心中的偶像作文400字集合七篇
在平平淡淡的學(xué)習中，說(shuō)到主題班會(huì )，大家應該都參加過(guò)吧？主題班會(huì )會(huì )前需要充分的準備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專(zhuān)長(cháng)、愛(ài)好和創(chuàng )造性。一個(gè)好的主題班會(huì )都需要包含哪些內容？以下是小編整理的衛生健康教育主題班會(huì )教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
衛生健康教育主題班會(huì )教案1
衛生健康教育主題班會(huì )教案2
教學(xué)資料：
1、對學(xué)生進(jìn)行清潔衛生知識的宣傳教育，養成講清潔講衛生的好習慣。2．了解學(xué)校安全隱患。
3．掌握安全知識，培養學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握衛生、安全知識，培養學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)引入：
春天天來(lái)了，天氣變化大。而那些我們肉眼看不見(jiàn)的、空氣中到處飄浮著(zhù)的可細菌可不怕冷，這時(shí)如果你不注意講衛生，細菌就會(huì )來(lái)危害我們的身體，所以我們應當怎樣做呢？（講衛生）對了，今日我們就來(lái)一起學(xué)習關(guān)于清潔衛生的一些知識。
二、組織討論：
1、細菌最喜歡躲藏在哪里？
學(xué)生暢所欲言。
2、那么，我們從哪些方面來(lái)注意清潔衛生呢？
�、艂�(gè)人衛生
生1：每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2：拿了臟東西要洗手。
生3：每一天要刷兩次牙。
生4、每?jì)蓚�(gè)星期要洗澡一次.
師：很多細菌都經(jīng)過(guò)手來(lái)傳播到我們的身體，那你們明白怎樣預防嗎？
學(xué)生：經(jīng)常洗手。
師：那你們明白怎樣洗手呢，才叫真正的洗手呢？
學(xué)生茫然。
養成良好的洗手習慣，能夠預防流感。而大多數人沒(méi)有養成洗手的良好習慣，也不明白如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來(lái)了解一下。
一般人在洗手時(shí)，多半只是簡(jiǎn)單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預防甲流等傳染性疾病，醫生提議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉動(dòng)搓洗。
洗手看似簡(jiǎn)單，殊不知學(xué)問(wèn)很大，教師還提醒大家，全部的洗手時(shí)間至少約需30秒，以到達有效的清潔。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情景下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫院出來(lái)，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢(qián)幣之后都要立刻洗手，這樣能夠降低患病的風(fēng)險。
除了要做好個(gè)人衛生，我們還要注意什么呢？
�、瓢嗉壭l生、學(xué)校衛生
師：剛才我們都是從個(gè)人的方面來(lái)講了要從哪些方面來(lái)注意清潔衛生。那么我們的第2個(gè)家——六（3）班也要從哪些方面來(lái)注意呢？
�、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來(lái)后在仍到垃圾桶里。
�、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
�、勖恳惶於家凉耖T(mén)和窗臺。
�、茈S時(shí)關(guān)注教室衛生，發(fā)現附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。
�、莶浑S手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在學(xué)校墻壁、走廊、桌面等處亂寫(xiě)亂畫(huà)、不損壞公物。不在教學(xué)區內吃零食，不向樓下拋雜物等。
生成：同時(shí)要在告別不衛生習慣的同時(shí)，逐步養成良好的衛生習慣，自覺(jué)的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。
師：我們不僅僅要注意自我的`衛生，同時(shí)也要注意我們學(xué)習和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意，讓我們在健康進(jìn)取的環(huán)境中生活。為創(chuàng )立一個(gè)衛生整潔的學(xué)校環(huán)境多作貢獻。
三、講解衛生知識：
�。�1）傳染病的傳染途徑
傳播途徑是指病原體離開(kāi)傳染源后，到達另一個(gè)易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和經(jīng)過(guò)空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外，還有些傳染病能夠經(jīng)水和食物經(jīng)過(guò)消化道傳播。經(jīng)蚊蟲(chóng)等叮咬，即蟲(chóng)媒傳播，以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。
�。�2）傳染病的特點(diǎn)：
1、傳染源：主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，傳染期約1周，以病初2～3日傳染性最強。
2、傳播途徑：病毒隨咳嗽、噴嚏、說(shuō)話(huà)所致飛沫傳播為主，經(jīng)過(guò)病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。
3、人群易感性：人群普遍易感，感染后對同一抗原型可獲不一樣程度的免疫力，型與型之間無(wú)交.......免疫性。
4、流行特征：突然發(fā)生，迅速蔓延，發(fā)病率高和流行過(guò)程短是流感的流行特征。流行無(wú)明顯季節性，以冬春季節為多。大流行主要由甲型流感病毒引起，當甲型流感病毒出現新亞型時(shí)，人群普遍易感而發(fā)生大流行。
�。�3）怎樣預防傳染病
不一樣的傳染病有不一樣的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1．合理膳食，增加營(yíng)養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每一天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；
3．勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4．每一天開(kāi)窗通風(fēng)，堅持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
6．不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。
7．注意個(gè)人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；
8．發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交.差感染；
9．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；
10．傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
�。�4）預防傳染病其實(shí)并不難，我們每個(gè)人只要做到以下要求，就會(huì )遠離傳染�。�
1、頭發(fā)：頭發(fā)整潔無(wú)異味；男生不留長(cháng)發(fā)。
2、臉：潔凈無(wú)污垢。
3、頸：脖頸、耳根干凈無(wú)污垢。
4、手：手干凈無(wú)污物；不留長(cháng)指甲，指甲縫內無(wú)污垢。
5、紅領(lǐng)巾：整潔，勤換洗。
6、衣服：衣服整潔，勤換洗；衣領(lǐng)、衣袖無(wú)污垢；
7、鞋襪：鞋子整潔，上學(xué)穿襪子，不拖鞋帶。
8、書(shū)包：書(shū)包干凈整潔，書(shū)本擺放整齊。
9、桌兜：整潔無(wú)雜物。
安全方面我們又應當有哪些認識呢？
一．學(xué)校中存在的安全隱患。（可請學(xué)生列舉一些現象）
1．學(xué)生集會(huì )、團體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。
2．學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3．學(xué)生交通安全隱患。
4．學(xué)校隱性傷害的隱患。
二．學(xué)生集會(huì )、團體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應當注意的安全事項。
上下樓梯要注意什么？
1、不要因為趕時(shí)間而奔跑。
2、在人多的地方必須要扶好欄桿。
3、整隊下樓時(shí)要與同學(xué)堅持必須距離。
4、上下樓時(shí)不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
團體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，遵守時(shí)間，遵守紀律，遵守秩序，語(yǔ)言禮貌。
課間活動(dòng)應當注意什么？
l．室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下頭的課程。
2．活動(dòng)的強度要適當，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。
4．活動(dòng)要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三．學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等）要放在安全的地方。
禁止購買(mǎi)用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四．交通安全注意事項
行人靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)，注意觀(guān)察來(lái)往車(chē)輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。乘坐公交車(chē)注意事項：
1．車(chē)停穩后，方能上下車(chē)，上下車(chē)時(shí)注意秩序，不要擁擠。
2．乘車(chē)時(shí)，要站穩扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時(shí)，應當注意看管好自身物品，謹防扒手。
3．注意公共場(chǎng)所禮儀，時(shí)刻牢記“壽春品牌，當我職責”。不要大聲喧嘩，堅持環(huán)境衛生，主動(dòng)為老若病殘讓座等。
騎自行車(chē)須知
1、要學(xué)習了解、自覺(jué)遵守道路交通法規。
2、堅持車(chē)況良好，車(chē)鈴、剎車(chē)齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈，不得搶穿紅燈。
4、穿越無(wú)信號燈的十字路口，必須“一慢、二看、三經(jīng)過(guò)”。
5、必須在規定的非機動(dòng)車(chē)道內行駛；在無(wú)分道標志線(xiàn)的道路，必須靠邊行駛。
6、行駛時(shí)不要隨意搶占機動(dòng)車(chē)道、不要多車(chē)并排行駛。
衛生健康教育主題班會(huì )教案3
教學(xué)目的
培養小學(xué)生講衛生、愛(ài)整潔的良好習慣。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
教育學(xué)生初步懂得什么叫清潔，我們?yōu)槭裁葱枰鍧�，清潔的環(huán)境及良好的個(gè)人衛生會(huì )給人們帶來(lái)怎樣的心情。
教具和學(xué)具
教學(xué)掛圖、錄像教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
師：同學(xué)們已是二年級學(xué)生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家，你每天起床后都做了些什么？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子、洗臉、刷牙、梳頭）很多同學(xué)都非常能干，學(xué)會(huì )料理自己的故事。那你會(huì )整理房間，打掃教師衛生，并保持它們的整齊清潔嗎？
今天，我們就來(lái)學(xué)習新的課文《我們愛(ài)整潔》，看一看什么叫整潔，以及怎樣才能做到愛(ài)整潔。（板書(shū)標題：
1、我們愛(ài)整潔）
二、學(xué)習新課
1、在家愛(ài)整潔
齊讀課文，領(lǐng)會(huì )“整潔”的含義
�。�1）出示：這塊手帕干凈嗎？這一塊呢？再看一看這個(gè)書(shū)包，書(shū)包的外面是臟的，里面的書(shū)本又放得怎樣呢？我們說(shuō)：這書(shū)包不干凈，不整潔。
�。�2）投影片：這個(gè)小朋友的家又干凈又整齊。我們說(shuō)：他的家很整潔。
了解“按時(shí)”的含義
�。�1）我們知道清晨大約是指什么時(shí)候？（天剛亮）
�。�2）我們每天幾點(diǎn)鐘起床？是誰(shuí)叫醒你的？每天都在這個(gè)時(shí)間段起床，就叫按時(shí)起床�！鞍磿r(shí)”是一種良好的習慣。
�。�3）提問(wèn)：起床后，你做些什么事？怎樣做的？
�。�4）講述：我們所做的這些事都是圍繞著(zhù)個(gè)人衛生來(lái)做的。你們看，××同學(xué)穿的衣服多整齊，××同學(xué)的手、臉洗的多干凈，××的頭發(fā)（小辮）梳的多整齊他們真整潔呀。
�。�5）除了做好個(gè)人衛生，你房間里的被子誰(shuí)疊？枕頭、床單誰(shuí)鋪？誰(shuí)撣？桌子誰(shuí)來(lái)抹？我們應當自己的事情自己做。（看投影片或錄像片）指定學(xué)生復述自己平時(shí)的做法。突出：疊、鋪、撣、抹。表現：四四
方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛(ài)整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的內容與保持環(huán)境整潔的方法。 （1）清掃教師的步驟是怎樣的？
�。�2）為什么要先開(kāi)窗，再灑水，擦黑板，掃地，抹桌椅？不這樣做會(huì )怎樣？步驟顛倒又會(huì )怎樣？為什么？
�。�3）老師為什么要夸獎我們？是怎樣夸的？ 3、身心健康與環(huán)境整潔。
�。�1）為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里，我們才會(huì )真的開(kāi)心？ （2）說(shuō)一說(shuō)，你家的居住環(huán)境與居住條件是怎樣的？你為家庭的整潔、舒適做了些什么？
�。�3）聯(lián)系書(shū)中的四幅圖，說(shuō)說(shuō)你喜歡什么樣的.環(huán)境？為什么？圖中的幾位小朋友哪個(gè)做的對，哪個(gè)做得不對？ 小學(xué)生衛生健康教育主題班會(huì )教案 篇10 教學(xué)目的
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。 2、讓學(xué)生了解怎樣預防牙周疾病。 教材重點(diǎn)難點(diǎn)
1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。 2、如何預防牙周疾病與牙齒的保健。 教具和學(xué)具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。 教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
師：關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說(shuō)說(shuō)自己想法？（學(xué)生回答）
師：今天我們繼續學(xué)習新課，牙周疾病的預防。 二、講授新課
師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。
師：對！食物進(jìn)入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進(jìn)入胃里，繼續消化�？梢�(jiàn)，牙齒對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛生，造成口腔內細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰(shuí)患過(guò)牙齒疾��？能不能給大家談?wù)劯惺�？生：我牙齒上有兩個(gè)洞，很痛，吃東西的時(shí)候如果不小心嵌進(jìn)細碎的食物，就更痛。
師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)嗎？
生：我小時(shí)侯很愛(ài)吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫院檢查，才知道牙齒上有兩個(gè)洞了。
師：該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個(gè)人衛生習慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類(lèi)的產(chǎn)酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進(jìn)而腐蝕內層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛�；剂她x齒的小朋友，應該盡早去找牙科醫生，這樣才能避免牙醫的進(jìn)一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過(guò)牙齒疾��？能不能也說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)？
生：過(guò)去我釉好長(cháng)一段時(shí)間，每天早晚刷牙得時(shí)候，牙刷上都沾滿(mǎn)好多血。開(kāi)始我嚇了一跳，后來(lái)經(jīng)醫生檢查，才知道是患了牙齦炎。
師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎�；剂搜例l炎，牙齦會(huì )紅腫，刷牙時(shí)容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附著(zhù)。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展，會(huì )導致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時(shí)治療，牙周袋會(huì )逐步擴大。造成牙齒松動(dòng)，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時(shí)，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時(shí)有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現，那時(shí)情況就嚴重了。通過(guò)以上學(xué)習兩個(gè)同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時(shí)常見(jiàn)的口腔疾病，發(fā)病時(shí)不能咀嚼食物，時(shí)十分痛苦的。所以，有人說(shuō)：“牙痛不算病，痛以來(lái)要人命�！边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來(lái)痛苦，但這種疾病是可以預防的。
哪位學(xué)生能說(shuō)說(shuō)如何預防牙周疾��？
生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長(cháng)發(fā)育師需要糖的，問(wèn)題師不要過(guò)量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛生。
生：不吃過(guò)硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時(shí)不用過(guò)硬的牙簽剔牙……師：同學(xué)們講得很多，都很有道理�，F在我來(lái)歸納一下，牙周疾病師可以預防的，只要我們平時(shí)做到：
�。�1）注意口腔衛生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習慣。
�。�2）不要用過(guò)硬的牙簽剔牙，也不要過(guò)于用力，以免損壞牙齦
�。�3）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán)，增強原因組織的抗病能力，預防牙周疾病的發(fā)生。
�。�4）牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點(diǎn)，才能有效地預防牙周疾病，使我們的身體更加健康。
衛生健康教育主題班會(huì )教案4
一、教學(xué)目的：
1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環(huán)境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個(gè)組成部分。
2、健康教育是培養學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。
3、學(xué)生通過(guò)上述內容的學(xué)習：
�。�1）基本了解人體的正常結構及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱(chēng)，學(xué)會(huì )了坐、立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢。
�。�2）能自覺(jué)、自主地搞好個(gè)人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
�。�3）居家、旅行、郊游、體育運動(dòng)、游泳等的注意事項和安全要求。
�。�4）初步了解人類(lèi)與大自然的關(guān)系，知道花草樹(shù)木，對改善環(huán)境的作用，自覺(jué)保護環(huán)境、愛(ài)護花草樹(shù)木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
�。�5）增強了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。
二、教學(xué)措施：
1、指導學(xué)生培養愛(ài)清潔、講衛生，不偏食、挑食、不過(guò)多吃零食的好習慣。
2、引導學(xué)生用自己學(xué)到的知識為鑰匙，從自己身邊的.小事上，從日常生活中去發(fā)現不利健康的問(wèn)題和隱患，加以克服和解決。
3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書(shū)本知識的基礎上，透過(guò)已知，發(fā)揮聯(lián)想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的熱情。
三、教學(xué)用具：
掛圖、模具、模型
四、教學(xué)內容：
健康三要素
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂得陽(yáng)光、空氣和水對人體健康的重要意義，并學(xué)會(huì )如何充分利用這些維持生命存在的基本物質(zhì)條件。
重點(diǎn)：懂得陽(yáng)光、空氣和水對人體健康的重要。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì )如何利用陽(yáng)光、空氣和水。
教學(xué)過(guò)程：
一、板書(shū)課題：陽(yáng)光、空氣、水。問(wèn)：陽(yáng)光、空氣和水對人有什么好處呢？
二、讀課文，思考課文內容說(shuō)的是什么意思。解釋?zhuān)骸吧亍保喝说纳泻苤匾娜齻�(gè)因素。
三、看圖思考：圖上的小朋友在干什么？（他們正在充分利用陽(yáng)光、空氣和水。）
四、課外延伸。你還知道陽(yáng)光、空氣和水有哪些用途嗎？同學(xué)討論：如果沒(méi)有了陽(yáng)光、空氣和水，將會(huì )怎樣？啟發(fā)想象，讓同學(xué)們各抒己見(jiàn)。
五：今天，我們懂得了陽(yáng)光、空氣和水是維持人類(lèi)生存最基本的物質(zhì)條件。
以后我們要學(xué)會(huì )充分利用它們。
作業(yè)：說(shuō)一說(shuō)陽(yáng)光、空氣和水有什么用途。板書(shū)設計陽(yáng)光、空氣、水。
衛生健康教育主題班會(huì )教案5
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理，引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀(guān)看電視時(shí)應怎樣保護視力，注意用眼衛生。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛生。
教學(xué)過(guò)程
一、導入
舉例子引入：眼睛是心靈的窗戶(hù)…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以?xún)鹊臇|西時(shí)，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時(shí)照相機調焦距一樣�？吹臇|西越近，調節活動(dòng)就越強；看近距離的東西持續時(shí)間太長(cháng)，中間又無(wú)適當休息，就會(huì )使眼睛因長(cháng)時(shí)進(jìn)行調節活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開(kāi)始時(shí)不一定是真正近視，若不及時(shí)治療，又不預防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時(shí)進(jìn)行預防和治療就比較困難了。
三、用眼衛生
學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢，字跡模糊色淺，在光線(xiàn)太強或太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字，躺在床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習慣，都易使屈光調節活動(dòng)加強，使眼肌持續地緊張收縮，而且由于過(guò)度、持久地調節活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而刺激眼肌加強收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營(yíng)養素，也 容易得近視。
四、保護視力的方法主要有：
�、僮舟E要工整。
�、诳磿�(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛距離書(shū)本不少于0.25——0.3米。
�、圻B續看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右，就要5-10休息分鐘。
�、懿辉诠饩�(xiàn)太暗或太強的地方看書(shū)，不在臥床、走路和乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
�、荽餮坨R的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫(huà)面是90萬(wàn)個(gè)閃動(dòng)的'小光點(diǎn)組成，看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車(chē)中看書(shū)一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應是熒屏對角線(xiàn)的5倍，最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛生
電視畫(huà)面的亮度同周?chē)h(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內應開(kāi)一盞燈（8瓦以下），置于觀(guān)看者后上方；白天看電視應用有色窗簾擋住門(mén)窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀(guān)看居多，尤其以向前下方觀(guān)看最為舒適。電視機應放置于觀(guān)看者的前下方。躺著(zhù)看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀(guān)看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。
連續觀(guān)看電視時(shí)間太長(cháng)，又長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節和肌肉都有不良影響。因此，看電視時(shí)間半小時(shí)后，應按摩眼眶周?chē)�，或閉眼休息一會(huì )，最好能做眼保健操。同時(shí)，活動(dòng)身子，使肌肉、關(guān)節得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。
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