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“留頭、甩頭”在古典舞旋轉中的作用
在中國古典舞技巧中，跳、轉、翻是最主要的三個(gè)技巧要素，有著(zhù)舉足輕重的地位。然而在旋轉的技巧中，“留頭、甩頭”是一項非常重要的輔助動(dòng)作，也在旋轉中起著(zhù)不可代替的作用。下面是YJBYS小編為大家搜索整理了關(guān)于“留頭、甩頭”在古典舞旋轉中的作用，歡迎閱讀參考，希望對大家有所幫助。想了解更多相關(guān)信息請持續關(guān)注我們應屆畢業(yè)生培訓網(wǎng)!
中國古典舞的技術(shù)技巧是指較為機械和單一性的舞蹈動(dòng)作的熟練程度，從表面看它缺少舞蹈語(yǔ)匯的連貫性和豐富感，但是就技術(shù)技巧的本質(zhì)而論，它是炫示舞蹈本體美的重要表現，是肢體與智慧的有機組合。為此，技術(shù)技巧可以說(shuō)是獨特精神的展現和對生命意趣富有個(gè)性的追求，它盡管是一種較為單一和機械的表現產(chǎn)物，但這種離不開(kāi)內在的動(dòng)力。
“技”是規矩法度，“巧”是內在性情與精神動(dòng)力，兩者結合，功性?xún)扇�，方能體現出嫻熟的質(zhì)感美。那么作為中國古典舞跳、轉、翻三大件中之一的旋轉在中國古典舞基本功訓練中發(fā)揮著(zhù)舉足輕重的功效，也是作為中國古典舞技巧要素的重要組成部分。就旋轉一詞單從字的表面來(lái)講，我們可以解釋它是指人體圍繞著(zhù)一個(gè)支點(diǎn)或軸進(jìn)行的圓周運動(dòng)。而在中國古典舞基本功訓練中，它是指人體在地面或空中保持一個(gè)相對固定的舞姿形態(tài)，圍繞一個(gè)支撐點(diǎn)或中心軸而產(chǎn)生的運動(dòng)，通常我們在中國古典舞基本功訓練中稱(chēng)之為“轉”。它從動(dòng)形式上劃分，可分為“原地轉、行進(jìn)轉、空中轉”，從技術(shù)形態(tài)劃分，又可分為“單一轉”和“復合轉”，其實(shí)無(wú)論是上述中的哪一類(lèi)轉，在它們其中的大部分轉都有“留頭、甩頭”這個(gè)動(dòng)作，可見(jiàn)“留頭、甩頭”是旋轉中的重要組成部分也是缺一不可的。所謂留頭指身體開(kāi)始轉動(dòng)而頭仍留向原方位不動(dòng)，稱(chēng)“留頭”，頭從一方位迅速轉向另一方位稱(chēng)“甩頭”。它一般都在旋轉“開(kāi)范兒”前先進(jìn)行原地的留頭、甩頭練習，其目的主要是為旋轉做鋪墊同時(shí)也可以訓練身體部位之間的協(xié)調性。說(shuō)到這許多人可能會(huì )起了這樣的疑問(wèn)，從前面到這里我一直把“留頭、甩頭”聯(lián)系在一起，難道就不能只“留頭”或只“甩頭”嗎?對于這樣的疑問(wèn)其實(shí)不防可以這樣設想一下，如果只“甩頭”“不留頭”，那就是在“亂”甩，沒(méi)有明確方向的甩;如果只“留頭”“不甩頭”，身體與頭之間也就不協(xié)調了，身體都已經(jīng)“轉”過(guò)來(lái)了，頭部卻沒(méi)有轉過(guò)來(lái)，這旋轉也就很自然的轉不過(guò)來(lái)了。從而可以看出，“留頭、甩頭”是必然要聯(lián)系在一起的，而且決不能只“留頭”或只“甩頭”，所以“留頭、甩頭”是相輔相成、緊密相連、缺一不可的。
經(jīng)上所述，就可得知“留頭、甩頭”在旋轉中是起著(zhù)重要作用的，如果想做好旋轉的技巧，必須要掌握“留頭、甩頭”的要領(lǐng)，相反的只有把握好“留頭、甩頭”的要素，才能做出高質(zhì)量的旋轉技巧，因此二者是密不可分的。從我自身對中國古典舞旋轉的學(xué)習與體驗中，我總結出了“留頭、甩頭”在旋轉中的作用，具體的作用可以歸納為以下三點(diǎn)：
一、掌握方向的作用：
看到這一點(diǎn)大家可能會(huì )認為有點(diǎn)重復，因為在前面講述留頭、甩頭的關(guān)系時(shí)，就已經(jīng)分析出留頭、甩頭本身就具有掌握方向的作用，那么在這里所謂的掌握方向又是怎么講的呢?其實(shí)在這里所謂的掌握方向主要是體現在兩方面，一方面是體現在行進(jìn)轉中的平轉，而且主要是圈上的平轉。眾所皆知，線(xiàn)形上的平轉無(wú)論是直線(xiàn)上的還是斜線(xiàn)上的，它都可以在教室中的任何一點(diǎn)開(kāi)始，然后向它相對應點(diǎn)的方向轉去(比如3點(diǎn)―7點(diǎn)，4點(diǎn)―8點(diǎn))。而在這整個(gè)的過(guò)程中留頭、甩頭的方向是不發(fā)生變化的，只要向它相對應的方向引領(lǐng)著(zhù)身體一直轉到終點(diǎn)就算結束了。但圈上的平轉卻有所不同，它是由教室的2、4、6、8點(diǎn)中的任意一點(diǎn)開(kāi)始，經(jīng)過(guò)教室中剩余的七個(gè)點(diǎn)最后再回到原本的起點(diǎn)形成一圈(比如由2點(diǎn)開(kāi)始，經(jīng)過(guò)3、4、5、6、7、8、1點(diǎn)，到達2點(diǎn))，在這整個(gè)的過(guò)程中，“留頭、甩頭”的方向是要發(fā)生變化的，主要體現在“拐彎”處(比如由2點(diǎn)開(kāi)始，經(jīng)過(guò)4點(diǎn)拐向6點(diǎn)再拐向8點(diǎn)，最后拐向2點(diǎn)回到終點(diǎn))，在這其中的每一個(gè)“拐彎”，“留頭、甩頭”都在不停的找方向同時(shí)掌握方向，只有先找到方向有了明確的目標才能再引領(lǐng)著(zhù)身體轉向終點(diǎn)。另一方面是體現在技術(shù)技巧的連接與復合，它包括：
1.轉與轉的連接與復合
比如踏步吸腿轉連接反掖腿轉，這組轉中的兩個(gè)單一轉都是有“留頭、甩頭”的，只要“留頭、甩頭”的方向明確，那么在連接過(guò)程中身體的方向很自然的也就比較容易控制，容易找到連接的方向，同樣是連接轉的吸腿擰身轉連接大掖步轉，這組轉中的兩個(gè)單一轉都沒(méi)有留頭、甩頭，因此連接的方向就只能靠身體去掌握，用身體去找方向有時(shí)體現出來(lái)并不是那么清晰明確，甚至可能有時(shí)還會(huì )找錯方向，所以身體雖有掌握方向的能力可始終比不上“留頭、甩頭”掌握方向的能力。
2.轉與翻身的連接與復合
翻身這個(gè)技術(shù)技巧在身體形態(tài)上本身與旋轉就大不相同，翻身是在腳下交叉輾轉的情況下，身體以腰為軸并保持在傾斜狀態(tài)下的翻轉。因為身體形態(tài)上的不同從而導致“留頭、甩頭”的方向也不同。翻身的“留頭、甩頭”方向是身體在傾斜狀態(tài)下眼睛看去的斜下一米處左右。兩個(gè)從根本上就不相同的技術(shù)技巧進(jìn)行連接與復合除了腳下和手臂的輔助與幫忙，還有“留頭、甩頭”的方向也很重要的，因為頭也是帶動(dòng)身體其他部位的動(dòng)力，也是翻身中的重要組成部分，如果“留頭、甩頭”的方向掌握不對，那么翻身的整體方向也會(huì )隨著(zhù)變化。比如揮鞭轉復合吸腿翻身，揮鞭轉的留頭甩頭方向是與身體一樣都是在直立的狀態(tài)下，若復合吸腿翻身，“留頭、甩頭”應從正前方迅速變?yōu)樾毕路�，這樣身體的其他部位才會(huì )找到正確的方向進(jìn)行吸腿翻身。
3.轉與跳躍的連接
它包括與小跳的連接、與中跳的連接和與大跳的連接。在這里主要講的是轉與中跳的連接，特別是平轉與中跳、大跳的連接。一般情況下我們都會(huì )做單腿變身跳連接平轉，單腿變身跳的本身就有“留頭、甩頭”并且“留頭、甩頭”的方向一直是在單腿變身跳“起范兒”的那個(gè)方向，跟前進(jìn)的方向卻是相反的。而在這組連接中，平轉的方向和單腿變身跳前進(jìn)的方向是一致的，也就是說(shuō)它與單腿變身跳中的“留頭、甩頭”方向成相反的，但平轉主要是靠“留頭、甩頭”來(lái)掌握方向，因此在單腿變身跳連接平轉的過(guò)程中“留頭、甩頭”應最先找到方向并掌握方向，這樣才能帶動(dòng)身體其他部位有方向的繼續前進(jìn)。 二、加快轉的速度：這一點(diǎn)主要體現在行進(jìn)轉中的平轉，特別是線(xiàn)形上的平轉最較為明顯，因為它最具有觀(guān)察的角度，而且還是最為直觀(guān)的觀(guān)察角度。在前面就已經(jīng)講述了留頭、甩頭是帶動(dòng)身體其他部位的樞紐，也是旋轉中身體之間協(xié)調的關(guān)鍵，因此要想加快轉的速度就要加快“留頭、甩頭”的速度，由頭帶動(dòng)著(zhù)身體加速，反之，“留頭、甩頭”也就有加快旋轉速度的作用。例如：我在教學(xué)生平轉時(shí)，如果我讓學(xué)生“留頭、轉頭”的速度是兩拍一次，那么一個(gè)八拍內學(xué)生平轉只能轉四圈，當我讓他們一拍一次做“留頭、甩頭”時(shí)，他們的平轉速度提高一倍，舉此例子，足以說(shuō)明在旋轉中“留頭、甩頭”的速度對旋轉的快慢起到了關(guān)鍵性的作用。
三、增加轉的數量：
這一點(diǎn)主要體現在原地支撐的轉，而且關(guān)于這一點(diǎn)我認為它與第二點(diǎn)是相互聯(lián)系的。凡是會(huì )做轉的舞蹈演員都知道要想轉的多就要轉的速度快，要轉的速度快“留頭、甩頭”的速度就要快，在上面的第二點(diǎn)中已經(jīng)說(shuō)明“留頭、甩頭”有加快轉速度的作用，既然轉的速度加快了，那么轉的數量也就增加了。其實(shí)從轉的動(dòng)力上來(lái)講“留頭、甩頭”也有增加旋轉數量的作用。原地支撐轉的動(dòng)力除了通過(guò)半蹲及推地、瞪地的力量給予地面的作用力，并獲得地面的支撐反作用力而形成轉的動(dòng)力，還有身體各部位之間的合力、平衡、協(xié)調，所以“留頭、甩頭”從轉的動(dòng)力上來(lái)講就可以增加轉的數量，通過(guò)頭的轉動(dòng)傳遞給頸椎、脊椎，并與脊椎相匯合后形成內力直接作用于地面，從而增加了旋轉的動(dòng)力。因此，轉的動(dòng)力增加了，“留頭、甩頭”的速度與數量也就增加了，那么轉的數量自然而然的也就在增加了。
說(shuō)到這可以總結出這樣一個(gè)結論，無(wú)論是加快旋轉的速度還是增加旋轉的數量它們的關(guān)鍵還是“留頭、甩頭”的速度，而“留頭、甩頭”的速度卻是取決于它的力度，如果“留頭、甩頭”沒(méi)有力度，是軟綿綿的，是粘在一起的，那就沒(méi)有空間與時(shí)間去加速，因此，“留頭、甩頭”一定要有力度，要干干脆脆，看起來(lái)要是一個(gè)一個(gè)的，這才能有足夠的空間和時(shí)間去加速。因此，我認為第二點(diǎn)和第三點(diǎn)也可以說(shuō)成是“留頭、甩頭”的力度有加快旋轉的速度和增加旋轉數量的作用。
四、保持身體的垂直重心和平衡重心：
通過(guò)對解剖學(xué)的學(xué)習可以得知人體的所有運動(dòng)都是在水平面上運動(dòng)并且都是圍繞著(zhù)一個(gè)垂直軸進(jìn)行的，因此旋轉這個(gè)動(dòng)作也是在水平面內并圍繞著(zhù)垂直軸進(jìn)行的運動(dòng)(所謂的水平面是指將人體橫切為上、下兩部分并與地面平行的切面，就稱(chēng)為水平面;所謂的垂直軸是指上、下方面且垂直于地面的軸就稱(chēng)為垂直軸)。而我們可以通過(guò)從正面觀(guān)察踏步翻身中“留頭、甩頭”的運動(dòng)形態(tài)和運動(dòng)路線(xiàn)里看出，“留頭、甩頭”是在與身體保持垂直的狀態(tài)下進(jìn)行的一個(gè)平圓運動(dòng)，也就是說(shuō)“留頭、甩頭”也是發(fā)生在水平面內并圍繞著(zhù)垂直軸所進(jìn)行的運動(dòng)。頭在旋轉中本身就具有保持身體平衡的作用，完整的“留頭、甩頭”又是一個(gè)在水平面上的圓周運動(dòng)，并且“留頭、甩頭”又可以促進(jìn)在旋轉時(shí)身體的主力面與動(dòng)力面之間的協(xié)調，所以只要身體保持在垂直軸上，“留頭、甩頭”中頭的形態(tài)不要發(fā)生任何的變化那么“留頭、甩頭”就可以保持身體的垂直重心和平衡重心。解釋到這里，也可以看出“留頭、甩頭”可以保持身體的垂直重心和平衡重心就等保持了身體的穩定性，所以我認為這一點(diǎn)還可以總結為“留頭、甩頭”有保持人身體穩定性的作用。
中國古典舞的技術(shù)技巧是通過(guò)旋轉、翻身、跳躍、翻騰、地面等動(dòng)作進(jìn)行體現的，其質(zhì)量的衡量標準由動(dòng)作的數量、動(dòng)作的難度以及動(dòng)作在形態(tài)、感受上的流暢協(xié)調的完美體現所決定，從動(dòng)作的外表看，它表現出一種輕松、自然、優(yōu)美、富有魅力的美感。從以上“留頭、甩頭”在旋轉中的四個(gè)作用中，可以分析出“留頭、甩頭”在中國古典舞旋轉中確實(shí)有著(zhù)不可替代的作用，而這些作用也是旋轉要求中最重要的幾點(diǎn)。這些作用不僅僅適用于中國古典舞中的旋轉，我認為它也可以適用于其它舞種里的旋轉，比如維族舞中的旋轉、現代舞中的旋轉等等，所謂“百變不離其中”應該就是這個(gè)道理。
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