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攀巖的作文400字（通用66篇）
在我們平凡的日常里，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家整理的攀巖的作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
攀巖的作文400字 篇1
去年，我參加了童子軍野外生存活動(dòng)，一幕一幕驚險的動(dòng)作始終在我的腦海里記憶猶新。
到了目的地，有趣的三日營(yíng)活動(dòng)就開(kāi)始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀巖。我看著(zhù)高聳入云的攀巖墻，想著(zhù)這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵!開(kāi)始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著(zhù)，感覺(jué)要跳出來(lái)似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽(tīng)使喚，一只腳沒(méi)踩穩，身體突然傾斜。頓時(shí)，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時(shí)此刻，帶隊老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒(méi)事的，加油，你一定能行的!”帶隊老師的這句話(huà)激勵了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關(guān)，深呼吸一口氣，一腳一腳穩穩地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點(diǎn)的時(shí)候，我情不自禁地張開(kāi)雙臂大聲呼喊：“我贏(yíng)啦，我勝利啦!”
這次的驚險攀巖讓我終生難忘，在以后的學(xué)習和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實(shí)現自己的夢(mèng)想。
攀巖的作文400字 篇2
今年春節大年初四的下午，我和馮家軒哥哥相約在小寨賽格購物中心一起吃晚飯、攀巖。新年的賽格被裝飾一新，非常漂亮。商場(chǎng)里面人來(lái)人往、歡歌笑語(yǔ)，非常熱鬧。這是我第一次攀巖，我很興奮和期待。
吃完飯后，我們高高興興地沖到一層的攀巖場(chǎng)地，準備大展身手。場(chǎng)地里面，一面高高的、光滑的巖石墻面直直地站在我眼前，這時(shí)我想到了壁虎。我問(wèn)工作人墻面丨員：“這有多高呀？”工作人員說(shuō)：“有20 米高�！�20米！這個(gè)數字讓我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。這時(shí)我又看見(jiàn)有幾個(gè)攀巖者“”呼！呼！呼…”地從上面掉了下來(lái)，更覺(jué)得膽戰心驚了：想到30多公斤的我既不是輕盈的蝙蝠俠，也不是輕巧的壁虎，這怎么辦呀？我忍不住哭了，眾目睽睽之下，我感到羞愧和無(wú)地自容。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“保險繩很安全的，勇敢一點(diǎn)兒，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注視下，我鼓起勇氣，咬緊牙關(guān)，顫顫巍巍地邁開(kāi)步子，手腳并用地抓住巖石，一步一步地往上爬，一直到了最頂端。向下一看感覺(jué)有些眩暈，下面的爸爸媽媽就小螞蟻一樣小。上面的工作人援把我的安全繩綁在滑輪上，好讓我慢慢的滑下去�；氯サ母杏X(jué)就像有一個(gè)個(gè)小電風(fēng)扇在吹我身體的各個(gè)部位�；搅艘粚�，爸爸說(shuō)：“寶貝你太棒了，我不敢玩的項目你都敢玩，我要給你點(diǎn)贊！”呵呵，原來(lái)爸爸也會(huì )怕呀！
我是一個(gè)勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困難，我都不會(huì )害怕，不會(huì )逃避，只要勇敢地去面對，就能戰勝它。
攀巖的作文400字 篇3
今年春天的時(shí)候，我們班舉行了一次小紅軍活動(dòng)，這次的活動(dòng)我現在都記憶猶新，因為在活動(dòng)中我克服了困難，戰勝了自己。
我記得那是個(gè)周末，陽(yáng)光很明媚，我們坐著(zhù)大巴車(chē)一路歡歌來(lái)到了活動(dòng)地點(diǎn)，教官帶著(zhù)我們來(lái)到了攀巖墻面前，我看著(zhù)攀巖墻自言自語(yǔ)道：“天哪，要我爬上去，簡(jiǎn)直比開(kāi)車(chē)還難！”我開(kāi)始緊張了，最后 腿都發(fā)軟了。于是我就去找拉繩子的叔叔說(shuō)：“叔叔，我不想爬了，我很害怕�！笔迨搴吞@的笑著(zhù)對我說(shuō)：“小朋友呀，你不要害怕，其實(shí)，攀巖也不難，只要不往下看，就不會(huì )害怕，而且，叔叔還在這里保護著(zhù)你呢，你掉不下來(lái)的�！薄鞍�，這簡(jiǎn)直是讓我登天��！”我在心里嘀咕道�！笆迨�，可是我還是害怕啊�！蔽液軣o(wú)奈地說(shuō)�！昂冒�，你就不爬了吧�！笔迨逭f(shuō)完又繼續拉繩子了�！耙�，太棒了！”我歡喜的喊道。但這時(shí)媽媽走了過(guò)來(lái)，看著(zhù)我，蹲下來(lái)拉著(zhù)我的手說(shuō)：“寶貝，不要害怕，你爬的時(shí)候眼睛一直往上看，腳踩穩巖點(diǎn)，很快就能爬到頂了�！边@時(shí)，周?chē)耐瑢W(xué)都說(shuō)道：“黃藝詩(shī)，你就試一下吧，攀巖不難，加油��！”我看著(zhù)媽媽和同學(xué)們期待的目光，下定決心“好吧好吧，就去試一下�！蔽易叩搅伺蕩r墻下面，叔叔拉著(zhù)繩索保護著(zhù)我，我一步一步的往上爬去，通過(guò)我的努力，我終于爬上了頂，我好高興��！
這真是一次難忘的經(jīng)歷，讓我克服自己的困難，戰勝了自己！
攀巖的作文400字 篇4
星期六的早上，我去跳舞了。因為是國慶假期，好多小朋友因為出去玩都沒(méi)來(lái)上課。下課后我跟媽媽說(shuō)我今天下午不想睡覺(jué)，想 出去玩。媽媽說(shuō)，那就去大唐西市攀巖吧。
我們吃完飯就去了大唐西市。在一個(gè)商場(chǎng)里，來(lái)攀巖的小朋友排起了長(cháng)隊，我等了差不多1個(gè)小時(shí)。我沒(méi)有玩一層，直接爬到了 頂層。剛開(kāi)始我還真有點(diǎn)害怕，媽媽說(shuō)她在下面看到我的腿都在抖。媽媽用手勢鼓勵我，而且，我想到了花木蘭。如果不前進(jìn)， 那后面的敵人就會(huì )追上來(lái)，我這樣想著(zhù)就朝前邁開(kāi)了步子。其實(shí)真正的問(wèn)題不是恐懼，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的設 計該怎樣走。有一個(gè)教練看見(jiàn)我不走了，就過(guò)來(lái)指導了我一下，我馬上知道了技巧，很快就熟悉了。
玩過(guò)頂層再玩一層的時(shí)候，我覺(jué)得太輕松了。然后我又在中間的軟繩梯子里爬了好一會(huì )兒。出來(lái)后媽媽說(shuō)我就像一只猴子。
今天我玩得真高興，就是鋼琴偷了個(gè)懶。因為我去了大唐西市玩，所以就把鋼琴課推到下一周了。媽媽說(shuō)沒(méi)關(guān)系，她相信下周的 鋼琴課我會(huì )好好練的。我很感動(dòng)，媽媽總是那么相信我。
攀巖的作文400字 篇5
去年國慶節，爸爸媽媽帶我去龍華廟會(huì )玩。
廟會(huì )中有一個(gè)攀巖活動(dòng)項目深深吸引了我。爸爸說(shuō)：“參加這項活動(dòng)需要膽量和勇氣�！蔽铱匆�(jiàn)別的小朋友都在努力的爬，我說(shuō)：我想試一試，我會(huì )成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當工作人員給我系好保險帶后，我開(kāi)始向上爬，剛爬的時(shí)候什么感覺(jué)也沒(méi)有，覺(jué)得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當我準備下來(lái)，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開(kāi)始發(fā)抖了。這時(shí)，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著(zhù)手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利�！笨吹竭@么多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來(lái)，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經(jīng)歷了這件事，我的學(xué)習態(tài)度比以前更認真了，遇到困難也不會(huì )害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會(huì )被我們攻克的。
攀巖的作文400字 篇6
今天，春光明媚，艷陽(yáng)高照，真是個(gè)戶(hù)外活動(dòng)的好日子。雖然是周末，我也不敢賴(lài)床，同往常一樣早早地就起床了。因為我跟媽媽約好了，7點(diǎn)要去大坪山天空棧道跑步鍛煉。行程中，我發(fā)現天空棧道附近有一處攀巖的場(chǎng)地和一個(gè)陡坡，就想去玩，媽媽同意了。于是，我在這里玩了許久。
開(kāi)始攀巖了，我穿著(zhù)鞋子沿著(zhù)鑲嵌在巖壁上的支點(diǎn)向上挺進(jìn)，可那些支點(diǎn)已經(jīng)很松了，我擔心隨時(shí)會(huì )滑落下來(lái)，只好把目光落到旁邊的陡坡上�！斑@陡坡我能上去嗎？”我在心里琢磨著(zhù)，有點(diǎn)進(jìn)退兩難啊。我抓起一把沙子往上撒，沙子飛快地順著(zhù)巖壁落了下來(lái)，我又扔了一顆小石子上去，小石子也很快滑了下來(lái)�！斑@巖壁光滑，我要怎么上去呢？”我心里嘀咕著(zhù)，“不試一試，光靠這般試探有什么用？”我穿著(zhù)鞋反復試了幾次，就是爬不上去，真著(zhù)急。
這時(shí)，我覺(jué)得鞋子里進(jìn)沙子了，就把鞋子脫了，穿著(zhù)襪子爬。嘿！歪打正著(zhù)，還挺靈！果然可以爬上去一小段了！此刻我又覺(jué)得太熱了，干脆把襪子也脫了。天哪！我能赤腳爬上去啦！我坐在陡坡上仔細想想，原來(lái)，鞋子在傾斜的巖壁上附著(zhù)力不強，而襪子摩擦力也不足，只有赤腳摩擦力才會(huì )更大��！
今天我很開(kāi)心，因為我從一次簡(jiǎn)單的戶(hù)外活動(dòng)，認識了攀巖。我膽怯、無(wú)知，通過(guò)實(shí)踐，懂得了摩擦的作用，掌握了攀爬的技巧，終于勇敢地爬上頂峰。雖然只是小小的一個(gè)“峰”，但我還是覺(jué)得其樂(lè )無(wú)窮，攀巖真有趣！
攀巖的作文400字 篇7
今年暑假，媽媽和我討論過(guò)后，決定參加攀巖夏令營(yíng)。
攀巖夏令營(yíng)的第一天，當我第一眼看到攀巖墻的時(shí)候，我嚇了一跳，它怎么那么高啊?如果攀到一半掉下來(lái)怎么辦呢？我心里十分忐忑不安。上課時(shí)，教練教我們攀巖的口訣：“三點(diǎn)不動(dòng)一點(diǎn)動(dòng)”，意思就是我們的兩只手和兩只腳，只能動(dòng)一只，其他三只手和腳不能動(dòng)。另外還有一個(gè)口訣是：“二點(diǎn)不動(dòng)二點(diǎn)動(dòng)”，意思就是兩只手不能動(dòng)，兩只腳可以動(dòng)。最后一個(gè)技巧就是：“一點(diǎn)不動(dòng)三點(diǎn)動(dòng)”，意思就是一只手固定不動(dòng)，另外三只手和腳可以任意移動(dòng)。每個(gè)口訣我都倒背如流，教練一邊講解，我一邊記一邊想，希望自己能安全的攀爬到最高的地方。
為了安全起見(jiàn)，教練在我們練習攀爬的時(shí)候，都會(huì )幫我們綁上安全鎖，地上還會(huì )鋪上厚厚的軟墊。在課程中，我們不斷練習攀爬，有時(shí)候我會(huì )因為力氣不夠而掉下來(lái)，但是我不氣餒，繼續再往上攀爬，經(jīng)過(guò)了一次一次的練習，我真的辦到了，我爬到了最高點(diǎn)呢！后來(lái)我還能和教練們玩比持久的游戲，真的好刺激。
這次的攀巖夏令營(yíng)，讓我學(xué)習到如何控制自己的力道，克服自己的懼高，并且認識了許多的教練及新朋友，也讓我體會(huì )“努力，一定會(huì )成功！”的道理，我期待下一次再去攀巖的時(shí)候，我會(huì )比現在更厲害！
攀巖的作文400字 篇8
盼星星，盼月亮，終于盼到了今天——國慶節放假。同學(xué)們興高采烈的說(shuō)一聲“我終于解放了！”聽(tīng)著(zhù)同學(xué)們歡呼雀躍的聲音，勾起了我和爸爸媽媽一起去攀巖的心愿。
走出門(mén)，清涼的秋風(fēng)就與我撞了個(gè)滿(mǎn)懷，我被好書(shū)包，坐在車(chē)上，就往公園出發(fā)！
哇！天��！高高的峰頂，各種不同的攀巖形式。我抬頭望了望高高的頂峰，搖搖晃晃令我望而生畏。我擔心自己爬了半路就掉了下來(lái)，因為我有恐高癥！我當時(shí)就拒絕了，可是，媽媽卻鼓勵我說(shuō)：“木子，不要退縮，有可能你會(huì )爬上去的，加油！”在媽媽的一番話(huà)下，我慢慢吞吞的上去了。
“一！二！三！開(kāi)始！”工作人員為我計著(zhù)時(shí)。我的身子猛地涼了，我一步一步的往上爬，當我快爬到頂峰的時(shí)，我想和大家打一下招呼�？墒�，當我往下看的時(shí)候，我的頭就異常的暈。這時(shí)，媽媽喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手給我溫暖，讓我充滿(mǎn)自信�！啊�！二步﹗三步﹗”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的決心卻永遠不變。��！終又到了頂峰了。我用我最后一絲力量摸到了頂峰的紅色按扭！“耶！我成功了我戰勝了恐懼，也戰勝了原來(lái)的自己！”我留下了激動(dòng)的眼淚，這是努力的眼淚，這是成功的眼淚，這是喜悅的眼淚！
攀巖的作文400字 篇9
暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過(guò)，只要和媽媽在一起我就很開(kāi)心。
這里好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉到最高的時(shí)候，媽媽有點(diǎn)害怕，媽媽說(shuō)她有恐高癥。我對媽 媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)銊e往下面看，要看著(zhù)我或者看著(zhù)天空，這樣就不會(huì )害怕了�！眿寢屄�(tīng)了我的話(huà)，一直看著(zhù)我，不一會(huì )兒我們就 下來(lái)了。
接下來(lái)媽媽要讓我接受一項挑戰，那就是攀巖。我長(cháng)這么大還是第一次玩攀巖，心里十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開(kāi)始攀爬了。爬到快兩米的時(shí)候，我就后悔了，我對媽媽說(shuō)我不想爬了。這時(shí)候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵我，說(shuō)我一定能堅持到最后的。這時(shí)候我想到自己是一個(gè)男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峰，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!
我帶著(zhù)勝利的喜悅和媽媽一起走在回家的路上，我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)x謝你給我打氣加油，不然的話(huà)我就放棄了�！眿� 媽說(shuō)：“無(wú)論做什么事情，只要努力堅持到底，你就一定會(huì )成功!”
攀巖的作文400字 篇10
草芽突破了土壤，才得以笑對藍天;幼鷹邁下懸崖，才得以遨游蒼穹;小溪不斷流動(dòng)，才得以匯于江海。不退縮，離夢(mèng)想才會(huì )越來(lái)越近。
叮鈴鈴——上課鈴聲響起，同學(xué)們都陸續回到教室，靜靜的坐在自己的座位上，等待著(zhù)老師。老師胳膊夾著(zhù)一本教科書(shū)走進(jìn)教室，說(shuō):下個(gè)星期一就要軍訓了，大家周末買(mǎi)一些牙刷拖鞋毛巾之類(lèi)的生活用品準備準備吧。教室立刻鬧哄哄的一片，同學(xué)們都議論著(zhù)哇，軍訓是什么樣子呢?感覺(jué)好好玩兒啊。我還要帶零食，你們呢?還有手機。老師說(shuō):同學(xué)們安靜一下，忘了給你們說(shuō)了，軍訓并沒(méi)有你們想象的那么輕松。不過(guò)大家還是興致勃勃的想要趕快軍訓。
轉眼間，軍訓的這天到了。我們收拾好書(shū)包，坐上公共汽車(chē)出發(fā)了。沒(méi)想到軍訓扶第一天教官就給了我們極大的考驗——攀巖。他把我們帶領(lǐng)到石板旁，我仰望著(zhù)那石板，足足四五層樓那么高，有輕微恐懼癥的我準備退縮了。
教官說(shuō):你可以自愿，我會(huì )給你系上安全繩索，你只管往上爬就行了，當然，這也是一個(gè)極大的考驗。已經(jīng)有五個(gè)同學(xué)爬上去了。突然，教官看向我，說(shuō):你來(lái)試試。我說(shuō):不不不，我不行教官威嚴的臉上卻透出慈祥:不試試怎么知道能?們也開(kāi)始給你助威，想起雷鳴的掌聲，我突然不知哪來(lái)的勇氣，站了上去�？赡苁莾刃牡母袆�(dòng)吧。
從此，我不再退縮。
攀巖的作文400字 篇11
我的書(shū)桌上有一個(gè)小紅星娃娃。每當我看到它，我就會(huì )想起我六歲時(shí)的攀巖。
三月的一天，我和黃若婷來(lái)到動(dòng)漫城的攀巖場(chǎng)。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場(chǎng)地中央有兩根充氣柱子，兩個(gè)孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個(gè)孩子不敢爬到中間，哭著(zhù)退了。
我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強烈要求下，媽媽終于答應了。
我開(kāi)始爬，不一會(huì )兒就爬到了中間。當時(shí)感覺(jué)手很累，左手滑了一下，抓的不穩，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經(jīng)飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點(diǎn)都不害怕。
我抬頭一看，目標——充氣柱的頂端離我還很遠，四米遠。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來(lái)越慢。好像無(wú)論如何都拿不到柱子頂上的——小星星娃娃。這時(shí)候，我聽(tīng)見(jiàn)我媽大叫：“文心，快點(diǎn)爬，快來(lái)了！獎品小紅星娃娃在上面等你！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，看著(zhù)頭頂上對我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。
我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎。
攀巖的作文400字 篇12
大概在我七八歲的時(shí)候吧，深秋的風(fēng)刮的樹(shù)葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進(jìn)行了一次極度攀巖。
那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個(gè)高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無(wú)比，看著(zhù)就叫人發(fā)顫。這是我倆平生第一次做這種運動(dòng)，爬上去的一瞬間平日里司空見(jiàn)慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時(shí)都會(huì )有掉下去的危險，每一顆石子兒掉下來(lái)對我們來(lái)說(shuō)就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個(gè)東西掉下來(lái)對我倆來(lái)說(shuō)都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風(fēng)中的一片落葉，眼睛緊張地盯著(zhù)腳下的巖石，生怕他們松動(dòng)。每爬一步都會(huì )有一些土塊掉落，我倆產(chǎn)生了放棄的念頭�？墒菨u漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺，我們弓著(zhù)身子，手腳并用向上爬，很快便到達了山頂。
站在山頂，俯視四周，那清爽的風(fēng)讓我們渾身舒暢。當你快堅持不住的時(shí)候，那就是要成功的時(shí)候。所以，只需再堅持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達到了。
攀巖的作文400字 篇13
今天清晨，我睜開(kāi)沉重的眼皮，突然聽(tīng)爸爸說(shuō)今天要帶我出去玩，此時(shí)我的心早已不在家里，而是想著(zhù)今天會(huì )去哪兒？
真是一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，背上旅游包，帶上車(chē)鑰匙，來(lái)到了李村鎮的黃河部落公園。一入大門(mén)，我就感覺(jué)到了一絲春色。立在路兩旁久日古老的柳樹(shù)，今日卻抽出一絲新綠，吐出了嫩芽。路兩旁的小草，也看起來(lái)若有若無(wú)，真是“草色遙看近卻無(wú)”
我們左轉來(lái)到了兒童玩的攀巖，當時(shí)我本想走開(kāi)，可媽媽非讓我挑戰一下，我現出不屑的表情，既然無(wú)撤退可言，那就沖它個(gè)頭破血流，我一不做二不休，綁上安全繩“出發(fā)吧勇士”我在心里為自己打氣，一路沖沖沖！來(lái)到了“扶手走鋼絲”這一關(guān)，我愣住了，一看已經(jīng)離地面好高了，當時(shí)我真想退回去，可我沒(méi)這樣做，只是硬著(zhù)頭皮把腳放在鋼絲上一點(diǎn)一點(diǎn)的。由于高度緊張與害怕，我的腿一直在抖，使得鋼絲晃個(gè)不停，旁邊的人便取笑我，可我并沒(méi)有屈服，而是沖到了終點(diǎn)，我成功了！
從那里下來(lái)以后，我感慨萬(wàn)千：生活中的困難不就像剛才一樣，你懼怕向它屈服，它永遠會(huì )壓在你頭上，你向它發(fā)起挑戰并戰勝它。那你就掌握了自己的命運程。
攀巖的作文400字 篇14
我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是非�？指�。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。
趁著(zhù)暖和的春風(fēng)，媽媽帶我來(lái)到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來(lái)的就是敞開(kāi)式的攀巖壁。有一個(gè)和我一般年紀的小男孩正在攀巖，他動(dòng)作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺�？此粴夂浅傻膭�(dòng)作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。
我打量著(zhù)攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當玩一個(gè)游戲而已�！蔽掖┖醚b備，認真地聽(tīng)了教練的講解，開(kāi)始了爬到第一顆星的嘗試，第一顆星的高度并沒(méi)那么高，我很輕松地完成了任務(wù)。接下來(lái)就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的兩倍，我越爬越高，開(kāi)始忐忑不安起來(lái)，耳邊傳來(lái)教練的聲音：“別往下看，繼續往上爬，馬上就到第二顆星了�！�
我調整了一下呼吸，開(kāi)始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺(jué)自己行走在懸崖邊，一不小心就會(huì )跌入萬(wàn)丈深淵。但內心有個(gè)聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內心依舊害怕，但我感覺(jué)我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅定了！
最終，我完成了第二顆星的挑戰。雖然這樣的高度不算高，但對于我來(lái)說(shuō)這是一次勇敢的嘗試！
攀巖的作文400字 篇15
昨天，我姑姑帶著(zhù)我和我兩個(gè)弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。
早上姑姑開(kāi)著(zhù)車(chē)來(lái)到我家門(mén)口對我說(shuō)：“俊龍，走吧！”我一聽(tīng)立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車(chē)上跑去，我來(lái)到車(chē)上發(fā)現毛毛和豆豆已經(jīng)在車(chē)上端坐著(zhù)的了。
我們坐了一個(gè)多小時(shí)的車(chē)，終于來(lái)到了自由家。我們三人向自由家門(mén)口跑去，姑姑買(mǎi)好票。我們來(lái)到地圖前面，研究要先玩什么項目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過(guò)。
我們坐車(chē)來(lái)到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終于有一部分大人玩好了，到我們了，我們三人穿上防護服，來(lái)比賽誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)就勝利了。
姑姑在后面說(shuō)：“開(kāi)始！”我們三人一同向上爬，可是我們三人還沒(méi)爬五米左右，就都爬不動(dòng)了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時(shí)，豆豆沒(méi)力氣只好從攀巖繩上下來(lái)了。
我也已經(jīng)沒(méi)力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點(diǎn)，右腿用力地踩著(zhù)下面的攀巖巖點(diǎn)，就這樣一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下來(lái)時(shí)好多人都說(shuō)我很厲害。
這次讓我知道了，只要堅持就會(huì )成功。
攀巖的作文400字 篇16
到了歡樂(lè )谷，最令我心馳神往的項目，就要數攀巖了。
高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個(gè)面都設有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點(diǎn)上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！
這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？既然來(lái)了，那總不能不上吧。沒(méi)法子，只好硬著(zhù)頭皮上了！
我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著(zhù)，我先給左腳找好了落腳點(diǎn)，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的力量，很快為右腳選好了支撐點(diǎn)，左手也相應地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進(jìn)了九、十步，我的手腳漸漸開(kāi)始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來(lái)了，體力逐漸不支。
是繼續向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著(zhù)，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！
于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無(wú)論我怎么努力，就是夠不著(zhù)。我的手愈來(lái)愈酸了，腿也打起顫來(lái)，再也不敢移動(dòng)半步了。算了，“條條大路通羅馬”，這條路不行的話(huà)，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……我成功的到達終點(diǎn)了！
攀巖的作文400字 篇17
周四，我們學(xué)習了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時(shí)候在金源MALL攀巖的故事。
那天，我突然想挑戰高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發(fā)了。爬啊爬啊明明只過(guò)了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長(cháng)，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著(zhù)攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動(dòng)了一下，順勢往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈目眩，原本半搭在攀巖架上的手也不禁松開(kāi)了。我被安全繩吊著(zhù)，打著(zhù)轉，幾近哭著(zhù)喊到：“放我下去！快放我下去��！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。
這時(shí)，我突然聽(tīng)見(jiàn)底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓��！”我一咬牙，猛的松開(kāi)了繩子，死死的扒住攀巖架。教練又說(shuō)：“現在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個(gè)藍色把手！對！好的，繼續！”我心里什么也不想，就想著(zhù)教練的指示，以及如何實(shí)現它。
走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮�！睈偠拟徛暬厥幵谖叶�，也化成滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，回蕩在我心里。
攀巖的作文400字 篇18
今天，我們來(lái)到了市體育場(chǎng)的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點(diǎn)旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線(xiàn)，千萬(wàn)不能踩到別的顏色的巖點(diǎn)上，這樣就犯規了。 我前面的幾個(gè)同學(xué)都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線(xiàn)，我平復一下緊張的心情，開(kāi)始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點(diǎn)。 下來(lái)之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰性的項目等著(zhù)我們呢--我們要爬上6米高的巖壁�？吹轿仪懊娴耐瑢W(xué)一個(gè)個(gè)像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開(kāi)始計時(shí)，我慢慢的找準巖點(diǎn)，往上爬，巖壁雖然高，但路線(xiàn)沒(méi)有規定，我覺(jué)得沒(méi)有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時(shí)較長(cháng)，但我還是堅持了，因為我知道"堅持就是勝利！"
攀巖的作文400字 篇19
今天10月20日，我和媽媽、姥姥還有一個(gè)姐姐，一起來(lái)到濮上園攀巖。 我和姐姐興沖沖地走在前面，過(guò)了高陽(yáng)橋一直直走，向左拐再向右拐，就來(lái)到了大草坪，我忽然聽(tīng)見(jiàn)有人在喊"任子越"，我 回頭一看，原來(lái)是高一天和李曉陽(yáng)。我們四個(gè)來(lái)到了攀巖地點(diǎn)，馬士琎已經(jīng)到了。過(guò)了一會(huì )祝佳樹(shù)、含泉盟、王子銳都來(lái)了。我 們開(kāi)始抽簽。終于開(kāi)始爬了，我耐心等待主持人念我的名字。過(guò)了一會(huì )主持人喊了"任子越"。我飛一般的沖了過(guò)去，系好安全 帶，抹了點(diǎn)就開(kāi)始爬了。我像猴子一樣向上爬去，到了凹凸不平的地方就有點(diǎn)難爬了，我抓住了上面的石頭，向上一看上面 凸起好大一塊，眼看就要到頂，下面的人齊聲為我喊著(zhù)"任子越！加油！任子越！加油！"我用力往上一使勁，拍到了球。下面 的人為我歡呼著(zhù)，我聽(tīng)著(zhù)心里非常高興。我終于盼到閉幕式了，我是一等獎，王子銳是三等獎，只我們兩個(gè)得獎了，其他人都是 紀念獎。 我仿佛一天都在那領(lǐng)獎臺上。
攀巖的作文400字 篇20
上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗。
當我到達攀巖區時(shí)，頓時(shí)目瞪口呆，雖然對攀巖有心里準備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)給我換好裝備，做好了防護措施。教練教了我基本的攀巖動(dòng)作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時(shí)，我不自覺(jué)地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著(zhù)我“啊”的一聲尖叫，整個(gè)人就掉下來(lái)了，隨著(zhù)保護繩懸在半空中。
正當我想放棄的時(shí)候，爸爸嚴肅地說(shuō)：“這么一點(diǎn)小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時(shí)候，我又往下看了一眼，頓時(shí)覺(jué)得頭暈目眩，心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽(tīng)教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說(shuō)：“別害怕，繩子拉著(zhù)你，下面還有海綿呢，試著(zhù)調整一下自己，再往上爬兩格，一步一個(gè)腳印�！眱蓚�(gè)人的話(huà)語(yǔ)在我耳邊回蕩著(zhù)，我在他們的鼓勵下繼續前進(jìn)，沒(méi)多久，成功攀爬到頂端。
原來(lái)，在頂端的感覺(jué)是如此美妙。我想起了媽媽經(jīng)常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛……”今天，我終于戰勝了自己的恐高，這對我來(lái)說(shuō)，這是一次難忘的攀巖。
攀巖的作文400字 篇21
某個(gè)星期天，我和西米露約好去萬(wàn)達攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項運動(dòng)，我們迫不及待地來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地。
我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的專(zhuān)用鞋，細心地幫我們系好安全繩。做好熱身運動(dòng)后，我們就開(kāi)始全速向上攀巖。
我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層�？删驮谶@時(shí)，不知怎么的，我手一滑，身體離開(kāi)了攀巖壁，懸了空，在半空中來(lái)回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“��！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來(lái)。
再看看西米露，已經(jīng)在我上面了。我心里想著(zhù)，可一定要趕上她。
重新回到攀巖道上，我學(xué)著(zhù)小貓爬樹(shù)的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會(huì )合了。于是，管理員叔叔慢慢松開(kāi)繩子，把我倆放下來(lái)。
一開(kāi)始，我還覺(jué)得在空中慢慢下降的感覺(jué)挺舒服的，忽然，拉著(zhù)我的繩子被猛地放了一大截，我整個(gè)人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來(lái)似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。
這次攀巖雖然被“調皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。
攀巖的作文400字 篇22
去年，我參加了童子軍野外生存活動(dòng)，一幕一幕驚險的動(dòng)作始終在我的腦海里記憶猶新。
到了目的地，有趣的三日營(yíng)活動(dòng)就開(kāi)始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀巖。我看著(zhù)高聳入云的攀巖墻，想著(zhù)這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵!開(kāi)始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著(zhù)，感覺(jué)要跳出來(lái)似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽(tīng)使喚，一只腳沒(méi)踩穩，身體突然傾斜。頓時(shí)，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時(shí)此刻，帶隊老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒(méi)事的，加油，你一定能行的!”帶隊老師的這句話(huà)激勵了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關(guān)，深呼吸一口氣，一腳一腳穩穩地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點(diǎn)的時(shí)候，我情不自禁地張開(kāi)雙臂大聲呼喊：“我贏(yíng)啦，我勝利啦!”
這次的驚險攀巖讓我終生難忘，在以后的學(xué)習和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實(shí)現自己的夢(mèng)想。
攀巖的作文400字 篇23
今天我和朋友們一起去萬(wàn)象城的游樂(lè )園玩，在那里我們玩的很開(kāi)心。其中我覺(jué)得最刺激、印象最深刻的就要數攀巖了。
這是用很多種顏色的長(cháng)方體搭建成螺旋式的巖面。我套上安全繩，深吸一口氣，開(kāi)始向上攀爬。我先用手抓住上面的小孔，用腳在錯開(kāi)的長(cháng)方體上，一步一步地向上攀爬。一開(kāi)始，我爬得很快，但越往上越慢，等爬到最頂端要下來(lái)的時(shí)候，我卻被嚇得魂飛魄散，以至忘記了怎樣下來(lái)了，應該是拉著(zhù)繩子懸空下來(lái)的，可我以為是爬下來(lái)的，于是在向上爬時(shí)，我被嚇出了一身冷汗，哇哇大哭，感覺(jué)心臟都快要跳出了嗓子似的，手害怕得直發(fā)抖，都快抓不住小洞了。媽媽和工作人員在下面扯著(zhù)嗓子大聲叫喊，可我當時(shí)耳朵就像被東西堵住了一樣，什么話(huà)都聽(tīng)不進(jìn)去，大腦一片空白，什么也不知道，最后還是工作人員爬上來(lái)告訴我下去的方法。我漸漸地不感到害怕了，慢慢地拉著(zhù)繩子懸空掉下來(lái)了。在媽媽的安撫下，我漸漸地平靜下來(lái)了。
這不是我人生中的恥辱，更不是人生中的一次失敗，而是人生中的一次收獲。這件事告訴我：面對任何事情，不要害怕、慌亂，要勇敢、冷靜地去面對，積極開(kāi)動(dòng)大腦想方設法去戰勝困難。
攀巖的作文400字 篇24
星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。
剛進(jìn)去時(shí)，看著(zhù)高高的墻壁，我就一個(gè)字“怕”。我就在旁邊看別人玩�？磸堔染S上上下下爬的不亦樂(lè )乎的樣子，其實(shí)我也想試試的。但是害怕。一個(gè)教練看我一直不動(dòng)，就把我抱到一個(gè)云梯上蕩秋千，我從來(lái)沒(méi)有蕩過(guò)這樣的秋千，象飛一樣。云梯好高好高，我也飛的好高好高，太開(kāi)心了，我一點(diǎn)也不怕。從云梯下來(lái)的時(shí)候，媽媽趁機說(shuō)，‘玩不一樣的東西，會(huì )有不一樣的感覺(jué)，要不要再試下攀巖？’我也覺(jué)得沒(méi)剛來(lái)的時(shí)候害怕了，決定試一試。一個(gè)教練過(guò)來(lái)幫我系好安全帶，剛開(kāi)始我覺(jué)得手好疼，爬了幾次到一半都下來(lái)了。休息的時(shí)候有個(gè)教練表演了節目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵我再爬一次，當我爬到一大半的時(shí)候又有點(diǎn)撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終于爬到頂啦。教練讓我松手，把我從上面放下來(lái)，太刺激了。
媽媽問(wèn)我什么感覺(jué)，我說(shuō)；’象釣魚(yú)一樣。媽媽要不要試試？‘?huà)寢屵B忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。
攀巖的作文400字 篇25
到達攀巖的地方，我自告奮勇要第一個(gè)上。我在巖壁上尋找落腳點(diǎn)，一下，兩下，我一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒的往上爬。爬了好一會(huì )后，到了一個(gè)凹進(jìn)去的地方，就再也找不到落腳點(diǎn)，無(wú)可奈何只好下去了，竟然一下子就回到了地面，這讓我很奇怪，怎么這么方便？
下去后，媽媽把我拉到了身邊，指著(zhù)兩米高的地方說(shuō)：“諾，你就只是爬到了這個(gè)位置�！卑�？原來(lái)我只爬了兩米多！我還以為自己已經(jīng)爬了這座山的一半了呢。唉，要努力了。
接下來(lái)，我仔細觀(guān)察別人攀巖，學(xué)了一點(diǎn)技術(shù)要領(lǐng)，又開(kāi)始了第二次的攀巖……我努力地回憶著(zhù)別人教我的攀爬技巧，我成功了！我爬到了半山高。
可是后來(lái)再也上不去了，我又準備下來(lái)了，把屁股翹起來(lái)，一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒下去，突然，一腳踩空，我吊在空中，翻了個(gè)滾兒，就吊在了那里。我馬上翻過(guò)身來(lái)，緊貼著(zhù)巖壁，不敢再動(dòng)，害怕掉下去。還好，最后，媽媽空手爬了上來(lái)，把我抱了下來(lái)，嚇死我了，還以為自己會(huì )墜下去呢。
后來(lái)，我坐在地上，仰頭看著(zhù)天空，心想：攀巖不是那么容易的事啊，我失敗了，回頭再上，不放棄才是王道！
攀巖的作文400字 篇26
到了歡樂(lè )谷，最令我心馳神往的項目，就要數攀巖了。
高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個(gè)面都設有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。
我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點(diǎn)上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？既然來(lái)了，那總不能不上吧。沒(méi)法子，只好硬著(zhù)頭皮上了！
我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著(zhù)，我先給左腳找好了落腳點(diǎn)，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的力量，很快為右腳選好了支撐點(diǎn)，左手也相應地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進(jìn)了九、十步，我的手腳漸漸開(kāi)始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來(lái)了，體力逐漸不支。
是繼續向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著(zhù)，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無(wú)論我怎么努力，就是夠不著(zhù)。我的手愈來(lái)愈酸了，腿也打起顫來(lái)，再也不敢移動(dòng)半步了。算了， “條條大路通羅馬” ，這條路不行的話(huà)，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……
我成功的到達終點(diǎn)了！
攀巖的作文400字 篇27
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，我和媽媽去浦東濱江森林公園玩。
到了濱江森林公園，我和媽媽一邊走，一邊看著(zhù)路邊的植物。我們走著(zhù)走著(zhù)，不知不覺(jué)走到了兒童樂(lè )園。這的游樂(lè )設施可真多：有海盜船、有充氣城堡、有碰碰車(chē)……我一眼就看中了那個(gè)小型充氣城堡。它五彩繽紛、直沖云霄。只見(jiàn)幾個(gè)大男孩正在努力地往上爬，當我看到他們爬到頂峰，臉上充滿(mǎn)微笑時(shí)，我是多么想去玩��！但我十分膽小，又有點(diǎn)怕高。媽媽仿佛看出了我的心思，說(shuō)：“去試試吧，沒(méi)關(guān)系的�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我鼓起勇氣，加入攀巖的隊伍。
工作人員幫我系好保險帶，我脫了鞋，站到城堡上，努力地往上爬。我先把一只手放到繩網(wǎng)上，再把另一只手放上去，再把腳放到上面一格，再把另一只腳放上去。這樣重復了*次后，我有點(diǎn)累，休息一下，往下一望。呀！好高呀！我的心“怦怦”直跳，抓緊繩子不敢往上爬了。這時(shí)，身后穿來(lái)了媽媽鼓勵我的聲音。聽(tīng)了媽媽的鼓勵，我頓時(shí)信心百倍，又努力地往上爬了。過(guò)了一會(huì )，我到了頂峰，向下望去，這個(gè)公園好美��！這時(shí)，我感到了“無(wú)限風(fēng)光在險峰”這句話(huà)的含義。
回家時(shí)，我回憶著(zhù)在公園里發(fā)生的事，它讓我明白了一個(gè)道理：不論做什么事都不能放棄！
攀巖的作文400字 篇28
夏令營(yíng)第四天，朱教官告訴我們：“今天我們玩攀巖活動(dòng)，大家都把手和腳活動(dòng)活動(dòng)，不然的話(huà)會(huì )受傷的�！�
一聽(tīng)到攀巖，其他同學(xué)高興得跳起來(lái)，而我緊張又害怕，教官好像看出了我的心理，他大聲說(shuō)：“你們看這里有安全墊，爬的時(shí)候有安全繩保護著(zhù)你，下面的教官也會(huì )拉著(zhù)你，不會(huì )摔跤的�！甭�(tīng)了教官的話(huà)我緊張的心情放松了許多。
攀巖開(kāi)始了，我前面的十幾個(gè)人都上去了，馬上輪到我了，我的心怦怦地跳得厲害，朱教官說(shuō)：“李佳棚別怕，對自己要有信心和勇氣�！甭�(tīng)了朱教官的話(huà)，我的心情平靜了許多。
我戴上頭盔，朱教官幫我系安全繩，我學(xué)著(zhù)別人的樣子，先用右手去抓巖石，接著(zhù)左手再往上爬，同時(shí)腳也跟著(zhù)向上蹬，一步一步向上爬。開(kāi)始還順利，越到后面越難爬。到第四級斜坡那兒，我腿酸了，手心直冒汗，一不小心左腳沒(méi)踩穩，右腳又夠不著(zhù)，手也沒(méi)力氣了，被安全繩慢慢地送回安全墊。
這次攀巖，雖然沒(méi)有爬到頂，但是我收獲很大，因為我克服了恐高，挑戰了自我。
攀巖的作文400字 篇29
我們坐車(chē)來(lái)到了三石農莊。今天玩的項目可多了：挖番薯、燒烤、打年糕，最讓我念念不忘的就是攀巖了。
吃過(guò)午飯，我們來(lái)到攀巖場(chǎng)地，只見(jiàn)那兒有一堵咖啡色的高墻，上面有不同色彩、不同形狀的石頭鑲在上面�！斑@些應該是讓我們抓手的吧！”我自言自語(yǔ)道。同學(xué)們一到那里就排起了一條長(cháng)龍似的隊伍。大家都躍躍欲試，想上去一展身手。
伙伴們都陸續上了“戰場(chǎng)”，我在下面緊張地看著(zhù)他們，心中有一些不安。不知不覺(jué)輪到我上“戰場(chǎng)”了。我穿上防護帶，深吸一口氣，上！我抓住一塊攀石，腳一蹬，全身已經(jīng)都上了墻。嘿！這種感覺(jué)還不錯，一點(diǎn)兒也用不著(zhù)緊張嘛！我的恐懼心理一下子煙消云散了，一顆懸著(zhù)的心可算是平靜下來(lái)了。我開(kāi)始像蜘蛛俠一樣一步一步向上爬。突然，我的腳一滑，一塊灰色的小巖石沒(méi)有被我踩上。一次沒(méi)成功，又一次沒(méi)成功，我急出了一頭的汗。媽媽在下面大喊：“踩住巖石！”我的手已經(jīng)酸痛了，腳也沒(méi)力氣了，最終只好決定放棄，松開(kāi)手，“哧溜”一聲落到了地上，心中不免有些遺憾。
這攀巖運動(dòng)看似簡(jiǎn)單，但真去做了確實(shí)有些難哪！
攀巖的作文400字 篇30
今天媽媽帶我去泉城公園玩，突然看到水上公園旁邊圍著(zhù)好多小朋友，我上去一看原是在攀巖��！我對媽媽說(shuō)我也想試試，媽媽答應了我的要求，工作人員剛幫我系好安全帶，我就興奮地跑到了巖壁下�？粗�(zhù)標有“13米”的巖壁，我突然有點(diǎn)兒害怕，不住地回頭看媽媽。媽媽向我投鼓勵的目光。我鼓足勇氣往上攀，右手先往上舉，拽住上邊的石頭，左手再跟著(zhù)右手上，也抓住石頭，身體盡量伸直，右腳向上一蹬，左腳緊隨其后，這樣就到達了一個(gè)新的高度。我重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就對媽媽大喊“媽媽?zhuān)覜](méi)勁兒了�！眿寢屨f(shuō)“好孩子，再堅持一會(huì )兒，你會(huì )攀得更高的�！蔽矣窒蛏吓柿藥酌�，腿直哆嗦，實(shí)在攀不動(dòng)了。媽媽大喊著(zhù)為我鼓勁“你都攀到一多半了，再堅持一下吧！”下面的小朋友也大喊著(zhù)加油！”“還有兩米了，你一定能成功！”聽(tīng)到這些，我又有力氣了。
終于，我攀到了頂峰！媽媽激動(dòng)地喊道“快敲上邊的鐘！”我用酸酸的小手敲響了鐘，那聲音好響好響
工作人員把我慢慢地放了下。媽媽豎起了大拇指“陽(yáng)陽(yáng)你真棒！
攀巖的作文400字 篇31
“三、二、一”我一定要贏(yíng)，因為我有我的兄弟幫助我。
有一次我們去攀巖，這么高的墻壁。我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)阕屛液偷艿苋ヅ腊��！眿寢対M(mǎn)口答應了，我和弟弟換好了裝備開(kāi)始爬了，就是我和弟弟也不管怎么爬都爬不上去，我們開(kāi)始觀(guān)察別人怎么爬。
此件他們都是兩個(gè)人一起爬的一個(gè)人先還上。個(gè)人在下面等著(zhù)，等第一個(gè)扒好了，第二個(gè)把繩子往上扔。第一個(gè)抓住繩子，第二個(gè)就輕松爬上去。我們也想模仿�？墒窍炔徽f(shuō)抓不抓的住。連讓其中一個(gè)爬上去的水平，我們都沒(méi)有，更不要說(shuō)是雙人爬上去了，怎么爬呢？
正當我和弟弟在莫愁的時(shí)候，我想出了一個(gè)辦法就是讓其中一個(gè)。人在下面托著(zhù)，可是誰(shuí)也不想變成登上山頂的人誰(shuí)？誰(shuí)又想到那個(gè)拖的人，這時(shí)候么苗說(shuō)我們再爬，最后一次吧，他讓我先爬。一碼自己排在后面，我也是一馬當先的走了上去，其實(shí)手抖的越來(lái)越。厲害啦！我快堅持不住了，忽然間毛名揚往上一拖，我頓時(shí)獲得了盾里，一步兩步。我贏(yíng)得了成為登山者的機會(huì )，而貓明確放棄了這樣的機會(huì )站在山頂上，我突然不自豪了，因為毛名揚用他唯一一次機會(huì )，讓我登上了山頂。
我突然明白了一個(gè)道理，合作才會(huì )獲得勝利。而犧牲則更是一種高尚的品德。
攀巖的作文400字 篇32
今天是個(gè)陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云的好天氣，我和媽媽來(lái)到了我心心念念的紹興新昌十九峰游玩。
一下車(chē)，只見(jiàn)人山人海，我們隨著(zhù)擁擠的人潮來(lái)到了山腳下，抬頭望去，只見(jiàn)彎彎曲曲得山路像一條長(cháng)龍攀附在陡峭的懸崖上面。我和媽媽迫不及待地向山上進(jìn)發(fā)，上山的臺階非常的陡，我們爬過(guò)一個(gè)又一個(gè)的彎道，此時(shí)的我已經(jīng)是氣喘吁吁了，腿也發(fā)軟了，但是這些都阻止不了我上山的意志，好不容易走過(guò)了一段平穩的山路，突然眼前出現了一條透明的玻璃棧道，我心里感到非�？只� 。我看見(jiàn)有的游客大驚失色，還不停地尖叫著(zhù)。有的還小心翼翼地靠著(zhù)山邊行走，還有的膽小得不敢向前走，索性選擇了更難走的山路繞道而行。
我拍拍胸膛也開(kāi)始走上玻璃棧道，站在棧道上我往下一看 頓時(shí)覺(jué)得有些頭暈，腳下是萬(wàn)丈深淵，我突然覺(jué)得自己像漂浮在半空中一樣，我小心翼翼得走過(guò)了這 條驚險的玻璃棧道。接下來(lái)我們又走過(guò)了一條三百米長(cháng)的高空天橋，過(guò)了天橋就都是下山的路了，我們走過(guò)可一段走長(cháng)又陡的下坡山路就安全的到達了山腳。
就這樣一天的游玩結束了，真是又刺激又驚險，這是我長(cháng)這么大以來(lái)最映像深刻的一次旅行，雖然很驚險，但是最終我還是克服了心理障礙，挑戰了自己，我喜歡這樣的旅行。
攀巖的作文400字 篇33
今天，我和爸爸媽媽一起到十度游玩。那里有山有水，高大的山丘上到處都是懸崖峭壁，像似被刀削過(guò)，山丘的倒影印在碧綠色的湖水里，如仙界一般!
在那里我們玩了很多項目，如:劃船、水上步行、漂流、攀巖。我最喜歡的還是項目攀巖，攀巖既要有勇氣還要有強壯的體魄，最主要的還是能鍛煉人的耐力。
攀巖是一扇十多米高的人造墻，上面布滿(mǎn)了大大小小許多的彩色石子，供攀巖人登爬用。我站在墻下，工作人員叔叔幫我系上安全帶，安全帶上勾上安全繩的一端，另一端由一位工作人員拉著(zhù)，以防攀巖人摔落。一切準備好后，我開(kāi)始攀巖了。我先左手抓住一顆很堅固的石子，右腳踩在一顆紅色石子上，右手左腳交替跟上，這時(shí)整個(gè)人就貼在了石壁上，剛開(kāi)始我很輕松的蹬上了石墻，到了五六米高的時(shí)候我的胳膊開(kāi)始發(fā)酸，雙腳發(fā)抖，開(kāi)始有點(diǎn)用不上勁了，爸爸媽媽在下面使勁給我“加油”，還不停地指揮我，我咬緊牙關(guān)奮力向上攀爬，這時(shí)我的手就是找不到一個(gè)好抓的支點(diǎn)，我的手周?chē)勺サ膸讉�(gè)石頭全是圓形的，不像剛開(kāi)始時(shí)的石子有洞，非常好抓，好用勁，現在我的手指用力抓住圓圓的石子，可身體怎么也沒(méi)辦法往上挪動(dòng)一步，最后我還是從石壁上滑了下來(lái)，實(shí)在沒(méi)有力氣了。攀巖其實(shí)也沒(méi)有我想象的那么容易呀!
攀巖的作文400字 篇34
走進(jìn)北京小學(xué)的校門(mén)，你一定會(huì )看到一棟藍白相間的教學(xué)樓。如果你再往南走，你會(huì )被兩座宏偉的攀登文化墻所吸引，它們就像鑲嵌在我們美麗校園里的兩顆水晶碧玉。
首先我來(lái)介紹一下左邊的五岳文化墻。中國有五大名山：東岳雄偉的泰山，西岳險峻的華山，南岳秀麗的恒山，北岳雄偉的恒山，中岳深邃的嵩山。這五座山排成一行爭奪美麗。難怪有人說(shuō)：“五岳歸來(lái)，不看山�！庇疫厜ι鲜莾蓚�(gè)面對面的懸崖，中間用鐵鏈相連，山頂上點(diǎn)綴著(zhù)幾個(gè)小亭子。這兩個(gè)文化墻都是用高低浮雕圖案搭建，穿插不同大小和距離的扶手和踏板，非常適合野外攀爬。為什么學(xué)校要建這兩座攀登文化墻？相信大家一定很困惑。接下來(lái)，我將揭開(kāi)這兩座攀登文化墻的奧秘。本來(lái)學(xué)校想讓我們從小樹(shù)立遠大的理想，不怕困難，不怕危險，一步一步往上爬，讓我們終于可以看到巔峰的無(wú)限風(fēng)光，盡收眼底。真的是一旦爬到山頂，人們就會(huì )看到，其他的山都變成了天空下的小矮人。從上小學(xué)開(kāi)始，我們就知道不能因為一次考試沒(méi)考好而沮喪失望，覺(jué)得以后考不好；上課演講出錯，偶爾被同學(xué)嘲笑，就生氣了，不再主動(dòng)舉手回答問(wèn)題……只有現在好好學(xué)習，以后才能比別人懂得多，能力強。在知識的海洋中，沖向頂峰，以?xún)?yōu)異的成績(jì)?yōu)樽鎳⻊?wù)，對于祖國的未來(lái)來(lái)說(shuō)，更加輝煌。
現在，你對爬文化墻有更好的理解了嗎？等我介紹完了，大家可以馬上去試試，爬著(zhù)去了解真相。爬山要注意安全！
攀巖的作文400字 篇35
今天媽媽帶我去大潤發(fā)玩，我無(wú)意看到了令我心馳神往的攀巖項目。
人造的巖壁與地面成90度垂直，有十幾米那么高，巖壁的面上有兩條攀爬的繩索。媽媽問(wèn)我：“你敢玩嗎?”“當然敢!”我肯定地回答，心想這有什么難的�？傻任蚁岛冒踩珟�，站在巖壁下往上看時(shí)，不禁嚇得一抖。我有點(diǎn)恐高，這么高可怎么辦呢?既然我已經(jīng)向媽媽立下了軍令狀，總不能知難而退吧，我只得硬著(zhù)頭皮向上攀登。
我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去，接著(zhù)再給左腳找好落腳點(diǎn)，就這樣交替著(zhù)向上攀巖。剛爬了一會(huì )兒，我的手腳有些酸了，氣喘吁吁起來(lái)，手心全是汗，我明顯感覺(jué)體力不支了。我想，我是繼續向上攀登，還是就此作罷呢?我猶豫了半天，決定還是繼續努力。就在快到終點(diǎn)的時(shí)候，我心里忽然放松了，麻痹大意起來(lái)，沒(méi)有看清腳下的巖石，突然一腳踩空掉了下來(lái)。還好有安全繩的保護，我掉在了半空中，嚇得我一身冷汗。俗話(huà)說(shuō)得好，心急吃不了熱豆腐。我振作精神重新開(kāi)始攀巖，這次我吸取了剛才的教訓，一步一個(gè)腳印，小心翼翼地向終點(diǎn)攀登。終于我成功到達了終點(diǎn)，敲響了勝利的鈴鐺。
通過(guò)這次攀巖，讓我懂得了一個(gè)道理：在我們的人生道路上會(huì )遇到各種困難，只要我們不輕言放棄，通過(guò)自己的努力，堅持不懈，勇于戰勝自己，最后一定能獲得成功。
攀巖的作文400字 篇36
勇敢是信念和激情的產(chǎn)物。面對暫時(shí)的困難與險阻，只有弱者才選擇逃避，強者卻把其看作是一個(gè)決斗的對手，迎著(zhù)困難與險阻，勇敢而上。要想做真正的英雄，就該面對困難與險阻，并征服它們，無(wú)論結果如何，只有朝著(zhù)自己的夢(mèng)想前行，那么勝利就一定屬于你！
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，天氣格外晴朗，萬(wàn)里碧空飄著(zhù)朵朵白云，我和媽媽去青少年活動(dòng)中心攀巖。
站在巖壁下，抬頭望，五十多顆鵝孵石，凌亂中又帶整齊，排列在高大的巖壁上，像一個(gè)個(gè)精神抖擻的士兵，扛著(zhù)刀槍守衛家園，令人望而生畏，爬上去，好像一不小心就會(huì )摔得粉身碎骨。
我系好安全繩，戴好安全帽，儼然一位沖鋒上陣的敢死隊員，整裝待發(fā)。我左一腳踩在青卵石上，右一腳踩在紅卵石上，兩只手各抓住一塊卵石，就這樣手腳并用，爬了一陣。我的手麻木了，腿酸痛了，兩條腿像灌了鉛似的，無(wú)力地垂著(zhù)，只有兩只手還勉強握著(zhù)卵石，就在這掙扎之際，卵石們正嘲笑我的無(wú)能，我的眼睛迸發(fā)出復仇的怒火，爆發(fā)出最后一絲力氣，頑強地繼續向上爬。卵石們似乎被我這陣勢嚇怕了，個(gè)個(gè)言聽(tīng)計從，爬呀爬呀......最終我還是摔了下來(lái)。
無(wú)論做什么事，我定會(huì )竭盡全力，絕不輕易言敗。我想：只要自己盡了最大的努力，勇敢去做，即使失敗了，也不會(huì )留下過(guò)多遺憾。
攀巖的作文400字 篇37
人生成長(cháng)的路上需要嘗試，即使我們可能會(huì )放棄，但是只要堅持不懈你總會(huì )成功的。
小時(shí)候，我因為怕高而不敢在一些高的地方玩。而我媽媽為了治我的恐高絞盡腦汁想了各種辦法�？墒�，我完全沒(méi)有變化。于是，媽媽打算放棄時(shí)，一次我有攀巖的機會(huì )，完全讓我不再恐高。
六歲那年，一天天氣涼爽，媽媽帶我出去玩，玩完準備回家時(shí)，媽媽看到一個(gè)小孩爬的攀巖墻，媽媽想了想，便轉頭對我說(shuō)：“兒子，想去那里玩嗎？”"好呀！我要去！″我高興的對媽媽說(shuō)，之后，便跑去玩了。
我跑到那里后，慢慢地爬了上去。爬了兩三個(gè)臺階后，轉頭對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧次�！”可就在我轉頭和媽媽說(shuō)話(huà)時(shí)，我向下看了一眼，心想：好高呀！我好怕！于是，我便大哭起來(lái)！媽媽見(jiàn)狀連忙把我抱下來(lái)，對我說(shuō)：“孩子，你怕高媽媽也知道�？墒�，你也要努力去嘗試一下，媽媽小時(shí)候也很怕高，可是，媽媽現在不怕了。所以，你也要去努力去克服他，戰勝他，知道了嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，便又去爬了。
這時(shí)，我又一次爬了起來(lái)，我用盡全力努力的向上爬著(zhù)。我向下看了幾眼，腿就開(kāi)始發(fā)抖了，這時(shí)手滑了一下，媽媽焦急地對我說(shuō)：“不要向下看！”于是，我便又試了一次。我努力克制著(zhù)自己不向下看。功夫不負有心人我爬到了最頂上，我轉過(guò)身，激動(dòng)地對媽媽說(shuō)：“媽媽我成功了！”
在一次次的嘗試中，我堅信努力就有回報，堅持不懈，就會(huì )成功。
攀巖的作文400字 篇38
我們正在攀巖，一個(gè)一個(gè)人上去又下來(lái)了。
老師喊我穿裝備準備攀巖。我穿好了，其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。雖然我以前已經(jīng)爬過(guò)了，但是那種滋味已經(jīng)徹底消除了。啊，加油，我一定能重新挑戰攀巖，把味道刻在腦子里的！
輪到我了，教練在我的半身安全帶上扣上了鉤子，我便要出發(fā)了。我先在右邊用右腳踩了一塊石頭，再把左手安放在另一塊顏色、形狀都不一樣的石頭上。我的左腳一放到石頭上，就滑了下來(lái)。我反復做了幾次，發(fā)現無(wú)論怎么弄都會(huì )滑下來(lái)。如果直路的光明越小，那么繞彎（遠）路豈不是光明越大嗎？于是我往左爬。嗯，果然好爬！我抬起右腳，放到某某石頭上，松開(kāi)左手，抓住更高的石頭……我的心里有一種說(shuō)不出的緊張和激動(dòng)。我再把右腳提起來(lái)，落到石頭上，把左手取開(kāi)，伸得高高的，扯住上面的石頭。我快爬到第四格的時(shí)候，有一塊石頭“擋”住了我的去路。我把左腳放到這塊“調皮”石的時(shí)候，它似乎收起了肚子，不讓踩在它身上，害得我滑到了下面的石頭上。小乖乖，快點(diǎn)聽(tīng)話(huà)兒，讓我踩上去，待會(huì )兒我就不踩你了�？墒�，它偏偏不聽(tīng)。我又踩上去，它這次縮了脖子，又害我滑下去了。我要生氣了！這回，它就聽(tīng)話(huà)了。我踩了上去，卻并沒(méi)有滑下去，我心里一陣竊喜�？墒桥郎先ノ业淖笫趾妥竽_一起往下滑，我就“騰空而起”了。嚇得我“失其魂魄，五色無(wú)主”。
雖然我沒(méi)有爬得很高，但是我還是挑戰了自己！
攀巖的作文400字 篇39
國慶假期，我和表哥去參觀(guān)蕪湖科技館。進(jìn)入科技館，我們首先來(lái)到了一樓的兒童科學(xué)園。公園里有各種各樣的游戲，比如《小建筑師》《闖關(guān)東》《爬墻》《聲筒》等。每一場(chǎng)比賽都教會(huì )了我一些科學(xué)知識，我和表哥玩得很開(kāi)心！
我最喜歡的運動(dòng)之一是攀巖。橘紅色的爬墻鑲嵌著(zhù)五顏六色的支撐點(diǎn)，形狀各異，看起來(lái)非常漂亮。下面還有一個(gè)軟墊，即使不小心掉下來(lái)也很安全。我迫不及待地跑向攀巖墻去抓住它。但是上面還有幾個(gè)孩子，我只好焦急地排隊。
終于輪到我了。我手腳并用爬得很快，但是爬到第六格的時(shí)候卻找不到支撐點(diǎn)。這下完了，沒(méi)地方抓了，只好往下走，另找方向，再試一次。第二次爬的比第一次高了一點(diǎn)，但最后因為手太酸，支撐不住，只好重新開(kāi)始。第三次，吸取了前兩次的教訓。先用腳的力量把自己往上推，然后用手牢牢抓住支撐點(diǎn)，一步一步掙扎著(zhù)往上爬。這時(shí)，我聽(tīng)到表哥在喊我：“表哥，加油！表哥，加油！”突然，我充滿(mǎn)了力量，我終于爬到了頂端�！笆前�，我成功了！”我忍不住又笑又喊。表哥也為我鼓掌叫好，很開(kāi)心！
通過(guò)小小的攀巖游戲，我不僅學(xué)會(huì )了力量的巧妙運用，也學(xué)到了一個(gè)深刻的道理：無(wú)論遇到什么困難和挫折，都不要輕易放棄。只要你堅持下去，你就會(huì )成功！
攀巖的作文400字 篇40
昨天，我和爸爸在惠東度過(guò)了一次難忘的攀巖，因為這是我第一次攀過(guò)那么驚險那么恐怖的巖石，所以要我銘記不忘！
動(dòng)人心弦的攀巖活動(dòng)開(kāi)始了，我的右腳踏上了第一塊巖石，這就代表我有一個(gè)重大的使命，如果這個(gè)使命沒(méi)做好，那就會(huì )散失我這個(gè)寶貴的生命。我努力爬著(zhù)，小心翼翼的一步一步踩著(zhù)巖石，心里一直在想：“堅持就是勝利”“哇”我大叫一聲，一塊高高的巖石聳立在我的面前，我看著(zhù)這個(gè)巖石，好像見(jiàn)了閻王爺似的，腦袋上一個(gè)勁的冒汗，我心里想：“這下完蛋了”就在這時(shí)，有個(gè)姓廖的人對我鏗鏘有力，堅定不移地說(shuō)：“你跟著(zhù)我走”果然他解救了我，我一直往前走，一刻不休得往前走，終于又看見(jiàn)了一個(gè)大巖石，我綜合了一下自己所學(xué)的方法，然后慢慢的往上爬，爬呀爬，爬呀爬。費勁了九牛二虎之力“爬到了最頂部”我大叫一聲，我對我的攀登能力感到無(wú)比自豪。我往前一看勝利的號角向我吹響，我終于攀過(guò)了這個(gè)高聳入云，驚險重重的大巖石山，還攀過(guò)了我自己的意志和堅持！
這次的惠東攀巖對我有很大的啟發(fā)，他告訴我：“一定要有信念和信心，才能有巨大成功！，不能沒(méi)有信念，如果沒(méi)有信念，我就會(huì )從這座山上摔下來(lái)，就會(huì )粉身碎骨，讓你不能在這美麗的世界生活，這樣肯定很慘！
攀巖的作文400字 篇41
放假了，我來(lái)到無(wú)錫攀巖。
看著(zhù)有七八米的攀巖墻，我躍躍欲試。
觀(guān)察了他人攀爬的動(dòng)作，好如法炮制：左腳上完右腳再伸，右腳上完左手伸�？粗�(zhù)這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我挑選了一個(gè)最好入手的“泡泡墻”。
系上安全繩，把腳的側面貼好墻，我一步一步艱難地向上爬。爬到半中央，手心已經(jīng)冒出了冷汗，腳上也像灌了鉛一樣沉重，膽戰心驚地看著(zhù)下面的人，就像來(lái)到了樂(lè )高城市。
看著(zhù)離我有“千米”遠的地面，心里十分的不安，想打退堂鼓。這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，鼓勵我說(shuō)：“不要退縮，勝利就在眼前啦，加油，一定能到達頂峰的！”。
聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我鼓起勇氣，拿出“女漢子”的一面，繼續前行�？墒�，隨著(zhù)手心里的汗越來(lái)越多，離地面越來(lái)越遠，我的心里像揣著(zhù)小兔子一樣砰砰直跳，腳也顫抖地越來(lái)越厲害，大腦里也不禁浮想聯(lián)翩，要是掉下去怎么辦？要是……
我想著(zhù)想著(zhù)，“哎呀”，手一滑，瞬間，整個(gè)身子往下一墜，然后又被一股力量向上一扯。人已經(jīng)如拴著(zhù)的螞蚱，在空中晃悠。我雙手緊緊地抓著(zhù)繩子。隨著(zhù)繩子漸漸降落，我終于安全著(zhù)落。
喝了點(diǎn)水壓壓驚，又繼續開(kāi)始第二次攀巖，有了第一的經(jīng)驗，接下來(lái)的就感覺(jué)容易上手多了，隨著(zhù)我越來(lái)越熟練，我又一次攀到了頂峰。
真希望下次可以再爬幾次，挑戰更難的攀巖。
攀巖的作文400字 篇42
今天我們“愛(ài)尚閱讀”的小伙伴們，懷著(zhù)激動(dòng)而又興奮的心情來(lái)到了仁壽山的“行者”基地進(jìn)行攀巖活動(dòng)。
這個(gè)攀巖基地非常大，攀巖的墻壁有高有低。高的大約有六層樓高，低的.也有五層樓高。教練帶著(zhù)我們做好了熱身并且講解注意事項后,就開(kāi)始攀巖了。最開(kāi)始是家長(cháng)先攀巖，剩下的人在一旁作為觀(guān)眾。我發(fā)現他們攀巖的時(shí)候都顯得特別輕松。終于輪到我了，教練給我穿好防護服我就開(kāi)始爬了。開(kāi)始的時(shí)候我爬的特別快，像一只靈活的小猴子�？墒�，到了中間腿突然抽筋了，稍微休息一下，往下看了一眼。哇!這么高!我的腿一下子軟了，心里十分恐懼不敢再往上爬了，正想給教練說(shuō)快放我下來(lái)吧!但就在這時(shí)底下傳來(lái)打氣的聲音“加油啊、你可以的”，還有媽媽在一旁鼓勵我給我加油。一直在糾結到底要不要繼續往上爬的我終于決定要繼續前進(jìn)，于是一口氣爬到了最上邊。當我正準備松手時(shí)，一看底下發(fā)現好高啊!這時(shí)教練叫我快點(diǎn)松手，可是害怕只要一松手就掉下去了，在上面掙扎了好久終于決定要放手了。一放手就緊抓那根繩子，可是教練和底下的媽媽一直叫我松手，因為有可能會(huì )夾到手。但是我當時(shí)實(shí)在是太害怕了，于是我就做深呼吸慢慢的放松后，我的手就漸漸放下來(lái)。下來(lái)以后我的心還是撲通撲通地跳個(gè)不停，現在回想起來(lái)真是既恐怖又刺激。
攀巖不光要考驗一個(gè)人的毅力，還有考驗一個(gè)人的決心、勇氣和膽量。這次攀巖讓我懂得了頑強的毅力可以登上任何一座高峰。只要堅持就一定能成功!
攀巖的作文400字 篇43
中秋假期，媽媽帶我去參加了一個(gè)戶(hù)外攀巖活動(dòng)。一想到能夠在真正的峭壁上攀爬，就使我興奮不已。
那是一個(gè)艷陽(yáng)高照的好天氣，我們汗流浹背地走到攀巖點(diǎn)，教練就開(kāi)始講解安全注意事項：在攀巖過(guò)程中，如果沒(méi)有力氣了，就對教練喊一聲，他就會(huì )放我們下來(lái)。而且今天不只有攀巖，還有更刺激的索降活動(dòng)；下降過(guò)程中，手必須一直牢牢抓緊繩子，而且身體要平躺，否則可能會(huì )撞到山巖。大家都聽(tīng)懂了。
活動(dòng)開(kāi)始了。等了很久終于輪到我了。我手抓這兒、腳踩那兒，在教練的指導下，很快就攀到了一半�？墒窃趺纯赡苓@么容易呢？后半段越來(lái)越難爬，我也越來(lái)越吃力。距離頂端還差一小段的時(shí)候，我渾身大汗淋漓，已經(jīng)幾乎脫力了。但下面傳來(lái)了媽媽的加油聲，給了我勇氣，我手用力一撐、腳使勁一蹬，竟然躍上了峭壁的頂端！那一刻，我心里充滿(mǎn)了自豪感。
接下來(lái)是索降活動(dòng)。站在山頂往下看，就像站在云端，但我并不感到害怕。教練給我們穿上安全裝備以后，我第一個(gè)開(kāi)始，那感覺(jué)真像飛“巖”走壁。在峭壁上往下，每一步都很困難。降到一半時(shí)，我手不小心松開(kāi)了，身體開(kāi)始快速下滑。我想到教練說(shuō)的“要抓緊繩子”，馬上按他說(shuō)的做了，下滑就立刻停止了，心里的大石頭這才落了地。很快，我安全降到了地面，擦了把頭上的冷汗，對媽媽招了招手。
這真是一次驚險又有趣的攀巖活動(dòng)��！
攀巖的作文400字 篇44
一天，我們上課選了自己想上的特長(cháng)超市，可是我想上的一個(gè)都沒(méi)選上，就因為石頭剪刀布這個(gè)游戲。所以索性選了攀巖。
剛到攀巖班里，鄭老師在旁邊指導我們怎么攀，攀前要熱身，讓我們圍著(zhù)操場(chǎng)跑了一圈后，便開(kāi)始攀巖，第一次攀巖感覺(jué)手腳都沒(méi)有勁，手抓不住，腳踩不穩，攀起來(lái)很吃力。這次攀巖但只有一兩個(gè)爬上去的，其他人都沒(méi)有爬上去，我也是，心里很是失望。我問(wèn)鄭老師：“我為什么爬不上去？”
老師回答：“你現在比較小，爬慢一點(diǎn)沒(méi)事，你現在要練手、大腿、腳的力量�！�
鄭老師給我們交代好任務(wù)，讓我們晚上練習做俯臥撐、立臥撐、蛙跳。晚上一睡覺(jué)，發(fā)現自己腳、腿、胳膊都非常酸痛。每天晚上我都會(huì )在小院里練習按照老師的說(shuō)法進(jìn)行練習，一點(diǎn)也不怠慢。媽媽也在旁邊鼓勵我。
第二天，我問(wèn)鄭老師：“為什么腿疼？”
鄭老師說(shuō)：“那就是長(cháng)力量了�！蔽腋吲d極了，我還要繼續練習。
開(kāi)始第二次攀巖了，結果沒(méi)想到，一爬還真快了，手、腳、腿都有了力量，也能夠緊緊地抓住突出的部位，用力往上爬了。一、二、三、加油！9秒了，哈哈，我成功了，這應該不是巧合吧。我又繼續爬，8秒13了！太棒啦！
太好了，我學(xué)會(huì )攀巖了！
面對困難。學(xué)會(huì )適合地低頭，就是學(xué)會(huì )一種改變生活和命運的良策。
攀巖的作文400字 篇45
國慶假期，我和表弟一起去參觀(guān)蕪湖科技館。走進(jìn)科技館，我們首先來(lái)到了一樓的兒童科學(xué)樂(lè )園。樂(lè )園里有“小小建筑師”、“勇過(guò)獨木橋”、“攀巖墻”、“傳聲筒”等各種游戲，每個(gè)游戲都讓我學(xué)到了一定的科學(xué)知識，我和表弟玩得可開(kāi)心了!
其中我最?lèi)?ài)玩的就是攀巖了。橙色的攀巖墻上鑲嵌著(zhù)五顏六色的支撐點(diǎn)，形狀各異，看起來(lái)非常漂亮。下面還墊著(zhù)軟軟的墊子，就算不小心掉下來(lái)也非常安全。我迫不及待地跑到攀巖墻下摩拳擦掌，躍躍欲試�？墒巧戏竭�有好幾個(gè)小朋友沒(méi)有下來(lái)，我只好在一旁焦急地排隊等待著(zhù)。
終于輪到我了，我手腳并用、動(dòng)作麻利地攀爬起來(lái)，可剛當我爬到第六個(gè)格子，就找不著(zhù)支撐點(diǎn)了。這下完了，手沒(méi)地方抓了，我只好下去，重新找個(gè)方向再來(lái)一次。第二次我比第一次爬得稍微高了一點(diǎn)，可最終還是因為手太酸，沒(méi)撐住，只好又重新再來(lái)。第三次，我汲取了前兩次的教訓，先用腳的力量把自己往上推，再用手牢牢地抓住支撐點(diǎn)，一步一步地奮力向上爬。這時(shí)，我聽(tīng)到表弟在一旁為我吶喊：“表哥，加油!表哥，加油!”頓時(shí)，我渾身充滿(mǎn)了力量，一鼓作氣，終于爬上了頂端�！耙�，我成功了!”我情不自禁地笑著(zhù)喊出了聲。表弟也在旁邊為我鼓掌歡呼，高興極了!
通過(guò)小小的攀巖游戲，我不僅學(xué)會(huì )了力量的巧妙使用，還懂得了一個(gè)深刻的道理：無(wú)論遇到什么困難和挫折，都不要輕言放棄。只要堅持到底，就一定能取得成功!
攀巖的作文400字 篇46
在我們的成長(cháng)過(guò)程中，每個(gè)小朋友都會(huì )學(xué)到很多本領(lǐng)，比如：做家務(wù)、燒飯、游泳等……但最令我難忘的是學(xué)習攀巖的經(jīng)歷。
在今年的上半年，當我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在巖壁上如履平地般地攀登、騰挪，他們時(shí)而身輕如燕，時(shí)而矯若驚龍，敏捷的身手就像在巖壁上表演的舞者，我羨慕極了。媽媽看穿了我的心思，給我買(mǎi)了攀巖鞋等裝備，就這樣，我開(kāi)始了攀巖的學(xué)習之路。
第一次課，在我的滿(mǎn)懷期待中開(kāi)始了。我媽盲目自信的抓住巖點(diǎn)，學(xué)著(zhù)其他叔叔阿姨的樣子向上爬�？墒�，沒(méi)爬兩步，我手沒(méi)有抓穩，腳下一滑，當時(shí)我心里冒出兩個(gè)字：“完了”。還沒(méi)等我叫出聲音，我就重重地摔了個(gè)四腳朝天，看著(zhù)我狼狽地從墊子上爬起來(lái)，爸爸媽媽和老師都哈哈大笑起來(lái)。我當時(shí)就羞紅了臉，心想：原來(lái)攀巖看著(zhù)容易做著(zhù)難。媽媽走過(guò)來(lái)，鼓勵我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，摔下來(lái)再爬，跟老師好好學(xué)！”
聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我馬上站了起來(lái)，和教練認真地練基本功。教練教會(huì )了我很多的攀巖技巧，比如：三種換手法、三種換腳法，如何在巖點(diǎn)上跳躍等等。我一遍又一遍地反復認真練習，不一會(huì )兒，汗水浸濕了我的頭發(fā)，浸透了我的衣領(lǐng)。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是當我能夠快速地爬到頂端飛快地拍響鈴鐺的那一刻，我心中滿(mǎn)滿(mǎn)地都是成就感，我戰勝了自己！
攀巖這項運動(dòng)，不僅強健了我的身體，更讓我收獲了快樂(lè )，也讓我懂得了在困難面前不能退縮，堅強的意志可以讓我們戰勝一切，勇往直前！
攀巖的作文400字 篇47
這個(gè)國慶節放假七天，最開(kāi)心的一天是和小笑去花園城玩，現在想起來(lái)心里還樂(lè )滋滋的，最刺激的就是我第一次攀巖。
來(lái)到花園城，小笑帶我去攀巖的地方，輕輕推開(kāi)外面的小門(mén)，我們進(jìn)去后便坐在小凳子上排隊。這時(shí)，我的心不由得怦怦直跳，仿佛有一只小兔子竄來(lái)竄去。我總是問(wèn)小笑：“小笑，爬上去會(huì )不會(huì )摔下來(lái)？如果抓不穩怎么辦？不行！不行！我不玩了，我害怕......”可是，我最終被小笑的話(huà)說(shuō)服了，只好堅持下來(lái)。輪到我了，我低著(zhù)頭，緊緊咬著(zhù)牙，挪動(dòng)著(zhù)步子一步一步慢慢地走過(guò)去，一個(gè)教練給我系上安全帶，并耐心地告訴我該怎么往上爬。這時(shí)，我鼓起勇氣往上攀爬，我一會(huì )兒抬右手，一會(huì )兒伸左腳，一會(huì )兒抬左手，又伸右腳，我的雙手、雙腳就像一只青蛙變換著(zhù)姿勢蹦來(lái)蹦去。不一會(huì )，我的手心就出汗了，身上也汗流浹背，累得氣喘吁吁。但我咬緊牙，終于爬到頂上了，我開(kāi)心地笑了，“鈴鈴鈴”搖了一下鈴鐺。當我放開(kāi)手，抓著(zhù)粗粗的繩子，觀(guān)看著(zhù)外面的景色時(shí)，往下一看，呀！這么高！頭有點(diǎn)暈了，害怕了，但我還是裝成一副若無(wú)其事的樣子，腳一落地，我懸著(zhù)的心終于落下了，此時(shí)的我一點(diǎn)兒也不害怕了，反而得意洋洋地笑了。就這樣，我們反復玩了好幾次，特別的快樂(lè )、刺激。
攀巖的作文400字 篇48
今天，我本來(lái)約了咚咚一起去做陶器，誰(shuí)想到更精彩的在后面！
老媽說(shuō)做好了陶器，帶我和咚咚去攀巖。我高興得一蹦三尺高。以前我特別想攀巖，但又害怕，今天終于可以實(shí)現愿望了！
我們系好安全帶，開(kāi)爬！我爬得很快，一下子就爬了一半了。我想這可真輕松，一下爬上來(lái)了。沒(méi)想到我一激動(dòng)，差點(diǎn)掉了下來(lái)。我調整好心情后，繼續爬。我又一下子爬到頂，搖了搖紅鈴鐺，勝利！我在最高點(diǎn)看了看，看見(jiàn)了高高的摩天輪。突然，繩子把我放下去了。高處的風(fēng)景真美！呵呵，第一關(guān)成功了，咚咚比我差一大截呢！
第二關(guān)和第三關(guān)是一樣的，我就不多說(shuō)了。
第四關(guān)最“男”，我覺(jué)得壓根沒(méi)辦法爬上去，但我試了以后，發(fā)現根本沒(méi)我想象的那么“男”。
梯子只有一個(gè)，被咚咚搶走了，我只好等著(zhù)。因為梯子是用繩子做的，搖搖晃晃，咚咚剛爬到一半就爬不上去了�！斑诉�，加油！”我在下面急得直拍椅子……
輪到我了。一開(kāi)始很輕松，后來(lái)爬到一半，就完全爬不動(dòng)了。一個(gè)大姐姐在下面看見(jiàn)我了，說(shuō)：“哇！這個(gè)小女孩好厲害，我拍一張照片！”我聽(tīng)了心里可得意了。堅持就是勝利！我繼續往上爬，終于爬到最高點(diǎn)了。
下來(lái)以后，我被媽媽罵成“女漢子”。今天可太太太……太瘋狂了！
攀巖的作文400字 篇49
五一假期，爸媽帶我去紹興逛東湖，我第一次嘗試攀巖的地方。
那天，天氣很熱。當我們走進(jìn)花園時(shí)，我們聽(tīng)到一群人喊著(zhù)“加油，加油”。我們循著(zhù)聲音來(lái)到一個(gè)湖邊。有一座山就像被一把鋒利的刀砍了一樣，直沖云霄。山上有很多人工攀巖石，有人踩著(zhù)石頭往上爬。我走過(guò)去，看到牌子上寫(xiě)著(zhù)：“攀巖�！蔽胰滩蛔�(dòng)心了。在父親的鼓勵下，我搓著(zhù)手卷起袖子，又試了一次。
一開(kāi)始，我一腳一腳抬起來(lái)，踩在石頭上，一下子爬了七層樓，心想：這容易！有什么難的！然而漸漸的，我的力氣消耗了大半，拿著(zhù)石頭的手開(kāi)始不肯聽(tīng)我的話(huà)。我抬起腳，掙扎著(zhù)爬上八樓。我盡了最大的努力想上去，但是腳下一滑，就差一點(diǎn)成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述軍，你能行的”。我又一次用盡全力，抓住石頭，抬起腳，用盡全力爬上八樓。我吸了一口氣，開(kāi)始沖擊九樓。九樓又凹了。我停止了喘氣，抓住石頭不讓它掉下來(lái)，但我真的沒(méi)力氣了。我一時(shí)抓不住。腳底像被綁的石頭，舉不起來(lái)。我對自己說(shuō)：“堅持住，一定要堅持下去！”雖然我這么說(shuō)，但是我真的沒(méi)有這個(gè)實(shí)力。我的手一點(diǎn)點(diǎn)放松，最后不得不抓住繩子摔倒。爸爸媽媽跟我打招呼說(shuō)：“沒(méi)事，你還是很勇敢的�！�
雖然這次攀巖失敗了，但我相信我們必須勇敢嘗試，堅持下去，才能贏(yíng)。
攀巖的作文400字 篇50
每個(gè)人都有自己很想去做，卻又不敢做的事，每當遇到這種事時(shí)，我們有時(shí)會(huì )退縮，有時(shí)，我們也會(huì )勇敢地去嘗試。
有一次，我媽帶我去一個(gè)地方，那里有好多游樂(lè )設施。突然，我發(fā)現前方50米處有一個(gè)高約20米的墻，因為好奇，我往那里跑去，走近一看，原來(lái)是一堵攀巖墻。
我抬頭一看，看見(jiàn)一個(gè)比我小的小孩子就在攀巖。只見(jiàn)他瞅準位置，右腳一蹬，左手順勢抓住左上方突出的“巖石塊”，緊接著(zhù)左腳一蹬，右手又抓住了右上方的“巖石塊”，感覺(jué)那么輕快，好像不費吹灰之力，就像只壁虎一樣。于是，我也決定去試一試。
當我準備就緒開(kāi)始攀巖時(shí)，立馬目瞪口呆了，傻傻地在那兒站著(zhù)。天哪，這哪是攀巖啊，這簡(jiǎn)直就是恐怖游戲��！可是，如果我退縮，回去定會(huì )讓大家恥笑，于是我只能硬著(zhù)頭皮上了。
我記著(zhù)教練的話(huà)，模仿著(zhù)別人的動(dòng)作，好不容易爬到一半，已經(jīng)累得我氣喘吁吁了，感覺(jué)背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，還有一半的距離等著(zhù)我。我立馬慫了，有點(diǎn)想放棄了……“加油啊何顥頤！”我暗暗給自己鼓勁，“你剛才不是還很拽的嗎，怎么現在就慫了？你一定行的，加油！”突然間，我感覺(jué)我的身體充滿(mǎn)了力量，一鼓作氣爬了上去。一會(huì )兒往左一“躍”，一會(huì )兒往右一“跳”，有幾次險些掉下去。攀到頂端后，我就順著(zhù)繩索滑了下來(lái)，安全降落。
這是一次勇敢的嘗試，更是一次難忘的經(jīng)歷，我明白了，有些事情真是看著(zhù)容易，做著(zhù)難！
攀巖的作文400字 篇51
五一小長(cháng)假里，爸爸媽媽帶我一起去了紹興東湖游玩，在那里，我第一次嘗試了攀巖運動(dòng)。
那天，天氣非常地熱，我們走進(jìn)園林里，遠遠就聽(tīng)見(jiàn)一群人在喊著(zhù)“加油，加油”，我們循著(zhù)聲音，來(lái)到一處湖邊，那里有一座大山就像被鋒利的刀削過(guò)一樣，筆直地沖上云霄，山上有許多人為裝上的攀巖石，上面正有人用力的踩著(zhù)石塊往上爬，我走過(guò)去一看，牌子上寫(xiě)著(zhù)：“攀巖�！蔽医蛔≌T惑，在爸爸的鼓勵下，摩拳擦掌，挽起衣袖，也去嘗試了一次。
剛開(kāi)始，我一只腳一只腳的往上抬，踩著(zhù)石塊，一下子就爬了七層，心想：這很輕松嘛！有什么難的！可是，漸漸的我的力氣消耗了大半，抓住石塊的手開(kāi)始不聽(tīng)我的使喚，抬起腳艱難的想往第八層爬去，我使出全力向上，可是腳一滑就差那么一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)能成功，爸爸媽媽喊著(zhù)“加油，加油，郭樹(shù)駿，你行的”。我再次用足了全身的力氣，一邊抓緊石頭，一邊抬起腳，用盡全力，終于爬過(guò)了第八層，我稍稍的喘了口氣，開(kāi)始向第九層沖擊。第九層又向里凹了，我氣喘吁吁地停了下來(lái)，抓緊巖石以防掉下去，可我實(shí)在沒(méi)力了，才抓住一會(huì )兒就抓不住了，腳底像綁了石塊，怎么抬不起來(lái)，我對自己說(shuō)：“抓緊，一定要堅持到底！”我雖然這么說(shuō)，但我真的是沒(méi)有力氣了，手一點(diǎn)一點(diǎn)的放松，最后只好抓住繩子，掉了下來(lái)。爸爸媽媽迎了上來(lái)，對我說(shuō)“沒(méi)事，你還是很勇敢的�！�
雖然這次攀巖失敗了，但我相信做任何事都要勇敢嘗試，堅持到底，才能取得勝利。
攀巖的作文400字 篇52
終于來(lái)到了來(lái)到攀巖的地方，映入眼簾的就是一座高大的石墻。那墻，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太膽小，一松手，掉了下去，發(fā)出尖銳的叫聲。
今天，為了鍛煉自己的意志，我決定去攀巖。這可是第一次攀巖，我還沒(méi)開(kāi)始爬，就已經(jīng)心驚膽戰的了。不過(guò)，我還是選擇了挑戰。
套好安全繩，就開(kāi)始往上爬。剛爬了幾米，我就忍不住向下看，哇！才爬了幾米，下面就遙不可及了。不過(guò)，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理準備，攀巖，就是這么可怕！
我還是繼續爬。繩索上的數字顯示我已爬了二十一米。我不禁膽戰心驚起來(lái)，我畏懼這巨大的墻會(huì )突然倒下，如果把我掩埋在廢墟中，那可就麻煩啦！想到這，我居然有種想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。
我看到在我旁邊的人還在吃力地向上爬，有兩個(gè)已經(jīng)超過(guò)了我你，他們臉上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他們行，我為什么更不行呢？我又不知哪來(lái)的勇氣，使勁呼出一口氣，絕不放松！我一鼓作氣，竟又爬了二十米！
離頂部只有十五米了。別看距離短，其實(shí)要很大的勇氣。我被冬日的寒風(fēng)無(wú)情地吹著(zhù)，頭上全是大顆汗珠。我在風(fēng)中搖晃著(zhù)，壓迫感襲上身頭，難道就這樣放棄了？不，不行！俗話(huà)說(shuō)“一鼓作氣，再而衰，三而竭�！蔽倚∮钪姹l(fā)，一口氣沖完了這十五米！
我戰勝了我自己，站在這令人望而生畏的巨大的墻的頂端，吹著(zhù)帶有樹(shù)香的風(fēng)，心里滿(mǎn)是說(shuō)不盡的歡樂(lè )……
攀巖的作文400字 篇53
我以前攀過(guò)一次巖，那次，我魂都嚇出來(lái)了，這是怎么回事呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
那天，爸爸媽媽帶我去玩攀巖，到了攀巖點(diǎn)，我看到了高如珠穆朗瑪峰的垂直巖壁，我有點(diǎn)心跳加速，剛想說(shuō)："媽媽?zhuān)疫�是再考慮一下吧。"可是已經(jīng)晚了，媽媽已經(jīng)幫我買(mǎi)了票了，教練已經(jīng)幫我穿上了衣服。
這身衣服可真緊，我心里正難受，突然，上面的滑輪一轉，我一下就飛上天了，我嚇得魂不附體。繩子放下來(lái)之后，媽媽討嫌地問(wèn)了我一句："怎么樣，刺激不？"剛下來(lái)我已經(jīng)驚魂未定了，她還這樣嘲笑我，哼！
這時(shí)教練說(shuō)："你可以開(kāi)始爬了。"我開(kāi)始一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向上爬，爬到一半，我不經(jīng)意間往下看，頓時(shí)頭暈目眩。我驚恐萬(wàn)分，又一鼓作氣往上爬，爬了三下，腿一軟，手一擼，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住巖壁，感覺(jué)要死了，這次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么還不爬？"媽媽在下面大聲喊。我這才敢睜開(kāi)眼，原來(lái)是我自作多情，只掉下了一個(gè)格而已，我急中生智，一鼓作氣，終于爬上了頂峰。然后不顧怦怦跳的心，"啊"了一聲，跳了下去。
這次攀巖實(shí)在是讓我魂飛魄散，我把本次巖攀完了，以后再也不玩了。
攀巖的作文400字 篇54
今天是我第一次攀巖，我和爸爸媽媽一起開(kāi)車(chē)來(lái)到了蹦床公園。
我們排著(zhù)隊，準備攀巖。我的心里很忐忑不安，便跟媽媽說(shuō)：“這個(gè)攀巖的墻足有五層樓那么高，會(huì )不會(huì )很危險？”媽媽回答道：“不會(huì )很危險的，會(huì )有專(zhuān)業(yè)人員保護你�！彪m然媽媽這樣說(shuō)，但我心里的石頭還是一直沒(méi)有落下。眼看就快要輪到我了，我的心里就像有只蟲(chóng)子跳來(lái)跳去，緊張極了。
終于到我了，工作人員幫我系上安全繩，戴上頭盔。我握住巖石上凸出來(lái)的把手，一步一步的往上爬。一開(kāi)始覺(jué)得很輕松，不知不覺(jué)已經(jīng)爬到了10米高的地方。此時(shí)，我的手已經(jīng)開(kāi)始冒汗，四肢發(fā)軟，心跳越來(lái)越快，每一步對于我來(lái)說(shuō)都非常的艱難。我就這樣一步一步地往上爬，越往上越恐懼。我忍不住往下看了一眼，驚呼道：“我的媽呀！”站在地面的教練只有三寸那么高，我被嚇得出了一身冷汗。這時(shí)，教練提醒我不要往下看。我克服恐懼的心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，懸空休息了一會(huì )兒，但我絲毫不敢放松，手一直緊拽住繩子。休息結束后，我又繼續往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我沒(méi)得選擇，只能往上爬。爬著(zhù)爬著(zhù)，我竟然發(fā)現象征著(zhù)登頂的鈴鐺就在我的頭頂了。我使出全身的力氣奮力地往鈴鐺上一拍，隨著(zhù)一聲脆響我終于登頂了！
這真是一個(gè)輝煌的時(shí)刻！我嘗到了勝利的滋味，也讓我明白了堅持就是勝利！
攀巖的作文400字 篇55
一套攀巖的護具，一顆充滿(mǎn)挑戰的心，便開(kāi)始了我今天的第一次攀巖。
看灰色的巖壁上布滿(mǎn)了密密麻麻、奇形怪狀、顏色各異的小石頭，哇塞！巖壁足足有15米高。我看著(zhù)膽戰心驚，但我還是硬著(zhù)頭皮沖了上去。這里的攀巖分三個(gè)區域，第一個(gè)是抱石區，第二個(gè)是速度區，第三個(gè)是難度區。而新手只能從抱石區開(kāi)始。
攀巖教練為我和表妹系上安全帶，表妹一個(gè)健步，麻利地爬了上去！這么簡(jiǎn)單啊，我也學(xué)著(zhù)她的樣子，剛爬了幾個(gè)石頭，忽然右腳踩了個(gè)空，掉了下來(lái)。我不甘心，上了沒(méi)幾個(gè)臺階，結果又掉了下來(lái)。我總結前兩次的經(jīng)驗又試了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石頭，左手在跟著(zhù)右手一起上，也抓住一塊石頭，右腳向上使勁一蹬，左腳緊隨其后，身體盡量伸直，我一直重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作。當我爬到5米這個(gè)位置的時(shí)候，我大叫道：“媽媽?zhuān)也桓遗懒�！我想下�?lái)了！”耳旁傳來(lái)媽媽的鼓勵聲：“沒(méi)事的，你一定行�！痹倏纯幢砻�，她早已爬到頂峰了。我想我一定也能爬到頂峰的，于是我又鼓起勇氣又向上攀了7米。我一點(diǎn)力氣也沒(méi)有了，我的腳一直在發(fā)抖，手也在發(fā)麻�！斑�有兩米就到頂了，加油！”媽媽的聲音好像有魔力似的，我使出洪荒之力終于爬到了頂峰。下來(lái)之后，我像凱旋歸來(lái)的戰士一樣，跟媽媽和表妹擊了個(gè)掌，下次準備挑戰速度區。
這一次攀巖，讓我懂得了做事要敢于跨出第一步，沒(méi)嘗試過(guò)，你怎么知道自己不行呢？
攀巖的作文400字 篇56
周末爸爸媽媽帶我去攀巖館練習攀巖。我看到一堵很高很高的墻，墻上布滿(mǎn)密密麻麻像巖石一樣的東西，墻面凹凸不平的，像一座懸崖峭壁，我有點(diǎn)害怕了，不敢嘗試。正當我猶豫不決時(shí)，爸爸跟我說(shuō)：“范益帆，輪到你了�！卑职纸o我穿上保護裝配，系好安全繩。就這樣，攀巖開(kāi)始了。
我左手抓一個(gè)把手，右腳踩住一個(gè)腳蹬。一步一步地往上攀，一開(kāi)始十分順利，攀到巖壁中央。暫停了片刻，我低頭看下面，發(fā)現攀得好高了。等我再往上攀的時(shí)候，雙腳發(fā)抖了，手也用不上力，兩眼直冒金星，就只好順著(zhù)保護繩下來(lái)了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面躥。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)鼓勵我：“加油！第一次能邁開(kāi)腿攀上去已經(jīng)很不容易了�！毙菹⒁粫�(huì )后，我開(kāi)始第二次攀巖，我鼓足了勁，拉長(cháng)了腿，舒展開(kāi)四肢，一步一個(gè)腳印，一步一步往上爬。攀了一半的時(shí)候感覺(jué)腿發(fā)麻，我鼓勵自己堅持住，心里默默念著(zhù)：馬上就要登頂了。漸漸的，我像蝸牛一樣慢慢地接進(jìn)終點(diǎn)，最后我使勁全身力氣碰到了勝利的鈴鐺，清脆的鈴聲在館內回蕩。我開(kāi)心極了，仿佛站在了領(lǐng)獎臺上，好激動(dòng)��！
這次攀巖不僅鍛煉了我的膽量，還讓我品嘗到了成功的喜悅，更讓我明白了成功靠毅力靠堅持！我給自己豎了大拇指，內心無(wú)比自豪！
攀巖的作文400字 篇57
“攀巖很好玩的，你看我今天穿得已經(jīng)符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午飯，指著(zhù)早就看中的巖壁問(wèn)爸爸�！班�，你今天確實(shí)適合攀巖。好吧，我同意了！”
鳳凰書(shū)城的攀巖我可是仰慕已久，可是爸爸每次都說(shuō)我衣服穿得不合格。今天，我終于可以玩一下了！想到這兒，我頓時(shí)滿(mǎn)面春風(fēng)，有了100分之120的信心。
服務(wù)人員先幫我把衣裝整理好，教了我一些基本內容我就開(kāi)始了。
我抓了一塊小石頭，將人撐起來(lái)，才走了第一步我就有點(diǎn)不行了，我的身體好緊張呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬頭就崩潰了，上面還有一堆沒(méi)爬！一低頭，我直接腿嚇抖了，我才爬了10米多一點(diǎn)，但是感覺(jué)好高好高了呀！“不行了，不行了，讓我歇一會(huì )�！蔽蚁虬职謰寢屖疽�，媽媽來(lái)了個(gè)激將法，讓我一下子有了種我要往上爬的沖動(dòng)�！安排懒四敲袋c(diǎn)就累了呀！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我又蹭蹭往上竄了5層。我這一路經(jīng)歷磨難，下來(lái)時(shí)我又有麻煩了：不敢跳！我往下走了幾步，一閉眼雙手一放，只覺(jué)得身體輕飄飄的，就落地了。
有了經(jīng)驗那還不乘熱打鐵再來(lái)一次！我挑了一個(gè)有高難度的�？晌液�(jiǎn)直在自找苦吃，爬到一半，我開(kāi)始后悔自己為什么平時(shí)沒(méi)有多吃青菜多吃飯，到了關(guān)鍵時(shí)刻不夠高，抓不到巖壁。沒(méi)過(guò)多久，我的曙光終于來(lái)了，下面的媽媽給了我一個(gè)提示，我踏著(zhù)曙光登上了頂峰。
下來(lái)時(shí)，我渾身癱瘓，可我還是喜歡攀巖。生命不息，運動(dòng)不止嘛！加油，相信我一定會(huì )成為名副其實(shí)的攀巖高手。
攀巖的作文400字 篇58
上周六晚上，媽媽說(shuō)給我報名參加攀巖比賽。長(cháng)這么大，我還是第一次參加這樣的比賽呢!第二天下午，我懷著(zhù)興奮的心情來(lái)到比賽場(chǎng)館。
一進(jìn)大廳，一面十幾米高的黃色石壁映入眼簾，上面鑲嵌著(zhù)大小不一的彩色石塊。通過(guò)工作人員介紹，我知道攀巖時(shí)不能借助工具，僅靠手腳和身體平衡向上運動(dòng)。手和手臂根據支點(diǎn)的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。幾位男教練為我系上安全帶和保護繩，并告訴我注意事項。
我系好安全帶，站在“懸崖絕壁”前，心里有點(diǎn)兒膽怯。我可從沒(méi)攀過(guò)巖啊!這么高，我能爬上去嗎?但是，開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭，已經(jīng)沒(méi)有退路了。我鼓足勇氣，手腳并用，勇敢地向上攀爬起來(lái)。
突然，難關(guān)出現了——我右腳蹬在一處巖石上，左腳懸空，而下一個(gè)落腳點(diǎn)在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓著(zhù)上方巖石的手也開(kāi)始發(fā)麻。呀，我的右腳滑了一下，只覺(jué)得兩眼發(fā)花，背上瞬間冒出冷汗，眼看我就要支撐不住了�！凹佑�，周志翔!”在觀(guān)眾和主持人的鼓勵聲中，我鼓足全身力氣，將右腳換成左腳，蹬在巖石上，為繼續向上攀爬創(chuàng )造了機會(huì )。
就這樣，我闖過(guò)一道道難關(guān)，順利攀爬到最高點(diǎn)。我使勁兒在象征終點(diǎn)的紅色標記上拍了一下。在掌聲中，我手握保險繩，雙腳點(diǎn)著(zhù)巖壁，輕松滑到地面。
這次攀巖比賽，我中途沒(méi)有放棄，堅持到了最后，成功到達巖頂。挑戰自我的攀巖運動(dòng)鍛煉了我的意志和膽量。真是一次激動(dòng)的經(jīng)歷。
攀巖的作文400字 篇59
我一走進(jìn)衢州兒童公園的大門(mén)，就看到一座高大的“山”。哎，上去玩玩該有多好��！于是我對媽媽說(shuō)：“我想爬那座山，好嗎？”媽媽一下子沒(méi)反應過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“什么山？”
我指指前面那座“山”。媽媽說(shuō)：“那不是山，是攀巖。你去吧！”我高興極了，飛快地跑過(guò)去把錢(qián)付給了老板，系好安全帶，準備攀巖。
我兩手抓住“山”上的扣帶，一使勁，雙腳就登上了“山”。我爬呀爬呀，好不容易爬到正中間，抬頭看看上面。哇！還有那么高��！心不由得“砰、砰、砰”亂跳，腳也開(kāi)始發(fā)軟。我轉過(guò)頭，害怕地對站在“山”下的媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)也桓遗懒�！我想下�?lái)！”
媽媽卻笑笑說(shuō)：“堅持到底就是勝利！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我又開(kāi)始了漫長(cháng)的“旅行”。
好不容易爬到了“山”頂，突然之間感覺(jué)一陣顫抖，好像這座山就快倒下來(lái)了。此時(shí)，我真想飛到媽媽的懷抱里。正在我緊張的時(shí)候，看見(jiàn)旁邊有個(gè)小妹妹爬得飛快，簡(jiǎn)直就像猴子一樣，一下子就到了“山”頂，又爬回了“山”腳。
看著(zhù)她，我緊張的心情一下子輕松了許多，于是慢慢地往回爬。
為了鍛煉自己，戰勝自我，我一次又一次地爬著(zhù)，總共爬了五次。
最后，媽媽對我說(shuō)：“學(xué)習就是這樣的，一步一個(gè)腳印。踩空了一步，就落后了一步，有時(shí)還會(huì )摔得遍體鱗傷�！�
攀巖的作文400字 篇60
五月的一天，老師帶領(lǐng)我們去射陽(yáng)縣中小學(xué)生素質(zhì)教育實(shí)踐基地，進(jìn)行了一天的實(shí)踐活動(dòng)。這一天，我們共參加了九項活動(dòng)。這些活動(dòng)項目中最令我難忘的就是攀巖。
上午九點(diǎn)多鐘，我們跟著(zhù)“一連連長(cháng)”來(lái)到攀巖場(chǎng)地。只見(jiàn)高大的巖壁矗立在眼前，抬頭往上看去，真讓人毛骨悚然�？粗�(zhù)幾個(gè)勇士正在向上攀登，許多同學(xué)迫不及待地穿上一件特制的“安全服”躍躍欲試。我一時(shí)興起，也穿上了一件，站在一旁等待。很快便輪到了我。我心里忐忑不安，生怕爬不上去，被同學(xué)們嘲笑。不一會(huì )兒，主繩系到了我的身上。我在工作人員的幫助下爬了上去。此刻，我不斷地鼓勵著(zhù)我自己：沒(méi)關(guān)系的，我能行！我一步一步地往上爬。爬了一段這后，怎么也爬不上去。下面的老師和同學(xué)都在為我高喊“加油！加油！”聽(tīng)到喊聲，我更加堅定了必勝的信念：“堅持到底，一定要爬上去�！�
于是，我雙手緊抓巖壁，再次伸出右腿，尋找著(zhù)支撐點(diǎn)。終于，我的腳尖碰到了一塊凸出的石頭。我用左腳用力一蹬，整個(gè)人往上前進(jìn)了一步。當時(shí)我心中的喜悅可想而知。這時(shí)的興奮給我帶來(lái)了巨大的力量。我繼續努力地向上攀登著(zhù)。最終，我登上了頂峰。此時(shí)，我在高處俯視下面的同學(xué)，心里無(wú)比自豪。
這次的攀巖活動(dòng)，讓我懂得了我們要挑戰自我，面對困難只有敢于挑戰，這樣才能取得成功。
攀巖的作文400字 篇61
我是一個(gè)小個(gè)子女生，表面上看起來(lái)瘦瘦弱弱的，平常最多的運動(dòng)也就是跳舞、游泳、跳繩等，可是偶爾一次的攀巖體驗讓我喜歡上了它，那種征服的成就感棒極了！
我還記得和同學(xué)們第一次去攀巖的情景，看著(zhù)那高高的墻上分散著(zhù)零零星星的攀巖點(diǎn)，我心里“咯噔”一下，要是爬不上去摔下來(lái)怎么辦？幾個(gè)膽大的男生很快就爬了上去，看著(zhù)他們那自豪的神情，我露出了羨慕的眼神。我躍躍欲試，決心挑戰一次。剛開(kāi)始攀爬時(shí)，我雙手緊緊地抓住上邊的攀巖點(diǎn)，腳也死死地蹬住下邊，一點(diǎn)一點(diǎn)艱難地向上爬，心里忐忑不安，還好比較順利。爬到一半的時(shí)候，我的一只手突然沒(méi)抓穩攀巖點(diǎn)，雙腿開(kāi)始不停地抖動(dòng)，往下一看，好高啊，我立刻驚出了一身冷汗。我有點(diǎn)想要放棄這危險的挑戰，突然，“世上無(wú)難事，只要肯攀登”這句話(huà)蹦進(jìn)了我的小腦瓜里。我深深吸了一口氣，不敢再往下看，雙手抓牢眼前可以利用的攀巖點(diǎn)，努力一步一步地往上爬。經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于爬上了有5層樓高的頂峰，挑戰成功了！同學(xué)們都給我豎起了大拇指，還稱(chēng)我是“女漢子”。
這次攀巖讓我明白了要勇于嘗試，不能遇到困難就退縮，只有堅持到底才能看到最美的風(fēng)景。我愛(ài)攀巖，不論是在運動(dòng)中還是在生活學(xué)習中，我都要發(fā)揚這種勇于攀登、積極向上的精神。
攀巖的作文400字 篇62
歲月的河流緩緩流過(guò)，成長(cháng)的腳印深深留下。驀然回首，在我成長(cháng)的道路上，記載著(zhù)歡樂(lè )，記載著(zhù)憂(yōu)傷，伴隨著(zhù)我一路走來(lái)。在我成長(cháng)道路中有鮮花，有荊棘，有歡笑，也有淚水，但最讓我難忘的還是那次攀巖。
記得在三年級的時(shí)候，爸爸帶我去攀巖俱樂(lè )部，我激動(dòng)萬(wàn)分，因為我以前爬的只是一些小土坡而已。我邊走邊想很是好奇，不一會(huì )兒我們就到了俱樂(lè )部大門(mén)前，我看到了那高高的巖石心里害怕極了，不敢走進(jìn)去。爸爸看到了鼓舞著(zhù)我，讓我打敗了害怕走向前去，工作人員幫我系上了安全帶，我開(kāi)始往上爬。大概爬到了一半，我的手心出汗了，摸到巖石上滑滑的，我害怕出意外就大叫：“放我下來(lái)，放我下來(lái)�！惫ぷ魅藛T說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，你還有安全帶呢！”“加油”爸爸說(shuō)。我又鼓起勇氣向上爬去，我邊爬邊想往下看，想看看自己爬到哪了，快到頂了吧？我往下一看“啊，這么高�！蔽业目指甙Y又來(lái)了，連忙大喊：“太高了，太高了，快放我下來(lái)，快放我下來(lái)�！苯又�(zhù)工作人員把我放了下來(lái)。我垂頭喪氣，抬頭看著(zhù)巖石的山頂，山頂好像在笑我似的，我心想：哼！要打敗我？再等一萬(wàn)年吧！我下定決心向上爬，終于爬上了山頂。
我覺(jué)得這次小小的攀巖活動(dòng)非常有意義，讓我明白了所謂的“功夫不負有心人”的道理。
攀巖的作文400字 篇63
“清明時(shí)節雨紛紛，路上行人欲斷魂�！鼻迕骷倨诘搅�，我跟忻玥彤一起去寧波攀巖。
我們一路上有說(shuō)有笑，吵吵鬧鬧，一會(huì )兒玩詞語(yǔ)接龍，一會(huì )兒玩石頭剪刀布，一會(huì )兒玩飛花令，可開(kāi)心了。
過(guò)了一會(huì )兒到達了目的地——銀泰城。一跨進(jìn)大門(mén)，首先就是我們愛(ài)的攀巖區，我們一路狂奔向攀巖場(chǎng)，生怕沒(méi)地玩。
“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)爝^(guò)來(lái)！”我們大聲喊道。只見(jiàn)媽媽付好錢(qián)，我們沖進(jìn)攀巖區，以迅雷不及掩耳的速度穿好鞋子，熟練地把安全繩給緊緊地系在腰上。
系完，由工作人員給我們做檢查，不一會(huì )兒檢查好了。我連忙把繩子勾在鎖鏈上，一手拉凹凸的圖形把手上，我手一用勁，腳一蹬，順利踏上了‘旅途’。忻玥彤也不甘落后，裝作一副一本正經(jīng)的樣子，飛速地向我追來(lái)。
我一看旁邊，“啊，不好，忻玥彤爬得跟我一樣高了！”，我連忙加大馬力，充足了“油”，像一只饑餓的惡狼看見(jiàn)了前方有食物，兇猛的向前撲過(guò)去。忻玥彤看我一下子爬的那么高，心一下子慌張了起來(lái)�？梢驗樗齽偛盘绷�，力氣都沒(méi)了，只好像一只烏龜一樣慢慢地爬。頓時(shí)，她跟我已經(jīng)差了一大截，不一會(huì )兒，我先到了終點(diǎn)，高興得合不攏嘴，還大聲地喊道：“耶，我贏(yíng)了，哈哈！”這時(shí)忻玥彤面紅耳赤，紅到了脖子根。
于是，我手一放，緩緩得從上面下來(lái)了，忻玥彤也泄了氣，下來(lái)了。
這場(chǎng)比賽，雖然我贏(yíng)了，但不能驕傲，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
攀巖的作文400字 篇64
今天學(xué)校組織我們去海淀區少年宮游玩，在緊張刺激之余，我體驗到了攀巖中的喜悅，在攀巖中我也成功的爬上了終點(diǎn)。
今天學(xué)校組織我們去海淀區少年宮，在少年宮中我被激情不斷的加油聲吸引住了，跑過(guò)去一看，原來(lái)是同學(xué)們在攀巖啊，只見(jiàn)一個(gè)身體安全繩的同學(xué)，身輕如燕，飛快的站爬巖墻上攀爬起來(lái)，我羨慕極了。
我也加入到這個(gè)攀巖大軍中，終于輪到我了，教練為我系好安全繩后，右手抓住一個(gè)凸起的一個(gè)點(diǎn)，左手也同樣抓住一個(gè)點(diǎn)，左右腳先后離開(kāi)地面，我一步一步努力的向上爬，還沒(méi)有爬到一半，便覺(jué)得全身沒(méi)有一點(diǎn)力氣，雙腳無(wú)比沉重，向下看許多人都在努力的向上爬，只見(jiàn)身邊的一個(gè)小弟弟無(wú)比勇敢的向上爬，我心里想，一個(gè)小弟都能堅持的向上爬，我為什么不能堅持下去呢？我咬住牙，右手抓住一個(gè)點(diǎn)吃力的把左腳挪了上去，這樣交替的爬了幾步。
突然，我的右腳微微滑了一下，差點(diǎn)跳下去，幸好我重新把右腳挪在了另一塊巖石上，才得以安全，心驚膽戰時(shí)看見(jiàn)我們班的吳杰身輕如燕，手腳并用，飛快向上爬，我下定決心一定要爬到終點(diǎn)，有了這份決心，我一定可以的。
不知不覺(jué)我竟爬到終點(diǎn)，功夫不負有心人，我迫不及待的按下了，只有成功者才能按下的按鈕。
一陣清脆悅耳的鈴聲注入我的耳中，好像在說(shuō)你真勇敢，在這次體驗攀巖中，我成功了讓我明白了，堅持就是勝利。
攀巖的作文400字 篇65
四年級寒假的時(shí)候，我和爸爸媽媽回到家鄉過(guò)春節，在這之間，我們一家去了一個(gè)滿(mǎn)是樹(shù)木的 地方，那里的溪水撞擊在巖石上，“叮叮咚咚、嘩嘩啪啪”的聲音，再加上鳥(niǎo)兒的歌唱，變成了一首美妙的交響樂(lè )。
忽然，爸爸指著(zhù)一個(gè)吊有粗大繩子的巖壁，我和媽媽立刻明白了，爸爸想讓我們去挑戰呢！我小心翼翼地踩著(zhù)溪水邊的石塊，向繩子靠近。
站在巖壁前，看到巖壁雖然不是很高，但也很陡峭，還好，好像是一些沙石結構，不由得心中竊喜：太好了！沒(méi)那么危險。
爸爸先爬上巖石，他一步一步蹬著(zhù)，很輕松嘛！然后該到我爬了，系好“安全繩”，準備出發(fā)，我邁一只腳，又移動(dòng)另一只，媽媽在下面 托著(zhù)我，爸爸有上面拉著(zhù)繩子，慢慢地，我爬到了中間，手和額頭已經(jīng)冒出了許多汗珠，流啊流，好像時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。媽媽放下了她的雙手，大喊：“加油！加油！爬上巖石，不要害怕，有我在下面守著(zhù)！”我感激地向下望，媽媽露出了花兒般的笑容，迅速溫暖了我，懸在半空中的心被溫暖慢慢地包圍，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇氣，奮力地往上爬，經(jīng)過(guò)努力，我終于爬上了巖石，媽媽也爬了上來(lái)。
我們一家站在巖頂，太陽(yáng)照耀著(zhù)我們，身上滿(mǎn)是“黃金”，好像進(jìn)入了太陽(yáng)公公的懷抱里，享受陽(yáng)光的溫暖。
暮色漸漸沉下來(lái)，我們也與夕陽(yáng)揮揮手，回家去了。
攀巖的作文400字 篇66
10月6日，一大早，爸爸便叫我起床，原來(lái)今天是我們爬山虎相約一起去文成玩。
刷牙，洗臉，吃完早點(diǎn)之后，我們在指定的地點(diǎn)等待，等所有的爬山虎全部到齊之后，我們就上車(chē)了。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行程，我們終于到達了目的地——文成天頂湖。
下車(chē)以后，教練把我們班分成了六個(gè)小隊，每個(gè)小隊分派一個(gè)任務(wù)袋，大家各自出發(fā)做任務(wù)了。第一項任務(wù)便是將手中的三瓶礦泉水賣(mài)給陌生人。我們幾個(gè)一出來(lái)就碰到一位阿姨，我微笑著(zhù)走到她跟前，對她說(shuō)：“阿姨，您好！我們今天第一次參加活動(dòng)，您能支持一下我們，買(mǎi)下我們的礦泉水，可以嗎？”阿姨說(shuō)：“可以��！小寶貝！”就這樣，我們的第一項任務(wù)就輕松完成啦！接下來(lái)我們還完成了任務(wù)袋里的其他任務(wù)，等所有任務(wù)完成后，我們就開(kāi)始午餐啦！
吃完飯，看了表演，我們就準備攀巖了，來(lái)到攀巖的地方，我看著(zhù)那高高的攀巖墻，心想：我一定要爬上頂去！開(kāi)始了，前面的同學(xué)都沒(méi)有爬上去，終于輪到我了，我一步一步努力的向上爬，爬到中間的時(shí)候，我覺(jué)得很累很累，這時(shí)，我聽(tīng)到下面同學(xué)一起喊“陳皓洋，加油！陳皓洋，加油！”的聲音，我心想：一定要爬上去！一定要爬上去！我咬緊牙關(guān)，一步步堅持著(zhù)向上爬，終于，我爬到頂了，贏(yíng)得了同學(xué)們的喝彩，成為了全班第一個(gè)登頂的人！
等到每一位同學(xué)都體驗過(guò)攀巖之后，天色已晚，我們只好戀戀不舍的回家了。下次要有機會(huì )，我還要再來(lái)文成！
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