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網(wǎng)球接發(fā)球策略教學(xué)

時(shí)間:2024-11-01 05:50:23 網(wǎng)球培訓 我要投稿
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網(wǎng)球接發(fā)球策略教學(xué)

  發(fā)切球到對手反拍一側的臀部高度,或者發(fā)上旋,讓球在靠近對手身體的位置高高反彈。下面是小編為大家分享網(wǎng)球接發(fā)球策略教學(xué),歡迎大家觀(guān)看學(xué)習。

網(wǎng)球接發(fā)球策略教學(xué)

  (1) 發(fā)球時(shí)面臨關(guān)鍵分:

  策略:將球發(fā)向對手的身體。

  原因:限制對手利用接發(fā)球直接得分的最好方法,就是讓他們不能順暢地做出回球動(dòng)作。發(fā)切球到對手反拍一側的臀部高度,或者發(fā)上旋,讓球在靠近對手身體的位置高高反彈。

  (蒙特卡洛決賽,納達爾在關(guān)鍵發(fā)球分時(shí)多利用側旋發(fā)小德追身,甚至拋球都偏向身體左側。ps:小德接發(fā)太好,優(yōu)勢不是很明顯)

  (2) 對手正反拍都用雙手,此時(shí)正值關(guān)鍵分:

  策略:避免朝對手的身體發(fā)球。

  原因:正反拍都用雙手的球員,揮拍簡(jiǎn)短,最擅長(cháng)的就是打靠近身體的球。如果你的發(fā)球不夠犀利的話(huà),他們只需要向旁邊移動(dòng)一小步,就可以把球轟出去了。所以,你應當盡可能將球發(fā)到遠離對手身體的地方,因為跑動(dòng)接球對他們來(lái)說(shuō)是不怎么舒服的。

  (3) 你準備發(fā)球后上網(wǎng):

  策略:改變發(fā)球的落點(diǎn)。

  原因:對手接你的發(fā)球會(huì )形成一種習慣,如果不改變發(fā)球落點(diǎn)的話(huà),對手的接發(fā)球質(zhì)量將一如既往地好,此時(shí)上網(wǎng)很可能會(huì )遭遇無(wú)數高難度的低截擊。

  (4) 面臨關(guān)鍵分,你一發(fā)失誤,被迫進(jìn)行二發(fā):

  策略:發(fā)球后直接上網(wǎng)。

  原因:出乎意料的打法,只要合理就一定會(huì )收到好的效果。面對關(guān)鍵分,只要你能將二發(fā)球落在對手反拍一側并落地彈高的話(huà),他就只能用切球方式接發(fā)(當然他也會(huì )隨球上網(wǎng))。你若能在發(fā)球后直接上網(wǎng),將可以掌握先機,給對手打穿越球制造壓力。另外,請不要在這種情況下,將二發(fā)送到對手的正拍。(前提是掌握了發(fā)球上網(wǎng)的技術(shù))

  (5) 你準備接對手的第二發(fā)球:

  策略:向底線(xiàn)以?xún)冗\動(dòng),或者向反拍一側移動(dòng),爭取用正拍接球。

  原因:影響對手要從接發(fā)球的準備開(kāi)始。你不能一味地對對手和他的發(fā)球做出反應,而要爭取讓他對你做出反應。因此,在不構成蓄意干擾對手發(fā)球的前提下,你可以在他發(fā)球前調整自己的站位,并使其有所覺(jué)察,以此動(dòng)搖他原先的進(jìn)攻計劃。

  (6) 你總是用強力抽球方式回擊:

  策略:放對角小球。

  原因:這是個(gè)聰明的球速變化策略。對休閑球員來(lái)說(shuō),放小球的效果甚至比抽球更明顯,因為我們是沒(méi)有辦法像頂級職業(yè)球員那樣對小球做出迅速反應的。

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