熱鬧活動(dòng)的作文七篇
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣我們就可以提高對思維的訓練。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編精心整理的旅游拓展心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
旅游拓展心得1
拓展旅游又稱(chēng)為體驗式旅游。它以旅游為依托，又不同于純粹的旅游。是以的形式，讓人們在享受自然風(fēng)光的同時(shí)，通過(guò)體驗一個(gè)個(gè)富有趣味性、刺激性的項目，在自然開(kāi)放的氛圍中達到身心的雙重放松。與傳統旅游相比，拓展旅游不局限于游山玩水，而是更強調游客的主動(dòng)性和參與性。主要利用自然環(huán)境以及各種人工創(chuàng )設的情境，讓隊員們在各種精心設計的活動(dòng)中解決問(wèn)題、應對挑戰。這是一個(gè)體力與腦力活動(dòng)相結合、個(gè)人挑戰和團隊合作相結合的過(guò)程。對游客而言，項目的.參與不但能激發(fā)個(gè)人的勇氣、力量和潛能，還可以加強團隊成員間的默契、投入、溝通和熱情，體現“眾志成城”的協(xié)作精神。
拓展旅游活動(dòng)是個(gè)人挑戰和團隊熔煉。拓展旅游給同事間的感情交流鑄造了一個(gè)輕松的平臺，同時(shí)更加的深入了解企業(yè)的文化，各個(gè)部門(mén)間的相互溝通。拓展旅游是公司對員工的一種福利，也是員工在工作中帶給企業(yè)的一種隱形回饋。
拓展旅游活動(dòng)讓每一名員工都融入到企業(yè)文化之中，他們將以全新的精神面貌和更高的熱情投入工作。員工與員工之間、企業(yè)各部門(mén)間能夠主動(dòng)溝通、默契配合，極大地提高工作效率。
各層領(lǐng)導者呢通過(guò)與員工間的角色互換，發(fā)現了自身弱點(diǎn)，從而進(jìn)一步完善領(lǐng)導藝術(shù)。
適當的拓展旅游活動(dòng)，拓寬了員工的思維空間，使員工解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )新能力大幅提升。參訓人員的心理素質(zhì)普遍得到增強，使他們受面對挑戰和壓力更加從容，更加自信。
拓展旅游現已成為戶(hù)外拓展行業(yè)未來(lái)新的發(fā)展方向，相比較于傳統的戶(hù)外拓展，它更添加了趣味性，旅游的性質(zhì)更多一些，相信對于很多既想使員工得到放松，又想熔煉團隊，提高企業(yè)凝聚力的企事業(yè)單位來(lái)說(shuō)，會(huì )越來(lái)越認同這一旅游加拓展培訓的形式。
煙臺萊山區現代人素質(zhì)訓練學(xué)�，F推出拓展旅游系列路線(xiàn)，感興趣的朋友可以百度搜索“北京現代人素質(zhì)訓練學(xué)�！�，去他們的網(wǎng)站看看，也可以聯(lián)系他們。我想對于很多對年會(huì )發(fā)愁的企業(yè)可以參考這一方向，也算是對企業(yè)員工的一項福利。
旅游拓展心得2
經(jīng)人力資源部、財務(wù)部、行政部?jì)蓚�(gè)月的組織與策劃，公司全體30多人一早就趕赴舒城—萬(wàn)佛湖兩天的拓展旅游。這次拓展旅游引起公司所有伙伴的重要性與期待性，特別是公司財務(wù)部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng )意總監李杰先生對本次活動(dòng)的積極參與與一路配合。
這不是一次普通的旅游和娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)且具有教育和紀念意義的體驗式培訓。具研究表明：人類(lèi)所能聽(tīng)到的事能記住10%，所看到的事可以記住25%，所親生體驗的事能記住80%。兩天的培訓使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓對大家的內心是種重大的沖擊，能夠在活動(dòng)中發(fā)自?xún)刃牡娜コ了�。以下是這兩天的拓展旅游的感想。
一、空中斷橋：
經(jīng)過(guò)快速的整隊，我們很快將各隊的`人員分好。分在我們隊的有其它兩門(mén)店的人員，為了增強兄弟門(mén)店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個(gè)組織力很強、膽識過(guò)人的一個(gè)人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。我們親眼目睹他在沒(méi)有護欄的斷橋上，滿(mǎn)頭大汗的臉頰和顫抖著(zhù)的雙腿……微微也能聽(tīng)到他在斷橋上說(shuō)：“慌......”這么一個(gè)字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過(guò)十幾分鐘的調整，他終于跳過(guò)了看上去有3米長(cháng)其實(shí)只有一米長(cháng)的斷橋，接下來(lái)的十幾個(gè)人陸續在教練的威脅下經(jīng)過(guò)長(cháng)達2個(gè)多小時(shí)完成了這次空中斷橋�？墒侵挥形覀冴牭摹懊扰甭堵稕](méi)能完成，可能是因為體重的原因，她一個(gè)人的沒(méi)完成覺(jué)得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務(wù)。值得表?yè)P......這次的比賽我覺(jué)得我們東尼的女孩子真的不一般，她們都有顆堅強的心。難怪我們總監成天到晚說(shuō)東尼“沒(méi)女人”......
對這次游戲我覺(jué)得對我感觸比較深的是看似簡(jiǎn)單的事情你自己不輕身去體會(huì )你是不知道其中的酸甜苦辣。在成功的事情，成功的人身上，你可曾知道他們?yōu)榱顺晒�，中間經(jīng)歷的過(guò)程有誰(shuí)清楚了解，值得我們去深思。
二、踩地雷：
游戲規則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有許多字……如果出錯就原地返回。開(kāi)始我們只是無(wú)硬著(zhù)頭皮往前沖，沒(méi)有顧忌另外一支小隊與旁邊的沼澤地，花了很長(cháng)時(shí)間最后還以失敗告終……
三、無(wú)名：
游戲環(huán)節必須在兩分鐘內完成，一人蒙眼踩點(diǎn)、兩人雙手捆綁取繩、三人擁抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齊捆雙腳同時(shí)移位10米、七人坐地同時(shí)站起、八人跳繩、我們隊在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)聯(lián)系后完成比賽，并獲得優(yōu)異成績(jì)……
四、爬云梯：
這是一個(gè)比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要雙方借力爬上云梯……與之前空中斷橋相比它的安全系數要好很多。大家都爭先恐后的上�？词呛�(jiǎn)單的游戲，很多伙伴爬到第二層的時(shí)候已經(jīng)全身無(wú)力，過(guò)程當中有很多小的技巧，有時(shí)候都不敢相信自己的腰力能拉起一個(gè)一百多斤重的人，真是出乎意料。
這個(gè)環(huán)節認我明白了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證明了我們長(cháng)期在室內工作缺少運動(dòng)。這一剎那突然明白生命在于運動(dòng)的真諦。
當然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。
公司這次花費巨資為的只有一個(gè)目的，讓東尼的團隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝東尼這么值得大家珍惜的一個(gè)平臺，在這個(gè)平臺上面有很多屬于東尼人留下的腳印。謝謝東尼造型創(chuàng )意總監李杰先生！感謝有你，因為有了你東尼才會(huì )如此精彩！
期待明年新安江拓展之旅。
旅游拓展心得3
7月31日和8月1日我參加了公司組織的桐廬猴鷹谷基地拓展訓練，在這為期2天1夜的拓展訓練中，我們訓練的項目包括：懸崖速降，心心相應，畢業(yè)墻，真人cs，猴鷹谷基地洞穴探險。
我被分在1隊，并擔任了1隊的幽靈指揮官，我的職責是協(xié)助隊長(cháng)管理好我們的團隊，做到軍紀嚴明，令行禁止。
第一天，我們訓練了懸崖速降，心心相應，畢業(yè)墻和真人cs，每個(gè)項目都讓我感受深刻，特別是在做畢業(yè)墻的過(guò)程中，畢業(yè)墻的高度有4米5，我們要把34個(gè)人全部越過(guò)畢業(yè)墻，在教練的一聲令下，我們的隊員甘當人梯，特別是我們的周總和呂總，身先士卒，爭當人梯，我做大家上人梯的墊腳石，幫助我們的隊員順利邁出第一步，并護送隊員們上人梯，上去的隊員就負責拉在人梯上的隊員，整個(gè)翻越過(guò)程緊張并有序的進(jìn)行著(zhù)，最后我們全體通過(guò)畢業(yè)墻，僅用時(shí)14分，這是一個(gè)非常不錯的成績(jì)了。
第二天，我們進(jìn)行了猴鷹谷基地神秘的.洞穴探險，進(jìn)洞之前我們大概走了1個(gè)小時(shí)的山路，這是一個(gè)天然溶洞，里面有地下水，最深的地方可以過(guò)膝，整個(gè)過(guò)程可以用驚險刺激來(lái)形容，最后出洞的時(shí)候基本上全身都是濕的，雖然整個(gè)過(guò)程很艱辛，但剛出洞的時(shí)候還是有一股莫名的成就感躍然心上。
通過(guò)這2天1夜的拓展訓練，使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，這種心理極限上的突破不是簡(jiǎn)單的活動(dòng)項目就能夠達到的，同時(shí)也體會(huì )到
了個(gè)人能力的發(fā)展潛力。我行，我可以。通過(guò)這次拓展訓練也使我感受到了團隊的力量，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練中尋找合作的契機，不斷形成一種默契，這種關(guān)系使原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的團隊，我在項目進(jìn)展中增強了克服困難的信心和勇氣，堅定了面對困難卻能堅韌不拔進(jìn)行到底的信念，更可貴的是拓展訓練，鍛煉了我的膽識，也克服了平時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。使我相信超越自己，就能夠創(chuàng )造奇跡。
最后我很感謝公司能組織這樣一次驚險刺激并非常有意義的拓展活動(dòng)。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，一起創(chuàng )造美好的未來(lái)。
最后非常的感謝猴鷹谷基地的教練和老師，是你們的付出，才有我們的收獲。謝謝你們！你們辛苦了。
旅游拓展心得4
草原上，綠草如茵，一望無(wú)際，這種風(fēng)景在世界上是罕見(jiàn)的。
夏天，我有幸來(lái)到風(fēng)景如畫(huà)的大草原。
我們一伙人悠閑的走在草原上，聊著(zhù)聊著(zhù)，自得其樂(lè )。我感覺(jué)不到土壤的柔軟，因為草已經(jīng)蔓延到我的.膝蓋上了。巨大的草迎風(fēng)彎曲，熱情地迎接我們。
環(huán)顧四周，是無(wú)盡的。乍一看，草和草沒(méi)有差距，草原就像一片綠色的海洋。草原的風(fēng)景是不可能一覽無(wú)余的，但是草原上沒(méi)有高大的建筑和難看的工廠(chǎng)，所以你可以看到草原的大部分場(chǎng)景。綠色的草原就像大自然一點(diǎn)一點(diǎn)編織的綠色地毯。遠處隱約可以看到吃草的牛和馬。他們跑得很快，停下來(lái)，看著(zhù)遠方。
雨悄悄地來(lái)了，細雨落在草原上，為草原提供了水源。雨就像美麗的仙女，賦予草原無(wú)限的生命力，“哇——哇3354”。雨停了，彩虹仙子帶著(zhù)長(cháng)長(cháng)的絲帶和五顏六色的衣服出現在藍天上，為這片美麗的草原增添了一道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。
草原不僅風(fēng)景秀麗，還有豐富的飲食文化，如蒙古奶、烤羊腿、蒙古豆腐、烤全羊……光聽(tīng)名字就能讓人“流口水三千尺”。
走在草地上，溫暖的太陽(yáng)照亮大地，長(cháng)長(cháng)的白云在天空嬉戲，鳥(niǎo)兒在空中自由飛翔…
旅游拓展心得5
永燦科技為期二天二夜的拓展訓練結束了，但內心的激動(dòng)卻久久不能平息，為那些感動(dòng)的人，感動(dòng)的事。在此次桐廬游記拓展訓練中，我們忘記年齡性別，忘記工作中的身份，忘記生活、工作所處的環(huán)境，拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。參與此次拓展訓練的有64人，我們分為三個(gè)團隊，分別為魏國、蜀國、吳國。我所屬的吳國團隊，有一個(gè)既霸氣又響亮的名字----無(wú)敵。無(wú)敵隊的隊長(cháng)由湯總擔任，他是一個(gè)很有想法與特色的人，他為我們天敵隊中的每個(gè)人都起了一個(gè)三國人物的名字作為代號，他是孫權（主公），有魯肅、甘宇、太史慈、荀彧、趙云、馬超……，有大喬、小喬、貂嬋、甄姬、劉夫人……。在主公的帶領(lǐng)下，我們高喊著(zhù)“無(wú)法無(wú)天，一統天下”的口號，開(kāi)始了一天的征途。上午的`拓展項目是峽谷定向----爬山，下午的拓展項目是峽谷定向----溯溪。在峽谷定向的過(guò)程中，要找到點(diǎn)標完成任務(wù)才可得分，以分數最高的為獲勝隊伍。在這過(guò)程中，總會(huì )有些人、有些事、有些小細節，是那么的讓人感動(dòng)與窩心。在爬山過(guò)程中有一個(gè)點(diǎn)標任務(wù)是要求團隊所有人以四種變奏拍出一致的響聲，不允許有一點(diǎn)點(diǎn)或快或慢的雜音在里面，在討論好四種變奏的掌聲后，執行時(shí)，有個(gè)女孩總會(huì )跟不節奏，或許是覺(jué)得拖累大家，很不好意思，在幾次失敗后，她偷偷的向后移動(dòng)，想站在隊伍的最后，大家看不到的地方，但主公與大家都沒(méi)有放棄她，主公反而讓她站在最前面，主公的對面，一起鼓勵她，讓跟著(zhù)主公的拍掌節奏一起來(lái)，結果我們一次就通過(guò)了。主公告訴我們，我們是一個(gè)團隊，要堅持做到不拋棄、不放棄任何一名隊友，不論輸贏(yíng)，至少我們團結的精神要存在于每個(gè)人的腦中。下午的溯溪是此次拓展中最有挑戰，也是發(fā)生最多感人時(shí)刻的項目。我們在這過(guò)程中一樣要找點(diǎn)標并完成任務(wù)，但此次的路途卻過(guò)于坎坷。大大小小的巖石，高高低低的路面，深深淺淺的溪流，寬寬窄窄的鴻溝，這不平的一路，對時(shí)常運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，或許是小case，但對于常年坐辦公室的人來(lái)說(shuō)，卻是不小的挑戰，特別是對于女生和運動(dòng)細胞不強悍的人來(lái)說(shuō)，更是一大難題。所以一路上總是難免磕磕碰碰，每個(gè)團隊也常出現有女生或體質(zhì)弱、運動(dòng)不好的人遠遠的落在后面�？蛇@些并不影響所有人前進(jìn)的步伐，因為我們總有優(yōu)秀的隊友，在后面一路扶持幫助落后的人，一步步前進(jìn)。扶持著(zhù)落后的人前進(jìn)，拉一把在后面的隊友，幫女生背背包、拿拿水，這些或許都只是小事，但卻讓人感覺(jué)特別溫馨，因為這讓我們深刻的體會(huì )到我們是互幫互助，相親相愛(ài)的一家人。其實(shí)在溯溪過(guò)程中，最讓我感動(dòng)的并不只有這些小事，還有在第一次有男生落水后，幾個(gè)落水的男生，他們不但沒(méi)因為自己摔倒而生氣或是有不好的情緒，而是直接整個(gè)人站到水里，搬石頭放到水里，給后面的人踏腳，并小心扶持著(zhù)他們走過(guò)這一段溪流，避免了再有人落水。再來(lái)就是最后將要到達目的地時(shí)，最后一條寬寬的水流了，這條溪太寬，水雖不算深，但也不淺，要搬石頭墊腳，不大好辦，只能脫鞋光腳渡水過(guò)，可畢竟到外都是石頭，印著(zhù)腳會(huì )痛，有不少男生主動(dòng)背女生過(guò)河，背完一個(gè)又一個(gè)，雖然我自己是光著(zhù)腳過(guò)河的，沒(méi)有親身體會(huì )到被背著(zhù)過(guò)河的感動(dòng)，但我過(guò)完河，站在彼岸看到背人這一幕，心中有著(zhù)深深的觸動(dòng)。大家來(lái)自五湖四海，這么
遠的距離，這么陌生的人，卻因一起進(jìn)入到永燦這個(gè)大家庭，成為同事，成為朋友，成為家人，互幫互助、相親相愛(ài)的一家人.這次的拓展不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的訓練，一次公司旅游，同時(shí)是一次身心的大洗禮；它更是一種文化，一種精神，一種理念；同時(shí)帶給我們無(wú)限開(kāi)心，無(wú)限真實(shí)，無(wú)限感動(dòng)。
旅游拓展心得6
在草原上，綠草一望無(wú)際，這種景色天下少有。
夏天時(shí)，我有幸來(lái)到了風(fēng)景如畫(huà)的大草原。
我們一行人悠閑的走在草原上，談天說(shuō)地，怡然自得。我感覺(jué)不到泥土的松軟，因為草已經(jīng)漫過(guò)膝蓋，那大片大片的草，迎著(zhù)風(fēng)，彎著(zhù)腰，熱情地和我們打招呼。
放眼望去，一望無(wú)際，乍一看，草與草之間沒(méi)有一點(diǎn)兒縫隙，草原像一個(gè)綠色的`海洋。想要對草原的風(fēng)光一覽無(wú)余，這是不可能的，但是草原上沒(méi)有高大的樓房，礙眼的工廠(chǎng)，所以可以看到草原的大部分景象，綠色的草原就好似大自然親自一點(diǎn)點(diǎn)織出來(lái)的綠色地毯。在遠處，可以隱隱約約地看到吃草的牛馬，它們一會(huì )兒奔馳，一會(huì )兒駐足，一會(huì )兒遠望。
雨，悄悄地來(lái)了，那絲絲細雨落到草原上，為那草原提供水源。雨就像一位美麗的仙子，給予著(zhù)草原無(wú)限的生機，“嘩——嘩——”。雨停了，彩虹仙子拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)的絲帶，穿著(zhù)七彩的衣裳出現在湛藍色的空中，為這美麗的草原又添加了一道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。
草原不僅風(fēng)景好，飲食文化也很深厚，比如：蒙古奶、烤羊腿、蒙古豆腐、烤全羊……光聽(tīng)名字就能使人“口水直流三千尺”。
走在草地上，溫暖的太陽(yáng)照亮大地，悠悠的白云在天空上玩耍，小鳥(niǎo)在空中自由自在地飛翔……
旅游拓展心得7
這不是一次普通的旅游和娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)且具有教育和紀念意義的體驗式培訓。具科學(xué)研究表明：人類(lèi)所能聽(tīng)到的事能記住百分之十，所看到的事可以記住百分之二十五，所親生體驗的事能記住百分之八十。在泰州明陽(yáng)天下拓展公司組織的兩天的培訓使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓對大家的內心是種重大的沖擊，能夠在活動(dòng)中發(fā)自?xún)刃牡娜コ了�，以下是這兩天的拓展旅游的感想：
一，空中斷橋 ：
經(jīng)過(guò)快速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其它兩門(mén)店的'人員，為了增強兄弟門(mén)店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個(gè)組織力很強、膽識過(guò)人的一個(gè)人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。我們親眼目睹他在沒(méi)有護欄的斷橋上，滿(mǎn)頭大汗的臉頰和顫抖著(zhù)的雙腿,微微也能聽(tīng)到他在斷橋上說(shuō)：“慌......”這么一個(gè)
字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過(guò)十幾分鐘的調整，他終于跳過(guò)了看上去有3米長(cháng)其實(shí)只有一米長(cháng)的斷橋，接下來(lái)的十幾個(gè)人陸續在教練的威脅下經(jīng)過(guò)長(cháng)達2個(gè)多小時(shí)完成了 這次空中斷橋�？墒侵挥形覀冴牭摹懊扰甭堵稕](méi)能完成，可能是因為體重的原因，她一個(gè)人的沒(méi)完成覺(jué)得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務(wù)。
二，踩地雷：
游戲規則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有許多字。如果出錯就原地返回。開(kāi)始我們只是無(wú)硬著(zhù)頭皮往前沖，沒(méi)有顧忌另外一支小隊與旁邊的沼澤地，花了很長(cháng)時(shí)間最后還以失敗告終
三，爬云梯 ：
這是一個(gè)比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要雙方借力爬上云梯，與之前空中斷橋相比它的安全系數要好很多。大家都爭先恐后的上�？词呛�(jiǎn)單的游戲，很多伙伴爬到第二層的時(shí)候已經(jīng)全身無(wú)力，過(guò)程當中有很多小的技巧，有時(shí)候都不敢相信自己的腰力能拉起一個(gè)一百多
斤重的人，真是出乎意料。這個(gè)環(huán)節認我明白了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證明
了我們長(cháng)期在室內工作缺少運動(dòng)。這一剎那突然明白生命在于運動(dòng)的真諦。
當然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。公司這次花費如此精力為的只有一個(gè)目的，讓我們的團隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝明陽(yáng)天下拓展公司這么值得大家珍惜的一個(gè)平臺，在這個(gè)平臺上面有很多屬于自己留下的腳印。謝謝泰州明陽(yáng)天下拓展公司李教練帶給我們這次精彩的培訓。
旅游拓展心得8
經(jīng)人力資源部、財務(wù)部、行政部?jì)蓚�(gè)月的組織與策劃，公司全體30多人一早就趕赴舒城-萬(wàn)佛湖兩天的拓展旅游。這次拓展旅游引起公司所有伙伴的重要性與期待性，特別是公司財務(wù)部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng )意總監李杰先生對本次活動(dòng)的積極參與與一路配合。
這不是一次普通的旅游和娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)且具有教育和紀念意義的體驗式培訓。具研究表明：人類(lèi)所能聽(tīng)到的事能記住10%，所看到的事可以記住25%，所親生體驗的事能記住80%。兩天的培訓使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓對大家的內心是種重大的沖擊，能夠在活動(dòng)中發(fā)自?xún)刃牡娜コ了�。以下是這兩天的拓展旅游的感想。
一、空中斷橋：
經(jīng)過(guò)快速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其它兩門(mén)店的人員，為了增強兄弟門(mén)店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個(gè)組織力很強、膽識過(guò)人的一個(gè)人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。
我們親眼目睹他在沒(méi)有護欄的斷橋上，滿(mǎn)頭大汗的臉頰和顫抖著(zhù)的雙腿……微微也能聽(tīng)到他在斷橋上說(shuō)：“慌……”這么一個(gè)字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過(guò)十幾分鐘的調整，他終于跳過(guò)了看上去有3米長(cháng)其實(shí)只有一米長(cháng)的斷橋，接下來(lái)的十幾個(gè)人陸續在教練的威脅下經(jīng)過(guò)長(cháng)達2個(gè)多小時(shí)完成了這次空中斷橋。
可是只有我們隊的“萌女”露露沒(méi)能完成，可能是因為體重的原因，她一個(gè)人的沒(méi)完成覺(jué)得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務(wù)。值得表?yè)P.....這次的比賽我覺(jué)得我們東尼的女孩子真的不一般，她們都有顆堅強的心。難怪我們總監成天到晚說(shuō)東尼“沒(méi)女人”。
對這次游戲我覺(jué)得對我感觸比較深的是看似簡(jiǎn)單的事情你自己不輕身去體會(huì )你是不知道其中的酸甜苦辣。在成功的.事情，成功的人身上，你可曾知道他們?yōu)榱顺晒�，中間經(jīng)歷的過(guò)程有誰(shuí)清楚了解，值得我們去深思。
二、踩地雷：
游戲規則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有許多字……如果出錯就原地返回。開(kāi)始我們只是無(wú)硬著(zhù)頭皮往前沖，沒(méi)有顧忌另外一支小隊與旁邊的沼澤地，花了很長(cháng)時(shí)間最后還以失敗告終……
三、無(wú)名：
游戲環(huán)節必須在兩分鐘內完成，一人蒙眼踩點(diǎn)、兩人雙手捆綁取繩、三人擁抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齊捆雙腳同時(shí)移位10米、七人坐地同時(shí)站起、八人跳繩、我們隊在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)聯(lián)系后完成比賽，并獲得優(yōu)異成績(jì)。
四、爬云梯：
這是一個(gè)比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要雙方借力爬上云梯……與之前空中斷橋相比它的安全系數要好很多。大家都爭先恐后的上�？词呛�(jiǎn)單的游戲，很多伙伴爬到第二層的時(shí)候已經(jīng)全身無(wú)力，過(guò)程當中有很多小的技巧，有時(shí)候都不敢相信自己的腰力能拉起一個(gè)一百多斤重的人，真是出乎意料。這個(gè)環(huán)節認我明白了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，更證明了我們長(cháng)期在室內工作缺少運動(dòng)。這一剎那突然明白生命在于運動(dòng)的真諦。當然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。
公司這次花費巨資為的只有一個(gè)目的，讓東尼的團隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝東尼這么值得大家珍惜的一個(gè)平臺，在這個(gè)平臺上面有很多屬于東尼人留下的腳印。謝謝東尼造型創(chuàng )意總監李杰先生！感謝有你，因為有了你東尼才會(huì )如此精彩！
期待明年新安江拓展之旅！
旅游拓展心得9
今天，爸爸、媽媽帶我到新疆巴音布魯克大草原玩。
巴音布魯克草原天氣明朗、空氣清新，一望無(wú)際的草地閃著(zhù)綠色的光茫，湖水清澈透亮，優(yōu)雅的白天鵝在水中翩翩起舞，一片親切自然的景象。
雖然巴音布魯克草原那么親切、自然，但是有一樣東西讓我們很厭煩——蚊子。巴音布魯克的蚊子又大又靈敏，怎么抓也抓不住，一直在耳邊“嗡”過(guò)來(lái)，“嗡”過(guò)去，“嗡”得我頭昏腦漲。再一看，手上、腿上已經(jīng)冷不丁地被咬了好幾個(gè)疙瘩，又痛又癢。蚊子“嗡嗡”飛，好像驕傲地說(shuō)：“你們就是抓不住我!你們大有什么用?還不是被我們咬!”
“蚊子那么多，你們怎么不噴殺蟲(chóng)劑呢?”我和媽媽不解地問(wèn)管理員�！拔米邮遣菰澄镦湹囊徊糠�，我們不能亂殺，草原沒(méi)有了蚊子，草原生態(tài)系統平衡就會(huì )被打破!”管理員語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)。
“噢!”管理員的話(huà)讓我們恍然大悟。這讓我想起科學(xué)課本上關(guān)于食物鏈的.知識：如果蚊子少了，青蛙得不到食物，便會(huì )餓死。青蛙少了，蛇的數量也不會(huì )保持原來(lái)那么多，而老鷹沒(méi)有了蛇這種食物，數量也會(huì )減少……我們大量捕殺一種生物，會(huì )讓草原上別的動(dòng)物也難逃厄運，草原生態(tài)系統就會(huì )被破壞!
現在，因為人類(lèi)捕殺而滅絕的動(dòng)物太多了。渡渡鳥(niǎo)、恐?zhù)B、中國犀牛等都是因為人類(lèi)捕殺而滅絕的。北美旅鴿原本有數十億只，不到一個(gè)世紀就絕種;漂泊鳥(niǎo)有五十億只之多，可也因為人們的大量捕獵而滅亡。作為處在食物鏈頂端的人類(lèi)，最終也會(huì )遭受來(lái)頂之災!
無(wú)論草原還是海洋，都是我們地球媽媽的一部分，每一種生物都是地球生態(tài)系統的一部分，我們共呼吸，共滋養，共生活，一起努力讓我們的地球媽媽更健康美麗!
旅游拓展心得10
今年暑假的旅行，我們去了內蒙古呼倫貝爾大草原。
草原一眼望不到邊，一碧千里。那金黃的油菜花地這兒一片，那兒一片，一直蔓延到天際。草原黃綠相間，景色真是美不勝收。草原上牛羊成群，還能看見(jiàn)幾匹野馬，這里是它們自由自在的家。牛兒們成了公路上的警察，它們大搖大擺地從公路上走過(guò)，我們的汽車(chē)只好停下來(lái)，給它們讓路。
一條彎彎曲曲的河流在草原上蜿蜒盤(pán)旋著(zhù)，就像一條龍。它就是號稱(chēng)“天下第一曲水”的莫日格勒河。在天際，隱隱看見(jiàn)有一條白線(xiàn)緩緩向河移動(dòng)。那條白線(xiàn)越來(lái)越近，越變越寬，變成了一條毛茸茸的白地毯。那條白地毯又像波浪一樣滾來(lái)，滾到了河邊。哇，好多羊啊!河對岸，幾只山羊領(lǐng)著(zhù)一群綿羊走來(lái)。聽(tīng)說(shuō)山羊機警好動(dòng)，可聰明了，遇到危險會(huì )發(fā)出求救信號呢。牧民們一般都只管理頭羊，這可比管理幾千只羊輕松多了，還不容易丟失。只見(jiàn)它們紛紛走到河邊，擠來(lái)擠去，你不讓我，我不讓你，誰(shuí)都想喝到末日格勒河的水。還有些羊在河邊走來(lái)走去，仿佛在照鏡子，炫耀著(zhù)自己潔白柔軟的毛。碧水印著(zhù)藍天，藍天襯著(zhù)碧水，那種天連碧水碧連天的畫(huà)面，宛如在天境中遨游，自在、奔放……
牧民們每天早上天還沒(méi)亮就起床放羊，晚上天黑了才回家，甚至好幾天都不回家。勤勞的'他們把羊養得肥肥壯壯，每年有三十萬(wàn)元的收入，這都歸功于草原啊。我不禁想感嘆一句“綠水青山就是金山銀山”。
呼倫貝爾的草原真美麗，我真想跟牧民們一起住在草原上啊!
旅游拓展心得11
今天我到了壩上草原，先來(lái)到了騎馬場(chǎng)，這里的馬身上都有一股特殊的味道，我很不喜歡。
選好馬后，我們都一個(gè)個(gè)的爬上了馬背，馬背上比我想象的要恐怖的多，馬在低頭吃草的時(shí)候，我感覺(jué)會(huì )從上面滑落下來(lái)，騎馬的一路上，我都在和它說(shuō)話(huà)，害怕它生氣把我甩下來(lái)。
我們滿(mǎn)漫步在開(kāi)滿(mǎn)野花的草地上，在樹(shù)木成蔭的白樺林里，開(kāi)心極了!我的心情也放松了許多。
我還去了閃電湖，那里的風(fēng)光無(wú)限，這里的湖太大了，所以需要租一輛摩托車(chē)，雖然三個(gè)人在一起坐很擠，但是有濃濃的愛(ài)意!在有接近湖邊的時(shí)候，我抬頭望著(zhù)藍天，白云很給力，在閃電湖旁邊，呈現出了一對翅膀，下了車(chē)我在岸上做出了飛翔的`樣子。
晚上八點(diǎn)半有篝火晚會(huì )，音樂(lè )的聲音很大，彩燈有飄來(lái)飄去的感覺(jué)，在廣場(chǎng)的正中心點(diǎn)了一個(gè)火堆，大家圍著(zhù)火跳舞，仿佛原始人一樣。
我很喜歡壩上草原，這里有許多小動(dòng)物，這里有篝火晚會(huì )，這里有樹(shù)木和開(kāi)滿(mǎn)野花的大草原。
旅游拓展心得12
今天爸媽帶我去了新疆的巴音布魯克大草原。
巴音布魯克草原天氣晴朗，空氣清新。一望無(wú)際的草原閃著(zhù)綠光，湖水清澈透亮，優(yōu)雅的白天鵝在水中翩翩起舞，是一種親切自然的景象。
巴音布魯克草原雖然那么善良自然，但是有一點(diǎn)讓我們厭倦了——蚊子。巴音布魯克的蚊子又大又敏感，抓不到。它們一直在我耳邊嗡嗡叫，嗡嗡叫過(guò)去，讓我頭暈目眩。再看，手上腿上被咬了幾顆痘痘，又痛又癢。蚊子嗡嗡叫，仿佛在驕傲地說(shuō)：“你就是抓不住我！你有什么用？還沒(méi)被我們咬呢！”
“蚊子這么多，你怎么不噴農藥？”我和我媽莫名其妙的問(wèn)管理員�！拔米邮遣菰澄镦湹囊徊糠�。我們不能亂殺他們。如果草原上沒(méi)有蚊子，草原生態(tài)系統的平衡就會(huì )被打破！”管理員語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)。
“哦！”管理員的話(huà)讓我們恍然大悟。這讓我想起了科學(xué)課本上關(guān)于食物鏈的知識：蚊子少了，青蛙得不到食物就會(huì )餓死。青蛙越少，蛇的數量就不會(huì )像以前那樣多，而沒(méi)有蛇，鷹的數量就會(huì )減少.如果我們大量捕殺生物，草原上的`其他動(dòng)物就難逃一死，草原生態(tài)系統也就毀了！
目前，被人類(lèi)殺死的動(dòng)物太多了。渡渡鳥(niǎo)、恐?zhù)B、中國犀牛等。因為人類(lèi)的殺戮而滅絕。北美有幾十億只鴿子，不到一個(gè)世紀就滅絕了；流浪鳥(niǎo)類(lèi)多達50億只，但也因為人們的大量捕殺而死亡。作為一個(gè)處于食物鏈頂端的人類(lèi)，它最終會(huì )遭受災難！
草原和海洋都是我們地球母親的一部分，每一個(gè)生物都是地球生態(tài)系統的一部分。我們一起呼吸，一起滋養，一起生活，一起努力，讓我們的地球母親更健康，更美麗！
旅游拓展心得13
今天去了壩上草原，先來(lái)了騎場(chǎng)。這里的馬有一種特殊的味道，我不太喜歡。
選好馬后，我們一個(gè)個(gè)都爬上了馬。這些馬比我想象的要可怕得多。當馬低頭吃草時(shí)，我感覺(jué)它們會(huì )從它們身上滑下來(lái)。我一路和他們說(shuō)話(huà)，怕他們生氣，把我甩開(kāi)。
我們在長(cháng)滿(mǎn)野花的草地上漫步，在樹(shù)蔭下的`白樺林中玩得很開(kāi)心。我的心情也放松了很多。
還去了閃電湖，風(fēng)景無(wú)限。這里的湖太大了，所以我需要租一輛摩托車(chē)。三個(gè)人坐在一起雖然擁擠，但是有深深的愛(ài)！當我在湖邊的時(shí)候，我抬頭看著(zhù)藍天。白云非常強大。在閃電湖旁邊，我展示了一對翅膀。下了車(chē)，我在岸上做了個(gè)飛翔的樣子。
晚上八點(diǎn)半，有篝火晚會(huì )，音樂(lè )很響，彩燈感覺(jué)飄來(lái)飄去。廣場(chǎng)中央點(diǎn)起了一堆火，大家圍著(zhù)火跳舞，就像原始人一樣。
我很喜歡壩上草原。草原上有許多小動(dòng)物、篝火、樹(shù)木和野花。
旅游拓展心得14
20xx年10月4日至5日，進(jìn)行了為期兩天的戶(hù)外拓展訓練。這次由我們人資部組織的戶(hù)外拓展訓練與旅游平臺，讓我改變了好多。換一種方式思考問(wèn)題，以空桶心態(tài)重新審視自己。此次經(jīng)過(guò)兩天的素質(zhì)拓展活動(dòng)和十幾天的旅游，沒(méi)想到會(huì )帶給我那么多的體會(huì )和人生的寶貴經(jīng)驗，我帶著(zhù)無(wú)盡的感動(dòng)和收獲滿(mǎn)載歸來(lái)。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚，通過(guò)這兩天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的活動(dòng)。
10月3日我們在出發(fā)前就已經(jīng)調配好的四大隊伍共計124人抵達西安楊智拓展訓練中心。4日，四大隊伍七小隊都出色地制定了自己的隊名，接下來(lái)就是我們的一整套訓練項目：高空斷橋、信任背摔、逃生墻。雖然整個(gè)活動(dòng)時(shí)間短，參訓項目少，但在我腦海中卻留下了極為深刻的印象。
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)是我人生歷程上的.一次全新體驗，得到的知識與感悟也非常豐富。水手教練說(shuō)“總結是成功之母”。所以，這次素質(zhì)拓展訓練總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、團結信任。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊不僅需要一個(gè)英明的領(lǐng)導者，更需要有一群為著(zhù)同一理想目標不斷奮斗的優(yōu)秀團員。每個(gè)成員都非常的重要，只要有一個(gè)環(huán)節出了錯，那結果就是滿(mǎn)盤(pán)皆輸。這讓我不由聯(lián)想到工作中去，只有和周?chē)耐骂I(lǐng)導處好關(guān)系，才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用，才能更好的開(kāi)展工作，單靠自己的孤軍奮戰是不可能成功的。就像我們的訓練項目信任背摔。信任背摔是讓一個(gè)人站在1米5高的臺上，雙手綁住，往后倒下，其余的人在下面用手臂搭成人橋接應。但當我問(wèn)大家準備好了嗎？下面異口同聲是回答“我們準備好了，請相信我們，我們愛(ài)你”時(shí)，它讓我知道下面很安全。玩這個(gè)游戲我總結出了兩個(gè)字“信任”。只有完全信任這個(gè)集體，才能放手去做事情，才能做好事情。當今社會(huì )，人與人之間的信任感變得很脆弱，大家都會(huì )用懷疑的眼光看待彼此，遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴，在生活中不信任自己的朋友，做什么事情都小心翼翼的。那就讓我們大膽地去相信一次對方吧，一定會(huì )有意想不到的結果。
2、換位思考。
設身處地替他人著(zhù)想，遇事多換角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)，我堅信通過(guò)這次拓展訓練使我們中心每個(gè)人都擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，在今后工作中，把每一項工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就能夠克服各種困難去圓滿(mǎn)的完成。學(xué)會(huì )正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(cháng)處和短處，學(xué)會(huì )鼓勵他人，學(xué)會(huì )欣賞他人。
3、真誠感動(dòng)。
我們最后一個(gè)項目是挑戰“逃生墻”，需要我們人員一起參與。墻很高，必須要人在下面搭人墻，上面有人拉才能上去。周?chē)囊蝗喝松焓肿霰Ｗo的姿勢。使我認識到個(gè)人的成功永遠基于團隊的成功，也體會(huì )到了遠遠超越了個(gè)人成功的團隊成功所帶來(lái)的喜悅，感受到了團隊給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)，感受到了濃厚團隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當臺上的隊友們把我拉上4米高的臺子上時(shí)，使我感受到了團隊精神的偉大。尤其是當最后兩個(gè)人被臺上的幾個(gè)男同事同時(shí)拉上去時(shí)，我們其余的人不約而同的發(fā)出了真誠而感動(dòng)的歡呼聲。
總之，這次拓展訓練與旅游是一次終身難忘的經(jīng)歷，讓我在學(xué)會(huì )團隊精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì )了許多東西：學(xué)會(huì )了挑戰自己，學(xué)會(huì )了在自然中放松、在游戲中學(xué)習、在歡笑中感悟；體驗快樂(lè )、感知盲點(diǎn)、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力；認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作。在返程的車(chē)上，我想了很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個(gè)項目對每個(gè)成員而言，考驗無(wú)所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這些天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時(shí)，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后，每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況。
旅游拓展心得15
今天是星期五，天上還下著(zhù)蒙蒙細雨。一想到要去草原，我就會(huì )情不自禁的笑起來(lái)。
下午5：20分飛機正式起飛了，心里有一絲激動(dòng)。飛機飛了不到半小時(shí)就穿進(jìn)了茫茫的云海中。那白云像絲絲的煙霧，觸手可摸。天邊出現了一座座巨大的“雪山”。再往前看，又好像一朵朵棉花，鑲嵌在雪山上。映入眼簾的只是一片白色。大約在6點(diǎn)左右，白色的云彩慢慢的變成了紅色。一團團、一簇簇的火燒云，各式各樣，有的像駿馬、有的像駱駝，甚至還有的像草原……
晚上9點(diǎn)左右，我們到達了目的地，在呼和浩特的賓館住了一宿。第二天早上，吃過(guò)早餐我們乘車(chē)趕赴希拉穆仁大草原。抵達草原后我們接受了蒙古人們的熱情迎客—敬下馬酒!還給我們獻上了潔白的哈達。美麗的草原，我來(lái)了。草原上的草一簇簇的倔強的長(cháng)著(zhù)，有裸露的沙石，那一片片青黃色一直延伸到無(wú)邊的天際，給人一種心曠神怡的感覺(jué)。全世界都靜止了，遠處有幾匹馬兒在悠閑的吃著(zhù)草，那是一幅多么美的圖畫(huà)。
我們騎馬奔馳在遼闊的`草原上，祭拜敖包。據說(shuō)在哪里許愿還挺靈。許愿后我們又去訪(fǎng)問(wèn)牧民家庭，親臨蒙古族家庭。淳樸熱情的牧民讓我們品嘗他們自制的蒙古白食—奶制品。又去了草原保護區，映入眼簾的是一片白色，那里的草可以高過(guò)膝蓋，一簇簇的，一望無(wú)際。我們在那里拍照做紀念。翻過(guò)了幾座小丘，我們到達了希拉穆仁河。細長(cháng)清澈的小河從草原中間穿過(guò)，像一條白色的絲帶繞過(guò)草原。幾只白色的小羊趴在小河邊靜靜地望著(zhù)我們。我被眼前的景色驚呆了，坐在馬背上我心跳不已。蔚藍的天、青青的草、潔白的羊、清清的河，這就是美麗的大草原嗎?馬兒一嘶長(cháng)叫使我趕緊追上隊伍。
午餐品嘗了民族特色餐—手扒羊肉，下午觀(guān)看了“蒙古男兒三藝”中的賽馬及摔跤表演。晚餐后觀(guān)看了民簇歌舞，參加篝火晚會(huì )。我們手拉手在火堆周?chē)�，雖然我們都素不相識，但在那里好像每個(gè)人都認識，都歡快的跳起來(lái)。這時(shí)我真的感受到了蒙古人民的深情與豪放!
清晨起來(lái)，草原上清新的空氣撲面而來(lái)，泌人心扉。這里讓我感受到了馬背上民族的生活。草原之行讓我流連忘返，我感嘆大自然的神奇，感嘆牧民們的憨厚淳樸。我愿變作一只雄鷹在草原上飛翔。
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