暑假學(xué)習計劃15篇[優(yōu)選]
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編幫大家整理的暑假學(xué)習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
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暑假學(xué)習計劃1
1.完成暑假作業(yè)
初中暑假作業(yè)是孩子這個(gè)假期必須完成的任務(wù)，一定要按照老師的要求，認真完成。
2.勤鍛煉
身體健康很重要。暑假期間，每天至少應安排1小時(shí)的鍛煉時(shí)間。建議和小伙伴一起進(jìn)行，鍛煉之余還可以增強和同齡人的交流。
3.課外閱讀
建議結合興趣或老師推薦的書(shū)單，選擇一本或幾本好書(shū)，讓孩子每天認真讀書(shū)1-2個(gè)小時(shí)。
4.學(xué)英語(yǔ)
堅持讓孩子每天學(xué)30分鐘英語(yǔ)，背單詞，讀課文，練習聽(tīng)力、口語(yǔ)，可以促進(jìn)良好語(yǔ)感的養成。
5.練字
建議家長(cháng)給孩子選擇一套合適的字帖，每天堅持練習半個(gè)小時(shí)。
6.發(fā)展興趣愛(ài)好
孩子自己感興趣又有意義的事情，利用暑假多做吧！例如音樂(lè )、美術(shù)、舞蹈、書(shū)法、攝影等，發(fā)展一技之長(cháng)。
7.做家務(wù)
初中暑假期間，家長(cháng)要有意識地引導初中學(xué)霸做一些力所能及的.家務(wù)活，例如打掃衛生、做飯，適時(shí)鍛煉學(xué)霸的獨立生活能力，增強初中生的責任心。
暑假學(xué)習計劃2
一、學(xué)習目標（具體時(shí)間安排根據實(shí)際情況而定）
1、語(yǔ)文和數學(xué)單科成績(jì)保持在95分以上、
2、總成績(jì)保持在班級前五名、
二、學(xué)習計劃
1、每日閱讀一小時(shí)（12：30——13：30）
每日一篇日記、（13：30——14：00）
每日誦讀古詩(shī)詞一首、（6：30——7：00）
2、每周發(fā)博文至少三篇，堅持自評，每周互評博文30篇以上、
3、堅持體育活動(dòng)，每日至少30分鐘、主要是：跳繩，跑步，打羽毛球、（19：20——20：00）
4、堅持預習和復習、
預習：日預習：每天20：00——20：40，各科十分鐘、復習：日復習，各十分鐘、（17：30——17：50）
5、認真完成各科作業(yè)，字體工整、
三、時(shí)間安排
6：20起床
6：20——6：25洗刷時(shí)間
6：30——7：00早讀（古詩(shī)詞+課文）
7：00——7：30早餐
7：40——11：40上學(xué)
11：50——12：20午餐
12：30——13：30午讀（課外閱讀時(shí)間，自由閱讀）13：30——14：00寫(xiě)日記
14：10——17：10上學(xué)
17：30——17：50日復習（語(yǔ)文數學(xué)各10分鐘）18：00——18：30寫(xiě)作業(yè)
18：30——19：00晚餐
19：20——20：00戶(hù)外活動(dòng)，體育鍛煉時(shí)間、
陪練人：爸爸、媽媽、
20：00——20：40日預習（語(yǔ)文數學(xué)各20分鐘）
20：40——20：50十分鐘洗刷
21：00休息
四、媽媽的話(huà)
1、不要盯著(zhù)一百分，不要總想爭第一、那樣太累！
2、記�。耗愕娜蝿�(wù)是：養成良好的學(xué)習習慣，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、只問(wèn)播種，別問(wèn)收獲、
3、尺有所短，寸有所長(cháng)、要多學(xué)習同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)，并努力改正自己的缺點(diǎn)、
4、“三人行必有吾師”！不懂就問(wèn)、
5、建議準備一個(gè)《錯題好題本》，它會(huì )助你告別“小馬虎”！
初二暑假學(xué)習計劃2
8點(diǎn)：起床、洗漱、吃早飯，然后幫助父母做一些力所能及的家務(wù)。
9點(diǎn)-10點(diǎn)：可以先學(xué)習一些有困難的科目，因為上午是頭腦比較清醒的時(shí)候，這樣可以記住更多的知識點(diǎn)。
10點(diǎn)半-12點(diǎn)：可以分科學(xué)習，合理安排好每個(gè)科目的學(xué)習時(shí)間。
中午的時(shí)間可以休息放松一下，或者小憩一下，也可以幫助父母干一些家務(wù)。
2點(diǎn)-4點(diǎn)：可以記憶一些英語(yǔ)單詞，或者記憶一些公式。
4點(diǎn)-5點(diǎn)：練字，因為中考的字體也是需要工整好看的`，這樣會(huì )給老師留下好印象。
5點(diǎn)-6點(diǎn)：自由活動(dòng)，可以做一些有利于腦力活動(dòng)的游戲。
6點(diǎn)-7點(diǎn)：課外閱讀，讀一些課外書(shū)籍，對作文的寫(xiě)作會(huì )有很大的幫助，有好的段落，詞語(yǔ)就積累下來(lái)，可以用到作文中。
7點(diǎn)-8點(diǎn)半：晚飯
8點(diǎn)半-9點(diǎn)：玩電腦，可以看看每天的新聞熱點(diǎn)，這樣會(huì )對政治有幫助。
9點(diǎn)-10點(diǎn)：可以復習一下，明天要學(xué)習的內容。
10點(diǎn)-19點(diǎn)半：睡覺(jué)，洗漱。
暑假學(xué)習計劃3
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運動(dòng)，大概持續到7點(diǎn)鐘（適當的運動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合初中生的`），那樣有助于培養語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
暑假學(xué)習計劃4
6月30日拿完通知書(shū)以后，我準備這樣安排我的暑假生活。
我的弟弟和姑姑從美國回來(lái)了，他們住在杭州，我準備和爸爸媽媽7月1日先去杭州看望他們。兩年多沒(méi)有見(jiàn)到姑姑全家了，當年剛會(huì )走路的弟弟已經(jīng)五歲，暑假后就要回去上小學(xué)了，我要抓緊時(shí)間和表弟用英語(yǔ)對話(huà)，檢驗一下我的英語(yǔ)水平。姑姑電話(huà)里說(shuō)，杭州許多好玩的`地方都要等我們去以后大家一起去，我真盼著(zhù)早日見(jiàn)到他們。
從杭州回來(lái)以后，我準備按這個(gè)計劃安排暑假生活：
1、保證每天10小時(shí)的睡眠，有了充足的休息時(shí)間，才有精力學(xué)得好，玩得開(kāi)心。
2、每天定時(shí)定量完成當天的暑假作業(yè),聽(tīng)半小時(shí)英語(yǔ)。
3、每天畫(huà)4頁(yè)漫畫(huà)。這是我的最?lèi)?ài)，我可以把我的漫畫(huà)系列“找媽媽”按故事情節完成(嘻，畫(huà)的內容暫時(shí)保密)。
4、每天下午6點(diǎn)以后(包括晚飯后直到9點(diǎn))是體育鍛煉和自由活動(dòng)。比如：每天和媽媽打40分鐘羽毛球;每天做10次仰臥起坐;每天練10分鐘臂力(吊單杠)，還有騎自行車(chē)、滑板等等。
5、每天寫(xiě)一篇博文，練4篇鋼筆字。
6、每天彈兩小時(shí)鋼琴，為8月份6級考試作準備。
7、爸爸媽媽要帶我游兩次泳，一次到豫花園游泳館去游，一次到南灣游泳場(chǎng)去游。
8、幫爸爸媽媽做家務(wù)。比如：擦桌子、掃地、收拾東西。
9、每天看半個(gè)小時(shí)電視、玩半小時(shí)游戲。
10、做一些小實(shí)驗。比如，觀(guān)察螞蟻工坊。說(shuō)起這個(gè)螞蟻工坊，我想為大家介紹一下：螞蟻工坊里面的凝體是用海水中的天然物質(zhì)制造的，這東西可以提供螞蟻需要的營(yíng)養物質(zhì)，螞蟻可以在工坊里面生活兩年，這個(gè)螞蟻工坊是我訂的《我們愛(ài)科學(xué)》雜志送的獎品，有手掌那么大。
聽(tīng)媽媽說(shuō)，如果可能，我們全家還會(huì )在8月底去北京旅游,雖然我前年就和爸爸一起去過(guò)北京,但我今年最想去看鳥(niǎo)巢和水立方。
哈哈，我的暑假生活還算豐富多采吧。
暑假學(xué)習計劃5
暑假很快就要到了，因為期末考試各科成績(jì)都不是很理想，所以我決定為自己制定一個(gè)暑假學(xué)習計劃。不能再像以前那樣隨便啦。
首先就是要完成老師布置的任務(wù)，認真的完成兩本暑假作業(yè)本，然后再根據自己對各科知識點(diǎn)掌握的程度再學(xué)習，語(yǔ)文的成績(jì)還有待提高，可以做一些提高類(lèi)的東西，比如閱讀理解，培優(yōu)作業(yè)之類(lèi)的資料，這次的英語(yǔ)出的錯誤主要是基礎知識，主要是平時(shí)上英語(yǔ)課時(shí)不認真聽(tīng)講的結果，好多的單詞居然不會(huì )寫(xiě)，發(fā)揮失常，全是因為很小的錯誤。比如單詞拼寫(xiě)少寫(xiě)一個(gè)字母，句子少寫(xiě)一個(gè)單詞之類(lèi)的，所以英語(yǔ)主要要從單詞句子開(kāi)始加強練習。要把所有學(xué)習過(guò)的英語(yǔ)單詞從頭到尾熟練一遍。再然后就是數學(xué)，數學(xué)上錯的題目純屬不應該，扣了十分有七分都是錯在計算題上面，會(huì )到是都會(huì )，可就是因為馬虎才導致了我的錯誤，把8抄成了6，或者把加法算成了減法，對我來(lái)說(shuō)都已經(jīng)是家常便飯，最可笑的是，明明已經(jīng)把答案寫(xiě)上去了，但是答卻沒(méi)寫(xiě)，導致扣了很多分。還有就是附加題，總覺(jué)著(zhù)做著(zhù)很吃力，所以數學(xué)得練習就是一本口算和一本奧數，科學(xué)是成績(jì)最好的一門(mén)。所以打算預習一下下學(xué)期的.知識。
每天以每本書(shū)的作業(yè)量，來(lái)分配每天的任務(wù)，把這些作業(yè)做完的前提下，我每天去圖書(shū)館看書(shū)，增加閱讀量，利用這個(gè)暑假來(lái)積累一些優(yōu)美詞句，并做好記錄，利于以后的寫(xiě)作。我還要抽出時(shí)間加強自己的體育訓練，每天堅持做一項運動(dòng)，比如打籃球游泳，通過(guò)這些訓練增強自己的身體素質(zhì)，強健自己的體魄。爭取下學(xué)期有運動(dòng)會(huì )的時(shí)候積極參加，為班級爭光。我還要多多努力，讓自己變得更加優(yōu)秀。
計劃已經(jīng)制定好了，最重要的事堅持落實(shí)，我的自覺(jué)性還是有待提高的，希望通過(guò)一個(gè)暑假的努力，開(kāi)學(xué)的時(shí)候會(huì )有一個(gè)不一樣的我出現在同學(xué)的面前。
暑假學(xué)習計劃6
初三學(xué)年，我們應該把重點(diǎn)放在課本上和課堂內。雖然中考試強調要淡化對課本的測試，但實(shí)際上課本的內容無(wú)處不在。采用“課內知識課外考”的考查方式意味著(zhù)我們必須扎實(shí)地學(xué)習課內知識，否則就無(wú)法完美地解答課外考題。當然，將重點(diǎn)放在課本上并不意味著(zhù)只限制在課本中學(xué)習。我們仍然需要進(jìn)行大量的課外閱讀，并通過(guò)閱讀鞏固和貫通課本知識，培養自己的能力。
初三學(xué)年，這一年既是初中最后一年，也是我們迎接考試的關(guān)鍵一年。我們的計劃是在初三學(xué)年中完善知識結構，讓知識像樹(shù)一樣扎根，從一個(gè)點(diǎn)延伸到一串，從一個(gè)面觸及到整個(gè)知識網(wǎng)絡(luò )。只有系統地掌握了知識，我們才能輕而易舉地運用技巧。
2、知己
戰爭打勝仗，關(guān)鍵在于“了解自己，了解敵人”。同樣地，學(xué)習也需要這種策略。因此，我們需要制定一個(gè)適合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，而這必須以“了解自己”為前提�！傲私庾约骸钡暮x可以分為三個(gè)方面：明確學(xué)習的目標，了解自己的學(xué)習情況，準確評估自己的能力。只有達到了“了解自己”的狀態(tài)，我們才能制定出切實(shí)可行的學(xué)習計劃。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，為了讓自己清楚每天在做些什么，了解每周、每月的安排等，我們應該制定學(xué)習和生活計劃，以確保我們對自己的未來(lái)有明確的規劃。一個(gè)好的計劃不僅僅只包含時(shí)間和科目安排，還需要具體規定每個(gè)章節的學(xué)習內容，包括要完成哪些習題，要看哪些筆記等等。只有這樣，我們才能真正發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂的“實(shí)”，是指計劃必須符合自己的實(shí)際情況，可以適當地設定高一些的`目標，但絕不能過(guò)高或過(guò)低。如果目標設定得太低，計劃內容就會(huì )松散無(wú)準備，甚至不如沒(méi)有計劃效果好；然而，大多數人可能更容易將目標設定得過(guò)高，開(kāi)始時(shí)可以努力堅持一段時(shí)間，但很快就會(huì )失敗。如果總是制定過(guò)高或過(guò)緊的計劃，經(jīng)常無(wú)法完成，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )對計劃失去信心。一個(gè)好的計劃不在于起點(diǎn)有多高，而在于它是否能幫助你更好地完成學(xué)習任務(wù)，使你的能力得到最好的發(fā)展。請您修改上述內容，
附：暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表 (可以根據個(gè)人的情況調整)
7:30 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息一會(huì )】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15:50---16:35做題【做數學(xué)題，物理題，英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
暑假學(xué)習計劃7
6月28日~7月3日:①每日完成不少于200字的讀書(shū)筆記(《水滸傳》)。
�、诿咳胀瓿梢豁�(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、邸斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的摘抄。
�、苤贫ù擞媱潟�(shū)。
�、菀黄苡�。
�、廾刻煲黄Z(yǔ)文、英語(yǔ)閱讀。
�、咭黄魑�。
7月4日~7月11日:①每日完成不少于200字的讀書(shū)筆記(《水滸傳》)。
�、诿咳胀瓿梢豁�(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、邸斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的摘抄。
�、茴A習第11章《分式》，寫(xiě)出每一節的預習筆記。
�、菀黄苡�。
�、抟黄魑�。
7月12日~7月19日:①每日完成不少于200字的讀書(shū)筆記(《水滸傳》)。
�、诿咳胀瓿梢豁�(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、邸斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的.摘抄。
�、艹鰯祵W(xué)第11章《分式》的一份手抄考試題。
�、菀黄苡�。
�、廾刻煲黄Z(yǔ)文、英語(yǔ)閱讀。
7月20日~7月27日:①每日完成不少于200字的讀書(shū)筆記(《水滸傳》)。
�、诿咳胀瓿梢豁�(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、邸斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的摘抄。
�、苡⒄Z(yǔ)第12冊書(shū)，單詞英譯漢漢譯英。
�、菀黄苡�。
�、抟黄魑�。
7月28日:返校
7月29日~8月4日: ①每日完成不少于200字的讀書(shū)筆記(《水滸傳》)。
�、诿咳胀瓿梢豁�(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、邸斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的摘抄。
�、茴A習第12章《實(shí)數和二次根式》，寫(xiě)出每一節的預習筆記。
�、菀黄苡�。
�、廾刻煲黄Z(yǔ)文、英語(yǔ)閱讀。
�、咭黄魑�。
8月5日~8月10日:①每日完成一頁(yè)語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》。
�、凇斗鹤x英語(yǔ)》一本書(shū)的摘抄。
�、鄢鰯祵W(xué)第13章的一份手抄考試題。
�、芤黄苡�。
�、萦⒄Z(yǔ)10張報紙。
�、廾刻煲黄Z(yǔ)文閱讀，英語(yǔ)完形。
�、咭黄苡�。
8月11日~8月21日:赴英(在此期間，可每日完成一篇完形)
8月22日~8月28日:①把剩下的語(yǔ)、數《暑假作業(yè)》全部完成。
暑假學(xué)習計劃8
初二期末大考在緊張而忙碌的復習之后終于結束�；仡欉@場(chǎng)考試，第一天在惶恐與辛酸中度過(guò)，第二天在欣喜與期待中徘徊，考完之后在僥幸與絕望的邊緣試探，得知成績(jì)后喜出望外，有點(diǎn)飄飄欲仙，也有點(diǎn)小得意。
無(wú)論是驚喜，還是悲傷，抑或所謂的“絕望”，都不過(guò)是人的正常情緒表現。但不要小看這些情緒，它能讓你在狂風(fēng)駭浪中鎮定自若，也能讓你因一個(gè)小石子而咬牙切齒、暴跳如雷。美國社會(huì )心理學(xué)家費斯汀格提出過(guò)著(zhù)名的“費斯汀格法則”：生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應所決定�！懊糠甏笫掠徐o氣，胸中自有百萬(wàn)兵�！惫芾砗米约旱那榫w，才可能管理好自己的效能。對我來(lái)說(shuō)，這次考試就是個(gè)再好不過(guò)的例子。
第一天的考試給我當頭一棒，我的沮喪與失望無(wú)法用言語(yǔ)表達，三門(mén)發(fā)揮均不完美�？纪旰笪彝炊ㄋ纪矗杭热贿@三門(mén)的`結果已成定局，那我就要將這一頁(yè)撕掉，然后充滿(mǎn)斗志，踏上新征程。于是乎，當天下午我便拋開(kāi)雜念，全身心投入到第二天考試科目的復習中去。清晨的第一縷陽(yáng)光帶來(lái)璀璨絢麗的光芒，使我的意志更加堅定�？荚囍形胰缬猩裰�，一路披荊斬棘，取得了歷史性的勝利。其實(shí)，第一天的晚上我曾想，如果這就是中考，我該怎么辦？答案很明確——我不能改寫(xiě)歷史，但我可以創(chuàng )造未來(lái)。無(wú)論如何，接下來(lái)的路，不后悔就好。
挫折與困難是只紙老虎，最怕我們堅定的態(tài)度和勇敢決絕的行動(dòng)。我們已經(jīng)翻過(guò)了一個(gè)又一個(gè)山頭，在沖鋒的關(guān)鍵時(shí)刻，哪怕身上裹著(zhù)泥、帶著(zhù)傷，那又何妨？堅信自己，平息心情，不懈怠也不放棄，記住這種向前奔跑的感覺(jué)，這才是人生的意義所在。當然，前提是平日的功夫已經(jīng)足夠給你信心。
作為一名學(xué)生，學(xué)會(huì )學(xué)習、努力學(xué)習是基礎。其實(shí)我的學(xué)習方法很簡(jiǎn)單，就是認真做好老師布置的每一項任務(wù)，并在任務(wù)完成后，針對自己的薄弱項做最簡(jiǎn)單粗暴且有效的事——刷題。清醒認識到自己的不足之處，選擇一些能填補自己bug的題目，對癥下藥，因而能做到良性循環(huán)。學(xué)習之余，我會(huì )聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、看看書(shū)，放松自已、放飛心情。無(wú)論學(xué)習還是生活，我都追求高效完成。
學(xué)無(wú)止境，達者為先。初二已經(jīng)結束，初三的我必將要打一場(chǎng)苦仗。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。困難成績(jì)都在身后，就讓過(guò)去過(guò)去，讓開(kāi)始開(kāi)始。未來(lái)在前方，新的可能正在等我。
暑假學(xué)習計劃9
階段目標：
1. 制定詳盡的學(xué)習計劃(包括日期、生活安排、作息、活動(dòng)、作業(yè)計劃、作業(yè)完成情況、假期心得等)
2. 保持良好的作息習慣，不睡懶覺(jué)不熬夜，以確保開(kāi)學(xué)后學(xué)習精力旺盛。(盡量將自己的生物鐘調到一個(gè)與平時(shí)校園生活相適應的水平上來(lái))
3. 養成適應高三生活的學(xué)習節奏。(包括做題的速度與時(shí)間長(cháng)度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等) 學(xué)習計劃：
1. 語(yǔ)文：有相應的.暑假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著(zhù)、考場(chǎng)例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志，了解民生民態(tài)、社會(huì )現狀，積累社會(huì )經(jīng)驗。
2. 數學(xué)：有相應的暑假作業(yè)。逐一復習的過(guò)程中，注意一個(gè)疑問(wèn)也不放過(guò)，絕對不可草草了事，作為高三的起步，基本的知識復習和普查一定要做好。。
3. 英語(yǔ)：有相應的暑假作業(yè)。聽(tīng)力、語(yǔ)法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫(xiě)作各個(gè)板塊逐一訓練。
4. +1：有相應的暑假作業(yè)。注意，有一部分同學(xué)求好心切，急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著(zhù)老師的節奏一步一個(gè)腳印，才會(huì )取得理想的效果。所以暑假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。 社會(huì )實(shí)踐：
1. 暑假有返�；顒�(dòng)，請重視起來(lái)，沒(méi)有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活時(shí)盡量避開(kāi)返校時(shí)間)
“我”的任務(wù)：
1. 制定詳盡的暑假計劃：計劃是活的，要隨時(shí)隨地地調整，計劃又是死的，要約束自己，恪守計劃。
2. 全面復習知識，查缺補漏。
3. 積極運動(dòng)，以健康的方式作息，從身體上做好邁入高三的準備。
4. 保證自己心情愉快，積極樂(lè )觀(guān)，從心理上做好邁入高三的準備。
5. 廣泛地閱讀并思考。 6.注意與同學(xué)聯(lián)絡(luò )感情。
暑假學(xué)習計劃10
語(yǔ)文：
1.課內預習：朗讀課文，搞定生字詞，積累寫(xiě)作素材
2.自主閱讀：名著(zhù)美文閱讀，讀下學(xué)期快樂(lè )讀書(shū)吧
3.每日朗讀：《小散文100課》，《名家美文》
4.背誦《初中生必背古詩(shī)文132篇》上
5.作文：報作文班
數學(xué)：
1.預習五六年級數學(xué)，用人教課本和天天練
2.堅持每天5分鐘口算，《三招過(guò)關(guān)》（四下+五上）
3.刷完四導，跟著(zhù)口口暑假打卡
4.奧數網(wǎng)課時(shí)間不合適，找錄播課自學(xué)
英語(yǔ)：
1.課內不預習，保持上課時(shí)的新鮮感
2.英語(yǔ)閱讀：RAZ完成Z、Z1，讀《哈利波特》等小說(shuō)
3.每日朗讀：新概念2（復習1-48課）
4.聽(tīng)力：聽(tīng)中高章英語(yǔ)小說(shuō)，CNN10
5.刷單詞：FCE單詞或wordly wise 3000
6.寫(xiě)作：每周2篇
7.上錄播課《Reading Explorer》提升閱讀技巧
運動(dòng)：每日2h戶(hù)外運動(dòng)，游泳、羽毛球、跳繩、騎自行車(chē)
藝術(shù)：
1.美術(shù)：暑期課10次
2.聲樂(lè )：聲樂(lè )課每周一節，考童聲8級；青少宮童聲合唱團集訓10次
其他：科普類(lèi)閱讀《好奇號》等，b站看記錄片
暑假學(xué)習計劃11
一、時(shí)間安排
1.每天四個(gè)一小時(shí)保障
每天做一個(gè)小時(shí)的漢語(yǔ)或數學(xué)寒假作業(yè)；
每天保證一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保證一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)每天保證一小時(shí)。
2.計劃和非計劃
如無(wú)特殊情況，必須每天完成上述計劃；
在保證的前提下，日常計劃可以靈活自由地安排；
因旅游、回鄉度假等意外安排，可暫時(shí)不執行；
偶爾可以睡懶覺(jué)，但不影響當天計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1.不參加語(yǔ)文、數學(xué)培訓，不請導師，獨立完成相關(guān)課程。
2.語(yǔ)文課程計劃
7月完成暑期作業(yè)，8月中旬前檢查改正，查漏補缺；
重新閱讀自己的藏書(shū)系統，重點(diǎn)閱讀歷史、百科全書(shū)知識、漫畫(huà)、中外名稱(chēng)指南等系列書(shū)籍；
假期可以買(mǎi)三本自己喜歡的書(shū)；
系統復習以前略顯薄弱的閱讀題的標準答案和錯別字。
3.數學(xué)課程計劃
7月完成暑期作業(yè)，8月中旬前檢查改正，查漏補缺；
完成五年級奧數提升班自學(xué)，基本掌握要領(lǐng)，有選擇地選擇典型題目。
注意仔細的計算糾正。
4.英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要注重加強學(xué)習興趣和能力的培養；
復習三年級和四年級的'學(xué)校教材系統，堅持每天聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞記在小本子上，分類(lèi)匯總；
有興趣有機會(huì )的話(huà)，可以接觸鞏固語(yǔ)音和音標，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1.與父母在省內至少旅行一次，爭取省外旅行一次；
2.至少去農村親戚家兩次，體驗生活，包括爺爺家親戚一次，爺爺家親戚一次；
3.保證一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找孩子玩等，要注意安全；
4.每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)(10分鐘以上)，洗衣服，選菜，簡(jiǎn)單做飯等。
5.試著(zhù)獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或孩子在家玩幾次，獨立招待；
6.每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)提高打字能力；
7.盡量負責家庭經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當父母1-2天；
8.其他:根據具體情況靈活安排。
學(xué)生個(gè)人暑假學(xué)習計劃模型4
日程安排：
8:00~8；30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10：00~13：00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14：00~15：00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16：00~21：00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě):
1.幫助母親盡力而為。...
2.做有意義的公益勞動(dòng)...
3.學(xué)習家務(wù)技術(shù)或其他小技術(shù)...
4.擺脫一個(gè)壞和缺點(diǎn)..
5.讀一本好書(shū)，寫(xiě)下讀后的感受...
6.根據周?chē)氖虑閷?xiě)一些文章，選擇你認為好的文章，鍛煉你的寫(xiě)作能力...
7.看一部好電影，試著(zhù)寫(xiě)下看完后的感覺(jué)...
8.學(xué)一首好歌...
9.試著(zhù)克服一件你曾經(jīng)不敢/會(huì )做的事情。
10.完成假期作業(yè)，努力做到最好...
11.注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏工或偷工減料。
12.每周至少去圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物一次，或者家里有課外書(shū)的人看完.最好看一些第三，每天做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷而避免。
13.每天看電視新聞報道，多了解國家大事，多了解交通安全，多了解歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)，多向媽媽學(xué)習烹飪等生存技能。
暑假學(xué)習計劃12
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習建立較好的基礎，對小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計劃要比無(wú)計劃學(xué)習好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習計劃呢？大致包括三方面的內容：
一、進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，人的學(xué)習特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。
二、分析自己的學(xué)習現狀。
1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績(jì)在班級中的位置，用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。
2、是和自己該學(xué)科成績(jì)的`過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評價(jià)。
三、確定學(xué)習目標。
正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。學(xué)習目標要定的適當：過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。學(xué)習目標要定明確，便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時(shí)間。
1、全面。安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習又要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識英語(yǔ)等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習生活內容。
舉例：
四年級小學(xué)生暑期計劃
最開(kāi)心的暑假來(lái)到了哦，要怎么度過(guò)這段寶貴的時(shí)間，我絕對不能白白浪費，我不但要好好玩一下，還要更加努力地學(xué)習。為了使我的這個(gè)暑假過(guò)得既愉快又有意義，所以制定了以下生活及學(xué)習計劃：
起床9：00
吃早餐9：30—10：00
玩電腦10：00—11：00
寫(xiě)作業(yè)11：00—12：00
吃午飯12：00—12：40
睡午覺(jué)12：40—13：30
看電視13：30—14：00
寫(xiě)作業(yè)14：00—15：00
休息眼睛15：00—15：10
下樓或看書(shū)15：10—16：00
玩電腦16：00—17：00
洗澡（頭）17：00—17：20
晚餐18：00
收看新聞聯(lián)播19：00
休息19：30
學(xué)習英語(yǔ)20：00
聽(tīng)英語(yǔ)磁帶20：40
準備休息21：00
�。ǚ曛芰�、周日與小朋友們游戲）
我的大致計劃就是這樣子，希望同學(xué)們在暑假期間能玩的開(kāi)心，也能學(xué)得開(kāi)心！現在放假了，所以我也制定了我的暑假計劃。
暑假學(xué)習計劃13
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！彪S著(zhù)初一暑假的來(lái)臨，也意味著(zhù)一個(gè)新的學(xué)習時(shí)代即將開(kāi)始，初一的同學(xué)們，在暑假里除了要復習初一的各科知識，完成暑假作業(yè)，更主要的是預習初二各學(xué)科知識，為接下來(lái)的學(xué)習奠定一個(gè)良好的基礎，那么，初二各科如何預習呢？
1、語(yǔ)文：要重視多讀多寫(xiě)。
閱讀是學(xué)好語(yǔ)文的關(guān)鍵，利用暑假多讀課外書(shū)、抄好詞好句積累。在讀書(shū)的同時(shí)抄下好的詞語(yǔ)、句子，甚至段落。要多讀、多練，讓讀書(shū)成習慣。
另外要利用暑假多練筆寫(xiě)日記，把平時(shí)觀(guān)察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來(lái)，思考整理，寫(xiě)成周記或日記，有話(huà)則長(cháng)，無(wú)話(huà)則短，日積月累，寫(xiě)作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，隨心而至，多寫(xiě)真情實(shí)感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來(lái)的。
2、數學(xué)：一定要提前做好預習。
對于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，過(guò)完這個(gè)暑假，就開(kāi)啟了初二生活，而初二數學(xué)知識，幾乎占整個(gè)初中階段知識點(diǎn)的一半。如果不利用暑假提前預習，很難有所突破。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉換，都要在初二全部講完。因此，要么利用初一的暑假時(shí)間提前培養是十分必要的。當然，學(xué)好數學(xué)也為新增科目“物理”也打下了良好的基礎。
3、英語(yǔ)：暑假期間決不能忽視。
英語(yǔ)是一門(mén)語(yǔ)言，就是要多讀、多聽(tīng)、多寫(xiě)，暑假是學(xué)英語(yǔ)的好機會(huì )，一來(lái)時(shí)間比較集中、靈活，二來(lái)利用暑假可以提高詞匯量。這里需要給大家提個(gè)醒，暑假期間一定要每天都有英語(yǔ)學(xué)習的計劃，這樣才能培養英語(yǔ)語(yǔ)感，夯實(shí)英語(yǔ)基礎。
很多初一孩子都在外面學(xué)習英語(yǔ)，會(huì )感覺(jué)初二英語(yǔ)沒(méi)什么，覺(jué)得沒(méi)必要下多大功夫。錯了，記住英語(yǔ)一定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，建議大家可以利用暑假時(shí)間學(xué)習新概念教材，增加單詞量和知識點(diǎn)，循環(huán)大背誦一定要搞，每天至少十分鐘的聽(tīng)力一定要有，假期要看三部英文版的電影。這對初二英語(yǔ)的'學(xué)習幫助是很大的。
4、物理：一步領(lǐng)先，步步領(lǐng)先
初二年級開(kāi)設的物理對初一孩子是個(gè)全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行一定的了解，在知識點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上老師的步伐。物理初期看似簡(jiǎn)單，但是真正要學(xué)懂，其難度不亞于數學(xué)。因此假期也要做好物理的預習，俗話(huà)說(shuō)“一步領(lǐng)先，步步領(lǐng)先”初期建立起優(yōu)勢，后期學(xué)起來(lái)也就格外輕松了�！ �暑假作業(yè)寫(xiě)得慢具體表現
初一學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性還不是很高，自我約束能力也不是很強，所以，很容易在暑假期間放松自己，主要表現在暑假作業(yè)上，拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，下面為大家整理出暑假作業(yè)寫(xiě)得慢幾種具體表現：
1、協(xié)調性差，一說(shuō)都會(huì )一寫(xiě)就錯：思維比較快，問(wèn)題能答對但寫(xiě)得慢。做作業(yè)經(jīng)常寫(xiě)錯、漏寫(xiě)、跳字甚至串行。
2、故意磨蹭：父母給孩子額外布置作業(yè)，孩子就故意磨蹭。磨蹭成為對抗額外負擔的一條對策。孩子開(kāi)始是有意識的慢，長(cháng)此以往就形成了磨蹭的壞習慣。
3、追求完美，喜歡使用橡皮：有的孩子作業(yè)做得很工整，可速度慢，字一不整齊或不干凈，就馬上擦掉重寫(xiě)，如同強迫癥。心理學(xué)上稱(chēng)此為“橡皮綜合癥”。
4、條理性差，做題沒(méi)順序：一會(huì )找橡皮，一會(huì )又找鉛筆。一小時(shí)的作業(yè)量卻花兩小時(shí)甚至更多。一會(huì )寫(xiě)幾道語(yǔ)文題，一會(huì )又去做數學(xué)題，不按照順序來(lái)。
5、注意力不集中，小動(dòng)作過(guò)多：寫(xiě)作業(yè)總東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì )玩橡皮、一會(huì )吃鉛筆、一會(huì )咬手指……寫(xiě)一會(huì )就溜達一圈，注意力不集中。
6、對學(xué)習不感興趣，學(xué)習基礎差：本身基礎就差，很多知識點(diǎn)沒(méi)消化吸收，做作業(yè)自然費勁。
7、父母教育方式太嚴厲：“趕緊去寫(xiě)作業(yè)吧�！薄罢J真寫(xiě)，好好寫(xiě)……”“寫(xiě)不完今天就別吃飯�！碑敻改赣眠@些語(yǔ)言和孩子溝通時(shí)，他接收到的信息是：被命令、被控制。他會(huì )本能地抵抗這件事，因此幾乎不可能獲得良好的結果。
初一暑假如何靜心寫(xiě)作業(yè)？
第一步，準備。準備分兩部分，首先是生理準備，如吃零食、上廁所；其次是物理準備，讓孩子自己提前把該用的學(xué)習用具都準備好。
第二步，靜心。簡(jiǎn)單的方法是深呼吸幾次，不要覺(jué)得這個(gè)行為微不足道，當孩子養成習慣后，一深呼吸就提醒自己“靜下心來(lái)，要寫(xiě)作業(yè)了”。
第三步，回憶。拿出一張紙，我們把這張紙稱(chēng)作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識，語(yǔ)文和數學(xué)分別講了幾個(gè)重點(diǎn)，把重點(diǎn)寫(xiě)在這張紙上。這個(gè)步驟相當于考試前的復習
第四步，預計時(shí)間�？荚囀怯袝r(shí)間限制的。讓孩子預計一下自己寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，做到心里有數，就會(huì )有緊迫感。很多家長(cháng)總說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)慢，關(guān)鍵是沒(méi)有時(shí)間標準。
第五步，記錄開(kāi)始時(shí)間。讓孩子自己記錄開(kāi)始時(shí)間，或由家長(cháng)幫助記錄。
第六步，正式寫(xiě)作業(yè)。正式寫(xiě)有三不原則：不翻書(shū)、不打擾、不間斷。
第七步，記錄結束時(shí)間。
第八步，統計實(shí)際作業(yè)時(shí)間。這有三個(gè)好處：①孩子建立了時(shí)間觀(guān)念，了解自己的真實(shí)情況，預計作業(yè)時(shí)間會(huì )越來(lái)越準確；②因為有了實(shí)際時(shí)間，就大致有了孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間標準；③做到孩子和家長(cháng)心中有數，以這個(gè)時(shí)間為標準，逐步提高寫(xiě)作業(yè)的速度。
第九步，檢查作業(yè)。家長(cháng)千萬(wàn)不要幫助孩子檢查作業(yè)，我們要幫孩子養成檢查的習慣，而不要替他檢查作業(yè)。
第十步，預習明天的課程。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！苯�(jīng)過(guò)初一一年的洗禮，相信同學(xué)們已經(jīng)適應了初中的學(xué)習生活，從初一暑假開(kāi)始，另一個(gè)模式即將開(kāi)啟，希望同學(xué)們能利用好暑假，為未來(lái)更高的夢(mèng)想加上最有力的砝碼！
暑假學(xué)習計劃14
暑期到了，為了我的暑假生活變得充實(shí)，下面我將制定自己的工作計劃：
第一部分：學(xué)習初三內容
時(shí)間：現在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習初三數學(xué)，其中間隔一天。
(有條件找人輔導比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎打好。)
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習初三物理。
(買(mǎi)參考書(shū)、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個(gè)半天看文科書(shū)
(一天集中學(xué)習可能感到疲倦，可以嘗試閱讀一些散文、傳記等作品，將其中的'優(yōu)美句子記錄下來(lái)，并研究良好作文的結構。此外，還可以背誦一些中考要求的經(jīng)典著(zhù)作的大致故事情節。)
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
(因為初三學(xué)習忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
第二部分：準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學(xué)習內容
時(shí)間：結束第一部分計劃至開(kāi)學(xué)
我正準備參加一項競賽。通常情況下，初三下學(xué)期會(huì )進(jìn)行數學(xué)、物理和化學(xué)三科的競賽。如果你想獲得獎項，可以選擇一到兩門(mén)科目進(jìn)行學(xué)習，而理化兩科的競賽內容多數來(lái)自高中知識，對于高中學(xué)習會(huì )有所幫助。
準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
一周內排出兩個(gè)半天學(xué)習相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習。
初三上學(xué)期的化學(xué)內容相對較簡(jiǎn)單，但到了下學(xué)期，酸堿鹽和溶液等概念開(kāi)始變得有些復雜。因此，在暑假期間并不需要提前預習化學(xué)知識，而是可以選擇在寒假時(shí)進(jìn)行預習，這樣時(shí)間更為充裕，也更容易掌握。
此項同第一部分內容時(shí)間上不改變，在內容上做調整：
1.數學(xué)開(kāi)始學(xué)習中難題。
2.學(xué)習物理的中難題或學(xué)習化學(xué)
3.復習初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)
暑假學(xué)習計劃15
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習狀態(tài)，轉到高三的臨戰狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。建議新高三生從現在起就要做好相關(guān)準備，制定高三學(xué)習和生活計劃，盡快適應高三的學(xué)習生活。
高三的學(xué)習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡(luò )化、系統化，在此基礎上學(xué)以致用，應用到實(shí)際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(cháng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習計劃才會(huì )“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì )做到“事半功倍”。
3、制訂長(cháng)期有效的暑期、高三學(xué)習計劃。根據自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長(cháng)期、合理的學(xué)習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
4、將學(xué)科知識“類(lèi)化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門(mén)別類(lèi);先宏觀(guān)調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學(xué)習才會(huì )有章法，解題思路才會(huì )更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時(shí)間。根據自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的.學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，感到疲倦時(shí)就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習效率，學(xué)會(huì )學(xué)習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì )放松，適當進(jìn)行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長(cháng)時(shí)、高效的學(xué)習。
了解高考變化
提醒道，對于準新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復習時(shí)才能做到心中有數。
心理調節方面：鼓勵“立長(cháng)志”避免“常立志” 每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(cháng)作支撐，確立的目標以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會(huì )的需要，具有社會(huì )價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀(guān)遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認真思考的問(wèn)題。既要做好“長(cháng)打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個(gè)月的應試準備，既要做好切實(shí)可行的周密計劃，又要做好及時(shí)調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
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