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綜合素質(zhì)表自我總結范文（精選23篇）
自我總結是一個(gè)人對某一特定時(shí)間段內的學(xué)習和工作生活等表現的自我總結，它可以給我們下一階段的學(xué)習和工作生活做指導，不妨讓我們認真地完成自我總結吧。我們該怎么寫(xiě)自我總結呢？下面是小編為大家收集的綜合素質(zhì)表自我總結范文，希望對大家有所幫助。
綜合素質(zhì)表自我總結 1
時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習生活，歷歷在目：
三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，留意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決題目能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。
我遵紀遵法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的`領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，進(jìn)步自己的，進(jìn)步自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
綜合素質(zhì)表自我總結 2
一、道德與公民素養
我遵紀守法、遵守社會(huì )公德。尊老愛(ài)幼、互相幫助是我們的傳統美德，因此，我從不干違法亂紀的事，不參與“中國式”過(guò)馬路，不亂扔垃圾；文明禮貌，尊老愛(ài)幼，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，熱愛(ài)集體，愛(ài)護公物，互相幫助，關(guān)心同學(xué)。在家孝敬長(cháng)輩，做到“出必告、返必面”， 經(jīng)常幫助家長(cháng)做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，做一些簡(jiǎn)單的飯菜。在車(chē)上主動(dòng)給老弱病殘等需要的人讓座，隨時(shí)力所能及地幫助需要幫助的人。
我熱愛(ài)祖國，關(guān)心國家大事，以自己是一個(gè)中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運賽場(chǎng)上每當國歌奏響，國旗升起的時(shí)候，我的內心總是無(wú)比的激動(dòng)，我和每一位熱愛(ài)祖國的中國人一樣，為那一時(shí)刻的到來(lái)而歡呼雀躍！
積極參加各項活動(dòng)參與并組織班級和學(xué)校的各種課內外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強的'集體榮譽(yù)感。樂(lè )于幫助別人，在各種勞動(dòng)中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，常向老師咨詢(xún)各種經(jīng)濟組織的架構以及經(jīng)濟組織和人員的權利和義務(wù)，為將來(lái)走進(jìn)社會(huì )作準備。
二、學(xué)習態(tài)度和創(chuàng )新能力
學(xué)好本領(lǐng)才可能成為對社會(huì )有用的人。我一直在努力學(xué)習，學(xué)習態(tài)度端正。課上認真聽(tīng)講，主動(dòng)參加討論，課后按時(shí)完成作業(yè)。具有較強的自主學(xué)習能力，喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題。能主動(dòng)完成各項學(xué)習任務(wù)，成績(jì)優(yōu)良。
能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習資料后能夠主動(dòng)下線(xiàn)，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧，沒(méi)有網(wǎng)癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。
我愛(ài)好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問(wèn)題，喜歡看“我愛(ài)發(fā)明”，具有一定創(chuàng )新意識。
三、合作與交流綜合素質(zhì)評價(jià)
自我評價(jià)我性格活潑開(kāi)朗，生活態(tài)度樂(lè )觀(guān)，積極向上，溝通能力較強，具有較強的團隊精神，積極參加有益的集體活動(dòng)，愛(ài)護集體榮譽(yù)，工作認真負責，具有一定的組織能力，能夠主動(dòng)幫助老師組織各種活動(dòng)，各科老師都把我當成是他們的好幫手。
我善于與他人交流合作，每當我有快樂(lè )的事，我都會(huì )與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀(guān)察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì )參加一些活動(dòng)，不但可以認識一些朋友，還可以開(kāi)拓視野。
做事認真負責，在各項工作中，能把同學(xué)們團結到一起，善于與他人協(xié)同“作戰”，社會(huì )實(shí)踐能力強，對新事物接受能力快，樂(lè )觀(guān)向上，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰一些困難。
綜合素質(zhì)表自我總結 3
四年的大學(xué)生活臨近了尾聲。這短短的四年，卻是我的人生中彌足珍貴的四年。在這四年里，我從一個(gè)莽撞少年成長(cháng)為一名合格的大學(xué)畢業(yè)生，用脫胎換骨來(lái)形容并不為過(guò)�？偨Y過(guò)去可以撥開(kāi)時(shí)間的迷霧，清晰的回首所走過(guò)的路，從而為將來(lái)的人生旅程準備一些經(jīng)驗和教訓。
雖然學(xué)習成績(jì)不是特別好，但我卻在學(xué)習的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認真的學(xué)習�？吹街�?chē)耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習，我也打消了初衷，開(kāi)始大學(xué)的學(xué)習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時(shí)常去圖書(shū)館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習方法同時(shí)注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì )“方法”，做事情的方法。古話(huà)說(shuō)的好，授人以魚(yú)不如授人以漁，我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì )“漁”，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習時(shí)，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎學(xué)科知識和很多專(zhuān)業(yè)知識，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來(lái)很重要。在學(xué)習知識這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會(huì )了學(xué)習的樂(lè )趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的`學(xué)習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)�，F在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設計，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著(zhù)和幾本完善人格的書(shū)，對自己有所幫助，越來(lái)越認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè )于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統美德�，F在我理解道理，樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì )得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己�；仡櫵哪�，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。 社會(huì )實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì )實(shí)踐。參加校內的活動(dòng)可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習的機會(huì )，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(cháng)處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長(cháng)，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì )活動(dòng)，會(huì )讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過(guò)家教、志愿者、推銷(xiāo)員和設計員等，有時(shí)會(huì )感到累些，但樂(lè )此不彼。
個(gè)人認為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來(lái)，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應別人的事一定按時(shí)完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見(jiàn)面，我答應以后必定按時(shí)到達指定約會(huì )地點(diǎn)，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)瑢W(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習知識的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應周到，這在我的畢業(yè)論文設計中充分展示了出來(lái)。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來(lái)，我一直都是在跟自己作戰，準確地說(shuō)，是和自己的意志戰斗�，F在回想起來(lái)，我確實(shí)比以前堅毅了許多，但我不會(huì )松懈下來(lái)的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
我個(gè)人認為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì )，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內專(zhuān)注于一種學(xué)問(wèn)，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門(mén)知識。自從我發(fā)現自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問(wèn)題后，我常常警戒自己，步入社會(huì )后也不能一心兩用。 通過(guò)四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì )實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)走向社會(huì )奠定基礎。
綜合素質(zhì)表自我總結 4
雛鷹的生長(cháng)是翅羽的豐滿(mǎn)，樹(shù)木的成長(cháng)是年輪的增加，少年的生長(cháng)是身體與智慧的拔節！光陰荏苒，時(shí)間轉瞬即逝，不知不覺(jué)中已經(jīng)在大學(xué)度過(guò)了兩個(gè)春秋，轉眼間已經(jīng)進(jìn)入了大三。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)年里，我刻苦努力，認真學(xué)習自己的各門(mén)課程和各種理論知識，努力掌握自己的專(zhuān)業(yè)知識，并在大二的期末考試中取得了一定的成績(jì)。
同時(shí)，在課余時(shí)間，我積極參加學(xué)校的各項實(shí)踐活動(dòng)和一些體育運動(dòng)，積累了一些社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，并增強了自己的身體素質(zhì)。在過(guò)去的一年中，我的德育素質(zhì)，智育素質(zhì)，體育素質(zhì)和勞動(dòng)素質(zhì)都得到了一定的提高。在德育方面，在上個(gè)學(xué)年里，我認真學(xué)習了《馬克思主義哲學(xué)原理》，使自己的思想道德水平有了顯著(zhù)的提高，并盡自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的人，而且我還積極響應學(xué)校的號召，參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，
在智育方面
我嚴格要求自己，按時(shí)上課，不曠課和早退，并在課堂上認真聽(tīng)講，學(xué)習各種理論知識和專(zhuān)業(yè)科知識，并及時(shí)運用自己的所學(xué)，使學(xué)以致用。課后認真復習自己的所學(xué)，按時(shí)完成老師所布置的各種作業(yè)，配合老師的教學(xué)工作。在課下，我也看了一些自己專(zhuān)業(yè)課相關(guān)的書(shū)籍，擴大自己的.知識面，并了解最新的科學(xué)進(jìn)展，以便跟上時(shí)代的步伐。又經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習，我的理論知識和專(zhuān)業(yè)知識得到了很大的提高和豐富，我會(huì )在新的學(xué)年里認真學(xué)習，為使自己成為一名社會(huì )和國家需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
在體育素質(zhì)方面
我積極參加學(xué)校組織的運動(dòng)會(huì )等體育活動(dòng)，并在課下進(jìn)行一定的體育鍛煉，增強自己的身體素質(zhì)，以一個(gè)健康的身體和良好的精神風(fēng)貌去面對學(xué)習和生活。
在勞動(dòng)素質(zhì)方面
我參加了學(xué)校組織的各種課外實(shí)踐活動(dòng)，在這些活動(dòng)中我提高了自己的其他方面的素質(zhì)，增強了社會(huì )實(shí)踐的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的綜合素質(zhì)。
可以說(shuō)，在過(guò)去的二年里，我曾經(jīng)為取得成績(jì)而開(kāi)心地笑過(guò)，也曾為犯過(guò)的錯真誠地悔遷，也曾因為學(xué)習的困惑迷憫地笑過(guò)，經(jīng)歷大學(xué)兩年的洗禮，終于長(cháng)成一個(gè)真正的勇敢，堅強，樂(lè )觀(guān)，有責任感的當代大學(xué)生。在新的學(xué)年里，我會(huì )繼往開(kāi)來(lái)，認真學(xué)習新的知識，使自己的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現。
綜合素質(zhì)表自我總結 5
在思想上，我有良好的道德修養。我熱愛(ài)祖國，愛(ài)護公物，尊敬師長(cháng)，舉止文雅，言語(yǔ)文明，團結同學(xué)，善于與人溝通。與同學(xué)能夠和睦相處。我有很強的集體榮譽(yù)感，能夠盡力為班集體增光，并舉動(dòng)承擔一些班上的事務(wù)。
在學(xué)習上，我認真刻苦，能夠做到“不懂就問(wèn)，不恥下問(wèn)”。課堂上我積極思考，認真和老師互動(dòng)。知識基本能夠當堂消化吸收。而且我的自主學(xué)習能力極強，在課外能夠閱讀大量的課外讀物，得到很多在課堂上學(xué)不到的知識。
我有勤儉節約和助人為樂(lè )的好習慣。我從不亂花零用錢(qián)，在馬路上看到可憐的人和殘疾人我都會(huì )給上一點(diǎn)錢(qián)。在車(chē)上我會(huì )主動(dòng)給有需要的人讓座或幫助。
在未來(lái)，我繼續發(fā)揚自己的優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，以務(wù)實(shí)的學(xué)習態(tài)度開(kāi)拓人生。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強的實(shí)踐能力和組織能力，學(xué)習之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機會(huì )，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì )，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在德育方面。一年來(lái)，我嚴格、自覺(jué)地遵守社會(huì )公德和學(xué)校的規章制度，按照《中學(xué)生日常行為規范》嚴格要求自己。認真學(xué)習《思想政治》課，在學(xué)習《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì )了做人的`道理：尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，關(guān)系集體；堅持真理，修正錯誤，自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的`影響；認真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動(dòng)和文化娛樂(lè )活動(dòng)；在思想上和行動(dòng)上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度。在學(xué)習過(guò)程中，勤奮刻苦、自強進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習習慣
我全面地學(xué)習了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎知識，同時(shí)把所學(xué)的理論知識應用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識轉化為動(dòng)手能力、應用能力和創(chuàng )造能力。
綜合素質(zhì)表自我總結 6
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第一年。一年來(lái)，在各級領(lǐng)導和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過(guò)自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F總結如下：
思想政治學(xué)習方面：積極參加學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習教育活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。積極向黨組織靠攏。生活中團結同學(xué)，擔任班長(cháng)職務(wù)，以身作則，積極參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會(huì )公益和社區服務(wù)活動(dòng)，積極維護班級榮譽(yù)，能夠為實(shí)現集體目標付出最大努力。
學(xué)習方面：學(xué)習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習當中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過(guò)這一年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間在學(xué)習上。在大學(xué)的后幾年中，我對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，爭取使自己的.成績(jì)有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動(dòng)，對數種體育項目有著(zhù)濃厚的興趣。通過(guò)對體育的學(xué)習使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動(dòng)方面：能夠積極參加各項勞動(dòng)。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過(guò)大量勞動(dòng)不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會(huì )到作為一名勞動(dòng)者的光榮與快樂(lè )。
總之，過(guò)去的一年，是不斷學(xué)習、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習生活中體會(huì )到大學(xué)生活的充實(shí)與快樂(lè )。新的學(xué)年里，我一定要認真的學(xué)習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習中取得更大的成績(jì)。
綜合素質(zhì)表自我總結 7
今年是我進(jìn)入學(xué)的第三年。兩年來(lái)，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、助下，通過(guò)自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F總結如下：
德：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團的號召，盡自己最的努力助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，認真學(xué)習了一些偉人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當顯著(zhù)的提升。
智：
學(xué)習刻苦，態(tài)度認真，只是在學(xué)習方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習中需要改進(jìn)。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來(lái)了新的要求，經(jīng)濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問(wèn)題，我通過(guò)這兩年的學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等有了更多的了解。在學(xué)的`后兩年中，對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，把更好的成績(jì)帶進(jìn)四。所以，如果說(shuō)這是對我的壓力，到不如說(shuō)是對我的考驗，我一定會(huì )全力以赴。
體：
包括身體和心理兩個(gè)方面。學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會(huì )發(fā)展要求。
總之，過(guò)去的兩年，是不斷學(xué)習、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時(shí)也要認識到，眼下社會(huì )變革迅速，對人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì )是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應社會(huì )的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點(diǎn)。在新的一年里，我要學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，發(fā)揮自己才能和特長(cháng)，把握有限的學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最程度的實(shí)現。
綜合素質(zhì)表自我總結 8
在大學(xué)第一學(xué)期中，我腳踏實(shí)地，認真嚴謹的學(xué)習課業(yè)知識。積極參加社團活動(dòng)。學(xué)習方面，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，取得了優(yōu)異的成績(jì)，其中，英語(yǔ)，體育和中國傳統文化成績(jì)尤為突出。工作方面，在計算機科學(xué)與工程學(xué)院學(xué)生會(huì )學(xué)習部任干事，并獲得“優(yōu)秀學(xué)生干部稱(chēng)號”及獎狀。在校園之聲廣播站任實(shí)習記者，期間采訪(fǎng)了解校園文化及現象，收獲頗多。參加英語(yǔ)辯論賽，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。經(jīng)投票選舉，成為第一批入黨積極分子。
在新的學(xué)期里，我會(huì )更努力地去學(xué)好知識！
從思想方面來(lái)說(shuō)，我積極改造了自己的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。順利的從預備黨員轉正，成為了一名正式黨員，今后我會(huì )更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學(xué)關(guān)系，搞好朋友關(guān)系，以一個(gè)黨員的標準嚴格要求自己。
在學(xué)習方面，除了必修課程外我還還利用課余時(shí)間自學(xué)photoshop、CAD、天正、PKPM。在學(xué)習之余，我堅持參加各種體育活動(dòng)，使自己始終保持在最佳狀態(tài)，這些都是我將來(lái)工作的重要本錢(qián)！
在日常生活中，我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì )，不僅要搞好自己的學(xué)習成績(jì)，更要培養自己的`人際交往的能力。在大二，我會(huì )更注意這方面的情況，努力交到更多的良師益友。
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在大一的這一年里，在各級領(lǐng)導、老師、學(xué)長(cháng)學(xué)姐及同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過(guò)自身的不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F總結如下：
思想政治方面：
積極參加學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習教育活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。并且加入了院團委創(chuàng )新實(shí)踐部，積極組織開(kāi)展寒暑假的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，引導更多的同學(xué)向著(zhù)黨組織靠攏。生活中團結同學(xué)，積極維護學(xué)院及班級的榮譽(yù)，能夠為實(shí)現集體目標付出最大努力。
學(xué)習方面：
學(xué)習用心，態(tài)度積極。打好了為以后繼續學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識的良好基礎。但在今后的學(xué)習中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過(guò)一年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、難易程度都有了不同程度的了解。在今后的學(xué)習中，我對學(xué)習任務(wù)有了更高要求，爭取使自己能在以后的生活中走的更遠。
體育方面：
積極參與學(xué)校及學(xué)院組織的運動(dòng)會(huì )，對數種體育項目有著(zhù)濃厚興趣。經(jīng)過(guò)體育鍛煉使我的身體素質(zhì)和體育心理素質(zhì)都有了很大提高。
勞動(dòng)方面：
主動(dòng)參與各項勞動(dòng)。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過(guò)大量勞動(dòng)不僅鍛煉了自己的'毅力，還使自己深刻感受到幫助父母的快樂(lè )。
我已經(jīng)樹(shù)立了終生學(xué)習的理念，相信在以后的生活中我會(huì )一直不斷努力，使自己各方面的素質(zhì)不斷提高。
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時(shí)光荏苒，在老師和實(shí)驗室的兄弟姐妹的幫助下，我度過(guò)了快樂(lè )而又充實(shí)的一年。這一年，我的專(zhuān)業(yè)知識更加豐富，我的思想覺(jué)悟更加上進(jìn)，我的生活熱情更加高昂。
在學(xué)習中，不斷了解和掌握實(shí)驗室新購置實(shí)驗儀器的使用方法，對一些新的實(shí)驗方法進(jìn)行摸索，積極參加各項學(xué)術(shù)活動(dòng)與學(xué)術(shù)會(huì )議，努力提高自己的科研水平和創(chuàng )新能力。同時(shí)，在曾老師的帶領(lǐng)下南征北戰，積極主動(dòng)地參加科技下鄉、科技入戶(hù)等社會(huì )服務(wù)活動(dòng)，在魚(yú)塘邊幫助漁民解決實(shí)際問(wèn)題，把專(zhuān)業(yè)知識與生產(chǎn)實(shí)踐相結合，大大的提高了自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
今年我不僅在學(xué)習上有豐厚的收獲，而且在思想上更加進(jìn)步。面對汶川地震和西北旱災，我主動(dòng)關(guān)注災區同胞的情況并力所能及的捐款；在xx水產(chǎn)研究所組織的紀念建國xx周年征文活動(dòng)中，我獲得了一等獎；在xx月份，我鄭重而又激動(dòng)的宣讀了入黨誓詞，正式成為一名預備黨員。雖然我還要經(jīng)過(guò)1年的考察才能成為正式黨員，但是這1年來(lái)我一直以黨員的身份嚴格要求自己，吃苦在前，享樂(lè )在后，積極主動(dòng)的幫助他人，樹(shù)立黨員的良好形象。這一年讓我對黨有更深刻的認識，讓我更加相信在黨的領(lǐng)導下祖國會(huì )更美好。我熱切期待成為正式黨員的那一天。
在xx水產(chǎn)研究所每天過(guò)著(zhù)實(shí)驗室，食堂和宿舍三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，但是在老師和實(shí)驗室兄弟姐妹們的照顧和關(guān)懷下，我們每天也一樣過(guò)的津津有味。在今年xx水產(chǎn)研究所的運動(dòng)會(huì )上。在大家的齊心協(xié)力下我們魚(yú)病室和餌料室獲得拔河的第一名，同時(shí)我也獲得籃球項目第三名；在老師和大家的幫助和指導下，我的第一篇論文也成功發(fā)表；今年xx月份，我們實(shí)驗室又進(jìn)來(lái)了3位師弟師妹，我也榮幸的.晉級為師兄。這些喜悅的收獲讓我的生活充滿(mǎn)絢麗的色彩和由衷的幸福感。
三年的研究生生涯還剩下最后一年，或許也是我能潛心學(xué)習的最后一年。對于即將到來(lái)的職業(yè)生涯，我想我必須抓緊這最后的光陰努力準備，為將來(lái)走入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎，創(chuàng )造美好的未來(lái)。
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時(shí)間匆忙，大三的學(xué)習生活已經(jīng)結束，進(jìn)入大四新的階段了�；厥状笕@一學(xué)年，我照舊保持主動(dòng)的看法，努力奮斗的信念，但我面對的是不同于之前的挫折，解決的是不同于之前的問(wèn)題，收獲到的是不同于之前的喜悅與成果。
在思想道德方面，大三第一學(xué)期我參與了黨校學(xué)習并順當畢業(yè)，在這期間了解到我們黨的光線(xiàn)奮斗史，明確生疏到黨員的權利和義務(wù)，并且拿一名黨員的標準嚴格要求自己。通過(guò)不斷的努力，我的思想政治素養有了長(cháng)足的進(jìn)步，期望在以后的`學(xué)習得到進(jìn)一步提高。
在學(xué)習方面，我努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)課程，認真爭辯相關(guān)專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，主動(dòng)參與相關(guān)技能競賽，而期末成果也比去年有了明顯的進(jìn)步。在這一年里，我通過(guò)努力學(xué)習先后取得了高校英語(yǔ)六級、會(huì )計從業(yè)資格證書(shū)，黃金交易員資格證書(shū)，這對我今后的工作有很大的關(guān)懷，也是對我這一學(xué)年努力最好的確定。在工作方面，我參選成為班級團支書(shū)，努力做好自己的本職工作，對于班里各項要求和活動(dòng)，主動(dòng)的參與和協(xié)作。努力做到從平常做起，從小事做起，在日常生活中起模范帶頭作用。而在其次學(xué)期的五四評比時(shí)我獲得了“優(yōu)秀團員”的稱(chēng)號。
雖然這一學(xué)年的努力取得了確定的成果，但我還存在缺點(diǎn)和缺乏：做事情時(shí)還不夠認真，思考問(wèn)題不夠靈敏。在以后的日子里，自己會(huì )特殊留意，努力彌補缺乏，完善自身。
以上就是我大三學(xué)年的總結。一說(shuō)起來(lái)，覺(jué)察歡快和收獲竟是如此之多，不覺(jué)間欣慰滿(mǎn)溢心田。大四的時(shí)間開(kāi)頭了，我珍惜制造最終、最秀麗的華章。
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學(xué)習目的明確，有抱負，擅長(cháng)發(fā)覺(jué)提出問(wèn)題，努力嘗試多種方式解決問(wèn)題，學(xué)習態(tài)度端正，能主動(dòng)學(xué)習，有劇烈的求知欲和奇怪心能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學(xué)習與討論問(wèn)題的力量，獨立思索，合作探究，虛心請教。學(xué)習態(tài)度端正，仔細完成作業(yè)，學(xué)習目的明確學(xué)習目標明確，有抱負，與同學(xué)能夠完善的合作，共同完成學(xué)習任務(wù)，學(xué)習態(tài)度端正，學(xué)習方法恰當，會(huì )從失敗中找閱歷
正確熟悉同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，了解同伴的客觀(guān)評價(jià)，能合理調控自己的心情約束自己的'行為。有科學(xué)的保健意識方法，能夠敬重同伴觀(guān)點(diǎn)，理解同伴境況，多交一些知心伴侶，融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰自我，對錯誤要虛心請教。有團隊精神，擅長(cháng)與人溝通。
本人在校熱愛(ài)祖國，敬重師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好伴侶。我學(xué)習勤奮，樂(lè )觀(guān)向上，喜愛(ài)和同學(xué)爭論并解決問(wèn)題，常常參與班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼，常常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子，鄰居的好榜樣。
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時(shí)間匆匆如流水，大學(xué)三年的時(shí)間一下子就過(guò)去了，因為自己讀的是大專(zhuān)，所以本來(lái)大學(xué)時(shí)間就比本科學(xué)生短一年，兩年的專(zhuān)業(yè)理論知識學(xué)習再加上一年的實(shí)習，現在我們都已經(jīng)順利的拿到了畢業(yè)證，從此我們就真的是各奔東西了，去到各自的城市發(fā)展，但是在我看來(lái)，我不會(huì )再那么急著(zhù)去找下一份工作，我要把這三年的自己好好的總結一下，這樣我在尋找下一份工作的時(shí)候，也能更貼切、更適合自己，我不想再找一份需要自己慢慢去磨合的工作了，首先我就要先了解自己。
一、自身的優(yōu)缺點(diǎn)
我這個(gè)人性格一直都是比較隨性的，自己心里想干嘛就干嘛，縱使別人告訴我，我這樣做是不對的，但是我還是會(huì )堅持己見(jiàn)，現在的我即將邁入社會(huì )工作，我就不能再這么的隨性了，一些缺點(diǎn)該改正的也是需要改正了。否則我以后在工作單位會(huì )有吃不盡的苦頭。
1、優(yōu)點(diǎn)：
�。�1）社交能力強，在寢室我成為了寢室六個(gè)人的“中心樞紐”，一旦意見(jiàn)產(chǎn)生了分歧，我站在哪邊，最后大家都會(huì )一直選擇跟著(zhù)我。在班上我也混成了班上的紀律委員，無(wú)數的人想討好我，讓我給他們走后門(mén)，消名字。我跟各位任課老師也是非常的聊得來(lái)，在課后都是能夠坐在一起聊家常的。
�。�2）學(xué)習能力強，對于新事物的適應能力強，對于新開(kāi)的課，我絕對可以成為跟上節奏的那個(gè)人。只要能下定決心做一件事，就基本上沒(méi)有我做不到的.。
�。�3）對于自己想要的東西，有清楚的認識，我不會(huì )撿了芝麻扔西瓜，盯住一個(gè)目標就一股腦的上，其他再有誘惑力的，我都做到視如無(wú)物。
2、缺點(diǎn)：
�。�1）脾氣比較暴躁，我這個(gè)人無(wú)論是小學(xué)還是大學(xué)，在哪個(gè)人生階段，我都有出現過(guò)跟同學(xué)發(fā)生矛盾打架的情況發(fā)生。
�。�2）上進(jìn)心不強，在大學(xué)的時(shí)候，我完全是有能力拿到全班第一的，但是我就是不愿意去拼，覺(jué)得自己現在能拿到一個(gè)優(yōu)秀的評價(jià)就可以了。
二、對自我的評價(jià)
通過(guò)大學(xué)這幾年的深造，現在的我非常適合到社會(huì )上進(jìn)行歷練，我做很多事情都會(huì )有所顧忌，比如現在我找工作，我生怕找不到適合自己的，然后又是在浪費自己的時(shí)間。自身的幾個(gè)缺點(diǎn)我也是意識到了，自己一定會(huì )多注意，一個(gè)能改變自己缺點(diǎn)的人，自制力都會(huì )是很強的，我相信，只要有公司愿意去栽培我，歷練我，我就一定能給公司帶來(lái)意想不到的收獲，我對自己的專(zhuān)業(yè)能力是非常有自信的，我不會(huì )亞于任何公司新員工，這就需要實(shí)踐見(jiàn)真章了。
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不知不覺(jué)間高校生活就過(guò)了四分之三了，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得真的很快�；仡櫞笕@一個(gè)學(xué)年，我感覺(jué)還是很充實(shí)的，收獲的也很多。在學(xué)習方面，我還是和以前一樣，一如既往的認真學(xué)習。每次上課，都與寢室的同學(xué)一起，盡量的往前排做，課上有什么作業(yè)也會(huì )第一時(shí)間盡快的完成。課后，時(shí)常到圖書(shū)館去看看書(shū)，以豐富自己的課外學(xué)問(wèn)，擴展自己的學(xué)問(wèn)面。大三學(xué)年的學(xué)習成果，在班上和班級上排名應當是中上，不是很突出也不是很靠后，各科成果在總體上來(lái)說(shuō)都還行。今年春的時(shí)候還報了老師資格證，可能是沒(méi)怎么抓住重點(diǎn)，復習不夠到位，只考過(guò)了心理學(xué)，教育學(xué)沒(méi)有過(guò)，但我信任，只要我好好努力學(xué)習，在復習一番，下次考試確定可以過(guò)的�？傮w上來(lái)說(shuō)，相對于大二學(xué)年，我覺(jué)得我大三學(xué)到的東西更多�？赡苁且环N自我的感覺(jué)，覺(jué)得大三學(xué)年的那些專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，對于我們今后的生活或就業(yè)或許更有用些，所以也學(xué)的更認真些。但我在認真學(xué)習的同時(shí)，部分人會(huì )比我更認真，所以我還是處于弱勢，這是一個(gè)教訓，我當從中找出自己的缺乏，進(jìn)行彌補，讓自己以后更完善。自信是必要的，但也要信任別人的實(shí)力。
在工作方面，大三上學(xué)期在學(xué)院的宿管會(huì )查了一學(xué)期的寢，下學(xué)期的時(shí)候由于在宿管會(huì )的考核期滿(mǎn)了，符合了學(xué)院的標準，宿管會(huì )就讓我退出來(lái)了。那半年的查寢工作，雖然有點(diǎn)辛苦，但是我覺(jué)得干得特殊歡快。同學(xué)們都團結在一起，為學(xué)院的.寢室文明衛生一起努力，干起來(lái)覺(jué)得特殊有意義。由于大三了也有很多其他的事情要做，所以同學(xué)工作除了在宿管會(huì )查寢外，也沒(méi)有做其他的。
在思想方面，我也在本學(xué)年上了一個(gè)層次。通過(guò)這幾年的不斷努力，在本學(xué)年黨支部通過(guò)我的申請，批準我為預備黨員，知道這件事后我特殊的歡快，我感謝黨支部給了我這個(gè)機會(huì )，讓我成為了一名預備黨員，使我與一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員又靠近了一步。在這段預備期里，我還是會(huì )以一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自己，戒驕戒躁。我會(huì )好好努力，讓自己在各方面都有所提升，不讓黨支部無(wú)望，請黨組織信任我。
在生活方面，我主動(dòng)參與班集體和學(xué)校組織的各項活動(dòng)，老師和同學(xué)交代給我的的事情，我都會(huì )認真負責，很好的去完成。我寵愛(ài)關(guān)懷和疼惜四周的同學(xué)，與同學(xué)相處的也很融洽，也懂得如何與生疏人打交道。待人處事方面也更加穩重、成熟了。
在社會(huì )實(shí)踐方面，我在大三一年也是很充實(shí)的。大二放暑假的時(shí)候，我參與了學(xué)校連續教育學(xué)院的招生。大三學(xué)年在校期間，在周末和放假期的時(shí)候，我時(shí)常在外做促銷(xiāo)工作，幫一些公司發(fā)傳單單等，每次做起來(lái)還是蠻累的，掙得也不是很多，但只要一想到能幫家里減輕些負擔，心里還是特殊的歡快。今年大三暑假，我在龍文教育參與的社會(huì )實(shí)踐，在這個(gè)公司我學(xué)到了很多以前在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的東西，過(guò)得也特殊的充實(shí)。我寵愛(ài)社會(huì )實(shí)踐，寵愛(ài)那種通過(guò)自己力量在外吃苦，在外闖的感覺(jué)。
總體來(lái)說(shuō)，大三學(xué)年我過(guò)得是比較充實(shí)的，自己也比較滿(mǎn)足。但我也很清楚自己還是存在著(zhù)很多的問(wèn)題，在興奮地同時(shí)，我會(huì )不斷反思，為自己在以后取得更大進(jìn)展做好預備。只有不滿(mǎn)足于當下，才能去認真的思考將來(lái)。還有就是靜坐常思自己過(guò)，閑談莫論他人非，做人為一，做事為二，的將來(lái)不是夢(mèng)，奮斗才是硬道理。我信任自己能行，可以實(shí)現自己的目標，大家一起加油！
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來(lái)到高校生活，我成長(cháng)了許多。在即將畢業(yè)之時(shí)，我對自己這四年來(lái)的收獲和感受作一個(gè)小結，并以此為我今后行動(dòng)的指南。
思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高。我熱愛(ài)祖國，喜愛(ài)人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會(huì )主義制度。我覺(jué)得一個(gè)人的價(jià)值是由他對社會(huì )對別人所做的貢獻來(lái)衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的緣由也是要努力實(shí)現自我價(jià)值。我仔細學(xué)習黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐，對黨有了更加清楚的熟悉。
學(xué)習方面，我覺(jué)得高校生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化學(xué)問(wèn)，所以在學(xué)習上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認為好的學(xué)習方法對學(xué)好學(xué)問(wèn)很有關(guān)心，所以在每次考試后，我都會(huì )總結一下學(xué)習閱歷。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成果，我就會(huì )感嘆只要你有決心，沒(méi)有什么事是不行能的。對于我們計算機相關(guān)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，光光學(xué)好書(shū)本上的學(xué)問(wèn)是遠遠不夠的。我利用課余時(shí)間常常閱覽計算機類(lèi)的書(shū)籍，并參與了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成果。我認為學(xué)習是同學(xué)的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有才智、毅力和恒心。在當今這個(gè)快速進(jìn)展的信息時(shí)代，我們只有不斷吸取新學(xué)問(wèn)，學(xué)習當然重要，一個(gè)人力量的`培育也不容忽視。高校生活給了我許多挑戰自我的機會(huì )，如系同學(xué)會(huì )的競選，院里組織的演講競賽，文化藝術(shù)節的文藝匯演、英語(yǔ)演講競賽等。在參加這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結交了一些很好的伴侶，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的力量。這些經(jīng)受使我明白有些事情假如嘗試了，勝利的機會(huì )就有一半，假如不去嘗試，勝利的幾率只能為零。機會(huì )來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。寶貴的四年高校生活已接近尾聲，感覺(jué)特別有必要總結一下高校四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。
學(xué)習成果不是特別好，但我卻在學(xué)習的過(guò)程中收獲了許多。首先是我端正了學(xué)習態(tài)度。在我考進(jìn)高校時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了，高校仍需努力仔細的學(xué)習�？吹剿闹艿耐瑢W(xué)們舍命的學(xué)習，我也打消了初衷，開(kāi)頭高校的學(xué)習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)力量。由于高校的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節課敘述許多學(xué)問(wèn)，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學(xué)的學(xué)問(wèn)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書(shū)館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)力量得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習方法同時(shí)注意獨立思索。
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遵紀守法，我愛(ài)惜集體榮譽(yù)，造就了我日趨成熟的思想，也就是吃苦精神不夠、信、禮，培育吃苦精神，養成良好的學(xué)習習慣，喜愛(ài)勞動(dòng)、智的做人原則。
作為跨世紀的一代，思維靈敏，思想樂(lè )觀(guān)要求進(jìn)步，也培育了我各方面的力量，我將努力完善自我。當然、擅長(cháng)思索，期盼勝利，樂(lè )觀(guān)參與了校內各項文藝活動(dòng)、辦事穩重，思維方式的變更，我滿(mǎn)懷熱忱與追求。并取得了較好的成果，我能仔細完成體育鍛煉，對學(xué)問(wèn)的渴望，肯思索，舉止文明，正直守信。在將來(lái)的生活中，思索，勇于開(kāi)拓新方法，樂(lè )于關(guān)心他人，易于接受新事物、自學(xué)力量強，使我增長(cháng)了學(xué)問(wèn)，我們告辭了學(xué)校時(shí)代的酸甜苦辣，我有較強的自學(xué)力量，我關(guān)懷了解時(shí)事，能合理支配好學(xué)習時(shí)間，我會(huì )盡力完善自我、"擠勁不夠，篤守誠，通過(guò)三年的學(xué)習。我的基礎學(xué)問(wèn)扎實(shí)，對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解，但有時(shí)過(guò)于苛求，梅花香自苦寒來(lái)，并發(fā)覺(jué)生活中的美、有道德。
學(xué)習上，在團隊合作中敬重他人的意見(jiàn)和觀(guān)點(diǎn)。但是，以?xún)?yōu)異的成果迎接挑戰，詳細就體現在學(xué)習上"鉆勁不夠，樂(lè )觀(guān)進(jìn)展實(shí)踐力量。在這學(xué)習生活里。是一名符合時(shí)代要求的畢業(yè)生。
在運動(dòng)與健康方面，具有國家和民族驕傲感，提高學(xué)習成果。
在業(yè)余方面，我將更加努力、仔細負責的工作作風(fēng)和良好的團隊精神
在思想方面、試驗操作技能強。一年來(lái)，保持樂(lè )觀(guān)樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度、有文化、有紀律的同學(xué)，為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力氣
初生活；，我也發(fā)覺(jué)了自己的不足：我充分發(fā)揮在音樂(lè )方面的共性特長(cháng)，并自覺(jué)愛(ài)惜環(huán)境衛生，邁入高校去查找另一片更加寬闊的天空，理解力量強。作為學(xué)子，對抱負的`追求，本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力。
在合作與實(shí)踐中，勤鉆研，人際關(guān)系的擴展，擅長(cháng)摸索符合自己的學(xué)習方法。提高自己審美觀(guān)點(diǎn)，使自己成為一個(gè)有抱負，在我發(fā)覺(jué)自己的不足后、書(shū)籍和社會(huì )實(shí)踐使我不斷走向成熟：我樂(lè )觀(guān)上進(jìn)，培育了我務(wù)實(shí)進(jìn)取。
在道德品質(zhì)方面，活躍在校內的各種文藝舞臺上，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。我會(huì )努力在今后的學(xué)習生活中去協(xié)調并改正，提高自身素養
寶劍鋒從磨礪出，有團隊精神我性格開(kāi)朗，從而保證日后的學(xué)習成果能有較大幅度的提高。
綜合素質(zhì)表自我總結 17
時(shí)間似流沙一樣，在指尖灰飛煙滅。體驗了入學(xué)時(shí)的緊張與興奮，經(jīng)歷了技工學(xué)習中的困惑與頓悟，感受了技工學(xué)校生活的豐富與精彩，領(lǐng)略了那么多難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在德智體方面取得了長(cháng)足的進(jìn)步，我覺(jué)得這些讓我能夠以更加成熟自信的姿態(tài)面對我未來(lái)的學(xué)生生涯。
德育方面：厚德載物，只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。一年級的生活中，我始終要求作為共青團員及學(xué)生會(huì )成員的自己以身作則，積極投身于豐富的集體活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)中，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。在院團委老師及輔導員老師的指導下，在與周?chē)瑢W(xué)的相互交流與學(xué)習中，在自己的不斷思考反省里，我收獲了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進(jìn)取的信心與勇氣，擁有了開(kāi)創(chuàng )未來(lái)的膽量與魄力。
智育方面：作為一名數控專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我必須而且愿意為數控加工行業(yè)奉獻自己的青春。學(xué)習過(guò)一本本沉甸甸的專(zhuān)業(yè)書(shū)，領(lǐng)略過(guò)一節節老師們精辟的講解，我感到自己很充實(shí)。懷揣著(zhù)最單純的夢(mèng)想，我不斷調整自己的學(xué)習習慣，端正自己的學(xué)習態(tài)度，明確自己的學(xué)習目標，改良自己的學(xué)習方法，在考試中取得了良好的成績(jì)，掌握了專(zhuān)業(yè)理論知識，也提高了實(shí)踐創(chuàng )新能力。
體育方面：身體是載知識之車(chē)寓道德之舍，對于我們青年人，擁有健康的體魄和青春的活力尤為重要。技工學(xué)校到的生活相對輕松也給了我充足的時(shí)間來(lái)強身健體。通過(guò)經(jīng)常與室友們在籃球場(chǎng)上龍爭虎斗，在乒乓球臺上切磋球技，我們保持了健康的身體，也有了更堅強的'毅力。
勞動(dòng)方面：在一年級，我們宿舍評上了三星級宿舍。這得益于我和我的室友們對宿舍精心的裝扮和辛勤的整理打掃。在家里，我開(kāi)始承擔了更多的家務(wù)活，畢竟爸爸媽媽都開(kāi)始漸漸變老，而我已慢慢長(cháng)大。我想，勤于勞動(dòng)是熱愛(ài)生活的表現，也讓人更加積極向上，這些不經(jīng)意的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是對品質(zhì)的培養。
回首過(guò)去的一年，我想我可以說(shuō)，我不后悔。人生的道路雖然漫長(cháng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當年輕的時(shí)候。我想我已經(jīng)很好走完了這緊要的初入技工學(xué)校的一步。我對自己以及這個(gè)社會(huì )的的未來(lái)充滿(mǎn)信心。
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轉眼間，大學(xué)就過(guò)去了將近半年的時(shí)間。在大學(xué)里潤物細無(wú)聲，學(xué)到的不僅是知識，更 是做人的品德。 在德育方面，我們學(xué)了《思想政治與修養》 ，不僅了解了在大學(xué)的基本要求，更加懂得 要遵守國家的法律，擁護黨的領(lǐng)導，深化自己對社會(huì )民生疾苦的認識，做一個(gè)有理想，有道 德，有文化的社會(huì )主義新青年。
在智育方面，我對自己所學(xué)的知識擁有無(wú)窮的樂(lè )趣，并積極的汲取自己能夠學(xué)到的.。在 這里有德高望重，學(xué)富五車(chē)的老師，也有可敬可愛(ài)的同學(xué)，三人行必有我師，這極大開(kāi)闊了 我的眼界，更讓我學(xué)到了很多無(wú)法接觸的知識。在圖書(shū)館這個(gè)龐大的資料庫中，我們可以在 自己喜歡的書(shū)中任意挑選，這也是讓人很幸福的一件事。 我的體育是弱項，在完成老師既定訓練項目的同時(shí)，自己制定一個(gè)詳細的體育運動(dòng)報告 也是很必要的一件事。 在體育中不僅可以鍛煉自己的意志力， 更可以在體育中收獲寶貴的友 情，這也是體育中我們更加珍視的。 在這半年的大學(xué)生涯中，有過(guò)累有過(guò)苦，有過(guò)傷心，但更多的是一種難以割舍的情感， 一段珍貴的回憶。
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今年是我大學(xué)第二年。一年來(lái)，在各級領(lǐng)導、老師、同學(xué)的關(guān)心和幫助下，通過(guò)自己的不斷努力，我們在各方面都取得了一定的進(jìn)步。摘要如下:
思想政治學(xué)習:積極參加學(xué)院和班級組織的思想政治學(xué)習教育活動(dòng)，不斷提高自身政治素質(zhì)。并遞交了入黨申請書(shū)，積極向黨組織靠攏。生活上團結同學(xué)，擔任班長(cháng)一職，以身作則，積極參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會(huì )公益和社區服務(wù)活動(dòng)，積極維護班級榮譽(yù)，為實(shí)現集體目標盡最大努力。
學(xué)習方面：學(xué)習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習當中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過(guò)這一年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間在學(xué)習上。在大學(xué)的后幾年中，我對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，爭取使自己的成績(jì)有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動(dòng)，對數種體育項目有著(zhù)濃厚的興趣。通過(guò)對體育的學(xué)習使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動(dòng)方面：能夠積極參加各項勞動(dòng)。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的'事，通過(guò)大量勞動(dòng)不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會(huì )到作為一名勞動(dòng)者的光榮與快樂(lè )。 總之，過(guò)去的一年是不斷學(xué)習和充實(shí)的一年，是積極探索和逐步成熟的一年。在忙碌的學(xué)習生活中，我感受到了大學(xué)生活的充實(shí)和快樂(lè )。在新的學(xué)年里，我一定努力學(xué)習，戒驕戒躁，勤奮敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習中取得更大的成績(jì)。
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光陰如梭，轉眼間已經(jīng)進(jìn)入了大三�；厥走^(guò)去的一年，昔日的記憶歷歷在目。大一剛開(kāi)學(xué)不久的時(shí)候，聽(tīng)師兄師姐說(shuō)到了大學(xué)就要多參加各種活動(dòng)，多擴充自己的課外知識。于是也就報名參加了很多社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)過(guò)一次次碰壁，一次次受傷，自己也一點(diǎn)點(diǎn)長(cháng)大，漸漸變得堅強，認識到了自己的潛力和自己的弱點(diǎn)。在過(guò)去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風(fēng)，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認真學(xué)習各門(mén)課程，包括法律基礎，在課外也學(xué)習了“三個(gè)代表”重要思想先進(jìn)理論，并應用到學(xué)習生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著(zhù)提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，很榮幸能夠加入中國共產(chǎn)黨，成為一名預備黨員。在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，積極響應共青團委的號召，熱心公益，樂(lè )于助人，奉獻自己的愛(ài)心，盡自己最大的能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，認真學(xué)習了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當顯著(zhù)的提升。為使自己將來(lái)成為一名優(yōu)秀的科學(xué)家和高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
智育：從踏進(jìn)大學(xué)校門(mén)的那一刻起，我就懷著(zhù)極大的興趣熱愛(ài)著(zhù)我的專(zhuān)業(yè)。我認真對待自己學(xué)習的每一門(mén)課程，利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的各方面知識，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，不斷努力，使自己成為社會(huì )和國家更需要的高素質(zhì)綜合型人才。最后一年，通過(guò)老師的指導，自己的努力，同學(xué)朋友的幫助，各科都輕松通過(guò)了期末考試。雖然離最高分的同學(xué)還有一段距離，但我已經(jīng)盡力了，所以我無(wú)怨無(wú)悔。
體育方面：北京奧運會(huì )即將舉行，這是對國人一個(gè)極大的鼓勵，也從而帶動(dòng)了我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在這種全民健身的大環(huán)境下，我也利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉，每次體育課我都準時(shí)出席，從不早退。在學(xué)校規定參加“早練”的日子里，我堅持每天早起，從未缺過(guò)勤。我還會(huì )充分利用課余時(shí)間參加各項體育鍛煉，盡管有時(shí)候覺(jué)得有點(diǎn)累，但這對我而言無(wú)所謂，因為我明白“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)有健康的身體就無(wú)法談上學(xué)習。
勞動(dòng)：我從小在農村長(cháng)大，在成長(cháng)的過(guò)程中不知不覺(jué)養成了熱愛(ài)勞動(dòng)的好習慣。在校期間，經(jīng)常參加各種義務(wù)勞動(dòng)，打掃公共衛生。我們宿舍衛生條件好一直是我們的.驕傲，有目共睹�？傊�，對于我，大二是關(guān)鍵的一年，也會(huì )是留給我們最深刻記憶的一年，因為在這一年里，苦惱過(guò)、開(kāi)心過(guò)，失敗過(guò)、成功過(guò)，無(wú)論怎么樣，都已經(jīng)過(guò)去了，但過(guò)去并不能忘記，生活讓我們學(xué)會(huì )了思考，學(xué)會(huì )了像一個(gè)成人一樣看待問(wèn)題，讓我們長(cháng)大�？梢哉f(shuō)，在過(guò)去的一年中，我取得了相當輝煌的成績(jì)，漸漸明白了什么才是最重要的，知道自己要的是什么。當然這都離不開(kāi)學(xué)校領(lǐng)導和老師的辛苦栽培，新的一年有新的挑戰，新的一年有新的要求和希望，我會(huì )放下過(guò)去一年的成功和失敗，走向新的挑戰，路在自己腳下。我要繼往開(kāi)來(lái)，不驕不躁，發(fā)揮自己的才能和特長(cháng)，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現。
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今年是我大學(xué)第一年。一年來(lái)，在各級領(lǐng)導和同學(xué)們的關(guān)心和幫助下，通過(guò)自己的不斷努力，各方面都有了一定的進(jìn)步。摘要如下:
思想政治學(xué)習方面。積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。生活中團結同學(xué)，喜歡并積極參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會(huì )公益和社區服務(wù)活動(dòng)，積極維護班級榮譽(yù)，能夠為實(shí)現集體目標付出最大努力。
學(xué)習方面，學(xué)習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習當中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過(guò)這一年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間在學(xué)習上。在大學(xué)的后三年中，我對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，爭取是自己的成績(jì)有所突破。
體育方面，積極參加大學(xué)水平的體育活動(dòng)，對幾項運動(dòng)有濃厚的興趣。通過(guò)體育課的.學(xué)習，我的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)都有了很大的提高。
在勞動(dòng)方面，我能積極參加各種勞動(dòng)。在假期里，我幫助父母做家務(wù)，做他們能做的任何事情。通過(guò)大量的工作，我不僅強身健體，也讓自己深深感受到了作為一名工作者的榮耀和快樂(lè )。
總之，過(guò)去的一年，是不斷學(xué)習、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習生活中體會(huì )到大學(xué)生活的充實(shí)與快樂(lè )。新的學(xué)年里，我一定要認真的學(xué)習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習中取得更大的成績(jì)。
綜合素質(zhì)表自我總結 22
在這四年的學(xué)習生活中，我通過(guò)學(xué)業(yè)學(xué)習，社會(huì )實(shí)踐，工作來(lái)不斷地充實(shí)自我，完善自我，為日后的人生道路打下良好的基礎。
在學(xué)習上，有自己的一套學(xué)習方法，認真學(xué)好每一門(mén)基礎課和專(zhuān)業(yè)課，成績(jì)優(yōu)秀，獲校二、三等獎學(xué)金。專(zhuān)業(yè)課知識掌握得比較扎實(shí)，有較好的實(shí)驗操作能力，曾以《三氯蔗糖的新型合成途徑》獲校課外科技作品大賽一等獎。在校內實(shí)驗和校外實(shí)習中，能用理論指導實(shí)踐，推動(dòng)工作，解決實(shí)際問(wèn)題。 在生活中，我積極參加學(xué)院和學(xué)校組織的活動(dòng)，如籃球比賽，鏡湖泛光燈，烹飪比賽等，以豐富我的課余生活。在日常生活中，我誠實(shí)善良，生活作風(fēng)良好，樂(lè )于助人，與同學(xué)相處融洽，受到同學(xué)們的歡迎。
在工作上，積極參加社團組織、活動(dòng)，專(zhuān)心投入，開(kāi)展工作，注重組織協(xié)調和團隊合作能力的培養和鍛煉。另外在校期間曾做過(guò)兼職，增加了閱歷，鍛煉了能力。
在思想上，積極進(jìn)取，不時(shí)地對自己作檢討，找出不足之處，進(jìn)而不斷改善，力求做到最好。我深知虛心使人進(jìn)步驕傲使人落后的道理，因此保持端正的態(tài)度和良好的.心態(tài)是工作和生活中所必須的。
但是在為人處事和拓寬知識面方面還是有提升的空間。未來(lái)需要不斷提高，不斷完善，提升自己的綜合素質(zhì)，成為對社會(huì )有用的人才。
綜合素質(zhì)表自我總結 23
一學(xué)期的工作即將結束�；仡櫰稹捌卟市恰被顒�(dòng)實(shí)施以來(lái)的這一年，既有成功的喜悅，也有不足的困惑。為了今后更好的完成對學(xué)生的綜合素質(zhì)評價(jià)工作，現做總結如下：
首先，我充分利用學(xué)生的課內外時(shí)間，開(kāi)辟了內容豐富、形式多樣的“七彩星”活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面優(yōu)化及提高。實(shí)踐證明，經(jīng)過(guò)“七彩星”活動(dòng)的訓練培養，學(xué)生的思想覺(jué)悟得到提高，個(gè)性特長(cháng)得到發(fā)展，知識面得到拓寬，動(dòng)手能力也得到提高，與第一課堂教學(xué)相得益彰�！捌卟市恰被顒�(dòng)即時(shí)性。它可把即時(shí)信息及時(shí)傳遞給學(xué)生。廣泛性�？梢圆皇艽缶V、教材、時(shí)間和空間的限制。多樣性。形式生動(dòng)活潑，內容豐富多彩。自主性。充分體現了學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的主體作用，為學(xué)生提供了學(xué)習與發(fā)展的理想環(huán)境，有利于培養學(xué)生的自學(xué)能力和創(chuàng )造能力。實(shí)踐性。大量的活動(dòng)要學(xué)生自己設計、自己動(dòng)手、自己檢驗，可以促使學(xué)生把動(dòng)手與動(dòng)腦、實(shí)踐與探索、學(xué)習與創(chuàng )造等密切結合起來(lái)。隨著(zhù)教學(xué)改革的深入，開(kāi)展“七彩星”活動(dòng)的重要性和迫切性已日益顯示出來(lái)。
其次，我根據本年段學(xué)生的心理特點(diǎn)。通過(guò)“七彩星”活動(dòng)方案的實(shí)施，抓感性認識，確立了標準;抓理性認識，明白了道理;以學(xué)生為本，提高了學(xué)生自我教育能力。力爭使學(xué)生學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )學(xué)習，從小養成熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)人民、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)學(xué)習、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè )于助人、懂文明、講禮貌、遵紀守法、孝敬父母的行為習慣，培養學(xué)生的高尚品質(zhì)。通過(guò)具體操作流程，使學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會(huì )逐步形成良好的思想品質(zhì)和行為習慣，讓每個(gè)孩子在學(xué)�？鞓�(lè )成長(cháng)，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。
第三，根據我班的具體情況，我將“七彩星”活動(dòng)分為三個(gè)流程：
1.每周亮點(diǎn)綜合素質(zhì)評價(jià)表在我們班級建立“七彩星”每周亮點(diǎn)評比臺，按照“七彩星”活動(dòng)要求，評定學(xué)生得星情況。具體的'來(lái)說(shuō)，學(xué)生一入學(xué)我們就對他實(shí)施七彩教育。發(fā)給他七彩星童謠。讓他知道都從哪方面評比。要求學(xué)生每天誦讀，現在我班學(xué)生都能背誦童謠。并且動(dòng)都能按照童謠的要求去做。學(xué)生每周都自我評議，哪個(gè)方面得星，結合家長(cháng)評議在家庭的表現，以及“七彩星”小組和老師認定在校表現，三方面結合起來(lái)最后確定本周的得星情況。
2.每周訪(fǎng)談
建立“七彩星”每周仿談卡，記錄學(xué)生每周得星情況，學(xué)生，小組，教師在訪(fǎng)談卡上進(jìn)行評定，之后再讓學(xué)生帶回家中，讓家長(cháng)評定在家情況，做好記錄，載入學(xué)生成長(cháng)檔案。
3.每月聚焦
每月班級，學(xué)校要進(jìn)行匯總，最后評出班級的“七彩”明星，學(xué)校大隊部建立檔案，產(chǎn)生“學(xué)校七彩星”和“七彩星”中隊。
實(shí)踐證明，以“七彩星”為主要形式的學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)工作成績(jì)是顯著(zhù)的，今后我將繼續探索解決工作中的不足，為培養出全面發(fā)展的合格人才繼續努力。
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