【實(shí)用】月考反思作文合集9篇

全職媽媽怎樣重返職場(chǎng)1

　　重返職場(chǎng)遭遇困難多

　　孩子上學(xué)之后，盡管一些全職媽媽開(kāi)始考慮重返職場(chǎng)，但許多人已經(jīng)到了35歲左右的尷尬年齡段，找起工作來(lái)困難重重。

　　小燕是生育時(shí)辭職的全職媽媽?zhuān)�等孩子入幼兒園時(shí)，她已經(jīng)30歲，終于結束了3年全職媽媽的生涯，開(kāi)始籌劃起重返職場(chǎng)的計劃了。小燕急著(zhù)找工作，一方面是出于家庭收入的需求;另一方面，是她不甘愿就這么在家里買(mǎi)菜做飯一輩子，急需找回職場(chǎng)感覺(jué)，證實(shí)自己的生存價(jià)值。

　　但不到一個(gè)月時(shí)間，原本從事行政管理的小燕就發(fā)現，要想成功上崗真的很難，且不說(shuō)需要專(zhuān)業(yè)背景和相關(guān)工作經(jīng)驗或技術(shù)類(lèi)要求的職位，也不說(shuō)她不愿做的銷(xiāo)售工作，就連她的老本行行政文秘類(lèi)職位，也只接受年輕美眉的求職。招聘會(huì )上，小燕懷揣一摞簡(jiǎn)歷，就是發(fā)不出去;好不容易找著(zhù)一個(gè)對口單位，對方一聽(tīng)她3年沒(méi)工作了，眉頭立即皺得老高老高的。小燕的苦惱，幾乎也是所有全職媽媽重返職場(chǎng)的煩惱。許多全職媽媽重返職場(chǎng)，都會(huì )面臨以下困難：首先，再擇業(yè)時(shí)，由于要考慮到照顧孩子和家庭的問(wèn)題，工作選擇范圍縮小;其次，生完孩子當全職媽媽?zhuān)�存在幾年職業(yè)空窗期，和社會(huì )、職場(chǎng)有所脫節;最后，再次擇業(yè)時(shí)，面臨年齡較大問(wèn)題，應聘初級崗位時(shí)，難以調整心態(tài)。

　　李蕓曾經(jīng)是一家公司的中層管理人員，因為一直覺(jué)得壓力很大，老公的薪水又足以讓一家人過(guò)得舒舒服服，就在家里過(guò)了兩年;修身養性;的日子。當她決定重返職場(chǎng)時(shí)，她覺(jué)得有點(diǎn)不對勁。比如，盡管她覺(jué)得自己在很認真很努力地做事情，老板仍覺(jué)得她工作不夠努力，同事也覺(jué)得她有點(diǎn)懶，甚至還有人對她曾經(jīng)的工作經(jīng)歷提出了懷疑。李蕓大呼冤枉，她問(wèn)心無(wú)愧地說(shuō)自己每天手忙腳亂，可總覺(jué)得跟不上大家的節奏。

　　心理學(xué)家分析說(shuō)，李蕓的這種情形屬于生活節奏紊亂。因為人都有自己習慣的生活節奏，這是長(cháng)期在熟悉的生活環(huán)境中養成的。生活環(huán)境突然改變了，但生活節奏卻不是瞬間可以改變的。對于長(cháng)期居家，突然重返職場(chǎng)的女性來(lái)說(shuō)，她們常常以喝下午茶的心情來(lái)對待工作，這是很要不得的。俗話(huà)說(shuō)：;人在職場(chǎng)，身不由己;，一旦你選擇了重返辦公室，你整個(gè)心情和思維的節奏都要加快一檔。

　　步入職場(chǎng)前做好準備

　　所以，全職媽媽步入職場(chǎng)前，應該做好職業(yè)及生活規劃、求職準備。

　　職業(yè)規劃。重新開(kāi)始的時(shí)候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現在確實(shí)不適合了，可考慮轉行。通常轉行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書(shū)。

　　如果需要繼續照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

　　生活規劃。要考慮上下班路程占用的時(shí)間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會(huì )減少過(guò)多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟條件允許的話(huà)，可請保姆或小時(shí)工，來(lái)協(xié)助育兒工作及生活保障。

　　求職準備。對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

　　重返職場(chǎng)前，做好心理調整。目前就業(yè)難度、薪資的預期需要根據市場(chǎng)做調整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對重返職場(chǎng)的母親說(shuō);不;。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的`可能性較大。

　　重返職場(chǎng)前，做好充分的知識技能準備，將自己相對松散、休閑的生活狀態(tài)調整為工作狀態(tài)。如果應聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程;在講課過(guò)程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識和技能而導致挫敗感。在著(zhù)裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著(zhù)裝隨意。既然決定重返職場(chǎng)，就需要以一種嚴謹的職業(yè)裝面對招聘方，以一種陽(yáng)光的精神狀態(tài)示人。

　　向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃師羅曉燕表示，職場(chǎng)媽媽重返職場(chǎng)，有必要在復出前進(jìn)行充分的準備和修煉，包括重新定位今后的職業(yè)發(fā)展路徑。在求職前，不妨先對自己以往的職業(yè)經(jīng)歷進(jìn)行一次全面的回顧和盤(pán)點(diǎn)，清楚自己的優(yōu)勢在哪，能在怎樣的平臺上實(shí)現職業(yè)目標，未來(lái)3-5年的職業(yè)發(fā)展路徑如何等。特別是對于脫離職場(chǎng)18個(gè)月以上的全職太太來(lái)說(shuō)，很有必要在入職前參加一些相關(guān)的知識、技能培訓，來(lái)完成知識更新，補足知識斷層。

　　四類(lèi)工作媽媽易上手

　　既然全職媽媽在重返職場(chǎng)時(shí)會(huì )遭遇諸多困難，那么，都有哪些工作比較適合她們呢?總體來(lái)說(shuō)，以下四類(lèi)職業(yè)全職媽媽最容易上手。

　　一是育兒類(lèi)工作。近十年正處于嬰兒出生高峰期，由此帶來(lái)對相關(guān)人才的緊迫需求。育兒網(wǎng)站、母嬰超市、親子樂(lè )園、早教中心、育兒機構、嬰童攝影、母嬰會(huì )所、兒童游樂(lè )場(chǎng)等，都需要有育兒經(jīng)驗的人才加盟，包括月嫂、育嬰師、嬰兒健康師、課程顧問(wèn)、早教老師等，有帶孩子經(jīng)驗的全職媽媽完全能夠勝任某些崗位。

　　二是急招類(lèi)工作。年齡是全職媽媽找工作的一大劣勢，就像小燕，與年輕人競爭一些門(mén)檻較高的工作，的確有些難度。此時(shí)，如果找一些門(mén)檻不高，但流動(dòng)性高、常年招聘、急等著(zhù)用人的崗位，成功幾率會(huì )更大。如客戶(hù)服務(wù)、銷(xiāo)售、后勤、倉管、保潔、市場(chǎng)導購、收銀理貨等工作，學(xué)歷不高的全職媽媽?zhuān)�可以考慮嘗試。

　　三是網(wǎng)店類(lèi)工作。雖然孩子上幼兒園仍需接送照顧，全職媽媽還不能完全卸下?lián)�子，但在家辦公、加盟網(wǎng)商無(wú)疑是一個(gè)很好的工作渠道。有進(jìn)貨渠道和少量資金的全職媽媽?zhuān)�可以考慮開(kāi)一家網(wǎng)絡(luò )店鋪，出售嬰童產(chǎn)品等。

　　四是投資類(lèi)工作。全職媽媽可以利用現在國家對下崗職工再擇業(yè)的一些優(yōu)惠政策，擺擺餐飲或服飾小攤，開(kāi)個(gè)小店、裁縫鋪什么的，自己創(chuàng )業(yè)也未嘗不是一條路。

全職媽媽怎樣重返職場(chǎng)2

　　全職媽媽重返職的方法

　　職業(yè)規劃

　　重新開(kāi)始的時(shí)候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現在確實(shí)不適合了，可考慮轉行。通常轉行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書(shū)。如果需要繼續照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

　　生活規劃

　　要考慮上下班路程占用的時(shí)間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會(huì )減少過(guò)多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟條件允許的話(huà)，可請保姆或小時(shí)工，來(lái)協(xié)助育兒工作及生活保障。

　　求職準備

　　對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

　　做好心理調整

　　目前就業(yè)難度、薪資的預期需要根據市場(chǎng)做調整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對重返職場(chǎng)的母親說(shuō)“不”。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的可能性較大。

　　做好充分的'知識技能準備

　　將自己相對松散、休閑的生活狀態(tài)調整為工作狀態(tài)。如果應聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程；在講課過(guò)程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識和技能而導致挫敗感。在著(zhù)裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著(zhù)裝隨意。既然決定重返職場(chǎng)，就需要以一種嚴謹的職業(yè)裝面對招聘方，以一種陽(yáng)光的精神狀態(tài)示人。

　　全職媽媽重回職場(chǎng)的要點(diǎn)

　　做好知識儲備

　　在全職媽媽時(shí)期提前為未來(lái)做知識儲備，做好時(shí)間和目標規劃，可以實(shí)行“三個(gè)一計劃”：每天抽出一個(gè)小時(shí)關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)資訊，每周抽出一個(gè)晚飯時(shí)間與行業(yè)內的朋友聚會(huì )聊天，每個(gè)月看一本行業(yè)內的書(shū)籍。全職媽媽若還要從事原來(lái)的工作，就要跟行業(yè)內的朋友保持聯(lián)系，并關(guān)心時(shí)事，不能自我封閉。

　　調節心態(tài)，戰勝“分離焦慮”

　　媽媽剛剛回到職場(chǎng)要適應各種變化，當中的困難之一是與孩子分開(kāi)帶來(lái)的分離焦慮，如不能戰勝便會(huì )懷疑初衷，并打退堂鼓。最好取得老人或保姆的幫助，由他們接送孩子。

　　合理安排工作和生活的時(shí)間，做到高效陪伴

　　除了工作，每天分出1個(gè)小時(shí)以上時(shí)間陪伴孩子，最少20分鐘與丈夫享受二人世界。高效陪伴孩子的原則是：把工作全拋棄，手機放一邊，與孩子進(jìn)行玩耍、交流。

　　融入集體

　　為工作多做功課，多與同事打成一片，與老板多談心，慢慢熟悉工作技能，找回與人溝通的能力。

　　全職媽媽重返職場(chǎng)的難點(diǎn)

　　記者采訪(fǎng)發(fā)現，重返職場(chǎng)的媽媽們普遍都面臨著(zhù)一些難點(diǎn)。

　　心理落差大

　　全職媽媽們想重新做回白領(lǐng)麗人，一般都是性格比較要強，她們在生孩子以前大多都有一份不錯的工作。

　　但她們在重新出來(lái)工作的時(shí)候，一切都得重新來(lái)過(guò)，全職媽媽們的心理落差一般會(huì )很大。

　　技能更新快而自己跟不上

　　幾年前所擁有的技能在日新月異的今天很快就過(guò)時(shí)了，對于天天把生活重心放在孩子身上的全職媽媽們來(lái)說(shuō)，技能過(guò)時(shí)是她們重返職場(chǎng)時(shí)首先要面對的一個(gè)重大問(wèn)題。

　　年齡偏大面對更多“挑剔”

　　重新步入職場(chǎng)時(shí)，全職媽媽們大多已經(jīng)30歲左右，與剛剛畢業(yè)的20來(lái)歲的年輕人相比，年紀偏大。不少用人單位也對她們更“挑剔”，認為年齡大又有小孩的女性在回到職場(chǎng)后，已經(jīng)沒(méi)有了年輕人的沖勁，在工作時(shí)心中會(huì )有一份對家庭的牽掛，不能全心全意地投入工作。

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