大學(xué)實(shí)訓周實(shí)訓心得與總結通用
總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究，做出有指導性結論的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不妨讓我們認真地完成總結吧。那么總結有什么格式呢？以下是小編整理的大學(xué)實(shí)訓周實(shí)訓心得與總結通用，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)實(shí)訓周實(shí)訓心得與總結通用1
我想回顧這些日子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，第一次聽(tīng)指導老師范老師的課，我學(xué)到的是認真負責的態(tài)度，激情大方的教態(tài)，和如何調動(dòng)學(xué)生積極性及活躍課堂氣氛;第一次備課寫(xiě)教案，我學(xué)到了每個(gè)環(huán)節都需要全面兼顧，才能實(shí)現課堂結構，明白了備課需要有遇見(jiàn)性，需要多了解學(xué)生，周密安排，查找資料，以便應對教學(xué)過(guò)程中出現的意料不到的情況;第一次上臺講課，這是一個(gè)將紙上內容付諸實(shí)際操作的環(huán)節。難忘指導老師的反復指導，同伴間真摯的鼓勵和下面孩子們包容的笑臉，讓我覺(jué)得很放心，大膽地說(shuō)著(zhù)，漸入佳境，原來(lái)一切都是水到渠成的事。
一切有付出的過(guò)程都會(huì )有一個(gè)美好的，就象辛勞的耕作會(huì )有好收成，努力的學(xué)習會(huì )上好大學(xué)，勤懇的工作會(huì )有更好的生活，一切都像大自然一樣無(wú)比自然。實(shí)訓的日子也是這樣，很純粹，遠離了城市的喧囂，住進(jìn)了這個(gè)看似有點(diǎn)荒涼的郊外，卻讓人心里平靜。
關(guān)于班主任工作，在和這些孩子們接觸的日子里，我一路收獲感動(dòng)。這些十七八歲的孩童，給予我的不僅有年輕的活力，純真的童心，還有對待生活的那份熱情，與他們的情結暗生在一次次清晨的早自習，暗生在每次課間操“時(shí)代在召喚”的旋律中，暗生在“天天讀，天天唱”這些充滿(mǎn)娛樂(lè )性與知識性的活動(dòng)中和每次都熱鬧非凡的班會(huì )上，與他們交流需要用心，需要換位思考，需要融入他們的世界，這些也是作為一個(gè)班主任所必須具備的，但是兩個(gè)月的時(shí)間是不夠的，我們還要有更好的磨合和更深入的交流，而這些我做的還很不夠。
“教師這個(gè)職業(yè)既是導演、編劇，又是演員”，確實(shí)，只有將這三個(gè)角色扮演好，才能導出一出好戲一堂好課，即使不華彩也平實(shí)。這次的實(shí)訓給予自己的不僅僅是走走過(guò)場(chǎng)那般簡(jiǎn)單，它在我的整個(gè)人生路上也了留下了許多痕跡，我們要學(xué)的還有很多。
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清華大學(xué)是全國人民心目中的最高學(xué)府之一，能在這所百年名校參加領(lǐng)導干部實(shí)訓班，我倍感榮幸，倍加珍惜。行前，我曾跟領(lǐng)導說(shuō)："出門(mén)旅游我可以放棄，但到清華學(xué)習我不愿放棄，因為這很可能是我一生中接觸最高學(xué)府的唯一機會(huì )"。更令人難忘的是，在清華學(xué)習期間，我接到通知，經(jīng)過(guò)筆試、面試、體檢、政審，我將調到省委辦公廳工作，由此我對清華的感情自然又深了一層。清華大學(xué)的短暫學(xué)習，受益匪淺、體會(huì )頗多，是我一生中難得的財富，也對我在新單位新崗位、開(kāi)展新工作注入新能量。
清華大學(xué)果然與眾不同，名不虛傳。在這里，沒(méi)有枯燥、呆板的教學(xué)，更多地感受到清華的人文氛圍、深厚的道德底蘊和強烈的歷史使命感、報國心。"自強不息，厚德載物"的校訓，特別是 崔國文教授激情澎湃的開(kāi)學(xué)典禮講話(huà)，使我深入思考個(gè)人前途與國家命運、做人與做官、奉獻與索取的關(guān)系;專(zhuān)家學(xué)者的上課，或諄諄教導，或啟發(fā)引導，都使我強烈地感受到時(shí)代的腳步、知識的樂(lè )趣;古色古香的建筑、單純的校園生活、學(xué)生們的笑聲，又使我尋找到青春和活力。參加工作十幾年的我，重回校園，在這短暫的十幾天里，真正懂得"少小不努力，老大徒傷悲"的含義。
我是抱著(zhù)學(xué)習"充電"的態(tài)度，來(lái)到清華學(xué)習的。這些日子以來(lái)，我認真聽(tīng)、仔細記、靜心思，收獲很大。主要體現在"長(cháng)、寬、高"三個(gè)方面：
一、"長(cháng)"，就是增長(cháng)了知識，有助克服"本領(lǐng)恐慌"
平時(shí)自己忙于工作，時(shí)常感到"知識短缺"、"本領(lǐng)恐慌"，力不從心。這次到清華，聆聽(tīng)中國最高權威學(xué)術(shù)專(zhuān)家的講座，增長(cháng)了知識，見(jiàn)識了"世界"。一是增長(cháng)科學(xué)管理知識。管理出生產(chǎn)力，管理也出凝聚力。管理是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，溝通與協(xié)調是管理的核心環(huán)節。通過(guò)學(xué)習，使我系統了解了公共管理、依法管理、應急管理等方面的知識，不少是我以前未知的。印象尤為深刻的是，彭向剛教授在《領(lǐng)導者科學(xué)與藝術(shù)》中，把"東北二人傳"的語(yǔ)言藝術(shù)引入課堂教學(xué)，通俗易懂地闡述了領(lǐng)導者的角色定位、能力要求，對我們基層同志進(jìn)一步提高科學(xué)執政、依法執政、民主執政水平很有幫助。二是增長(cháng)現代經(jīng)濟知識。
比如，《中國宏觀(guān)經(jīng)濟分析》一課，專(zhuān)家用了大量數據和事例，說(shuō)明中國經(jīng)濟運行與國外的聯(lián)系和區別，說(shuō)明中國再也不能延續"資源換增長(cháng)"傳統方式，而要利用宏觀(guān)調控"倒逼"機制，加快經(jīng)濟轉型發(fā)展，不斷增強經(jīng)濟整體實(shí)力、核心競爭力和可持續發(fā)展能力;再如《紡織品進(jìn)出口貿易現狀》一課，對全球經(jīng)濟一體化趨勢掩蓋下的貿易摩擦作了深入淺出地分析，使我們進(jìn)一步增強了推進(jìn)開(kāi)放型經(jīng)濟轉型的責任感和緊迫感。三是增長(cháng)構建和諧人際知識。人不是孤立的，而是社會(huì )人。作為領(lǐng)導者，工作對象就是"人"。記得美國著(zhù)名學(xué)者卡耐基說(shuō)過(guò)，"一個(gè)人事業(yè)的成功，三分靠個(gè)人努力，七分靠良好的人際關(guān)系"。這句話(huà)雖然有所偏頗，但從一個(gè)側面說(shuō)明了構建良好人際關(guān)系的極端重要性。我們必須善于"換位思考"，運用鼓勵激勵、聯(lián)絡(luò )聯(lián)誼、真心真誠等辦法，溝通上下，協(xié)調左右，統籌內外，以良好的人際關(guān)系，著(zhù)力營(yíng)造和諧環(huán)境。這對做好新時(shí)期群眾工作、促進(jìn)各項任務(wù)落實(shí)十分有用。
二、"寬"，就是拓寬了視野，有利走出"象牙小塔"
人們常說(shuō)："細節決定成敗，眼界決定未來(lái)"。一個(gè)人生活在世界上，一定要多走多跑，這對開(kāi)展十分有利，對事業(yè)發(fā)展也是受益無(wú)窮由于工作性質(zhì)原因，我長(cháng)期在辦公室寫(xiě)材料，很少接觸外面世界。這次學(xué)習，使我拓寬了視野，開(kāi)闊了眼界，等同于走出"象牙塔"。一是內容廣。這次實(shí)訓涵蓋了經(jīng)濟、政治、文化、社會(huì )"四位一體"建設各個(gè)方面，涉及到國內、國際形勢分析，既有宏觀(guān)層面，又微觀(guān)分析，結合了專(zhuān)家們平時(shí)所見(jiàn)所聞所思，對我們自然很有啟發(fā)，彌補了很多方面的不足。二是聯(lián)系緊。這次實(shí)訓，既有理論教育也有實(shí)地參觀(guān)考察，十分貼近基層工作實(shí)際，比如李虹教授《壓力管理與心理調適》，從心理、生理角度，提出"淡定積極"的觀(guān)點(diǎn)，闡明"以入世的努力，出世的心態(tài)，老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事"的道理，對人生具有啟迪。三是感悟深。清華課程形散但神不散，學(xué)到知識的奧妙，是我從未有過(guò)的。在課堂上，我更多的的是思考、熏陶和感悟，是思維習慣。思維是"道"，其余是"器"，這次學(xué)習，我既"練器"，更是"修道"。通過(guò)學(xué)習，我認為，一個(gè)人千萬(wàn)不要糾纏于小事上，不要沉迷于溫柔鄉，更不要陶醉于現狀，必須增強憂(yōu)患意識，居安思危。
三、"高"，就是提升了素質(zhì)，有力激發(fā) "心靈火花"
這次實(shí)訓有一個(gè)顯著(zhù)特點(diǎn)，就是突出在職繼續教育這個(gè)主題，突出領(lǐng)導干部這個(gè)對象，突出科學(xué)藝術(shù)這個(gè)方法。特別是通過(guò)學(xué)習《領(lǐng)導者科學(xué)與藝術(shù)》、《領(lǐng)導干部壓力管理》、《領(lǐng)導者語(yǔ)言藝術(shù)》、《政務(wù)禮儀》等，第一次對"領(lǐng)導者"這個(gè)耳熟能詳的概念有了系統的理性認識，提升了素質(zhì)，提高了境界。"一朵浪花融入大海便不會(huì )泯滅，一顆玉石打磨愈久便光華愈燦"。我認為，領(lǐng)導者是一個(gè)普通人，來(lái)源于群眾，是群眾利益的代表，是集體智慧的結晶;領(lǐng)導者又不是一個(gè)普通人，對自身素質(zhì)、能力水平的要求要更高;領(lǐng)導者的產(chǎn)生，是由自身努力、歷史機遇等多種因素共同作用的，但關(guān)鍵是由其自身的精神境界決定的，一個(gè)高層次、受人尊重的領(lǐng)導者，必定是一個(gè)境界高、修養好的同志。某種程度上說(shuō)，境界越高，職位也就越高，群眾的認可度也越大。當然，境界的提升，要靠學(xué)習、靠實(shí)踐、靠自己的感悟。所以，通過(guò)學(xué)習，我進(jìn)一步堅定了做一個(gè)用心干事的人一個(gè)純粹的人的信心和決心。這或許是我這次學(xué)習實(shí)訓的最大收獲吧。
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初出校門(mén)，自身在各個(gè)方面的能力都較為淺薄，工作上、生活中都有許多的知識需要花大力氣去學(xué)習、去認識。但所幸，身邊有著(zhù)平易近人的領(lǐng)導們和熱心同事們，他們給了我許許多多的關(guān)心和指導。工作中時(shí)常遇到新的問(wèn)題，領(lǐng)導們鼓勵我努力去解決，不懂才好去學(xué)、不懂才知道從哪提問(wèn)，而他們會(huì )對我提出的每一個(gè)問(wèn)題給予詳盡的回答，并引導我進(jìn)行舉一反三的思考。對此，我很慶幸，自己是幸運的，來(lái)到我們公司，遇到這么多可愛(ài)的人們。
“誠樸求是、博學(xué)篤行”這是我大學(xué)的校訓，也是我追求的為人處事態(tài)度。一年來(lái)，我時(shí)刻銘記這句話(huà)，并努力去做到。
作為一名初入社會(huì )、初入職場(chǎng)者，每天，早上迎著(zhù)初升的太陽(yáng)，帶著(zhù)樂(lè )觀(guān)向上的工作熱情與工作態(tài)度投入新的一天;下班感受著(zhù)夕陽(yáng)漸去的涼爽，懷著(zhù)充實(shí)滿(mǎn)足心態(tài)慢慢踱回。就這樣，一年時(shí)間匆匆而過(guò)，但是對于這年經(jīng)歷了什么，留下了什么，總要有一份總結。
工作中，要仔細閱讀分析招標文件的每一個(gè)細節，確定明確的工期要求、質(zhì)量目標、安全目標及其它任務(wù)目標，并且在編制過(guò)程中還要嚴格按照招標文件對版面的特殊要求，做到盡善盡美，以使編制出的`投標技術(shù)標嚴格符合投資方、招標公司對投標文件的要求，曾大投標文件的可信度，在評標中獲得較高的分數。研讀領(lǐng)導及師傅編制的投標文件也是我良好的學(xué)習過(guò)程，各式施工方法都是我從未接觸過(guò)的，因此這也是對施工經(jīng)驗不斷積累。尤其令我記憶猶新的是，在最初的工作中，經(jīng)常會(huì )出現各種各樣的錯誤，多數都是由于自己的不認真導致編輯工作出現錯誤，這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導及同事總會(huì )熱心的幫助我指出其中的錯誤，給予改正。這個(gè)過(guò)程對我是難忘的，讓我更加的明白了認真、及耐心的重要性，這個(gè)經(jīng)歷會(huì )讓我受益終生。
總之，短短的一年實(shí)訓期，是我人生角色轉換的一年，是我不斷成長(cháng)的一年，也是收獲頗豐的一年。對于人生，對于職業(yè)有了一個(gè)更加清晰的認知。但我最想說(shuō)的是感謝。感謝所有領(lǐng)導同事對我指導、批評與幫助!我會(huì )吸取這一年來(lái)得到的教訓與不足，努力克服改正，在以后的工作中更加嚴格要求自己，以取得更輝煌的成績(jì)，來(lái)回報公司對我的培養!
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兩個(gè)月的實(shí)訓，使我真正體會(huì )到做一位老師的樂(lè )趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓，現在回想起來(lái)，短短的實(shí)訓生活，感覺(jué)可以說(shuō)不錯，真的很不錯。當我漫步在實(shí)訓的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好。感覺(jué)真的很好。
作為一名數學(xué)教師，雖然平時(shí)覺(jué)得我們沒(méi)那么忙碌，但自己真的實(shí)踐后就覺(jué)得并非想象中的容易，人生百味在其中。下面我就談?wù)勥@幾個(gè)周在數學(xué)教學(xué)和語(yǔ)文教學(xué)工作中的一些心得。
一、做好上課前的準備
這是每個(gè)實(shí)訓生都必須經(jīng)歷的過(guò)程，那就是認真聽(tīng)課。我的指導老師唐老師是一位非常有責任心的美術(shù)教師，他在課堂中充分調動(dòng)了學(xué)生的積極性與想象力，讓學(xué)生能夠帶著(zhù)強烈的興趣去完成每一幅畫(huà)，每次聽(tīng)唐老師的課都能讓我收獲很多。除了聽(tīng)美術(shù)教師的課，我還經(jīng)常去聽(tīng)其他優(yōu)秀教師的課，尋找每個(gè)教師的教學(xué)方法以及在課堂管理上的各種優(yōu)點(diǎn)，從中吸取經(jīng)驗。
二、虛心學(xué)習，全面提高教學(xué)水平
聽(tīng)了一段時(shí)間的課之后，我開(kāi)始走上講臺，開(kāi)始了自己的第一堂課，上的是高一的一節數學(xué)課。當然，剛開(kāi)始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點(diǎn)不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問(wèn)題，指導老師要求我多聽(tīng)課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)，幫助修改教案，她們沒(méi)有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學(xué)校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫(xiě)好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習，多多向人請教，把握好每次上課的機會(huì )，鍛煉和培養自己的授課能力。
在上課的過(guò)程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當時(shí)有人建議我使用強制的方法，如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無(wú)疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng )設民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個(gè)很調皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認真多了，還積極舉手回答問(wèn)題。
青春期的孩子是非常好動(dòng)的，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開(kāi)小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個(gè)小組在黑板上加紅花，哪個(gè)小組認真聽(tīng)課，就給哪個(gè)小組加紅花或者是畫(huà)一些動(dòng)物代表每一個(gè)小組，采取加分制，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開(kāi)小差，我喊破嗓子都沒(méi)辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
三、實(shí)訓班主任工作
我實(shí)訓班主任的班級是初四，此時(shí)的他們，心智已經(jīng)基本成熟，但依然談那么的好動(dòng)。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了我禮物，我非常感動(dòng)，可見(jiàn)他們是非常喜歡我這位剛來(lái)的老師的。面對這么一群處于青春期躁動(dòng)時(shí)的孩子，我從心里感到喜歡。
整個(gè)實(shí)訓期間，我覺(jué)得班主任的工作最令我難以忘懷。班主任的職責和任務(wù)很多，日常管理也非常的辛苦，由于初四的學(xué)生都還叛逆，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著(zhù)他們走，告訴他們應該怎樣做。
通過(guò)與這個(gè)班級的接觸了解，對班主任工作我有了以下幾點(diǎn)的領(lǐng)悟與體會(huì )：
1、以身作則，以自身魅力教導學(xué)生
班主任的一言一行學(xué)生都看在眼里，叫學(xué)生不要亂扔垃圾，自己就首先要做到不扔垃圾。班主任通過(guò)良好的素質(zhì)征服學(xué)生，使學(xué)生對班主任產(chǎn)生愛(ài)，才能接受班主任的管理教育，班主任就通過(guò)自己良好的素質(zhì)可以使學(xué)生受到潛移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟學(xué)生、感化學(xué)生、感染學(xué)生，使師生之間相互尊重、相互信任產(chǎn)生情感共鳴，班主任只有得到學(xué)生的信任和誠服，師生才能融洽交流。
2、賞罰分明，恩威并重，說(shuō)到做到
獎賞分明，恩威并重，是我從何老師作為一名班主任身上感悟最深的。無(wú)論是學(xué)習上，還是生活上，曾老師對學(xué)生都有明確的要求，做得好的大力地表?yè)P，沒(méi)按要求做的嚴肅地批評，賞罰分明，說(shuō)到做到，讓學(xué)生清楚地知道什么是對的、什么是錯的。
3、與家長(cháng)的溝通交流很重要
孩子的成長(cháng)，離不開(kāi)家長(cháng)的教導，做好班主任工作，離不開(kāi)家長(cháng)的輔助。加強與家長(cháng)的溝通交流，才能讓家長(cháng)及時(shí)了解自己孩子在學(xué)校的情況，同時(shí)也能讓老師更清楚每一個(gè)孩子的個(gè)性，針對孩子的問(wèn)題與家長(cháng)共同解決。目前的校訊通，確實(shí)讓老師與家長(cháng)的交流聯(lián)系簡(jiǎn)單密切了許多，使班主任工作更好地開(kāi)展。
4、善于培養有能力的班干部
班干部是班主任不可缺少的左右手。在班上，蘇老師根據學(xué)生的表現情況和每個(gè)學(xué)生具備的不同能力，讓學(xué)生擔任不同的職位。善于培養有能力的班干部，可以減輕班主任的工作負擔。
在實(shí)訓班主任工作期間，我與學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系，熱心真誠面對每位學(xué)生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責，這個(gè)班上，也參加了許多的課外活動(dòng)，書(shū)法繪畫(huà)大賽，老師與學(xué)生的辛勤付出也讓我們在最后取得優(yōu)異的成績(jì)。在參與班集體的活動(dòng)中，我感覺(jué)到了自己也融入了他們，成為了這個(gè)班的一份子。
俗話(huà)說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )知者�！迸d趣對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我的體會(huì )是必須把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái)，使他們在快樂(lè )中主動(dòng)學(xué)習。因為課堂都是以學(xué)生講為主，充分調動(dòng)了他們學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，由“要我學(xué)”轉化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。
現在的學(xué)生比較喜歡炫耀自己，于是我根據他們的個(gè)性和年齡特點(diǎn)，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問(wèn)題，我都用鼓勵性的語(yǔ)言對他們說(shuō)：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養成了敢于舉手回答問(wèn)題的習慣了，而且，同學(xué)回答問(wèn)題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒!”的激勵話(huà)語(yǔ)來(lái)鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿(mǎn)，起到了很好的教學(xué)效果。
四、感受總結
實(shí)訓，有得有失，有喜有悲，有苦有甜，有付出，有收獲，有反思，有感恩，感慨良多。
雖然實(shí)訓生活結束了，但我的教師生涯才剛剛開(kāi)始，知識是無(wú)止境的，我會(huì )時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)，我將帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，不斷前行。最后還要特別感謝老師對我們的關(guān)心和指導老師、班主任對我的指導和幫助，以及同在一個(gè)學(xué)校一起奮斗努力的實(shí)訓小組組員們。
時(shí)間過(guò)得真快，短短的近幾個(gè)周的實(shí)訓生活已經(jīng)結束了。這近兩個(gè)月的實(shí)訓使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識�！爸R是永無(wú)止境的�！痹谌〉煤贸煽�(jì)的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱情，將鼓舞著(zhù)我不斷前進(jìn)。
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