心理：常曬朋友圈心理怎么想的
如今，微信朋友圈成為了非常好的交流平臺，在這里大家可以了解最新的信息，朋友的最新情況等等，而且還可以從中獲益，曬出自己的幸福。不過(guò)，有一些人時(shí)時(shí)刻刻都在曬動(dòng)態(tài)，從心理健康方面來(lái)說(shuō)，這些人是出自哪種心態(tài)?
秀幸福型
“好幸福，吃到了朋友做的曲奇餅干，巧克力豆可是來(lái)自意大利的!”有人常在朋友圈里“秀幸福”，從早到晚，他們的生活軌跡都能在微信上找到。
這類(lèi)人往往內心安全感較高，心態(tài)積極樂(lè )觀(guān)，源于其父母的樂(lè )觀(guān)向上。也有些人的人際關(guān)系欠缺，希望通過(guò)“曬”獲得認同、滿(mǎn)足自我，積極地建立人際關(guān)系。這類(lèi)人往往會(huì )給朋友帶來(lái)積極的情緒。但每天發(fā)太多類(lèi)似信息，時(shí)刻期待別人點(diǎn)贊，有可能是自卑作祟，可能招致反感。不妨積極參與現實(shí)活動(dòng)，建立穩定的社會(huì )圈子，增強自我價(jià)值感。
萬(wàn)事通型
每次轉發(fā)信息，劉亮都要奉上幾句熱辣點(diǎn)評，在評論里也常能看到他獨到的觀(guān)點(diǎn)。從軍政、體育到娛樂(lè )，他就像一個(gè)上知天文、下知地理的人。
在這個(gè)資訊大爆炸的時(shí)代，不斷獲取信息，在交際中獲得發(fā)言權，從而拓展自己的圈子，是一種高層次需要。但有時(shí)也是自卑感強的表現，希望通過(guò)獨到的觀(guān)點(diǎn)獲得認同，從而降低孤獨感，獲得社會(huì )支持。他們可能在童年人格發(fā)展期間沒(méi)有獲得父母的'表?yè)P和尊重。建議分析自卑的來(lái)源，與身邊積極樂(lè )觀(guān)的人建立固定的朋友圈。也可主動(dòng)與父母建立更為積極的關(guān)系，彌補幼年時(shí)期缺失的關(guān)愛(ài)。
發(fā)泄型
“報告還沒(méi)寫(xiě)，連續幾天沒(méi)好好睡了，快挺不住了!”朋友圈里有這樣一類(lèi)人，他們常常散播負面情緒，滿(mǎn)腹牢騷，對生活和社會(huì )現象常常不滿(mǎn)。
偶爾宣泄對生活的不滿(mǎn)能減壓，但常常如此就要注意調節情緒了。這類(lèi)人的不滿(mǎn)更多源于內心負面情緒的投射。他們常會(huì )將自己的負面情緒傳遞給別人，讓人不喜歡。建議這類(lèi)人多找身邊最親近的人傾訴，獲取理解和包容，緩解焦慮，釋放壓力。
看客型
為了不落伍也注冊了朋友圈，但她一般只看不發(fā)。她認為，刷微信是潮流，而且每天看別人生活得有滋有味，其實(shí)也蠻有趣的。
人都有社交的需要，當大家都玩微信時(shí)，從眾心理會(huì )促使人們趕潮流，避免落后，體現存在感。也有人不自信，不愿發(fā)表意見(jiàn)，擔心自己的見(jiàn)解得不到認同。不妨嘗試適當表露自己，不但能緩解孤獨，提升幸福感，還可強化和拓展人際關(guān)系。
其實(shí)有一部分人經(jīng)常在朋友圈發(fā)動(dòng)態(tài)的確令人敬佩，這些人是值得我們尊敬的。因為他們發(fā)動(dòng)態(tài)并不是為了展示自己，或者是曬幸福，而是傳遞正能量。通過(guò)自己的不斷努力來(lái)讓更多的人獲得正能量的補充，所以這樣的發(fā)動(dòng)態(tài)還是值得鼓勵的。
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