【精華】跳繩三年級作文300字十篇
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩三年級作文300字 篇1
今天上午，我們班在籃球場(chǎng)上參加了跳大繩比賽。隨著(zhù)裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開(kāi)始了。
看著(zhù)其他參賽的班級，我的心理頓時(shí)緊張起來(lái)，因為我是甩大繩的，這個(gè)任務(wù)既重要又艱巨，可以感覺(jué)到我的手都在發(fā)抖。輪到我們班上場(chǎng)了，當聽(tīng)到啦啦隊在旁邊喊著(zhù)：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時(shí)，我慢慢地放松下來(lái)。我和我的搭檔曹馨悅掌握著(zhù)節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著(zhù)大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽(tīng)話(huà)！
這時(shí)跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，有條不紊地跳著(zhù)，我們之間簡(jiǎn)直就是神配合��！同學(xué)們也很爭氣，那些平時(shí)一直絆繩的同學(xué)竟然一次也沒(méi)絆住，大家跳得越來(lái)越順利了，我隱隱約約聽(tīng)到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來(lái)，因為平時(shí)的訓練時(shí)我們在兩分鐘內從沒(méi)有跳到130個(gè)，今天同學(xué)們真是超常發(fā)揮呀！
比賽時(shí)間很快就到了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，可是大家都沒(méi)有去休息，都在焦急地等待結果，當裁判老師宣布我們班是第一名時(shí)，整個(gè)場(chǎng)上沸騰了，我們歡呼著(zhù)、跳躍著(zhù)，都在為自己的表現而自豪！
跳繩三年級作文300字 篇2
今天，跳繩比賽開(kāi)始了。同學(xué)們一窩蜂地沖出教室，排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到操場(chǎng)上。老師說(shuō)出了比賽規則：“一分鐘計時(shí)，看誰(shuí)跳得最多�！�
到我們班了，我看見(jiàn)前面幾位同學(xué)跳得飛快，他們好棒��！只見(jiàn)他們雙手緊握繩柄，雙臂有節奏地跳，腳尖輕輕地踮起來(lái)，一下一下地跳著(zhù)。我不由地羨慕起來(lái)。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著(zhù)。我拿起了跳繩，老師說(shuō)：“三，二，一！開(kāi)始！”我飛快地跳起來(lái)，剛開(kāi)始我覺(jué)得輕松自如，我越跳越快。突然，我不小心被繩子絆了一下，我站穩腳跟，馬上又重新跳了起來(lái)。但這次我喘 著(zhù)粗氣，快要敗下陣來(lái)了，同學(xué)們看見(jiàn)了，在那邊喊著(zhù)“加油，加油……”我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們助威的聲音。拼了命地跳了起來(lái)，但腳上好像綁著(zhù)千斤巨石，使不上勁�！班帧蔽彝Ｏ聛�(lái)。同學(xué)們告訴我 ：“你跳了78下�！边@是我跳繩的最高紀錄。
我更愛(ài)跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。
跳繩三年級作文300字 篇3
我有一個(gè)鄰居叫“壯壯”，他是男生和我在同一所學(xué)校，比我低一個(gè)年級。他又黑又瘦，個(gè)子也比我矮一點(diǎn)。雖然他的年齡比我小，但是跳繩跳得非常好！
每天晚上我們都會(huì )在一起跳繩。他跳得特別好，雙搖一分鐘能跳六十多個(gè)，小繩競速一次不間斷，能跳七百多個(gè)。有時(shí)候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽，他跳我在旁邊給他喊加油，只見(jiàn)他雙手揮動(dòng)跳繩，兩腳并攏輕輕點(diǎn)地，就像一只上下飛舞的小燕子，看得我眼花繚亂。我心想：什么時(shí)候我也能跳得和壯壯一樣好呢？有的時(shí)候，我們會(huì )在一起比賽，看誰(shuí)跳得多、跳得快、不間斷，誰(shuí)就獲勝。比賽開(kāi)始，我們都迅速揮舞跳繩，抓緊時(shí)間跳……比賽結束，結果壯壯又贏(yíng)了。我心想：以后一定要多練習跳繩，爭取超過(guò)壯壯。
每天晚上寫(xiě)完作業(yè)，最開(kāi)心的時(shí)刻就是：我和壯壯一起跳繩。
跳繩三年級作文300字 篇4
星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排著(zhù)整齊的隊伍向操場(chǎng)出發(fā)，來(lái)到操場(chǎng)牟老師說(shuō)：小選手們都要坐到前面。比賽開(kāi)始了，我們第一個(gè)出場(chǎng)是解嘉楠同學(xué)，看著(zhù)他走出隊伍，來(lái)到操場(chǎng)中間，只見(jiàn)夏老師手中拿著(zhù)跑表，口中含著(zhù)口哨，一聲令下，預備開(kāi)始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來(lái)，我們全班同學(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時(shí)間到了，結果他跳了145下。
輪到第八位的時(shí)候該我出場(chǎng)了。我來(lái)到同學(xué)們的面前，心中說(shuō)不出的喜悅，臉上總是掛著(zhù)笑容。當夏老師說(shuō)預備開(kāi)始時(shí)，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來(lái)心慢慢平靜下來(lái)時(shí)同，只聽(tīng)見(jiàn)牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時(shí)間到，我總共跳了117下，一分鐘的時(shí)間過(guò)的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....
跳繩三年級作文300字 篇5
小可是個(gè)老是遲到，學(xué)習很笨的同學(xué)。
但是有一次，學(xué)校說(shuō)全校同學(xué)都要學(xué)會(huì )跳繩，因為學(xué)校準備進(jìn)行跳繩比賽。放學(xué)后小可像一只箭一樣跑回了家，拿起繩子準備跳繩，可她一點(diǎn)也不會(huì )跳，沒(méi)過(guò)一秒小可的媽媽已經(jīng)聽(tīng)著(zhù)小可哇哇大哭的叫聲了。
試過(guò)這次后小可下定決心要學(xué)會(huì )跳繩。小可馬上找媽媽?zhuān)瑡寢層檬裁崔k法可以跳繩呢？小可說(shuō)道，我每一次跳繩都撲空。媽媽說(shuō)：孩子慢慢來(lái)�？尚】捎X(jué)得媽媽在說(shuō)廢話(huà)。小可又去找人教她跳繩。
找啊找，咦，找到了，原來(lái)找到了平時(shí)和小可打籃球的哥哥，她問(wèn)哥哥：哥哥，你能教跳繩嗎？當然可以，沒(méi)問(wèn)題。哥哥說(shuō)，你先看著(zhù)我怎么跳的先，然后你再學(xué)。哥哥跳完后說(shuō)了一大堆跳繩的心術(shù)，因為哥哥的心術(shù)說(shuō)得太快，所以小可只聽(tīng)見(jiàn)了一點(diǎn)點(diǎn)。
小可很沮喪，因為一個(gè)星期快要結束了，就準備要跳繩比賽。在小可準備放棄的時(shí)候，忽然撞到了我，我看到小可垂頭喪氣地，就問(wèn)小可：你怎么了？小可把事情的經(jīng)過(guò)告訴了我，我笑著(zhù)說(shuō)：這個(gè)對我來(lái)說(shuō)小菜一碟嘛！我幫你包定了這件事，你先試著(zhù)慢的再快的。真的小可學(xué)會(huì )了，在跳繩比賽中小可獲得了第一名。
從此，沒(méi)有人再說(shuō)小可笨了。
跳繩三年級作文300字 篇6
新學(xué)期到了，學(xué)校有了新的創(chuàng )意，采用了新的教育方式，每個(gè)同學(xué)收到了一本特別的家校聯(lián)系本，這本家校聯(lián)系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業(yè)，還增加了快樂(lè )閱讀和健身驛站兩個(gè)項目，今天我要講的就是我在健身運動(dòng)過(guò)程中的感受。
我和媽媽一起制定的.新學(xué)期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經(jīng)進(jìn)入生長(cháng)發(fā)育期，跳繩可以幫助我長(cháng)高，我已經(jīng)很久沒(méi)跳繩了，可是母命難違，每天做完作業(yè)后，只好拿著(zhù)繩子乖乖地跟著(zhù)媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個(gè)，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個(gè)才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒(méi)能跳過(guò)50個(gè)，一次、兩次、三次······都沒(méi)有達成目標，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個(gè)，整個(gè)人都快累趴下了。此后，我每天堅持跳繩，天天都能進(jìn)步一些，有時(shí)進(jìn)步1個(gè)，有時(shí)進(jìn)步5個(gè)，有時(shí)進(jìn)步10個(gè)，經(jīng)過(guò)十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個(gè)，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進(jìn)步一些的方法，讓你成功的。
凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！
跳繩三年級作文300字 篇7
下午做完操以后，我和同學(xué)們快速的飛奔到操場(chǎng)一角開(kāi)始練習跳繩。
只見(jiàn)吳悠同學(xué)找了一片空地，在那兒跳雙腳繩。她雙腳并攏，踮起腳尖，雙手握緊繩子輕輕的一甩繩，“嗒嗒嗒”的聲音響了起來(lái)，她的辮子也上下舞動(dòng)，真像個(gè)辮子蝴蝶在上下飛舞。她的眼睛盯著(zhù)前方一眨也不眨。
現在輪到我和金鈞逸跳雙搖了。計劃開(kāi)始了。我先和他并排站在一起，我搭著(zhù)他的肩，他來(lái)甩繩，“一二三…”我們一起喊口號跳�？墒侵惶藥讉�(gè)我就被繩子勾住了。于是他就讓我來(lái)甩繩子再開(kāi)始跳。我甩了幾下又被勾住了，真是不走運呀！我本來(lái)想跳90個(gè)的，可是只跳了20個(gè)，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上課鈴聲響了，我和同學(xué)們收拾好繩子飛快地跑回了教室。
課間的十分鐘跳繩子真是好玩呀！而且多跳繩還會(huì )長(cháng)高噢！小朋友們你們的課間十分鐘在干什么呢？
跳繩三年級作文300字 篇8
今天有件讓我特別開(kāi)心的事，我竟然在一分鐘內跳了90下跳繩！對別人來(lái)說(shuō)，這或許不是個(gè)大數目，但是對我來(lái)說(shuō)這樣的成績(jì)是來(lái)之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲�，因為跳繩不好，體育就不達標，而體育不達標就不能參加三好學(xué)生的評選。為了提高跳繩成績(jì)，我開(kāi)始每天練習。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著(zhù)腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習的時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì )被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì )很酸，有時(shí)會(huì )精疲力盡……但是我沒(méi)有放棄，仍然堅持著(zhù)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習，我現在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內最多可以跳103個(gè)。
真是有志者事竟成��！通過(guò)練習跳繩，我體會(huì )到只要你心中有堅定的信念，就一定能實(shí)現自己的目標。以后我要繼續努力練習，爭取一分鐘內能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。
跳繩三年級作文300字 篇9
今天我和好朋友XX去體育場(chǎng)比賽跳繩。
我們各自拿好跳繩來(lái)到院子里，還沒(méi)開(kāi)始，XX就說(shuō)：“我一分鐘能跳50個(gè)，你行嗎？”我說(shuō)：“行不行到了比賽的時(shí)候就知道了�！北荣愰_(kāi)始了，爸爸說(shuō)：“誰(shuí)一分鐘跳得多誰(shuí)就獲勝！”先是XX跳，一下、兩下、三下……
她快跳到40下的時(shí)候看起來(lái)還很輕松，她一邊跳一邊問(wèn)我：“怎摸樣，認輸吧！”我不服氣：“我不會(huì )認輸的！”他見(jiàn)我很自信地說(shuō)不認輸，就繼續跳，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，爸爸說(shuō)：“時(shí)間到�！盭X總共跳了53下。該我了，我做了一個(gè)深呼吸，“開(kāi)始！”爸爸話(huà)音剛落，我便飛快地跳起來(lái)，剛跳的時(shí)候我心里很害怕，可是一看爸爸期待的眼神，我心里就充滿(mǎn)了自信，XX見(jiàn)我很輕松的樣子，不禁有點(diǎn)兒慌了。我見(jiàn)她如此慌張，就更加自信了！“時(shí)間到！”我一共跳了60下，“我贏(yíng)啦！”我高興地叫著(zhù)，XX見(jiàn)我贏(yíng)了，很生氣地要走，我一把拉住她：“不要灰心，只不過(guò)是一場(chǎng)小小的比賽，你只要不緊張，好好練習，總有一天會(huì )跳得比我多！”她聽(tīng)了這句話(huà)，高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
風(fēng)和日麗的那一天。
跳繩三年級作文300字 篇10
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我們玩兒了起來(lái)，玩兒了一會(huì )兒，李丹旭和哥哥提出了建議，他們說(shuō)：“這個(gè)游戲太沒(méi)意思，不如玩兒跳繩�！蔽衣�(tīng)了，同意。
后來(lái)，我們玩兒了起來(lái)，李丹旭把游戲規則告訴了我們，他說(shuō)“一人跳一次，誰(shuí)跳的最多誰(shuí)就贏(yíng)�！蔽覀兿炔氯�，誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)先，我贏(yíng)了，我先跳，當時(shí)我的心就不停的在跳，好像在說(shuō)：“蔡旭華加油！蔡旭華加油！我打起精神，跳了起來(lái)，我慢慢的跳，因為跳快了就沒(méi)機會(huì )在跳了，過(guò)了一會(huì )兒，我跳到50下時(shí)心慢慢的靜了下來(lái)，最后我放棄了。
該李丹旭了，他一開(kāi)始就跳的非�？�，就像一匹馬似的在大地上奔跑，當李丹旭跳到70下時(shí)，他哈哈大笑的說(shuō)：“你們別想超過(guò)我�！钡阶詈�，李丹旭已經(jīng)累得筋疲力盡，也放棄了。
該哥哥了，他可太聰明了，他上去就慢慢的跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，當他要該沒(méi)勁的時(shí)候，他就快速的跳。但他也放棄了。
雖然我打了個(gè)敗仗，但我今天玩得很開(kāi)心。
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