放手,讓我自己飛翔作文

　　近年來(lái)，我國大、中、小學(xué)生近視人數不斷增加，呈現出較快趨勢。為了更好地了解此類(lèi)人近視情況，我做了一個(gè)社會(huì )調查。

　　我是以問(wèn)卷調查的形式展開(kāi)調查的。我對我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調查。發(fā)現有22%的小學(xué)生，56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調查報告十分令人震驚。其中，大多數人都是平時(shí)不注意用眼衛生而近視的：如看電視距離太近，時(shí)間太長(cháng)，畫(huà)面濃度太深，寫(xiě)作業(yè)的姿勢不正確，在光線(xiàn)很強的太陽(yáng)光下或在光線(xiàn)很弱的地方看書(shū)，以及長(cháng)時(shí)間接觸電腦等。有份調查報告顯示，國內因高度近視而導致變盲的人有三十多萬(wàn)，并逐年增長(cháng)，勢頭迅猛。由此可見(jiàn)，保護眼睛已成為我們青少年的當務(wù)之急。我們應注意平時(shí)的用眼衛生，還要經(jīng)常做眼保健操才行。當然這還是遠遠不夠的。在調查中，我還發(fā)現，當今中小學(xué)生近視率不斷上升，但有些中小學(xué)生對這一現象并不加以重視。甚至還有人認為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒(méi)什么大不了的。這無(wú)疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調查中，許多近視的人都說(shuō)這是他們不良的用眼衛生引起的。但近年來(lái)有研究表明，飲食不均衡，營(yíng)養不良，睡眠不足等也會(huì )引起近視眼，所以在這方面也得主意。

　　看來(lái)，要有效地預防近視，一是要養成良好的衛生習慣，合理飲食;二是要糾正不良習慣及用眼衛生;三是還要定期到醫院檢查，及時(shí)發(fā)現，及時(shí)治療。這樣才能保護好我們的眼睛，使我們能戰勝人生道路上的重重困難，進(jìn)而走向成功

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