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我練跆拳道周記5篇
我練跆拳道周記1
跆拳道可能是每一個(gè)男孩子的向往，但是，女孩子的我在成長(cháng)的過(guò)程中還是毫不猶豫的選擇了它……
未學(xué)前，我總是用羨慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道標志性彩帶的人，于是我去征求老爸老媽的意見(jiàn)。
“不是不行，你也五年級了，別的我們不擔心，就怕憑你的身體熬不住跆拳道里面的訓練��！”
“怎么？您還不相信你女兒我的能力？”（畫(huà)外音：我也是我們學(xué)校赫赫有名的母老虎，懂不懂就看老爸老媽了）。
“唉~~你愿意就去吧！”老爸露出一副極為失敗感的樣子。
“OnYes！”我的食指和中指編程了一個(gè)大大的V。
可是，一旦學(xué)起來(lái)就沒(méi)有我想象的那么容易了。
有一次，教練叫我們練習。我心想：糟了！橫豎叉不是我的`強項��！但是，一想起教練嚴厲的面孔……不管了，我這次算豁出去了！
變硬撐著(zhù)練了起來(lái)，我用雙手支撐，剛開(kāi)始還能混過(guò)去，可是過(guò)了一會(huì )兒后就支持不住了。就在我努力堅持時(shí)，我那不爭氣的雙手已經(jīng)開(kāi)始微微顫抖�！鞍。�！”練到?jīng)]練成，反而把自己的腳給“練”骨折了。
但是，經(jīng)過(guò)那一次打擊后，我慢慢領(lǐng)悟到：
一次的失敗就是百次的成功，想要成功其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是一味的追求完美，而是以每一次的成功和失敗做動(dòng)力。
也正是因為這樣，沒(méi)有一朵經(jīng)過(guò)風(fēng)寒的梅花是芳香的；沒(méi)有一支不經(jīng)過(guò)捶打火燒的寶劍是鋒利的。
跆拳道就是告訴了我這樣一個(gè)深刻的道理。
我練跆拳道周記2
每個(gè)星期六下午和星期日上午我都去學(xué)跆拳道�，F在我已經(jīng)是黑帶一段了。來(lái)到道館，教練先給我們做熱身，跑步，然后練基本動(dòng)作：踢板，練新的腳法，套路以及打搏擊。有時(shí)候我還教不會(huì )的同學(xué)。我剛剛開(kāi)始學(xué)跆拳道的`時(shí)候很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵我，現在我覺(jué)得跆拳道是一種對身體很好，還可以防身的體育運動(dòng)，我很喜歡它�？己趲翘�，我發(fā)高燒到38.6度，但我很想考黑帶，所以多喝水和做熱身運動(dòng)使身體出汗。
考試了，先考套路，我打的動(dòng)作很有力，很規范，虎虎生威。到破板，我連續踢破四塊板：左腳橫踢破塊，右腳橫踢破一塊，前腳橫踢二塊。因為前腳橫踢的是兩塊合在一起的板，很厚，我踢了很多下還踢不破，我繼續練，我踢了很多下才踢得破。我終于考到了黑帶一段，爸爸媽媽夸獎我說(shuō)：“你真棒�！蔽议_(kāi)開(kāi)心心回家了。
我練跆拳道周記3
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)月了，當初我學(xué)跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛(ài)睡懶覺(jué)，爸爸說(shuō)睡懶覺(jué)對我的身體有壞處。正好我家旁邊新開(kāi)了一跆拳道館。爸爸說(shuō)：“去學(xué)習跆拳道吧，不但可以強身健體，而且可以提高自身修養、學(xué)習禮儀�！蔽衣�(tīng)后只好同意了。
第一天到道館，許多學(xué)員正在里面辛苦的練習，不一會(huì )兒，教練讓我穿上道服和腰帶，我可高興了！看了又看。我跟著(zhù)教練上了地毯，但我發(fā)現學(xué)員的腰帶有好幾種顏色，有黃的，黑的，為什么給我是白色的呢？我的心里可不高興了，（現在我知道了，原來(lái)跆拳道也是有級別的，我近幾天就要考級了，呵呵！馬上我的腰帶可就是黃色的哦�。┙叹毥辛艘晃淮蠼憬憬塘宋規讉�(gè)基礎動(dòng)作，我覺(jué)的很簡(jiǎn)單偷偷地笑：這真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎？有什么可學(xué)的，我還以為多難呢！
回到家，我把學(xué)的幾個(gè)基礎動(dòng)作練給媽媽和爸爸看，可媽媽卻說(shuō)我身子軟綿綿的，練的一點(diǎn)也沒(méi)勁！像跳舞。哼，明顯對我偏見(jiàn)嘛！可是，沒(méi)幾天，老師教的.卻越來(lái)越難了，什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老師叫我們練習“下劈”，然后一個(gè)一個(gè)的檢查！嗎呀！可把我嚇的一身熱汗！剛劈下去時(shí)我的韌帶都像斷了一樣，可疼了！下課以后，我暗暗下定決心：回家每天堅持認認真真地練習三十分鐘�，F在我還真練得像那么回事哩！
學(xué)習跆拳道鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，我現在開(kāi)始喜歡跆拳道了。也克服了不愛(ài)吃苦的壞習慣呀！
我練跆拳道周記4
我的暑假是個(gè)快樂(lè )的暑假。因為暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習了跆拳道。
一說(shuō)起跆拳道，我就會(huì )想起那美好的時(shí)光。我來(lái)到跆拳道館，里面有好多沙包。上課了我們排好隊，教練說(shuō)：“立正的時(shí)候雙腳分開(kāi)�！蔽覀兎珠_(kāi)了雙腳。教練又說(shuō)：“我們跑幾圈吧！這樣會(huì )四肢活動(dòng)開(kāi)來(lái)，才好練習有難度的動(dòng)作�！蔽覀兣芷饋�(lái)了，我們一邊跑，一邊大聲叫著(zhù)：“一、二、三、四�！迸芡炅宋覀冏谲涇浀牟莸厣祥_(kāi)始練習壓腿。我們把左腳往前伸直，右腳背在后面，頭往前壓。教練說(shuō)：“支持就是勝利�！眽和炅诉@只，我們又換了另一只。教練說(shuō)：“要下叉了�！蔽覀冏竽_往前，后跟往上勾，右腳往后，腳背向地。我們用力往下壓，唉呀，好疼呀！，但我一想到教練“堅持就是勝利”的話(huà)音，于是我鼓起勇氣往下壓，我咬緊牙關(guān)，臉弊的通紅，忍住疼痛，漸漸地，雙腿離地面越來(lái)越近，最后，成功地下叉，教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。
你們不要看教練不打人，平時(shí)笑容可掬，可一進(jìn)入訓練時(shí)就像變了一個(gè)人似的，嚴肅而又不茍言笑。有一次，我說(shuō)了一句話(huà)，被教練發(fā)現了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教練拿起棒子打了我的屁股，我覺(jué)得很痛�？墒沁�得忍著(zhù)敬禮，因為這是跆拳道的`規定。
練習跆拳道不僅能強身健體，更能鍛煉一個(gè)人吃苦耐勞、堅毅頑強的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛(ài)這個(gè)快樂(lè )的暑假生活。
我練跆拳道周記5
我13歲那年，我便去學(xué)習跆拳道。那時(shí)候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數也數不清。
我之所以學(xué)跆拳道，是因為我偶然看到一部動(dòng)作電影�？粗�(zhù)里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對爸爸說(shuō)：“爸爸沒(méi)讓我去學(xué)跆拳道吧�！卑职钟悬c(diǎn)疑惑，說(shuō)：“你這么小，能行嗎？”后來(lái)爸爸在我三番四次的要求下給說(shuō)服了。爸爸對我說(shuō)：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦�！�
到跆拳道培訓班上課的.第一天，我穿著(zhù)特制的衣服：白衣白褲，腰間系著(zhù)一條白帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個(gè)高高瘦瘦的叔叔走了進(jìn)來(lái)，他說(shuō)：“我就是你們的老師，現在我來(lái)教你們跆拳道�！敝灰�(jiàn)他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著(zhù)，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來(lái)，他一個(gè)勁地對我們說(shuō)：“來(lái)吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗蛉�，可他卻輕巧地躲開(kāi)了，一轉眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說(shuō)：“再來(lái)！”經(jīng)過(guò)數次訓練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。爸爸對我說(shuō)：“不要放棄，堅持才會(huì )成功�！甭�(tīng)了爸爸的一番話(huà)，我的信心又樹(shù)立起來(lái)了，接著(zhù)練了下來(lái)。
就這樣，不論嚴寒酷暑，我都堅持練習打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開(kāi)心，爸爸也表?yè)P我是男子漢。
“天下無(wú)難事，只怕有心人�！笔前�！成功終究是歸于堅持不懈、為目標而奮斗的人！
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