人要學(xué)會(huì )控制自己的情緒作文
人在難過(guò)、傷心的時(shí)候難免會(huì )鬧情緒，情緒就像是一根針，有時(shí)候會(huì )深深扎進(jìn)別人的心窩，讓人痛苦難耐。因此，學(xué)會(huì )控制情緒是很重要的。
在我上學(xué)的時(shí)候，有時(shí)候因為老師的一句話(huà)就會(huì )想很長(cháng)時(shí)間，有時(shí)因為老師的責罵會(huì )難過(guò)一整天，正因為如此，我和我朋友的關(guān)系就變得不好了，我整天陰沉著(zhù)臉，甚至一字不吭，這讓我的朋友很為難，但又不知道怎么勸，就只好沉默了，慢慢的，我們的話(huà)題越來(lái)越少越來(lái)越少，關(guān)系一天一天淡了，我急了，可又不知道怎么辦，之后又后悔極了，什么寫(xiě)信啊，道歉啊都開(kāi)始了，這才使得我倆和好如初。
也有時(shí)候，我在家玩了一整天手機，茶不思飯不想，整個(gè)人像呆子似的，這時(shí)候我的家人就忍不住了，他們會(huì )訓我一頓，我知道他們是為了我好，可是心底又有些生氣，莫名的生氣，然后賭氣進(jìn)了自己的房間，這樣之后，我和家人的關(guān)系也不好了。
這些種種情況都是因為我的情緒惹起的，我不能控制我自己，結果就只有別人的遠離，這真的很不好，因此，控制情緒是很重要的。情緒會(huì )阻礙我們前進(jìn)的步伐，合理控制情緒，才會(huì )不斷進(jìn)步。
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