黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法

　　黃褐斑影響了女生的外在形象，下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　黃褐斑護理方法解讀

　　一、避免一切可導致黃褐斑的形成的有關(guān)因素。除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩后可漸漸消失外，內分泌失調、肝腎等器質(zhì)性疾病應該積極治療;在醫生的建議下停用相關(guān)藥物;選用對皮膚無(wú)刺激的化妝品;選用足夠防曬值的防曬霜。

　　二、避免電磁輻射。與紫外線(xiàn)的原理相似，生活中的各種電磁輻射如熒光燈、紫外線(xiàn)燈等均可誘發(fā)黃褐斑。醫生的建議是盡量避開(kāi)輻射源，必要的話(huà)可佩戴防輻射面罩。

　　三、多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著(zhù);獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

　　四、少吃刺激性食物。如可樂(lè )、咖啡、濃茶、酒類(lèi)等可導致皮膚老化，加深色素沉著(zhù)。而香煙中的'毒素可減緩新陳代謝，導致皮膚膠原纖維斷裂，產(chǎn)生皺紋，亦加深色素沉著(zhù)。

　　黃褐斑的生活小貼士介紹

　　1、麻葉蓮祛斑面膜

　　準備材料：麻葉蓮

　　用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷于面部，15-25分鐘后清水洗凈。

　　功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復皮膚細胞、促進(jìn)皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營(yíng)養的吸收能力。

　　2、白僵蠶白牽牛祛斑面膜

　　準備材料：白僵蠶、白牽牛

　　用法：白僵蠶，白牽牛等分為細末，蜜調搽。

　　功效：祛斑，美白

　　3、桃子蛋白面膜

　　準備材料：桃子、蛋清

　　用法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒，用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部，休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。

　　功效：祛斑

　　黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法食療妙方

　　妙方一：綠豆百合湯。

　　準備食材：綠豆適量、赤小豆適量、百合適量。制作方法：把上述三種食材洗凈，放入清水中浸泡30分鐘左右，放入鍋中，加入適量清水，先用大火煮至水滾，后改用小火慢慢熬至綠豆、赤小豆熟。食用方法：喝湯。食物療效：綠豆及百合中含有使我們皮膚中的黑色素還原的維生素，綠豆百合湯具有美白的療效。

　　妙方二：牛奶煮核桃

　　準備食材：200g牛奶、200g豆漿、200g黑芝麻、300g核桃。制作方法：把牛奶和豆漿倒在一處，攪拌均勻，把核桃及黑芝麻置于小石磨中，慢慢倒入混好的牛奶豆漿，邊倒邊磨，將已經(jīng)磨好的食材置于鍋中煮至沸騰，按個(gè)人口味，加適量白糖或在煮至沸騰時(shí)打入生雞蛋攪拌。食用方法：1次1小碗/日，可長(cháng)期使用。

　　妙方三：羊奶雞蛋羹

　　準備食材：250g羊奶、2個(gè)雞蛋、50g冰糖。制作方法：冰糖配以適量的清水置于鍋中煮至融化，接著(zhù)加入事先準備好的羊奶，繼續煮至沸騰，最后加入兩個(gè)雞蛋，攪拌，煮至沸騰，出鍋。食用方法：直接食用。

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