淺析團體心理輔導在心理健康教育中的應用
在學(xué)習和工作中，大家都不可避免地要接觸到論文吧，論文對于所有教育工作者，對于人類(lèi)整體認識的提高有著(zhù)重要的意義。相信很多朋友都對寫(xiě)論文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的淺析團體心理輔導在心理健康教育中的應用論文，希望對大家有所幫助。
淺析團體心理輔導在心理健康教育中的應用 篇1
論文關(guān)鍵詞：團體心理輔導 大學(xué)生 心理健康教育
論文摘要：團體心理輔導是針對有共同心理需要的群體，通過(guò)團體成員間的相互分享、支持、互動(dòng)，認識并解決問(wèn)題的一種輔導形式。隨著(zhù)高校心理健康工作的開(kāi)展，團體心理輔導已逐漸成為大學(xué)生心理健康教育的一種有效方式。
開(kāi)展心理健康的教學(xué)、研究和服務(wù)工作，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，個(gè)性的發(fā)展，潛能的開(kāi)發(fā)，情緒的調節，人格的完善，是心理健康教育工作的目標。對于心理健康教育者而言，工作的重點(diǎn)應是學(xué)生心理素質(zhì)的提高和心理問(wèn)題的預防。作為心理咨詢(xún)工作者，我們深切的感受到，個(gè)體咨詢(xún)雖然必要而有意義，但是有時(shí)卻有限而被動(dòng)，它只能?chē)@著(zhù)學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題展開(kāi)。隨著(zhù)工作的開(kāi)展，越來(lái)越多的心理健康工作者意識到，團體心理輔導在心理健康教育工作中的作用，它作為提高心理素質(zhì)的方式之一，既能讓學(xué)生在團體特有的氛圍中拓展自己，同時(shí)也能在有效的行為訓練中獲得成長(cháng)。
1.團體心理輔導
團體心理輔導是以團體情景為平臺提供心理幫助和指導的咨詢(xún)形式，它是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過(guò)團體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習、體驗，以達到認識自我、接納自我、發(fā)展自我，完善自我，調整和改善人際關(guān)系，激發(fā)個(gè)體潛能，增強適應能力，最終達到更完善的發(fā)展與成長(cháng)的助人自助的過(guò)程。
2.團體心理輔導的特點(diǎn)及功能
2.1團體心理輔導的特點(diǎn)
首先，團體心理輔導的感染力強，具有廣泛的影響力。團體成員通過(guò)彼此交流，可以了解到其他成員也具有與自己同樣的問(wèn)題，由此產(chǎn)生共鳴，得到安慰。通過(guò)傾聽(tīng)與交流，可以相互啟發(fā)，共同尋求解決問(wèn)題的有效辦法，從而減輕心理壓力，緩解不良情緒。
其次，團體心理輔導注重學(xué)生的互動(dòng)性和實(shí)踐性，采取的形式多樣，而且生動(dòng)有趣，使參與者能夠敞開(kāi)心扉地探討，從而積累經(jīng)驗，更好地了解自己、發(fā)展自己，并能夠延續到現實(shí)生活中，輔導效果容易鞏固和遷移。
再次，相對于個(gè)體心理輔導而言，團體心理輔導的效率高、省時(shí)省力。團體心理輔導是一個(gè)指導者對多個(gè)團體成員，大家在集思廣益的研討中，可以即時(shí)發(fā)現問(wèn)題，并共同尋找解決問(wèn)題的有效策略。
2.2團體心理輔導的功能
首先，團體心理輔導具有發(fā)展和教育的功能。團體心理輔導是以活動(dòng)為載體，通過(guò)團體成員的自我體驗，成員間的相互分享，從而改變其行為，達到使每位成員成長(cháng)和發(fā)展的目的。它有利于團體成員形成積極的自我概念，提高人際交往能力，還能增強成員指導者之間的.親密感，使成員在團體中自我認識、自我發(fā)展、自我成長(cháng)。
其次，團體心理輔導具有預防和治療的功能。團體心理輔導的治療情境與我們日常生活與現實(shí)的狀況比較接近，可以對學(xué)生的情緒困擾與心理偏差行為給予指導，而學(xué)生在活動(dòng)中也比較容易接受。同時(shí)探討可行的解決辦法，又可以預防問(wèn)題的發(fā)生或減少問(wèn)題發(fā)生的概率，促進(jìn)學(xué)生能夠更好地發(fā)展。
3.常用的團體心理輔導的方法
3.1團體討論法
團體討論是指團體成員對大家面臨的共同問(wèn)題或困惑，互相分析，并做深入的探討。在團體討論過(guò)程中，發(fā)表自己的意見(jiàn)，聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，完善自己的看法，幫助成員明確了解自己和他人的觀(guān)點(diǎn)，養成尊重他人的態(tài)度，形成正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
3.2游戲輔導法
游戲輔導是指開(kāi)展一些有意義的心理游戲，調動(dòng)學(xué)生參與的積極性，體驗到活動(dòng)的樂(lè )趣，同時(shí)通過(guò)心理游戲活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生思考，喚起大學(xué)生對生活的熱情、對身邊人員的關(guān)注以及對父母的關(guān)愛(ài)。
3.3心理劇法
心理劇是一種以現實(shí)生活為模式的團體心理輔導方式。它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過(guò)夸張的藝術(shù)表現形式來(lái)詮釋角色，在思想碰撞和心靈共鳴中，體驗到一些以前沒(méi)有意識到的情感和態(tài)度，并達到宣泄情緒、減輕壓力的目的。
3.4行為訓練法
行為訓練是指以行為學(xué)習理論為指導，通過(guò)特定程序，學(xué)習并強化適應的行為，糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。經(jīng)過(guò)指導和訓練，學(xué)習好的行為模式，逐步掌握新行為從而改變個(gè)體的不良行為或態(tài)度，形成新的觀(guān)念與行為方式。通過(guò)一系列活動(dòng)進(jìn)行放松訓練、自信訓練、情緒表達訓練、人際交往技巧訓練，不僅適用于存在一定心理困惑的學(xué)生，更能促進(jìn)所有學(xué)生的健康成長(cháng)。
4.團體心理輔導在心理健康教育工作中的應用
4.1主題班會(huì )
以班級為單位的團體輔導。團體心理輔導可用于新生入學(xué)后的班級建設、和諧宿舍關(guān)系的構建及不同年級不同問(wèn)題的成長(cháng)需要。例如新生適應輔導、人際交往輔導、自我成長(cháng)輔導、生涯規劃輔導等。這主要是針對大學(xué)生在大學(xué)生活不同階段所面臨的共性問(wèn)題而進(jìn)行的班級內部團體輔導，讓每個(gè)學(xué)生在團體的范圍內，認識自我、發(fā)展自我和超越自我。
4.2校園心理劇
校園心理劇就是讓學(xué)生把生活、學(xué)習、交往中所產(chǎn)生的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對話(huà)等方式變成“小劇本”進(jìn)行詮釋。學(xué)生在“自己演，演自己、他人演，演他人”的過(guò)程中，對心理沖突進(jìn)行陳述、辨別和澄清，從中體驗自己及他人的內心世界，分享自己和他人在成長(cháng)過(guò)程中的經(jīng)歷與經(jīng)驗，通過(guò)宣泄、釋壓、體驗和領(lǐng)悟，調整心態(tài)，增進(jìn)友誼，認識自我和發(fā)展自我。
4.3專(zhuān)題心理訓練
專(zhuān)題訓練主要是針對那些面臨相同或相似類(lèi)型問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行的輔導，主要是幫助他們解決問(wèn)題、促進(jìn)成長(cháng)。比如貧困生小組、學(xué)習壓力小組、特殊學(xué)生心理素質(zhì)訓練團隊等。訓練對象主要是一些特殊人員，如性格孤僻、敏感多疑的，人際關(guān)系不良的、不參與校園活動(dòng)的等這些學(xué)生。
總之，團體心理輔導，將理論與實(shí)踐操作結合起來(lái)，使學(xué)生在團體成員的支持中，在實(shí)際活動(dòng)情境中來(lái)體驗、分享與領(lǐng)悟，不斷增強自信，緩解壓力，調節情緒，從而更好地發(fā)展自己，健康成長(cháng)。
淺析團體心理輔導在心理健康教育中的應用 篇2
在高中心理健康教育課中，應用體驗式團體心理輔導，能夠提升學(xué)生群體的心理健康水平，使學(xué)生群體保持積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，促進(jìn)其更好地學(xué)習與健康成長(cháng)。
認識與發(fā)現自身優(yōu)點(diǎn)
教師在掌握心理健康教育專(zhuān)業(yè)知識的背景下，提前了解所教班級學(xué)生的基本情況，包括家庭背景、個(gè)性特點(diǎn)、性格品行、興趣愛(ài)好等，運用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識對學(xué)生進(jìn)行積極教育與正向教育，更好地調動(dòng)學(xué)生克服困難的勇氣，開(kāi)發(fā)學(xué)生內心的.潛力，引導學(xué)生更好地認識與發(fā)現自身的優(yōu)點(diǎn)，認識到自己的獨特性，向著(zhù)自信、自強、自立的方向努力。
比如，在體驗式團體心理輔導中，教師可以先組織一些小游戲，如“你演我猜”“傳話(huà)”等，這樣可以活躍班級氣氛，讓學(xué)生放松身心，降低心理焦慮。接著(zhù)，教師可以展示體育健兒取得的成就，然后再展示學(xué)生取得的一些成就，讓學(xué)生了解自己、小伙伴、團體曾經(jīng)的輝煌，幫助學(xué)生建立自信心。之后，教師可以提問(wèn)：說(shuō)說(shuō)你身上有什么優(yōu)點(diǎn)。先讓學(xué)生在小組內互相說(shuō)說(shuō)，然后再推舉一名代表展示，這樣可以讓學(xué)生認識與發(fā)現自身優(yōu)點(diǎn)。
培養積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對學(xué)習與生活具有非常重要的意義，不同的心態(tài)會(huì )讓人做出不一樣的選擇，也會(huì )產(chǎn)生不一樣的效果。高中心理健康教育中實(shí)施體驗式團體心理輔導，通過(guò)組織活動(dòng)，培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。比如，教師可以組織“新聞?wù){查”的模擬活動(dòng)，讓班級學(xué)生分別扮演小記者、受訪(fǎng)者等，詢(xún)問(wèn)高中生的生活、學(xué)習、交友等問(wèn)題，發(fā)現其中的困難，共同商討如何解決問(wèn)題。
如我感覺(jué)沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們不喜歡我；我偏科英語(yǔ)、數學(xué)等學(xué)科，怎樣學(xué)都不會(huì )。教師先讓學(xué)生探討解決問(wèn)題的辦法，然后講述“跳蚤”心理學(xué)實(shí)驗，指導學(xué)生相信自己，只要持續學(xué)習、改變自己，就能成為更好的人。
結語(yǔ)
綜上所述，在高中心理健康教育課中實(shí)施體驗式團體心理輔導具有非常重要的價(jià)值，教師應當在做好前期調查與研究的基礎上，組織豐富多樣的心理健康教育活動(dòng)，更好地培養學(xué)生積極向上的心理，培養學(xué)生自信、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
【淺析團體心理輔導在心理健康教育中的應用】相關(guān)文章：
團體輔導高校心理健康教育研究06-13
團體心理輔導在中職班級管理中的應用分析07-30
淺談團體心理輔導在幼兒師范學(xué)校心理健康教育中的運用07-30
淺析信息技術(shù)在教育中的應用08-04
- 相關(guān)推薦