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自我認知報告

時(shí)間:2025-09-26 01:53:26 報告

自我認知報告

  在現實(shí)生活中,報告使用的次數愈發(fā)增長(cháng),我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么,報告到底怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編整理的自我認知報告,歡迎閱讀與收藏。

自我認知報告

自我認知報告1

 。ㄒ唬┳晕艺J知

  本人品行端正,謙虛謹慎,吃苦耐勞的素質(zhì)較好,交際溝通能力較強,擁有創(chuàng )新思維,有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習能力較強,求知欲強,愛(ài)好看書(shū)。有很強的自信心。

  性格開(kāi)朗,愛(ài)笑,待人溫和不會(huì )經(jīng)常發(fā)脾氣,具有一定的隱忍性,會(huì )和認識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,對我好的人我會(huì )加倍的對他好我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì )有無(wú)話(huà)可說(shuō)的情況發(fā)生。我愛(ài)交朋友,喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人,不是為了和他們交朋友,只是喜歡觀(guān)察陌生人。但是我缺乏較好的耐心,和自制能力。

 。ǘ⿲W(xué)生生涯規劃

  希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時(shí)間內完成“升本”或“接本”的目標。在此期間我要有一個(gè)很好的生活方式。要一個(gè)快樂(lè )充實(shí)的生活方式。身體要鍛煉,身體是革命是本錢(qián);學(xué)習要努力,學(xué)習是來(lái)此的目的;各種有趣的活動(dòng)要參加,只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。為了達到我的目標,我要做到每節課認真聽(tīng),要每節課都有收獲。課下的時(shí)間要博覽群書(shū)?梢允侨魏畏矫娴臅(shū),例如:心理、武俠、歷史、周易報的自考要認真準備。要話(huà)大量的時(shí)間在自考上課和看書(shū)上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著(zhù)學(xué)習“高數”因為聽(tīng)老師講總比自學(xué)是來(lái)的快和輕松的。

  還要時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事,尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟問(wèn)題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè),以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的,使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。

  當然在校三年,事事變化無(wú)常。我所定的目標要根據我的實(shí)際情況而不斷調整計劃,甚至改變目標。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現目標無(wú)法實(shí)現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實(shí)現了,我就要計劃“讀研”?傊疅o(wú)論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。

  我為自己定了認證準則,雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì )之前它確實(shí)是我心中所想,我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準則作為心中的力量:誠實(shí)做人,忠實(shí)做事時(shí)我的人生準則,自強不息,勇于進(jìn)取是我的在追求。我堅信每天進(jìn)步一小步,成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。

  職業(yè)規劃設計——自我認知小結

  通過(guò)分析飛途網(wǎng)人才素質(zhì)測評報告中我的職業(yè)興趣類(lèi)型,職業(yè)價(jià)值觀(guān),職業(yè)能力、個(gè)性特征以及其他測評并結合自己的性格特點(diǎn),我對自己的認知做以下小結:

  職業(yè)興趣類(lèi)型偏重:社會(huì )型為主,管理型次之。價(jià)值取向:自我實(shí)現取向為主職業(yè)能力:推理、數理能力較強,人文素質(zhì)次之自身能力:社會(huì )交際能力、管理組織能力

  熱心、健談、負責,善于與人合作是我對自己的總結。善于營(yíng)造和諧的人際氛圍。得到鼓勵和贊揚時(shí)工作最出色,希望自己和他人所付出的受到贊賞,同時(shí)也會(huì )適當的給別人一定的鼓勵和贊揚。主要的興趣在于那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。喜歡組織眾人和控制形勢,然后與他人合力圓滿(mǎn)又按時(shí)地完成任務(wù)。正直而忠誠,即使在小事上也有始有終,且希望別人也如此。珍視安全和穩定?赡芎鲆曔壿嬎伎己蜕羁痰亩床炝,需要注意發(fā)展對現實(shí)的感受力和情感。

  職業(yè)規劃設計——職業(yè)認知小結

  職業(yè)認知小結通過(guò)以上外部環(huán)境分析、目標職業(yè)評估、職業(yè)勝任力測評與SWOT分析等各方面的分析綜合,在畢業(yè)前期從事軟件方面工作,為自己積累經(jīng)驗,提升自己的能力,從而勝任工作要求。而在測評中我選的職業(yè)是IT主管,因為我覺(jué)得我在人際交往、管理方面較有天賦,也適合我的興趣及愛(ài)好,但我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是軟件工程,學(xué)院與東方標準為我提供一個(gè)很好的舞臺――Java軟件工程師和網(wǎng)絡(luò )工程師雙證及東方標準的兩年技術(shù)護航。

  在信息化時(shí)代下,隨著(zhù)電腦、網(wǎng)絡(luò )的普及,作為一個(gè)計算機專(zhuān)業(yè)的`學(xué)生如果能基本把握自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,并充分發(fā)揮自己的管理才能,在未來(lái)的IT行業(yè)還是蠻搶手的。正如東莞市神星電腦科技有限公司總工程師、東方標準人才服務(wù)有限公司東莞培訓中心經(jīng)理鄒有能老師所說(shuō):“軟件行業(yè)的管理有個(gè)特點(diǎn),管理人員需要懂IT技術(shù)和知識,據說(shuō)微軟99%的管理人才是從技術(shù)出身的,你有軟件行業(yè)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識,又懂管理,努力鍛煉自己將會(huì )是很搶手的人才”。我希望自己在軟件方向發(fā)展一段時(shí)間后繼而轉向IT管理方向。從職業(yè)勝任力測評方面看我還是蠻適合在IT主管方面發(fā)展的。不過(guò)在專(zhuān)業(yè)能力方面現在還有待提高,所以在沒(méi)畢業(yè)前好好利用學(xué)校的資源為自己的專(zhuān)業(yè)充電。

  選擇從事軟件然后從事IT管理方向,是我結合自己的實(shí)際而定的?梢哉f(shuō)我的興趣與愛(ài)好不是在鉆研型,搞科技鉆研我沒(méi)有去努力過(guò)。進(jìn)入大學(xué)兩年來(lái),我在學(xué)生會(huì )主要也是和人打交道,做學(xué)生的工作。從目前看我的職業(yè)興趣為社會(huì )型、管理型,但自己有了東方標準與學(xué)院重視的這個(gè)舞臺,自己沒(méi)去好好試過(guò)又怎樣知道自己不行呢。

 。ㄈ┰谄渌矫

  語(yǔ)言表達能力較強,善于與人溝通,邏輯清晰。社會(huì )適應能力強,可以快速適應社會(huì )環(huán)境。具有很強的集中力,思想縝密,講究方法。很有頭腦,很現實(shí),對于細節具有很強的記憶和判斷。具有很強的洞察力,對人際關(guān)系敏感,對人、對事、對周?chē)h(huán)境的洞察能力強。我的價(jià)值觀(guān):我沒(méi)有什么宗教信仰,屬于無(wú)神論者,堅持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀(guān)。樂(lè )于助人,相信助人助己,具有較強的社會(huì )責任感。我對待學(xué)習和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛(ài)好的工作,工作要具有一定的挑戰性,能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習的機會(huì ),未來(lái)的工作發(fā)展潛力大,晉升機會(huì )多。同時(shí),我也注重保健因素,能夠找一份穩定的工作,工作相對獨立,較為寬松的工作環(huán)境,工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對于聲望因素沒(méi)有太多的追求,只要心安理得即可。我的愿景:在大學(xué)期間,學(xué)好金融專(zhuān)業(yè)知識,廣泛涉獵與金融相關(guān)的知識。通過(guò)期貨、銀行從業(yè)資格考試。畢業(yè)后,可以比較輕松找到一個(gè)能與專(zhuān)業(yè)對口的工作,可以在工作中發(fā)揮自己的能力,并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境,工作自主性大,能夠進(jìn)入銀行或理財公司。做自己要做的事,能夠開(kāi)發(fā)設計出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀(guān)念。

自我認知報告2

  偉大的哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō):人是對理性問(wèn)題能給與理性回答的存在物1。我們就像是為思考整個(gè)世界而生的,藝術(shù)家思考的是關(guān)于藝術(shù)的生命,哲學(xué)家是思考整個(gè)人類(lèi)最高領(lǐng)域的一切,領(lǐng)袖是思考民族或人類(lèi)未來(lái)的,農民是思考人類(lèi)最基本生存之路的,F在的我們很少能對一些問(wèn)題理性的看待,特別是以培養理性的人的大學(xué)里,青年大學(xué)生也漸漸迷失在理性的世界。

  一、大學(xué)生自我認識的現狀

  大多數人很少能獨立思考。在大部分意見(jiàn)上,他們所接受的都是現成的意見(jiàn)。他們無(wú)論生來(lái)就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰,都同樣感到滿(mǎn)意,這些都可能是真實(shí)的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫(xiě)人,這也是對當代大學(xué)生最簡(jiǎn)潔和真實(shí)的描寫(xiě)。大學(xué)生們被譽(yù)為朝陽(yáng)一代,富有理想,滿(mǎn)含激情,頭腦聰穎,思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語(yǔ)來(lái)形容我們這群青春年少之人,但是在這后面是無(wú)數大學(xué)生的迷茫、無(wú)助和寂寞。

  現在的大學(xué)生在心理上就像流浪的孩子,無(wú)依無(wú)靠,漂泊不定,對外面的世界既抵觸又向往。我們希望正確認識社會(huì ),但又缺乏辯證思考的能力,或者說(shuō)我們還不能達到辯證思考的境界。我們追求理想,但動(dòng)機功利化。我們中某些人的理想帶有濃厚的功利色彩,講究實(shí)惠的思想相當普遍,但這也是這個(gè)社會(huì )所烙上的社會(huì )化印記。我們的智力發(fā)展達到高峰,思想活躍,善于獨立思考,具有頑強的探索精神。但我們畢竟缺乏社會(huì )實(shí)踐,思想易脫離實(shí)際,有時(shí)好走極端,表現出一定的片面性、表面性和盲目性。我們的自我設計愿望強烈,但自我評價(jià)片面。我們常常圍繞自己到底能做一個(gè)什么樣的人的問(wèn)題而苦惱不已。這都源于我們往往不能正確評價(jià)自己,過(guò)高或過(guò)低估計自我,使理想的自我與現實(shí)的自我距離較大,從而影響自我對現實(shí)的態(tài)度和行為。我們的理想伴隨著(zhù)

  現實(shí)生活中的矛盾和沖突,在需要的滿(mǎn)足和價(jià)值判斷時(shí)常常搖擺不定,涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現得快而強烈,常因一點(diǎn)小事動(dòng)輒振奮不已,豪情萬(wàn)丈,或意志消沉,悲觀(guān)喪氣。我們要求獨立,需要獨立但又存在依賴(lài)心理。在脫離了父母的管束和高考的壓力,自我意識增強。然而,長(cháng)期以來(lái)由于教育導向的弊端,卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準備。

  另?yè)煌耆y計目前大學(xué)存在嚴重心理障礙并導致心理疾病的學(xué)生占總數的0.8%-2%,大約25%-30%的學(xué)生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。

  由此可見(jiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題普遍而日益嚴重。在這么多問(wèn)題產(chǎn)生的原因中,最主要的一個(gè)就是我們對于自我認識的錯位化和精神化。

  二、自我認識與大學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)系

  一切問(wèn)題簡(jiǎn)單化的來(lái)說(shuō)就是我們并沒(méi)有客觀(guān)、公正的看待自己,實(shí)現客觀(guān)自我認識!恶R克思恩格思全集》中論述:自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個(gè)寬泛的空間里對自己天馬行空的幻想,總喜歡把現實(shí)中不屬于自己的東西強加給自己,或者以此為理想。我們仔細觀(guān)察會(huì )發(fā)現大學(xué)生中相當部分的學(xué)生在閱讀時(shí)有這方面很強的偏好,要么傾向閱讀名人或成功人士的傳記,發(fā)家史,要么就是青春言情作品。他們大多是在這里尋找自我歸屬,自我認識,然而不恰當的方式給與的是錯位的自我認識,并由此帶來(lái)錯位的自我體驗。

  現在我們需要認清自己這個(gè)個(gè)體,認清自己與客觀(guān)世界的關(guān)系。

  1、不恰當的社會(huì )自我認識帶來(lái)扭曲的壓力。

  社會(huì )自我的意識是以客觀(guān)的社會(huì )標準、他人標準規范自己,對待自己。社會(huì )是客觀(guān)的,但是它同時(shí)把所有的事物展現給我們,美好與丑惡交織,繁華與貧困共存。這種社會(huì )比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較,如與他人的成功相比,是挫折和嫉妒的來(lái)源,對下比較,會(huì )使自我價(jià)值和社會(huì )地位提高。同化比較中他人的成功會(huì )使我們感到激勵,失敗則使我們感到沮喪或危險。

  大學(xué)生在自我社會(huì )的認識中,并不能完全把握好同化比較和對比比較,也不能把握好其度量。我們可能會(huì )過(guò)分的擴大同化的度量,給自己帶來(lái)崇高理想的壓力,或者只看到這個(gè)社會(huì )的遭遇,沉溺在同情和消極之中。當然也可能在對比比較中扭曲自己的認識,極度失敗或盲目自大都有可能。

  所以我認為我們在進(jìn)行社會(huì )自我認識時(shí),要找準自己的'社會(huì )標準,要充分考慮自己的實(shí)際情況,把同化比較與對比比較相結合,適度量化。同時(shí),我們無(wú)法把握“適度”,

  那么就把自己的目標細分成多個(gè)階段,或許在實(shí)現若干個(gè)階段性目標之后,我們會(huì )發(fā)現自己原來(lái)所確定的那個(gè)理想是崇高的,還是真實(shí)的。

  大學(xué)之所以迷茫泛濫成災,大部分成因就在于此。歪曲的社會(huì )體驗給與我們假象,讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間里,四面反射的是同樣有張狂和空虛的人,而自己的生活,理想就像鑲嵌在鏡子里的花紋,看的清清楚楚,卻怎么也摸不到。有時(shí)就像站在環(huán)形路口,四周都是可以走的路,但是卻無(wú)法下腳。我們太在乎社會(huì )的目光,所以就站在了這樣的路途,而自己正真該走的就只有一個(gè)方向,在適度的社會(huì )意識里,我們是站在只有前方和身后的路上,你知道該怎么走,或許會(huì )迷茫,但你知道,只要沿著(zhù)路走下去就有彼岸。

  2、正確的時(shí)間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗

  時(shí)間比較是比較一個(gè)人在不同的兩個(gè)時(shí)期的自我品質(zhì)。人們在進(jìn)行時(shí)間序列上的自我比較時(shí),易從兩個(gè)途徑上達到自我提高的目的:貶低過(guò)去的自我或高估現在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進(jìn)步要多,而老年人在不同的個(gè)性品質(zhì)緯度上回答分別有進(jìn)步、下降、穩定。著(zhù)或許說(shuō)明年輕人在自我評價(jià)上更容易夸張。過(guò)得的貶低過(guò)去,拔高現在的自我,有可能使自我陷入盲目之中,會(huì )安于現狀,滿(mǎn)足目前所得,F在大學(xué)中一部分學(xué)生正處于這種狀態(tài),他們對未來(lái)的定義只要比過(guò)去好就可以,而且這種效果已經(jīng)達到,所以大學(xué)無(wú)努力,整日無(wú)所事事。

  所以我們需要對自己進(jìn)行適當的時(shí)間比較,要看到進(jìn)步,但不是過(guò)分夸大的。要用適度的進(jìn)步來(lái)給自己信心和力量。人生不是一部時(shí)長(cháng)2個(gè)小時(shí)的電影,你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完,你也不能選擇看哪段而不看哪段,你不能選擇剪切掉哪片,而呈現給觀(guān)眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結局的人生里,需要接納自己,認清自己。

  不知道何時(shí),我們會(huì )站在這樣一個(gè)身無(wú)分文,空懷理想或者不光芒萬(wàn)丈于人海中或過(guò)得比別人不劃算的地步,但是你還是要去生活,因為真實(shí)的自己會(huì )告訴我們:生活就對了。

  無(wú)論身在何方,無(wú)論我們是誰(shuí),總有一件事對我們而言是一樣的:我們沒(méi)有停留,我們在旅途中。對比昨天,今天的我們離港口更近了。只要選對方向,即使失敗,本身也是一種作為,總有一天會(huì )到達港口的。

  傾聽(tīng)最真實(shí)的聲音,來(lái)自我們的青春,告訴最真實(shí)的自己。認清自己并不那么容易,但是我們還是要堅持最真實(shí)的自己。

  人啊,認識你自己!

自我認知報告3

  一、 調查背景

  大學(xué)生活是多只多彩的,大學(xué)是進(jìn)入社會(huì )的預科班。大學(xué)生是未來(lái)社會(huì )的主力軍,他們的健康成長(cháng)關(guān)系到國家的未來(lái),關(guān)系到社會(huì )的未來(lái)。我們針對目前的在校大學(xué)生進(jìn)行了一次大學(xué)生自我認知,以及對周邊的事物認知情況的調查。以此來(lái)了解現在的'大學(xué)生的學(xué)習、生活的態(tài)度,對周邊事物感知的程度。他可以很好的反應大學(xué)生現在的心理狀況,以及對待未來(lái)人生道路的態(tài)度。

  二、 調查目的

  希望此份調查能夠幫助領(lǐng)導掌握現在的學(xué)生狀況,進(jìn)而采取合理的措施來(lái)加強大學(xué)生的教育;也希望此份調查能夠幫助大學(xué)生朋友們對自己有個(gè)很好的分析,從而能夠了解自己,修正自己。

  三、 調查內容

  本此調查以在校大學(xué)生未對象,調查內容包括大學(xué)生的就讀專(zhuān)業(yè)、個(gè)人理想、社交情況、業(yè)余時(shí)間利用。

  四、調查方法

  1.本次調查為問(wèn)卷調查

  2.問(wèn)卷調查方式:校園偶遇

  五、調查對象和樣本量確定

  1.調查區域:北京化工大學(xué)北方學(xué)院

  2.調查總體定義:北京化工大學(xué)北方學(xué)院的所有學(xué)生

  3.樣本量確定:樣本量為50份,都為有效樣本

  六、抽樣方法

  1.圖書(shū)館部分學(xué)生

  2.自習室的部分學(xué)生

  七、問(wèn)卷設計

  1.問(wèn)卷由學(xué)生本人根據要求,按照科學(xué)原則設計符合標準的調查問(wèn)卷

  2.本次調查問(wèn)卷題器(問(wèn)題設計與安排)從結構上分為封閉式問(wèn)題,半開(kāi)半閉式問(wèn)題和開(kāi)放式問(wèn)題;考慮到開(kāi)放性問(wèn)題回答情景,故開(kāi)放式問(wèn)題不超過(guò)3題

  3.問(wèn)卷設計出來(lái)后進(jìn)行試調查并據此進(jìn)行修改和定稿

  八、數據處理及撰寫(xiě)調查報告

  1.資料審核

  (1) 審核方法:現場(chǎng)/事后審核/系統審核

  (2) 整理編碼過(guò)程:有效調查問(wèn)卷整理編碼過(guò)錄(包括有效問(wèn)卷登錄編號等)

  (3) 開(kāi)放性問(wèn)題處理:對問(wèn)卷中的開(kāi)放性問(wèn)題的預審整理并進(jìn)行編碼

  2.數據分析研究

  學(xué)生本人對調查數據進(jìn)行分析處理

  3.撰寫(xiě)調查報告

  大學(xué)生自我認知情況調研問(wèn)卷

  親愛(ài)的同學(xué)們:

  萬(wàn)分感謝您抽空填答此問(wèn)卷

  問(wèn)卷目的在于讓同學(xué)們重新審視自我,感知周邊事物(分析結果回反映到有關(guān)領(lǐng)導) 望認真填寫(xiě),祝您學(xué)業(yè)有成,幸?鞓(lè )!

  請用“√”示意

  1、您來(lái)自哪個(gè)省份:

  ◆-------------------------------------------------------------------------

  2、您對所選專(zhuān)業(yè)滿(mǎn)意嗎?

  □滿(mǎn)意 □較滿(mǎn)意 □不滿(mǎn)意 □無(wú)所謂

  3、目前您有自己的理想嗎?

  □有 □無(wú)

  4、如果有,您有實(shí)現理想的計劃嗎?

  □有 □無(wú)

  5、您是否在有意識的訓練自己的能力?

  □有 □無(wú)

  6、您現在有吃苦的精神嗎?

  □有 □無(wú)

  7、您有打算考研嗎?

  □有 □無(wú)

  ◆-------------------------------------------------------------------------

  8、您是班委嗎?

  □是 □不是

  9、您對班委的行為滿(mǎn)意嗎?

  □滿(mǎn)意 □較滿(mǎn)意 □不太滿(mǎn)意 □無(wú)所謂

  10、您對班里的活動(dòng)有熱情嗎?

  - 4 -

  □有 □無(wú) □無(wú)所謂

  11、您認為與班委搞好關(guān)系重要嗎?

  □很重要 □不重要 □無(wú)所謂

  12、您認為大學(xué)的友誼對自己的一生重要嗎?

  □很重要 □不重要 □無(wú)所謂

  ◆-------------------------------------------------------------------------

  13、您閑暇時(shí)間主要的活動(dòng)?

  □上自習課 □上網(wǎng) □借書(shū)看 □租書(shū)看 □陪女(男)友

  14、您上網(wǎng)主要做什么?

  □看電影、聊天 □玩游戲 □整理博客、校內等 □查資料

  15、您對計算機的各種證件了解嗎?

  □了解 □不了解

  16、對于自己不了解的您會(huì )向誰(shuí)請教?

  □老師、導員 □學(xué)長(cháng) □在網(wǎng)上查

  ◆-------------------------------------------------------------------------

  17、您每月生活費大約是?

  □500以下 □500-800 □800-1000 □1000以上

  18、您覺(jué)得食堂收費怎么樣?

  □高 □偏高 □合適

  19、您覺(jué)得食堂衛生怎么樣?

  □好 □一般 □較差 □很差

  20、您對食堂總體滿(mǎn)意度?

  □滿(mǎn)意 □較滿(mǎn)意 □一般 □不滿(mǎn)意

自我認知報告4

  一、自我認知的重要性

  作為一名新時(shí)期的大學(xué)生,我們擁有著(zhù)比前輩們更優(yōu)越的物質(zhì)條件和更高層次的精神財富。但是,現如今隨著(zhù)高校的擴招等一系列原因,有知識、有學(xué)歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時(shí)期遇到了新的問(wèn)題;我們擁有更多的機遇,但也面臨著(zhù)巨大的挑戰與考驗。在人才競爭的時(shí)代,正確的自我認知和完整的職業(yè)規劃毫無(wú)疑問(wèn)將會(huì )成為我們手中的一柄利器,讓我們受益良多。

  對于每個(gè)人而言,職業(yè)生命都是有限的,不認真的進(jìn)行規劃,勢必會(huì )浪費我們寶貴的職業(yè)生命。當代大學(xué)生,若是帶著(zhù)一臉茫然,踏入擁擠的社會(huì ),又怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要,使自己占有一席之地?

  二、職業(yè)興趣——喜歡干什么:

  我出生在古城荊州市,是一個(gè)個(gè)性獨特的男孩,熱情而又開(kāi)朗,倔強又更顯剛強,

  遇事冷靜沉著(zhù)。興趣愛(ài)好廣泛,喜歡看書(shū),勤于思考;喜歡運動(dòng),熱衷于健身,散打;還經(jīng)常和朋友結伴去旅行,愉悅身心,開(kāi)闊視野。我善于與人溝通,有一定組織能力,我是一個(gè)熱愛(ài)挑戰的人,對于新事物充滿(mǎn)好奇,所以總能很快接受新事物,并將滿(mǎn)腔熱血投入其中。

  我的性格屬于外向感覺(jué)情感覺(jué)察性,喜歡結交朋友,待人真誠友善,讓每一件有趣的事情更為有趣,能夠讓別人感到快樂(lè );喜歡行動(dòng),讓事情發(fā)生,知道正在發(fā)生什么事并且熱切參與,記憶事實(shí)比精通理論更容易,對需要常識判斷且務(wù)實(shí)技能的情況能夠妥善處理。

  作為一名國際經(jīng)濟與貿易專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我更愿意成為一名商人,并且立志朝既定的`方向努力。

  三、職業(yè)能力——能夠干什么:

  人的潛力是無(wú)限的,是需要不斷去開(kāi)發(fā)的。首先,我是一個(gè)特別細心的人,工作認真投入,為人小心謹慎,做事腳踏實(shí)地,有耐心,有毅力,能吃苦耐勞,對工作認真負責,能夠有計劃,有思考,專(zhuān)心的去完成一件事,總是想方設法做到最好,因為我堅信細節決定成敗。其次,我的動(dòng)手能力相對較強,邏輯思維能力也不錯,擅長(cháng)創(chuàng )新思維,但是偶爾也會(huì )過(guò)于糾結一些小問(wèn)題,今后辦事要多注意借鑒別人的觀(guān)點(diǎn),取長(cháng)補短。最后,我還是一個(gè)非常有時(shí)間觀(guān)念,熱愛(ài)自己的團隊,有集體榮譽(yù)感的人。

  我最大得缺點(diǎn)就是為人太過(guò)于耿直,有時(shí)候不善于變通,要想成為一名成功的商人,還必須接受更多的磨練,使自己變得圓潤而不失原則,糊涂中略顯睿智。

  四、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么:

  我的氣質(zhì)類(lèi)型屬于多血質(zhì)與膽汁質(zhì)混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛,反應敏捷,樂(lè )觀(guān)大方,胸懷寬廣,不計小事,能委曲求全,自制力強。在新環(huán)境中能應付自如,方應迅速,靈活,辦事效率高。心理活動(dòng)有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。具有實(shí)事求是的精神。

  五、職業(yè)價(jià)值觀(guān)——最看重什么:

  我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)傾向于領(lǐng)導力和成就感,我認為工作的意義和價(jià)值,在于不斷創(chuàng )新和不斷取得成就,不斷得到同事和他人的掌聲,并且不斷實(shí)現自己想要做的事,并在此基礎上,獲得一定的管理權力,能指揮和調遣一定范圍內的人和事物。

  六、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么:

  七、自我分析小結:

  一個(gè)不能靠自己的力量改變自己的命運的人事不幸的人,因為他沒(méi)有把命運掌握在自己的手里,反而成為了命運的奴隸。人的醫生究竟能有幾個(gè)春秋,多少事情是值得回憶的,值得紀念的。生命就像一張白紙,等待著(zhù)我們去描繪,去譜寫(xiě)。所以我們要充分利用有限的時(shí)間,對自己的未來(lái)做好規劃。

  一個(gè)人若想要成功,必須拿出勇氣,付出努力,拼搏,奮斗。成功不相信眼淚,成功也不相信頹廢;未來(lái)還在自己手中,等著(zhù)自己去打,去拼!

自我認知報告5

  自我認知是對自己的洞察和理解,包括自我觀(guān)察和自我評價(jià)。自我觀(guān)察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺(jué)察;自我評價(jià)是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估,這是自我調節的重要條件。

  自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。而對于有些人,則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)限的過(guò)程,因為心理活動(dòng)本身是無(wú)限的,它會(huì )跟著(zhù)個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動(dòng)后,個(gè)體對自我的心理將會(huì )有一個(gè)總結和重新的調整。

  大學(xué)生的現狀

  大學(xué)生活始終是豐富多彩,令人向往的,然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后,由于學(xué)習生活的轉變,自身所具備的特長(cháng)等諸因素的影響,大多數人對自我的評價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉變。這些表現在很多方面。自我認知也會(huì )出現兩極振蕩,當取得一點(diǎn)成績(jì)時(shí)容易自負,而遇到挫折時(shí)容易自卑,不斷地調整自我認知對每位大學(xué)生都非常重要。

  大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問(wèn)題。情感問(wèn)題。人際交往問(wèn)題等很多心理問(wèn)題。處于大學(xué)階段的青年人已強烈意識到“自我”,也注意到了自我的脆弱,因而產(chǎn)生出強烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼,沒(méi)能達到期望的目標,從而產(chǎn)生了不良心理反應。還有的同學(xué),在發(fā)展自我過(guò)程中放大了自我弱勢、忽略了自我優(yōu)勢,由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機制,缺乏必要的社會(huì )支持,甚至產(chǎn)生嚴重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認識自己,重新自我評價(jià),會(huì )極大地影響到大學(xué)生對學(xué)習、生活和各個(gè)方面的適應。因此,我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),客觀(guān)、公正、有效地認識自己,重新自我評價(jià),進(jìn)行正確的自我設計,建立新的奮斗目標,對維護適應期的心理健康是非常重要的。

  正確認識自我,更好發(fā)展

  首先要客觀(guān)地認識自我。自知、自鑒是自勵、自勉、自控的基礎,它對人的各種活動(dòng)和行為起著(zhù)調節的作用,是建立理想自我的基礎。實(shí)踐證明:一個(gè)人自我認識、自我評價(jià)的水平越高,越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展;只有全面而客觀(guān)地評價(jià)自己,才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面,而看不到其他方面,一旦碰到不稱(chēng)心、不如意的事,就開(kāi)始懷疑自己,產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應采用類(lèi)比法,將自己與自己的條件相類(lèi)似的同學(xué)進(jìn)行比較,看別人是否存在同樣的問(wèn)題。如果與自己條件差

  不多的同學(xué)也如此,那么就是基礎差的原因,并不是自身固有的能力差,應針對自己的不足,朝著(zhù)目標努力,改變目前的現狀。

  其次反省自我,正視自己的優(yōu)勢與劣勢。反省自我即是運用自我觀(guān)察、自我分析、自我報告的方法進(jìn)行自我評價(jià)。大學(xué)生可以通過(guò)對自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀(guān)察,在觀(guān)察中加強對實(shí)際現象的分析,在合理的'自我分析中形成自我報告。通過(guò)對自我報告的反省,嚴于解剖自己,達到使自我評價(jià)更客觀(guān)、更加獨立與穩定。對自己有了客觀(guān)的評價(jià),還應接受自己,面對自己的優(yōu)勢與劣勢。俗話(huà)說(shuō):“金無(wú)足赤,人無(wú)完人!笔澜缟蠜](méi)有十全十美的人,現實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長(cháng)處和短處,一個(gè)人的能力再強,或者是再優(yōu)秀,也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優(yōu)勢與劣勢,或者只看到自己的優(yōu)勢,而不愿看到劣勢,或者只看到自己的劣勢而看不到優(yōu)勢,都會(huì )影響到自己的情緒,帶來(lái)適應的障礙。

  最后要將“理想我”建立在“現實(shí)我”的基礎上!袄硐胛摇,是指個(gè)體理想中的個(gè)人自我,它包括自己所希望達到的理想標準,以及希望他人對自己所能產(chǎn)生的看法!艾F實(shí)我”,即個(gè)體實(shí)際表現的自我,個(gè)體現實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現實(shí)我”存在一定程度的差異,可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展,但如果對理想我要求太高,反而易喪失信心,出現各種問(wèn)題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明,在大學(xué)生中“理想我”與“現實(shí)我”的差距越大,其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應將“理想我”建立在“現實(shí)我”的基礎上,建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”,即不要將“理想我”的標準定得太高;否則,“現實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距,別人的評價(jià)亦達不到自我的期望,易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒,帶來(lái)適應問(wèn)題。

  我們要結合自身的優(yōu)勢,確立新的奮斗目標。我們大學(xué)生還需要在對自我全面、正確地認識與評價(jià)的基礎上,從自己的實(shí)際出發(fā),結合自己的優(yōu)勢,確立新的奮斗目標。有了目標,才能形成前進(jìn)的動(dòng)力;才不至于無(wú)所事事、無(wú)所適從,產(chǎn)生空虛無(wú)聊等體驗。心理學(xué)研究表明,一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力,取決于他們行動(dòng)的全部結果的期望值和達到目標的可能性。因此,確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標,對于實(shí)現理想、發(fā)揮潛力,適應社會(huì )生活都是有益的。

  人生不是一部時(shí)長(cháng)2個(gè)小時(shí)的電影,你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完,你也不能選擇看哪段而不看哪段,你不能選擇剪切掉哪片,而呈現給觀(guān)眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結局的人生里,需要接納自己,認清自己。無(wú)論身在何方,無(wú)論我們是誰(shuí),總有一件事對我們而言是一樣的:我們沒(méi)有停留,我們在旅途中。對比昨天,今天的我們離港口更近了。只要選對方向,即使失敗,本身也是一種作為,總有一天會(huì )到達港口的。認清自己并不那么容易,但是我們還是要堅持最真實(shí)的自己。我們只有對自己有了充分的了解,才能提高自己的生活品質(zhì),才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶,才會(huì )獲得一支美好的青春舞曲。

自我認知報告6

  自我認知總結我的性格:我待人友善,待事認真、負責,忠于職守,具有責任感。我重友誼,重視與朋友之間的感情。為人熱情,樂(lè )于助人。性格隨和,樂(lè )于與人相處,社會(huì )適應能力強。對人際關(guān)系敏感,對人、對事、對周?chē)h(huán)境的洞察能力強。我喜歡喜歡聆聽(tīng),也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅定不移的精神,只要我認為應該做的事情,不管有多困難都會(huì )去做。我做事具有很強的原則性,也善于變通,尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強的情緒反應,但通常不愿將個(gè)人情緒表現出來(lái)。我的興趣:我愛(ài)好閱讀報刊、雜志、小說(shuō)等書(shū)籍,無(wú)聊時(shí)喜歡玩游戲,經(jīng)常和人一起運動(dòng)。喜歡旅游,想走遍祖國名山大川、名勝古跡。

  追求自然,喜歡按照自己的意愿行事,喜歡較為寬松的學(xué)習生活方式。我對新事物具有很強的好奇心,也鉆研于自己不明白的事物,對自己喜歡的事物總是不遺余力去弄懂。我喜歡務(wù)實(shí),追求具體和明確的事情,喜歡依據實(shí)際情況來(lái)考慮問(wèn)題。關(guān)注事物的細節,喜歡從細節來(lái)判斷事物。

  我所擁有的技能:在學(xué)習能力上,我熟知英語(yǔ)、金融基礎專(zhuān)業(yè)知識、會(huì )計基礎、財務(wù)管理基礎、文學(xué)常識等等。我通過(guò)證券從業(yè)資格,對于金融證券方面的`知識掌握比較好。運動(dòng)協(xié)調能力強,,對事件反應敏捷迅速,具有很強的正確控制力。能動(dòng)手力強,對于細小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面,語(yǔ)言表達能力較強,善于與人溝通,邏輯清晰。社會(huì )適應能力強,可以快速適應社會(huì )環(huán)境。具有很強的集中力,思想縝密,講究方法。很有頭腦,很現實(shí),對于細節具有很強的記憶和判斷。具有很強的洞察力,對人際關(guān)系敏感,對人、對事、對周?chē)h(huán)境的洞察能力強。我的價(jià)值觀(guān):我沒(méi)有什么宗教信仰,屬于無(wú)神論者,堅持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀(guān)。樂(lè )于助人,相信助人助己,具有較強的社會(huì )責任感。我對待學(xué)習和工作注重發(fā)展因素。

  喜歡符合興趣愛(ài)好的工作,工作要具有一定的挑戰性,能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習的機會(huì ),未來(lái)的工作發(fā)展潛力大,晉升機會(huì )多。同時(shí),我也注重保健因素,能夠找一份穩定的工作,工作相對獨立,較為寬松的工作環(huán)境,工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對于聲望因素沒(méi)有太多的追求,只要心安理得即可。我的愿景:在大學(xué)期間,學(xué)好金融專(zhuān)業(yè)知識,廣泛涉獵與金融相關(guān)的知識。通過(guò)期貨、銀行從業(yè)資格考試。畢業(yè)后,可以比較輕松找到一個(gè)能與專(zhuān)業(yè)對口的工作,可以在工作中發(fā)揮自己的能力,并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境,工作自主性大,能夠進(jìn)入銀行或理財公司。做自己要做的事,能夠開(kāi)發(fā)設計出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀(guān)念。

自我認知報告7

  大學(xué)生活是多只多彩的,大學(xué)是進(jìn)入社會(huì )的預科班。大學(xué)生是未來(lái)社會(huì )的主力軍,他們的健康成長(cháng)關(guān)系到國家的未來(lái),關(guān)系到社會(huì )的未來(lái)。我們針對目前的在校大學(xué)生進(jìn)行了一次大學(xué)生自我認知,以及對周邊的事物認知情況的調查。以此來(lái)了解現在的大學(xué)生的學(xué)習和生活的態(tài)度,對周邊事物感知的程度。他可以很好的反應大學(xué)生現在的心理狀況,以及對待未來(lái)人生道路的態(tài)度。希望此份調查能夠幫助領(lǐng)導掌握現在的學(xué)生狀況,進(jìn)而采取合理的`措施來(lái)加強大學(xué)生的教育;也希望此份調查能夠幫助大學(xué)生朋友們對自己有個(gè)很好的分析,從而能夠了解自己,修正自己。

  一、參加調查問(wèn)卷同學(xué)的專(zhuān)業(yè)和性別情況

  在本次調查過(guò)程中,主要是在北京化工大學(xué)北方學(xué)院的在校生中進(jìn)行調查,各個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)都會(huì )包括:會(huì )計,財管,國貿,計算機科學(xué)與技術(shù),制藥工程,電子商務(wù),工業(yè)設計,汽車(chē)等等專(zhuān)業(yè),既有男同學(xué)也包括女同學(xué)人數差不多相等。

  二、大學(xué)生對現狀的認識,對未來(lái)的規劃

  大學(xué)生對現在所就讀的專(zhuān)業(yè)有40%的滿(mǎn)意度,而有高達60%的人對自己的就讀專(zhuān)業(yè)感到不滿(mǎn)意或不太滿(mǎn)意。通過(guò)對不滿(mǎn)意的受訪(fǎng)者的咨詢(xún),他們不滿(mǎn)意的原因主要是因為與當初他們選擇所讀專(zhuān)業(yè)時(shí)的理想有差距。

  我們發(fā)現僅有30%的大學(xué)生對未來(lái)有明確的目標和計劃。而在調查是否在對自己進(jìn)行刻意的訓練使自己滿(mǎn)足未來(lái)競爭的同時(shí)時(shí)有85%的人回答的是“是”。有60%的人回答的是正在準備考研,或者有計劃考研。

  三、大學(xué)生對集體的態(tài)度

  大學(xué)的生活多姿多彩,大學(xué)是一個(gè)群體社會(huì ),她由很多個(gè)小的群體組成。最普遍的就是班集體了。我們通過(guò)調查了征集了一些同學(xué)們對班集體的看法。

  有90%的同學(xué)不是班委,當然這是由于班內職務(wù)少的緣故造成。但是僅有20%的同學(xué)認可班委們,有80%的人對班委的工作不太滿(mǎn)意或者不滿(mǎn)意。這點(diǎn)班委應該做一下自我調整,真正的做到為同學(xué)服務(wù)。有70%的同學(xué)認為與班委搞好關(guān)系很重要,看來(lái)同學(xué)們對搞好班集體內的團結還是很積極,是以一個(gè)正面的態(tài)度來(lái)維護班集體。

  80%的男生認為大學(xué)友誼很重要,60%的女生認為大學(xué)友誼重要。

  四 、大學(xué)生的性格

  我們通過(guò)對大學(xué)生的主要的課外活動(dòng)鶴學(xué)習生活方式的調查來(lái)了解大學(xué)生的性格的偏向。我們對調查的結果總結得出大學(xué)生性格內向的占10%,偏內向占15%,偏外向的占45%,外向的占30%

  五、大學(xué)生的日常生活滿(mǎn)意度

  大學(xué)生月生活費開(kāi)銷(xiāo):xx

  對食堂評價(jià):xx

  以上四幅圖我們不難看出學(xué)生的月生活費開(kāi)銷(xiāo)很大,集中在800—1000元,他們對食堂的總體評價(jià)也不難看出,應該是較差。

  調查中得知學(xué)生的大部分費用消費在食堂,他們對食堂的飯菜定價(jià)很不滿(mǎn)意。我們是純粹的消費階級,應該養成節約的好習慣。希望領(lǐng)導能夠有效控制食堂飯菜價(jià)位,使之回歸合理。從而也促使學(xué)生有一個(gè)節約的消費習慣。

  小結:豐富多彩的大學(xué)生生活給了我們無(wú)限的激情,滿(mǎn)腔的熱情。我們如何把握機遇,怎樣鍛煉自己。我想自我的正確認知是必不可少的。通過(guò)調查,同學(xué)們大都希望在大學(xué)期間能夠很好的鍛煉自己,形成正確的人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),從而為以后的道路打下良好的基礎。大學(xué)生活充滿(mǎn)了激情,但也夾雜這無(wú)數的困難。我們要正確面對困難,在困難中磨練自己,使自己擁有一個(gè)練好的心理素質(zhì)和最佳的心態(tài)來(lái)面對即將進(jìn)入的社會(huì )。

自我認知報告8

  自我認知是一個(gè)非常復雜而又模糊的概念,因為人很復雜,也時(shí)刻在變化。我盡我所能談一些和自我認知相關(guān)的問(wèn)題,并在最后和大家分享一個(gè)非常好的自我提升的方法。不過(guò)不論用什么方式提升自我認知,都沒(méi)法速成,也需要很多投入。我將會(huì )介紹的方法可能會(huì )成為你人生中一項浩大的工程。

  自我認知為什么難?

  自我認知簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一個(gè)人對自己的了解程度。我們總覺(jué)得我們了解自己多過(guò)別人,因為自己是不會(huì )和自己說(shuō)謊的?墒亲晕艺J知并不完全關(guān)乎誠實(shí)。

  我們的自我認知會(huì )受限于我們的視角。比如此刻你應該注意不到自己的腳掌是什么感覺(jué),可是當讀完了這句話(huà)之后你肯定能清楚地感覺(jué)到腳掌的存在。人的意識像手電筒一樣,照到哪里我們才注意到哪里。而人的內心又是很復雜的,像一個(gè)漆黑的房間,我們永遠無(wú)法照亮每一個(gè)角落。

  自我認知度高的人,并不會(huì )比其他人“照亮”得更多,但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里,有時(shí)候就算伸手不見(jiàn)五指,你也能大致了解身邊的物品。而身處一個(gè)陌生的房間里時(shí)你就做不到這點(diǎn)。

  有的時(shí)候我們對自己的認識是混亂的,支離破碎的,就好象我們對剛認識的朋友一樣,只能通過(guò)只言片語(yǔ)來(lái)判斷。比如現在許多朋友喜歡讀心理學(xué),尤其是精神分析和心理動(dòng)力學(xué)方面內容,因為這些學(xué)說(shuō)幫我們在成長(cháng)經(jīng)歷和當前狀態(tài)之間建立連接,讓我們知道現在的想法和行為,可能跟以前的某些事情有關(guān)。

  一個(gè)人的一生必然是有很多內在的邏輯和規律的,了解這些規律能解開(kāi)我們的很多困惑,從而帶來(lái)安全感和方向感。例如在情感咨詢(xún)里最常見(jiàn)的場(chǎng)景:一個(gè)感情里極端缺乏安全感的人,通過(guò)咨詢(xún)發(fā)現觸發(fā)自己焦慮的信號,其實(shí)從兒時(shí)與父母相處時(shí)就存在,于是不再一味指責和控制伴侶。了解自己多一些,能夠更全面地理解問(wèn)題與挑戰,也能做出更周全的反應。

  自我認知度的高低也會(huì )受到我們的欲望和目標影響。有時(shí)候我們并不是不了解自己,而是出于某些原因拒絕關(guān)注自己,了解自己。一個(gè)害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個(gè)人心靈成長(cháng)的需要,并不意味著(zhù)她不知道自己想要什么,只是生活當中很多時(shí)候我們不得不總把聚光燈對著(zhù)別人,所以對自己一無(wú)所知。

  自我認知能帶來(lái)什么?

  我們和別人相處,如果了解對方,那么就更容易信任和理解對方,更愿意合作與支持。同樣的,我們也需要和自己相處,你別看我們的`靈魂每天都占據在自己的身體里,我和自己的關(guān)系,其實(shí)也是一個(gè)人際關(guān)系,是英文里I和me的關(guān)系,而且我認為是所有人際關(guān)系里面最重要的。

  自我認知度高,你會(huì )更自信,自信是什么?就是信任、相信自己,因為你了解自己是什么樣的人,在不同的情況下會(huì )有什么樣的想法和行為。不自信的人,往往不了解自己,尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會(huì )更容易有自控,因為我們只能控制了解的事物,我們的情緒,需求,想法都是如此。

  自我認知度高,你會(huì )更有安全感,因為你會(huì )更清楚地知道出現問(wèn)題和挫折的時(shí)候,自己做了些什么,哪些行為對事情的結果有影響。有些人脾氣不好,自我認知又差,意識不到自己接人待物的方式很有問(wèn)題,所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄,還反過(guò)來(lái)怪別人都太作。這樣的狀況多反復幾次,會(huì )很難在任何關(guān)系里有安全感,因為你會(huì )覺(jué)得這世界似乎都是討厭你的。

  自我認知度高,讓你對自己的人生有更好的規劃,更加有方向感。缺乏自我認知,就好象自駕游沒(méi)有目的地,只是看那條路不堵車(chē)就往哪走,到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求,目標,追求,知道自己喜歡什么,討厭什么,發(fā)自?xún)刃男枰裁,都是自我認知的一部分。

  自我認知度高,還帶來(lái)更好的自我照顧,或者說(shuō)自愛(ài)。還是拿人際關(guān)系打比方,我們往往喜歡指責不是特別熟悉的人,給他們貼標簽。但是對于我們非常熟悉的人,比如父母,心里面總會(huì )多一份寬容,“TA就是這樣的人”。對于我們自己,如果不了解自己,也會(huì )很容易產(chǎn)生自責和負罪感,但如果你知道自己的優(yōu)劣好壞,接納自己的不完美和不足,就不會(huì )時(shí)刻感到挫敗了。

  自我認知提升的最佳方法

  這應該是大家最關(guān)注的干貨部分。首先想說(shuō)明兩點(diǎn),第一,自我認知這個(gè)東西到底是什么,怎樣去衡量高低,怎樣才算足夠好了,其實(shí)沒(méi)有標準答案,就好象你的人生怎樣才算成功一樣,都是由你自己來(lái)決定的。第二,這個(gè)方法,會(huì )花費你非常多的時(shí)間,過(guò)程也不會(huì )那么輕松,我建議你不要急于求成,帶著(zhù)完成作業(yè)的心態(tài)去做。人生中難得有一些過(guò)程比結果重要的事情,這是其中之一。

自我認知報告9

  一、實(shí)習目的

  認識實(shí)習是學(xué)生大學(xué)學(xué)習很重要的實(shí)踐環(huán)節。實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)生的必修課,它不僅能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還能使我們開(kāi)闊視野,增長(cháng)見(jiàn)識,為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎。

  大二整個(gè)一年當中,學(xué)習了分析化學(xué),物理化學(xué),有機化學(xué),無(wú)機化學(xué)和生物學(xué),微生物學(xué)等理論,實(shí)驗專(zhuān)業(yè)課。所以,在生化方面的基礎知識有了一定的積累。這也為我們這次的認識實(shí)習提供了一個(gè)基本的保障。

  二、實(shí)習基本情況:

  實(shí)習時(shí)間:20xx年9月7日20xx年9月9日

  實(shí)習地點(diǎn):XXX公司

  攀枝花市污水處理廠(chǎng)簡(jiǎn)介

  以先進(jìn)技術(shù)力量為先導,緊緊依靠大專(zhuān)院校學(xué)府的環(huán)保專(zhuān)家、教授和市政設計科研單位的技術(shù)力量,對xx的先進(jìn)設備,進(jìn)行國產(chǎn)化設計和改造。在現有的條件下,以研制開(kāi)發(fā)具有xx先進(jìn)技術(shù)水x的環(huán)保產(chǎn)品為主題,已開(kāi)發(fā)生產(chǎn)了多種規格的具有自動(dòng)化程度高、性能可靠的系列污水處理設備。公司完善的生產(chǎn)管理,質(zhì)量保證體系和售后服務(wù)體系,為客戶(hù)提供了放心的污水處理設備和良好的售后服務(wù),數年來(lái)良好誠實(shí)的服務(wù),在污水水處理業(yè)界同仁和廣大用戶(hù)中獲得良好的聲譽(yù)。堅持“簡(jiǎn)單工藝”“實(shí)用xx”的設計宗旨,追求“高品質(zhì)”、“高效能”的目標,致力于將公司打造成污水處理行業(yè)著(zhù)名品牌

  攀枝花市油漆廠(chǎng)簡(jiǎn)介

  公司始建于1976年,經(jīng)歷二十多年的努力,公司實(shí)力不斷增強,規模不斷擴大。為方便用戶(hù),適應市場(chǎng)需求,公司在成都設立了分廠(chǎng),F公司下設成都分廠(chǎng)、昆明經(jīng)銷(xiāo)部、XX公司一、二、三經(jīng)營(yíng)部、XXX建筑裝飾公司、涂研所等分支機構。具有完善的設計、生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、服務(wù)體系。公司占地200余畝,年設計生產(chǎn)能力達萬(wàn)噸。公司已通過(guò)ISO9001國際標準質(zhì)量體系認證,生產(chǎn)的“攀枝花”牌油漆,“美旺”牌乳膠漆深受用戶(hù)信賴(lài),是省內涂料行業(yè)的知名品牌。企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)穩定,效益良好,多次被評為四川省明顯企業(yè)、省

  百強企業(yè)、省級重合同守信用企業(yè)、四川省質(zhì)量明星企業(yè),其經(jīng)濟實(shí)力及各項經(jīng)濟指標名列四川省同行業(yè)之首。

  三、實(shí)習過(guò)程

  (1)了解過(guò)程

  目前城市生活污水排放已是我國城市水的主要污染源,城市生活污水處理是當前和今后城市節水和城市水環(huán)境保護工作的重中之重,這就要求我們要把處理生活污水設施的建設作為城市基礎設施的重要內容來(lái)抓,而且是急不可待的事情。以下是我司對工業(yè)污水進(jìn)行污水處理的一個(gè)案例:污水處理是將污水引往集水池,對集水池末尾一格調節PH,用一級溶氣水泵提升到一級壓力溶氣罐,同時(shí)吸入空氣和聚凝脫色劑,將在一級壓力溶氣罐內的一級飽和溶氣水驟然xx到一級氣浮池形成一級處理水;一級處理水溢入緩沖池,再在xxPH用二級溶氣水泵將一級處理水提升至二級壓力溶氣罐內,同時(shí)吸入空氣和聚凝脫色劑,將二級壓力溶氣罐內的二級飽和溶氣水驟然xx到二級氣浮池形成二級處理水并自溢至沉淀池沉淀后排放;一、二級氣浮池中的浮泥入浮泥池,壓濾成濾餅,濾液回引至集水池。本方法處理的工業(yè)污水的CODcr、脫色率、SS、BOD5的去除率分別為80-90%、95%、90%

  以上、75-80%,符合GB8978-1996一級水排放標準。污水處理被廣泛應用于建筑、農業(yè)、交通、能源、石化、環(huán)保、城市景觀(guān)、醫療、餐飲等各個(gè)領(lǐng)域,也越來(lái)越多地走進(jìn)尋常百姓的日常生活。

  大學(xué)生自我認知報告5

  1.自我性格

  我喜歡組織項目、操作、程序和人員,繼而行動(dòng)使任務(wù)完成。我的生活有一套清晰的標準和信念,有條理地執行這些理念,并且要求別人也如此。我重視辦事能力、效率和成效,并且在工作或娛樂(lè )中體現出來(lái)。我喜歡互動(dòng),與別人一起工作,只要別人能負責任,并能按期完成被委派的任務(wù)。如果面對的問(wèn)題清楚明確,并能用證明有效的方法去解決時(shí),我的工作表現最佳。

  我以客觀(guān)的方法解決問(wèn)題,在需要的時(shí)候,我是很強硬的。我主要把思考運用在外,組織我的工作和生活。我不能容忍混亂,低效率和不徹底的方法。我是具有邏輯思維和分析力的,抱有客觀(guān)的批評態(tài)度:果斷、清晰并堅持己見(jiàn)。我把注意力集中于目前那些真實(shí)和存在的東西,運用過(guò)去的經(jīng)驗或使之變通去解決問(wèn)題。我也喜歡從事能立刻見(jiàn)到實(shí)效的工作。我講求實(shí)際,注重現實(shí)和事實(shí)的:有系統并且實(shí)事求是。

  在別人眼里,通常他們會(huì )依賴(lài)我去掌管和完成事情。別人可能偶爾覺(jué)得我太過(guò)專(zhuān)橫,因為我總是覺(jué)得事情應該是怎樣的。但我頗為合群,通常會(huì )接受與別人的互動(dòng),尤其是在任務(wù)活動(dòng)等方面。我對人際關(guān)系的角色看的很認真,并且盡責地履行己任。別人通常會(huì )認為我是盡心盡力的和可靠的。

  2.自我興趣

  我富具有創(chuàng )造力,樂(lè )于創(chuàng )造新穎、與眾不同的成果,渴望表現自己的個(gè)性,實(shí)現自身的價(jià)值。做事理想化,追求完美,不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。

  3.自我職業(yè)價(jià)值觀(guān)

  主導強調實(shí)際技術(shù)/功能等業(yè)務(wù)工作,注重個(gè)人在專(zhuān)業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展,希望有機會(huì )實(shí)踐自己的技術(shù)才能,享受作為某方面專(zhuān)家帶來(lái)的滿(mǎn)足、愉悅。不愿意選擇一般管理型的工作,因為這是一種我難以施展自己技術(shù)才能的工種,也意味著(zhù)我放棄在技術(shù)功能領(lǐng)域的成就。

  輔助則綜合了職業(yè)與家庭關(guān)系的一種職業(yè)定位。我不會(huì )放棄任何有助于整合或平衡個(gè)人的需求,與家庭的需求,或者與我的'職業(yè)需求的機會(huì )。我期望那些與工作生活重要的因素能夠相互融合成為一體。

  4.自我認知小結

  首先,我知道,我是一個(gè)很出色的人,我了解系統和流程,我能夠估計完成任務(wù)所需的步驟,遇見(jiàn)潛在的問(wèn)題,分派責任和安排資源。我能夠兼顧全盤(pán)基礎,不會(huì )留下任何尾巴,使事情如期完成。當看到方法不湊效時(shí),我會(huì )計劃如何糾正并付諸行動(dòng)。我注重任務(wù)、實(shí)際行動(dòng)和結果。

  而次,我也應該了解到,我應該學(xué)會(huì )思考大局觀(guān)與可能性,積極去識別他人的情感與情緒反映,并能夠發(fā)掘他人的人生價(jià)值觀(guān);學(xué)會(huì )有意識地去營(yíng)建創(chuàng )造性的環(huán)境;學(xué)會(huì )詢(xún)問(wèn)開(kāi)放式的問(wèn)題。我應該意識到說(shuō)“不”有時(shí)其實(shí)也是一種負責任的態(tài)度;在一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的年代,黑與白往往已經(jīng)不再是是非對錯的唯一準則,因此,我也要試著(zhù)學(xué)會(huì )適應于變通,在我的計劃里考慮各種不確定性;思考未來(lái)與遠景,這與追求現實(shí)現地的期望,也同樣重要;既然規章與制度也不是一層不變的,只要衡量的標準維持,變通也未嘗不妥。

  然后,根據我的性格愛(ài)好,我喜歡的工作可能要求具備藝術(shù)修養、創(chuàng )造力、表達能力和直覺(jué),并將其用于語(yǔ)言等審美、思索和感受,具備相應的能力,同時(shí),也可以嘗試事務(wù)性的工作。喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng )作來(lái)表現自己的才能,實(shí)現自身的價(jià)值。想象力豐富,創(chuàng )造力很強,喜歡憑直覺(jué)作出判斷。獨立性、自主性較強,感情豐富,敏感。

  最后,我在職業(yè)選擇時(shí),我主要考慮工作的內容,工作是否可以為自己帶來(lái)在專(zhuān)業(yè)方面的成功和技能的不斷提高。我希望為生活而工作的,而不是為工作而生活,所以在工作上,我希望內容明確的,讓我可以在那之外,發(fā)揮自己業(yè)余時(shí)間里的創(chuàng )造力。

自我認知報告10

  大學(xué)生如何客觀(guān)認知自我自我認知是對自己的洞察和理解,包括自我觀(guān)察和自我評價(jià)。

  自我觀(guān)察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺(jué)察;自我評價(jià)是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估,這是自我調節的'重要條件。如果一個(gè)人不能正確的認識自我,看不到自我的不足,覺(jué)得處處不如別人,就會(huì )產(chǎn)生自卑,喪失信心,做事畏縮不前……相反,如果一個(gè)人過(guò)高地估計自己,也會(huì )驕傲自大、盲目樂(lè )觀(guān),導致工作的失誤。

  因此,恰當地認識自我,實(shí)事求是地評價(jià)自己,是自我調節和人格完善的重要前提。大學(xué)生由于還殘留有“依賴(lài)性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特征,在初入大學(xué)之際,他們面臨學(xué)習生活的轉折,必然會(huì )產(chǎn)生各種各樣的矛盾與困擾,突出表現在以下幾個(gè)方面自傲。自傲是過(guò)高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我為中心,表現出很強的優(yōu)越感,處處表現自己,對自身的長(cháng)處無(wú)限夸大,炫耀自己、對他人容易指責和怪罪,挑三撿四,盛氣凌人。

  自卑。自卑是由過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己,過(guò)分看重自身短處,否定自己的長(cháng)處或長(cháng)處沒(méi)有足夠的認識,因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕,行為中采取逃避方式。虛榮。虛榮是指追求虛假榮譽(yù)的一種心理狀態(tài)。這種人把榮譽(yù)或引起人們的羨慕、贊賞,作為一種生活目標追求,因而常常不擇手段地去獵取榮譽(yù)。這種人很注意別人對自己的評價(jià),又嫉妒任何比自己強的人,把別人取的榮譽(yù)視為對自己的競爭。

自我認知報告11

  “以銅為鏡,可以正衣冠;以人為鏡,可以明得失;以史為鏡,可以知興智”!}記

  有那么多的鏡子可照,也該好好端詳自己了,很多人都被掩蓋在表面的成功所迷惑而找不到最真實(shí)的自己。

  詩(shī)人魯黎說(shuō):“還是把自己當作泥土吧,老是把自己當作珍珠,就會(huì )有被埋沒(méi)的痛苦”。的`確,真正認識自己的人明白自己該干什么,是什么樣的人,有怎樣的力量。從而依據事實(shí),確立符合實(shí)際的目標,去追尋適合自己的成功,人生道路上也會(huì )平坦許多。

  由此我想到了一個(gè)故事。從前,有一個(gè)矮子他最討厭別人說(shuō)他矮,由于他家有錢(qián)有勢,別人都來(lái)奉承說(shuō):“你的腿很長(cháng),個(gè)子也長(cháng)的不錯”。一日矮子獨自一人外出游玩,見(jiàn)一條不深的河,覺(jué)得自己站在正中,水也一定未及腰處,于是走向河央。最后他也為自己的行為和思想付出巨大的代價(jià)。

  生活如詩(shī),我們便是一個(gè)韻角,詩(shī)若有情情難盡;生活如茶,我們是一片茶葉,茶香滿(mǎn)口情悠悠;生活如歌,我們是一個(gè)樂(lè )符,歌到深處情難留;生活如酒,我們是一縷酒香,酒漿醉時(shí)笑語(yǔ)盈。

  只有認識自己,擔任好生活中自己的角色,那么生活將更加精彩,充滿(mǎn)生機。

自我認知報告12

  1.測評結果

  (1)性格探索報告:智多星型--總有一些新點(diǎn)子

  1)優(yōu)點(diǎn):喜歡挑戰和讓自己興奮的事情,聰慧,許多事情都比較拿手,致力于自己才干和能力的增長(cháng);有很強的創(chuàng )造性和主動(dòng)性,絕大多數是事業(yè)型的。好奇心強,喜歡新鮮事物,關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要,多才多藝,適應性強且知識淵博,很善于處理挑戰性的問(wèn)題。

  善于快速抓住事物的本質(zhì),喜歡從新的角度和獨到的方式思考問(wèn)題,對問(wèn)題經(jīng)常有自己獨到的見(jiàn)解。機警而坦率,有杰出的分析能力,并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式,習慣便捷的問(wèn)題解決方法。

  喜歡自由的生活并善于發(fā)現其中的樂(lè )趣和變化;認為"計劃趕不上變化",并以實(shí)際行動(dòng)證明大部分規定和規律都是有彈性,可伸縮的,通常會(huì )超出被認可和期望的限度。

  善于理解,而非判斷他人。樂(lè )觀(guān),善于鼓舞他人,能用自己的熱情感染他人。

  2)可能的盲點(diǎn):

  總是充滿(mǎn)熱情的尋找新鮮事物,但行事缺少穩定的計劃和流程,經(jīng)常依靠臨場(chǎng)發(fā)揮,可能因為忽視必要的準備工作,而草率地身陷其中。注意力容易游移,對目標的韌性和堅持性不夠,缺乏足夠的耐心,有時(shí)不能貫徹始終。一旦主要問(wèn)題被解決了,就會(huì )轉移到下一個(gè)目標,而不能堅持將一件事完完整整地結束。

  非常注重創(chuàng )造力和革新,容易忽略簡(jiǎn)單、常規的方法和一些重要的細節,不愿遵守規則和計劃。建議多關(guān)注解決問(wèn)題的常規方法。

  通常同時(shí)展開(kāi)多項任務(wù)與活動(dòng),不愿丟掉任何一種可能性,致力于尋找新的變化,可能使別人的計劃和時(shí)間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動(dòng)給他人帶來(lái)的影響,這有助使自己變得更可靠。

  有天生的直覺(jué)和預知能力,會(huì )誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽(tīng)他人,避免表現的不耐煩。

  (2)職業(yè)興趣探索報告:職業(yè)興趣前三項是企業(yè)型(8.0)、藝術(shù)型(8.0)、社會(huì )型(6.1)。

  1)有明顯的藝術(shù)趣味,喜歡和人打交道,對經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)很感興趣,樂(lè )于施展自己的口才,喜歡去影響別人,喜歡創(chuàng )造性活動(dòng),性格外向、冒險、抱負心強。

  2)在工作中,有熱情,喜歡在工作自由展開(kāi)想象,做事傾向于追求完美,但也追求新意;膽大,愛(ài)冒險,希望有獨立主見(jiàn);對過(guò)程和目的都有興趣,但對教條的制度并不感興趣,喜歡隨機應變,往往根據環(huán)境變化而變化個(gè)人的策略,具有強烈的內心感受性和言語(yǔ)表達能力;喜歡出入公共社交場(chǎng)所,喜歡說(shuō)服和勸導他人的活動(dòng)。

  3)適應的工作環(huán)境:有創(chuàng )造性、要求人際交往、有自由度而不過(guò)分約束的環(huán)境,能發(fā)揮個(gè)人智慧和支配性。

  (3)學(xué)習風(fēng)格探索報告:行動(dòng)型(9.2,非常強烈的偏好)

  1)能從新體驗、新問(wèn)題、新機遇中學(xué)習,在以下活動(dòng)中學(xué)習效果最佳:全神貫注于短時(shí)間、當時(shí)當地的`活動(dòng),諸如商業(yè)游戲、競賽型的團隊任務(wù)等練習;能引人注目,如主持會(huì )議,主導討論或進(jìn)行陳述;思維活躍,適合嘗試一下。

  2)在以下活動(dòng)中學(xué)習效果最差:聽(tīng)講座,閱讀,分析及解釋雜亂的數據等。

  職業(yè)規劃自我認知報告6

  1、我的性格:

  我的性格屬于開(kāi)朗外向型,喜歡與人接觸溝通,在與人交流的過(guò)程中往往積極主動(dòng);樂(lè )于幫助他人,希望能用自己的行動(dòng)給他人帶來(lái)快樂(lè )和溫暖;善于觀(guān)察,能夠捕捉到易被忽略的細節,對自己所處的環(huán)境和氛圍能快速把握,能很快察覺(jué)身邊人情緒的變化;對專(zhuān)注的事情認真負責,不放松細節問(wèn)題,爭取做到盡善盡美。

  可是我的性格方面也有一些缺陷。有時(shí)太過(guò)在意他人的感受,會(huì )強迫自己做一些本不愿做的事情。洞察力太過(guò)敏銳,有時(shí)過(guò)于敏感,會(huì )給自己增添一些不必要的煩惱。有時(shí)太過(guò)追求完美,導致做事速度慢,效率不高。

  2、我的興趣:

  我對于邏輯思維的運用比較感興趣,喜歡通過(guò)對于一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行深入的分析,將這個(gè)問(wèn)題按照一定的層次整理出來(lái)。律師要做的工作就是將當事人或客戶(hù)要解決的問(wèn)題進(jìn)行分析,并結合自己的知識和技能為他們爭取最大的利益,所以我很喜歡律師這個(gè)職業(yè)。

  另外我還對英語(yǔ)方面的工作很有興趣,希望能將自己所學(xué)的英語(yǔ)方面的技能應用到將來(lái)的工作當中。

  3、我的能力:

  作為一個(gè)法英專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我具備基本的法律知識和英語(yǔ)的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。另外在學(xué)校的學(xué)習和工作鍛煉了我的溝通能力,人際交往能力和組織能力。

  4、我的價(jià)值觀(guān):

  我是一個(gè)道德觀(guān)念和社會(huì )責任感很強的人,我希望能用自己的知識和技能與社會(huì )的不公平和黑暗現象做斗爭,保護守法公民的合法權益。

  我認為一個(gè)人的職業(yè)不只是謀生的工具,更是實(shí)現自己的理想和社會(huì )價(jià)值的渠道,我們不能為了名利而放棄自己追尋的最初的夢(mèng)想。

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