與孩子的溝通技巧：高考前父母怎樣與孩子溝通

　　距離一年一度的高考越來(lái)越近了，作為家長(cháng)，不論孩子的學(xué)習成績(jì)如何，不免會(huì )出現焦慮、緊張的情緒。高考在考驗學(xué)生的知識和心理的同時(shí)，也在考驗著(zhù)家長(cháng)的心理承受力。如果處理不當，把這種焦慮轉化到孩子身上，和孩子交流缺乏藝術(shù)性，就會(huì )影響到孩子的心情，進(jìn)而影響孩子的學(xué)習成績(jì)。

　　其實(shí)，不僅僅是面臨高考的學(xué)生，任何一位學(xué)生，面對家長(cháng)的嘮叨，過(guò)分的關(guān)心，都會(huì )給孩子的學(xué)習生活帶來(lái)壓力。對于家有高三小孩的家長(cháng)來(lái)說(shuō)，和小孩之間的有效溝通是非常重要的。坦誠相待，和平相處，平等交流，文明溝通是基本的原則。有效的溝通離不開(kāi)有效的方法，其中比較有效的溝通方法有以下幾種、

　　1、用寫(xiě)博客的方式來(lái)進(jìn)行溝通。

　　這種溝通是比較文明和比較容易讓小孩接受的方式。從口頭交流變成了網(wǎng)上閱讀，而且又不受時(shí)間和空間的限制，所以是比較理想而又高雅的溝通方式。

　　2、把想說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)。

　　有時(shí)，孩籽實(shí)在不愿與父母交換，那父母就能夠把不想或不能直接向孩子說(shuō)或不進(jìn)耳的話(huà)寫(xiě)下來(lái)，以文字的情勢進(jìn)行交換，孩子靜下心來(lái)就會(huì )聽(tīng)家長(cháng)講話(huà)了。

　　3、定期用電話(huà)進(jìn)行溝通。

　　這種溝通主要是簡(jiǎn)單的問(wèn)候和關(guān)心，或是拉拉家常，有時(shí)可能是幾句鼓勵的說(shuō)話(huà)，雖然話(huà)語(yǔ)不多，但只要是真情流露，出于愛(ài)心和關(guān)心，小孩還是會(huì )真心感動(dòng)的。

　　4、只做孩子的顧問(wèn)。

　　在實(shí)際生活中，父母應做孩子的顧問(wèn)、盟友，而不要做經(jīng)理人。家長(cháng)學(xué)會(huì )做顧問(wèn)，學(xué)會(huì )凝聽(tīng)，提出建議而不插足干預，這樣才能讓孩子在學(xué)習和生活中感覺(jué)更輕松。

　　5、給孩子留下屬于自己的空間。

　　每一個(gè)人都需要有自己的空間，特別是處于青春期的高中生，因此，家長(cháng)要讓孩子有屬于自己的空間，不擅進(jìn)他們的房間，不偷看他們的日記，不問(wèn)他們不想說(shuō)的事。

　　6、通過(guò)QQ和小孩溝通。

　　這是一種比較時(shí)尚和簡(jiǎn)單的溝通方式，也是小孩比較喜歡的一種溝通渠道，既經(jīng)濟又快捷，而且比較輕松和有趣，可以讓小孩在一種比較和諧的狀態(tài)下接受理性的教育。

　　7、不要無(wú)所不問(wèn)。

　　父母提問(wèn)過(guò)量，很難使孩子講心里話(huà)。所以，在平常生活中，家長(cháng)不要咄咄逼人，不要甚么都問(wèn)，假如孩子愿意告知你，那你一定要認真聽(tīng)他說(shuō)話(huà)，并將它視為禮物，加以珍視。

　　8、用發(fā)信息的方式進(jìn)行溝通。

　　當家長(cháng)平時(shí)比較忙的時(shí)候，就可以在自己有空的時(shí)候用信息進(jìn)行富有情感和說(shuō)理為主的溝通。有時(shí)候，面對小孩，也許直面的交談和表白并不合適，但用過(guò)信息溝通，就不存在這種障礙了。

　　9、在輕松的環(huán)境下溝通。

　　利用外出旅游或和小孩一起進(jìn)行戶(hù)外文體活動(dòng)的機會(huì )進(jìn)行輕松的溝通;由于這種溝通是在比較隨意和自然的狀態(tài)下進(jìn)行的，所以小孩會(huì )比較愿意和父母溝通，有時(shí)甚至可以收到較好的效果。

　　10、以借力的方式間接和小孩溝通。

　　一是可以借班主任的力，二是可以借小孩好同學(xué)的力(同伴教育往往更有效)，三是可以借科任老師的力。但當家長(cháng)覺(jué)得和小孩溝通效果不明顯的話(huà)，完全可以嘗試用借力的方式來(lái)達到間接溝通的效果。

　　11、家長(cháng)陪讀陪考要尊重孩子的意愿。

　　高考前夕是否陪讀、高考期間是否送考,應根據考生個(gè)人情況而定。有的孩子認為,家長(cháng)左右陪著(zhù),自己底氣更足些,緊張感也可消除不少。這時(shí),家長(cháng)便可陪送他參加考試。但有的考生獨立性較強,家長(cháng)跟著(zhù),反而會(huì )讓他感到壓抑不適。

　　12、培養凝聽(tīng)習慣。

　　孩子也需要凝聽(tīng)的對象，所以家長(cháng)要讓家里時(shí)時(shí)刻刻都有一種“凝聽(tīng)的氣氛”。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會(huì )來(lái)找父母商談。要到達這個(gè)目的，最好的方法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子，利用共進(jìn)晚飯的機會(huì )，留意聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，讓孩子覺(jué)得自己受重視。

　　13、密切親子關(guān)系。

　　要做到良好的溝通，就必須密切親子關(guān)系。因此，家長(cháng)應多從孩子的角度斟酌題目，盡量地讓孩子明白父母始終是關(guān)心和接納他們的。最重要的是，父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養孩子的自信心，正確對待孩子的缺點(diǎn)，幫助他(她)改正毛病，切忌傷害孩子的自尊心。

　　14、降低期望值,謹防攀比心理。

　　現在的家長(cháng)都把孩子視為自己的驕傲,親戚朋友見(jiàn)面話(huà)題也離不開(kāi)孩子高考。因此,家長(cháng)們一定要謹防滋生攀比心理。不同考生之間存在著(zhù)個(gè)體差異,家長(cháng)如果不接受現實(shí),只能讓孩子更緊張、更不自信。要樹(shù)立孩子的身心健康比一切都重要的觀(guān)念。不與別人的孩子對比,不攀比,多鼓勵,多激勵。

　　15、學(xué)會(huì )平行交談。

　　父母用“平行交談”的方式跟處于青春期的子女談話(huà)，經(jīng)常能引發(fā)熱烈回應。這類(lèi)非面對面的談話(huà)方式會(huì )讓父母和孩子都感到輕松安閑。父母與孩子的談話(huà)內容，最好是多談一些如何學(xué)會(huì )求知識，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共處，學(xué)會(huì )做人等。在交談中，還要留意從事情到關(guān)系、從事情到感情、從一般到特殊等原則，從而實(shí)現孩子與父母之間甚么話(huà)都談。

　　16、表露矛盾心理。

　　在同一段時(shí)間，孩子可能對父母又愛(ài)又恨。對父母、草莓袋老師和所有對孩子有權威的人，孩子的感情經(jīng)常是兩重的。但是，父母對孩子這類(lèi)感情的二重性，通常是很難接受的。因此，父母應當學(xué)會(huì )接受孩子身上存在的兩重感情，對孩子所表露出來(lái)的兩重感情也不用耽憂(yōu)。父母可以給孩子提供一面感情的鏡子，以幫助孩子了解他的感情。一個(gè)孩子要了解他內在的真實(shí)感情就要聽(tīng)父母對他的感受。通過(guò)感情這面鏡子，能夠給孩子提供一種自發(fā)地調解和改變情感表達方式的機會(huì )。

　　17、和孩子位置互換,相互體諒。

　　近期,不少考生家庭都是按“倒計時(shí)”過(guò)日子的。雖說(shuō)父母與孩子所想的目標一致,但感覺(jué)、看法卻未必一致。加之雙方思考的角度不同,有時(shí)便免不了引起誤解、沖突,甚至引發(fā)口舌大戰。比如:孩子嫌時(shí)間過(guò)得太快,父母嫌孩子抓得不緊;父母想方設法讓臨考孩子得到最好的照顧,孩子覺(jué)得會(huì )給自己更大的壓力。 父母希望孩子一分一秒也不要松懈,孩子希望擁有哪怕是一分一秒的自由空間;父母想看到孩子精神飽滿(mǎn),孩子想對父母說(shuō)聲:“我好累”; 父母想聽(tīng)孩子說(shuō):“高考時(shí)我能得多少分”;孩子想聽(tīng)父母說(shuō):“只要你盡力了,考幾分并不重要。”

　　18、了解在這一階段家長(cháng)可以說(shuō)些什么?避免說(shuō)些什么?

　　此時(shí),孩子最想聽(tīng)父母說(shuō)的話(huà)有:“努力就行,我們支持你!”“我相信你,盡力就好。”“我們可以接受你認真考出的任何成績(jì)。”“過(guò)程比結果重要。” “休息一會(huì )兒吧。”“加油,我們支持你!”“未來(lái)的路,要勇敢地走下去!”“父母永遠站在你身后,無(wú)論成功與失敗。”

　　此時(shí)孩子最不想聽(tīng)父母說(shuō)的話(huà)有:“抓緊時(shí)間,別浪費時(shí)間。”“一定要考上某某大學(xué),一定要考好。”“肯定能考上某某大學(xué),沒(méi)問(wèn)題。”“不要緊張,要仔細啊,好好復習。”“考不好就完了。”“別人家的孩子現在怎樣。”“考的怎樣?心態(tài)好不好?為什么沒(méi)考好?有什么好緊張的?”“你上了大學(xué)，我們就了事了。”“成功在此一舉，你一定要……”“你考不好，你對得起誰(shuí)?”

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