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有時(shí)你要去修補,有時(shí)你要去終止
其實(shí)有些事并不是全都要進(jìn)行修補的,而是要進(jìn)行終止的。有時(shí)你要去修補,有時(shí)你要去終止是小編為大家帶來(lái)的,希望對大家有所幫助。
1表達獨一無(wú)二的自己,因成為自己而驕傲
看一眼統計數據或聽(tīng)一聽(tīng)大眾輿論,似乎每個(gè)人都對伴侶有著(zhù)相同的期待。當然,我們在對配偶的偏好方面有著(zhù)普遍的權衡,但卻忽視了他們身上吸引人的獨有特質(zhì)。我們常常忘記是什么讓自己與眾不同。
而且,向他人表露自己獨特的一面還可能讓我們變得敏感,在聽(tīng)到拒絕時(shí)更容易對號入座,并因潛在的擔心而不敢在約會(huì )中完全的展露自己。
就我而言,我通常會(huì )關(guān)注自己身上那些普遍令人喜愛(ài)的特點(diǎn),我的外貌、舉止以及擁有的資源等,這個(gè)方法百試不爽。我和他人由此建立起彼此滿(mǎn)意的關(guān)系,我受人歡迎,并很少收到拒絕。然而,當重建舊日的親密聯(lián)系時(shí),我發(fā)現了一件事:如果一個(gè)人多年來(lái)一直保持著(zhù)對我的關(guān)注,他多半記得的是我的特點(diǎn)和我們共同的小怪癖(是的,比如我有規律的淋浴日程,以及我總是被人愉快的幫助)。真正特別的關(guān)系總是建立在我們彼此共享的特別而又私人的事情上,而非通常意義上的利益交換。
因此,下一次當你和他人建立連接的時(shí)候,鼓起勇氣表達你獨特的一面吧。如果你感到焦慮,那就試著(zhù)同樣對他人的特點(diǎn)保持好奇。珍惜你們同樣奇特甚至古怪的個(gè)性,珍惜你們想要實(shí)現的同一個(gè)夢(mèng)想。
這些親密關(guān)系將對你意義非凡并延續一生。
2注重連接與承諾
當我們提起關(guān)系和愛(ài),最先浮現在腦海的總是那些充滿(mǎn)激情的部分:來(lái)自身體的亢奮,令人著(zhù)迷的個(gè)性,恰到好處的觸碰。簡(jiǎn)而言之,我們想到的是吸引力。鑒于我的博客名字就叫“吸引力醫生”,顯然我也有同樣的關(guān)注點(diǎn)。但當關(guān)系趨于成熟(包括我們自己的逐漸成長(cháng)),吸引力以外的部分就重要了起來(lái)。在愛(ài)和連接中交流的重要性開(kāi)始凸顯,我們需要一種不斷變化和發(fā)展的交流來(lái)滿(mǎn)足雙方的需求,如同情感上的支持來(lái)幫助我們度過(guò)艱難時(shí)期。
今年我從一場(chǎng)長(cháng)期的疾病中復元,這件事讓我重新審視我所看重的伴侶的特質(zhì)。我學(xué)著(zhù)更多關(guān)注關(guān)系中情感連接和承諾的部分:進(jìn)行愉快而富有創(chuàng )造力的談話(huà),建立更好的理解、坦誠和融洽,促進(jìn)關(guān)系間的交流以及長(cháng)期的承諾。
我不是說(shuō)吸引力不重要,但僅僅是吸引力并不能伴你走過(guò)艱難而悠長(cháng)的歲月。而與忠誠伴侶之間深厚的情感連接則足以經(jīng)受時(shí)間的考驗,應對你們二人的一切需求。
3知道何時(shí)該修補,何時(shí)該結束
一些人在事情變得棘手時(shí)就會(huì )逃跑。有時(shí)他們不懂該如何處理爭端,有時(shí)他們沒(méi)有指出伴侶的壞毛病,有時(shí)他們只是不知道該如何去原諒。無(wú)論哪一種情況,他們都放棄了一段本可以通過(guò)一點(diǎn)努力就能讓他們收獲所需的關(guān)系,然后在未來(lái)的日子里又追悔莫及。
還有一些人則緊緊抓住關(guān)系不放,即使這是一段不平等的關(guān)系,他們仍舊能在獻身的過(guò)程中感受到一種連接。結果就是他們變得任人擺布、神經(jīng)緊繃、心力憔悴。和上面的人群一樣,他們也會(huì )后悔,后悔白白浪費掉的光陰和本可以遇到更合適伴侶的機會(huì )。
這一年我學(xué)會(huì )了在二者之間找到平衡。當你的關(guān)系出現危機,請全身心的投入其中。試圖去解決你們之間的問(wèn)題,并確保把該說(shuō)的都說(shuō)出來(lái),在這之后如果你仍舊不得不結束這段關(guān)系,那么你現在可以不留遺憾的去這樣做。
而當你決定要終止的時(shí)候,請留有尊重和仁慈的去分手。如果一段關(guān)系確實(shí)無(wú)法滿(mǎn)足你們任何一個(gè)的需求,分開(kāi)對誰(shuí)都會(huì )更好,那么這種情況下放彼此自由去追求更令人滿(mǎn)意的連接是最好的選擇。這其中的訣竅就是看兩者哪個(gè)更讓你感到遺憾:是失去你現在的伴侶,還是錯過(guò)其他的可能。
最后,無(wú)論你目前正處于約會(huì )或其他進(jìn)程中的哪個(gè)階段,我都祝愿你在新的一年收獲幸福。
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