心理健康知識手抄報：什么是心理治療？
1、 現代社會(huì )越來(lái)越多的人認識到了心理健康的重要性，現在不論是心理治療還是心理咨詢(xún)在國內外都十分普及并且日益被社會(huì )認可，很多人都愿意接受專(zhuān)業(yè)人員的幫助，由于心理健康水平提高進(jìn)而改善了自己的生活質(zhì)量，這是一個(gè)很好的觀(guān)念改變，心理治療在人們心中不再是不愿見(jiàn)人的羞恥的事情。
2、 由于社會(huì )需要十分廣泛而強烈，并且相當程度上心理治療已經(jīng)被社會(huì )所接受，通過(guò)越來(lái)越多的大眾傳播工具的提倡與倡導，全社會(huì )也越來(lái)越重視這一學(xué)科，心理治療不再是大眾眼中神秘莫測的學(xué)科，加上現代生活壓力如此巨大，心理問(wèn)題也越來(lái)越普遍，開(kāi)始有許多人接觸并喜歡上心理治療，并開(kāi)始致力于從事和普及心理治療，相關(guān)的.專(zhuān)業(yè)人員越來(lái)越多，水平也越來(lái)越高。
3、 一部分人對心理治療還是存在著(zhù)一些誤區，他們認為心理治療馬上就可以看見(jiàn)療效，雖然專(zhuān)業(yè)人員的心理治療比來(lái)訪(fǎng)者自己自行解決自身心理問(wèn)題要見(jiàn)效快很多，但是也不是一次兩次治療可以馬上解決的。相反，如果對心理治療抱有太高太強烈的期望要求立刻見(jiàn)效，往往會(huì )適得其反。
4、 現代的心理治療通過(guò)長(cháng)時(shí)間的發(fā)展與積累經(jīng)驗已經(jīng)不再是一門(mén)單一的學(xué)科，在幫助來(lái)訪(fǎng)者的時(shí)候不再是單純的心理治療，往往還綜合了各方面因素，例如結合家庭因素進(jìn)行家庭治療，并結合各理論流派。
5、 心理治療不像身體疾病求醫時(shí)那樣講求專(zhuān)家效應，每個(gè)治療師的風(fēng)格并不一樣，專(zhuān)家也不一定適應或匹配你自身的性格個(gè)性特征，每個(gè)人都有選擇適合自己的治療師的權力，在治療進(jìn)行三五次或更早的時(shí)候你會(huì )感覺(jué)到治療師是否與自己匹配，如果不合適可以終止治療或者提出更換治療師�，F在有許多綜合醫院都已開(kāi)設或正準備開(kāi)設心理治療科室，國內也已有多家精神心理專(zhuān)科醫院，在專(zhuān)科醫院進(jìn)行心理治療的益處是可以以更加專(zhuān)業(yè)的眼光及時(shí)幫助大家鑒別出是否需要服藥或進(jìn)行其他輔助措施。
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