧！
第四階段：反思，總結
1由主持人發(fā)起對整個(gè)活動(dòng)的總結，反思
2大家一起分享，討論，在交流中成長(cháng)
3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡，寫(xiě)下自己的理想愿望，也許夢(mèng)想就從這里開(kāi)始，敢于寫(xiě)下，才能實(shí)現。
----南昌大學(xué)心理健康教育中心
22棟朋輩輔導室
XX年3月16日
心理活動(dòng)的策劃書(shū)8
一、活動(dòng)原因：
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%-30%。而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)的目的：
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強同學(xué)們的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè )與幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
心健康，心飛揚，傳遞親與愛(ài)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動(dòng)內容：
1、游戲天地
�、�.幸運大抽簽：開(kāi)始時(shí)間：9:00至9:30;地點(diǎn)：籃球場(chǎng);所需物品：卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規則：首先用卡片(字條)寫(xiě)一些激勵的語(yǔ)言(例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會(huì )寫(xiě)“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應自覺(jué)參與，而不是為了糖果而抽)。
�、�.算錢(qián)游戲：時(shí)間9:30至10:30;地點(diǎn)：籃球場(chǎng);所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規則：男生值5毛錢(qián)，女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì )說(shuō)：“走吖走，走吖走，走到集市買(mǎi)白菜，一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!一塊五、賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)?賣(mài)!”當裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候，參賽選手要根據價(jià)錢(qián)組隊，組不到相應價(jià)值的同學(xué)會(huì )被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì )有獎勵。
�、�.足球場(chǎng)走迷宮：時(shí)間10:30至11:00;地點(diǎn)：足球場(chǎng);所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規則：用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對稱(chēng)，例如1號對應5號，2號對應6號等)，讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應的口出來(lái)，先到的'5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì )得到相應的獎勵，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節。
注意：游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子，否則淘汰出局;、未開(kāi)始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場(chǎng)。
�、�.起蹲游戲：時(shí)間11:00至11:30;地點(diǎn)：足球場(chǎng);所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì )得到相應的獎勵。
2.心理沙龍
�、�.心理咨詢(xún)：時(shí)間9:30至12：00;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
設一處心理咨詢(xún)處，可以讓老師或學(xué)生坐鎮，以便同學(xué)們咨詢(xún)，分別有學(xué)習、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不同的咨詢(xún)點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
�、�.心理測試：時(shí)間9:30至12：00;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
令設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限(也可以加一些僅供娛樂(lè )的測試)，大概五、六本，內容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來(lái)釘成本)。
�、�.心理互動(dòng)留言板：時(shí)間9:30至12：00;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會(huì )對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結束后貼出來(lái)。
�、軣⿶老洌簳r(shí)間9:30至12：00;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
同學(xué)們可以問(wèn)工作人員要便利貼，匿名寫(xiě)出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。
3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預算
箱子：看看學(xué)校有沒(méi)有適合的，沒(méi)有可以到商店問(wèn)問(wèn)可不可以送一個(gè)紙箱或干脆買(mǎi)一個(gè)，預計在3元內。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具(筆、筆芯和筆記本)：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計：460元。
策劃人：
心理活動(dòng)的策劃書(shū)9
一、活動(dòng)宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學(xué)生認識心理健康的重要性，學(xué)會(huì )正確面對心理問(wèn)題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質(zhì)和健康的`人格，在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng)，切實(shí)加強我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動(dòng)主題
呵護心靈，美麗人生。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月2日—5月30日
四、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生
五、活動(dòng)內容
專(zhuān)題心理講座、團體輔導、專(zhuān)題黑板報評比、主題班會(huì )、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
六、具體活動(dòng)安排
1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
時(shí)間：5月6日星期一國旗下講話(huà)，宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
2、母親節感恩活動(dòng)
時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場(chǎng)
在5月12日母親節到來(lái)之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親，傳遞祝�！钡暮灻粞曰顒�(dòng)。
3、心理健康主題班會(huì )評比主題：呵護心靈，美麗人生
時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會(huì )課
4、專(zhuān)題黑板報評比活動(dòng)
時(shí)間：5月7日—5月23日評比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進(jìn)行評比，目的是宣傳心理知識，營(yíng)造健康氛圍。
5、開(kāi)心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長(cháng)軌跡，作品來(lái)源可以是相冊里笑著(zhù)的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；
參賽作品必須為原創(chuàng )作品，嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；
參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；
用一句話(huà)概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來(lái)細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；
作品均以電子版形式（、rar格式）參賽，上交內容包括：“開(kāi)心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學(xué)生會(huì )。
6、專(zhuān)題知識講座
主題：沖破迷霧，我們必贏(yíng)——九年級學(xué)生考前心理調適
時(shí)間：5月6日班會(huì )時(shí)間
七、總結階段（6月1日——6月5日）
將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。
心理活動(dòng)的策劃書(shū)10
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏，繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng)，具體內容如下：
一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間：**（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：真人CS場(chǎng)地（初定）
四、參加人員：147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己，并體會(huì )被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的話(huà)，如：‘我是*****’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)，引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結：
通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的`心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
活動(dòng)總負責人：陳璐
負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平
心理活動(dòng)的策劃書(shū)11
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
看穿你的心
二、活動(dòng)背景
目前，我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展，但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解，包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過(guò)競爭脫穎而出的一個(gè)特殊的社會(huì )群體，良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平，增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，預防各種心理問(wèn)題的產(chǎn)生，不論是對社會(huì )的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展，都有著(zhù)廣泛而重要的現實(shí)意義。
因此，有必要引導大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問(wèn)題，這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況，對于朋輩輔導員的發(fā)展以及朋輩輔導室都有著(zhù)重要意義。
三、活動(dòng)目的
�。ㄒ唬┮陨鷦�(dòng)有趣的形式開(kāi)展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習心理健康小知識，以其新穎性吸引朋輩輔導員們參與其中。
�。ǘ┩ㄟ^(guò)此次比賽加強朋輩輔導員的.心理素質(zhì)，解決我們的心理困惑，以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)此次比賽提高朋輩輔導員對生活中心理問(wèn)題的關(guān)注度，使朋輩輔導員們深入生活、理解生活，理論與實(shí)踐相結合，以更切實(shí)的做好心理輔導工作。
�。ㄋ模┲荚诩訌娕筝呡o導室內部的凝聚力，加深朋輩輔導員間的交流和感情。
四、活動(dòng)時(shí)間：
2月下旬至3月中旬，3月18號星期天下午14：00—16：00為展示時(shí)間
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
4棟007室
六、主辦單位：
心理健康教育中心三棟朋輩輔導室
七、活動(dòng)對象：
三棟朋輩輔導室全體成員
八、前期準備：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)分工：
1、總策劃：楚麗蓉、王超
2、總負責人：楚麗蓉、韓小榮
3、聯(lián)系人員：楚麗蓉（負責聯(lián)系批場(chǎng)地、借投影儀和邀請三個(gè)評委）
4、材料、道具準備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺詞、買(mǎi)糖果、獎品和獎狀、制作順序牌）
5、會(huì )場(chǎng)布置：朋輩輔導室全體人員
�。ǘ┗顒�(dòng)宣傳：宣傳部制作一張海報貼于輔導室專(zhuān)屬展板，歡迎大家前來(lái)觀(guān)看比賽。
�。ㄈ﹨①惾藛T分組情況：
第一組：李亞莉、黃婷、游杰
第二組：王超、張宇帆、龐鑫
第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹
第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
九、活動(dòng)流程
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1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨特心理的場(chǎng)面，將其記錄下來(lái)，加以理解、分析、綜合，以來(lái)論證自己研究的方面（例如：用父親騎著(zhù)摩托車(chē)帶著(zhù)母子二人奔馳在回家的路上的圖片來(lái)解釋中國人對親情的重視）。
2、材料可以是網(wǎng)絡(luò )圖片、手機自拍圖片、電影小片段、漫畫(huà)、繪畫(huà)作品、藝術(shù)品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫(huà)解讀等，也可以排個(gè)小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。
�。ǘ┍荣愡^(guò)程：
1、布置會(huì )場(chǎng)（排座位、發(fā)橘子）
2、參賽隊伍抽取比賽順序
3、主持人主持比賽
4、評委評出一、二等獎和優(yōu)秀獎，一等獎的組獲一等獎獎狀，每人一個(gè)蘋(píng)果，二等獎的組獲二等獎獎狀，每人一個(gè)橙子。優(yōu)勝獎的組獲優(yōu)勝獎獎狀，但就只能吃糖果了。
十、活動(dòng)經(jīng)費預算
糖果10元
蘋(píng)果4個(gè)12元
橙子4個(gè)7元
共計29元rmb
十一、活動(dòng)細節與說(shuō)明
1、各組用于展示的時(shí)間要求限制在15—20分鐘內，各組展示時(shí)必須有人解說(shuō)。
2、各組展示結束，評委打分后要做適當點(diǎn)評。
3、各個(gè)小組先要確定一個(gè)組長(cháng)和探究主題，各個(gè)小組與3月11號之前將組長(cháng)人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
4、3月18號之前皆為各組準備時(shí)間，展示當天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。
十二、注意事項
�。ㄒ唬┕ぷ魅藛T提前半個(gè)小時(shí)到場(chǎng)負責清理衛生
�。ǘ┐┲�(zhù)整潔，主動(dòng)維護現場(chǎng)秩序
�。ㄈ┦謾C關(guān)機或調成靜音
附錄一：
評分表
參賽組別
第一組
第二組
第三組
第四組
評分要點(diǎn)
1、展示方式
新穎程度10分
制作難度10分
2、解說(shuō)
精彩程度10分
深度10分
3、探究方向
與生活聯(lián)系度10分
深度10分
新穎程度10分
探究結果30分
心理活動(dòng)的策劃書(shū)12
一、活動(dòng)開(kāi)展原因：
大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數充滿(mǎn)自信的人來(lái)說(shuō)的，對于大多數人來(lái)說(shuō)，或多或少都會(huì )有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì )有失意的時(shí)候，因為佼佼者實(shí)在太多了，因此，難免會(huì )缺乏自信。
一個(gè)人，一量缺乏自信，就會(huì )背上思想包袱，就會(huì )附上心理陰影，對自己和未來(lái)感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會(huì )導致不良后果。
基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開(kāi)展一次增強自信心的講座。
二、活動(dòng)主題：揚起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪
三、活動(dòng)目的：此次活動(dòng)主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來(lái)戰勝學(xué)習之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活動(dòng)內容：
做傳鑰匙游戲；
宣讀10條增強學(xué)生自信心的建議。
五、活動(dòng)負責人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長(cháng)）
六、活動(dòng)時(shí)間：3月17日晚上
附一：
游戲內容：通過(guò)傳鑰匙來(lái)選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個(gè)小節目，例如唱歌、講笑話(huà)等。
游戲規則：由班長(cháng)解佳龍背對著(zhù)大家計時(shí)，開(kāi)始后隨機喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。
附二：
10條建議：
1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著(zhù)鏡子修飾儀表，整理著(zhù)裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對自己的`儀表的不必要的擔心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習上。
2、不要總想著(zhù)自己的身體缺陷。每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無(wú)缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒(méi)有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺(jué)就會(huì )更好。
3、你感覺(jué)明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話(huà)感到面紅耳赤時(shí)，你的聽(tīng)眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒(méi)有那么容易被其他人發(fā)現。
4、不要過(guò)多地指責別人。如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛(ài)批評別人的人是缺乏自信的表現。
5、多數人喜歡的是聽(tīng)眾。因此，當別人講話(huà)時(shí)，你不要急于用機智幽默的插話(huà)來(lái)博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽(tīng)別人的講話(huà)，他們就一定會(huì )喜歡你。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會(huì )損害你的形象，還會(huì )給人以誠實(shí)可信的感覺(jué)；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞。
7、在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì )感到孤獨。
8、不要試圖用酒來(lái)壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無(wú)濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會(huì )受到大家的歡迎。
9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛(ài)理你，則不要總覺(jué)得自己有錯。對于有敵意的人，不講話(huà)雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。
10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當你處于這種不利情況時(shí)，雖然人們會(huì )對你表示同情，但他們同時(shí)也會(huì )感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
心理活動(dòng)的策劃書(shū)13
活動(dòng)目的：xxxx
活動(dòng)地點(diǎn)：xxxx
活動(dòng)對象：xxxx
活動(dòng)時(shí)間：xxxx
活動(dòng)項目：xxxx
1，快樂(lè )傳真
�、睂⑴c者分成若干組，每組至少五人，依次站好。
�、驳谝粋�(gè)人從主持人手中抽一個(gè)紙條來(lái)決定該組傳真的內容，然后用肢體語(yǔ)言來(lái)向其他成員表達，有最后一位成員講出他所看到的內容。
�、承〗M成員只能用肢體語(yǔ)言來(lái)傳達，不能有語(yǔ)言交流。
�、此俣茸羁斓囊唤M獲勝。
道具：紙條
2，踩汽球
游戲規則
�、泵咳俗笥夷_上均捆綁三至四個(gè)汽球。
�、灿螒蛘呋ハ嗖葘Ψ降钠�，并保持自己的汽球不破，或破得最少。
�、吃谝幎ǖ臅r(shí)間內，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩
3，親密無(wú)間
游戲規則
�、眱扇艘唤M進(jìn)行游戲。
�、矃⑴c者背靠背將汽球夾住，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)再跑回起點(diǎn)，最快的一組獲勝。
�、秤螒蛑胁荒軐⑵驃A破，夾破為輸;中途汽球掉落的，游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續游戲。道具：汽球，繩
4，我說(shuō)你畫(huà)
游戲規則
�、眱扇艘唤M，可以若干組一起進(jìn)行游戲。
�、惨粋�(gè)人充當“傳達者”，一人為“傾聽(tīng)者”。
�、持鞒秩私o傳達者看一幅圖，傳達者傳達自己所看到的`內容給沒(méi)看畫(huà)畫(huà)的傾聽(tīng)者，傾聽(tīng)者根據聽(tīng)到的內容畫(huà)畫(huà)。⒋在規定的時(shí)間內看誰(shuí)的畫(huà)與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖
活動(dòng)注意：注意自身的安全即可
心理活動(dòng)的策劃書(shū)14
活動(dòng)背景：當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題：培養健康心理，勇于挑戰自我
活動(dòng)目的：1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算：南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復以 上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導者的`帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演，具體規則需看情況而定。
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"她說(shuō) 他說(shuō)"大學(xué)生心理協(xié)會(huì )迎新晚會(huì )策劃書(shū)
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心理活動(dòng)的策劃書(shū)15
活動(dòng)名稱(chēng)：腳連腳，心連心
活動(dòng)目的：為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強班級的凝聚力，創(chuàng )建團結友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級體。
活動(dòng)形式：“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(dòng)（可不要） 活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對象：數科院10級各個(gè)班級
活動(dòng)舉辦方：數科院10年級學(xué)生會(huì )
比賽要求：（1）以班級為單位組成各參賽隊伍
�。�2）每個(gè)班出3個(gè)隊，每隊8個(gè)人（3男5女）
�。�3）每個(gè)班級需任命一名隊長(cháng)
�。�4）在同一場(chǎng)次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽
活動(dòng)流程：（1） __號向各班級正式發(fā)放通知
�。�2）__號各班級向學(xué)生會(huì )上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級為一組。
�。�3）__號下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)行第三輪比賽，贏(yíng)的班級獲得第一名，輸的獲得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸的兩個(gè)班級進(jìn)行第四輪比賽，贏(yíng)的班級獲得第三名，輸的.獲得優(yōu)秀獎。
比賽項目：綁腳接力跑
參賽人數：每班24人（分成3支隊伍，3男5女）
比賽器材：綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：每一輪比賽開(kāi)始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊橫排，其中兩支隊在起點(diǎn)處橫排，另一支隊在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊員通過(guò)配合協(xié)調在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊，第二支交至第三支隊，最后到達終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊伍獲勝。
工作人員：裁判人（1人），計時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀檢部（2人）
注意事項：（1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復出現，一旦發(fā)現則取消其比賽資格；
�。�2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
�。�3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續向前跑；
�。�4）每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線(xiàn)處重新開(kāi)始跑；
�。�5）哨子一響，工作人員開(kāi)始計時(shí)，等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)方才停止計時(shí)。
�。�6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護好自己！
�。�7）比賽中絕對服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會(huì )中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎項設置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎獎 品：獎狀出）
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