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舞出自信的作文（精選12篇）
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的舞出自信的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
舞出自信的作文 1
跳舞使人快樂(lè )，跳舞使人健康，跳舞使人陶醉，跳舞使人自信……
小時(shí)候我體質(zhì)比較弱，所以媽媽給我報名了中國舞。那時(shí)候教的舞蹈動(dòng)作都是基本功。但是你可別小看了這些最基本的動(dòng)作，它可讓我受了不少的苦！
記得那時(shí)，我的胯、骨頭都比較硬，用老師的話(huà)講就是鈣補得太好了。所以每次老師幫我壓胯的時(shí)候，我的心都跳到了嗓子眼兒。我躺在地板上，雙腳和身體保持90度伸直，老師用手把我的腳分開(kāi)擺成“一”字，我咬住下唇，緊閉雙眼，雙手緊緊抓住裙擺，我屏住呼吸，老師“一、二、三”把我的腳用力往下壓，每往下壓一點(diǎn)兒，我腿上的筋就好像要斷了似的。我緊張的手心里全是汗，眼淚都快要流下來(lái)了，內心是崩潰的�？擅慨斘蚁氲诫娨曋刑璧母绺�、姐姐們，他們的舞蹈是那么的美，時(shí)而輕盈，時(shí)而激昂，一些高難度的動(dòng)作，他們一舉手一投足輕輕松松就完成了，我佩服的五體投地。真是“臺上十分鐘，臺下十年功�！蔽蚁嘈潘麄兏冻隽撕芏嗟暮顾�，也承受了很多常人所不能承受的苦，才成就了今天耀眼的他們。我暗暗下定決心：“小緣，加油！這點(diǎn)痛算什么，將來(lái)你也能像他們一樣厲害的！”
緊接著(zhù)，老師要求我們做下一個(gè)動(dòng)作“站著(zhù)下腰”。所有人聽(tīng)了都感到很恐懼，我也不例外。老師把我叫上去做示范，我深吸一口氣站直了身體，舉起雙手，老師把手騰空放在我的腰間后面，我緩慢地向后向下彎，我很害怕，眼看著(zhù)快摸到地板了，結果雙腳一軟，一下子摔倒下來(lái)，幸好有老師護著(zhù)，不然我的小腦袋就要掛彩了。我不相信自己下不去，“吃一塹長(cháng)一智”這次我把腳打穩了，雙手用力向后向下甩，連甩了兩次，腰好像一下子變軟了，雙手牢牢地撐在地板上，形成了一個(gè)拱形的橋洞，我終于成功了，心里樂(lè )開(kāi)了花。我憑著(zhù)對自己的`信心和堅定的意志打敗了消極和軟弱，我再一次感受到了成功的喜悅。
現在我的中國舞已經(jīng)八級了。當別人投來(lái)羨慕和贊許的目光時(shí)，我心里比吃了蜜還甜。一分耕耘一分收獲，跳舞讓我變得更加陽(yáng)光自信，每次在遇到困難時(shí)也絕不輕言放棄。想起以前的種種艱辛，我的腦海中浮現出了一句話(huà)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”。
舞出自信的作文 2
當我得知學(xué)校藝術(shù)節將舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的舞林大會(huì )時(shí)，我非常興奮，因為我在課余時(shí)一直在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)拉丁舞的學(xué)習，完全可以利用這次活動(dòng)的機會(huì )，代表班級參加比賽，向老師和同學(xué)們匯報一下自己學(xué)習拉丁舞的成績(jì)，同時(shí)也可以為我們二（3）班爭取這一份榮譽(yù)。于是我興沖沖地跑去報名了。
此后，我每天回家一完成作業(yè)，就一邊放音樂(lè )，一邊對著(zhù)鏡子認真練習，力求將每一個(gè)舞步、每一個(gè)動(dòng)作做到最好，為比賽做好充分準備。爸爸媽媽也非常支持我，陪我一同練習，及時(shí)指出我的不足之處，同時(shí)給予我信心。并且很用心地替我挑選比賽時(shí)需要穿的演出服裝以及鞋子。
初賽時(shí)，我非常緊張，擔心自己跳得不好，會(huì )影響成績(jì)。但是老師說(shuō)過(guò)，只要用心，就一定會(huì )有好的'結果。于是我放開(kāi)心情，及時(shí)調整心態(tài)，隨著(zhù)音樂(lè )響起，進(jìn)入只屬于我的舞蹈世界。當我得知我取得了復賽權，我高興地跳起來(lái)。復賽權的取得，讓我斗志倍增�；丶液�，我更加刻苦練習，對自己的要求也愈發(fā)嚴格，力求精益求精、盡善盡美。
終于在這份努力之下，我順利獲得了進(jìn)入總決賽的通行證。
我會(huì )不驕不躁，更加踏實(shí)地練習舞蹈，以更加輕松的心情迎接總決賽的到來(lái)。
舞出自信的作文 3
禮堂頂燈刺得我睜不開(kāi)眼，掌心的汗把紅綢攥出褶皺。臺下黑壓壓的人群像漲潮的海水，要把我這葉小船吞噬。
“32 號選手準備�！� 報幕聲驚得我打了個(gè)哆嗦。三個(gè)月前，舞蹈老師把我從替補隊員換成領(lǐng)舞時(shí)，我盯著(zhù)鏡子里圓滾滾的自己，連連擺手�！澳闾米钣徐`氣�！� 老師把紅綢塞進(jìn)我手里，綢面滑過(guò)指尖，像一道躍動(dòng)的火焰。
音樂(lè )驟響，我踩著(zhù)鼓點(diǎn)甩出紅綢，卻聽(tīng)見(jiàn)前排傳來(lái)竊笑。記憶突然閃回體育課上，我笨拙的跳繩姿勢總被同學(xué)模仿。綢帶在空中劃出歪斜的弧線(xiàn)，我的膝蓋開(kāi)始發(fā)抖。余光瞥見(jiàn)觀(guān)眾席里，老師舉著(zhù)手機對我比心，屏幕光映出她鼓勵的'笑臉。
我深吸一口氣，紅綢在腕間翻飛如蝶。旋轉時(shí)，我故意把動(dòng)作幅度放大，讓裙擺綻成飽滿(mǎn)的圓。汗珠順著(zhù)臉頰滑落，打濕了鎖骨處的紅綢。掌聲突然如潮水漫過(guò)音樂(lè )，我這才發(fā)現，綢帶不知何時(shí)已舞出了流暢的拋物線(xiàn)。
謝幕時(shí)，我對著(zhù)觀(guān)眾席深深鞠躬。紅綢垂落在腳邊，像一團燃燒的火。原來(lái)只要勇敢地跳起來(lái)，每個(gè)人都能成為自己的光。
舞出自信的作文 4
暴雨砸在落地玻璃上，我數著(zhù)節拍，皮鞋尖在舞蹈教室的地板上劃出凌亂的弧線(xiàn)。鏡子里，我佝僂的背與舞伴挺拔的身姿形成刺眼對比。
“肩膀打開(kāi)！” 老師第三次按下暫停鍵。自從加入探戈社團，我總在這個(gè)動(dòng)作上卡殼。兒時(shí)的.一場(chǎng)意外，讓我的右肩比左肩略低，同學(xué)們的竊竊私語(yǔ)像附骨之疽，讓我習慣了縮著(zhù)肩膀走路。
“探戈不是完美者的游戲�！� 老師突然關(guān)掉頂燈，手機電筒的光束在黑暗中搖晃，“想象我們在布宜諾斯艾利斯的雨夜，路燈把影子拉得很長(cháng)�！� 我試著(zhù)挺直脊背，舞伴的手搭上來(lái)時(shí)，我感受到一種陌生的力量。
雨聲漸密，我們踏著(zhù)探戈特有的頓挫舞步。旋轉時(shí)，我故意讓低肩一側朝向觀(guān)眾，影子在墻上扭曲又舒展。當音樂(lè )戛然而止，黑暗中響起零星的掌聲 —— 是躲雨的路人在窗外駐足。
后來(lái)每個(gè)雨天，我都期待與探戈相遇。那些曾被我視為缺陷的弧度，在舞步里化作獨特的韻律。原來(lái)自信從不是完美的代名詞，而是敢于在風(fēng)雨中綻放真實(shí)的自己。
舞出自信的作文 5
康復中心的木地板泛著(zhù)柔和的光，我轉動(dòng)輪椅，指尖撫過(guò)把桿冰涼的金屬。鏡子里，我空蕩蕩的褲管隨著(zhù)輪椅晃動(dòng)，像折斷的旗。
“試試用手臂帶動(dòng)機身�！� 舞蹈老師把節拍器調到最慢，“恰恰的靈魂是輕快的節奏�！� 三個(gè)月前，車(chē)禍奪走了我的右腿，也奪走了我跳舞的勇氣。直到看見(jiàn)墻上的海報 —— 一位坐輪椅的舞者正在表演，飛揚的裙擺遮住了輪椅的輪廓。
鼓點(diǎn)響起，我嘗試用左手推輪椅，右臂劃出弧線(xiàn)。輪椅在地板上畫(huà)出歪斜的半圓，膝蓋處的殘肢傳來(lái)隱痛。汗水模糊了視線(xiàn)，我聽(tīng)見(jiàn)康復師在身后輕輕數數：“2、3、恰恰恰……”
當我終于完成第一個(gè)完整的八拍，隔壁病房的老人坐著(zhù)輪椅為我鼓掌。陽(yáng)光穿過(guò)百葉窗，在地板上投下整齊的光影。我發(fā)現自己的.肩膀不再緊繃，笑容不受控制地爬上嘴角。
現在的我，會(huì )在社區晚會(huì )上表演輪椅恰恰。輪椅轉動(dòng)時(shí)，我仿佛長(cháng)出了隱形的翅膀。原來(lái)命運奪走的，舞蹈能以另一種方式還回來(lái)。
舞出自信的作文 6
更衣室的白熾燈下，我捏著(zhù)苗族銀飾手忙腳亂。這套舞服重得像鎧甲，胸前的銀片碰撞出細碎的聲響，仿佛在嘲笑我的局促。
作為轉學(xué)生，我被班主任臨時(shí)塞進(jìn)民族舞隊。鏡子里，隊友們行云流水的動(dòng)作與我僵硬的肢體形成鮮明對比�！澳愕膭�(dòng)作太像廣播體操了�！� 隊長(cháng)的話(huà)讓我漲紅了臉，攥著(zhù)舞鞋的'手心全是汗。
“苗族舞講究的是靈動(dòng)�！� 指導老師蹲下來(lái)，把銅鈴系在我的腳踝，“聽(tīng)，每一步都要踩出歌聲�！� 我赤著(zhù)腳在舞蹈室來(lái)回踱步，銅鈴的清響漸漸與呼吸同步。深夜加練時(shí)，月光透過(guò)窗戶(hù)，在地板上灑下銀霜，我對著(zhù)影子反復練習扭腰的弧度。
校慶演出那天，我隨著(zhù)蘆笙節奏甩出裙擺。銀飾在燈光下流轉成星河，腳踝的銅鈴應和著(zhù)鼓點(diǎn)。謝幕時(shí)，隊長(cháng)沖過(guò)來(lái)?yè)肀�，發(fā)絲間的銀飾晃得我眼眶發(fā)熱。原來(lái)只要心懷熱愛(ài)，異鄉的舞步也能踏出故鄉的月光。
舞出自信的作文 7
地下停車(chē)場(chǎng)的回聲里，我對著(zhù)生銹的鏡子練習 Breaking。水泥地上的碎石硌得膝蓋生疼，身后幾個(gè)染著(zhù)黃毛的青年吹著(zhù)口哨經(jīng)過(guò)。
“就你這豆芽菜還想學(xué)街舞？” 他們的笑聲像尖銳的玻璃碴。我握緊拳頭，想起父親的話(huà)：“別不務(wù)正業(yè)�！� 但當耳機里的嘻哈音樂(lè )響起，我總會(huì )不由自主地擺動(dòng)身體，地板上的影子仿佛另一個(gè)自由的'靈魂。
“要炸場(chǎng)，就得有爆發(fā)力�！� 偶然遇到的街舞前輩教我托馬斯全旋，“想象自己是顆正在爆炸的星星�！� 我在舊床墊上反復練習，手肘磨破了皮，結痂后又被汗水泡得發(fā)白。
社區才藝大賽那天，聚光燈照得我睜不開(kāi)眼。當音樂(lè )響起，我在地板上快速翻滾，風(fēng)車(chē)動(dòng)作帶起一陣風(fēng)。掌聲如雷時(shí)，我瞥見(jiàn)臺下的父親紅了眼眶。原來(lái)堅持熱愛(ài)的模樣，本身就是最耀眼的光。
舞出自信的作文 8
舞蹈室的把桿被磨得發(fā)亮，我踮著(zhù)腳尖，鏡子里的小腿肌肉緊繃如弦。大腳趾的血泡與舞鞋摩擦，每一步都像踩在刀尖上。
“腳背繃得不夠�！� 老師用教鞭敲了敲我的小腿，“你這條件，當不了首席�！� 我低頭看著(zhù)自己扁平的足弓，想起兒時(shí)在電視上看到的芭蕾舞劇，天鵝般優(yōu)雅的舞者讓我從此有了芭蕾夢(mèng)。
深夜的.舞蹈室，我把腳尖抵在墻上壓腳背，淚水滴在地板上。母親偷偷送來(lái)的創(chuàng )可貼整整齊齊貼在鏡角，旁邊用便利貼寫(xiě)著(zhù)：“我的小天鵝總會(huì )飛起來(lái)�！�
校慶演出那天，我穿著(zhù)雪白的紗裙登上舞臺。旋轉時(shí)，足尖在地板上點(diǎn)出細碎的聲響。謝幕時(shí)，雷鳴般的掌聲中，我終于明白：不是所有舞者都能成為天鵝，但只要踮起腳尖，就能離夢(mèng)想更近一點(diǎn)。
舞出自信的作文 9
社區廣場(chǎng)的音響播放著(zhù)熟悉的旋律，我跟著(zhù)領(lǐng)舞者擺動(dòng)胳膊，卻總比別人慢半拍。周?chē)际倾y發(fā)的同齡人，他們臉上洋溢的笑容讓我既羨慕又緊張。
自從老伴去世，我就把自己鎖在家里。女兒說(shuō)：“去跳跳廣場(chǎng)舞吧，就像年輕時(shí)那樣�！� 可站在人群里，我總覺(jué)得自己的`動(dòng)作滑稽可笑，像只笨拙的企鵝。
“別盯著(zhù)別人，聽(tīng)音樂(lè )�！� 旁邊的大姐牽起我的手，“當年我們在工廠(chǎng)的晚會(huì )上，跳得比這瘋多了！” 我試著(zhù)閉上眼睛，八十年代的金曲在耳畔回響，記憶里那個(gè)在車(chē)間里跳舞的姑娘漸漸與現在的自己重疊。
現在的我，成了領(lǐng)舞之一。夕陽(yáng)把我們的影子拉得很長(cháng)，舞動(dòng)的身影仿佛回到了青春歲月。原來(lái)舞蹈從不嫌人老，它能喚醒沉睡在時(shí)光里的自信與活力。
舞出自信的作文 10
藝術(shù)展廳的純白空間里，我赤著(zhù)腳，感受冰涼的地板傳遞的溫度。導演說(shuō)：“忘掉所有技巧，用身體說(shuō)話(huà)�！�
作為傳統舞出身的舞者，我習慣了規整的動(dòng)作、標準的表情。但現代舞課上，老師讓我們在地板上翻滾、扭曲，用最原始的肢體語(yǔ)言表達情緒�！澳闾┯擦��！� 同學(xué)的評價(jià)讓我無(wú)所適從，就像突然被抽走了舞蹈的 “拐杖”。
深夜的`舞蹈教室，我關(guān)掉頂燈，讓月光透過(guò)天窗灑進(jìn)來(lái)。躺在地板上，我任由思緒流淌，手臂無(wú)意識地擺動(dòng)，雙腿畫(huà)出不規則的弧線(xiàn)。當指尖觸碰到月光的那一刻，某種禁錮已久的東西突然釋放。
畢業(yè)展演時(shí)，我在舞臺上蜷縮、舒展，像破土的嫩芽，又像展翅的蝶。觀(guān)眾席的寂靜讓我心跳加速，直到燈光熄滅的瞬間，掌聲如潮水涌來(lái)。原來(lái)真正的自信，是敢于打破枷鎖，在未知的領(lǐng)域自由生長(cháng)。
舞出自信的作文 11
排練廳的鏡子映出我和搭檔的身影，他伸手的瞬間，我本能地往后退了半步�！皠e躲，我們是一個(gè)整體�！� 他的聲音帶著(zhù)無(wú)奈。
作為新加入的舞者，我總是無(wú)法信任搭檔。上一次雙人舞表演，因為搭檔的失誤，我們摔在了舞臺上。從那以后，我習慣了獨自練習，拒絕任何人的觸碰。
“閉上眼睛，感受我的引導�！� 教練關(guān)掉音樂(lè )，“雙人舞不是遷就，是靈魂的共鳴�！� 我咬著(zhù)牙照做，當搭檔的手穩穩托住我的.腰，我感受到一種陌生的安全感。黑暗中，我們的呼吸漸漸同步，腳步也變得協(xié)調。
演出那天，追光燈下，我在搭檔的托舉中騰空。四目相對時(shí)，我讀懂了他眼中的信任。落地的瞬間，掌聲雷動(dòng)。原來(lái)放下防備，與他人共舞，才能跳出最動(dòng)人的篇章。
舞出自信的作文 12
舞蹈室的地板上散落著(zhù)揉成團的草稿紙，我盯著(zhù)空白的'筆記本，鉛筆在指尖轉了又轉。老師說(shuō)：“這次匯演，由你們自己編舞�！�
這對我來(lái)說(shuō)比登天還難。從小到大，我都是最聽(tīng)話(huà)的學(xué)生，嚴格按照老師的動(dòng)作練習，從未想過(guò)創(chuàng )作�！澳愕奈璧溉绷遂`魂�！� 學(xué)姐的話(huà)刺痛了我，可當我試圖把想法轉化為動(dòng)作時(shí)，卻發(fā)現腦海一片空白。
“去生活里找靈感�！� 老師帶我去菜市場(chǎng)、公園，觀(guān)察行人的姿態(tài)、孩子的嬉戲。我開(kāi)始記錄陽(yáng)光的軌跡、樹(shù)葉的飄落，把這些碎片拼貼成舞蹈的雛形。
匯演那晚，我在后臺緊張地攥著(zhù)衣角。當音樂(lè )響起，舞者們用我編的動(dòng)作詮釋生活的美好。謝幕時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)觀(guān)眾席傳來(lái)驚呼：“原來(lái)舞蹈可以這樣跳！” 那一刻，我終于明白：敢于表達自我，才是真正的自信綻放。
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