【推薦】爺爺的手作文
團隊拓展游戲1
一、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之黃金羅盤(pán)
內容：黃金羅盤(pán)，是一種投資與財務(wù)沙盤(pán)游戲。它充分體現了“金錢(qián)羅盤(pán)”財富指南針;盛世財商“人生即投資”的價(jià)值取向。它結合了歐美、日本等理財游戲的精華，并賦予鮮明的中國特色，不失為一款出色的培訓沙盤(pán)和社交游戲。
意義：它將人的一生中可能發(fā)生的大事都濃縮到一個(gè)小小的游戲沙盤(pán)上，并以投資為主線(xiàn)，寓教于樂(lè )，將復雜的財務(wù)知識、投資意識和人生處世理念融入其中，并側重培養我們致富需要的財商觀(guān)念。
二、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之達芬奇密碼
此拓展訓練項目通過(guò)演繹一個(gè)變化的市場(chǎng)情景，從信息收集，到科學(xué)決策，到堅決執行，從上至下考驗一個(gè)團隊領(lǐng)導者的領(lǐng)導力，也考驗著(zhù)這支團隊的執行能力。從放權-監控-服務(wù)-分享幾個(gè)層面提升領(lǐng)導力!
項目介紹：
1、把一隊分成7個(gè)小組，分布在七個(gè)不同的位置上。
2、各團隊的隊長(cháng)將到教練處領(lǐng)取任務(wù)，傳達任務(wù)和規則。
3、每個(gè)小組學(xué)員將拿到5張拼圖，和一張任務(wù)書(shū)，領(lǐng)到相關(guān)物品后，不能說(shuō)話(huà)、不能移動(dòng)位置、不能傳閱任務(wù)書(shū)。
4、隊長(cháng)作為觀(guān)察者在操作區。團隊成員將依次前往該區域，按照每一輪任務(wù)的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時(shí)最短的團隊勝出。
5、在操作中，不允許任何一個(gè)學(xué)員說(shuō)話(huà)，只能用肢體語(yǔ)言進(jìn)行交流，同時(shí)也不允許學(xué)員離開(kāi)自己的位置。
6、操作中，如有學(xué)員拼好一副完整的圖，將舉手示意教練來(lái)檢查并記分。不得大聲呼喊。
7、教練宣布操作時(shí)間到之后，學(xué)員方可移動(dòng)或說(shuō)話(huà)。
達芬奇密碼游戲項目意義：
1、團隊中服從的重要性。
2、團隊執行力。
3、團隊高效協(xié)作。
4、團隊信任感的建立。
5、個(gè)人在團隊理面的定位，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
6、資源的最大化利用，真正達到雙贏(yíng)。
7、復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。
8、資源的重組，給企業(yè)或個(gè)人帶來(lái)的效益。
三、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之如何通過(guò)線(xiàn)索尋找城市寶貝
定向拓展是指將定向運動(dòng)和戶(hù)外拓展培訓相互結合，形成的一種全新的戶(hù)外體驗式培訓方式。 城市尋寶是定向運動(dòng)的一種，是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動(dòng)。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，解決問(wèn)題的能力及體力和智力受到壓力下做出快速決斷、分析問(wèn)題的能力。同時(shí)，良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考驗參賽者的思維判斷能力，實(shí)用性很強。
如何獲得城市尋寶線(xiàn)索?
想要真正的開(kāi)始尋找寶藏，第一個(gè)要做的就是破解隱藏寶藏的謎題。
在了解游戲的大致?tīng)顩r后，我們開(kāi)始面對城市尋寶線(xiàn)索。
線(xiàn)索是組織者隱藏寶藏地點(diǎn)時(shí)留下的痕跡，也是游戲中引導前進(jìn)的指示牌。每個(gè)線(xiàn)索謎題都包含著(zhù)關(guān)鍵信息，組合和分析這些信息，你會(huì )發(fā)現其實(shí)它們是在帶領(lǐng)你走向最后的藏寶地點(diǎn)。
當然，在破解的過(guò)程中如何分析錯了或者破解失敗，說(shuō)不定也會(huì )走錯路，有誰(shuí)知道呢?如果學(xué)會(huì )一些定向運動(dòng)的技能就會(huì )很容易尋找到前進(jìn)的`方向!
線(xiàn)索謎題大致上分為虛擬線(xiàn)索和實(shí)地線(xiàn)索兩種：
1、虛擬線(xiàn)索謎題是指提示內容就放在網(wǎng)站、雜志、報紙或者人類(lèi)常識里面。這種時(shí)候需要找到相應的地方來(lái)瀏覽線(xiàn)索的內容。
2、實(shí)地線(xiàn)索謎題需要到某些實(shí)地尋找。參與者需要到某幾個(gè)個(gè)地方尋找信息，得到線(xiàn)索提示。網(wǎng)站上會(huì )告訴你去哪里尋找，也有可能領(lǐng)取地點(diǎn)的地址本身就需要破解謎題才知道。
參與城市尋寶注意事項
1、城市尋寶達人游戲經(jīng)常具有較長(cháng)的時(shí)間期限：
新手游戲一般都會(huì )在15天左右的時(shí)間。
難度較高的游戲一般都會(huì )在30-45天左右的時(shí)間。
在這個(gè)階段內只要游戲本身沒(méi)有特別的公告宣布游戲發(fā)生變化，你隨時(shí)都可以參與其中，晚些參與與早些參與的唯一區別是可能會(huì )領(lǐng)不到神秘的寶物。
2、選擇新游戲參與，不僅會(huì )體驗到競爭的刺激，還有機會(huì )獲得意想不到的寶物哦!大家隨時(shí)關(guān)注眾基拓展網(wǎng)站的公告，提前了解新游戲組織的時(shí)間也是很重要的。
團隊拓展游戲2
一、拍手游戲
適合人數：40人以下
游戲時(shí)間：20分鐘
游戲類(lèi)型：團隊、教練技術(shù)、傾聽(tīng)
游戲操作：
1、首先將學(xué)員分成3到4組，所有學(xué)員在游戲過(guò)程中都必須閉上眼睛
2、由第一組開(kāi)始，第一組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，通過(guò)傾聽(tīng)使第一組拍手的節奏逐步的一致;
3、第一組的拍手節奏保持一致后，第二組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，第二組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍兩下，直到第二組的拍手節奏一致;
4、第二組的拍手節奏保持一致后，第三組全部學(xué)員開(kāi)始拍手，第三組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍四下，直到第三組的拍手節奏一致;
5、以此類(lèi)推，第四組拍6下……
討論：如果要想使所有的節奏保持一致，需要團隊具備什么條件才可以實(shí)現?
二、同心協(xié)力
這是一個(gè)很有意思的游戲，它可以調動(dòng)參與者的興趣，并且能讓他們從游戲中體會(huì )友誼和協(xié)作的樂(lè )趣。另外，這個(gè)游戲還可以在培訓中場(chǎng)或結束時(shí)使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助學(xué)員放松神經(jīng)，增強學(xué)習效果。
游戲規則和程序
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，每組在5人以上為佳。
2.每組先派出兩名學(xué)員，背靠背坐在地上。
3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。
4.以此類(lèi)推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可再加一人。
5.培訓者在旁觀(guān)看，選出人數最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。
相關(guān)討論
1.你能僅靠一個(gè)人的力量就完成起立的動(dòng)作嗎?
2.如果參加游戲的隊員能夠保持動(dòng)作協(xié)調一致，這個(gè)任務(wù)是不是更容易完成?為什么?
3.你們是否想過(guò)一些辦法來(lái)保證隊員之間動(dòng)作協(xié)調一致?
總結
1.別看這個(gè)游戲簡(jiǎn)單，但是依靠一個(gè)人或幾個(gè)人的力量是不可能完成的。因為在這個(gè)游戲中 ，大家組成了一個(gè)整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學(xué)員體會(huì )團隊相互激勵的含義，幫助他們培養團隊精神。
2.另外，這個(gè)游戲還考驗每個(gè)小組的領(lǐng)導者，看他怎么指揮和調動(dòng)隊員。因為這個(gè)游戲不但需要大家通力合作，還需要每個(gè)參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不可能順利完成。這種情況下，作為小組的領(lǐng)導者，應該想一些辦法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動(dòng)作;更有效的就是想出一個(gè)口號，既可以鼓舞士氣又能統一大家的節奏。
3.無(wú)論隊員還是領(lǐng)導者都應該明白，任何一個(gè)人的不配合都會(huì )對小組的行動(dòng)產(chǎn)生負面效果 。 因此，培訓者應注意，在游戲結束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹(shù)立團隊意識，引導他們總結自己的失誤。這對學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。
參與人數：5人以上一組為佳
時(shí)間：5～10分鐘
場(chǎng)地：空地
應用：了解團隊協(xié)作的重要性
(2)增強團隊成員的歸屬感
(3)激發(fā)學(xué)員的奮斗精神
三、贏(yíng)得客戶(hù)
形式：人數不限
類(lèi)型：團隊建設
時(shí)間：講師可自行確定
材料：(講師用)小絨毛玩具、乒乓球、小塑料方塊各1個(gè)，將以上材料裝在一只不透明的包里
場(chǎng)地：室內外約6平方米的空間
活動(dòng)目的：
讓學(xué)員體會(huì )團隊共同合作完成任務(wù)時(shí)的合作精神
讓學(xué)員體會(huì )團隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長(cháng)處的
讓學(xué)員感受團隊的創(chuàng )造力
操作程序：1、將學(xué)員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳
2、講師讓學(xué)員站成1個(gè)大圓圈，選其中的1個(gè)學(xué)員作為起點(diǎn)
3、講師說(shuō)明：我們每個(gè)小組是一個(gè)公司，現在我們公司來(lái)一位“客戶(hù)”(即絨毛玩具、乒乓球等)。它要在我們公司的各個(gè)部門(mén)都看一看，我們大家一定要接待好這個(gè)客戶(hù)，不能讓客戶(hù)掉到地下，一旦掉到地下，客戶(hù)就會(huì )很生氣，同時(shí)游戲結束。
4、“客戶(hù)”巡回規則如下：
a)“客戶(hù)”必須經(jīng)過(guò)每個(gè)團隊成員的手游戲才算完成)
b)每個(gè)團隊成員不能將“客戶(hù)”傳到相鄰的學(xué)員手中
c)講師將“客戶(hù)”交給第一位學(xué)員，同時(shí)開(kāi)始計時(shí)
d)最后到拿“客戶(hù)”的學(xué)員將“客戶(hù)”拿給講師，游戲計時(shí)結束
e)3個(gè)或3個(gè)以上學(xué)員不能同時(shí)接觸客戶(hù)
f)學(xué)員的目標是求速度最快化
5、講師用一個(gè)“客戶(hù)”讓學(xué)員做一個(gè)練習，熟悉游戲規則。真正開(kāi)始后，講師會(huì )依次將3個(gè)”客戶(hù)“從包中拿出來(lái)遞給第一位學(xué)員，所有”客戶(hù)“都被最后一位客戶(hù)傳會(huì )講師手中時(shí)游戲結束。
6、此游戲可根據需要進(jìn)行3至4次，每一次開(kāi)始前讓小組自行決定用多少時(shí)間。講師只需問(wèn)”是否可以更快“即可。
有關(guān)討論：剛才的活動(dòng)中，哪些方面你們對自己感到滿(mǎn)意?
可能答案：試用了多種方法;大家能同心協(xié)力;每個(gè)人都積極發(fā)表意見(jiàn)
剛才的活動(dòng)中，哪些方面覺(jué)得需要改進(jìn)?
可能答案：一開(kāi)始思想沒(méi)有放開(kāi)，有些局限;沒(méi)有充分了解游戲規則;過(guò)于急于求成。
這活動(dòng)讓你們有什么體會(huì )?
可能答案：成功需要團隊所有成員的`參與和配合
游戲總結：
要想贏(yíng)得客戶(hù)，企業(yè)的每個(gè)部門(mén)都要相互支持和合作。
銷(xiāo)售的成功并不是銷(xiāo)售部門(mén)的事情，要取決于全公司的支持
要想在激烈競爭的環(huán)境中贏(yíng)得客戶(hù)，發(fā)揮團隊的創(chuàng )造力是非常重要的。
創(chuàng )造力的發(fā)現需要嘗試和每個(gè)人的支持
團隊的創(chuàng )造力決定團隊的質(zhì)量和前景
四、撲克牌游戲
目的：模擬部屬與領(lǐng)導之間的溝通能力
游戲規則：
1、7人為一組，分三排就座，第一排位置為a，第二排位置為b、c，第三排位置分別為d、e、f、g。每排人只可以看到前面的人，但不可以看到后排的人。a是團隊領(lǐng)導者，b、c是團隊領(lǐng)導者a的直接下屬，d、e是b的直接下屬，f、g是c的直接下屬。
2、每個(gè)角色都有一個(gè)信封，信封里有任務(wù)單和四張撲克牌。任務(wù)單里會(huì )描述本次游戲的任務(wù)和規則。
3、每組需要共同完成任務(wù)，如果完成任務(wù)舉手示意。
4、游戲時(shí)間30分鐘。
思考題
1、為什么失敗(成功)?
2、中高層在執行過(guò)程中犯了什么錯誤?
3、基層干部在執行過(guò)程應該扮演什么角色?
a的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，a是你自己的職位(團隊領(lǐng)導者)，b、c、d、e、f、g都是你的下屬(其中bc是你的直接下屬)
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同直接下屬b、c進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同直接下屬b、c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接下屬以外的任何人越級交流和換牌。
游戲任務(wù)：
請在30分鐘時(shí)間內，采用規則允許的辦法，將你所有下屬手中的撲克牌置換成同一花色或同一數字。
b/c的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，b/c是你自己的職位，a是你的上級， c/b是你的同級、de/fg都是你的下屬
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級a和直接下屬de/fg進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級a和直接下屬de/fg換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上下級以外的其他任何人交流和換牌。
d/e的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，d/e是你自己的職位，b是你的上級， e/d是你的同級
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級b進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級b換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。
f/g的任務(wù)單
你現在屬于一個(gè)團隊(組織結構如下圖所示)，f/g是你自己的職位，c是你的上級， g / f是你的同級
游戲規則：
不能講話(huà)，如有不清楚的地方，請舉手;
不能讓別人看到你手上的撲克牌;
可以同上級c進(jìn)行信息交流，但只能采用寫(xiě)紙條的方式交流;
可以同上級c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過(guò)程除外);
不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。
團隊拓展游戲3
游戲名稱(chēng)：盲行
一、 目的：團隊協(xié)作、戰勝困難。
二、 時(shí)間：約30分鐘
三、 道具：設樁、 2-3根木棍、短繩幾根、木板、若干眼罩
四、 步驟：
1、全體列隊，選出一領(lǐng)隊為明眼人，其它人全部帶上眼罩。
2、在明眼人的帶領(lǐng)下，大家手拉手，過(guò)樁，走臺階，完成預先設計的.路線(xiàn)。
3、注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，相互幫助，完成任務(wù)。
五、 分享：
談?wù)勑羞M(jìn)過(guò)程中感受？活動(dòng)所帶來(lái)的啟示。
團隊拓展游戲4
1、你們玩過(guò)夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內,幾人一起比賽,看誰(shuí)夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!
2、貼鼻子,在黑板上畫(huà)個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫(huà)上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!
3、托乒乓球。此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行，準備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰(shuí)不掉就贏(yíng)啦
4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當然，人在酒瓶的上方
5、兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰(shuí)先到誰(shuí)贏(yíng)
6、我教你1個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫(xiě)字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫(xiě)的'字就不會(huì )涂黑�？梢詫�(xiě) 友情萬(wàn)歲 的話(huà)
7、三句半表演：
我們四人臺上站 表演節目三句半 不知演得好不好 試試看
在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地
爺爺給我當馬騎 奶奶是我小伙計 如果讓我不滿(mǎn)意 哭鼻子
爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉 這樣下去不變壞 那才怪
自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的
會(huì )講故事玩游戲 會(huì )疊被子會(huì )穿衣 還會(huì )自己管自己 了不起
我幫爺爺奶奶捶捶背 我讓爸爸媽媽別太累 現在什么我都會(huì ) 好寶貝
爸爸媽媽聽(tīng)仔細 我要改掉壞習氣 從此不當小皇帝 有出息
8、吸管運輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西，當比賽開(kāi)始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
團隊拓展游戲5
項目名稱(chēng)：擊鼓顛球（動(dòng)感顛球，鼓動(dòng)心聲）
項目類(lèi)別：心理承受力類(lèi)
訓練時(shí)間：40分鐘左右
人數：14人左右
適宜人群：所有人
場(chǎng)地要求：平整空曠的場(chǎng)地1塊
訓練器材：拴有14根3m細繩的大鼓一面，排球或同類(lèi)用球1個(gè)
訓練目標：
培養員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭創(chuàng )佳績(jì)的競爭意識，錘煉員工在經(jīng)歷挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力
任務(wù)布置：
1、語(yǔ)言精煉，重點(diǎn)突出，講解清楚，及時(shí)反饋，確保學(xué)員了解任務(wù)要求;
2、確認人數與鼓聲的數量關(guān)系;
3、安全要求講解清楚，確保學(xué)員的安全;
4、拓展教師可以幫助將球放在鼓面上，也可以選派一名學(xué)員放球;
5、學(xué)員在屢次受挫后提醒他們要加強協(xié)作，不要將不良情緒發(fā)泄到鼓上;
6、不斷提醒學(xué)員關(guān)注排球的同時(shí)，也要關(guān)注自己腳下和身邊的隊友;
7、從顛起第一個(gè)球開(kāi)始，球不得落在地上，否則從O開(kāi)始計數。
擊鼓顛球游戲規則
1、這是一個(gè)團隊配合的項目，要求我們在保證安全的情況下，盡可能地創(chuàng )造更多的顛球紀錄;
2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪流替換，如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根;
3、顛球時(shí)學(xué)員必須握住繩頭30cm以?xún)鹊?地方，如若繩頭有把手則只能握住把手;
4、顛球開(kāi)始后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時(shí)要緩慢;
5、每組學(xué)員的最低紀錄不應少于N個(gè)，數量看鼓面的大小而定，一般以100個(gè)為佳;
6、球顛起的高度不應低于鼓面20cm，否則此球不計數或從頭開(kāi)始計數;
7、顛球過(guò)程中注意安全，拓展教師叫停時(shí)必須停止，因場(chǎng)地原因停止，可以據情況決定是否累加。
注意事項
1、所有的繩子都由學(xué)員拉起，防止其落在地上絆倒學(xué)員
2、確保有足夠大的場(chǎng)地，活動(dòng)前應檢查地面，確保地上無(wú)石頭、木棍等硬物
3、學(xué)員應穿運動(dòng)鞋參加項目活動(dòng)
此項目是一個(gè)難度較大的游戲，對隊員的整體協(xié)作能力要求較高，需要大家在短時(shí)間內制定出達到目標的方案，并在執行過(guò)程中協(xié)調一致。實(shí)際操作時(shí)，難免會(huì )遭遇球落地等失敗的情況。這就要求隊員們在認真負責的同時(shí)能夠沉下心來(lái)，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終成功地完成任務(wù)。
團隊拓展游戲6
培訓游戲規則和程序
1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對。
2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。
3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。
4.向前走交會(huì )于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你最大的感覺(jué)是什么?做完這個(gè)游戲之后，你有沒(méi)有覺(jué)得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結
1.人們常說(shuō)，當你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著(zhù)臉，為何要對別人繃著(zhù)臉呢?
2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè )輕松的氛圍，會(huì )非常有利于大家彼此之間的`溝通，也會(huì )加快我們的合作步伐。
參與人數：
集體參與
時(shí)間：
5分鐘
場(chǎng)地：
空地
道具：
無(wú)
應用：
(1)促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流
(2)使大家盡快活絡(luò )起來(lái)
團隊拓展游戲7
一、蜘 蛛 網(wǎng)
概述：這是一個(gè)廣為人知的著(zhù)名的戶(hù)外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng )建團隊、培養團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧、培養領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓專(zhuān)員進(jìn)行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會(huì )帶來(lái)超值回報。
目的：1．培養團隊合作精神。2．增進(jìn)溝通。3．體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
4．把隊員團結在一起。5．學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。
時(shí)間：1小時(shí)以上
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具 (每個(gè)小組) ：選取兩棵結實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。8個(gè)如圖所示的螺栓，或者幾節電線(xiàn)，甚至幾小節繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著(zhù)了，他的眼睛就會(huì )被蒙起來(lái)。選項：用來(lái)做警報器的小鈴鐺；用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
準備：培訓專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：1．用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。2．固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(cháng)度。尼龍繩的長(cháng)度=(兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始，每隔10～15cm打一個(gè)結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線(xiàn)的任意滑動(dòng)(如圖2)。3．編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹(shù)l開(kāi)始，把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上；用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達最高固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn)；用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達最低固定點(diǎn)；把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn)；拉緊繩子，形成一個(gè)長(cháng)方型，把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。4．編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)5．(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。
步驟：1．將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。2．致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì )立刻被驚醒，并撲過(guò)來(lái)咬人，結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。3．在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀(guān)察其他小組能游戲情況。4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導等問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?你們是如何克服困難的?·哪些因素有助于成功地完成游戲?·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導?他們對此感受如何?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?
變通： 1．可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規則，加大游戲的難度。2．觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。3．如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì )失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會(huì )充當領(lǐng)導的角色。4 ．如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架，用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線(xiàn)。這樣每次做培訓的時(shí)候，把它拿出來(lái)用就可以了。5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
二：飛越激流
概述：這個(gè)游戲會(huì )使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養團隊合作、溝通和計劃能力。
目的：1．培養團隊合作精神，良好的交流溝通能力。2．練習以小組為單位解決問(wèn)題。
時(shí)間：30分鐘~~1小時(shí)
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具(每個(gè)小組)：1棵枝枝很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)�！� 一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準)�！� 兩根4～6m長(cháng)的木條(10～20英尺)�；蚴菧蕚鋬筛K子和4個(gè)木樁(用來(lái)標記河岸)�！� 一桶水。準備些水備用
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過(guò)去。
準備：1．選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(cháng)，以保證游戲者能抓著(zhù)繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見(jiàn)主圖)2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線(xiàn)。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。3．給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿(mǎn)到距桶邊2cm或3cm為止。
步驟：1．分好小組后，做游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體的炸藥�，F在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿(mǎn)鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體的炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的'人都必須回去，重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì )被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對岸，重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意，任何人都不許接觸河面。2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話(huà)題展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?·哪些因素有助于成功完成游戲?·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生? 這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)?
變通： 1．設置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規定的時(shí)間內完成渡河任務(wù)。2．可以采用體育館內的爬繩在室內開(kāi)展此類(lèi)游戲。
三、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間：5~10分鐘
人數：不限
道具（每個(gè)小組）：·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)�！�40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。目的：展示良好的溝通對于提升成績(jì)的作用。
安全：注意不要被亂飛的球砸到
步驟：1．每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。2．讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。3．把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。4．告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。5．讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達指令。6．等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì )頗費周折)，問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現了目標”，問(wèn)其他隊員是否也覺(jué)得很有成就感。
7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開(kāi)討論。
討論的問(wèn)題：哪些因素幫助你實(shí)現了目標?哪些因素增加了實(shí)現目標的難度?·負責指揮的隊員是否感覺(jué)好像自己進(jìn)了球一樣?·如何才能更快更好地實(shí)現目標?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
變通： 可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著(zhù)垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著(zhù)垃圾桶，然后志愿者才能開(kāi)始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
四、法柜奇兵
時(shí)間：30—60分鐘
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
概述：這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
道具(每個(gè)小組)： ·1根約6米長(cháng)的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹(shù)。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
準備： 在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話(huà)，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟： 1．致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì )記得其中魔窟歷險這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì )從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類(lèi)似的冒險。請把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì )被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。
討論的問(wèn)題：你從這個(gè)游戲當中學(xué)到了什么？怎樣看待團隊的力量？
團隊拓展游戲8
游戲類(lèi)型：
戶(hù)外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲
游戲時(shí)間：
15～30分鐘
游戲人數：
至少12人，越多越好。
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長(cháng)的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線(xiàn)約1500px（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
游戲目的`：
建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。
詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
團隊拓展游戲9
盲人足球
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì )滾得太遠)、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲步驟：
1、每個(gè)隊員在自己的小組內找一個(gè)搭檔。
2、每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝幎ǖ臅r(shí)間內，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)
四.詳細游戲規則：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的'網(wǎng)，有大小形狀都不規則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規定的時(shí)間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊長(cháng)和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著(zhù)或扛著(zhù)安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團隊合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見(jiàn)團隊的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認識的更深入了。
人椅
一.游戲類(lèi)型：團隊游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個(gè)人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.游戲規則和程序：
1、所有的學(xué)員都應該圍成一圈，每位學(xué)員都應該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓練者的指揮，然后每位學(xué)員都應該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬(wàn)里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
瘋狂的設計
一、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘.
團隊拓展游戲10
拓展訓練歸來(lái)，感觸頗多，有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠團隊的力量，信任團隊就是信任自己。有時(shí)候自己無(wú)法前進(jìn)，幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵我的隊友們，感謝今天抬我過(guò)“畢業(yè)墻”的隊友們。今天的風(fēng)雨同舟拓展培訓讓我們深有體會(huì )，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握組織分配能力與團隊的紀律性是很重要的知識付諸實(shí)踐，遇到問(wèn)題時(shí)如何更好的去調節過(guò)來(lái)，才能發(fā)揮極致。同時(shí)增進(jìn)我們的感情，為促進(jìn)會(huì )貢獻一份力！
我們的口號是“用心工作，健康生活！激情奉獻，追求卓越“！隨著(zhù)笑翻天教練一聲令下，全體員工開(kāi)展團隊拓展培訓，歡樂(lè )的開(kāi)場(chǎng)，拉開(kāi)團隊的魅力和精彩。
第一個(gè)項目是信任背摔，自己爬上去，背對高臺，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場(chǎng)的感覺(jué)，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩穩地接住。其實(shí)，恐懼神馬的都不算啥，接的伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護住隊友的安全，心里真的很感動(dòng)，我愛(ài)你們！
高空斷橋，太可怕了，讓我爬到三層樓高的地方，還要來(lái)回跨過(guò)一個(gè)接近一米缺口的'斷橋，腿全程都在哆嗦，不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動(dòng)，卻又必須向前走，斷橋邊上不敢伸出腿，卻又必須跨過(guò)去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來(lái)我可以完全相信自己。其實(shí)高空斷橋就是眼一閉就輕松過(guò)去了，盡管還沒(méi)思考怎么能一腳穩穩過(guò)去。相信自己能就行！
以為自己翻不過(guò)那座“畢業(yè)墻”的，結果竟然在團結的隊友的幫助下“嗖”的一下就翻過(guò)去了，以為我們100多號人不可能在30分鐘內全部翻過(guò)去的，結果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如齊天大圣隊口號一樣，攻無(wú)不克，戰無(wú)不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒，背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點(diǎn)的那段時(shí)間是最難忘的經(jīng)歷我們真的很棒！
本次的拓展訓練逾越了領(lǐng)導與基層之間的鴻溝，打破了各部門(mén)之間的隔閡！我們的團隊沒(méi)有階級之分，只有團結一致的心、互相幫助的情誼！永前不停，肩并肩手牽手無(wú)分你我！
團隊拓展游戲11
circle the circle游戲規則
活動(dòng)目的 團隊運作溝通協(xié)調的技巧p目標設定
器材場(chǎng)地 室內外皆可，12～16人一組，每組1個(gè)呼拉圈
規則
1.所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈，
將呼拉圈穿過(guò)每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù)，采計時(shí)制。
2.過(guò)程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定執行次數(ex:3次或5次)，每次執行后均詢(xún)問(wèn)小組要挑戰的目標(完成時(shí)間)
分享重點(diǎn)：
1.團隊目標(共識)是如何形成的
2.執行過(guò)程中采取什么方法?有哪些改變?每次進(jìn)步的關(guān)鍵
3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助?透過(guò)什么方式了解彼此的需求?
修復計算器游戲規則
活動(dòng)目的 幫助團隊提升問(wèn)題解決的能力與技巧，學(xué)習決策的形成、執行與改善
器材場(chǎng)地 每組12～16人，適合室內外空曠的`場(chǎng)地;
數字板30個(gè)(標明1～30)，繩子8～9m兩條
規則
1. 用繩子圍成一個(gè)長(cháng)方形的框，訓練員將數字板字朝上任意放置在框內，
在距離10公尺遠用另一條繩子標示為起點(diǎn)
2.所有成員須自起始線(xiàn)出發(fā)到數字框外圍，依序碰觸1~30之數字后回起點(diǎn)。
3.所有成員須在界線(xiàn)外討論且不能觀(guān)察及試驗。
4.號碼不可以跳號、重復或同時(shí)有一個(gè)以上的數字被碰觸
5.不可同時(shí)有兩個(gè)或以上的人在框內，也不可碰觸數字板以外的地面
6.活動(dòng)采計時(shí)方式，每次犯規加計10秒
7.一共可執行三回合，目標是在最短的時(shí)間內完成任務(wù)
分享重點(diǎn)
1.個(gè)人行為對團隊動(dòng)力的影響與同理心
2.討論問(wèn)題解決與決策的形成p溝通p協(xié)助。支持...
3.如何使團隊有更好的發(fā)展
團隊拓展游戲12
記憶考驗簡(jiǎn)述：
隨著(zhù)越來(lái)越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場(chǎng)地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：
1、全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)aa"（aa為隨意食物名�。�
2、接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō)，吃了一個(gè)aa，二個(gè)bb…（bb不同的食物名�。�
3、像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
4、一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
扮時(shí)鐘游戲規則：
1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標識出來(lái)；
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著(zhù)三種長(cháng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；
3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
捆綁過(guò)關(guān)：
藉著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)人數：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的'手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。
猜五官游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換。
大風(fēng)吹方法：
1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。
2、主持人開(kāi)始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。ps：小風(fēng)吹則吹相反的！
團隊拓展游戲13
1、球過(guò)圈
在沙灘上堆座小山，上面豎放一只充氣塑料救生圈，在此5米外放一只海灘球。游戲者依次用腳踢球，若能穿過(guò)圈可得一分。每人踢5球，積分多者為勝。
2、代列車(chē)賽跑
每隊4人，排成縱隊，發(fā)5根2米長(cháng)的竹竿，一根系在隊員的右腳踝上，另一根系在左腳踝上，還有二根用左右手握住，組成一個(gè)“列車(chē)”。發(fā)令后，齊心合力向前跑出，先到達終點(diǎn)的隊為勝。
3、壘碉堡
每隊5人，每人一只輪胎。發(fā)令后，從排頭開(kāi)始，依次推滾上坡，把輪胎壘起來(lái)，組成一個(gè)碉堡。之后第二輪，用依次拍手接力的方式把輪抬扛回來(lái)，先完成的隊為優(yōu)勝。
4、海豚頂氣球
把游戲者等分為四隊，各隊再半分成甲、乙兩組，相對而站，相對20米，在兩條平行線(xiàn)之間，布置三條氣球束橫繩，高2米左右。發(fā)令后，各隊甲組排頭兩手托住頭頂上的一只氣球，用雙足跳前進(jìn)，每經(jīng)過(guò)一條氣球束橫繩時(shí)要拋起氣球從繩上越過(guò)，然后接住，至對面交給本隊乙組排頭，自己退于乙組隊尾。接著(zhù)，換乙組排頭做，方法同前，依次進(jìn)行迎面接力，先完成任務(wù)的隊為勝。
5、齊心坐膝蓋
全組組員圍圈站立，面向同一方向，并以雙手按著(zhù)前一位組員的肩膀。主持人叫開(kāi)始，個(gè)組員要齊心合作，輕輕坐在后一位組員的膝蓋上，令全組人組成一個(gè)圈并緊接著(zhù)一起，不會(huì )有組員跌倒或松開(kāi)。當大家可以安全坐穩后，主持人可叫全組人舉起手或拍掌或一起唱歌。
6、四人爬蟲(chóng)
將全組分為4人以小組，每小組要盡快商議一個(gè)方法，令組員只可以用雙手按地而其他身體部位均不可以著(zhù)地。最快完成的一組獲勝。4人以作俯臥撐的形式，以一個(gè)“口”字圖形互相扣在一起，沒(méi)人只需將自己的.腳掌放在另外一個(gè)組員的背上就可以了。
7、翻生奇兵
全組人獲派一張大報紙或大膠布，成為這個(gè)組的舢板。全組人都要站在這山班上，把自己的舢板翻轉，在過(guò)程中全組人都不能接觸閃吧以外的地面，否則由起點(diǎn)開(kāi)始。最快完成的一組獲勝。
團隊拓展游戲14
培訓游戲規則和程序
第一部分：
讓人們進(jìn)入放松的狀態(tài)。當你用舒緩的語(yǔ)調復述下面的內容時(shí)，讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。
自由呼吸，心無(wú)雜念。我將帶你進(jìn)行一次想象之旅。集中注意力于我的語(yǔ)音，并感覺(jué)你的身心開(kāi)始越來(lái)越放松……繼續放松……
你周?chē)且黄诎怠阃耆灰股鼑愀械綔剀�、放松和自如。集中神志于你的呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周?chē)牧钊耸娣囊股�，在遠處，你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來(lái)越近，最后離你只有1米遠；它懸掛在黑色夜中，就在你的眼前。這個(gè)物體上有一個(gè)鐘表，它的時(shí)針和分針都指向了12，這是一個(gè)普通的表，普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤(pán)。
當你繼續集中神志于表盤(pán)和指向12的指針的時(shí)候，你開(kāi)始感到時(shí)間好像開(kāi)始凝固了�，F在，慢慢地，分針開(kāi)始沿著(zhù)表盤(pán)走動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候很慢，然后稍快，后來(lái)更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內，它已轉了一圈，時(shí)針現在指向1點(diǎn)了。分針繼續轉動(dòng)，而且速度越來(lái)越快，因此時(shí)針也從一個(gè)數字跳到另一個(gè)數字，速度越來(lái)越快……當指針繼續繞著(zhù)表盤(pán)旋轉的時(shí)候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來(lái)之城……當你穿越時(shí)間的時(shí)候，縷縷的空氣輕輕地擦著(zhù)你的肌膚……直到最后，你開(kāi)始慢下來(lái)……表針終于停下來(lái)了，整整xx年已經(jīng)過(guò)去了。
你向左邊的遠處看去，你看到在光亮的地方有個(gè)人。那個(gè)人就是你，xx年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對你來(lái)說(shuō)萬(wàn)事如意。將你的意識融到未來(lái)的你身上，感受未來(lái)的溫馨和積極�，F在環(huán)顧四周，誰(shuí)和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設施和家具？周?chē)娜藗冊谡f(shuō)什么？這里有一扇窗戶(hù)嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的細節，并讓自己感受未來(lái)之你的成就和純粹的滿(mǎn)足……
現在你感到自己又被拖進(jìn)黑暗中，直到在遠處，另一個(gè)場(chǎng)景開(kāi)始浮現。就在正前方，你看到自己在另一個(gè)光明之地。這次是整整xx年之后，你處于一個(gè)理想的家中，諸事完美……萬(wàn)事如意……你的身心洋溢著(zhù)溫馨、自豪的感覺(jué)……在光明之地環(huán)顧四方。誰(shuí)和你在一起？你看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來(lái)越清晰。集中神志于你能看到的、感覺(jué)到的和聽(tīng)到的'細節，并讓自己感受未來(lái)的你的成就和純粹的滿(mǎn)足。
當你又被輕輕地拉向黑暗時(shí)，光明之地開(kāi)始暗下來(lái)……當我告訴你睜開(kāi)眼睛時(shí)，你將重新回到現在，你將回憶起你美好的未來(lái)形象，那些美妙的成就感和滿(mǎn)足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開(kāi)你的眼睛，你又回到了現在。
第二部分：
讓參與者記下某些意象中的細節。讓他們寫(xiě)下一個(gè)簡(jiǎn)短的計劃，表明從現實(shí)到想象意象的過(guò)程中，他們有什么收獲。
最后，就想象和為激勵做規劃的重要性展開(kāi)討論。
相關(guān)討論
1、在光明之地你看到了什么？
2、當看到這些形象的時(shí)候，你感覺(jué)如何？
3、你睜開(kāi)眼睛之后，成就感和滿(mǎn)足感還延續嗎？
4、展望美好的未來(lái)怎樣改進(jìn)了你的生活？
總結
這是一個(gè)充分激發(fā)學(xué)員想象力和生活熱情的游戲，通過(guò)向著(zhù)水晶球憧憬美好的未來(lái)，學(xué)員可以暫時(shí)忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時(shí)，學(xué)員對未來(lái)的憧憬也不會(huì )白費，他們可以帶著(zhù)這份美好的希望投入學(xué)習和工作中，潛移默化地向著(zhù)這個(gè)目標奮斗。
參與人數：集體參與
時(shí)間：20分鐘
道具：筆和紙
場(chǎng)地：不限
應用：（1）員工激勵
�。�2）激發(fā)創(chuàng )造力
團隊拓展游戲15
游戲名稱(chēng)：盲陣
一、 目的：體會(huì )團隊中每個(gè)人的作用，提高團隊溝通、解決問(wèn)題的能力，鍛煉團隊中的`領(lǐng)導能力。
二、 時(shí)間：約40分鐘
三、 道具：每人一眼罩
四、 步驟：
第一部分：
1、 分組：15人分成3個(gè)小組，每組5人；每人發(fā)一個(gè)眼罩并戴上。
小組A：20米的繩子，建一個(gè)正三角形；
小組B：18米的繩子，建一個(gè)正方形；
小組C：12米的繩子，建一個(gè)圓形。
2、 看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內完成指定任務(wù)。
3、 注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，完成任務(wù)。
4、 培訓師在行進(jìn)過(guò)程中，給每組的一人拿掉眼罩。
5、 完成請舉手示意，原地不動(dòng)，等摘掉眼罩后，驗收隊形。
第二部分：
1、 當完成第一部分后，培訓師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個(gè)小組共建一個(gè)繩房子。如圖所示。
2、 培訓師計算完成時(shí)間。
五、 分享：
1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示？
2、明眼人看到的如何表述，如何讓團隊其它人和領(lǐng)導相信？如何提高工作效率？
3、對比一下游戲過(guò)程中哪一部分更加混亂，為什么？
4、如果你是作為領(lǐng)導，你會(huì )怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)？
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