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臺州醫院獨創(chuàng )禪修治療心理疾病
如果患了精神疾病，就必須去精神專(zhuān)科醫院的精神科門(mén)診進(jìn)行治療。以下是小編給大家整理的關(guān)于臺州醫院獨創(chuàng )禪修治療心理疾病，歡迎閱讀！
臺州醫院獨創(chuàng )禪修治療心理疾病
隨著(zhù)現代生活節奏的加快和壓力的加大，心理疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，已經(jīng)獨占全國疾病總負擔的20%以上�？墒沁@心理疾病和身體疾病有所不同，不能單純靠吃藥打針就能解決。最近臺州醫院精神衛生科獨創(chuàng )了一套禪修治療法，探索出一條“心藥”醫“心病”的路子。
趙女士：“焦慮的話(huà)心會(huì )慌，然后很煩躁，可能坐在某個(gè)地方你就感覺(jué)坐不住。比如待在汽車(chē)里面就很想下去的感覺(jué)，我就心里很煩躁的，沒(méi)法很好的表達自己，比如我今天想講一個(gè)問(wèn)題，但是我沒(méi)法很好的表達�！�
臨海的趙女士是一所中學(xué)的老師，因為生活和工作上的壓力，不知不覺(jué)中患上了焦慮的心理疾病。她失眠、焦慮、心事重重，看了很多地方都沒(méi)有效果。后來(lái)聽(tīng)人說(shuō)臺州醫院有獨特的“禪修”治療法，就嘗試了一下。
趙女士：“他(醫生)也沒(méi)多說(shuō)什么，但他把他治療的視頻發(fā)給我，第一部是叫觀(guān)呼吸，然后是觀(guān)軀體，我連著(zhù)按著(zhù)做了大概，應該是有兩三個(gè)星期之后，我本來(lái)失眠了三個(gè)月， 其實(shí)我也沒(méi)有刻意的怎么樣怎么樣，我就是去做，然后發(fā)現三個(gè)星期后我睡得著(zhù)了�！�
像趙女士這樣，通過(guò)“禪修”治療法成功緩解病情甚至治愈的心理疾病患者不在少數。而這一切都源于主治醫生包祖曉多年不斷的探索與執著(zhù)。讓患者通過(guò)觀(guān)呼吸訓練、觀(guān)軀體感受訓練等正念禪修的方法，實(shí)現自己和自己和解。
臺州醫院精神衛生科主治醫生 包祖曉：“讓他(患者)找一個(gè)環(huán)境，靜靜的坐在那里，然后呢把手機呀其他東西全部關(guān)掉。然后把我們的注意力放到我們的呼吸上面，呼吸進(jìn)去了我們感受呼吸進(jìn)去了，呼吸出來(lái)了我們感受呼吸出來(lái)了，就靜靜的去感覺(jué)，我經(jīng)常會(huì )用一個(gè)詞語(yǔ)去描述，就像蝴蝶叮在花上面一樣，輕輕的，它能叮牢但不會(huì )損害這朵花�！�
包祖曉告訴記者，治療心理疾病一般有藥物和心理干預兩種方式。但是，精神科的藥物并不像抗生素一樣，能把細菌徹底殺掉，只能是對癥狀下藥，讓病人恢復一些社會(huì )功能，往往只能治標，對于焦慮、抑郁等癥狀，停藥后復發(fā)率高達50%——80%。而心理干預來(lái)源于西方，和我們中國的文化融入的不那么好，老百姓有時(shí)候用起來(lái)比較麻煩。因此他才將目光投向了傳統文化和禪學(xué)。
臺州醫院精神衛生科主治醫生 包祖曉：“我曾經(jīng)是個(gè)內科醫生，因為對藥物治療疾病不是非常滿(mǎn)意，后來(lái)我就轉入到精神和心理的領(lǐng)域，在這個(gè)領(lǐng)域里面，我又發(fā)現常規的精神科藥物跟常規的心理治療對解決心靈的痛苦，它的作用還很有限，所以我就一頭鉆到佛學(xué)和禪學(xué)里面了�！�
據了解，從2009年開(kāi)始到現在，臺州醫院精神衛生科已經(jīng)使用獨創(chuàng )的“禪修”療法，成功幫助了1000多位焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等心理疾病患者�；颊卟粌H不需要用藥，醫療費也能夠省很多。
心病還需心藥醫，這句俗語(yǔ)，經(jīng)過(guò)臺州醫院的醫生們的研究和實(shí)踐，確實(shí)發(fā)揮了很好的作用。
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