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學(xué)霸高考學(xué)習方法總結解析
同樣的學(xué)習,為啥有人能成學(xué)霸,為啥有人提起考試就害怕?學(xué)習究竟有沒(méi)有方法和捷徑?下面由yjbys小編為大家搜集的學(xué)霸高考學(xué)習方法總結解析,歡迎大家閱讀與學(xué)習!
對于如何更好的學(xué)習這個(gè)問(wèn)題我已經(jīng)研究?jì)赡炅,從不同的學(xué)校分類(lèi)出了不同學(xué)生的學(xué)習方法。在分享我研究出的學(xué)習方法之前有必要先介紹兩個(gè)其他的研究成果,第一個(gè)就是人類(lèi)記憶曲線(xiàn)圖,第二個(gè)就是人類(lèi)注意力集中值柱狀圖。
如何更好的記住所學(xué)的知識
大家都有這樣的體會(huì ),在你背過(guò)某些東西之后的那一段時(shí)間里你記住的是100%的東西,之后隨著(zhù)時(shí)間流逝會(huì )慢慢忘記。一天之后當你回顧一遍之后會(huì )加強記憶效果,F在你忘掉它的時(shí)間會(huì )比沒(méi)有回顧的時(shí)候慢上許多,當你回顧的次數越多記得越牢。具體走向如下圖所示:
不要因為背過(guò)之后會(huì )忘記而感到恐慌,試著(zhù)制定一個(gè)輕松點(diǎn)的回顧計劃,在背過(guò)之后的當天晚上再看一遍,之后第二天再看一遍,一周之后再看一遍。在第15天的時(shí)候看看自己是否都記住了,到了一個(gè)月的時(shí)候在回顧一遍。這時(shí)候你想忘掉這些東西就比較難啦。
學(xué)習時(shí)注意力要集中
學(xué)習的時(shí)候,集中注意力非常重要。下圖就是關(guān)于人類(lèi)注意力集中值的:
上圖很明確的告訴我們在45分鐘之后人類(lèi)只能集中30%的注意力了,因此大多數學(xué)校會(huì )把一節課的時(shí)間設定在45分鐘。而大學(xué)里則變成了一節課一小時(shí)。上了一小時(shí)課之后最好活動(dòng)幾分鐘,這樣你會(huì )重新回歸到90%的集中注意力。
另一個(gè)關(guān)于記憶的重點(diǎn)就是從不同渠道去了解這個(gè)知識點(diǎn)。這樣做有兩點(diǎn)好處,第一點(diǎn)就是這樣不至于太無(wú)聊而且你還能從多方面看待一個(gè)問(wèn)題,第二點(diǎn)好處就是這時(shí)你的腦中已經(jīng)記住了不同領(lǐng)域的潛在知識。你的大腦和一個(gè)知識點(diǎn)關(guān)聯(lián)的越緊密,你牢記它的可能性就越高。
還有一個(gè)需要注意的方面就是效率時(shí)間。小部分的人可能不同,但大多數人都是早上的時(shí)候記東西更有效率。
另外就是當房間溫度比較暖和的時(shí)候對集中注意力比較有幫助。
人們常說(shuō),“凡事預則立,不預則廢”。學(xué)習時(shí)最好設定一下自己要完成的目標,然后根據目標以及完成所需的時(shí)間,制定相應的學(xué)習計劃。就我個(gè)人而言,在經(jīng)過(guò)了對如何學(xué)習進(jìn)行大量研究之后我制定出了一個(gè)計劃,隨后這個(gè)計劃又被不斷地完善,現在分享給大家:
計劃并管理你的學(xué)習時(shí)間
1.做個(gè)時(shí)間表。我個(gè)人的時(shí)間表是11個(gè)小時(shí),這是成功的第一步。(我個(gè)人本身就是個(gè)學(xué)霸因此制定的時(shí)間比較長(cháng),當然了你也可以制定個(gè)短一點(diǎn)的時(shí)間表。)
2. 人類(lèi)可以在一科上專(zhuān)注學(xué)習45分鐘,撐死了也就一個(gè)小時(shí)。因此每40分鐘或者一小時(shí)轉換你學(xué)習的學(xué)科。但在轉職成高級學(xué)霸之后你可以把一科的時(shí)間增加到兩小時(shí),我就是這么做的。
3.每天最開(kāi)始先回顧前一天所學(xué)的知識,之后開(kāi)始學(xué)習新知識。因為書(shū)本里的知識都是前后照應的,每天一開(kāi)始就學(xué)習新知識會(huì )給你些樂(lè )趣和動(dòng)力。
4. 別在學(xué)完一科之后立馬學(xué)下一科,中間歇五到十分鐘。這段時(shí)間可以吃點(diǎn)零食,瞟幾眼鄰桌的美女來(lái)重整氣勢。
5.每天每科要學(xué)三輪,你定制的時(shí)間表里每科應該有三次的輪班。
6. 第一輪學(xué)習的時(shí)候記筆記,第二輪第三輪里不斷修正筆記。筆記最好不要是照搬書(shū)本的。
7. 最多每?jì)蓚(gè)星期要重新分配你的時(shí)間表,或者是在考試之后根據你的每科成績(jì)來(lái)重新分配時(shí)間。
8. 在執行了幾次時(shí)間表后檢測一下自己這是否合適。
9. 在每天時(shí)間表的最后要留出時(shí)間來(lái)回顧今天所學(xué)的。
10. 第二天的時(shí)候先回顧一下昨天學(xué)的,但不要上來(lái)就給自己找張卷子做。學(xué)習的難度應該是慢慢增加的。
11. 先統計出哪科重要哪科不重要,或者哪科比較難哪科比較容易。
12. 當學(xué)過(guò)的東西能在家里或實(shí)驗室里實(shí)踐的時(shí)候,大膽的做吧。我在學(xué)生物的時(shí)候就曾試著(zhù)用一棵樹(shù)繁殖出新的小樹(shù)苗,雖然最后失敗了。另外我還用計算機編程模擬一些物理理論,這對我很有幫助。
特定某一科的學(xué)習方法
1. 對于數學(xué)科目,在你解題失敗后照著(zhù)答案手抄一遍。在你抄完之后你會(huì )發(fā)現自己到底哪步錯了,好記性不如爛筆頭,這是因為在數學(xué)題里答案一般都包含著(zhù)解題步驟。
2. 對于物理科目,先寫(xiě)一些定理的等式,照著(zhù)上述數學(xué)方法一樣把他證明出來(lái),之后再去學(xué)習跟這個(gè)定理等式有關(guān)的內容。
3. 對于英語(yǔ),把難詞寫(xiě)在本上,先把他們學(xué)會(huì )了。
4. 對于理論性課程,找不同的關(guān)于同一個(gè)理論的文獻看看。比如先看看書(shū)里說(shuō)的,再看看煎蛋里怎么說(shuō)的,最后再看看別的書(shū)里怎么說(shuō)的。這是個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。單看書(shū)本里的內容會(huì )讓你覺(jué)得很枯燥并且你記得也不會(huì )太牢。
關(guān)于考試
在考試要開(kāi)始的前一周就要把所有東西都復習過(guò)一遍。制定你的考試復習時(shí)間表并在考試開(kāi)始前一周結束它。
2. 在遵循考試時(shí)間表的時(shí)候不用太緊張,因為你知道你還有一周的備用時(shí)間。
3. 最后一周的額外準備時(shí)間是最有價(jià)值的,這一周里你所做的一切都是為你額外增添信心的。
4. 如果每場(chǎng)考試之間有兩三天的休息時(shí)間,不要用這幾天只看一科,如前面所說(shuō),這樣效率會(huì )大打折扣。
其他一些事情
1.空閑時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)一些有激勵效果的歌曲,但學(xué)習時(shí)一定要專(zhuān)注。
2. 給自己一些獨處時(shí)間,這很重要。
3. 偶爾出去打會(huì )球什么的。
4. 每天中間休息的時(shí)候吃點(diǎn)不同的東西。
5. 聽(tīng)聽(tīng)新聞,如果是學(xué)英語(yǔ)的話(huà)可以聽(tīng)聽(tīng)BBC。
6.如果可能的話(huà)試著(zhù)去教教別人,這是學(xué)習的最好方法。
7. 和家人聊聊天分享你的學(xué)習成果
8.對每天要做的非學(xué)習活動(dòng),列個(gè)清單。提高注意力和減少壓力是很重要的。
9.每天在腦海里想象一下你未來(lái)成功的樣子。
10.發(fā)散思維。
凡事都有方法,說(shuō)到底即使掌握了學(xué)習方法也要付諸行動(dòng),堅持去執行。學(xué)習有時(shí)會(huì )很枯燥乏味,有時(shí)會(huì )感到勞累。但想象一下未來(lái)成功的自己,你會(huì )發(fā)現一切都是值得的。
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