在體育教學(xué)中體育游戲的運用探討
摘要：從我國學(xué)校體育教學(xué)改革的方向來(lái)探討體育游戲的內涵和健身作用，提出游戲的分類(lèi)、創(chuàng )編原則和組織教法的要求，為體育游戲在教學(xué)中的科學(xué)應用提供參考。
關(guān)鍵詞：體育游戲；體育教學(xué)；健身；娛樂(lè )活動(dòng)
前言
游戲早在人類(lèi)社會(huì )初期就作為教育和體育的手段，人們借助游戲對自己的后代進(jìn)行教育、傳授各
種社會(huì )活動(dòng)的經(jīng)驗，首先是勞動(dòng)的經(jīng)驗。游戲在一定程度上反映了人類(lèi)社會(huì )的生活方式，如原始社會(huì )末期的鄂溫克兒童經(jīng)常進(jìn)行的“打熊游戲”打游戲”等，正是鄂溫克人游獵生活的反映�，F代兒童樂(lè )園里那些大型的電動(dòng)游戲、電子游戲等，則是現代信息社會(huì )科學(xué)技術(shù)新發(fā)展的反映。游戲是一種普遍現象，孩子們在自然玩耍中，隨心所欲，超越了歷史及風(fēng)土規矩，所以游戲含有“玩�！�、“消遣”和“娛樂(lè )”的意思。它體現了游戲的一個(gè)方面，同時(shí)也表明體育本身就是一種游戲，正如60年代初，荷蘭的文史學(xué)家浩依金，在他的《游戲與人》著(zhù)作中寫(xiě)到：“今天，在我們的生活中，人們已除去了那種認為玩是一種惡習的意識，從身心健康出發(fā)，玩耍不僅對孩子，還是對大人都是一種不可缺少的體育活動(dòng)”。
何謂體育游戲？體育游戲是游戲的一種。它是按一定目的和規則進(jìn)行的一種有組織的體育活動(dòng)，也是一種有意識的、創(chuàng )造性的和主動(dòng)性的活動(dòng)，其基本特征是大眾性、普及性和娛樂(lè )性。體育游戲可分為活動(dòng)性游戲和競賽性游戲。競賽性游戲是活動(dòng)性游戲發(fā)展的高級階段，如球類(lèi)運動(dòng)中的籃球、排球、足球、手球、乒乓球；田徑運動(dòng)中的接力跑、障礙跑游戲等。競賽性游戲有規定的場(chǎng)地、器材和比賽時(shí)間，有固定的成員和嚴格的統一規則，具有復雜的技術(shù)和戰術(shù)，并且需要專(zhuān)門(mén)的訓練。而活動(dòng)性游戲，則不需要專(zhuān)門(mén)的訓練和較復雜的規則，參加游戲的人數沒(méi)有限制，場(chǎng)地、器材以及比賽時(shí)間，也沒(méi)有嚴格的規定，它最適合于兒童和青少年活動(dòng)
1 體育游戲的特點(diǎn)
1．1 體育游戲是一個(gè)有目的有意識的活動(dòng) 任何一種體育游戲總是具有一定的目的，或是為了傳授生活和勞動(dòng)的技能，或是為了發(fā)展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂(lè )。由于體育游戲是人類(lèi)有意識的活動(dòng)，因而在游戲活動(dòng)過(guò)程中，人們可以創(chuàng )造性發(fā)展游戲的內容，制定游戲的規則，傳授游戲的經(jīng)驗以及不斷地創(chuàng )造出新的游戲。
1．2 第二信號系統在這個(gè)過(guò)程中起著(zhù)重要作用 從這個(gè)意義上來(lái)講，只有人類(lèi)才有游戲，動(dòng)物雖也有一些類(lèi)似游戲的嬉戲，但那只是無(wú)意識的本能活動(dòng)，與人的游戲是有本質(zhì)的區別的。
1．3 體育游戲的另一個(gè)特點(diǎn)是有虛構和假想成分及非生產(chǎn)性 在游戲時(shí)人們可以扮演各種不同的社會(huì )角色，這些角色可以與個(gè)人在現實(shí)生活中的角色毫無(wú)聯(lián)系。所謂游戲的非生產(chǎn)性，主要是指游戲是非功利的，它并不產(chǎn)生游戲本身目的以外的其它實(shí)用價(jià)值。正因為游戲的假想成分和非生產(chǎn)性的特點(diǎn)，在游戲之前，無(wú)需做更多系統訓練的準備。
1．4 體育游戲具有競賽的因素和一定的情節，這就增加了它的趣味性和吸引力 游戲總是受一定規則和要求制約，規則本身有一定的教育意義，可以調節游戲者之間的關(guān)系，是游戲得以公正、安全順利進(jìn)行的保證，有助于游戲的發(fā)展。
2 體育游戲的分類(lèi)
綜觀(guān)我國紛繁眾多的體育游戲，可以分為5類(lèi)，其具體分類(lèi)情況如下：①按組織形式可以分為不分隊游戲和分隊游戲兩種。不分隊游戲規則比較簡(jiǎn)單，集體行動(dòng)的成份和比賽因素不大。分隊游戲要求每隊人數、實(shí)力上大致相等，并在同等條件下進(jìn)行，各隊都有共同的目標，要求參加者協(xié)同一致完成任務(wù)，競賽的因素亦較強，游戲的勝負在很大程度上取決于集體的協(xié)調行動(dòng)。②按人體基本活動(dòng)能力可分為奔跑的游戲、跳躍的游戲、投擲的游戲等。③按發(fā)展身體素質(zhì)可分為速度游戲、力量游戲、耐力游戲、靈敏游戲。④按運動(dòng)負荷可分為大運動(dòng)負荷游戲、中運動(dòng)負荷游戲、小運動(dòng)負荷游戲。⑤按游戲的性質(zhì)來(lái)分，可分為一般性游戲、軍事游戲、球類(lèi)游戲等。
體育游戲分類(lèi)的目的主要是使游戲能反映動(dòng)作的性質(zhì)、組織的特點(diǎn)，以便于教師根據實(shí)際情況進(jìn)行選用。但每一個(gè)游戲都反映著(zhù)多方面的特點(diǎn)，不可能絕對地屬于某一類(lèi)。例如：“運球接力”這個(gè)游戲，就是屬于球類(lèi)與跑的兩類(lèi)，用這個(gè)游戲可解決這兩方面的教學(xué)任務(wù)。
3 創(chuàng )編和選擇體育游戲遵循的原則
雖然體育游戲的形式多樣，但并不是任何形式都適合教學(xué)活動(dòng)，為了便于教學(xué)和取得教學(xué)的良好效果，在創(chuàng )編和選擇體育游戲時(shí)必須遵循以下原則。
3．1 游戲的內容和形式必須是健康的 具有教育意義的游戲有利于教學(xué)任務(wù)的完成，有利于培養學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，增強學(xué)生體質(zhì)。要嚴格禁止那些無(wú)意義的、帶有迷信色彩的以及庸俗的，有損學(xué)生身心的游戲。另外，那些動(dòng)作過(guò)于復雜而不違背衛生原則的游戲也要避免。
3．2 創(chuàng )編和選擇的游戲必須有趣味性 創(chuàng )編和選擇的游戲要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，游戲的動(dòng)作、情節、規則和組織方法都要與學(xué)生的身體條件、認識能力和心理態(tài)度相適應。如果是太簡(jiǎn)單的游戲，高年級學(xué)生就沒(méi)有興趣；太難的游戲，低年級學(xué)生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒(méi)有興趣。只有學(xué)生感到有興趣的游戲，才有可能達到預期的教學(xué)效果。
3．3 創(chuàng )編和選擇的游戲，內容在反映時(shí)代的特點(diǎn)的新的科學(xué)成就 通過(guò)游戲不僅使學(xué)生達到鍛煉身體的目的，而且要讓學(xué)生學(xué)到新的知識與現實(shí)生活相聯(lián)系。要反對那種牽強附會(huì )，生搬硬套，把學(xué)生的游戲變成知識教育課，但也不能把那些已經(jīng)過(guò)時(shí)了的、陳腐的東西再教給學(xué)生。
3．4 游戲的內容應有利于對學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義的品德教育 我們要通過(guò)游戲的教學(xué)過(guò)程，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養學(xué)生團結友愛(ài)、遵守紀律、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，也就是說(shuō)通過(guò)游戲的教學(xué)過(guò)程陶冶學(xué)生高尚品德和情操。
3．5 創(chuàng )編和選擇的游戲要方便教學(xué)，簡(jiǎn)單易行 有許多好的游戲，無(wú)論是從形式上或內容上都很新穎而富有吸引力，但由于組織方法較復雜或者需要較大的場(chǎng)地和器材，不能方便教學(xué)，這樣的游戲最好不要選用。
3．6 創(chuàng )編和選擇的游戲要具有典型性 一種游戲往往有許多做法，教師在創(chuàng )編和選擇游戲時(shí)應選有代表性的，這樣在使用時(shí)可以舉一反三，靈活多變，根據學(xué)生的接受能力逐漸提高要求。如“接力跑”游戲，其基本方法不外乎“迎面接力”、“往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教學(xué)過(guò)程中可以用“接物”、“通過(guò)障礙”、“跳繩跑”、“運球”等一些接力的方法來(lái)靈活運用。
4 體育游戲的組織教法要求
4．1 講解游戲內容與活動(dòng)順序 按游戲名稱(chēng)、目的意義、活動(dòng)方法、規則要求和順序一一講解清楚；講完，請參加者提問(wèn)，對不清楚的地方，再重點(diǎn)講解。方法和規則是重點(diǎn)，必須特別強調。
4．2 做好游戲的組織工作 教師對游戲活動(dòng)中出現的問(wèn)題要加以引導，對違反規則和不遵守紀律的行為要及時(shí)制止，予以教育。要關(guān)心參加者在游戲活動(dòng)中的體力變化情況，并及時(shí)調整活動(dòng)量和活動(dòng)強度，對體弱與病殘者更要特別關(guān)心，給予區別對待。
4．3 做好裁判工作 保證游戲活動(dòng)始終能在公正、準確、有序的基礎上順利進(jìn)行。
4．4 適時(shí)結束并總結 活動(dòng)時(shí)間已到，活動(dòng)次數完成，活動(dòng)目的達到，參加者尚未疲勞，余興未盡時(shí)，要適時(shí)結束游戲并認真進(jìn)行總結。首先要公正地評定游戲結果，對活動(dòng)過(guò)程中參加者的表現進(jìn)行講評，指出雙方在遵守紀律和規則、運用技術(shù)與戰術(shù)、發(fā)揮集體智慧等方面的優(yōu)缺點(diǎn)，講清下次再進(jìn)行活動(dòng)時(shí)應注意的問(wèn)題，鼓舞精神，提高興趣。
5 體育游戲在教學(xué)中的運用
5．1 體育游戲在準備活動(dòng)中的運用 一般準備活動(dòng)中是慢跑、行進(jìn)操、定位操，反復使用會(huì )使學(xué)生感到枯燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶�？梢圆捎靡恍┍寂茴�(lèi)的游戲。如：蛇形跑、螺旋跑、跑動(dòng)中的“聽(tīng)號抱團”、“拉網(wǎng)捕魚(yú)”，或者用跳繩、跳橡皮筋、“猴子搶球”、“傳球觸人”等方法，這些活動(dòng)同樣也能取得熱身的效果。有些游戲既起到活動(dòng)肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又能有利于組織教學(xué)，例如：“聽(tīng)口令做相反動(dòng)作”、“有效無(wú)效口令”、“人手一球”、“取球比賽”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內容又是組織教學(xué)的手段。
專(zhuān)門(mén)性準備活動(dòng)，如短跑教學(xué)課，可采用訓練反應速度和動(dòng)作速度的游戲，如：“黃河長(cháng)江”、“喊號追人”等。在籃球課的準備部分，可采用“兩人爭球”、“巧入營(yíng)門(mén)”、“傳球比快”等游戲使學(xué)生熟悉球性。運用體育游戲進(jìn)行準備活動(dòng)的目的是使學(xué)生從心理上和生理上為課的基本部分教學(xué)做準備，通過(guò)準備活動(dòng)表現出良好的身體機能狀態(tài)和心理狀況，把學(xué)生的興奮性調節在一個(gè)適宜的狀態(tài)，因此教師在組織游戲時(shí)一定要有效的控制和調整。
5．2 體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運用 在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運用游戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。在變化的情況下強化動(dòng)作技能，促進(jìn)動(dòng)力定型的形成。例如：籃球教學(xué)中“一人運兩球”、“活動(dòng)籃筐”、“投籃晉級”等游戲將對籃球的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了練習的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于掌握動(dòng)作技能。
中長(cháng)跑是一項有效發(fā)展學(xué)生心肺功能，培養學(xué)生意志品質(zhì)的教材。但如果一味地按中長(cháng)跑競技比賽的要求，逼著(zhù)學(xué)生繞著(zhù)田徑場(chǎng)一圈圈的跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學(xué)生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長(cháng)跑賦予一定的情景、情節，如“奔向二十一世紀”、“環(huán)球旅行”，使學(xué)生在快樂(lè )的氣氛中和豐富的想象中達到教學(xué)目的。在球類(lèi)教學(xué)中，可根據學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平降低球風(fēng)、縮小場(chǎng)地，對規則進(jìn)行變異，使學(xué)生充分體現到體育教學(xué)中成功的樂(lè )趣，從而提高學(xué)習積極性。
體育技術(shù)、技能教學(xué)中游戲法的運用，要注意學(xué)生動(dòng)作技能形成的不同階段的任務(wù)與要求。一般來(lái)說(shuō)在動(dòng)作技能形成的“泛化”動(dòng)作階段，不宜采用游戲法，讓學(xué)生能在相對固定的條件下熟練地完成動(dòng)作，提高動(dòng)作自動(dòng)化程度和機體工作能力，建立動(dòng)力定型。
5．3 體育游戲在身體素質(zhì)練習中的運用 身體素質(zhì)練習，一般動(dòng)作難度小、負荷大、比較單調。采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動(dòng)學(xué)生練習積極性。如：發(fā)展腿部力量的“時(shí)代列車(chē)”、“立定跳比遠”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”，發(fā)展上肢力量的“推小車(chē)”、“平衡角力”、“推人出圈”；發(fā)展靈敏素質(zhì)的“打龍尾”、“擲沙包”、“打活靶”等游戲，可以根據不同的目的要求進(jìn)行選擇運用。
游戲法用于素質(zhì)練習時(shí)，學(xué)生比較興奮，積極性較高，教師要注意運動(dòng)量的控制，防止負荷過(guò)大，同時(shí)要采取安全措施，防止出現傷害事故。
5．4 體育游戲在整理活動(dòng)中的運用 游戲法用于整理活動(dòng)，有助于消除疲勞，促進(jìn)身體機能盡快恢復，使人體更快地由緊張狀態(tài)過(guò)渡到相對安靜狀態(tài)。一些小負荷的游戲活動(dòng)，在大腦皮質(zhì)所引起的興奮可以加深運動(dòng)中樞的抑制，促進(jìn)其恢復、整理活動(dòng)的游戲內容和形式力求做到輕松、活潑、精彩幽默，使機體的生理、心理得到放松。
體育游戲在學(xué)校體育教學(xué)中有著(zhù)不可替代的健身作用。我們教師要根據體育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng )編一些有針對性，適用性強的游戲方法，對學(xué)生實(shí)施健身教育，這也是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。
參考文獻
［1］ 孟剛．體育游戲與人的社會(huì )化［J］．貴州師范大學(xué)學(xué)報，1995，（5）．
［2］ 吳忠海．我國現代體育教育觀(guān)的思考［J］．體育教育研究，1992，（1）．
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