有關(guān)高中學(xué)習計劃六篇
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將有新的學(xué)習內容，迎來(lái)新的挑戰，一定有不少可以計劃的東西吧，該寫(xiě)學(xué)習計劃了哦。那么我們該怎么去寫(xiě)學(xué)習計劃呢？以下是小編整理的高中學(xué)習計劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高中學(xué)習計劃 篇1
和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì )跑在時(shí)間的前面，因為人可以加速，而時(shí)間卻永遠是勻速的。我們正處在一個(gè)千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成績(jì)，就必須分秒必爭，提高效率。
只有做到“會(huì )”學(xué)了，才能保證學(xué)“會(huì )”。高中階段應注重培養學(xué)習自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時(shí)間、養成良好的學(xué)習習慣等。學(xué)習能力的培養不僅僅是針對書(shū)本知識，更多地來(lái)源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應該不斷改進(jìn)學(xué)習方法，提高學(xué)習效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問(wèn)題的能力，畢竟學(xué)會(huì )學(xué)習比學(xué)會(huì )知識更為重要。那么如何做到“會(huì )學(xué)”呢？
其一，會(huì )質(zhì)疑�！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。無(wú)論學(xué)習哪門(mén)學(xué)科，唯有開(kāi)動(dòng)動(dòng)腦筋，提出問(wèn)題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡(jiǎn)單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。
其二，要會(huì )舉一反三、觸類(lèi)旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會(huì )吐故納新，消化吸收。繼承傳統，積極創(chuàng )新。
其三，要會(huì )積累。在課堂聆聽(tīng)的基礎上學(xué)會(huì )主動(dòng)地積累相關(guān)知識，整理學(xué)習筆記，使知識條理化，系統化，做到連點(diǎn)成線(xiàn)，綱舉目張。
其四，要會(huì )總結�？偨Y經(jīng)驗教訓，及時(shí)調整改進(jìn)學(xué)習方法，簡(jiǎn)而言之：“善學(xué)者，得魚(yú)而忘筌；不善學(xué)者，猶如刻舟求劍�！�
第五，要養成良好的學(xué)習習慣。
學(xué)習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業(yè)；上課專(zhuān)心聽(tīng)講課后認真復習；定期整理聽(tīng)課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間，選擇最佳學(xué)習時(shí)間和方法，合理分配時(shí)間注意勞逸結合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴格性。其次，要養成專(zhuān)心致志的學(xué)習習慣，學(xué)習時(shí)集中了注意力，就能使神經(jīng)細胞“全力以赴”，使學(xué)習的內容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。
還要養成自我整理知識的習慣，這是讀書(shū)人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡(jiǎn)化。簡(jiǎn)化的過(guò)程既是將所學(xué)的知識系統化、條理化的過(guò)程，又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過(guò)程，可以加深對知識的理解，鞏固所學(xué)知識。要在預習、聽(tīng)課、作業(yè)、復習、記筆記，課外學(xué)習中通過(guò)各種途徑提高自己的思維力、觀(guān)察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng )造力等。特別是對每學(xué)一個(gè)知識后對自己的認知進(jìn)行再認知，多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。
第六是要保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
我們不僅要擁有健康的身體，同時(shí)也要具有健康的心理和人格，在學(xué)習和生活中保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，相信太陽(yáng)每一天都是新的！
高中學(xué)習計劃 篇2
1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習。
由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習物理失去信心。學(xué)生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會(huì )樹(shù)立能學(xué)好物理的信心。
2、做好初高中物理知識的過(guò)渡。
高中物理學(xué)習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問(wèn)題時(shí)不僅要從實(shí)驗出發(fā)，有時(shí)還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來(lái)探究問(wèn)題。在物理學(xué)習過(guò)程中抽象思維多于形象思維，動(dòng)態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類(lèi)比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。
例如：初中物理中描述物體運動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時(shí)間;高中物理描述物體運動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度、位移、時(shí)間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時(shí)指導學(xué)生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學(xué)生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動(dòng)學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來(lái)調整、替代原有的認知結構。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習物理的臺階。
3、做好學(xué)習方法的過(guò)渡。
(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學(xué)習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。
(2)課上要認真聽(tīng)講，主動(dòng)性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來(lái)，做到主動(dòng)思維，提高課堂學(xué)習效率。
(3)學(xué)會(huì )知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動(dòng)和拋體運動(dòng)都可歸結為勻變速運動(dòng)，服從同樣的基本規律;再如T=2πl/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點(diǎn)。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯(lián)系。
(4)上課記好筆記，每章進(jìn)行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實(shí)工作。
復習完后，并不是大功告成，你現在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時(shí)有何技巧，還有任何一個(gè)物理定律都有它的適用范圍。超過(guò)這個(gè)范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來(lái)代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過(guò)做題來(lái)鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實(shí)際問(wèn)題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰術(shù)，而是應當少而精，多做幾種不同類(lèi)型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類(lèi)題型的通法，做到舉一反三，觸類(lèi)旁通。
總之，預習是做一個(gè)準備，聽(tīng)課是獲取知識點(diǎn)，復習則是將知識點(diǎn)聯(lián)成線(xiàn)，做題是進(jìn)一步把線(xiàn)復連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學(xué)習的四個(gè)環(huán)節，才能在學(xué)習中得心應手，取得優(yōu)異的成績(jì)。
高中學(xué)習計劃 篇3
1晚上一定要保證睡眠
2上課聽(tīng)好課，聽(tīng)懂比記筆記更重要
3哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西
4晚上不要苦命的熬夜！
5每個(gè)周末都要把這周的知識梳理一遍
高三復習計劃
把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
制定合適的復習計劃
復習要根據老師的進(jìn)度制定相應的復習計劃，最好稍稍超前一點(diǎn)。這樣上復習課時(shí)重點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內容進(jìn)行溫習，還要對相近、相反、相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行比較和辨析。
找到一套適合自己的復習方法
每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，適用的方法也各不相同。比如我在復習時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來(lái)回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒(méi)有印象的，立刻翻到該頁(yè)仔細閱讀。對我來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。
注意查缺補漏
大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、�？继幰灰粴w納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時(shí)間彌補弱點(diǎn)。
培養良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場(chǎng)上水平能否正常發(fā)揮。
高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。
同學(xué)們平時(shí)就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現。
面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。
其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著(zhù)應戰，就能取得理想的成績(jì)。
熟悉知識點(diǎn)
要勤動(dòng)手，避免紙上談兵的情況出現。
復習的東西都是以前學(xué)過(guò)的，一般腦子里都是有印象的。許多東西，看似簡(jiǎn)單，真正運用起來(lái)就不是那么回事了。
有很多細節問(wèn)題都是你料想不及的，只有在實(shí)際做題過(guò)程中慢慢體會(huì )。
而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
階段計劃
第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。
學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。
這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
高三第一學(xué)期的期末考試是非常重要的，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的'“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。
我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。
第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三階段：從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。
古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第二天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)。因此，建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。比如，在每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
主科復習攻略
語(yǔ)文:
1.大面積丟分的基本上分布在多音字詞題、病句題、成語(yǔ)、閱讀賞析等選擇題，還有些丟在填空、語(yǔ)言表達題上、多音字、填空的基本考察課本知識點(diǎn)如課文注解等處，備考時(shí)多加記憶整理。
2.病句越來(lái)越有迷惑性，但其實(shí)很好判斷，本著(zhù)客觀(guān)的思想，比照選項的做法，按照字面給你的信息，看它陳述的內容是否不必思考想象就能說(shuō)清楚一件事即可。
3.成語(yǔ)可以依靠做題累積，也可以根據字面的理解，并注重成語(yǔ)在句子中所處位置及強調內容，也比較好拿下。
4.閱讀鑒賞如果沒(méi)有把握的話(huà)，希望大家從答案入手去比較，再用原文驗證，而不是從原文中直接得出答案。
5.作文程度很差的同學(xué)請依照以下步驟練習：把短話(huà)說(shuō)清楚、把長(cháng)句子說(shuō)清楚、把段落說(shuō)清楚、把文章說(shuō)清楚。對一個(gè)作文題，從少到多的寫(xiě)，怎么著(zhù)也不會(huì )丟打分。
數學(xué):
1.整個(gè)卷子都是丟分點(diǎn)，因此在日常做題過(guò)程中，不管做對做錯，甚至不會(huì )做，一定要把最初的想法總結出來(lái)，好好琢磨為什么這么想對了，這么想錯了，重點(diǎn)挖掘思路，然后再練習解題步驟和計算能力。
2.數學(xué)最為關(guān)鍵的是式子變形和解題思維，這需要從題目所給的題設和問(wèn)題去尋求答案，而不是一拿到題就馬上聯(lián)想到哪個(gè)知識點(diǎn)或者做過(guò)類(lèi)似得題。數學(xué)的考察特點(diǎn)在于題目的靈活性和多變性，同樣一道題，只要所給條件變?yōu)樗髼l件，都能形成一個(gè)新的題型，所以我們要加大審題和思維的比例點(diǎn)，弱化“過(guò)程經(jīng)驗”，強化“思維步驟”。
3.抓分重點(diǎn)按照試卷分布順序依次為選擇、填空、簡(jiǎn)單解答題到大題難題。
英語(yǔ):
1.英語(yǔ)單詞花點(diǎn)時(shí)間從試題中認識是最有效的辦法，大家將這些詞抄到一個(gè)本子上，查課本就能很容易記住，因為高中詞匯形意相同的幾乎不存在，前兩種是很容易區分的。
2.語(yǔ)法分析，我們不建議對句子做結構分析，以大概能讀懂意思就行，注意句子強調的對象是什么，通常是時(shí)間、語(yǔ)氣（不是語(yǔ)態(tài)）、描述對象這三塊。但是高中常用得45個(gè)介詞一定要花時(shí)間拿下。將本地近10年的高考真題拿出來(lái)反復做，做到5遍以上，比埋頭做模擬題有效的多，因為每年高考卷都包含了考綱規定的全部考察點(diǎn)，因此做5遍真題就能摸出一些規律。
3.重點(diǎn)是語(yǔ)感，建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養語(yǔ)感。瘋狂英語(yǔ)李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò)：學(xué)英語(yǔ)，最厲害的人是，會(huì )做題又講的出為什么的；第二種是，讀上去就會(huì )做，但是講不出為什么，因為他不知道語(yǔ)法,只是憑語(yǔ)感做題。
文科復習攻略
1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。
2.背目錄。在充分掌握課本主干內容的基礎上，把目錄背下來(lái)，這是至關(guān)重要的一步，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來(lái)的話(huà)，首要的就是目錄。無(wú)論是政治、歷史還是地理，都是按觀(guān)點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀(guān)點(diǎn)，每個(gè)觀(guān)點(diǎn)3分，可能你寫(xiě)了很長(cháng)一段但只有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀(guān)點(diǎn)的分數也就是3分；但如果你短小精悍地寫(xiě)了4句話(huà)，每句話(huà)卻都踩著(zhù)一個(gè)點(diǎn)，那么你的分數肯定要比你只答一個(gè)觀(guān)點(diǎn)更高。目錄背熟以后，無(wú)論碰到哪一道主觀(guān)題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發(fā)散，這時(shí)候看熟課本的好處就體現出來(lái)了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時(shí)間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀(guān)點(diǎn)，所有的觀(guān)點(diǎn)都是可從課本上延伸出來(lái)的。在平時(shí)多訓練，在做一道主觀(guān)題前，先不要看答案，自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì )花費很長(cháng)的時(shí)間，但如果堅持這么訓練，你會(huì )發(fā)現在考場(chǎng)上你的速度會(huì )快很多。
3.看熱點(diǎn)�？次木C也很講究時(shí)政熱點(diǎn)，熱點(diǎn)不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說(shuō)知道最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導書(shū)所提供的觀(guān)點(diǎn)就足夠了。對待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是：記下幾個(gè)熱門(mén)的詞語(yǔ)，比如“和諧社會(huì )”、“科學(xué)發(fā)展觀(guān)”、“社會(huì )主義新農村”等等。在答題的時(shí)候，與題目有沒(méi)有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時(shí)候也許是你沒(méi)有發(fā)現它們和題目之間的內在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。
4.選擇題。重要的是平時(shí)多做訓練，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個(gè)知識點(diǎn)，哪怕錯了十幾道，也千萬(wàn)不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗教訓，你會(huì )逐漸發(fā)現，客觀(guān)題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
5.每科弄一個(gè)錯題本，但并不是每個(gè)錯題都記錄，你認為你會(huì )的，但做錯的，可以不改，不會(huì )的記錄在上面。
理科復習攻略
物理：有這么個(gè)特性，除了分析和實(shí)驗部分，所有題幾乎都能套用公式。物理只難在分析和計算，因此本著(zhù)這種思想，請大家加大理性分析得比例，做題時(shí)采用笨辦法，不要怕麻煩，按步驟羅列公式，當學(xué)會(huì )定性分析后，多做幾套題，基本上可以將物理當作送分題。
化學(xué)：化學(xué)部分依舊參照周期表，就能發(fā)現做過(guò)的題中，幾乎所有涉及到相似反應的方程式基本固定在元素周期表同一周期或主族，當理解后推斷題也較好拿下，畢竟化學(xué)存在特性、過(guò)程相似的特點(diǎn)（如同一化合價(jià)，同樣與某類(lèi)物質(zhì)反應生成氣體或沉淀），通過(guò)元素周期表的理解，較為容易區分。有機化學(xué)始終抓住官能團。
生物：需要加大理解的比例點(diǎn)，因為生物試題的特性是知識點(diǎn)的衍生，利用生物課本中名詞解釋來(lái)設置課本之外的內容是較為經(jīng)常的考察手段，因此加大對固有名詞的理解和特征的把握，基本上不會(huì )有太大難題，分數較低的同學(xué)可以從生物入手搶分，利用平時(shí)練習的題目就行。
高中學(xué)習計劃 篇4
一、指導思想
通過(guò)校本研修，力圖循序漸進(jìn)地提升中小學(xué)教師的教育技術(shù)能力與水平，進(jìn)一步幫助教師懂得信息技術(shù)對新課程教學(xué)的支持作用，理解教育技術(shù)應用的多樣性，在真正意義上實(shí)現信息技術(shù)與課程的有效融合。以技術(shù)來(lái)支撐教師教育教學(xué)能力和專(zhuān)業(yè)素養的提高，改進(jìn)教師的教育教學(xué)行為，改善學(xué)生的學(xué)習環(huán)境，促進(jìn)基礎教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)和深化素質(zhì)教育，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生健康全面的發(fā)展。
二、研修目標
1、建設一支擁有現代教育觀(guān)念、掌握現代教育技術(shù)手段、富有創(chuàng )新精神的學(xué)習型、研究型教師隊伍。
2、在校內形成積極參與、規范科學(xué)、扎實(shí)有效的校本研修氛圍和習慣。
3、能夠進(jìn)行課程單元層面的教學(xué)設計，綜合應用各種技術(shù)資源創(chuàng )設高效學(xué)習環(huán)境，運用集中研修學(xué)到的教育技術(shù)理論與方法設計實(shí)施課程與教學(xué)。
三、實(shí)施措施
�。ㄒ唬┑谝浑A段（20xx年12月1日～12月20日）：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結束后，研修組長(cháng)、指導教師和學(xué)員根據自己集中研修的情況，分散學(xué)習研修內容，繼續進(jìn)行線(xiàn)上和線(xiàn)下的學(xué)習，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設計作業(yè)，進(jìn)一步熟悉課程內容，把握要點(diǎn)，加深理解，寫(xiě)出研修總結。并結合學(xué)校、學(xué)生及教師自己的實(shí)際情況進(jìn)行可行性分析，規劃校本研修課程。
制定計劃 開(kāi)學(xué)前及開(kāi)學(xué)初，以學(xué)校學(xué)科教師組成研修組，確定組長(cháng)、技術(shù)指導、課堂教學(xué)執教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
�。ǘ┑诙A段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：實(shí)踐應用
一輪研討 以學(xué)校教研組為單位，立足單元主題教學(xué)規劃，以具體教學(xué)案例為載體，開(kāi)展第一輪協(xié)同研討。對選定的單元，首先從主題層面進(jìn)行中觀(guān)設計，再對各個(gè)專(zhuān)題設計進(jìn)行可操作的細化設計。研修形式可以采用先集中研討，明確設計要點(diǎn)，再分工設計，再集中研討，再分別改進(jìn)，再整合優(yōu)化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務(wù)，且每個(gè)人承擔的任務(wù)基本具有同質(zhì)性。根據研修組人數多少，可以每人承擔一個(gè)專(zhuān)題，或者幾人承擔一個(gè)專(zhuān)題，進(jìn)行專(zhuān)題教學(xué)設計。
此階段：研修組長(cháng)、指導教師、學(xué)員協(xié)同設計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務(wù)后，研修組組織集中研討，對主題單元設計和各專(zhuān)題設計進(jìn)行分析討論，整合優(yōu)化，提出修改意見(jiàn)和建議，由執筆者進(jìn)行再次優(yōu)化設計。一次研討、修改后，再次集中研討，對設計方案進(jìn)行優(yōu)化，由執筆者最后形成關(guān)于主題單元及各專(zhuān)題的設計方案，并根據需要收集各種課程資源，做好實(shí)施準備。
此階段：研修組長(cháng)、指導教師、學(xué)員協(xié)同設計。
課堂實(shí)施 進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)踐，進(jìn)一步完善教學(xué)案例。按照教學(xué)進(jìn)度，根據分工，實(shí)施課堂教學(xué)。
此階段：任課教師進(jìn)行課堂教學(xué)實(shí)施。
三輪研討 對于每一節課，研修組成員都要參與聽(tīng)課研討，如果缺席人數多，則可以采用攝錄課堂教學(xué)過(guò)程，課后通過(guò)觀(guān)看錄像的方法進(jìn)行研討。研討時(shí)，對教學(xué)是否實(shí)現設計的目標、課堂進(jìn)程與前期設計有哪些生成和意外等方面進(jìn)行反思。既要看到優(yōu)點(diǎn)，分析優(yōu)點(diǎn)得以產(chǎn)生的條件。也要看到問(wèn)題，問(wèn)題的癥結是什么，怎么突破。最后，形成反思報告。這些反思對以后的教學(xué)都會(huì )產(chǎn)生很好的借鑒和啟發(fā)作用。如果條件具備，最好再進(jìn)行一次課堂教學(xué)實(shí)施，進(jìn)一步對設計方案進(jìn)行優(yōu)化。
此階段：研修組長(cháng)、指導教師、學(xué)員協(xié)同研討。如有可能，課程專(zhuān)家團隊對典型案例進(jìn)行跟蹤指導，開(kāi)展觀(guān)摩活動(dòng)。
�。ㄈ┑谌A段：20xx年11月10日～1月底：反思總結
反思總結 研修組對整個(gè)單元的設計和實(shí)施進(jìn)行反思，形成關(guān)于整個(gè)主題單元設計的分析報告。歸納整理相關(guān)過(guò)程性和終結性材料，形成校本研修作業(yè)（資源包）。資源包可以包含各種與校本研修有關(guān)的紙質(zhì)、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學(xué)錄像、教學(xué)反思、總結報告、各種教學(xué)資源等。每位老師都要提交校本研修成果（作品），每個(gè)研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優(yōu)秀教師作業(yè)（資源包）。
此階段：研修組長(cháng)、指導教師、學(xué)員協(xié)同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續教育學(xué)分管理，教師校本研修考核合格，方可進(jìn)行繼續教育學(xué)分登記。省項目辦各學(xué)科團隊則按照一定比例評選確定本學(xué)科全省優(yōu)秀校本研修作業(yè)（資源包）。
五、學(xué)科課程專(zhuān)家團隊的專(zhuān)業(yè)指導
學(xué)科課程專(zhuān)家團隊要繼續利用研修平臺和現有渠道（如qq群、電話(huà)、郵箱等）為校本研修提供專(zhuān)業(yè)支持。如有條件，學(xué)科課程專(zhuān)家團隊要深入學(xué)校，親自參與校本研修的實(shí)施過(guò)程，進(jìn)行具體指導和幫助。建議平臺常開(kāi)專(zhuān)家在線(xiàn)欄目，老師們對校本研修實(shí)施過(guò)程中遇到的問(wèn)題、困惑隨時(shí)提問(wèn)，專(zhuān)家們也可以隨時(shí)與老師們交流；每周可以設一個(gè)固定時(shí)段（如2小時(shí)），要求專(zhuān)家通過(guò)在線(xiàn)平臺解答問(wèn)題。老師們也可以通過(guò)專(zhuān)家在線(xiàn)平臺分享和交流自己的體會(huì )、收獲和成果。在校本研修后，學(xué)科課程團隊專(zhuān)家負責評選省級優(yōu)秀校本研修優(yōu)秀作業(yè)。
高中學(xué)習計劃 篇5
科學(xué)作息，全面的安排學(xué)習時(shí)間 學(xué)生要成為德智體全面發(fā)展的人，使身心得到和諧的發(fā)展，就必須從全面發(fā)展的角度科學(xué)的支配時(shí)間，懂得學(xué)習、休息、鍛煉、娛樂(lè )之間的相互依賴(lài)、相互促進(jìn)的辯證關(guān)系。 捷克教育家夸美紐斯說(shuō)：“時(shí)間應分配的精密，使每年、每月、每天和每小時(shí)都有它的特殊任務(wù)�！睂W(xué)生要學(xué)會(huì )在時(shí)間的園地里交叉輪作，交叉安排各種活動(dòng)。既要安排好學(xué)習時(shí)間，又要適當安排體育活動(dòng)，使體力有所增強；還要適當安排豐富的課余生活，調節精神，陶冶性情；更要保證充足的睡眠時(shí)間，既不太短，也不太長(cháng)，保持良好的睡眠規律，以防止大腦過(guò)度疲勞。
一般高中生要有8~9小時(shí)的睡眠時(shí)間，才能恢復大腦的功能。馬克思研究問(wèn)題，從來(lái)不是無(wú)休止地持續下去，他干幾個(gè)鐘頭工作，就停下來(lái)散散步，活動(dòng)一下身體；有時(shí)還穿插閱讀莎士比亞、巴爾扎克的名著(zhù)，背誦一段莎士比亞劇本中的人物對話(huà)；有時(shí)和孩子玩上一會(huì )兒，使大腦由一個(gè)領(lǐng)域轉移到另一個(gè)領(lǐng)域，然后再以飽滿(mǎn)的精力投入研究工作。學(xué)生在一天的生活中，只有合理的安排各種活動(dòng)，才能使身心和諧發(fā)展，也才能有利于學(xué)習�，F在有些學(xué)生受片面追求升學(xué)率的影響，把一切時(shí)間“充分利用”到學(xué)習上去，甚至開(kāi)夜車(chē)，這樣就破壞了生命節律，結果學(xué)習上不去，身體也垮了。其實(shí)全面安排好學(xué)習、鍛煉、休息、娛樂(lè )活動(dòng)，不僅不會(huì )影響學(xué)習效果，反而會(huì )增強學(xué)習能力，提高學(xué)習效率。
高中三年學(xué)習計劃書(shū) 以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)
�。ㄒ唬└咧辛鶄�(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始
穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
�。ǘ┪乙莆湛茖W(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
�。ㄈ┛偨Y
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中學(xué)習計劃 篇6
第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái),從現在起,我要把全部精力都放在學(xué)習,認真學(xué)習,努力學(xué)習.所以,從現在起,我要有一份好的來(lái)輔導我學(xué)習,那就是:
學(xué)習前先課前預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內容及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)課后復習，不僅要課后復習老師在課堂上講授的重要內容，還要課后復習那些仍感模糊的認識。堅持定期課后復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習。圖書(shū)館，安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，應該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養成良好的。改掉以往學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。制定可行的并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活,除了上課時(shí)間外,晚自習時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè),課前預習下一章的數學(xué)課本,課后復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后課后復習，。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
端正，認真改正自身的不良，對待大小的學(xué)習成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。以?xún)?yōu)異的學(xué)習成績(jì)考上理想的中學(xué)。
這就是我的書(shū),希望我按照中的去做,期末可以取的優(yōu)異的學(xué)習成績(jì).
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