遇見(jiàn)未知的自己1500字讀后感作文
這是第二遍讀《遇見(jiàn)未知的自己》這本書(shū)。
記得，第一次讀是近兩年前的事了。那時(shí)，讀后的感覺(jué)，就像是一本指明回歸內心之路的明書(shū)。我第一次知道了、看到了真我的狀態(tài)�，F在，我還可以清晰的感受到那時(shí)自己內心的緊張和混沌不安的心理狀態(tài)。第一次在讀完這本書(shū)后，我感覺(jué)進(jìn)入了一個(gè)新的領(lǐng)域，找不到詞可以形容，很欣喜，很快樂(lè )。后來(lái)，就如饑似渴的讀了張德芬老師出的系列的后幾本書(shū)。
再讀這遍，就是在老師的引導下再細細研讀了。因為自己的感知力比原來(lái)細膩了很多，發(fā)現這遍重讀就跟從來(lái)沒(méi)讀過(guò)似得。從里面學(xué)習感受到的東西就更多了。
印象最深的，就是老人在引導若菱回到在子宮里并出生的那個(gè)場(chǎng)景。在讀那段的過(guò)程中，我有了一種新的感悟。我突然讀懂了自己在過(guò)去的一些時(shí)刻，去做一些從沒(méi)做過(guò)的事情時(shí)，為什么會(huì )有那么多的恐懼不安。有時(shí)，那種狀態(tài)甚至就是窒息。這樣的時(shí)刻并不多。但我印象極其深刻。特別是小時(shí)候溺水的一次經(jīng)歷，那種恐懼絕望的心情，至今記憶猶新。而且，還有種感覺(jué)，就是每次的這種經(jīng)歷都似曾相識，但我從來(lái)都不知從何而來(lái)。
在讀到這一段時(shí)，我一下子明白了。原來(lái)，是從出生時(shí)那種沒(méi)抓沒(méi)落的恐懼感而來(lái)的。老師說(shuō)了，有恐懼感是因為生命能量場(chǎng)中缺愛(ài)的表現�？疵靼琢�，就特別的感恩，因為老師的整套技術(shù)就是在不斷地療愈那份傷痕，我也在老師的技術(shù)中不斷提升著(zhù)生命能量，走在找到純凈、完美的自己路上。
上次讀這本書(shū)的時(shí)候，頻率是明顯不如現在的狀態(tài)的。接收的信息和體會(huì )自然也就完全不一樣。
在哪一個(gè)階段，讀懂不同的信息這是一定的。我越來(lái)越理解為什么讀書(shū)不能只從字面來(lái)理解意思了，那會(huì )因為自己的分別、執著(zhù)和障礙讓自己誤入歧途。
一切都是功課，我看到了自己持續的成長(cháng)，也看到了成長(cháng)道路上的光明，很高興！
在讀到和自己的身體鏈接這部分時(shí)，也有更多新的'體悟。
在來(lái)北京學(xué)習前，每天都會(huì )練瑜伽。每次瑜伽課程之后都會(huì )對自己的身體有一種全新的感受。我發(fā)現自己越來(lái)越安靜，越來(lái)越欣喜，越來(lái)越感受到它對我的愛(ài)。
過(guò)去三四十年生活中深藏的情緒，在一些特定時(shí)刻，因為一些疼痛被我的瑜伽老師激發(fā)出來(lái)了。每次我看到這些情緒的時(shí)候都是一種欣喜。不再像過(guò)去那樣害怕，恐懼，感覺(jué)像在黑暗的無(wú)底洞中。我和身體的鏈接達到了一個(gè)新的階段。雖然，還有很多的路要走，但是，我知道我會(huì )越來(lái)越流暢幸福的和我的身體進(jìn)行愉快的交流的。
在臣服和覺(jué)察的功課中，我覺(jué)察到自己的狀態(tài)已經(jīng)比過(guò)去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深層的東西在慢慢的浮現過(guò)程中。之所以把這種感受能描述出來(lái)，我明白自己的覺(jué)察力和表述能力都比以前增加了太多。
再讀這本書(shū)，我更清晰的感受到了老師像書(shū)中老人一樣的良苦用心和慈悲大愛(ài)。里面的ABC技術(shù)不就是老師在課堂上，一遍遍從不厭倦的一直在幫助我們成長(cháng)的技術(shù)方法之一嗎？老師總結了那么多技術(shù)，不就是想幫助更多有緣人從障礙中獲得解脫嗎？
人生就是一個(gè)破除層層障礙，找到真我的過(guò)程。在路上，我看到了太多美好的風(fēng)景，也看到了這些美好的風(fēng)景原來(lái)都源自?xún)刃纳钐�。外面沒(méi)有別人！
在書(shū)的最后，我看到了安住在家中那一段。我知道，那是內心真的安住于當下，安住于一切，智慧清明的一種境界。那種感受是回歸到生命本源，智慧完全與宇宙相接的一種狀態(tài)。
現在的我可以看到，觸摸到，但是還做不到。這是一個(gè)光明的前景，我們在一件件事情中慢慢開(kāi)啟智慧和覺(jué)知。直到有一天我們可以?xún)刃陌察o，心態(tài)平穩的發(fā)散內在的光和愛(ài)。沒(méi)有我執，對遭遇的一切內心沒(méi)有波瀾，只是在生活中隨緣做事。就像老師的鬧市隱者的人生態(tài)度一樣。
放下后的自在隨緣是因為智慧明了后的淡定和清明。感恩！感恩老師的一路引導！感恩自己內在的智慧！感恩生命中一切的相遇！
【遇見(jiàn)未知的自己1500字讀后感作文】相關(guān)文章：
遇見(jiàn)未知的自己作文09-24
遇見(jiàn)未知的自己的作文01-24
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后筆記08-15
遇見(jiàn)未知的自己作文1000字07-13
遇見(jiàn)未知的自己作文4篇03-19