陽(yáng)光心態(tài)演講稿集錦15篇
演講稿是為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在日新月異的現代社會(huì )中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你寫(xiě)演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意？下面是小編為大家收集的陽(yáng)光心態(tài)演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿1
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著(zhù)朱砂的變紅，靠著(zhù)墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀(guān)環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì )將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會(huì )受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì )受到身邊消極觀(guān)念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì )的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì )而存在。當人置身于社會(huì )大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì )受到周?chē)h(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(cháng)環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，這些不同的差異導致每個(gè)人形成了自己的世界觀(guān)，人生觀(guān)，從而決定了不同的人生道路。這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會(huì )趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì )被無(wú)形的束縛困擾著(zhù)，會(huì )被一些瑣碎的小事煩惱著(zhù)�，F在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應是因為這個(gè)因素�，F在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項很耗體力的運動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會(huì )緩解過(guò)來(lái)，如果心累了，就很難道復原。
環(huán)境對人類(lèi)心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類(lèi)別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì )環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個(gè)人的心態(tài)起著(zhù)決定性的作用。家是一個(gè)人成長(cháng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對我們的學(xué)習和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽(yáng)光心態(tài)》中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一、改變態(tài)度
二、學(xué)會(huì )享受過(guò)程
三、活在當下
四、我們能把握的只有自己
五、學(xué)會(huì )感恩
六、如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七、發(fā)現美好，樂(lè )觀(guān)豁達
八、心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄
九、壓力太大要學(xué)會(huì )彎曲
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì )感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導對我的`知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志;感恩欺騙你的人，因為他增進(jìn)了你的見(jiàn)識;感恩遺棄你的人，因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人，因為他助長(cháng)了你的智慧;感恩藐視你的人，因為他覺(jué)醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿(mǎn)鮮花寫(xiě)出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。
對于社會(huì )而言，我認為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì )，要有一顆對社會(huì )感恩的心理。心理的失衡就會(huì )表現為心氣不順、牢騷滿(mǎn)腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì )形成社會(huì )的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會(huì )的穩定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接著(zhù)未來(lái)，要把握現在，充分利用現在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社區;然后就是造福社會(huì )，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話(huà)的題目是“陽(yáng)光心態(tài)，全面復習”。教室前的倒計時(shí)板上清清楚楚地寫(xiě)著(zhù)：期末，只剩7天。這一周是我們可沖刺的最后時(shí)光，我們都好好把握起來(lái)。溫故而知新，可以為師矣，復習的重要性顯而易見(jiàn)。
關(guān)于復習，相信這么多年學(xué)習下來(lái)，我們都有自己的一套方法和計劃。成績(jì)也總是在復習鞏固、不斷訓練中出來(lái)的。相信我們都有過(guò)這樣的經(jīng)驗，一開(kāi)始目標遠大，為每一門(mén)課準備了精致的筆記本，里面也記滿(mǎn)相應科目的各個(gè)知識點(diǎn)。記筆記占了大半時(shí)間，最后出來(lái)的結果卻不盡如人意。那么，問(wèn)題究竟出在哪里？我們都天真地以為，筆記，記過(guò)了就好，筆記做得好，我們的'成績(jì)也會(huì )好。盡管這有點(diǎn)道理，可二者間卻沒(méi)有必然的聯(lián)系。筆記再好，放在那兒不用，只能積灰。就像精心制作的冰激凌，任憑它放在那兒，只能融化。只有我們常常去翻翻積累的重難點(diǎn)，它們才會(huì )顯出真正的價(jià)值，我們才能真正地掌握解答技巧，做題時(shí)胸有成竹。
我深刻地記得，我們幽默風(fēng)趣的物理老師有一次在分析試卷前說(shuō)：“為什么有些同學(xué)能考好，有些同學(xué)考不好呢？原因就是——他怕��！剛拿到試卷，就說(shuō)‘唉，好難啊，我怎么考得出！甚至，在考前就開(kāi)始擔心‘物理又要考試了，我好緊張！’那么你自己都沒(méi)信心了，想考好自然就很難了�！弊屑毾雭�(lái)，這些不自信的表現正源于我們學(xué)習學(xué)得不夠抓實(shí)復習鞏固工作做得不夠好，心中對所學(xué)內容沒(méi)底，自然會(huì )擔心、會(huì )焦慮、會(huì )不自信。如果每一個(gè)要求掌握的點(diǎn)我們都復習了，并且能熟練掌握，那么考好是自然而然的事情。我們的化學(xué)老師總是用“勤奮”和“懶惰”總結成績(jì)，如果連一個(gè)化學(xué)方程式都不肯花時(shí)間去記，成績(jì)怎么可能會(huì )出色呢？
這個(gè)世界總會(huì )有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)侯，總有照不到的地方，如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。在這個(gè)錯綜復雜物欲橫流的時(shí)代，我們更要學(xué)會(huì )正向思考，積極主動(dòng)吸收正能量，讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。正向思考讓我們不再為瑣事而浮躁，正向思考讓我們變消極為積極，人生也會(huì )多一份豁達與開(kāi)朗。
你內心如果是一團火，那么就能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也是零度。同學(xué)們，讓我們的青春如火燃燒，絢爛我們的生命吧！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
課余時(shí)間同學(xué)們在一起閑聊，不知誰(shuí)說(shuō)了一聲，“你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)讓自己落淚的歌曲?”一句話(huà)讓我想起了黃家駒的《Amani》，每每聽(tīng)到這首歌，我就會(huì )想起那些因戰爭而飽受苦難的兒童，感受到他們對和平的渴望。
千百年來(lái)，無(wú)數的人們?yōu)榱撕推蕉鴬^斗著(zhù)，拉賓潘氏全淑……一個(gè)個(gè)名字共同交織成兩個(gè)金色的大字，“和平”。人們渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一條充滿(mǎn)坎坷和荊棘的道路，但只要大家齊心協(xié)力，就會(huì )創(chuàng )造奇跡，獲得人類(lèi)渴望已久的永久的和平。而我們的祖國母親也是歷經(jīng)了戰爭的苦難，我們今天的幸福生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來(lái)的。我們現在生活在和平時(shí)代，盡情享受著(zhù)和平所帶來(lái)的幸福和快樂(lè )，沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，享受著(zhù)來(lái)自父母、老師、同學(xué)、社會(huì )的'關(guān)愛(ài)。但是在地球上的其他地方，卻連年戰亂，無(wú)數的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門(mén)……到處都彌漫著(zhù)戰火的銷(xiāo)煙。那突然響起的防空警報，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那孤獨無(wú)助的眼神，無(wú)不控訴著(zhù)戰爭的罪惡。
而我們國家的形勢也不容樂(lè )觀(guān)，周?chē)弴鴮ξ覀兊耐恋鼗⒁曧耥�，戰爭這個(gè)魔鬼將硝煙和炮火推到了我們廣袤的領(lǐng)土上空，成為中國人民頭上的利刃。
作為一名新中國的小學(xué)生，生活中祖國溫暖的陽(yáng)光下，也要肩負起自己的責任。梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)“少年智，則國智，少年強，則國強，少年獨立，則國獨立，少年自由，則國自由，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球�！蔽乙欢ㄒ煤脤W(xué)習，建設祖國，捍衛美好的和平，在陽(yáng)光下自由地成長(cháng)。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿4
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西，她驅除陰暗，讓人極目遠眺、心曠神怡。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們的軀體帶來(lái)光明和溫暖，它還代表著(zhù)信心、愛(ài)心、幸�！俏覀兙裆畹囊环N積極追求。我們的心靈需要陽(yáng)光的沐浴。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，吳維庫博士的精彩演講，如屢屢陽(yáng)光沐浴著(zhù)我的心扉；如燦爛的陽(yáng)光照亮了我的生活。我喜歡陽(yáng)光，我喜歡更喜歡陽(yáng)光般的心態(tài)�，F將學(xué)習《陽(yáng)光心態(tài)》的收獲總結如下：
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內心和諧促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。
當今社會(huì )有種怪現象：我們的財富在增加，但滿(mǎn)意感在下降；我們擁有的財富越來(lái)越多，但是快樂(lè )越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認識的人越來(lái)越多，但是真誠的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè )越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購買(mǎi)樓房，汽車(chē)，期望中的事情落空；好心未得好報，先進(jìn)評比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì )想得開(kāi)，心胸也就會(huì )豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反�，F象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織，最后影響社會(huì )。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè )的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè )的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè )的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè )的天使呢？要學(xué)會(huì )感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè )觀(guān)地對待人生，樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的.。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì )發(fā)現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì )發(fā)現開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。
愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境。
《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，不僅影響著(zhù)我，而且影響著(zhù)我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽(yáng)光心態(tài)》這篇文章非常好，看看吧”。我在上找到之后，認真地看了兩遍，感覺(jué)很好發(fā)給我的朋友。我們時(shí)刻提醒自己《塑造陽(yáng)光心態(tài)》。 《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的主要內容有：
第一，建立積極的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動(dòng)，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿(mǎn)熱量，家庭充滿(mǎn)溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人，家庭，團隊和組織，最后影響社會(huì )。
第二，學(xué)會(huì )享受過(guò)程，精彩每一天；
第三，活在當下，相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)；
第四，不要把自己的幸福xx建立在別人的行為之上；
第五，學(xué)會(huì )感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）
第六，壓力太大，要學(xué)會(huì )彎曲；
第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）
第八，遇事要想得開(kāi)，把問(wèn)題當成鍛煉，成長(cháng)的機會(huì )，學(xué)會(huì )享受解決問(wèn)題的過(guò)程；
第九，寬容過(guò)去；（要學(xué)會(huì )忘記，理解和寬容）《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的內涵是：
1，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境；
2，不能改變別人就改變自己；
3，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度；
4，不能向上比較就向下比較。
在最后的開(kāi)悟中，有一句話(huà)，就是把生命看透，但不看破。要養成一種習慣，發(fā)現生活美好的方面，熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì )欣賞每一個(gè)瞬間，相信未來(lái)的美好。
xx中插入的一些小故事，既生動(dòng)有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會(huì )到很多，很深的感動(dòng)。對于生活，我有了新意，想象出了新意，我會(huì )把握，也會(huì )珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：
讓陽(yáng)光心態(tài)走近每一個(gè)人！
讓陽(yáng)光心態(tài)影響每一個(gè)人！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“太陽(yáng)、太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛(ài)”在陽(yáng)光下成長(cháng)的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛(ài)讀書(shū)、也愛(ài)唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最?lèi)?ài)的還是下圍棋。
我是從一年級開(kāi)始接觸圍棋這項棋類(lèi)活動(dòng)的，那時(shí)我才六歲半。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰場(chǎng)，而我就像一個(gè)軍事指揮官，能運籌帷幄于方寸之間。在圍棋中我學(xué)會(huì )了進(jìn)退、取舍、顧全大局，還得到了與他人競斗的樂(lè )趣，從此我就愛(ài)上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話(huà)風(fēng)趣幽默，是他引導我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的`悉心指導，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統的圍棋訓練。接下來(lái)的每個(gè)周末，我幾乎都是在棋院度過(guò)大半天的時(shí)間，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓。當別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候，我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦，但我樂(lè )在其中。在學(xué)圍棋的三年當中，我又遇到了很多好老師。有熱情開(kāi)朗的張老師、成熟穩重的曾老師，現在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養下，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無(wú)級升到了現在的業(yè)余四段，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jì)。
學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的!記得我由二段升三段的時(shí)候，由于前面跳級過(guò)快，我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò)，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時(shí)，媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，繼續努力吧，還有機會(huì )。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸的勁頭，我比以前更加刻苦的練習圍棋。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會(huì )越強大，迎接的挑戰也會(huì )越激烈。但是我有信心，只要我堅持不懈的努力下去，就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘，取得最后的勝利!
失敗就像烏云，成功就像陽(yáng)光。人生總會(huì )有遇到烏云的時(shí)候，但烏云遮不住太陽(yáng)!只要我們努力奮斗，就一定能沖破烏云，迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子!
陽(yáng)光心態(tài)演講稿6
各位領(lǐng)導，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!
不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校，總是覺(jué)得事情多的好像永遠也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無(wú)征兆的就會(huì )心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說(shuō)：“多好，終于可以休息了!”母親聞?wù)f(shuō)嘆道：“我寧愿你不受傷!”母親的反應是出于對女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了或許就會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想，我們現在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來(lái)是持久戰，短時(shí)間內不會(huì )結束。那么，怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)!什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調動(dòng)出來(lái)，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當中。比如說(shuō)，我們現在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把哪個(gè)情緒調動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃、沉著(zhù)、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂(yōu)愁、悲觀(guān)、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，難免就會(huì )跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結果呢，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著(zhù)情緒上課，家人說(shuō)你不是一位好丈夫、好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽�？纯�，心情不好會(huì )使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且，據調查發(fā)現，發(fā)脾氣也會(huì )有助于皺紋的生長(cháng)，美麗指數也跟著(zhù)下降了!如果你還整天板著(zhù)臉，還有可能會(huì )被我們的王校長(cháng)說(shuō)成“一臉死相”!所以，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!
作為教師，與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂(lè )。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè )，使得生命快樂(lè )的途徑有兩條：第一、發(fā)現你快樂(lè )的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節課那個(gè)調皮的'學(xué)生在認真聽(tīng)課，他竟然沒(méi)睡覺(jué)!比如今天這份練習改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。如果用心，你會(huì )發(fā)現，生活中的快樂(lè )其實(shí)很多，在尋找快樂(lè )上，我們要學(xué)會(huì )累積。第二、發(fā)現你不快樂(lè )的時(shí)光，改變它，減少它。每天圍繞在你周?chē)臒┬氖乱部隙ê芏�，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好，上課時(shí)又發(fā)現兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí)，你會(huì )怎么辦呢?你會(huì )發(fā)火、訓斥、委屈、抱怨，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì )后悔的話(huà)來(lái)。試著(zhù)換一種方法去解決，或許會(huì )有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特別調皮搗蛋。有一次我上課，發(fā)現他拿著(zhù)什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著(zhù)還傻笑著(zhù)。周?chē)耐瑢W(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著(zhù)這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著(zhù)一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著(zhù)“小強”。
我看了之后，又好氣又好笑。我當時(shí)走下講臺的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶(hù)上扔出去。趙康當時(shí)也很緊張的看著(zhù)我，試圖用手去護那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)現：這個(gè)屎殼郎居然是活的!我當時(shí)心里就起了變化，不是因為這個(gè)活的屎殼郎，而是因為這個(gè)活生生的趙康!他是我的學(xué)生，我要改變他!我問(wèn)他：“趙康，這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì )這樣問(wèn)，紅著(zhù)臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著(zhù)說(shuō)：“寵物是可以養的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養屎殼郎做寵物的!你真讓我開(kāi)眼界了!不過(guò)，現在小強累了，讓他下去休息一會(huì )吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節給我發(fā)短信說(shuō)永遠忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了，你看，現在不是還成了我演講的素材了?也為大家帶來(lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作，換一種方式去對待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢?
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話(huà)：“教師的職業(yè)永遠是年輕的”。因為我們的學(xué)生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿(mǎn)歌聲、陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù)，是很難構成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)!想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好像憂(yōu)愁與你無(wú)緣，每天看見(jiàn)你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永遠擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮!”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng )造自己美好的明天!最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開(kāi)、健康愉快、活力四射、美麗永遠;愿男教師們體格強健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿7
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著(zhù)朱砂的變紅，靠著(zhù)墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀(guān)環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì )將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取正氣的環(huán)境中，他會(huì )受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì )受到身邊消極觀(guān)念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì )的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì )而存在。當人置身于社會(huì )大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì )受到四面環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(cháng)環(huán)境生活經(jīng)歷受到的教育卻是不一樣的，隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，這些不同的差異導致每個(gè)人形成了自己的世界觀(guān)，人生觀(guān)，從而決定了不同的人生道路。這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒適。原因不是出在肯德基的內置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的.影響。在一個(gè)全新生疏的城市，新奇會(huì )趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì )被無(wú)形的束縛困擾著(zhù)，會(huì )被一些瑣碎的小事煩惱著(zhù)。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應是因為這個(gè)因素。此刻都市的生活壓力大，空暇時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項很耗體力的運動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會(huì )緩解過(guò)來(lái)，假如心累了，就很難道復原。
環(huán)境對人類(lèi)心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類(lèi)別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì )環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個(gè)人的心態(tài)起著(zhù)決定性的作用。家是一個(gè)人成長(cháng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對我們的學(xué)習和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在[陽(yáng)光心態(tài)]中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一、改變態(tài)度
二、學(xué)會(huì )享受過(guò)程
三、活在當下
四、我們能把握的惟獨自己
五、學(xué)會(huì )感恩
六、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七、發(fā)明美好，樂(lè )觀(guān)豁達
八、心情好就是天堂，憤慨情緒就是地獄
九、壓力太大要學(xué)會(huì )彎曲
心態(tài)是我們調控人生的操縱塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會(huì )有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì )感恩，也就是吳教授賦予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志；感恩欺騙你的人，因為他增進(jìn)了你的見(jiàn)識；感恩遺棄你的人，因為他教導了你應自立；感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力；感恩斥責你的人，因為他助長(cháng)了你的智慧；感恩藐視你的人，因為他覺(jué)醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿(mǎn)鮮花寫(xiě)出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅毅的人。
對于社會(huì )而言，我認為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì )，要有一顆對社會(huì )感恩的心理。心理的失衡就會(huì )表現為心氣不順牢騷滿(mǎn)腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì )形成社會(huì )的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團結影響校園的和諧影響社會(huì )的穩定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)明美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)明。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，學(xué)會(huì )諒解寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。要學(xué)會(huì )放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠消極等待。每一步都連接著(zhù)未來(lái)，要把握此刻，充分利用此刻的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養自己；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然后就是造福社會(huì )，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。生活因為熱愛(ài)而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng )新未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。假如你心情好，你會(huì )發(fā)明沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì )發(fā)明開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生。因為快樂(lè )的心態(tài)會(huì )像一縷溫暖的陽(yáng)光驅散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì )鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿8
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話(huà)的題目是陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)。
陽(yáng)光心理，不是在生活和學(xué)習中感受一帆風(fēng)順的暢快，而是在生活坎坷命運起落時(shí)，對未來(lái)仍抱有希望。希望感，在我看來(lái)，是一個(gè)非常美好的詞匯。因為一個(gè)人擁有希望感，意味著(zhù)他能看見(jiàn)自己的價(jià)值，意味著(zhù)他肯定自己的能力，還意味著(zhù)他相信身邊的力量。培養希望感，是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式。今天，希望這三句話(huà)能給大家帶來(lái)對自己更多的肯定和對未來(lái)更美好的期待。
第一句話(huà)是，《在教室說(shuō)錯了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說(shuō)錯了沒(méi)關(guān)系，鼓勵他們勇敢舉手回答問(wèn)題。在高中，我們常常忘記，作為一名學(xué)生，我們原本就不是來(lái)展現完美的，而是來(lái)學(xué)習成長(cháng)的。完美是一種美好期待，不完美才是常態(tài)。所以我們會(huì )經(jīng)歷考試成績(jì)的起伏變化，和同學(xué)的交往也會(huì )出現摩擦分歧，自己的情緒狀態(tài)也會(huì )時(shí)好時(shí)壞。每做錯一個(gè)題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口。接納自己的不完美，承認自己并不是一開(kāi)始就優(yōu)秀，才能給自己成長(cháng)的空間。著(zhù)名心理學(xué)家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發(fā)現一個(gè)缺點(diǎn)，就是一個(gè)營(yíng)養不良的優(yōu)點(diǎn)，等待自己去經(jīng)營(yíng)灌溉，汲取成長(cháng)的動(dòng)力。
第二句話(huà)是，努力，是灌溉成長(cháng)的利器。不是因為我比別人差而努力，而是為成就更好的自己而努力。輕松快樂(lè )不能算是努力的.狀態(tài)，最多是一種熟練工種的重復，容易讓人回避更高難度的學(xué)習任務(wù)。艱難痛苦也不是努力的狀態(tài)，而是自我安慰不計回報的式付出。心理學(xué)研究發(fā)現，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂(lè )的。艱難，因為要直面更高的挑戰，快樂(lè )，是挑戰成功之后能感覺(jué)到收獲。不管成功抑或失敗，我們收獲的都是解決問(wèn)題的能力，都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現積蓄力量。成長(cháng)過(guò)程中，遇到的問(wèn)題將會(huì )層出不窮，但要相信，我們解決問(wèn)題的能力也在節節攀升。
第三句話(huà)是，求助，是值得鍛煉的能力。一個(gè)人奮斗到底，這是充滿(mǎn)勇氣的壯志。但聯(lián)合資源，一群人破冰斬棘，也是充滿(mǎn)智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長(cháng)中，有太多事情出乎預料，又容易當局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味著(zhù)你的內心有更強大的動(dòng)力，而求助，也不是因為你做的不夠好，而是因為，你有著(zhù)更強的，改變的行動(dòng)力。
學(xué)會(huì )與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長(cháng)尋求支持，這些，本身就是一種強大的能力。
通過(guò)陽(yáng)光看世界，你是溫暖的，這個(gè)世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價(jià)值，抓住鍛煉的機會(huì )，祝愿每一位同學(xué)，都未來(lái)可期。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿9
尊敬的各位領(lǐng)導，親愛(ài)的同事們：
大家好！
非常感謝領(lǐng)導及同志們給我這次鍛煉自己的機會(huì )。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽(yáng)光心態(tài)》。
我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著(zhù)斗笠而且還打著(zhù)傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著(zhù)含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：妳還是回家去吧。妳想：高墻上面種白菜不就意味著(zhù)白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著(zhù)多此一舉嗎？秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準備回家。
店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：妳回家難道不準備考試了？秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè )了，說(shuō)：我也會(huì )解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準備充分，有備無(wú)患嗎？秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參加了考試，結果高中了。
這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它，積極的心態(tài)創(chuàng )造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽(yáng)光心態(tài)！心態(tài)決定成敗。
當今社會(huì )，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè )觀(guān)的情緒，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的.差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護理工作中。
忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時(shí)，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監護著(zhù)病人的生命體征，并隨時(shí)做相應的處理�？粗�(zhù)病人從昏迷到清醒，然后逐個(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監護室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無(wú)論是過(guò)去、現在、還是將來(lái)，我都會(huì )始終如一的以積極的心態(tài)、陽(yáng)光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個(gè)大環(huán)境中，在醫院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話(huà)，也不是一句套話(huà)，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。
陽(yáng)光心態(tài)演講稿10
各位老師，同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話(huà)的題目是“陽(yáng)光心態(tài)成就幸福人生”。
陽(yáng)光讓地球充滿(mǎn)活力，陽(yáng)光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類(lèi)生物爭奇斗艷，讓人類(lèi)激發(fā)智慧，一次次創(chuàng )造出人間奇跡，這是陽(yáng)光的力量，這是生命的力量!生命需要陽(yáng)光，人類(lèi)需要陽(yáng)光，我們人類(lèi)的心靈世界更需要陽(yáng)光，我們要有陽(yáng)光心態(tài)。
同學(xué)們，陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè )觀(guān)、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無(wú)窮的力量，讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿(mǎn)歡樂(lè )，讓人類(lèi)更美好!那么，我們如何才能擁有陽(yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì )有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己，然后別人才會(huì )相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動(dòng)力，居里夫人面對困難與挫折曾說(shuō):“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做到�！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏(yíng)得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的.心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì )交流，不敢去創(chuàng )造，這會(huì )讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類(lèi)文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類(lèi)的未來(lái)做出自己的貢獻。家庭條件、長(cháng)相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別，人類(lèi)個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來(lái)，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì )顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì )為同學(xué)一句不經(jīng)意的話(huà)，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評，會(huì )頂撞老師嗎?你對你做過(guò)的錯事，會(huì )主動(dòng)認錯嗎?友愛(ài)同學(xué)，尊敬師長(cháng)，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂(lè )于助人，是一種包容萬(wàn)物的陽(yáng)光心態(tài)，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓�(lè )之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求，就會(huì )萎靡不振，就會(huì )覺(jué)得暗無(wú)天日;反之，我們目標遠大，并為之奮斗，就會(huì )過(guò)得充實(shí)有而意義，就會(huì )覺(jué)得擁有整個(gè)世界，處處充滿(mǎn)陽(yáng)光。
進(jìn)取需要目標，我們要有為全社會(huì )、全人類(lèi)服務(wù)的崇高理想，當下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習環(huán)境，珍惜同學(xué)的無(wú)私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問(wèn);進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們在學(xué)習過(guò)程中，會(huì )遇到學(xué)習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬(wàn)條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì )成為社會(huì )棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現自我，學(xué)會(huì )自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠陽(yáng)光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習進(jìn)步，活出最陽(yáng)光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽(yáng)光心態(tài)演講稿11
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái)，不少同學(xué)帶著(zhù)成長(cháng)中的困惑，來(lái)到中心求助，他們借助心理老師的引導，用自己的力量跨過(guò)了成長(cháng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話(huà)的主題是：陽(yáng)光心態(tài)幸福人生。
同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個(gè)朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力的時(shí)期，也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節里，有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹，也常常會(huì )有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì )被某些困難壓得喘不過(guò)氣？是否會(huì )有不被理解而痛苦？是否會(huì )因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實(shí)，在成長(cháng)的過(guò)程中出現這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì )用陽(yáng)光心態(tài)去面對。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？就是知足、感恩、達觀(guān)、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法：一
、學(xué)會(huì )改變態(tài)度
人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學(xué)會(huì )改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈爾曾說(shuō)過(guò)如果錯過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么，你也要錯過(guò)群星。此話(huà)告訴我們當你因為錯過(guò)美好的事物而沉溺于茫然，悲傷，你也會(huì )因此而錯過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你，進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞，普普通通，因此你對新環(huán)境沒(méi)有了信心，覺(jué)得孤獨、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現狀而造成的，你需要做的就是調整心態(tài)，接受現實(shí)、正視現實(shí)。你要學(xué)會(huì )這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競爭范圍擴大了；“天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；你要學(xué)會(huì )鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學(xué)會(huì )悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的'學(xué)習目標，制定計劃，注重學(xué)習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時(shí)，相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學(xué)會(huì )情感獨立
情感獨立，就是不要把自己幸福的xx建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔心別人笑話(huà)，緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔心這個(gè)擔那個(gè)的同學(xué)科學(xué)家做過(guò)統計，數據證明，絕大多數憂(yōu)慮是我們想象出來(lái)的：只有8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂(yōu)慮中有96%都是多余的。聽(tīng)了這組數據，你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢？有位同學(xué)說(shuō)：“明明是別人找我說(shuō)話(huà)，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒(méi)聽(tīng)�！彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是受害者，對現狀無(wú)能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人，決不會(huì )拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來(lái)吧。
三、學(xué)會(huì )感恩.
西方有一句格言：懷著(zhù)愛(ài)心吃菜，比懷著(zhù)恨意吃牛肉要香。當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會(huì )覺(jué)得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時(shí)，就經(jīng)常會(huì )覺(jué)得所有人都對不起自己，自然報怨滿(mǎn)腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō)：謝謝了嗎？小組長(cháng)催你交作業(yè)，請真誠的說(shuō)：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。四：壓力太大的時(shí)候學(xué)會(huì )彎一彎。
古語(yǔ)說(shuō)：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學(xué)習，以柔克剛；向古幣學(xué)習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。
同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲；成績(jì)的暫時(shí)低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬于自己的高度！
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命，我們要讓這個(gè)生命快樂(lè )!我們要讓這個(gè)生命成長(cháng)!你們都可以做到�。�！行動(dòng)吧！謝謝！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿12
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章叫《教師最需要什么》，那么作為教師，我們最需要的是什么呢？看了孫健升教授的《陽(yáng)光心態(tài)十二講》，我覺(jué)得現代教師最需要的是心中藏著(zhù)太陽(yáng)，即擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，另一方面則是常懷感恩之心。
很喜歡孫教授的開(kāi)場(chǎng)白：“陽(yáng)光心態(tài)，燦爛人生”�，F在我已經(jīng)把這八個(gè)字當作自己的座右銘了！
我想不管從事什么行業(yè)，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)都是至關(guān)重要的，作為教師擁有陽(yáng)光般的心態(tài)就更重要的，一個(gè)教師的心里沒(méi)有陽(yáng)光，如何讓學(xué)生心里有陽(yáng)光呢？所以教育行業(yè)的特殊性要求教師必須具有陽(yáng)光心態(tài)，只有懷著(zhù)這種心態(tài)才能守得住寂寞，耐得住清貧。曾經(jīng)聽(tīng)到有教師抱怨工作壓力大，瑣事多，工資低……如果教師這一行業(yè)真得像他們說(shuō)的那樣，那我們身邊又怎么會(huì )出現那么多幾十年如一日地堅守在教育崗位上的教師呢？把一生都奉獻給教育事業(yè)的教師又怎么會(huì )比比皆是呢？我想造成這兩種孑然不同的觀(guān)點(diǎn)的正是心態(tài)，只要你的心態(tài)夠好，只要你是真得愛(ài)教育這一個(gè)行業(yè)而不是僅把它當作謀生的手段，我想再苦再累也是可以堅持的。
另一方面作為教師，我們整天需要好同事、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導打交道。有時(shí)想想確實(shí)很枯燥、乏味。這時(shí)我們更需要樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，需要陽(yáng)光心態(tài)，一旦你懷有陽(yáng)光心態(tài)，那么你擁有了一雙從這些瑣碎的事情中找到幸福的彗眼。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單：當犯錯的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤并改正時(shí)，你的`心中一定是幸福的；當看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí)，你的心中一定是幸福的；也許還有可能更簡(jiǎn)單，可能只是家長(cháng)一句句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡(jiǎn)單的探望，當然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑……
除了保持陽(yáng)光心態(tài)外，常懷一顆感恩之心也是非常重要的。如果一個(gè)教師自己都不知道感恩，那他又怎樣教育出懂得感恩的學(xué)生呢？因此作為一名教師在教育學(xué)生學(xué)會(huì )感恩之前，自己應該先懂得感恩，教師只有先學(xué)會(huì )感恩，才會(huì )將感恩化作一種充滿(mǎn)愛(ài)意的行動(dòng)，踐行與自己的生活和教學(xué)之中。
作為教師，除了要感恩我們的父母外，還要感恩國家、社會(huì )、學(xué)校，感恩家長(cháng)、學(xué)生。感恩國家培養了我們，感恩社會(huì )給了我們一份工作，感恩學(xué)校為我們提供了一個(gè)展示自己的舞臺，感恩家長(cháng)對我們的信任，對我們工作的支持，感恩學(xué)生，因為是學(xué)生成就了老師，感謝他們督促我不斷創(chuàng )新自己，不斷追求進(jìn)步。教師學(xué)會(huì )感恩重在愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè )于奉獻，為社會(huì )培養更多優(yōu)秀人才。做一支蠟燭既要照亮別人又要保護自己而不是讓自己消滅掉。但愿感恩之心永遠存于我們教師之中，在我們教育中結碩果。
水滴感恩大海，因為大海讓它永不干涸；花朵感恩綠葉，因為綠葉使它如此艷麗；小鳥(niǎo)感恩藍天，因為藍天任它自由翱翔……因為感恩，所以收獲；因為感恩，所以幸福；因為感恩，所以有強大的工作動(dòng)力，作為教師要常懷感恩之心。
陽(yáng)光心態(tài)，燦爛人生。讓我們用陽(yáng)光心態(tài)開(kāi)啟感恩人生！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心態(tài)，誠信考試》。時(shí)間隨著(zhù)時(shí)鐘的滴答聲已然消逝，期中考試如期而至�？荚囀菣z驗我們學(xué)習成果的最好方式，更是展現我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口�？荚囈彩且环N考驗，是一種讓我們敢于正確評價(jià)自己，勇于承認學(xué)習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學(xué)們滿(mǎn)懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會(huì )我給大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習過(guò)程的一個(gè)重要組成部分，是對我們學(xué)習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學(xué)習提供努力方向，不斷完善自己的.學(xué)習方法。提高學(xué)習效率。
2、陽(yáng)光心態(tài)，從容面對。生活中許多的雜念會(huì )影響我們的情緒，而我們的情緒會(huì )左右自己的行為。讓我們在考前變得憂(yōu)心忡忡、難于集中精力復習�？荚嚬倘灰馕吨�(zhù)同他人的競爭，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結底是同自己競爭。因此拋掉庸人自擾的情緒，充滿(mǎn)自信，放下包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，3、講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤�？荚嚂r(shí)認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以；遇到難題切莫驚慌，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，答題規范，保持卷面整潔美觀(guān)。
4、嚴肅考紀，誠信考試。誠信是一個(gè)古老的話(huà)題，是我們中華民
族的傳統美德。誠是誠實(shí)是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大；信是信譽(yù)是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。誠信不僅是一種品行，更是一種責任；對于我們而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現�！皼](méi)有規矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價(jià)更高”。當你手捧著(zhù)充滿(mǎn)“誠信”的答卷，面對老師，父母時(shí)，他們會(huì )因你擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，你也會(huì )為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義。誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開(kāi)，讓一切的付出和回報都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來(lái)衡量自身時(shí)，我們的生活才更真實(shí)，我們的微笑才會(huì )更燦爛。
最后，我衷心預祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績(jì)！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿14
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自學(xué)生發(fā)展中心的xx老師，今天我演講的題目是《關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)》。人的健康包括兩個(gè)部分：身體健康和心理健康。調查顯示，中國1/4上班族存在心理問(wèn)題，27.8%的學(xué)生心理健康狀態(tài)好，64.8%學(xué)生心理一般，其中，52.9%的學(xué)生把學(xué)習壓力大、情緒不穩定作為自己最常見(jiàn)的心理問(wèn)題。聯(lián)合國世界衛生組織，將每年的10月10日作為世界精神衛生日。那陽(yáng)光心態(tài)和積極心理有什么標準嗎？
多數專(zhuān)家認為，中職生心理健康的七大標準：一、智力正常，善于學(xué)習；二、了解自我，接納自我；三、樂(lè )于交往，人際和諧；四、性別角色分化；五、社會(huì )適應良好；六、情緒積極穩定；七、人格結構完整。
一般說(shuō)來(lái)，心理健康的人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒(méi)有痛苦和煩惱，只是他們能及時(shí)從痛苦和煩惱中解脫出來(lái)。他們善于不斷地學(xué)習，不斷充實(shí)自己。他們不會(huì )鉆牛角尖，善于從不同的角度看待問(wèn)題。曾經(jīng)，有個(gè)少年認為自己最大的缺點(diǎn)就是膽小，為此他很自卑，沒(méi)有朋友，常常覺(jué)得自己的前途沒(méi)有一點(diǎn)希望。一天，他鼓起勇氣去看了心理醫生。醫生聽(tīng)了他結結巴巴的訴說(shuō)，握著(zhù)他的手笑著(zhù)說(shuō)：“這怎么是缺點(diǎn)呢？分明是個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎？你只不過(guò)非常謹慎罷了，而謹慎的人總是可靠，很少出亂子�！鄙倌曷�(tīng)到心理醫生這么說(shuō)，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成了缺點(diǎn)咯？”醫生搖搖頭：“不，謹慎是優(yōu)點(diǎn)，而勇敢是另外一種優(yōu)點(diǎn)。只不過(guò)平時(shí)人們更看重勇敢這種優(yōu)點(diǎn)罷了，就好像黃金與白銀一樣，人們更注重黃金�！鄙倌曷�(tīng)后內心頗為寬慰，眉頭有些舒展，醫生接著(zhù)說(shuō)：“所謂的缺點(diǎn)，至多不過(guò)是個(gè)營(yíng)養不良的優(yōu)點(diǎn)。如果你是個(gè)戰士，膽小顯然是缺點(diǎn)；如果你是司機，膽小肯定是優(yōu)點(diǎn)。逼自己扮演一個(gè)勇士，還不如善用膽小，增長(cháng)學(xué)識與才干去彌補膽小，成為勇敢又謹慎的自己”。
中職階段，我們正在進(jìn)行心理健康課程的學(xué)習，教育部在關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校德育大綱》中提到，加強心理健康建設，將育德與育心相結合，并對不同年級的中職學(xué)生，提出了不同的發(fā)展目標：就高一學(xué)生而言，你們面臨的最大挑戰是：初高中新舊角色的轉換，高中學(xué)習生活和環(huán)境的適應問(wèn)題，并且在自我意識方面，要認識自己、把握自己，充分體現自己的價(jià)值，并且學(xué)會(huì )主動(dòng)與人交往。因此，學(xué)生發(fā)展中心積極開(kāi)展了新生心理普查工作，幫助同學(xué)們盡快適應環(huán)境。高二的同學(xué)們，你們已經(jīng)進(jìn)入了智力的成熟期，這個(gè)時(shí)候要培養我們的.學(xué)習興趣，并找到適合自己的學(xué)習方法；在人際交往方面，應當樹(shù)立正確的交友觀(guān)，并注意與異性交往的分寸。特別是職業(yè)學(xué)校，部分高二學(xué)生要去企業(yè)實(shí)習，還應當儲備一些崗前心理知識，來(lái)應對實(shí)習過(guò)程中遇到的困惑。因此學(xué)校也對部分高二班級進(jìn)行了學(xué)習動(dòng)力激發(fā)的團體心理輔導，對崗前實(shí)習的同學(xué)們進(jìn)行心理培訓。高三的同學(xué)們，這個(gè)時(shí)候你們面臨的最大任務(wù)就是對自己的個(gè)性和能力有深入認識，并對前途做出合理的初步設計；對口升學(xué)的同學(xué)們更是要學(xué)習一些科學(xué)應考的技巧，提高自我調節情緒的能力。為此，對口升學(xué)部對高三年級同學(xué)們進(jìn)行了學(xué)習情況調查，積極開(kāi)展考前動(dòng)員心理講座。
同學(xué)們，當代社會(huì )，關(guān)注心理健康，預防和減少心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。但我們不必談心理問(wèn)題而色變，有問(wèn)題積極求助，我們父母、老師、同學(xué)都是朋友，如果你歷盡千辛還找不到方向，就可以勇敢地去進(jìn)行心理咨詢(xún)，什么是心理咨詢(xún)，簡(jiǎn)而言之，就是學(xué)習積極應對生活，快樂(lè )成長(cháng)的方法，如果把人的痛苦比作沙漠，那么心理咨詢(xún)就是沙漠里的綠洲，其他地方無(wú)法宣泄的情緒可以在心理咨詢(xún)中得到釋放，學(xué)校的心理咨詢(xún)室在創(chuàng )新樓2樓，每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)都有老師值班，歡迎同學(xué)們去參觀(guān)與預約咨詢(xún)。
最后祝老師們工作順利！同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步！祝福所有人身體健康！心想事成！
陽(yáng)光心態(tài)演講稿15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè )的翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長(cháng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。小時(shí)候每當我看到電視機里的小朋友在臺上翩翩起舞，我就舞動(dòng)著(zhù)手腳跟著(zhù)學(xué)，心想著(zhù)自己要是也登上這樣的舞臺就好了。于是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓班，在明亮寬敞的教室里，我和其他小朋友一樣認真地學(xué)著(zhù)舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長(cháng)長(cháng)累得滿(mǎn)頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的鼓勵下，我堅持著(zhù)學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作，無(wú)論有多苦有多難，直到得到老師滿(mǎn)意的點(diǎn)頭，就這樣，在短短的時(shí)間里，便順利的考過(guò)了五級。因為我的努力和堅持，在去年，我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣“三獨”比賽，當得知這個(gè)消息后，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機會(huì )，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔心完成不了任務(wù)，不能給學(xué)校增添榮譽(yù)，因為在短短的半個(gè)月內，要編排一支全新的舞蹈，我真的'有點(diǎn)想退縮了，這時(shí)，媽媽看出了我的心思，蹲下來(lái)?yè)崦?zhù)我的頭輕輕的對我說(shuō)：“孩子，人的一生會(huì )遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的，重要的是面對困難你能戰勝自已，勇敢自信的接受挑戰，無(wú)論成敗，你都是最棒的，堅持就是勝利!”
媽媽的話(huà)激勵了我，于是我開(kāi)始了魔鬼般的訓練，每天放學(xué)回家，做完作業(yè)，涼席一鋪，就開(kāi)始練習，吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，熟悉著(zhù)弦律，那段時(shí)間，我背上的脊椎骨一節一節的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓練時(shí)碰到受傷的地方，就會(huì )痛得受不了，強忍著(zhù)眼淚躺在地板上不想起來(lái)。每當想放棄的時(shí)候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會(huì )浮現在我面前：“對，堅持就是勝利!”我一次次努力地爬起來(lái)，咬著(zhù)牙，堅持著(zhù)一遍一遍的合著(zhù)音樂(lè )練習，終于，我的努力得到了回報，在賽完宣布成績(jì)時(shí)，媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著(zhù)我，媽媽的眼睛是濕潤的，可是我卻感覺(jué)到是那么那么的溫暖，“媽媽?zhuān)x謝您!”我在陽(yáng)光下成長(cháng)，因為有了父母，是他們將我辛勤撫養長(cháng)大，培養成長(cháng)，無(wú)論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無(wú)論做錯了什么事，他們都會(huì )悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂(lè )成長(cháng)!我在陽(yáng)光下成長(cháng)，因為有了老師，您那赤誠的愛(ài)，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，揮發(fā)了多少征帆，在您的教育下，我快樂(lè )成長(cháng)!
因為有了你們，我的生活充滿(mǎn)了陽(yáng)光，我在陽(yáng)光下，快樂(lè )成長(cháng)!
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