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聯(lián)考生如何制定學(xué)習計劃

時(shí)間:2020-11-10 10:35:24 學(xué)習計劃 我要投稿

聯(lián)考生如何制定學(xué)習計劃

  制定學(xué)習目標時(shí)應注意合理安排學(xué)習生活時(shí)間。早晨是人的記性最好的時(shí)候,建議讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習課最好安排給數學(xué)、物理,這時(shí)候解題的`效率高一些。其他的時(shí)間則留給語(yǔ)文,可以多讀些課外書(shū),積累作文素材。

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  為養成好的學(xué)習習慣,學(xué)生可根據課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結,做相關(guān)練習和輔導,復習資料不求多,而應尋找到一種適合自己情況的輔導書(shū)。

  每日計劃

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏秋季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬“永久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習, 語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

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