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幸福感的心理學(xué)書(shū)籍

時(shí)間:2020-11-05 11:27:23 心理學(xué)書(shū)籍 我要投稿

幸福感的心理學(xué)書(shū)籍

  幸福感對于我們的生活很重要,有幸福感才會(huì )有積極向上的動(dòng)力。下面幸福感的心理學(xué)書(shū)籍是小編為大家準備的,希望能幫到大家。

幸福感的心理學(xué)書(shū)籍

  幸福感的心理學(xué)書(shū)籍一

  真實(shí)的幸福

  作者:(美)塞利格曼 著(zhù),洪蘭 譯

  作者簡(jiǎn)介

  馬丁·塞利格曼

  從“抑郁專(zhuān)家”到“積極心理學(xué)之父”塞利格曼博士從“習得性無(wú)助”中走來(lái),不再只關(guān)注人性黑暗、脆弱與痛苦的一面。

  他發(fā)出了“積極心理學(xué)”的召喚——幫助普通人增加幸福感。

  美國心理協(xié)會(huì )雙獎加身第一人。他是積極心理學(xué)之父。 他是哈佛幸福導師本·沙哈爾的導師。 他曾以最高票數當選美國心理協(xié)會(huì )主席。

  聆聽(tīng)心的選擇

  塞利格曼的書(shū)是新世紀人類(lèi)行為的指南?催^(guò)他的書(shū)的人,不管是門(mén)外漢還是專(zhuān)業(yè)人士都會(huì )受惠。這本書(shū)不僅包含了具體的自我評估工具,而且語(yǔ)言生動(dòng)、風(fēng)趣,道出了活出真我的涵義。

  ——希斯贊特米哈伊,心流之父

  心理學(xué)終于認真地研究了“幸福”。塞利格曼博士送給我們一盞明燈,指引我們不斷找尋多姿多彩的生活。

  ——丹尼爾·戈爾曼,情商之父

  由本世紀最具創(chuàng )意、最具影響力的心理學(xué)家寫(xiě)成的作品。他在幸福的本質(zhì)上,闡述了不少精辟的'科學(xué)見(jiàn)解及個(gè)人反思。

  ——史蒂芬·平克

  暢銷(xiāo)書(shū)《語(yǔ)言本能》的作者

  一本極佳的作品!絕對是本充滿(mǎn)實(shí)用智慧和真實(shí)資料的讀物。見(jiàn)解頗具深度,令人嘆服!

  ——史蒂芬·柯維

  《高效能人士的七個(gè)習慣》的作者

  幸福感的心理學(xué)書(shū)籍二

  登天的感覺(jué)

  作者:岳曉東 著(zhù) 出版社:安徽人民出版社

  作者簡(jiǎn)介

  岳曉東博士是中國著(zhù)名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。岳曉東博士在心理咨詢(xún)、創(chuàng )新思維、青少年偶像崇拜等方面做了大量的研究,成績(jì)斐然。他先后在國內外各類(lèi)學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文60余篇,特別是他的《登天的感覺(jué)》一書(shū),使國內成千上萬(wàn)的人對心理咨詢(xún)開(kāi)始有所了解,改變了很多人的生活。此外,他撰寫(xiě)的<少年我心>、<哈佛熱線(xiàn)>和<批評的藝術(shù)>等心理學(xué)科普讀物也深受讀者的喜愛(ài)。

  聆聽(tīng)心的選擇

  這是被譽(yù)為我國心理學(xué)科普著(zhù)作人岳曉東博士的經(jīng)典作品。

  閱讀本書(shū),猶如與一位心懷大愛(ài)的溝通大師共同行走于心靈之巔,尊重心與心愿,直面問(wèn)題,使我們更了解自己、也更理解他人,并以此為基礎獲得持續的成長(cháng),經(jīng)歷登天的感覺(jué)”。

  本書(shū)的第一部分記述了作者在哈佛大學(xué)心理咨詢(xún)中心經(jīng)手的10個(gè)心理咨詢(xún)個(gè)案,涉及愛(ài)情、婚姻、職業(yè)選擇、新生適應不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢(xún),也涉及人格缺陷的矯正及潛意識作用的解析等特殊心理障礙的治療。

  日常生活中的大多數問(wèn)題實(shí)際都是心理問(wèn)題。作者在處理這些心理案例的過(guò)程中,展現出非凡的心理咨詢(xún)的神奇技巧。

  本書(shū)的第二部分記錄了作者與其督導之間的相處故事,說(shuō)明了心理督導制度在心理咨詢(xún)師的成長(cháng)過(guò)程中的關(guān)鍵作用—助心理咨詢(xún)師更美妙地舞蹈于心靈之巔。這部分也是本書(shū)區別于以往版本的新增內容。

 


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