男女戀愛(ài)要經(jīng)歷什么階段
男女戀愛(ài)要經(jīng)歷什么階段呢?如果發(fā)現你們之間有變化也不要大驚小怪，你要曉得戀愛(ài)也是有幾個(gè)發(fā)展階段的!
有些小情侶談戀愛(ài)的時(shí)候剛開(kāi)始很甜蜜，可是時(shí)間一長(cháng)就覺(jué)得兩個(gè)人之間有變化，有的能安全度過(guò)磨合期，有的則干脆分手了，談戀愛(ài)也是有不同階段和發(fā)展過(guò)程的，肯定不會(huì )一直像開(kāi)始時(shí)那樣，正式因為有了以后的磨合才能分辨出眼前的這個(gè)人和自己是否適合結婚!
所以，如果發(fā)現你們之間有變化也不要大驚小怪，你要曉得戀愛(ài)也是有幾個(gè)發(fā)展階段的!
浪漫期
關(guān)系剛開(kāi)始的時(shí)候，雙方互不了解。彼此在一起時(shí)，把對方幻想成自己想要的樣子，是為了滿(mǎn)足己身的需要和更多的安全感與生命意義。這時(shí)雙方都"物化"了對方：分派角色、貼上標簽比如"男朋友""生意伙伴"。這個(gè)伴侶被投射成一個(gè)"被期待"的物化版本----真人還未露相。若從積極面來(lái)看，人們在這個(gè)階段帶著(zhù)對未來(lái)理想的憧憬，想象力會(huì )十分豐富。
在真正了解彼此之前，莫名的興奮、迫不及待、熱情和希望等種種感受，都是這個(gè)階段的一部分。浪漫期可能是一種"暫時(shí)的神經(jīng)錯亂"，不合邏輯也缺乏理智。浪漫的情景之所以能延續，是因為對伴侶真正的個(gè)性一無(wú)所知。
在浪漫期，對方并不是一個(gè)人，而是可以照顧自己的焦慮和需求的對象，這一階段人會(huì )變得軟弱、不認識自己。本階段的基本問(wèn)題是潛在的不安全感。
權利斗爭期
當人們開(kāi)始相互了解，發(fā)現伴侶不符合自己的期待時(shí)，經(jīng)常會(huì )感覺(jué)相當失望。彼此會(huì )用壓制、指責和罪惡感，加上不時(shí)出現的受害者姿態(tài)，試圖改變對方，使其符合自己的期待，這時(shí)怨恨和指責就油然而生;"墻"(而非"界限")就在傲慢與防衛中建造起來(lái)了。這是個(gè)高能量的時(shí)期，充滿(mǎn)緊張爭執、受傷與興奮的感覺(jué)。在性關(guān)系中，這個(gè)階段可能是極端色情與熱烈的。
在權利斗爭中，因為感覺(jué)快要失去對方而產(chǎn)生嫉妒是很尋常的事，伴侶在這個(gè)時(shí)期最常用嫉妒來(lái)控制他人的行動(dòng)。要過(guò)得了這一關(guān)，雙方都必須建立一些準則(比如不以暴力和威脅作為手段)，承諾在爭斗中仍然保持參與。雙方一定要學(xué)習如何分享憤怒，而不是把憤怒拿來(lái)作為控制對方的工具。爭論過(guò)彼此的差異和不符合的期待后，人們得以更加了解自己及他人，因此打開(kāi)通往整合期的大門(mén)。
整合期
整合(跟冷漠和莫不關(guān)心不同)是對他人有真實(shí)的認知和接納后產(chǎn)生的結果，每一個(gè)人的成長(cháng)都得到尊敬與支持。當人們放棄"要一定正確"的需求，并且開(kāi)始對相關(guān)的過(guò)程感到好奇時(shí)，他們就從權力爭奪期中走了出來(lái)。通過(guò)對話(huà)，雙方愿意呈現自己真實(shí)的狀態(tài)和脆弱。在這樣的狀態(tài)中，分享是為了與人聯(lián)結，而不是因為義務(wù)或是期待自己的付出有所回報。這個(gè)階段的特征是獨立、有創(chuàng )造力、充實(shí)、因分享而生的活力、對自我和他人的興趣。在整合期，嫉妒與憤怒是因重視他人而可以分享的情緒而不是用來(lái)控制他人的工具。
整合期是逐漸接納自我和他人的過(guò)程，即使觀(guān)點(diǎn)不同，仍能好好相處。建議情侶們每天花一點(diǎn)時(shí)間分享自己的感受和想法。
承諾期
在達成某種程度的整合之后，人們才能對自己與關(guān)系做出堅實(shí)的承諾。在這個(gè)階段最重要的是，權力爭奪的各種問(wèn)題雖然無(wú)法避免地一再出現，但彼此依然表達出要繼續在一起的意愿。在這個(gè)承諾階段，伴侶會(huì )對這段關(guān)系有信心，相信他們能以尊重負責的.態(tài)度去面對兩人的差異。他們彼此了解，因此承諾是經(jīng)由他們過(guò)去的歷史與經(jīng)驗而共同協(xié)議決定的。如此一來(lái)，一種更深刻的，新的親密感與信任感就產(chǎn)生了。
在主要的親密關(guān)系中，伴侶們會(huì )彼此承諾，在對自己害怕或困難之事進(jìn)行探索時(shí)(有時(shí)會(huì )象孩子似的，因為這些事經(jīng)常跟早年家庭互動(dòng)的動(dòng)力相關(guān))，仍然留在關(guān)系中。因為對對方有了更深的認識，對他的期待也變得更實(shí)際。雙方都能更清楚地說(shuō)出意圖。到了這個(gè)時(shí)候，從前曾做出的承諾可能就需要加以修正了。
到這時(shí)情侶已非常了解彼此，已準備好做出全然的承諾。但不要只向對方承諾，承諾也是針對自己的，共享一個(gè)承諾關(guān)系才會(huì )隨之成長(cháng)。
共同創(chuàng )造期
通過(guò)分享能力的增加，兩人在關(guān)系中所培養出來(lái)的了解、愛(ài)、成長(cháng)、創(chuàng )造力和知識，現在對關(guān)系之外的人他人也有了啟發(fā)。一種靈性上的意義和結合感是這個(gè)階段的特征。浪漫期的想象，現在變得以更實(shí)際的形式實(shí)現。在這里，更其他所有的階段一樣，一個(gè)新的浪漫期就會(huì )出現，循環(huán)會(huì )再次開(kāi)始。經(jīng)歷前幾階段而建立的信任，讓情侶能和諧一致地努力，投入真誠的合作。
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